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``Cada uno de nosotros es su propio clima, determina el color del cielo dentro del
universo emocional en el que habita
Fulton John Sheen.
Las emociones tienen una funcin adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea
Es un estado que sobreviene sbita y bruscamente, en forma de crisis ms o menos
violentas y ms o menos pasajeras.
Durante mucho tiempo las emociones han estado consideradas poco importantes y
siempre se le ha dado ms relevancia a la parte ms racional del ser humano. Pero las
emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones,
deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difcil saber a partir de la
emocin cual ser la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla.
Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones bsicas como el miedo, el
enfado o la alegra. Algunos animales comparten con nosotros esas emociones tan
bsicas, que en los humanos se van haciendo ms complejas gracias al lenguaje, porque
usamos smbolos, signos y significados.
Charles Darwin observ cmo los animales (especialmente en los primates) tenan un
extenso repertorio de emociones, y que esta manera de expresar las emociones tena una
funcin social, pues colaboraban en la supervivencia de la especie. Tienen, por tanto, una
funcin adaptativa.
LOS TIPOS DE EMOCIONES
Existen 6 categoras bsicas de emociones.
o AVERSIN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversin.
Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podramos decir que
tienen diferentes funciones:
Las emociones poseen unos componentes conductuales particulares, que son la manera
en que stas se muestran externamente. Son en cierta medida controlables, basados en
el aprendizaje familiar y cultural de cada grupo:
Expresiones faciales.
Acciones y gestos.
Los otros componentes de las emociones son fisiolgicos e involuntarios, iguales para
todos:
Temblor.
Sonrojarse
Sudoracin
Respiracin agitada
Dilatacin pupilar
Estos componentes son los que estn en la base del polgrafo o del detector de
mentiras. Se supone que cuando una persona miente siente o no puede controlar sus
cambios fisiolgicos, aunque hay personas que con entrenamiento s pueden llegar a
controlarlo.
El lbulo frontal de la corteza cerebral por la accin del hipotlamo activa la glndula
suprarrenal.
El trax se ensancha
El corazn se dilata, aumenta la provisin de sangre.
La piel palidece.
QU ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
De la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se puede reconocer la
Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qu es
lo que siento, poder verme a m y ver a los dems de forma positiva y objetiva. La
Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y
adecuada.
El psiclogo W. Mischel hizo un experimento con nios de 4 aos: les daba un caramelo y
les deca que tena que irse un momento, pero que deban esperar a que l volviera antes
de comrselo, si lo hacan as l les dara otro caramelo como premio. El tiempo que
permaneca fuera era tan slo de 3 minutos. Haba nios que no esperaban y se coman el
caramelo. Posteriormente hizo un seguimiento de los nios y observ que los que no se
haban comido el caramelo, eran ms resistentes a la presin, ms autnomos, ms
responsables, ms queridos por sus compaeros y mejor adaptados en el medio escolar
que los otros.
EJEMPLO:
LA VIOLENCIA INTRAFAMILIAR
Esta clase de violencia se produce dentro -intra- del seno familiar. Suele ser una variante
comn de violencia, aunque sean pocos los hechos denunciados por miedo o vergenza.
Violencia sexual: Se destacan los casos en los que el victimario exige a la vctima
(privndola de su libertad) a tener relaciones sexuales o algn contacto de esta ndole, sin
el consentimiento de la otra parte. Por lo general, el agresor tiene como objetivo ofender y
dominar a la otra persona, y dentro de esta clasificacin, podemos encontrar los
siguientes tipos de violencia sexual:
Incesto, por ejemplo, es aquel tipo de relacin sexual en que personas que
comparten o descienden de la misma sangre conciben una relacin con el
consentimiento de ambas partes, sea la manera que sea para que se realice tal
convencimiento.
Abuso sexual, se da cuando un individuo exige a otro que satisfaga sus
necesidades en el campo sexual, sea esto con exponer sus genitales o tocando su
cuerpo sin su consentimiento. Este tipo de abuso se puede producir en cualquier
lado, no slo dentro del seno familiar. La violacin propiamente dicha se realiza
cuando la vctima se resiste a ser penetrada, ya sea por el victimario, objetos o
partes del cuerpo del mismo; ya sea tanto por la vagina, como por el ano o la
cavidad bucal. Este hecho se desarrolla en un mbito de temor, que tiene por objeto
que la vctima no haga la denuncia que corresponde, an ms si se trata de algn
familiar el que resulta su victimario.
TIPOS DE MALTRATO
Maltrato hacia el hombre, que suele ser propiciado por las mujeres, aunque es en
un nmero menor de casos, y se realiza de manera fsica, emocional, econmica o
sexual.