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  • Como Controlar Mis Sentimientos y Comportamientos en Portugues BR

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    COMO CONTROLAR MEUS SENTIMENTOS E COMPORTAMENTO

    ESTOU AVALIANDO COMO


    ME SINTO AGORA.

    ME SINTO MUITO BEM. ME SINTO BEM. ME SINTO DIFERENTE. ME SINTO MAL ME SINTO MUITO MAL.
    ESTOU ANIMADO! ESTOU TRANQUILO! ALGO EST MUDANDO! ESTOU TENSO MEU CORAO EST
    BATENDO RPIDO E ESTOU
    MUITO TENSO.

    TENHO QUE FAZER ALGO


    PARA ME SENTIR BEM?

    COMO ME SINTO AGORA?

    ESCREVER MEUS PEDIR PEDIR AJUDA ESPERAR FALAR SENTAR E


    PENSAMENTOS ALGO A UM POUCO EM VOZ BAIXA DESCANSAR

    QUE ME FAZ SENTIR BEM OU SEGURO?

    PENSAR EM UM AJUDAR
    LUGAR SEGURO A UM AMIGO

    PENSAR NO QUE APERTAR


    FAO BEM ALGO

    CONTAR COLOCAR MINHAS DESENHAR APERTAR RESPIRAR ALONGAR


    AT 20 MOS PARA BAIXO ALGO MINHAS MOS LENTAMENTE O CORPO
    Pictogramas: Sergio Palao Procedencia: http://catedu.es/arasaac/ Licencia: CC Autores: Jos Manuel Marcos y David Romero Traduo:Renata C. S. Bonotto Idea original: www.victoriesnautism.com

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