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Esponiamo ora una breve sintesi del materiale relativo ai primi 4 sistemi emotivi estratto dai
libri Affective Neuroscience e The Archeology of Mind di Jaak Panksepp.
Il primo elemento che attiva il sistema della RICERCA il bisogno primario di cibo e di
bilanciamento omeostatico (HBP Homeostatic Body Pleasure). Il sistema della RICERCA
anche attivato dalle esperienze negative, dallallontanamento e dellevitamento. Sul piano
emotivo la mancanza di amorevolezza, di gioco o di relazioni sociali attiva la ricerca di
compagnia e di gioco. Anche i bisogni sessuali attivano il sistema della RICERCA.
Le sensazioni di dolore psicologico e di solitudine sono attivate da alti livelli di CRF, lormone
precursore dello stress, e da una mancanza di endorfine. Quando le persone e gli animali
hanno alti livelli di oppioidi endogeni sperimentano situazioni affettive positive e comfort
esattamente come se fossero in compagnia di buoni amici o di persone amate. Se le endorfine
sono basse e il CFR alto si genera un sentimento di solitudine, di malessere, fino alla
percezione di sentirsi miserabili. Una scarsit di endorfina attiva il sistema della RICERCA che
spinge persone e animali a cercare compagnia e socializzazione. Il GABA normalmente
inibisce il sistema della RICERCA. Quando persone e animali sono in pericolo il sistema della
RICERCA promuove soluzioni per trovare sicurezza e rifugio. Il sistema della RICERCA negli
animali fortemente legato alla ricerca del cibo e alla caccia.
Tutte le droghe attivano il sistema dopaminergico. Negli esseri umani il sistema della
RICERCA attiva la pianificazione, la strategia, il gioco e ha una forte connessione con la
corteccia frontale, la parte pi sviluppata del sistema cognitivo. Lattivazione del sistema della
RICERCA attiva la neocorteccia ed energizza i processi cognitivi, sviluppando una dimensione
virtuale non istintiva ma mentale, culturalizzata o idealizzata. Il sistema della RICERCA nelle
persone creative come architetti, artisti, scrittori, studiosi e filosofi li spinge alla ricerca di
nuove esperienze, di nuovi concetti, a trovare vie migliori di risolvere e di esprimere s stessi.
Gli scienziati si cimentano in ricerche che possano rivelare le leggi della natura. Questo
sistema d energia alla creativit umana e pu essere considerato il motore mentale di tutta la
civilizzazione. Anche in questo caso si evidenzia come la neocorteccia, la sorgente
dellintelletto umano, di fatto un sistema cognitivo al servizio del sistema emotivo. Il sistema
della RICERCA apre le porte che ci permettono di sistema della RICERCA interagire col mondo
e con la conoscenza.
Il sistema della RICERCA fortemente collagato alla dopamina ma molto di pi che una
semplice attivazione di un neurotrasmettitore. un complesso meccanismo generatore di
conoscenze e di idee.
Una delle funzioni della neocorteccia labilit di generare concetti e connessioni di causa ed
effetto. Quando viene sovrastimolata la corteccia frontale, che produce working memories,
attiva unabbondanza di pensieri e concetti su come il mondo organizzato. Spesso genera
importanti ispirazioni e comprensioni su come il mondo funziona e sulle infinite possibili
profonde connessioni anche quando vi sono solo semplici relazioni o anche se non ci sono
correlazioni del tutto. Quando questo avviene la persona tende a sviluppare grandi ma spesso
errate conclusioni. Questa modalit mentale quindi facilmente portatrice di altrettanto
grandi delusioni.
Queste modalit iperattivate della dopamina e del sistema della RICERCA tendono a generare
un accresciuto senso di s, una sensazione di grandeur, che genera comprensioni
sproporzionate e poi psicotiche delusioni di grandezza. Nei pazienti schizofrenici si notano
false associazioni tra normali eventi della vita (ad es. la rottura di uno specchio a loro caro) e
un evento catastrofico nel mondo (come il crollo delle torri gemelle).
Lo stress pu aumentare la concentrazione di dopamina nelle corteccia frontale, e spiega
come uno stato di severa tensione pu facilitare lemergere di strutture di pensieri paranoidi e
schizofreniche. Alcune ricerche hanno evidenziato una relazione tra questo tipo di pensieri e i
sogni. I neuroni dopaminergici sono particolarmente attivi durante il sonno REM. quindi
possibile concludere che unalta attivit dopaminica avviene nel cervello sia durante il sogno
che nella schizofrenia.
La RABBIA, come istinto aggressivo e violento, uno dei pi potenti processi-primari degli
animali, un comportamento funzionale che di base viene attivato per la difesa e per il
mantenimento dellomeostasi e delle funzioni essenziali come il cibo, il territorio, la gestione
delle risorse, il nido, il sonno. Il sistema della RABBIA anche attivato da uno stato di
irritazione fisica (ferita, dolore), frustrazione per carenza di rapporti sessuali, fame o sete,
privazione di sonno. Anche lesioni cerebrali o foci epilettici, possono aumentare lirritabilit e
stimolare il sistema della RABBIA. Il sistema della RABBIA anche attivato dallinibizione o
riduzione del sistema della RICERCA e del GIOCO e del piacere inerente. La rabbia uno
strumento primario di protezione che dovrebbe aiutarci a mantenere o ripristinare la
situazione ottimale.
Il sistema della RABBIA presente in tutti gli animali studiati.
Nei mammiferi il sistema della RABBIA si attiva anche quando un soggetto viene privato di
qualche cosa di piacevole come il gioco. Nei mammiferi superiori e in particolare negli esseri
umani la RABBIA pu essere attivata anche dalla privazione dellamore e dellaffetto, che
rappresentano dei valori profondi e importanti della vita.
Nei bambini come negli adulti la privazione dellamore materno o dellamore del partner
genera un universale senso di solitudine e tristezza che accompagnato dallattivazione del
sistema della RABBIA che ci spingerebbe allaggressivit e a fare male alla persona che
responsabile dellevento, fino alluccisione. I bambini a cui nasce un fratellino, che gli toglie
laffetto dei genitori, evidenziano lattivazione del sistema della RABBIA e della gelosia che
pu manifestarsi come dispetti, fino a comportamenti di estrema violenza.
Gli psichiatri devono capire che la salute globale non pu essere ottenuti semplicemente
inibendo farmacologicamente un sistema della RABBIA iperattivo. La RABBIA pu essere
normalmente riequilibrata semplicemente grazie alla comprensione delle conseguenze sociali
e attraverso un aumento dei rapporti sociali positivi. Lazione dello psicoterapeuta
fondamentale per migliorare labilit del paziente di sviluppare buone relazioni affettive con
gli amici e la famiglia.
Dominanza
La ricerca di dominanza sociale non necessariamente un effetto del sistema della RABBIA.
Normalmente questa necessit osservata tra i maschi combattono tra loro per cercare di
stabilire la supremazia territoriale e sessuale.
possibile che esista uno specifico sistema della DOMINANZA allinterno del cervello che si
trova in diretta comunicazione con il sistema della RICERCA, della RABBIA, della PAURA e del
GIOCO. Il pi importante aspetto della dominanza sociale soprattutto tra maschi che cercano
di stabilire una supremazia territoriale e di combattere con gli altri maschi per la supremazia
sessuale. Anche se il sistema RABBIA pu sicuramente essere attivato durante laggressivit
tra maschi o per laccesso alle risorse primarie, c larga evidenza che questo sistema di
aggressivit e DOMINANZA sia distinto da quello della RABBIA. Nella maggior parte delle aree
del cervello che sostengono laggressivit tra maschi sono connesse con alti livelli del
recettore del testosterone. Leccesso di testosterone genera comportamenti pi sospettosi e
meno basati sulla fiducia. La sostanza chimica che fa scattare questa attivit inizia col
testosterone che induce unattivazione genetica per la produzione di vasopressina,
neuropeptide che promuove laggressivit e la sessualit nei maschi. I maschi castrati di topo
hanno livelli di vasopressina dimezzati e sono parallelamente meno aggressivi e sessualmente
attivi; liniezione di testosterone nellipotalamo ristora il loro normale livello di sessualit e di
aggressivit.
Le esperienze di vittoria sono fortemente connesse col testosterone, con lassertivit e con la
sessualit. Il ruolo del testosterone nei giovani adolescenti maschi molto evidente. E
importante notare che gli ormoni femminili, estrogeni, progesterone e ossitocina
normalmente inibiscono laggressivit e danno una chiave di lettura sui motivi per cui le
femmine sono pi pacifiche degli uomini. La personalit femminile a cui stato dato
testosterone tende a virare verso uno spettro pi tipicamente maschile con aumento
dellaggressivit, sospetto ed elevata sessualit. La brama e il piacere sessuale femminile
hanno una forte componente mediata dal testosterone.
Il sistema della RABBIA, laggressivit predatoria e la DOMINANZA sociale possono fondersi a
livello dei processi-terziari. Laggressivit maschile da testosterone ritenuta unaggressivit
fisica; le femmine mostrano meno aggressivit fisica ma pi aggressivit psicosociale. La
dominanza emerge anche dai giochi dei bambini e genera uno stato di consapevolezza e di
gerarchia che rimane fino da adulti. Tra i farmaci che possono sopprimere il sistema RABBIA,
lAprepitant, antagonista della sostanza P. Gli psicoterapeuti e gli psichiatri devono
comprendere che il sistema RABBIA iperattivato quando le persone, specialmente da
bambini, sono soggette ad abusi, a un non riconoscimento e a una mancanza daffetto e quindi
la chiave per diminuire una patologica RABBIA di ristabilire la capacit di formare relazione
calde e basate sulla fiducia; una consistente amicizia e capacit di interazioni positive pu
avere un grande effetto su persone arrabbiate; cos le esperienze emotive positive in un
contesto terapeutico possono limitare o sciogliere molti tipi di memorie traumatiche. La
psicoterapia pu aiutare i pazienti a liberarsi dai propri schemi negativi e di ruminescenza
irritata.
Il dolore considerato lelemento universale che stimola il sistema della PAURA. Molti animali
hanno paura anche quando sentono rumori violenti. Gli stimoli della paura arrivano al PAG
direttamente e in questa stessa area sono presenti dei meccanismi dei meccanismi di
inibizione del dolore che normalmente vengono alleviati dagli oppioidi endogeni (endorfina).
Lo stato di paura (processo-primario) promuove un immediato apprendimento (processo-
secondario), e lo sviluppo di strategie e comportamenti di evitamento (processo-terziario). Il
sistema della PAURA vissuto da tutti gli animali come negativo per cui esso viene evitato sia
direttamente, sia indirettamente. Il sistema della PAURA include specifiche attivazioni del
sistema autonomo (asse dello stress) con tutti i sintomi relativi (mani sudate, aumento del
battito cardiaco e del respiro, congelamento, fuga). Linibizione farmacologica dellattivit del
sistema della PAURA rende gli animali o gli esseri umani tranquilli.
Gli animali mostrano evitamento sia del posto dove hanno ricevuto lo stimolo negativo
Il sistema della PAURA attivato dal dolore ma pu diminuire la percezione del dolore;
lintensa paura infatti inibisce la percezione del dolore, attraverso la secrezione di oppioidi
endogeni e quindi permette agli animali in pericolo di poter meglio sopravvivere scappando o
reagendo con altri comportamenti. I rumori forti fanno paura e generano comportamenti di
ansiet e stress. I bambini piccoli quindi devono essere considerati in questa ottica quando
sono costretti a vivere in una situazione dove i genitori litigano e urlano generando loro, se la
situazione diventa cronica, un PTSD. Il farmaco pi utilizzato per ridurre lattivazione del
sistema della PAURA sono le BZS; tuttavia va ricordato che esiste una consistente differenza
tra il sistema della PAURA e il sistema della TRISTEZZA-PANICO; questultimo non viene
particolarmente ridotto dalle BZS.
La serotonina ha un effetto globale su tutti i sistemi cerebrali con leffetto di ridurre lintensit
delle emozioni e quindi la riduzione della serotonina nel cervello rende gli animali pi
impulsivi e reattivi in generale. Per via di questa disinibizione serotoninergica gli animali e gli
esseri umani tendono a rispondere in modo esagerato allansia-paura, alla rabbia,
allaggressivit e alla sessualit. La serotonina regola lintensit di tutta lemozione; la
serotonina tendenzialmente inibisce le emozioni, inclusa la paura. Un aumento della
serotonina genera un aumento della sensazione di rilassamento e una diminuzione
dellansiet e della paura rendendo gli animali meno irritabili. Non tutte le forme di ansia
emergono dal sistema della PAURA; lansia da separazione verr poi spiegata come effetto del
circuito della TRISTEZZA-PANICO. Una psicoterapia di successo deve comunque basarsi sulla
comprensione di quale sistema dominante in ogni paziente. E fondamentale per
psicoterapeuti e psichiatri riconoscere che ci sono diversi sistemi emotivi negativi nel cervello
e che possono essere attivati anche contemporaneamente.
Ci sono due buone ragioni per differenziare il sistema della Paura da quello del Panico: 1)
hanno due diverse strutture neuroanatomiche e, 2) reagiscono a sostanze diverse: le BZs sono
efficaci nella paura ma non riducono il pianto del PANICO da abbandono. Questi due sistemi
attivano anche differentemente il SNA (sistema nervoso autonomo); il sistema simpatico
viene attivato dalla PAURA aumentando il battito cardiaco, la respirazione in vista di una
possibile fuga e allarga le pupille per aumentare la vigilanza. Il parasimpatico, daltro canto
attivato dal sistema della TRISTEZZA-PANICO e promuove cambiamenti come le lacrime, la
salivazione.
Lansia anticipatoria (paura) attiva anche la sudorazione, il blocco gastro-intestinale, aumento
della tensione muscolare. Il PANICO aumenta la debolezza e la depressione con sintomi
parasimpatici accompagnati da tensione e chiusura del petto e blocco della deglutizione e del
respiro nella gola. C unabbondante letteratura psicoterapeutica sui disordini
dellattaccamento che sono manifestazioni del sistema TRISTEZZA-PANICO. I bambini con
gravi disordini dellattaccamento sono incapaci di fidarsi, non si fidano di s stessi e non sono
capaci di empatizzare con gli altri; tendenzialmente crescono bisognosi e avidi, con una
domanda affettiva inappropriata e spesso diventano dipendenti da droghe come oppiacei e
alcool sia da adolescenti che da adulti. Le persone con disturbi dellattaccamento possono
evidenziare paure persistenti soprattutto se legate ad esperienze di abusi infantili; questi
bimbi possono crescere evidenziando aggressivit e spesso comportamenti antisociali. Queste
alterazioni dei sistemi della PAURA e del PANICO sbilanciano i sistemi emotivi di base in
generale. Il PTSD un'altra condizione che coinvolge differenti sistemi emotivi oltre
alliperattivazione del sistema PAURA e PANICO il PTSD genera uno stato di PAURA che pu
accompagnarsi ad iperattivazione della rabbia. Il PTSD pu essere ridotto da medicine come
la carbamazepina che non efficace n nel controllo degli attacchi di panico n dellansia
anticipatoria.
Lo sbilanciamento dei diversi sistemi emotivi spiega come mai il concetto di comorbidit
cos comune in psichiatria e spiega il motivo di come pi di un disordine psichiatrico pu
avvenire nello stesso tempo. La depressione spesso accompagnata da un eccessivo dolore
psicologico, ansiet, rabbia e irritabilit e da un evidente diminuzione del bisogno di ricerca,
di piacere e di interessi
Siamo solo allinizio della comprensione dellestrema complessit che sottost alla
neurofisiologia e alla neurochimica. La futura psichiatria biologica dovr lavorare in linea con
la psicoterapia emotiva attraverso interventi che permettano una migliore esperienza
emotiva dei pazienti. Una ragione dellinadeguatezza dellattuale situazione la credenza che
la psicologia sia una scienza debole e che la psichiatria pu pi efficacemente modificare
cambiamenti negli equilibri del cervello anche senza un intervento e unanalisi emozionale.
Come la sensazione erotica dalleccitazione iniziale possa svilupparsi fino alla tenerezza
dellamore, come questa cosa sia creata nel cervello umano, rimane uno dei pi importanti e
poco conosciuti problemi delle neuroscienze, anche se i circuiti dellattivazione sessuale sono
ben conosciuti in molti animali. Il sistema sessuale il fulcro del nostro tentativo di
comprendere i sistemi di desiderio e attivazione sessuale nei mammiferi che portano verso
unemozione sociale pi collettiva. Il bisogno primario sessuale rende la vita sociale
squisitamente intrigante e rappresenta un elemento primario nella vita di tutti i mammiferi.
Una vita sessuale soddisfacente migliora la risposta del sistema immunitario e la longevit; le
persone con una vita sessuale soddisfacente vivono pi a lungo di quelle senza una vita di
relazioni felici e sicure; la benedizione di una vita di relazione amorevole e sessualmente
appagante rappresenta un tonico per il corpo e lanima. Il cervello maschile e femminile
hanno caratteristiche sorprendentemente e dolorosamente differenti. Il sistema della
SESSUALIT connesso con diversi meccanismi omeostatici ed emotivi: per esempio il
digiuno o la fame riducono fortemente i bisogni sessuali esattamente come fanno la paura e le
sensazioni emotive negative. sufficientemente provato che sia i maschi che le femmine
posseggono entrambi i circuiti cerebrali maschili e femminile nel cervello; questi circuiti non
sono normalmente egualmente forti cos come il corpo di un maschio e una femmina sono
differenti anche i loro cervelli evidenziano molte differenze con unenorme variet di
sfumature psicologiche. Nei mammiferi maschi il centro dellattivit sessuale primaria si trova
nellipotalamo anteriore. Lorganizzazione dei circuiti sessuali inizia durante la vita fetale
sviluppando giovani bimbi o bimbe che differiscono fisicamente, emotivamente e
psicologicamente (interessi dei processi terziari). Queste differenze sono controllate dal
testosterone che secreto prima e subito dopo la nascita. Nelladolescenza le femmine
sviluppano la pubert grazie agli estrogeni e al progesterone secreto dalle ovaie mentre nei
maschi al testosterone prodotto dai testicoli; questi ormoni definiscono il carattere maschile e
femminile e sono stati trovati recettori in diverse regioni sottocorticali del cervello e
specialmente nella porzione anteriore dellipotalamo; il legame del testosterone con questi siti
produce piacere. Gli ormoni steroidei entrano facilmente nel cervello ma dobbiamo ricordare
che gli ormoni ed altre sostanze chimiche rappresentano solo met dellequazione che genera
il messaggio finale del cervello. I maschi hanno un vasto campo di neuroni ricchi in recettori
del testosterone nella parte anteriore dellipotalamo e nel POA. come se ci fossero delle
grandi ghiandole sessuali dentro il cervello. La sessualit femminile, come stato pi volte
notato, ha una maggiore complessit che non del tutto compresa. La metafora di un gonade
neuronale nel cervello dei maschi molto vicina alla realt; un danneggiamento dei testicoli o
di queste aree nel cervello produce simili effetti: debolezza sessuale, diminuzione del
desiderio e dellabilit, specialmente se il danno avviene prima delladolescenza. In questi
animali, tuttavia, rimangono inalterati i bisogni sociali generali. Se il danno avviene dopo la
maturazione sessuale gli effetti sono decisamente minori e probabilmente dovuti alla
motivazione e allattivazione sostenuta dai processi secondari e terziari (apprendimento e
attivit cognitive). Altri neuropeptidi attivati dal testosterone giocano un ruolo nella
sessualit, tra questi la vasopressina che promuove ardore sessuale, corteggiamento,
territorialismo, aggressivit tra maschi e gelosia. Gli uomini hanno il doppio di vasopressina
delle femmine. Il testosterone attiva anche il neurotrasmettitore del protossido dazoto che
promuove un alta attivit sessuale e unalta aggressivit. Farmaci come il viagra migliorano
lattivit erettile alzando la produzione di protossido dazoto sia nel cervello che nel pene e
probabilmente anche nel clitoride. Ancora una volta vediamo come corpo e mente lavorino
assieme sotto lo stimolo di identiche sostanze.
. Continua
(Stiamo completando la seconda parte della descrizione del sistema della SESSUALIT della
CURA, della TRISTEZZA e del GIOCO che saranno presto disponibili.)
Per informazioni e iscrizione al convegno del 25-26 Maggio 2013 al Palazzo Ducale di Lucca,
sul tema: IL SE PSICOSOMATICO E I SETTE SISTEMI EMOTIVI a cui parteciper anche il
prof. Jaak Panksepp chiamare la segreteria dellIstituto di Psicosomatica PNEI tel: 0583-86404
email: info@globalvillage-it.com , sito web: www.psicosomaticapnei.com.