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NOMBRE: GNESIS BOZA ORRALA

CURSO: 8avo.A
TEMA DE INVESTIGACIN:

QU ES LA ARTROSIS?
La osteoartritis o artrosis es la enfermedad degenerativa
articular ms frecuente, caracterizada por la destruccin
del cartlago hialino que recubre las superficies seas.
El cartlago es un tejido que hace de amortiguador al
proteger los extremos de los huesos y que favorece el
movimiento de la articulacin. Cuando se desarrolla la
artrosis, dicho cartlago pierde sus propiedades. Puede
incluso llegar a desaparecer, haciendo que los extremos de
ambos huesos rocen directamente, produciendo dolor.
Habitualmente se localiza en la columna cervical y lumbar,
algunas articulaciones del hombro y de los dedos de las
manos, la articulacin de la raz del pulgar, la cadera, la
rodilla y la articulacin del comienzo del dedo gordo del
pie.
La artrosis es la enfermedad articular ms frecuente en
Espaa, segn los datos de la Sociedad Espaola de
Reumatologa, que estima que ms de 7 millones de
espaoles mayores de 20 aos tienen artrosis de rodilla,
mano o columna. Adems, esta enfermedad es ms
frecuente en mujeres, un 52 por ciento, frente al 29 por
ciento en los hombres.

CMO SE PRODUCE LA ARTROSIS?


A da de hoy no se
conocen con exactitud
las causas que producen la
artrosis, pero existen
algunos factores de
riesgo asociados a su
aparicin:
Edad: aumenta de
forma exponencial a partir
de los 50 aos.
Sexo: afecta sobre todo a mujeres mayores de 50-55
aos.

Gentica: puede ser tambin una enfermedad


hereditaria. En concreto, la herencia gentica en el desarrollo
de la artrosis puede llegar a ser hasta de un 65 por ciento.

Actividad laboral: la repeticin de los movimientos


articulares puede llevar, a largo plazo, a la sobrecarga
articular. Por eso, determinadas actividades laborales
(peluqueras, albailes, etc.), pueden provocar la aparicin de
artrosis.

Actividad fsica elevada: los deportistas de lite


tienen mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.

Menopausia: la disminucin de los niveles de


estrgenos que se produce con la llegada de la menopausia
es uno de los factores de riesgo para su desarrollo.

Obesidad: no parece participar en el desarrollo de


artrosis, pero s que puede agravarla en determinadas
articulaciones como las rodillas.

Traumatismos: fracturas y lesiones pueden ser un


factor desencadenante.

LA MAYORA DE LOS SNTOMAS DE LA


ARTROSIS DERIVAN DEL MECANISMO Y LAS CAUSAS
DE PRODUCCIN DE LA ENFERMEDAD . NO
OBSTANTE, LOS SNTOMAS MS FRECUENTES, QUE
SUELEN APARECER EN CASI TODOS LOS PROCESOS
DE ARTROSIS SON LOS SIGUIENTES:

Dolor: es posible que el paciente no lo sufra y que se


diagnostique la artrosis como mera coincidencia, gracias a
alguna prueba radiolgica llevada a cabo por otro motivo;
pero es muy frecuente que aparezca. Se produce por la
degeneracin del cartlago y el roce de los dos huesos
desnudos, carentes de la proteccin que les confiere el
cartlago. Al principio de la enfermedad, el dolor suele
aparecer al mover la articulacin; pero cuando se ha
instaurado completamente, el dolor suele aparecer con el
reposo (por ello, a los pacientes que sufren artrosis desde
hace mucho tiempo les suele doler ms por las maanas,
durante los primeros minutos en los que deben mover las
articulaciones tras la inactividad nocturna).
Crujidos: suelen aparecer tras un rato de descanso. Al
mover la articulacin, esta parece estar rgida, como si le
faltara lubricacin. Se debe al roce de los extremos de los
huesos y puede ser otro sntoma de la artrosis.
Deformacin: el crecimiento lateral de los huesos, al
reaccionar por la degeneracin del cartlago, produce
deformidad en la articulacin, que se agranda y se hace
ms ancha. En las manos es muy frecuente la aparicin de
los ndulos.
Inflamacin y edemas: pueden aparecer procesos
inflamatorios y acmulos de lquido alrededor de la
articulacin daada.
Rigidez: tras perodos de inactividad, la articulacin se
puede mostrar rgida, necesitando del paso de minutos
para recuperar su movimiento natural. Esto es frecuente
sobre todo por las maanas.
Localizaciones frecuentes de la artrosis
Si bien la artrosis se puede presentar en casi cualquier
articulacin del cuerpo, ciertas localizaciones son mucho
ms frecuentes. Adems, las manifestaciones de esta
artrosis pueden presentar pequeas variaciones en funcin
de la articulacin afectada.

Artrosis en las manos


Suele cursar con ndulos o bultos que se localizan entre las
articulaciones de las falanges. Son ms frecuentes en las
mujeres. Los miembros de una misma familia pueden
presentar tendencia a sufrirla, si sus antepasados la han
sufrido. La primera manifestacin suele ser dolor e
inflamacin en una articulacin; y despus se va
extendiendo a otras. A medida que van apareciendo los
ndulos, las molestias van remitiendo, hasta la
desaparicin total de las mismas cuando la deformacin ya
est muy avanzada, y el principal problema lo constituye la
alteracin esttica. Es frecuente la aparicin de una
deformidad en la articulacin de la primera falange del
dedo pulgar con dolor reiterado que se denomina
rizartrosis.

Artrosis en la rodilla
El sexo, la edad y la obesidad son muy importantes
a la hora de padecer de artrosis en la rodilla. En
especial la obesidad, que sobrecarga de peso a la
articulacin, desencadenando los problemas. Dolor en la
cara interna o en la parte anterior de la rodilla. Puede
cursar con chasquidos, y aparece a menudo al subir o bajar
escaleras. En estados de gravedad mayor, puede aparecer
cojera. Algunas deformidades como el genu varo y el genu
valgo (piernas en O y en X, respectivamente) pueden
favorecer la aparicin de sta.

Artrosis en la caderaEl dolor suele manifestarse en


la ingle. Mejora con el descanso. Tambin puede
doler la cara interna del muslo, la rodilla, o incluso
la zona de las vrtebras lumbares cercana a la cadera. La
evolucin puede variar mucho; puede permanecer estable
o requerir de ciruga. Los movimientos normales pueden
estar comprometidos, dificultando acciones tan comunes
como abrocharse los zapatos (porque no se puede flexionar
la pierna) o cruzar las piernas.

Artrosis en la columna vertebral


En la artrosis de la columna suele aparecer dolor en
la regin cervical (en el cuello) o en las vrtebras
lumbares debido a la degeneracin del cartlago
que, en este caso, facilita el movimiento de las vrtebras y
el roce entre ellas; los msculos de la zona pueden sufrir
contracturas, lo que dificulta el movimiento del cuello o los
hombros, en el caso de la artrosis cervical. Se puede
transmitir el dolor, debido a la conduccin nerviosa, hasta
la zona de la cadera, produciendo citica (dolor en el
nervio citico).

Qu hacer para evitar la artrosis?


Para evitar la artrosis es importante que cuidemos de
nuestro peso para no sobrecargar las articulaciones y que
vigilemos nuestra higiene postural y no la forcemos
tercera edad. Si bien algunos factores genticos, factores
hormonales y la edad avanzada pueden hacer que la
artrosis sea un mal casi inevitable, siempre se pueden
tomar medidas para retrasar su aparicin y su avance.
La principal medida que tienen que tener en cuenta los
grupos de riesgo para prevenir el desarrollo de la enfermedad
es llevar una dieta sana y equilibrada, como la dieta
mediterrnea, realizar ejercicio fsico de forma
moderada, actividades que sean acordes a la edad y el
estado fsico actual de la persona y evitar la obesidad.
Tambin conviene limitar el esfuerzo fsico intenso, como
cargar objetos pesados o las actividades laborales que
implican sobreesfuerzo.
Por otro lado, los expertos recomiendan que las personas
sean cuidadosas al practicar deportes de contacto, como el
ftbol o el rugby, ya que no estn recomendados para los
pacientes con artrosis. El motivo es que estos deportes son
uno de los factores que pueden desencadenar la enfermedad.
De hecho, muchos futbolistas padecen artrosis de rodilla
debido a las lesiones que han sufrido en el menisco.
En caso de tener la enfermedad deben evitar los movimientos
que producen dolor, sin llegar a inmovilizar la zona.

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