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Despierte al gigante que lleva por dentro

Tome el control de su destino mental, emocional, fsico y financiero


Por Anthony Robbins

Un libro de Gerencia resumido por Resumido.com

RESUMEN EJECUTIVO Para dirigir su vida, debe ejercer control sobre las decisiones
que toma a diario. Las decisiones son las madre de las accio-
Cualquier persona puede tomar el control de su vida y explotar
nes, que a su vez llevan directamente a los resultados. Para al-
las fuerzas que moldean su destino, si aplican los principios
canzar los resultados requeridos, examine bien todas las deci-
fundamentales del auto-dominio.
siones que ha tomado. Las condiciones externas tienen poca o
El auto-dominio es la clave para la calidad de vida. En particu- ninguna influencia sobre lo que alcanza una persona en su vida
lar, crear, alimentar y fortalecer un poderoso sistema de creen- o carrera son las decisiones las que importan.
cias es de vital importancia si lo hace, su vida necesariamen-
La mayora de las personas ocupan su tiempo buscando excu-
te seguir esa direccin y alcanzar el destino final del mismo.
sas, en lugar de sentarse y establecer un estndar mnimo de lo
Cualquier cosa que se desee tener o lograr en la vida se puede que estn dispuestos a aceptar de la vida. Todos pueden lograr
alcanzar con el sistema de creencias apropiado, que influencie lo que desean, si tan solo deciden comprometerse con ese obje-
todo lo que diga, haga o piense. tivo, y comienzan a trabajar en esa direccin de inmediato.
Tomar una decisin no es meramente pensarla. Es necesario
apartar cualquier otra posibilidad y enfocarse nicamente en el
objetivo que usted persigue en forma dedicada y persistente.
Desate su poder Enfocarse en el resultado deseado es de suma importancia, ya
1.- Los sueos del destino que, lo reconozca o no, usted se convierte exactamente en
aquello en lo que se enfoca la mayor parte de su tiempo.
Muchas personas saben lo que deberan hacer para triunfar en
la vida. Pero son pocos los que verdaderamente lo hacen. 3.- La fuerza que moldea su vida

Para crear una mejora duradera en la calidad de su vida, usted Todo aquello que usted vincule con el dolor o el placer, mol-
debe dominar: dea su vida. Sin embargo, todos tienen la capacidad de cambiar
estas asociaciones, al hacerlo, pueden cambiar sus acciones y
1.- Sus emociones: si cambia las emociones que siente en en consecuencia sus destinos.
cualquier situacin, podr alterar sus acciones. Si logra domi-
nar sus emociones, y crear en forma consciente la emocin Los seres humanos actan racionalmente, evitando el dolor y
requerida para la situacin particular, usted controlar sus buscando el placer. Consciente o inconscientemente, hacen
acciones. aquello que consideren les proporcionar placer, y evitan a
toda costa lo que le pueda causar dolor.
2.- Su estado fsico: si controla su salud fsica, usted genera
energa y entusiasmo en todas las reas de su vida. Esto se puede aprovechar, exagerando mentalmente el placer
que proviene de algo positivo o el dolor que venga de cierta
3.- Relaciones personales y profesionales: compartir el xito accin negativa. Mientras ms vvida e intensa sea tal asocia-
con otras personas amplifica la recompensa y genera un sen- cin, ms influencia tendrn sobre sus comportamiento.
tido de contribucin.
Si quiere erradicar determinada conducta, asocie un dolor in-
4.- Finanzas: la abundancia se consigue logrando la paz tenso a la misma. Mantenga esa asociacin fresca y vibrante, y
mental y anticipando las posibilidades futuras. no querr ni siquiera pensar en tales conductas nunca ms.
5.- Tiempo: dominar el tiempo le permite exprimir el mxi- Recuerde que la fuerza impulsora no es el dolor o el placer
mo de logro posible de cada hora cada da, sin volverse loco. como tales, sino la creencia de que una accin conllevar al
2.- Las decisiones: el camino hacia el poder placer o dolor futuro.

Son sus decisiones, no sus condiciones, las que determinan su 4.- Sistemas de creencias: el poder para crear o destruir
destino. El poder tomar decisiones es lo que define la forma Lo que nos moldea no son los eventos de nuestras vidas, sino
como experimenta su vida. Lo importante no es lo que usted nuestras creencias en cuanto a lo que significan tales eventos
sabe, sino lo que usted se compromete a lograr. para nosotros.
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El significado que le asignamos a cada evento tiene una gran mismos beneficios que ha obtenido de sus viejos hbitos.
influencia sobre quines somos hoy y hacia donde nos dirigi- Encuentre una alternativa sumamente placentera para reem-
remos maana. Las creencias son la clave para lo distinto que plazar la actual adiccin.
ve la gente un mismo hecho.
5.- Condicinese a usted mismo. Visualice su alternativa de
La mayora de las creencias estn basadas en experiencias pa- accin con intensidad emocional. Emplee la repeticin para
sadas con resultados dolorosos o placenteros. Son interpreta- reforzar los beneficios positivos que traen esta alternativa.
ciones personales de los resultados, una vez aceptadas, ejercen Utilice un fuerte enfoque positivo, acentuando los
un poder increble sobre nuestras acciones futuras. beneficios. Desarrolle formas para reforzar los nuevos
patrones de conducta inmediatamente. Un patrn reforzado
El cerebro humano no puede diferenciar entre lo que es imagi-
se vuelve un hbito.
nado vvidamente y lo que es experimentado fsicamente. Esto
significa que usted puede lograr lo que sea, desarrollando el 6.- Pruebe su programacin. Visualice una situacin que ha-
sentido de certeza que proporcionan las creencias. Todos los ya causado frustracin en el pasado. Si usted ha seguido los
avances personales comienzan con un cambio en las creencias. pasos correctamente, debera ahora sentirse diferente acerca
de aqul evento. Si no, vaya de nuevo al paso uno.
Para camb iar una creencia, asocie mentalmente mucho dolor a
una vieja creencia y luego asocie gran placer a la nueva creen- 7.- Cmo Obtener lo que se desea realmente
cia que quiere establecer.
Desde lo ms profundo de su interior, cul es su ms ardiente
Nada en la vida tiene significado excepto el que usted le d deseo en la vida? A fin de cuentas, esto est ntimamente rela-
consciente y subconscientemente. Los cambios ms grandes se cionado con la forma como usted se quiera sentir. Todo lo que
hacen internamente, sin importar las circunstancias externas. usted quiere realmente en la vida es cambiar la manera como
se siente la mayor parte del tiempo.
5.- Puede ocurrir un cambio en un instante?
Existe un vnculo directo entre lo que uno quiere alcanzar en la
El condicionamiento neuro-asociativo (CNA) es un proceso
vida y lo que quiere sentir. Las posesiones materiales y las re-
que asocia el placer intenso con lo que se quiera obtener, y un
laciones personales son simplemente medios para un determi-
dolor intenso con lo que se quiera evitar.
nado fin una forma de alcanzar estados emocionales ptimos.
La mayora de las personas piensan que cambiar y mejorar los
La conducta es el resultado directo de su actual estado emocio-
hbitos de toda una vida toma demasiado tiempo. En realidad,
nal, no de factores externos. Por lo tanto, al cambiar su estado
los hbitos se pueden cambiar en forma inmediata y permanen-
emocional, usted puede cambiar sus patrones de conducta.
te si existe el condicionamiento apropiado. El CNA es dicho
proceso. Las dos formas de modificar su estado emocional son:
Su cerebro busca automticamente todo aquello que le provea 1.- La emocin es creada por el movimiento. Si usted quiere
placer y evita lo que le produzca dolor. Esta es su clave para sentir una emocin en particular, comience actuando como si
tener el control total en su vida; otorgar cantidades suficientes ya se sintiera de esa forma. Antes de que se de cuenta, co-
de placer al comportamiento que lo requiere, se puede crear un menzar a sentirse de la forma que est actuando.
impulso abrumador que acte de forma que aplaque cualquier
2.- En lo que usted se enfoque, se convierte en su percepcin
sensacin contradictoria.
de la realidad. Por tal razn, si se enfoca en cosas que an no
6.- Cmo cambiar cualquier cosa en su vida han ocurrido y se siente bien por ellas antes de que ocurran,
crear un ambiente frtil para que de verdad pasen.
El CNA consiste de 6 pasos:
Escriba una lista de actividades que le dan una gran cantidad
1.- Analizar qu se quiere exactamente en la vida y lo que ha
de placer personal y desarrolle formas significativas para cen-
impedido lograrlo hasta a hora. Usted lograr cualquier cosa
trarse en ellas la mayor parte del tiempo. Elabore un plan para
en la que se enfoque intensamente. Si se enfoca en lo que no
generar el placer personal en base a cada minuto de su vida; no
desea, se est auto-programando para conseguirlo.
permita que el placer surja inesperadamente, planifique todo su
2.- Crear la motivacin para cambiar inmediata y urgente- da en funcin a este y encamnese en esa direccin.
mente. Busque la forma de asociar el placer intenso con el
8.- En las preguntas se encuentran las respuestas
cambio, y el dolor fuerte con el sentimiento de desidia.
Pensar es el proceso de hacerse y contestarse preguntas. Para
3.- Interrumpir el patrn normal de pensamiento. La mayo-
pensar y actuar en forma diferente a como lo haca en el pasa-
ra de las personas piensan en su tema favorito en la misma
do, necesita hacer preguntas diferentes.
forma una y otra vez, recordando viejos sentimientos cons-
tantemente. Librese. Imagine un final distinto, utilizando el El mismo evento puede ocurrirle a personas distinta y cada uno
humor y la exageracin; esto lo ayudar a recordar la antigua lo puede sentir de manera diferente. El significado que una per-
situacin bajo una nueva ptica. sona le atribuye al evento se deriva nicamente de sus senti-
mientos que a su vez se basan slo en las preguntas que la
4.- Invente un mtodo nuevo y atractivo para producir los
persona se h ace de s misma (y en las que la persona no llega a

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hacerse tambin). utiliza para describir sus emociones negativas. Por ejemplo,
molesto confundido o depresivo.
Mientras mejor sea la pregunta, mejor ser la respuesta. Las
preguntas tienen un efecto directo y dramtico sobre el enfoque 2.- Elabore una lista de alternativas innovadoras para aque-
de una persona usted controla su enfoque hacindose pregun- llas palabras (como desencantado, curioso). Estas alter-
tas positivas y creativas, en lugar de unas que reflejen cosas nativas deberan hacerlo rer o al menos hacer que se las
negativas- Son las preguntas que usted se hace lo que definiti- sienta menos intensas. Ejemplos:
vamente redefine su destino. Las preguntas cumplen tres obje-
- No se sienta como un perdedor, sino como un aprendiz.
tivos especficos:
- En lugar de sentirse rechazado, sintase incomprendido.
1.- Cambian en lo que usted esta centrado mentalmente e - En vez de sentirse abrumado, sintase maximizado.
impactan directamente en cmo se siente. - No se sienta estpido, sintase desprovisto de recursos.
- En vez de sentirse irritado, sintase estimulado.
2.- Le permiten escoger algo positivo en que pensar.
- No diga: yo odio, diga en cambio: yo prefiero.
3.- Si son tratadas de forma positiva, abren nuevos caminos - En lugar de estar frustrado, sintase retado o fascinado.
para aquellos recursos que antes no haba explotado. - No se sienta humillado, sino sorprendido o incmodo.
- No se sienta herido, permtase a s mismo estar molesto.
Cuando se presentan nuevos desafos en los n egocios, usted
- Cuando quiera decir insultado, diga malinterpretado.
debe plantearse sistemticamente estas preguntas: - Transforme el miedo en curiosidad.
1.- Qu es lo emocionante acerca de este nuevo reto? - No se sienta solo, slo temporalmente por su cuenta.
2.- Qu debera cambiar para crear una situacin perfecta? 3.- Trate consciente y deliberadamente de utilizar sus nuevas
palabras, cuando surja una situacin que lo tiente a utilizar
3.- Qu accin estoy dispuesto a ejecutar para alinear la sus viejas palabras. En poco tiempo, comenzar a sentirse y
realidad con mi ideal de perfeccin? a actuar diferente.
4.- Qu precio estoy dispuesto a pagar? Esto es, qu estoy 4.- Busque una manera efectiva de reforzar su transforma-
dispuesto a dejar de hacer para crear mi situacin ideal? cin. Ejemplo: pdale a alguien que le corrija cuando habla.
5.- Qu puedo hacer para disfrutar el proceso mientras 5.- Entienda que su nuevo patrn de palabras puede intensifi-
trabajo hacia ese ideal? car las emociones positivas o reducir las negativas.
Debido a que las preguntas pueden afectar mucho el enfoque 10.- El poder de las metforas
mental, usted debe desarrollar una sesin diurna y nocturna de
preguntas, que le facilite enfocarse en los aspectos positivos y Las metforas pueden estimular o limitar sus experiencias en la
negativos de su vida: vida. Cuando se adopta una, usted automticamente obtiene las
ventajas y limitaciones de sta. Por esto, escoja sus metforas
- Preguntas para la maana: tratan aquellos aspectos de su cuidadosamente.
vida que usted disfruta apasionadamente, sus logros, lo que
lo haga sentirse orgulloso y las reas en las que se encuentra Una metfora se usa cada vez que se explica un principio,
totalmente comprometido para el momento. comparndolo con otra cosa. La familiaridad con la metfora
nos permite entender mejor el nuevo principio. Son la forma
- Preguntas para la noche: enfquese en lo que ha aprendido ms elemental de aprender; proveen una manera para visuali-
ese da, lo que usted ha aportado y las experiencias positivas zar algo poco familiar, en trminos de atributos similares a
que ha disfrutado con otras personas. algo conocido.
9.- El Vocabulario Para el xito Cuando toma control sobre las metforas que usa, puede influir
Las palabras tienen una habilidad para crear que moldearn de- y definir sus experiencias. Las metforas son extremadamente
finitivamente su destino. Esto debido a que las creencias pue- persuasivas y con slo cambiar las suyas, puede hacer un cam-
den ser formadas y cambiadas por las palabras. Las palabras bio notable en la forma que piensa y acta. Haga un esfuerzo
que usted escoge y utiliza habitualmente, afectan no slo como para adoptar metforas poderosas y positivas, percatndose del
se comunica consigo mismo, sino tambin su experiencia. cambio que stas logran en su vida.
Cuando usted cambia su vocabulario habitual, puede modificar 11.- Las diez emociones del poder
su modo de pensar, sentir y experimentar. Alterando las pala- Muchas personas sienten que estn a merced de sus emocio-
bras que emplea normalmente para pensar o hablar de una si- nes. En realidad, cada uno crea sus propias emociones y stas
tuacin, usted puede cambiar deliberadamente su estado emo - deberan ser vistas como recursos importante y como un llama-
cional y su experiencia de vida. do a la accin. Desde esta perspectiva, las emociones son una
Usted puede escoger entre utilizar palabras que le dan poder y seal (o incluso un permiso subconsciente) para sentirse de una
aquellas que son contraproducentes. Para ello: forma u otra.

1.- Preste mucha atencin a las palabras que comnmente Para dominar sus emociones y estar siempre en posicin para

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generar emociones positivas: 3.- Cada vez que usted enfrente un reto, enfquese en las
posibles soluciones, no en el problema.
1.- Cada vez que sienta emociones fuertes, retroceda un pa-
so y pregntese a s mismo qu est sintiendo realmente. 4.- Si usted se da cuenta que est pensando negativamente
Con slo aclarar sus sentimientos, a menudo reducir la in- durante un largo perodo, espere hasta la maana siguiente y
tensidad emocional o los sentimientos negativos. comience de nuevo. La meta es mantenerse durante diez das
con emociones y pensamientos positivos.
2.- Reconozca que las emociones son seales muy tiles. De-
be sentirse agradecido de que su sistema de seales funcione Tomar el control - Su sistema de dominio
bien. Esto tambin fortalecer su balance.
14.- Influencia definitiva: su sistema de dominio
3.- Cuestinese a s mismo acerca de por qu se siente de
Si quiere cambiar cualquier cosa en su vida, debe cambiar su
esa manera. Los motivos de esas emociones son racionales
forma de actuar o su forma de sentir. De ambas opciones, cam-
o irreales?. Busque razones por las que se siente as.
biar cmo se siente acerca de lo que ocurre en su vida, es mu -
4.- Visualice ocasiones en el pasado cuando usted se sinti cho ms poderoso, ya que al hacerlo, automticamente cambia-
de la misma forma y emple eficientemente esa emocin r su forma de actuar.
para incitarse a s mismo a lograr algo.
Hay cinco elementos que afectan cmo se siente una persona:
5.- Construya la confianza en s mismo, que le permita ma-
1.- El estado mental y emocional en el que se encuentra
nejar esta emocin hoy y en el futuro.
cuando haga una evaluacin de sus sentimientos.
6.- Entusismese y acte. Tome una direccin que le confir-
2.- Las preguntas que se hace para la evaluacin, pueden te-
me que usted va hacia adelante.
ner una fuerte influencia sobre las respuestas dadas.
Las diez emociones positivas del poder, que debe cultivar
3.- Su sistema de valores influye en cmo se siente. Siempre
constantemente, son: amor y calor, gratitud y aprecio, curiosi-
que se dirija a un valor positivo, se sentir bien.
dad, emocin y pasin, determinacin, flexibilidad, confianza,
alegra, vitalidad y contribucin. 4.- Sus creencias determinan las expectativas y proporcionan
una base para realizar otras evaluaciones.
12.- La magnfica obsesin
5.- Las experiencias de referencia sirven para refinar y mejo-
Toda persona tiene el poder de crear un futuro magnifico para
rar los valores y creencias, alentndolo a hacerse diferentes
s mismo, estableciendo y luego alcanzando metas poderosas y
preguntas y a moverse hacia nuevas direcciones.
altamente motivadoras. De hecho, alcanzar objetivos vvidos y
dinmicos es la base de todo triunfo. Un objetivo debe ser: Un cambio en cualquiera de uno de estos cinco elementos, ten-
dr un poderoso efecto en la forma en que usted piensa, siente
1.- Concebido con claridad y en detalle.
y se comporta. Una fuerza poderosa para moldear su destino.
2.- Seguido inmediatamente con el desarrollo de un plan y
15.- Valores de vida: su propio comps
acciones consistentes hacia el logro del mismo.
Usted puede cambiar el rumbo de su vida con solo realinear
3.- Imaginado vvidamente y disfrutado emocionalmente, al
sus valores, para que reflejen de forma ms precisa su destino
menos dos veces al da, para seguir motivado y en el camino
final. Los valores de una persona guan cada una de sus deci-
correcto.
siones, y poseen la clave para su destino final y sus logros en la
Alcanzar una meta es importante, pero la calidad de vida que vida.
experimente a lo largo del camino lo es mucho ms.
Todas las decisiones que toma una persona en su vida pueden
13.- El reto mental de los diez das verse como una aclaracin de sus valores. El momento difcil
ocurre cuando est confundida acerca de qu valoran ms en
El reto: tomar todo el control de sus pensamientos y rehusarse
cuanto a las alternativas que posee. Los valores bien emplea-
a tener cualquier pensamiento o emocin intil por diez das
dos, actan como imanes, llevndonos hacia aquellos que tene-
consecutivos.
mos en alto y alejndonos de los que nos desagradan y quere-
Su patrn habitual de pensamiento lo ha llevado a su actual ni- mos evitar a toda costa.
vel de logros. Para alcanzar un nuevo nivel de xito personal y
La clave para la felicidad a largo plazo, es vivir con sus pro-
profesional, usted debe crear patrones nuevos y ms poderosos.
pios ideales. Muchos gastan ms tiempo preocupndose por lo
Pare ello:
que tengo que por quin soy. Saber quin soy tiene una
1.- Durante los prximos diez das consecutivos, rechace influencia mucho ms determinante sobre como utilizamos
cualquier pensamiento o sentimiento negativo. nuestras vidas y finalmente sobre lo que tenemos.
2.- Cuando quiera que comience a sentirse de forma negati- Los valores son la brjula que guiar a toda persona a su des-
va, pregntese a si mismo: que tiene de bueno eso? qu es tino final. Para tener un control firme y positivo sobre sus valo-
lo que no est bien an? res, pruebe hacer los siguientes ejercicios:

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1.- Sintese y escriba una lista de los diez valores principales otras personas a las que pueda haber escuchado, ledo o visto
que usted posee ahora, en orden de importancia. Responda la en los medios. Mientras mayor sea el nmero y la calidad de
pregunta: qu es lo ms importante para m en la vida? las referencias de las que una persona dispone, podr escoger
de forma ms efectiva sus propias alternativas.
2.- Examine con cuidad su lista, existe algn conflicto? por
ejemplo, tiene dos valores en la lista que son opuestos, pero Para mejorar su calidad de su vida, realice un esfuerzo constan-
estn muy cerca en su orden de prioridad? Esto puede desa- te y consciente por expandir las referencias disponibles. Existe
tar graves conflictos - debe reorganizar sus prioridades para un suministro inagotable de estas en libros, por ejemplo.
evitarlos.
La manera como una persona escoge cmo usar sus referencias
3.- Luego, escriba su respuesta a la siguiente pregunta: cu- determina cmo se siente, ya que si las cosas marchan bien o
les deben ser mis valores para alcanzar el verdadero destino no, se basa en un punto de referencia con el que se compara.
que deseo y merezco? Colquelos en orden de importancia. La clave es aprender lo ms posible del pasado, pero no vivir
en l. Una persona no maneja un carro solamente mirando por
4.- Ahora elabore una nueva lista de valores en los que usted
el espejo retrovisor, pero lo usa cuando es necesario.
pueda trabajar para lograr las acciones de su vida. La nueva
lista ser, por lo general, una combinacin de sus valores Busque aquellas ideas y experiencias que no seran parte de su
presentes, y aquello adicionales que requiere para alcanzar vida a menos que haga un esfuerzo consciente y racional para
exitosamente su objetivo final. buscar nuevas experiencias. Lea las experiencias de otros han
tenido y adalas a su propia vida. Al mejorar y enriquecer sus
Los valores pueden ser de dos tipos: aquellos que usted desea y
referencias, usted puede igualmente enriquecer su vida.
que lo llevan hacia adelante y aquellos que quiere evitar. Puede
repetir el mismo ejercicio, para desarrollar una lista de valores 18.- Identidad
que usted desee evitar totalmente.
Su identidad son las creencias que usa para definir su propia
16. Reglas individualidad aquello que lo hace nico. Tiene el dominio
sobre cmo usted emplea sus habilidades y tambin sobre c-
Muchas personas viven, sin darse cuenta, sometidos a una can-
mo usted interacta con los dems.
tidad de reglas auto-impuestas condiciones que, de lograrse,
les otorgan el permiso para sentirse bien, y si no, les permite La identidad de una persona define su vida y su visin de s
sentirse mal. Como estas reglas son auto-impuestas, para pasar mismo. Son la clave para sus acciones futuras. Para cambiar
ms tiempo sintindose bien, haga un nuevo sistema de reglas positivamente, cree una identidad nueva y ms vigorosa y
personales que sean cumplibles en forma realista, independien- luego vvala intensa-mente.
temente de las acciones de los dems.
Aunque muchas personas consideran que sus identidades han
Muchas de las reglas internas de la gente son tomadas de la sa- sido delineadas exclusivamente por sus experiencias, dos per-
bidura popular. Una forma ms positiva y racional es tomar el sonas podran vivir lo mismo y sin embargo tener distintas
control sobre su propio sistema de reglas interno, con el objeti- percepciones del hecho. La interpretacin de las experiencias
vo de crear un nmero de normas poderosas que le hagan sen- que haga una persona influyen mucho ms para la formacin
tirse bien y unas pocas normas que le especifiquen cuando se de una identidad que la experiencia misma.
siente mal. Las reglas positivas deben estar basadas en aquello
Antes de comenzar a formar una identidad nueva, tmese un
sobre lo que usted tiene control, no en eventos externos.
momento para reflexionar dnde se encuentra actualmente:
Al establecer sus propias reglas:
1.- Si usted buscara su nombre en una enciclopedia, qu
1.- Diselas para que est en control y para que el mundo dira? Describa su vida actual.
externo tenga poca influencia sobre como usted se sienta.
2.- Si usted creara una tarjeta de identificacin que lo descri-
2.- Establzcalas de manera que sea muy fcil sentirse bien y biera ante extraos qu incluira y qu no?
muy difcil llegar a sentirse mal. Dele a su nuevo sistema de
Estos ejercicios ilustran que su identidad es simplemente lo
reglas una predisposicin positiva.
que usted ha escogido para identificarse a s mismo. Quiere
3.- Evite el conflicto entre las reglas. Asocie altos niveles de decir que para crear una nueva identidad, slo tiene que esco-
dolor con alguna regla antigua y poco relevante; reemplcela ger diferentes asuntos con los que asociarse. Los pasos para
con las positivas, que tienen un alto contenido de placer. esto son:
4.- Tmese el tiempo para comunicar y explicar su sistema 1.- Haga una lista de todos los elementos de una identidad
de reglas a aquellos que se encuentran cercanos a usted. P- emocionante y dinmica que le gustara tener. Djese guiar
dales que le ayuden a vivir bajo esas reglas positivas. por su imaginacin, diseando su identidad ideal.
17.- Referencias 2.- Mire de nuevo la primera lista que elabor y adale
emocin y entusiasmo. Aada caractersticas de la gente que
El tejido de donde una persona selecciona sus creencias y valo-
usted admira. Extienda su lista utilizando estas nuevas ideas.
res, son las referencias sus experiencias personales o las de

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3.- Desarrolle un plan de accin. Cmo puede vivir una per- interior. Cada uno puede decidir lo que las cosas significan pa-
sona con ese tipo de identidad? con quin se asociara y c- ra s y qu hacer al respecto. Los nicos lmites sobre el impac-
mo reforzaran sus amigos tal identidad? cmo se vestira, to que usted tiene en el mundo son los impuestos por su imagi-
vivira y actuara esa persona? cmo lidiara con los even- nacin.
tos que ocurrieran en su vida de negocios y personal? Sea
Superar las dificultades es lo que forja el carcter y moldea la
detallista, especfico y escriba lo que piensa mientras lo de-
personalidad. Cada quien tiene el potencial de convertirse en
sarrolla.
hroe, al decidirse con valenta a contribuir, an en las situa-
4.- Compromtase a vivir su identidad nueva, proyectando ciones ms difciles. Los hroes desafan la adversidad, hacien-
su nueva personalidad a todo aquel que entre en contacto con do lo que creen es correcto, a pesar de cualquier situacin
usted. Lea su descripcin a menudo. externa. Ser un hroe no requiere de un esfuerzo pico; incluso
las pequeas cosas pueden llegar a significar mucho.
Muchas personas son prisioneras de su pasado y les cuesta ad-
mitirlo. La realidad es que pueden ampliarse y mejorar. Olvide La vida es ms agradable cuando es vivida intensamente. Us-
el pasado y cntrese en la calidad de su vida presente; asiente ted tiene que estar dispuesto a sentirse estpido o a parecer ton-
las bases para una vida mejor en el futuro. Busque, no evite, el to a veces, cuando prueba cosas nuevas y que puede que no
cambio. funcionen. Debe estar dispuesto a soportar los golpes y seguir
hacia adelante; de otra forma, nunca podr descubrir los lmites
Una leccin sobre el destino
de lo que usted es realmente capaz de alcanzar.
Asegrese de vivir la vida al mximo. Experimente todo y
Contribuir con la sociedad no es una obligacin es una opor-
divirtase. Disfrute el proceso tanto como el destino hacia el
tunidad para devolverle algo y hacer del mundo un lugar me-
cual se dirige. Combine la espontaneidad de la juventud con la
jor. Intente realizar pequeas acciones de servicio pblico que
sabidura de la experiencia, para seguir creciendo, aprendiendo
ayuden a los dems. Esta es la forma ms segura de desarrollar
y amando. Viva cada da como si fuese el da ms importante
una noble y poderosa personalidad.
de toda su vida, porque en realidad lo es.
Es importante luchar por el equilibrio en su vida, no por la per-
Las pequeas decisiones que toma una persona cada da forjan
feccin. La vida es un balance entre el dar y el recibir, cuidan-
su destino final. Si controla cmo piensa, acta y siente, estar
do sus propios intereses y tomndose el tiempo para contribuir
controlando su propio destino, sin importar las condiciones
al bienestar de los dems.
externas.
Lo nico que debe controlar una persona es su propio mundo

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