Atividade para nota

1) Explique com base no que estudamos qual a importncia das atividades fsicas
alternativas na atualidade?

2) Qual o ponto em comum a todas as prticas corporais alternativas?

3) Quais os benefcios que trazem a prtica de exerccio fsico regular

em ralao sade fsica e mental?

4) Defina sedentarismo:

5) Qual a vantagem das atividades fsicas alternativas sobre as demais

prticas corporais?

6) Quais os fatores positivos e negativos de praticar as atividades fsicas

alternativas em casa?

7) Quais as mudanas fsicas e mentais podem ser proporcionadas pelas

praticas corporais alternativas?

8) Como voc avalia o mercado de trabalho para as prticas corporais

alternativas em sua cidade?

9) Um tipo de atividade fsica que trabalhasse tanto o corpo como a mente se

mostrou perfeita para o homem moderno. Explique esta afirmao.

10) Dentre as atividades fsicas alternativas qual voc juga melhor para
desenvolver um projeto em sua cidade?