El papel del psiclogo en la terapia de

pareja
Posted on 20 febrero, 2015 in Psicologa

Qu es lo que hace el psiclogo en la terapia de pareja? Es una pregunta y una duda que

muchos tienen al momento de querer iniciar. Conoce el papel que cumple el psiclogo

en una terapia de pareja.

El papel principal es el de mediar en la pareja y su posible conflicto para encontrar las

verdaderas razones que generaron una crisis o un distanciamiento. Tambin tratar de

conciliar la relacin en el proceso de la terapia, que puede llevar mucho tiempo, o no. Todo

depende de cada pareja y no est bien generalizar, sino saber a dnde se va y

comprometerse.

Lo que pretende el psiclogo en la terapia es buscar las razones que han llevado a que la

pareja no pase por un buen momento. Por eso realiza ciertas preguntas, apunta en una hoja

cada uno de los detalles que le sirvan e indaga a los pacientes lo necesario para sacar a la

luz el foco del conflicto.

Tambin el psiclogo cumple el papel de volver a encauzar a la pareja una vez que pudo

mediar entre ambos de la forma correcta, trat de situar el punto principal del conflicto y

diezmar la crisis. Buscar que la pareja tome un mejor rumbo para el futuro.

El psiclogo se pone en el rol de buscar y analizar tambin los problemas individuales que
ponen en riesgo a la pareja para que cada uno lo pueda superar por su parte y as unirlos

nuevamente. A veces tambin puede pasar cada persona haga terapia por su parte y

tambin exponga problemas de pareja en una terapia individual.

Otro de los papeles del psiclogo es la proponer tareas para que la pareja haga en la vida

diaria.

Los terapeutas debern evaluar, diagnosticar y tratar las enfermedades mentales y los

trastornos psicolgicos en el contexto de los sistemas de matrimonio y familia. Los

profesionales ofrecen servicios de asesoramiento en varias reas diferentes, incluyendo el

asesoramiento prematrimonial, terapia de pareja, orientacin infantil, y la separacin y el

asesoramiento de divorcio.
Algunas de las tareas tpicas que un terapeuta matrimonial y familiar podra llevar a cabo de

forma regular son:

Evaluacin de los problemas familiares, sexuales y motivacionales de la pareja, investigando

tanto a los dos a la vez como de forma individual a ambos miembros para ir obteniendo toda

la informacin posible, exponerla despus a los pacientes y consensuar entre todos el mejor

tratamiento y objetivo posible.

Entonces, qu hace diferente de otros tipos de terapeutas matrimoniales y familiares?

Mientras que ofrecen psicoterapia y trabajan tambin para solucionar los problemas de salud

mental, se centran ms en la forma en la dinmica familiar impactan la salud psicolgica.

Sobre una base diaria que podran hacer frente a numerosos y diferentes problemas de los

clientes, tales como la autoestima, la auto-dao, la depresin, la ansiedad, el dolor, la ira y

problemas de relacin.

Ahora ya sabes todo lo necesario sobre el papel del psiclogo en la terapia de pareja,

algo esencial que en ocasiones muchas parejas se ven necesitadas y obligadas a acudir para

tratar de salvar su relacin.

EN QU CONSISTE LA TERAPIA DE
PAREJA
 Inicio Adultos EN QU CONSISTE LA TERAPIA DE PAREJA

La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas para

intentar resolver los conflictos que pueden surgir dentro de la relacin.
Sabemos que el proceso de convivencia es complicado, y se produce un
desgaste como consecuencia no solo de esa convivencia, sino tambin
por todos los cambios tanto personales como externos que se dan en la
vida de cualquier pareja, y que afectan en esa convivencia. Las parejas
tienen que ir adaptndose a los cambios e ir utilizando los recursos de
los que disponen para ir manejando las distintas situaciones. Cuando los
recursos fallan o no se tienen, van surgiendo problemas que generan
malestar y afectan al estado emocional de cada uno, aumentado la
insatisfaccin dentro de la relacin. Este proceso de desgate es lento, y
las parejas no acuden de inmediato a buscar ayuda, intentan resolver
ellos, dndose un tiempo, intentando cambiar algunas cosas, en
muchas ocasiones consiguen llegar a resolver, pero en muchas otras el
paso del tiempo sin encontrar soluciones para los problemas, aumenta
los niveles de insatisfaccin y malestar, es entonces cuando muchas
parejas se plantean la posibilidad de realizar una terapia.

Pero el proceso de tomar la decisin no es fcil, muchos de los casos que

vemos en consulta, nos comentan, que han tardado tiempo en tomar la
decisin, aun siendo conscientes de los problemas que tienen, por
desconocer en qu consiste la terapia, y esto hace que se muestren
escpticos sobre la ayuda que realmente pueden recibir. Generalmente,
cuando acuden, suele haber un acontecimiento negativo reciente, que es
lo que ha provocado el que se decidan a pedir cita. Pero hay un
desconocimiento sobre qu es y como les puede ayudar
la TERAPIA DE PAREJA. Entendemos que esta falta de informacin
cause escepticismo, y retrase el acudir, provocando un mayor desgate
en la relacin, pensamos que dar una informacin clara y sencilla sobre
el proceso de la terapia, lo qu hacemos, como son las sesiones, etc.
puede ser de ayuda para muchas personas que estn viviendo una
situacin difcil en su relacin de pareja y se han planteado la posibilidad
de utilizar este recurso.

En este artculo vamos a describir brevemente, en qu consiste un

proceso de Terapia de pareja, en especial las primeras sesiones.

Una vez que la pareja ha tomado la decisin de acudir, y han pedido una
cita, son atendidos por el Psiclogo que se les ha asignado,
en CINTECO existen varios psiclogos que estn especializados en
problemas de pareja.

En la primera cita acuden los dos, hay casos que por diferentes motivos,
acude slo un miembro de la pareja. Si uno de los dos no quiere hacer la
terapia, es un error intentar convencerle, u obligarle, se le puede
plantear que acuda el primer da para tener informacin, y que despus
pueda tomar una decisin. Pero si no existe motivacin, no se puede
forzar.

En los casos en los que acude solo uno, se intenta conocer el motivo por
el que el otro no ha venido, y evaluar la posibilidad de que pueda acudir,
pero en muchos casos la decisin est tomada y lgicamente hay que
respetarla. Que el otro no quiera hacer terapia de pareja no significa
necesariamente que no quiera resolver los problemas que pueden tener,
puede significar que no quiera utilizar este recurso, por los motivos que
sean.

En los casos en los que viene solo uno, el proceso teraputico que se
sigue es diferente al de una terapia de pareja. Son muchas las personas
que acuden solas a terapia planteando diferentes problemas
emocionales, relacionados directa o indirectamente con problemas en su
relacin de pareja. En todos estos casos, se realiza una evaluacin
individual, se valora cmo le est afectando tanto a nivel personal
(afectacin psicolgica), como en diferentes parcelas de su vida, familiar,
social, laboralcomprobando las dificultades que tiene para manejar las
situaciones, as como los recursos personales de los que dispone. Se
establecen objetivos teraputicos individuales. Y se realiza el proceso de
terapia adecuado a cada caso. Se realiza por tanto una terapia
psicolgica individual.

A continuacin, nos vamos a centrar en el proceso de la terapia de

pareja.

PRIMERA ENTREVISTA.

La primera entrevista la realizamos con los dos, es una toma de contacto

donde inicialmente recogemos informacin sobre diferentes aspectos:

-datos personales.

-tiempo que llevan juntos, hijos.

-como ha sido el proceso de tomar la decisin de acudir.

-si han realizado otros procesos de terapia, tanto individual como de

pareja.

-el nivel de motivacin de cada uno.

Desde el primer momento, les damos una norma importante para

cumplir en esta y en las siguientes sesiones, y es que respeten el turno
de palabra, el terapeuta tiene que escuchar a los dos, para poder
entender lo que ha pasado y sobre todo como lo ha vivido cada uno, ya
que entendemos que aunque la relacin es la misma, la manera de
percibir, y sentirse en las situaciones, puede ser totalmente diferente.
Adems tienen que tener claro que en las sesiones no permitimos que
discutan entre ellos, aunque haya opiniones diferentes, el objetivo es
recoger informacin para poder resolver los problemas que presenten,
nunca discutir.

A continuacin preguntamos sobre el motivo de consulta, cada uno

expone brevemente el motivo/s que tiene, que puede no coincidir con el
motivo/s del otro. Habitualmente el motivo suele ser muy difuso, hay que
entender que la pareja est nerviosa, y es la primera vez que estn
delante del psiclogo.

Suelen hablar de sentimientos negativos, de problemas recientes que

han generado un conflicto en la relacin y que no saben cmo resolver,
del malestar que tienen desde hace tiempo por diferentes
circunstancias que se han podido dar en el pasado de la relacin, de
problemas especficos (educacin de los hijos, afectividad, sexualidad,
infidelidad, temas familiares..), y sobre todo de las consecuencias que
estos y otros problemas pueden provocar, enfados frecuentes,
discusiones, distanciamiento, problemas en la comunicacin, separacin
temporal, entre otras.

Pero sobre todo hablan del malestar emocional que los conflictos les
estn generando, llagando en ocasiones a plantear que tienen dudas
sobre que hacer, dudas sobre los sentimientos, dudas sobre la
posibilidad de conseguir que cambien las cosas.

Esta primera informacin nos permite comprobar cmo se siente cada

uno en el momento actual, y analizamos de forma especial el nivel de
motivacin que presentan.

La realidad en consulta, es que la mayora de las parejas que acuden,

suelen presentar inicialmente una importante afectacin emocional, se
sienten mal. Esto responde al momento de crisis en el que se encuentran
cuando llegan, la mayora de las parejas acuden despus de llevar
mucho tiempo con el problema, acentundose por tanto ese malestar.
Pensamos que las parejas deberan hacerse revisiones, en distintos
momentos, para poder aprender a manejar las situaciones conflictivas y
de esta forma poder prevenir algunos problemas que llegan a deteriorar
la relacin. (Nadie nos ensean a vivir en pareja).

Pero aunque exista ese malestar, la realidad es que la pareja est en una
sesin, delante de un Psiclogo, buscando una ayuda. Y esto es lo ms
importante, pues, independientemente de lo que vaya pasando en el
proceso de la terapia, estn buscando soluciones a los problemas que
ellos no han podido resolver. Y esto ya es un paso importante.

En la primera sesin, revisamos y evaluamos como ha sido la historia de

la pareja, vemos como se conocieron, como fueron los primeros aos de
convivencia, algunos problemas importantes que han tenido, como se
resolvieron, cambios importantes en su vida que hayan podido afectar
en la relacin etc.

Es imposible revisar en la primera sesin todo lo que es necesario

conocer de la pareja. Es mucha la informacin y disponemos de un
tiempo limitado, adems hay preguntas que vamos a realizar a cada uno
por separado, esto lo hacemos en la segunda sesin.

Antes de terminar, se les pregunta sobre los objetivos que les gustara
conseguir con la terapia. El terapeuta tambin quiere conocer las cosas
positivas que cada uno destaca del otro, y aunque en ocasiones les
cuesta, es importante para cada uno escuchar lo que el otro valora y por
qu.

Al finalizar se les entregan unas tareas que tienen que traer para la
siguiente cita. El objetivo de las tareas es recoger ms informacin sobre
la relacin, les damos Cuestionarios especficos que aportan informacin
sobre diferentes reas de la pareja. El terapeuta les indica que tienen
que ir anotando en un papel, diferentes aspectos relevantes que se
pueden dar en la semana, (situaciones negativas, positivas, que hacen,
que piensan). Esta tarea es un auto registro semanal, y nos aporta
informacin de lo que va pasando en el da a da.

Con la informacin recogida en la primera sesin, el terapeuta explica a

la pareja como es el proceso a seguir en las siguientes sesiones:

-frecuencia de las sesiones

-recogida de informacin

-evaluacin de los datos y establecimiento de objetivos de terapia.

SEGUNDA ENTREVISTA.

Esta segunda entrevista, la realizamos con cada uno por separado. El

objetivo es evaluar algunos temas, que son importantes y que van a
contar con ms libertad si estn solos. Nos permite un mejor anlisis de
cmo est realmente cada uno, conocer cosas que no han querido decir
delante del otro por no querer hacer dao, o por que el otro desconoce.
Pero son de mucha ayuda para el proceso de evaluacin.

En esta sesin se profundiza en las diferentes reas de la relacin,

viendo como las percibe e interpreta cada uno, y los cambios que les
gustara que se diesen.

A lo largo del proceso de terapia, pueden darse ocasiones donde el

terapeuta quiera hablar con cada uno por separado. Aunque
habitualmente las sesiones van a ser conjuntas.
La recogida de toda la informacin se realiza en las cuatro primeras
sesiones. Una vez que tenemos la informacin necesaria, y esta ha sido
evaluada, explicamos a la pareja como vemos el problema/s, los factores
que explican el origen y mantenimiento, las reas que estn afectadas, y
los objetivos especficos del tratamiento, que lgicamente varan en
cada caso.

La frecuencia de las sesiones suele ser de una vez por semana al

principio del tratamiento, para pasar ms adelante a distanciar cada dos
semanas, una vez que se van consiguiendo los objetivos establecidos. A
medida que se va avanzando en el proceso, se van distanciando las
sesiones, para permitir que la pareja vaya trabajando de forma ms
independiente, acudiendo de vez en cuando para revisin, para consultar
dudas y si es necesario, para reforzar algunos aspectos de la terapia. La
duracin de la terapia vara en cada caso. La media est entre 6-8
meses, aproximadamente.

En prximos artculos hablaremos de los problemas de pareja que con

ms frecuencia vemos en consulta

Qu ocurre en una Terapia de Pareja?

Publicado en Sobre Psicoterapia

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El pensamiento ms comn es que una terapia de pareja
es a donde se va a discutir y el psiclogo funciona como
rbitro o juez diciendo quien tiene la razn y quien est
equivocado, acompaada a esta idea est la de que una
mujer terapeuta le dar siempre la razn a la esposa y un
hombre le seguir la corriente al marido.
Esto no ocurre as, es ms, antes de continuar debo de
hacer una aclaracin que ojal fuera obvia: la terapia de
pareja no siempre es con un marido y su mujer, a veces
son dos hombres o dos mujeres y por supuesto, no
siempre las parejas estn casadas, basta con que dos
almas se reconozcan y quieran entre s lo suficiente para
considerarse como una pareja seria y formal.
 Es la sesin de terapia un lugar
donde pueden discutir y el psiclogo un referee? Y es por eso que el
psiclogo, cuando va slo un miembro de la relacin a la
terapia, debe de referirse al otro como su pareja,
porque no siempre la persona lo aclara, podemos tener
frente a nosotros a una mujer que asiste a la terapia
diciendo tener problemas con la pareja y no es sino
hasta ms avanzada esa primera sesin cuando nos lo
dice bueno, es que no le dije, mi pareja es mujer.
Por supuesto que servira que lo aclararan desde un
principio, porque hombres y mujeres no somos iguales,
tampoco digo que un gnero sea mejor que otro,
simplemente somos diferentes y se aplican diferentes
estrategias para hombres y mujeres. Y eso que algunos
piensan que en las relaciones homosexuales (incluyendo
las lsbicas) uno toma el rol de hombre y el otro de mujer
es falso, cuando dos hombres son pareja ambos son
hombres y ninguno se considera como la mujer.
Aclarado el punto contino.
Normalmente es un miembro de la pareja el que busca la
ayuda psicolgica y normalmente es la mujer, cuando es
el hombre casi siempre es porque la mujer lo oblig a
buscar ayuda ponindoselo como condicin para
continuar la relacin.
Los hombres no necesitamos ayuda de nadie y por eso
es difcil que un hombre busque a un psiclogo, pero esto
ya est cambiando, cada vez son ms los hombres que
preocupados por su relacin buscan la terapia como
ltimo recurso antes de darla por perdida, y eso es
bueno, porque la mayora de los problemas de pareja
tiene solucin.
Y hablando de problemas de pareja, cul es el ms
comn? Pues no tengo una respuesta sencilla, porque son
muy variados y decir que en todos el factor comn es la
falta de comunicacin creo que es simplificarlo sin
sentido.
Adems, en muchos casos de infidelidad en verdad tenan
ambos una buena comunicacin, salvo por ocultar que se
hace aca aca con otra persona.
Siguiendo el hilo de esta pltica, quines son ms
infieles, los hombres o las mujeres? Esta respuesta s la
tengo y es bien fcil: ambos, pero los hombres son tan
idiotas que ms seguido los descubren.
Ya en otro lado hablo sobre la infidelidad y el futuro de la
pareja, pero resumiendo: s se puede resolver, pero es
sumamente difcil y siempre quedarn grandes cicatrices,
no vale la pena hacer una tarugada de esas que
comnmente se hace por patn, por puta o simplemente
por IDIOTA, as con maysculas. S que se escucha
fuerte, pero es necesario que esto quede bien claro: ser
infiel es muy malo.
Regresando al tema, sucede a veces que va a terapia slo
un miembro de la pareja porque el otro no quiere ir
argumentando que l/ella no est mal y no necesita ir a
terapia, esto es muy comn, pues bien, la terapia aun as
se considera de pareja y se atiende el problema de la
pareja y puede funcionar igual de bien que si fueran los
dos, esto no es problema.
Tambin ocurre que a la segunda o tercera sesin la
pareja ya le da por ir tambin, le gana la curiosidad o
simplemente quiere saber qu tantas cosas de l/ella se
habrn dicho en terapia. Esto es bueno, porque no
importa la razn por la que asiste, el asunto es que va y
eso es til.
El psiclogo normalmente tiene una sala de tres piezas,
una de una plaza donde l se sienta y las otras dos son
de dos y tres plazas. Cuando la pareja llega realmente
molesta casi siempre sucede que se sientan en diferentes
sillones, cuando no es tan grave el asunto se sientan uno
junto al otro en el mismo silln.
Bueno, ya estn ambos en terapia y ahora que ocurre?
Pues simplemente relatan la situacin que los trajo a
terapia, quien tuvo la idea de ir es normalmente quien
comienza y sucede algo curioso, o quiz no tanto, por
ms enojados que estn entre ellos, frente al psiclogo
ambos se comportan muy educadamente, no se
interrumpen, no levantan la voz, en otras palabras, todo
lo que deberan hacer cuando discuten en casa lo hacen
en la consulta, y es muy comprensible, ambos quieren
hacerse ver ante el psiclogo que son amistosos y el que
es el otro(a) quien es insoportable.
Todo lo que pueda ocurrir en ese sentido no importa, el
psiclogo no toma partido, ni preferencia ni inclinacin
por ninguno. Si lo hiciera dejara de actuar como
terapeuta profesional y se convertira en un simple
metiche.
Ciertamente algo est mal, pero no es ninguno en la
pareja, en todo caso es lo que crean entre los dos, la
INTERACCIN, entre ellos que se reparten al 50%, es
decir, ambos son totalmente responsables de su relacin
y lo que resulte de sta.
Cuando surgen las acusaciones y la pareja ve que no hay
reaccin del psiclogo se dan cuenta del verdadero papel
del terapeuta, no es un juez y no es un mediador, no va a
resolver los problemas por ellos y no tomar ninguna
decisin que sea de ellos.
Lo primero que aprende la pareja en terapia es a
escucharse de verdad, ambos estn muy interesados en
que el psiclogo los comprenda y es ese inters el que les
hace explicarse lo ms claramente posible, permitiendo
as que la pareja, que est ah tambin, escuche y
comprenda ya desde otro ngulo.
En terapia se habla y a veces se levanta la voz, pero el
psiclogo debe siempre de tener control sobre hasta
dnde permitir que ambos se interrumpan y se levanten
la voz, es parte de la comunicacin y no siempre es malo,
lo que jams se debe permitir son los insultos.
Existen muchas tcnicas pero eso no lo dir aqu porque
para que funcionen deben de permanecer secretas,
despus de todo para eso se estudia psicologa, todas las
profesiones tienen sus secretos.
Y hablando de secretos, cranme que no hay nada ms
bello que dos personas con perversiones iguales o
compatibles como pareja; podrn verse raras, por decir lo
menos, ante la sociedad, pero cuando dos personas
enlazan su locura estando de acuerdo en lo que quieren
son las personas ms felices y completas del mundo.
Las personas estamos rete-locas el chiste es encontrase
otro loco(a) en el mismo nivel que uno.
Qu raro que hasta ahora no haya mencionado el sexo
en todo eso!, no creen?
Lo que pasa es que en la terapia no siempre se menciona,
al contrario de lo que pueda creerse, no hace falta
hablarle de sexo al terapeuta y ste no debera de
preguntar a menos que est totalmente justificado y eso
es debatible. Se corre el riesgo de que lo voyerista innato
de la profesin de psiclogo salga, as que si ese tema ha
de discutirse es mejor que la pareja misma lo mencione.
Si el sexo es importante en el problema solito saldr a
relucir.
Ahora que, el incremento del sexo en la pareja s es una
buena seal de que la terapia est funcionando, porque
cuando dos personas se aprecian y estn cmodas entre
ellas gustan de hacer iqui iqui cuando es sexo nada
ms es aca aca y cuando es con amor es iqui iqui,
eso no tiene nada que ver pero suena menos brusco as.
Aclarar otro punto en el que puede haber confusin: la
terapia de pareja no siempre tiene el objetivo de reunirlos
felizmente, a veces el objetivo es que la relacin termine
respetuosamente y con el menor dao posible.
Hay relaciones que cuando se acaban se acaban, pero a
veces no se sabe acabarlas y es trabajo de la terapia
hacer lo mejor para ambos.
As que para concluir, la terapia de pareja no es un campo
de batalla ordenado, no es un juzgado, no es una
competencia, si algo es, sera ms bien una escuela
donde se ensea a ambos miembros a aprender acerca
de su pareja.
Cuando se conocieron se estudiaron mutuamente quiz
sin darse cuenta, por eso funcionaron en un principio; con
el tiempo las situaciones nos hacen cambiar un poco y
necesitamos re-estudiarnos, aprender de nuevo cmo
somos y actuar en consecuencia a ello.
Re-descubrir a nuestra pareja puede convertirse en algo
muy intenso y por lo mismo muy satisfactorio.
La terapia de pareja ayuda a eso, a volver a observar a la
pareja, a ver desde otro punto de vista a la relacin, a
cambiar lo que no funciona y volver a tomar un equilibrio
en donde ambos son felices juntos.
Cuando estudiamos a nuestra pareja aprendemos a
hacerla feliz y cuando nuestra pareja es feliz nosotros nos
convertimos en mejor persona.
Quieres ser un estudiante de tu amante?

Fuente: Qu ocurre en una Terapia de

Pareja? http://www.elmoalanis.com/sobre-
psicoterapia/que-ocurre-en-una-terapia-de-
pareja.html#ixzz4gB1mm8ub
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