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sentimientos
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Emociones y sentimientos Eduard Gens Sol
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Emociones y
sentimientos
Dedicado a Maria Dominkovics,
Wo immer du bist, mit dem Wunsch dass dein Geist Friede gefunden hat.
Es tut mir leid, ich konnte nicht jedes fallende Vgelchen auffangen.
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El cielo, la tierra y la humanidad estn
mutuamente interconectados como una unidad
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Prlogo del autor
Para la medicina china existen tres grupos de causas de las enfermedades (, Bng
yn). Se refiere colectivamente a ellas como las tres causas (, Sn yn), y son las
causas externas (, Wi yn), las causas internas (, Ni yn) y las causas ni
internas ni externas (, B ni wi yn).
Las causas internas son los siete sentimientos o las siete pasiones (, Q qng).
Hablar de ellos es el objetivo del presente trabajo, y son: la alegra (, X), la clera (,
N), el pensamiento (, S), la ansiedad (, Yu), la tristeza (, Bi), el miedo (,
Kng) y el espanto (, Jng).
La tesis que sostenemos, y que se basa en nuestra prctica clnica, es que en occidente la
prctica totalidad de las causas de las enfermedades crnicas y recalcitrantes son
internas (los siete sentimientos, , Q qng), complicadas por dietas inadecuadas y/o
aberrantes (, Shng Sh). Adicionalmente, estamos convencidos de que la filosofa
subyacente en la sociedad de consumo es un factor determinante en la generacin de
tensiones emocionales duraderas que acaban desembocando en estados patolgicos. La
necesidad impuesta de consumir y poseer ms y ms condiciona un desequilibrio
permanente entre el ser y el tener de la persona, un vaco integral que genera frustracin
y ansiedad constantes. Si a ello le aadimos una crisis galopante de valores humanos y
una larga serie de factores concomitantes generadores de tensiones, el resultado es una
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sociedad espiritualmente enferma e incapaz de vivir en plenitud, una sociedad en la que
las almas ms sensibles acaban sucumbiendo a la enfermedad.
Quiero dar las gracias al pueblo ladakhi por existir, por ser respetuoso con su propia
cultura, por haber sabido preservar su identidad. Por su enorme serenidad y calidad
humana, demostrada especialmente en la catstrofe del seis de agosto del presente ao
en la que han perdido la vida centenares de personas. Por su interaccin y simpata. Por
acogerme, por inspirarme, por disponer siempre de una sonrisa a tiempo.
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Primera parte
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Los cinco espritus
W shn
En la China antigua, igual que en diferentes culturas ancestrales, la psique estaba
integrada por una serie de entidades semiindependientes: el espritu (, Shn), el alma
etrea (, Hn), el alma corprea (, P), la reflexin (, Y) y la voluntad (, Zh).
El espritu reside en el corazn, pero delega una parte de sus funciones a los otros
espritus que residen en las otras vsceras y que actan bajo su direccin centralizada.
El espritu
Shn
La nocin de espritu tiene diversos sentidos en funcin del contexto en el que se utilice,
de tal manera que se trata de un concepto que se escapa a una simple definicin. As, en
un sentido general, el espritu hace referencia a las manifestaciones externas de las
actividades vitales de la persona (, Shn mng hu dng). En este contexto,
describe la complexin, o apariencia general del cuerpo, la vivacidad de la mirada, la
del lenguaje, la de los gestos, la de las actitudes, la de la capacidad de respuesta. En
suma, la vitalidad global de la persona. As, diremos que una persona tiene espritu
cuando posee ganas y alegra de vivir, y esta condicin puede leerse tanto en su lenguaje
verbal como en el corporal. Una persona sin espritu est apagada, y es taciturna, sin
ilusin, sin brillo.
Pero el espritu tambin significa la fuerza motriz que gobierna toda la actividad
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fisiolgica de la persona. El corazn atesora el espritu (, Xn cng shn) y ste
comanda todas las actividades del cuerpo humano. As, a travs del espritu, el corazn
asume la direccin de todos los rganos para que stos puedan llevar a cabo sus
actividades fisiolgicas ( , Shng l) de manera coordinada y armoniosa. Las
vsceras y las entraas precisan de esta direccin centralizada del corazn para su buen
funcionamiento. Es por ello que en medicina china se dice que el corazn es el gran
soberano de las cinco vsceras y de las seis entraas, la morada de la esencia-espritu
(, Xn zh w zng li f zh d zh y jng shn
zh su sh y). En caso de perturbacin del espritu, se produce un desarreglo en las
actividades funcionales de los otros sistemas orgnicos y, en los casos graves, incluso
un desarreglo del proceso vital en su conjunto.
El espritu del corazn recibe las informaciones provenientes del exterior a travs de
los orificios puros (, Qng qio), que no son ms que los rganos sensoriales: ojos,
boca, nariz y odos. A travs de ellos, el espritu se informa del mundo exterior y su
buen funcionamiento determina la agudeza de la conciencia. De manera que los rganos
de los sentidos son las reas de contacto que permiten al espritu del corazn ser
consciente del mundo exterior, responder a los estmulos externos y mantener una
interaccin permanente con el entorno.
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pensamiento residen en el cerebro (, No). Pero en trminos de aplicacin de las
correspondencias sistemticas que caracterizan a la medicina china, esta realidad resulta
prcticamente estril.
La esencia (, Jng) es el origen y la base del espritu, tal como explica el captulo
octavo del Eje Espiritual (, Lng sh) cuando dice que la vida se genera a travs
de la esencia. Cuando las dos esencias, la del padre y la de la madre, se unen forman el
espritu. Tras el nacimiento, la esencia del cielo anterior (, Xin tin zh jng)
se almacena en el rin y, junto con la esencia del cielo posterior (, Hu tin
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zh jng), constituye la base y la nutricin del espritu. Tras la muerte, el espritu
simplemente se extingue.
Pero la relacin entre la esencia, el Q y el espritu tiene una doble direccin. Es por ello
que el estado del espritu afecta directamente al Q y a la esencia. As, la infelicidad, la
depresin, la ansiedad y, en general, los diferentes desrdenes emocionales perturban el
mecanismo del Q (, Q j); es decir, sus movimientos naturales de entrada, salida,
ascenso y descenso, y acaban provocando un estancamiento de ste (, Q zh). Si
este estancamiento se prolonga, se acaba transformando en calor (, Hu r) o en
fuego (, Hu hu). Uno y otro consumen el yn y, por lo tanto, la esencia.
Por otra parte, el corazn gobierna la sangre (, Xn zh xu). Ello quiere decir
que el Q del corazn propulsa la sangre a travs de los vasos para asegurar el transporte
de aqulla a todo el organismo con la finalidad de nutrirlo e hidratarlo. Adems, la
sangre del corazn constituye el soporte material del espritu y, por lo tanto, de las
actividades mentales. En el Preguntas Elementales (, S wn) podemos leer que
la sangre y el Q son el espritu del hombre. Ello quiere decir que el espritu est
constituido por una acumulacin del Q del corazn, y que este espritu necesita el
soporte material de la sangre del corazn para residir en ella. Asimismo, el Eje
Espiritual (, Lng sh) confirma que la sangre es la actividad del espritu. Todo
ello comporta que si la sangre del corazn es abundante, el espritu, de naturaleza yng,
tendr una buena base en el yn para enraizarse y, con ello, suficiente nutricin para
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permanecer calmado, tranquilo y con capacidad de concentracin. Contrariamente, un
vaco de sangre del corazn (, Xn xu x) privar de nutricin al espritu (
, Xn shn sh yng) y le generar intranquilidad (, Xn shn b n) y un
declive de las facultades intelectuales y de las de concentracin de la persona.
Otro factor de perturbacin del espritu es el calor o el fuego. As, en medicina china se
dice que el fuego arrasa fcilmente el espritu (, Hu y ro xn). Ello es as
porque la naturaleza del fuego es inflamarse hacia arriba (, Hu xng shng
yn), con lo cual tanto el calor como el fuego tienen una tendencia ascendente que hace
que, sea donde sea que estn localizados en el organismo, acaben afectando al corazn y,
con ello, agitando el espritu. Es por este motivo que el corazn siente aversin hacia el
calor (, Xn w r), a pesar de pertenecer al movimiento fuego (, Hu) en el
contexto de las cinco fases (, W xng).
Otro factor perturbador del espritu son las mucosidades confundiendo los orificios del
corazn (, Tn m xn qio), un concepto que data de la dinasta Sng () y
que implica una obstruccin por parte de aqullas que impide el libre fluir del yang puro
(, Qng yng), de manera que las funciones mentales y las sensoriales quedan
bloqueadas, situacin que puede manifestarse en forma de vrtigo, prdida de
conciencia, mana, convulsiones, hemiplejiaDesde una ptica biomdica podramos
poner ejemplos como la enfermedad de Alzheimer o el desorden bipolar afectivo.
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El alma etrea
Hn
El alma etrea se aloja en el hgado (, Gn cng hn), concretamente en la
sangre del hgado. Representa el aspecto ms sutil de la conciencia y su naturaleza yng
precisa del anclaje del yn-sangre para enraizarse, para expresarse mediante la
imaginacin, la ideacin, la creacin y los sueos.
El alma etrea penetra en el cuerpo al tercer da despus del nacimiento y, tras la muerte,
lo abandona para regresar al cielo, con la tendencia de fijarse en el linaje espiritual de
procedencia. Tradicionalmente, en la China, los rituales del entierro y del duelo tienen
por objeto, entre otros, ayudar al alma etrea a regresar al cielo y a esta lnea espiritual.
Una caracterstica fundamental del alma etrea es la idea de movimiento, hasta el punto
de que en algunos textos chinos se la define como aquello que va y viene (,
Sh q sh lu). Se trata de un movimiento de ideas, de proyectos, de planes, de ilusiones.
Un movimiento hacia los dems en las relaciones humanas. Un movimiento fuera del
cuerpo durante los sueos. Un movimiento de ida y vuelta en su conexin con el
espritu del corazn (, Xn shn).
El alma etrea constituye un nivel de conciencia diferente al del espritu del corazn. Un
nivel carente de racionalidad pero, en cambio, impulsor de la intuicin, de la ideacin,
de la inspiracin, de la interaccin y de las relaciones interpersonales. Este movimiento
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del alma etrea asiste al espritu del corazn en el desarrollo de las actividades mentales.
El espritu comporta el pensamiento racional, el alma etrea la inspiracin, la
creatividad. El primero procesa y escoge entre todo lo que genera y propone el segundo.
Esta conexin alma etrea-espritu requiere un movimiento del primero hacia el
segundo. Y este movimiento precisa del impulso del Q del hgado. Si ste est
sobrepresionado y estancado (, Gn y q zh), la ideacin, la inspiracin, la
creatividad y las relaciones interpersonales tambin lo estarn, ya que este movimiento
del alma etrea tambin incide en la esfera relacional como responsable de la capacidad
de interaccin y de empata entre las personas. De manera que la falta de proyectos
vitales, de inspiracin, de ideacin, de ilusiones, de relaciones interpersonales, se debe a
una falta de movimiento, a un constreimiento del alma etrea que no le permite
conectar con el espritu del corazn.
El alma etrea reside en la sangre del hgado y, como hemos visto, su capacidad de
movimiento depende del Q del hgado. Es por ello que la sangre del hgado tiene que
ser abundante para permitir este movimiento, armonizarlo e impedir que sea excesivo o
que se estanque. Cuando hablamos de la sangre del hgado estamos haciendo referencia
al yn-sangre del hgado. Si estos aspectos son deficientes o si el calor los agita, el alma
etrea vaga sin raz que la sujete. Esta situacin se manifiesta especialmente durante la
noche en forma de insomnio, o de un sueo agitado con profusin de sueos. De manera
que la duracin y la calidad del sueo son un buen indicador del estado del alma etrea,
a pesar de que tambin estn interrelacionados con el estado de la sangre del corazn,
que aloja el espritu.
El libre fluir del Q del hgado significa el impulso del movimiento que propicia las idas
y venidas del alma etrea. Si el Q del hgado es deficiente o est estancado, el
movimiento del alma etrea quedar limitado y la persona estar deprimida.
Contrariamente, si es excesivo, si hay un ascenso hiperactivo del yng del hgado (
, Gn yng shng kng) o un fuego del hgado inflamndose hacia arriba (
, Gn hu shng yn), el movimiento del alma etrea tambin ser excesivo, y ello se
manifestar en agitacin, clera o, al lmite, en enfermedades mentales.
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En definitiva, si la sangre y el Q del hgado son abundantes y fluyen libremente, el
alma etrea estar bien enraizada y su movimiento ser el adecuado. Con ello, emitir
un flujo de ideas, de intuiciones, de creatividad y de planes hacia el espritu del corazn
( , Xn shn) que ste tendr que asimilar, filtrar, seleccionar y controlar.
Contrariamente, si la sangre y el Q del hgado son deficientes, el movimiento del alma
etrea tambin lo ser. Esta contraccin anmica generar una falta de sentido a la vida y
una carencia de coraje y de resolucin, con lo cual la persona tendr enormes
dificultades para relacionarse, para generar ideas, para planificar, para crear, para tomar
decisiones y se descorazonar fcilmente.
Una excesiva contraccin del alma etrea puede deberse a un vaco del Q del hgado
(, Gn q x), a una sobrepresin del hgado con estancamiento del Q (
, Gn y q zh), o a un vaco del yng del hgado (, Gn yng x). En los dos
primeros casos, el movimiento ascendente del alma etrea no puede producirse por falta
de propulsin. El tercer caso es, en cierta manera, ms de lo mismo, ya que hay que
tener en cuenta que el yng Q () no tan slo representa calentamiento, sino
tambin movilizacin.
La excesiva expansin del alma etrea puede deberse tanto a patrones de plenitud (,
Sh zhng) como a patrones de vaco (, X zhng). En el primer caso, el calor (,
R), el fuego (, Hu) o el ascenso hiperactivo del yng del hgado (, Gn
yng shng kng) generan un excesivo movimiento de expansin del alma etrea. En el
segundo caso, un vaco del yn-sangre del hgado (, Gn yn xu x) provoca
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que el alma etrea no pueda enraizarse y que, por su naturaleza yng -ascendente y
centrfuga- se agite.
El movimiento de expansin del alma etrea tiene como objetivo la interaccin de sta
con el espritu del corazn (, Xn shn). ste no puede funcionar adecuadamente
sin la aportacin de aqulla. Sin esta expansin se produce una depresin. Si la
expansin es excesiva, el espritu se sobrecarga de informacin y, desbordado, se
neurotiza. Adicionalmente, ambas condiciones pueden agravarse con la presencia de
mucosidades confundiendo los orificios del corazn (, Tn m xn qio), ya
que aqullas obstaculizan la conexin entre el alma etrea y el espritu del corazn.
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El alma corprea
P
El pulmn aloja el alma corprea (, Fi cng p). sta representa el aspecto ms
material de la conciencia, ya que se trata de la fuerza que confiere a la persona el deseo
de vivir para s misma y desmarcarse de los dems. Y as como el alma etrea (, Hn)
propicia las relaciones interpersonales, el alma corprea (, P) es individualizante y
separadora.
As como el alma etrea (, Hn) est interrelacionada con el espritu del corazn (
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, Xn shn) para regir los procesos psquicos y espirituales, el alma corprea (, P)
est interrelacionada con la esencia ( , Jng) para regir determinados procesos
psquicos. Es por ello que el captulo octavo del Eje Espiritual (, Lng sh) define
el alma corprea como las entradas y salidas de la esencia. As, el alma corprea
representa un movimiento centrpeto y separador que canaliza la esencia para que sta
participe en todos los procesos fisiolgicos del organismo, de tal manera que sin el
impulso del alma corprea la esencia no sera ms que una sustancia inerte.
Adicionalmente, por el hecho de que el alma corprea reside en el pulmn y de que ste
gobierna la piel y el vello (, Fi zh p mo) y, con ello, el tacto, las
sensaciones tctiles estn ntimamente relacionadas con el alma corprea. Adems, el
pulmn participa en las actividades fisiolgicas mediante el gobierno del Q (,
Fi zh q) y el de la respiracin, hasta el punto de que el pulmn gobierna el Q de todo
el cuerpo (, Fi zh y shn zh q). Estas funciones pulmonares se llevan
a cabo mediante el movimiento del alma corprea, que est ntimamente relacionada
con el proceso respiratorio de las personas. Este proceso casi nunca se realiza de forma
consciente, sino de manera automtica gracias al alma corprea, a partir de la
interrelacin de sta con el Q del pulmn y con el Q ancestral (, Zng q),
recordando que el centro del pecho es el mar del Q ancestral (, Dn
zhng zhe zng q zh hi). De manera que un estado satisfactorio del alma corprea
favorece el proceso respiratorio y viceversa. Asimismo, si el yn y el Q del pulmn son
abundantes, el alma corprea ser prspera.
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que se producen a nivel subconsciente. A este nivel, estos procesos no alcanzan la
conciencia de la persona y, por lo tanto, el espritu del corazn (, Xn shn). Los
lloros y los sollozos, como expresiones de pena y tristeza, estn especficamente
relacionados con un alma corprea constreida. Situacin que, adems, genera un
estancamiento del Q ancestral (, Zng q zh), con la consiguiente opresin
torcica, depresin mental o, incluso, ndulos mamarios en el peor de los escenarios.
Contrariamente, un estado de excesiva expansin del alma corprea puede generar
ansiedad y preocupacin.
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La reflexin
Y
La reflexin (, Y), que tambin podra traducirse como intelecto, se aloja en el bazo
(, P cng y). Se trata de la manifestacin ms mental de la conciencia, la
responsable de la generacin de ideas, de la concentracin, de la memorizacin, de la
focalizacin y del pensamiento aplicado. Todo ello a partir de una ntima relacin con el
espritu del corazn (, Xn shn). Es lo que nos distingue de los animales y lo que
nos aleja de la atrofia mental. Y as como el alma etrea (, Hn) representa la
vitalidad espiritual, la reflexin representa la vitalidad intelectual. Una y otra son los
instrumentos creativos de los que se sirve el espritu del corazn (, Xn shn) para
sintetizar las informaciones que recibe a estos dos diferentes niveles.
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La reflexin (, Y) y el espritu del corazn (, Xn shn) tienen una relacin muy
estrecha, hasta el punto de que se puede considerar a la primera como un apndice del
segundo que permite la memorizacin de datos, el estudio, la concentracin y la
focalizacin. Significa el aprendizaje en su sentido ms amplio y el instrumento
receptor y emisor en el plano mental de toda forma de comunicacin consigo mismo o
con el mundo exterior. El espritu del corazn (, Xn shn) depende de la reflexin
para llevar a cabo todas estas actividades, mientras que la reflexin depende de la
direccin y de la coordinacin del espritu del corazn para dar sentido a sus funciones,
hasta el punto de que en medicina china se dice que el pensamiento emana del corazn y
el bazo responde a l (, S ch y xn r p yng zh).
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La voluntad
Zh
El rin aloja la voluntad (, Shn cng zh). A pesar de que para traducir el
carcter , Zh en una sola palabra hayamos escogido voluntad, el concepto chino de
este carcter abarca un triple sentido: mente, voluntad y memoria. No existe ninguna
palabra en castellano que combine los tres conceptos, por lo tanto, tampoco existe
ninguna traduccin ideal del carcter , Zh.
Por una parte, el espritu del rin comporta determinacin, fuerza de carcter,
voluntad, perseverancia, entusiasmo para llevar a cabo un determinado proyecto. Es lo
que permite al espritu del corazn (, Xn shn) la fuerza necesaria para poner en
marcha, perseguir y sortear los obstculos que puedan surgir para alcanzar un objetivo.
As como la generacin de una idea, de un plan, de un proyecto, puede derivar bien del
alma etrea (, Hn), bien de la reflexin (, Y) en funcin del tipo de proyecto, y
que la toma de decisin depende del hgado y del alma etrea (, Hn), actuar depende
de la voluntad (, Zh) del rin. Esta voluntad debe coordinarse con el espritu del
corazn (, Xn shn). La primera confiere la fuerza motriz al segundo para lograr
sus objetivos. Y la voluntad, sin la direccin y la coordinacin del segundo, no es ms
que fuerza bruta. Si el espritu (, Shn) tiene claros sus objetivos pero falta la
determinacin de la voluntad (, Zh) no podr alcanzarlos. Contrariamente, si la
voluntad es fuerte pero el espritu est dbil y confuso, una determinacin ciega puede
conducir a la autodestruccin.
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Zh) y, con ello, un enfriamiento, una falta de nimo y una prdida de las ganas de vivir
de la persona. De manera que calentar el yang del rin (, Wn shn yng), y
simultneamente enriquecer el yn (, Z shn yn), es fundamental para revertir
esta situacin.
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Segunda parte
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Las cinco emociones y los siete sentimientos
W zh h q qng
Las cinco emociones, cinco orientaciones, o cinco estados mentales (, W zh) son
cinco formas bsicas de actividad mental y emocional que, en caso de exceso (
, W zh gu j), pueden causar daos internos (, Qng zh ni shng) y, con
ello, enfermedades (, Bng). Aqu, el concepto daos internos se refiere a las causas
internas (, Ni yn) de las enfermedades.
Las emociones (, Zh) son estmulos mentales que afectan a nuestra vida afectiva y
que, en condiciones normales, no son causas de enfermedad. Slo se convierten en ellas
si son muy intensas y/o duraderas. En este caso, entran en la categora de sentimientos
(, Qng) o pasiones. stos influyen en la circulacin y en los movimientos del Q y
perturban el espritu (, Shn), el alma etrea (, Hn), el alma corprea (, P), y
alteran el equilibrio de los rganos internos (, Zng f) y la armona del Q () y
de la sangre (, Xu). De manera que el estrs emocional es una causa de enfermedad
que daa directamente los rganos internos y es la causa principal de las desarmonas
mentales y emocionales. Adicionalmente, el estado de los rganos internos tambin
afecta al estado emocional de las personas.
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enfermedades. Y si cada sentimiento (, Qng) se relaciona con una vscera (, Zng)
a la que tiende a perturbar, de igual manera una emocin que se repita con frecuencia
suele poner de manifiesto una alteracin de la vscera con la que est asociada. De
manera que estamos ante una relacin circular. La causa de una enfermedad puede ser
una emocin, pero tambin una enfermedad puede conducir a una determinada
emocin, a un estado anmico especfico. En cualquier caso, las perturbaciones
emocionales, las emociones excesivas, daan sistemticamente el corazn a travs del
espritu (, Shn), ya que el corazn tiene el cargo de emperador del que emana la luz
del espritu (, Xn zhe jn zh zh gng y shn mng ch yn)
y ste, el espritu, gobierna el conjunto de los cinco espritus (, W shn). De
manera que, adems de la vscera a la que est adscrita cada emocin, el corazn
experimenta siempre los efectos perversos de la misma.
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rgano respectivo. A partir de ello, este rgano no podr llevar a cabo sus funciones de
forma eficiente. Y tambin a la inversa, todo desarreglo funcional de los rganos
internos daa la esencia que atesoran, y sta deja de ser una base adecuada para los
respectivos espritus, generndose con ello desajustes psquicos y emocionales.
Otro factor que hay que tener en cuenta es que todas las emociones, de forma directa o
indirecta, pueden generar una sobrepresin del hgado con estancamiento del Q (
, Gn y q zh) que, a su vez, puede dar lugar a otros tipos de estancamientos
(sangre, humedad, mucosidades, calor o alimentos) generadores de enfermedades por si
mismos. Adicionalmente, si el Q del hgado se estanca, a la larga se acumular y
sobrepresionar. Cuando esta situacin se prolonga, el estancamiento del Q de
naturaleza yng y, por lo tanto caliente se transforma en fuego (, Gn y hu
hu). Este fuego interno de origen emocional puede tener efectos devastadores en el
organismo, ste es el porqu en medicina china se dice que las cinco emociones se
transforman en fuego (, W zh hu hu). Este fuego daa fcilmente el yn
del rin (, Shn yn), situacin que puede producir un calor vaco (, X r)
que estimula un ascenso del fuego ministerial (, Xing hu shng kng) o,
teniendo en cuenta que el hgado y el rin comparten el mismo origen (, Gn
shn tng yun), tambin puede generar un ascenso hiperactivo del yng del hgado (
, Gn yng shng kng) o un fuego del hgado inflamndose hacia arriba (
, Gn hu shng yn). Todo ello produce calor que, por su tendencia ascendente,
agita el espritu y es causa de ruptura de la interaccin corazn-rin (, Xn
shn b jio). El corazn siente aversin por el calor (, Xn w r) y la naturaleza
del calor es inflamarse hacia arriba (, R xng shng yn), sin importar dnde
se origin. Por lo tanto, cualquier calor generado internamente tiende a acumularse
eventualmente en el corazn y/o en el pulmn. Y el calor puede hacer que el Q del
corazn, o espritu (, Shn), se movilice frenticamente, causando as desrdenes
psicolgicos. Por lo tanto, a pesar de que el corazn corresponda al fuego segn la
teora de las cinco fases (, W xng xu shu), en realidad el corazn siente
aversin por el calor (, Xn w r). Es por todo ello que en medicina china se
dice que todos los excesos emocionales lastiman sistemticamente el corazn.
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Por otra parte, teniendo en cuenta que las emociones excesivas o duraderas, es decir, los
sentimientos, perturban los movimientos del Q y, teniendo en cuenta que el pulmn
gobierna el Q (, Fi zh q) y que el bazo gobierna el cielo posterior (,
P zh hu tin), podemos decir que los sentimientos alteran y agitan fcilmente el Q
del bazo y el del pulmn.
Con todo lo dicho anteriormente, es fcil formular que, de acuerdo con la medicina
china, las vsceras ms frecuentemente afectadas por las emociones intensas y/o
duraderas son el corazn, el hgado y el bazo. Y de forma indirecta, a menos de que la
emocin sea la especfica de estos dos rganos, tambin el pulmn y el rin. Es decir,
todas las vsceras son vulnerables a un exceso de las cinco emociones (, W
zh gu j). Y es por este conocimiento del efecto devastador de las emociones excesivas
o prolongadas en el tiempo que el estado mental ms apreciado en oriente es la
serenidad, la ausencia de intensidad emocional, un estado de calma y de vaco de
anhelos y deseos (, Tin dn x w). Y, en caso de que sea inevitable su
aparicin, hay que ser muy consciente de que las emociones no se pueden combatir.
Slo hay que contemplarlas, dejarlas fluir y procurar no apegarse a ellas.
La clera
N
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El captulo 39 del libro Preguntas Elementales (, S wn, j
tng ln pin d sn sh ji) formula que cuando hay clera el Q va contracorriente (
, Q n). El carcter , N, significa anormal y, por extensin, aplicado a los
movimientos del Q, puede traducirse como contracorriente. Pero contracorriente no
necesariamente significa un flujo del Q en la direccin opuesta a la que le es natural. El
movimiento normal del Q del hgado es ascendente. Pero puede hablarse de un
movimiento a contracorriente simplemente si este movimiento ascendente posee una
intensidad excesiva. De manera que el trmino contracorriente (, N) tiene que ver no
slo con la direccin, sino tambin con el ritmo, con la intensidad.
En medicina china, se dice que una sobrepresin del hgado que no se expande conduce
y genera cientos de enfermedades (, M y b d z bi bng yu
shng). Una sobrepresin del Q daa el hgado (, Q y shng gn) porque es
el mecanismo fundamental de generacin interna de las enfermedades del hgado. Y,
normalmente, cuando una sobrepresin del Q daa el hgado, puede evolucionar hacia
una sobrepresin transformada en calor, hacia un ascenso hiperactivo del yng del
hgado, o hacia un ascenso del fuego del hgado, y los dos ltimos patrones pueden
generar viento interno. De manera que la clera reprimida - sentimiento absolutamente
estandarizado en occidente, bsicamente bajo la forma de frustracin - puede llegar a
generar, entre otros, los siguientes patrones.
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- Reduccin del yn del hgado y del rin (, Gn shn yn ku)
- Estasis de sangre (, Xu y)
Una persona colrica, irritable da tras da, provoca una distorsin en la circulacin
normal del Q y de la sangre, que tienen tendencia al ascenso a la parte superior del
cuerpo. Con ello, cada vez hay menos Q y sangre en la parte inferior debido a este
ascenso excesivo. Esta clera inflamada hace ascender contracorriente el Q y la sangre
y vaca la parte inferior y, con ello, el rin, lo cual implica una tendencia a la prdida
de memoria (los colricos sistemticos apenas se acuerdan de lo que acaban de decir) y
de voluntad.
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La alegra
X
Por otra parte, un exceso desmesurado de alegra, sobre todo cuando es repentina, puede
afectar al espritu del corazn ( , Xn shn) comportando un estado de
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sobreexcitacin, un movimiento frentico del Q del corazn, una inquietud del espritu
derivada de la hiperactividad de las funciones del corazn relacionadas con la actividad
mental, que la convierte en sumamente patolgica - alegra como sentimiento o pasin
(, Qng) - ya que disipa la esencia-espritu (, Jng shn) y debilita el corazn. De
manera que una alegra excesiva, una excitacin constante e incontenible agita el Q del
corazn y dispersa el espritu. Esta situacin puede producir desorganizacin del
pensamiento, confusin mental, dificultad de concentracin, propensin a rerse sin
parar (, Shn xio), palpitaciones cardacas (, Xn j), insomnio (, B mi)
y, en los casos graves, incluso enfermedades del espritu (, Shn s jin bng) o
agitacin manaca (, Kung zo).
El pensamiento
S
El pensamiento es la orientacin del bazo (, P zh wi s). Aqu, pensamiento
tiene el sentido de trabajo mental. Se trata pues de una actividad mental, mientras que
los otros seis son emociones.
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La ansiedad
Yu
El uso de este trmino aparece en los textos clsicos de forma confusa en relacin con el
pulmn-metal y con el bazo-tierra, como poseyendo dos significados en funcin del
contexto. En relacin con la tierra, , Yu tiene el sentido de inquietud, de
preocupacin ansiosa. En relacin con el metal, , Yu tiene el sentido de ansiedad y,
en este caso, se trata de una variacin del carcter , Yu. A pesar de ello, est
asociado, ms que cualquier otra emocin, con todas las vsceras.
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incluso, felicidad con ansiedad. De manera que la ansiedad no slo se relaciona con el
pulmn, sino tambin con casi todas las vsceras.
En los textos clsicos, vemos que hay siete sentimientos, cinco de los cuales figuran
adscritos al mismo nmero de vsceras y otros dos no estn relacionados con ninguna
vscera en particular. La ansiedad (, Yu) es uno de estos sentimientos. A pesar de
ello, segn el captulo 5 del Preguntas elementales (, S
wn, yn yng yng xing d ln pin d w), la ansiedad es la orientacin del pulmn
(, Fi zh wi yu). Ello es as porque la tristeza y la ansiedad daan el pulmn
(, Bi yu shng fi). El pulmn gobierna el Q de todo el cuerpo (
, Fi zh y shn zh q) a travs de la respiracin. Y cuando se experimenta
ansiedad el Q est bloqueado y, con ello, la respiracin es entrecortada e irregular.
Segn este mismo captulo quinto, la ansiedad es una reaccin patolgica que se
produce cuando el hgado est daado. Y as como el movimiento natural del corazn
supone la expansin y la buena circulacin, la ansiedad supone lo contrario, la falta de
libre circulacin. Ello significa que, en su relacin con el hgado, la ansiedad anuda la
circulacin del Q del hgado. Es seguramente por ello que en el captulo 23 del
Preguntas elementales (, S wn, xun mng w q pin d
r sh sn), captulo que supone la presentacin de la interrelacin entre las cinco
emociones (, W zh) y las cinco vsceras (, W zng), la ansiedad se relaciona
con el hgado. En cambio, el captulo 19 del mismo libro (,
S wn, y j zhn cng ln pin d sh ji) relaciona la ansiedad con el bazo. De manera
que, en trminos generales, el bazo, el pulmn y el hgado son las vsceras ms
afectadas por la ansiedad.
La diferencia bsica entre ansiedad (, Yu) y tristeza (, Bi) es que esta ltima
comporta negacin y rechazo, mientras que la ansiedad significa opresin, falta de
circulacin, contraccin e inmovilizacin. Todo ello es contrario al movimiento
expansivo de la vida. A pesar de ello, tambin cabe contemplar la ansiedad como
emocin ( , Zh), es decir, en su contexto fisiolgico. Ah ansiedad tiene
connotaciones de preocupacin positiva, de compasin.
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La inclinacin a la ansiedad y a la preocupacin (, Shn yu s) puede derivar
de una serie de patrones (, Zhng). Notablemente, de un vaco simultneo del corazn
y del bazo (, Xn p ling x) y de un vaco del Q del pulmn (, Fi q
x). En el primer caso, si el corazn est vaco, el Q y la sangre tienden a dispersarse y
a agotarse. El espritu (, Shn) no est nutrido y se agita, lo cual conlleva ansiedad. En
el segundo caso, teniendo en cuenta que la ansiedad es la emocin adscrita al pulmn, si
alguna perturbacin emocional o una gran tristeza daan el Q del pulmn, se genera
ansiedad.
La tristeza
Bi
Bi, tristeza, posee el radical , Xn, corazn, en la parte inferior y , Fi, negacin,
en la superior. Expresa aquello que no es o aquello que no puede ser. Y no se trata de
una simple negacin, sino de una oposicin, de una contradiccin con un trasfondo. En
, Bi, la tristeza, existe la negacin, el rechazo hacia algo. Este rechazo es una seal
de aquello que se siente con tanta intensidad que no se quiere sentir. Si dura demasiado,
se transforma en sentimiento (, Qng), lo cual comporta patologa. En su contexto de
emocin (, Zh), es completamente normal que cuando sucede un acontecimiento
luctuoso o una prdida de cualquier ndole, a corto plazo se produzca un rechazo de una
realidad que no se puede aceptar y que requiere tiempo para asumirla. Sin embargo, si
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esta oposicin a la realidad se perpeta en el tiempo ms all de lo razonable, la
emocin tristeza se convierte en sentimiento.
El captulo octavo del Eje Espiritual (, Lng sh) relaciona el hgado con la
tristeza. En el ciclo de control (, K) de las cinco fases (, W xng), la debilidad
del hgado y el excesivo control del metal provocan esa tristeza. En este captulo se
puede leer que cuando el hgado es proclive a la tristeza y al lamento (, Bi i) hay
un desplazamiento hacia el centro (, Dng zhng) y entonces el alma etrea (,
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Hn) resulta daada. Con el alma etrea daada se produce locura (, Kung),
olvidos (, Wng) y falta de vitalidad (, B jng). Sin vitalidad no se puede seguir
la norma (, Zhng). Recordemos que la imaginacin, la ideacin, la inspiracin, la
creatividad y las relaciones interpersonales son funciones del alma etrea (, Hn). Si
sta est daada, se produce un efecto de separacin con la realidad que imposibilita
una vida plena y alegre. El estancamiento del Q del hgado se transforma en calor (
, Q zh hu r). Este calor afecta a la sangre y, con ello, tambin al alma etrea
(, Hn) y al espritu (, Shn), que se agitan y desconectan de la realidad. Esta
situacin puede generar locura (, Kung). Igualmente, la rotura de comunicacin
entre el corazn, rin y bazo implica una prdida de memoria, con lo cual la persona se
vuelve olvidadiza (, Wng). La falta de vitalidad (, B jng) deriva del declive de
la esencia del rin (, Shn jng). Si no hay esencia no hay Q. Si este declive de la
esencia es considerable, la tristeza penetra a niveles profundos, con lo cual no tan slo
falta la vitalidad, sino que la persona no puede seguir la norma (, Zhng). Es decir, no
puede regir su propia vida.
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En el captulo 62 del Preguntas Elementales (, S wn, tio
jng ln pin d li sh r) podemos leer que un exceso de los espritus comporta risas
incesantes (, Xio b xi) y una insuficiencia (, B z), tristeza (, Bi).
Aqu, se nos muestra la oposicin entre la tristeza y la alegra patolgica manifestada
con risas irreprimibles. Si no hay Q no hay comunicacin entre los espritus, y ello
genera una opresin llamada tristeza. Esta tristeza a veces puede ser una negacin por
parte del corazn de aceptar una determinada situacin. Otras veces, la tristeza puede
derivar de enfermedades o de una debilidad fsica no aceptadas por la persona.
La inclinacin hacia la tristeza (, Shn bi) puede provenir de una serie de patrones
(, Zhng). Especialmente, de un vaco del Q del corazn y del pulmn (,
Xn fi q x), que genera un estancamiento del Q (, Q zh) por vaco. Este
estancamiento se transforma en calor (, Hu r), y este calor consume el propio Q.
Este crculo vicioso disipa el Q del pulmn y genera una sensacin de tristeza.
Asimismo, un fuego del hgado invadiendo el pulmn (, Gn hu fn fi)
puede generar los mismos efectos a partir de un mecanismo (, Bng j) diferente
que agita el alma etrea (, Hn) y el alma corprea (, P) para provocar tristeza.
Igualmente, tambin puede generarla un patrn de agitacin visceral (, Zng zo),
generalmente traducido como histeria. En este caso, las perturbaciones emocionales
daan la sangre-yn del corazn y debilitan el movimiento y la transformacin (,
Yn ha) del bazo, lo cual genera un vaco del Q y de la sangre que hace que ni el
espritu (, Shn) ni el alma corprea (, P) se hallen convenientemente nutridos.
Ello comporta tristeza y lloros sin razn aparente. En cuanto a las lgrimas (, Yn
li), stas son la expresin natural de la tristeza, aunque no de forma sistemtica, ya que
tambin pueden manifestar otras emociones, como la alegra o la clera.
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El miedo y el espanto
Kng jng
El miedo y el espanto son dos grados de diferente intensidad de una emocin que, en su
aspecto ms amplio, representa los temores, las fobias, ciertas formas de ansiedad o de
timidez, el exceso de nerviosismo en pblico, la aprensin, el pnico.
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de la persona, ya que estn vinculados al instinto de conservacin como seal de alarma
que previene de un peligro, y controlan los excesos de quienes tienden a pasar a la
accin con demasiada facilidad y sin ponderar las consecuencias de ello. Por otra parte,
si el miedo entra en el plano patolgico, se activa a partir de un sentimiento interior
descontrolado y desproporcionado en relacin con la realidad. En este caso, la persona
se vuelve temerosa, angustiada, fbica. Y su espritu (, Shn), privado de tranquilidad,
se desestabiliza.
En la parte superior izquierda del carcter , Kng, miedo, tenemos una herramienta
de trabajo. En la parte superior derecha, una mano. En la parte inferior, el radical
corazn. En su conjunto, este carcter da la idea del constante martilleo al que se ve
sometido el corazn a partir de esta emocin.
De manera que, en trminos generales, el miedo est asociado con el rin en una
direccin de ida y vuelta. El miedo daa el rin y cuando este rgano est daado
puede haber miedo. Por lo tanto, el miedo puede provenir de una gran debilidad del
rin que no puede gobernar el agua, con lo cual parte de las funciones de este rgano
quedan fuera de control. Sin la contencin propia del rin el movimiento descendente
es demasiado intenso para que el Q del rin pueda contenerlo. Entonces se produce el
miedo, que tambin tiene consecuencias sobre el hgado, ya que implica una debilidad
del yng del hgado y de la vescula biliar y, como consecuencia, cobarda.
A partir de todo lo expuesto anteriormente, vemos que el miedo est relacionado con el
rin, pero tambin con otros rganos, especialmente el corazn, el hgado, la vescula
biliar, el bazo y el estmago. As, el captulo 23 del Preguntas Elementales (
, S wn, xun mng w q pin d r sh sn) vincula el miedo con el
estmago, ya que aqul puede generar una inversin del Q (, Q n), que se
manifiesta con nuseas y vmitos. Por otra parte, el captulo 22 del mismo libro (
, S wn, cng q f sh ln pin d r sh r) relaciona el miedo
con el hgado, explicando que ste aloja el alma etrea (, Gn cng hn), y que
si el hgado y la vescula biliar estn tan dbiles que no permiten la expansin del alma
etrea, se produce un constreimiento de las manifestaciones de sta, situacin que
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confiere a la persona un espritu temeroso de duda permanente y de incapacidad de
decisin.
de mantener la unidad entre las polaridades yn y yng, bien por razones psicolgicas o
emocionales, bien por razones fsicas como, por ejemplo, un vaco de la sangre del
hgado (, Gn xu x) que no puede alojar el alma etrea (, Hn b cng).
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La inclinacin hacia el espanto (, Shn jng) puede provenir de una serie de
patrones (, Zhng). Especialmente, de un vaco del Q del corazn y de la vescula
biliar (, Xn dn q x), pero tambin de un vaco de yn-sangre (, Yn
xu x), mediante el cual el espritu (, Shn) pierde su morada en la sangre del
corazn, el yn no puede controlar el yng, que asciende y perturba el espritu, con lo
cual puede aparecer el terror. ste tambin puede hacer acto de presencia en patrones de
mucosidades-fuego arrasando el corazn ( , Tn hu ro xn), de
hiperactividad del fuego del corazn (, Xn hu kng shng), o en un vaco de
sangre y sobrepresin del hgado (, Gn y xu x). En todos estos casos el
alma etrea (, Hn) y el alma corprea (, P) se dispersan y se produce espanto,
terror.
La ausencia de miedo hay que atribuirla a la vescula biliar. Esta entraa, segn la
medicina china, gobierna la decisin (, Dn zh ju dun), que aqu tambin
tiene el sentido de coraje, y un exceso de fortaleza por su parte puede distorsionar la
percepcin del peligro y hacer perder el sentido de la precaucin.
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