leo de Lavanda Para Sade.

so diversos, pois, ela possui uma grande

quantidade de nutrientes essenciais para sade geral do nosso corpo. O
leo de lavanda extrado das flores bonitas, lavanda perfumadas atravs
do processo de destilao a vapor. A planta de lavanda inerente nas
regies do Mediterrneo e Norte da frica. Ela cresce em pedra e habitats
ensolarados. Ele tambm pode ser encontrado no Estados Unidos, Europa
do Sul e da Austrlia.
Literalmente, as flores foram acrescentadas pelos antigos gregos, persas e
romanos a gua do banho, a fim de limpar a sua pele. A palavra de lavanda
foi derivada da palavra latina lavare, que significa lavar. Foi utilizado com a
finalidade de cura na Europa e na Grcia, enquanto foi usada como um
desodorante natural na Europa medieval e renascentista. A lavanda foi
usada no sculo 17 em Londres, durante a grande praga.
As pessoas amarravam estas flores ao redor da cintura como uma crena
de que ela iria defender contra Peste Negra. leo de lavanda de cor
amarelo-plido, verde-amarelo ou incolor com uma fragrncia levemente
amadeirado e doce. O leo essencial de lavanda capaz de eliminar a
tenso nervosa, aumentar a circulao sangunea, curar problemas
respiratrios, higienizar a pele e couro cabeludo e acalmar a dor. Ento
confira. Os 21 Benefcios do leo de Lavanda Para Sade.

1. Benefcios do leo de lavanda Serve Como Repelente de

mosquito: Este leo essencial ajuda a repelir os insetos, como muriocas,
traas e mosquitos. Na pele exposta deve ser aplicado um pouco de leo de
lavanda, a fim de impedir as mordidas. No caso de uma mordida de inseto
tambm diminui a dor e irritao. A planta de lavanda se plantadas em torno
das portas e janelas capaz de restringir a entrada de insetos.
2. Benefcios do leo de lavanda Para Dores de cabea: Muitas pessoas
no mundo esto sofrendo de enxaqueca e dores de cabea tensionais. De
acordo com uma nova pesquisa mdica, o leo de lavanda uma cura
natural para estes problemas. De acordo com o estudo de pessoas da
European Journal of Neurology, a dor devido a dores de cabea de
enxaqueca foi reduzida quando o leo de lavanda foi inalado durante 15
minutos.
Para o tratamento de dores de cabea, a mistura de leo de lavanda e leo
de hortel-pimenta deve ser esfregado sobre a parte de trs do pescoo.
3. Benefcios do leo de lavanda Para o Sono: O leo essencial de
lavanda trata insnia, promovendo o sono. Os pacientes mais velhos tm a
regularidade do sono quando o leo essencial colocado sobre os
travesseiros. A medicina moderna diz que problemas de sono podem ser
resolvidos com leo de lavanda, devido ao seu efeito relaxante.
4. Benefcios do leo de lavanda nas mos rachadas Inverno: O leo
de lavanda pode prevenir a dor da coceira, bactericida, secura e alivia e
atua como um hidratante durante o inverno. As reas rachadas das mos e
dos dedos deve ser esfregada com algumas gotas deleo de lavanda.
5. Benefcios do leo de lavanda Para o Sistema Nervoso: Devido
fragrncia calmante do leo essencial de lavanda, ele trata efetivamente a
ansiedade. Ele capaz de curar a tenso nervosa, depresso, estresse
emocional, enxaquecas e dores de cabea. A atividade mental aumenta
devido sua fragrncia refrescante que tambm trata agitao e
esgotamento nervoso. Uma pessoa que inala o leo de lavanda e leo
de alecrim antes do exame parece reduzir a ansiedade e o estresse mental.
6. Benefcios do leo de lavanda Para Escabiose: A sarna uma doena
base de gua, que transmitido pelo contato da pele com os infectados.
Este parasita que abriga sob a pele causa irritaes, dermatite e pem
ovos. No entanto, morto quando o leo de lavanda usado com os leos
de ch da rvore. O leo de lavanda tambm alivia as irritaes causadas
por parasitas.
7. Benefcios do leo de lavanda Para Acne: Acne uma condio
desconfortvel e embaraoso para pele que os jovens enfrentam quando
eles esto na puberdade. As feridas vermelhas e elevadas ocorrem na face
e no corpo devido infeco de bactrias perto da glndula sebcea. Isso
resulta em infeco, formao de cicatrizes e irritao grave. O uso de leo
de lavanda impede a infeco bacteriana e reduz as cicatrizes. Se uma
pequena quantidade de leo de lavanda adicionada s pomadas ou
cremes para a pele, ir acelerar o processo de cicatrizao.

8. Benefcios do leo de lavanda Para O alvio da dor: O leo de

lavanda ajuda a reviver dores musculares, dores nas costas, dores
musculares, reumatismo, lombalgia e entorses. As dores nas articulaes
podem ser curadas se o leo de lavanda massageado regularmente. O
vapor de leo de lavanda se combinado com oxignio ajuda a reduzir a dor
durante a cirurgia.
9. Benefcios do leo de lavanda Melhora o Fluxo de urina: Devido ao
seu efeito estimulante sobre a produo de urina utilizado para tratar
distrbios relacionados com a urina. Ele restaura o equilbrio hormonal e
diminui a inflamao da bexiga urinria. Ele trata as clicas e outros
distrbios.
10. Benefcios do leo de lavanda Para Os distrbios respiratrios: O
leo essencial de lavanda tambm trata laringite, tosse, resfriado, gripe,
infeces de garganta, bronquite, congesto nasal, asma, tosse convulsa e
amigdalite. Pode ser aplicada sobre a pele do peito, pescoo e costas ou
inalado sob a forma de vapor. Ele tambm pode aliviar o catarro e
congesto, que relacionada com problemas respiratrios e acelera o
processo de cicatrizao. As infeces do trato respiratrio podem ser
tratadas por inalao do vapor deleo de lavanda com suas qualidades
antibacterianas.
11. Benefcios do leo de lavanda Pra Cuidados com os cabelos: O
leo essencial de lavanda efetivamente remove os piolhos, lndeas e ovos
de piolhos. Ele tambm trata a perda de cabelo. Um estudo escocs relatou
que os pacientes de alopecia tiveram o crescimento de seu cabelo
aumentada quando o leo essencial de lavanda esfregado em seu couro
cabeludo regularmente. Tambm considerada como uma soluo para a
calvcie de padro masculino.
12. Benefcios do leo de lavanda Para Cncer: De acordo com uma
pesquisa, o leo de lavanda mostrou que impede a ocorrncia de cncer
da mama em ratinhos. Isso pode indicar que o leo de lavanda tem a
capacidade de lutar contra o cncer e efeitos cancergenos.
13. Benefcios do leo de lavanda Pra Dores de ouvido: A inflamao
devido s dores de ouvido pode ser reduzida se as poucas gotas de leo
de lavanda morna so massageadas ao redor, atrs das orelhas e ao lado
do pescoo debaixo do queixo.
14.Benefcios do leo de lavanda Pra Circulao sangunea: O leo de
lavanda aumenta a circulao sangunea. usada para curar a presso
arterial e hipertenso. Ele elimina a m circulao e evita o risco de
aterosclerose e ataque cardaco.
15. Benefcios do leo de lavanda Como Anti-bacteriana: A mistura
de leo de lavanda e surfactantes naturais serve como um limpador eficaz.
As feridas infectadas podem ser limpas com algumas gotas de leo de
lavanda para acelerar o processo de cicatrizao e prevenir a infeco.
16. Benefcios do leo de lavanda a Digesto: O leo de lavanda ajuda
a melhorar a portabilidade dos alimentos no intestino. Ele cura a dor de
estmago, indigesto, vmitos, clicas, flatulncia e diarreia e estimula a
produo de sucos gstricos e biliares.
17. Benefcios do leo de lavanda Para Imunidade: O leo essencial de
lavanda ajuda a fortalecer o poder de imunidade para lutar contra vrias
doenas. De acordo com uma pesquisa feita no sculo 20, devido s suas
propriedades antivirais e antibacterianas, ele fornece imunidade contra as
doenas como a difteria, febre tifoide e tuberculose.
18. Benefcios do leo de lavanda Para Doena do movimento: O leo
de lavanda fornece um alvio dos sintomas da doena de movimento
menor. Mas ela no impede a doena de movimento pois exigido um
medicamento mais forte.
19. Benefcios do leo de lavanda Como Remdio Antifngico: As
poucas gotas de leo de lavanda devem ser esfregadas sobre a rea
infectada com micose. Deve ser efetuada uma vez por dia at que o fungo
seja removido. O leo de lavanda, se aplicado sobre as unhas infectadas
diariamente, ajuda a curar e hidratar. A fim de se livrar da irritao e
infeces fngicas nos ps devem ser embebidos em gua morna com leo
de lavanda.
20. Benefcios do leo de lavanda Pra Cuidados com a pele em
geral: Devido s suas propriedades antisspticas e antifngicos, ajuda a
curar os problemas de pele, tais comorugas, acne e psorase. Ele acelera o
processo de cicatrizao de queimaduras, cortes, feridas e queimaduras. O
eczema pode ser tratado atravs da adio de leo de lavandacom
camomila.
21. Benefcios do leo de lavanda Para resolver problemas de garganta
ou espasmos musculares: Os espasmos esofgicos podem ser tratados
tomando algumas gotas de leo de lavanda proporcionando o relaxamento
dos msculos involuntrios do sistema digestivo. Ele diminui eficazmente os
espasmos e proporciona relaxamento para os msculos constritores
da garganta.

LEO ESSENCIAL DE LAVANDA:

10 USOS FANTSTICOS PARA A
SADE E O BEM-ESTAR

O leo essencial de lavanda um dos leos essenciais mais usados por

conta de sua delicadeza e por no ser irritante para a pele. Tem
ainda propriedades calmantes e relaxantes. O leo essencial de lavanda
o smbolo da aromaterapia e no tem contraindicaes (com exceo de
algum tipo de alergia especfica relacionada a essa planta).
O conselho na aromaterapia usar o leo de lavanda officinalis, que
considerado um verdadeiro remdio natural. Por exemplo, o leo essencial de
lavanda acalma os nervos, relaxa os msculos, antidepressivo, antitenso
muscular, facilita o sono, antissptico e antibacteriano e promove a digesto.

Se voc est indeciso sobre qual leo essencial comprar, escolha o leo
essencial de lavanda. realmente polivalente e, provavelmente, voc no vai
servir aos outros para os problemas comuns da vida cotidiana.

Aqui esto alguns dos principais usos do leo essencial de lavanda na vida
cotidiana.

1. Aromaterapia
Aromaterapia com leo essencial de lavanda, da seguinte forma: simplesmente
despeje em um difusor de leos essenciais (rechaud) um pouco de gua e
somenteuma gota de leo essencial de lavanda para cada metro quadrado
da sala ou ambiente no qual voc est. Dessa forma, a fragrncia do leo vai
se espalhar no ambiente, dando-lhe relaxamento.

2. Sono sereno
Para dormir melhor e passar noites tranquilas, tente colocar na mesa de
cabeceira ao lado do travesseiro ou um tecido embebido com leo essencial de
lavanda. Outra ideia preparar uma almofada de pelcia com flores de lavanda
secas e adicionar algumas gotas de leo essencial. Esse mtodo tambm
adequado para crianas.

3. Picadas de insetos
Vrios remdios naturais que servem para picadas de insetos so
baseados no leo essencial de lavanda. O leo essencial de lavanda to
delicado que pode tambm ser usado puro, mas, por convenincia, pode-se
derramar apenas uma ou duas gotas de uma colher de ch de gel de aloe vera,
para uma aplicao fcil na pele.

4. Os sais de banho e para pedilvio

Se voc deseja dedicar um banho ou um cuidado especial para os ps, voc
pode usar o leo essencial de lavanda, que ir ajudar a aliviar a tenso.
Coloque na bacia de escalda-ps 2 colheres de sopa de sal e 4 gotas de leo
essencial de lavanda - podendo chegar a 1 xcara de sal grosso e 10-15 gotas
de leo essencial de lavanda para a gua na banheira.

5. Desodorante ecolgico
Com o leo essencial de lavanda, pode-se preparar uma base de bicarbonato
de sdio para um desodorante ecolgico, que ser aplicado na pele com
uma esponja de p. Basta misturar 2 colheres de sopa de bicarbonato de sdio
e 4 gotas de leo essencial de lavanda. Armazene em um pote e use-o quando
necessrio, aplicando-a na pele como se fosse um talco. Para um desodorante
ainda mais perfumado, voc pode adicionar 2 gotas de leo essencial de
gernio.

6. Massagem
O leo essencial de lavanda til para massagens, antistress e
relaxamento muscular. Pode ser usado puro ou misturado em pequenas
quantidades com o gel de aloe vera ou com uma base de leo vegetal, tal
como leo de amndoa doce. A massagem com leo essencial de lavanda
indicada em casos de artrite reumatoide.
7. Anticaspa
Uma das muitas utilidades do leo essencial de lavanda diz respeito
ao tratamento da caspa. Massagear o couro cabeludo regularmente com leo
essencial de lavandaajuda a ativar a circulao sangunea, relaxa e poder
ser til no combate caspa.
8. Inalao
O leo essencial de lavanda til para fazer inalaes para o tratamento de
rinites e sinusites. Despeje 5 gotas de leo essencial de lavanda em uma
panela com um litro de gua fervente e uma colher de ch de bicarbonato de
sdio. Mexa e respire a fumaa, cobrindo sua cabea com uma toalha para no
dispersar o vapor.

9. Compressa de lavanda
possvel fazer compressas de lavanda quente ou fria, dependendo do tipo de
dor a ser tratada. Compressas frias so teis para contuses,
enquanto compressas quentes, so recomendadas, por exemplo, para a dor
de garganta e espasmos musculares. Mergulhe um pano ou gaze em gua
quente ou fria e aplique algumas gotas de leo essencial de lavanda antes de
coloc-la como uma compressa sobre a rea a ser tratada.

10. Acne
O leo essencial de lavanda um dos mais indicados para o tratamento
da acne, de acordo com a aromaterapia. Inibe as bactrias que podem
causar infeces da pelee ajuda a equilibrar a secreo de sebo cutneo,
alm de reduzir o risco de formao de cicatrizes. Voc pode adicionar uma
pequena quantidade de leo essencial de lavanda em gel de aloe vera ou uma
base de creme para o rosto como proteo extra, antes de aplic-la para a pele
em reas crticas afetadas pela acne.

O leo essencial de lavanda

O leo essencial de lavanda um lquido extrado por meio da destilao das
flores frescas da planta e, de todos os leos essenciais, o mais usado na
medicina, na cosmtica e na perfumaria. De aroma bastante agradvel, este leo
possui variadas propriedades que ajudam na melhoria da sade e na conquista do
bem-estar corporal e mental.

Este leo essencial excelente para desinfeccionar feridas e tambm pode ser
utilizado para massagens no alvio de dores no corpo. Nos tratamentos de beleza,
o leo essencial de lavanda tambm bastante utilizado para cuidar de pele
oleosa e acnes.

As propriedades e os benefcios da lavanda

Devido s suas propriedades teraputicas, a lavanda pode ser usada para tratar
vrias condies de sade: problemas de pele, como acne, p-de-atleta, bolhas
e caspa; dores musculares e reumatismo; asma e bronquite; clicas abdominais e
TPM, ansiedade, estresse, dentre outros problemas.
O benefcio mais conhecido do leo essencial de lavanda est relacionado com os
seus efeitos anti-inflamatrios. Devido a essa propriedade, a planta excelente
no tratamento de queimaduras, inflamaes, psorase e feridas.
Alm dos j citados, a lavanda tambm proporciona os seguintes benefcios:

Trata problemas respiratrios, como gripe, bronquite, tosse, asma, laringite e

congesto nasal;
Excelente relaxante, esta planta ajuda a baixar a tenso arterial e na melhora
da regulao da funo cardaca;
As propriedades relaxantes da lavanda tambm auxiliam no tratamento de
problemas do sistema nervoso, como dor de cabea, insnia, depresso e
fadiga nervosa;
Devido s suas propriedades diurticas, o leo essencial de lavanda favorece
a eliminao de lquidos e substncias nocivas para o organismo;
Alivia cibras e ajuda a restabelecer desequilbrios hormonais;
O leo essencial de lavanda tambm atua no aumento do movimento
intestinal e no estmulo da digesto;
Reduz a tenso muscular.

Como utilizar a lavanda?

Alm do leo essencial da planta, tambm so utilizados o vinagre de lavanda e
as suas flores. O ch de lavanda indicado para tratar ansiedade, dores de cabea
e reumatismo; j o seu vinagre til no tratamento de constipaes e febres.