TDAH: Autoinstrucciones en problemas matemticos

La resolucin de problemas matemticos en la etapa de Educacin primaria suele ser una asignatura pendiente para muchos
estudiantes, y de manera ms especfica para los nios que presentan TDAH (Trastorno por dficit de atencin e hiperactividad).

A travs de mi experiencia docente, he podido comprobar, como la mayora de las veces los alumnos no encuentran dificultades a la
hora de resolver las operaciones de clculo matemtico elementales como son la suma, la resta, la multiplicacin y divisin, pero stas
s que se presentan cuando deben enfrentarse a la resolucin de problemas matemticos.

Muchos pueden ser los factores que pueden estar interviniendo en estas dificultades a la hora de resolver los problemas. Entre otras,
podemos destacar la mala comprensin lectora que pueden presentar algunos nios en esta etapa, la no correcta adquisicin de los
algoritmos de las operaciones o una incorrecta didctica en la resolucin de problemas.
Estas dificultades que pueden surgir a lo largo de la escolaridad de los alumnos pueden corregirse a travs de diversas estrategias,
como trabajar el aumento del vocabulario en el repertorio lingstico del nio, el re-aprendizaje de las operaciones elementales de
clculo matemtico hasta su automatizacin y trabajar con diferentes modelos de resolucin de problemas que mejor se adapte a las
necesidades del nio.

Si bien, en la mayora de las ocasiones a travs de la puesta en prctica de estas estrategias las dificultades pueden superarse, otras
veces habr que tomar otra serie de medidas igual de sencillas, pero adaptadas a las necesidades que presenten los alumnos. Este
es el caso de los nios que presentan TDAH.

He podido constatar a lo largo de los aos, que estos nios presentan dificultades a la hora de la resolucin de problemas
matemticos debido en la mayora de las ocasiones a la sintomatologa propia del trastorno. De esta manera suelen presentar
problemas en la memoria de trabajo y en los procesos atencionales, y carecer de un lenguaje interno que les ayude en la
autorregulacin de su comportamiento. Por ello, desde nuestra experiencia, el aprendizaje de los problemas matemticos a travs de
autoinstrucciones (tcnica cognitiva de cambio de comportamiento en la que se crean o modifican las autoverbalizaciones o
pensamientos que un sujeto realiza ante cualquier tarea o problema, sustituyndolas por otras que, en general, son ms tiles para
llevar a cabo dicha tarea) supone una valiossima herramienta que nos permite solventar los problemas con lo que se encuentran los
nios que presentan TDAH.

Un aspecto muy positivo de las autoinstrucciones es que pueden personalizarse para cada nio, haciendo hincapi en los procesos en
los que mayores problemas se identifiquen. Presentamos a continuacin uno de los modelos que nosotros utilizamos a niveles de
Primaria, el cual funciona por norma general muy positivamente:

1. Leo el problema
2. Dibujo lo que he ledo
3. Anoto los datos del problema
4. Qu me preguntan?
5. Pienso en la operacin ms adecuada
6. La realizo
7. El dato resultante se acompaa siempre de una unidad (euros, balones, gominolas)
8. Es una barbaridad?
9. Repaso!!

A travs de esta estrategia nos aseguraremos de que el nio no se salte ningn paso en la resolucin del problema, lo que suele ser la
causa principal de los errores en los mismos. El nio debe ir siguiendo paso por paso, tachando si es necesario cada uno de
ellos antes de llegar al siguiente. Una vez que ya haya interiorizado los pasos, podemos prescindir de la gua y seguir trabajando otros
aspectos que requieran de su aprendizaje.

Luca Osorio Quintana. Psicopedagoga de Fundacin CADAH (2015)

Entrenamiento en autoinstrucciones en nios con TDAH

La impulsividad es una de las causas del comportamiento inadecuado, la precipitacin en las respuestas hacen que
no entren en marcha los mecanismos de reflexin que seleccionaran una respuesta ms adecuada, que
probablemente sera ms racional y menos emocional que la que tiene los nios con TDAH en la mayora de las
ocasiones.

Contamos con dos explicaciones racionales para estos casos: por un lado encontramos la impulsividad como causa del
incumplimiento de la norma, ya que tienen una pobre inhibicin de la conducta, y por otro lado encontramos la
impulsividad como consecuencia de una debilitada habilidad del leguaje para guiar, controlar o gobernar la conducta,
debido a un control deficitario de la conducta a travs del lenguaje. Es en esta ltima en la que vamos a centrarnos.

Cuando a un nio le llega una seal, un mensaje o vive un acontecimiento determinado, entran en juego el proceso de
inhibicin y la capacidad de demora personal. Dependiendo de la respuesta que de el nio, estaremos ante una
actitud reflexiva o impulsiva. Evidentemente, cuando se enfrentan a las situaciones que hemos comentado, deben
poner en marcha una serie de sistemas para actuar de manera adecuada. Es en este punto, donde Barkley (1999)
seala que el proceso de inhibicin es la clave para todas las dificultades del TDAH, no exclusivamente para la
impulsividad. Es decir, esos sistemas que deben entrar en juego, son las funciones ejecutivas que se encuentran
afectadas en los nios con TDAH.

El corazn de la mente: se identifica con la capacidad de controlar las emociones, el tiempo de espera, el
ajuste que tenemos ante una reaccin.

El ojo de la mente: es la capacidad para imaginar, para recordar el pasado y anticipar el futuro. Se desarrolla la
gua, la previsin y la planificacin.

La voz de la mente: es la capacidad de hablarse a s mismo, para ejercer el autocontrol. Se emplea el lenguaje
interno para regular y dirigir.

El juego de la mente: Se usa para manejar la informacin: analizar, sintetizar, evaluar, planificar, incidir en la
toma de decisiones y en la resolucin de problemas.

Dada la importancia que vemos y que damos al lenguaje como mediador de la conducta, para llevar a cabo la
regulacin interna, vamos a ver los diferentes niveles de deficiencias que podemos encontrar en el lenguaje privado
que cada persona emplea como autogua.
 Deficiencia de mediacin: es cuando directamente no existe el habla interna o esta no se emplea como
autogua.

Deficiencia de produccin: si que se emplean instrucciones para la autogua pero no son efectivas a la hora de
ponerlas en prctica en situaciones apropiadas.

Deficiencia de autocontrol: en este caso s que se emplean las autoinstrucciones para guiarse, se ponen en
prctica en las situaciones apropiadas pero resulta que no son suficientes para controlar la conducta.

Durante el desarrollo evolutivo del nio, el tipo y la funcin que tiene el lenguaje evoluciona y pasa por diferentes
fases.

En el primer nivel, el tipo de habla es un habla encubierta, en la que su funcin es meramente

autoestimulante.

En el segundo nivel, el habla ya va dirigida al exterior, aunque su funcin se cie a describir actividades y
comentar lo que el sujeto percibe, objetos.

Ya en el tercer nivel del habla, vemos que este est dirigido al interior como autogua, de forma que comienza,
el sujeto, a formularse preguntas a s mismo y a realizar comentarios de autogua.

En el cuarto nivel adquiere una tipologa interna y silenciosa del pensamiento, en el que el nio emite
murmullos y mueve los labios como manifestacin externa del habla encubierta.

Finalmente, en el quinto nivel encontramos que el habla interna del pensamiento ha sido plenamente
adquirida y su funcin es la ausencia total del habla, privada, silenciosa y cuya funcin es ser la mediadora de
los pensamientos.

Entre los cinco y los siete aos de edad es cuando se desarrollan plenamente estos procesos de pensamiento, en los
que el procesamiento cognitivo de la informacin media sobre la conducta, inhibiendo o regulando el comportamiento
a travs de la actividad verbal encubierta.

El entrenamiento para la adquisicin del lenguaje interno como regulador de la conducta es habitual en el trabajo con
nios con TDAH. Lo que pretendemos conseguir es ensear a emplear el lenguaje de manera adecuada, para que lo
empleen como gua en la toma de decisiones que deben desarrollar ante cualquier situacin y sirva como catalizador
para inhibir y controlar la conducta.

Para influir y modificar el lenguaje interno de los nios con TDAH, podemos emplear en primer lugar el modelado
cognitivo, ya que puede ser empleado tanto en tareas sociales como acadmicas y en ella es el profesor el que acta
como modelo eficaz en el que se puede reflejar el nio.

El primer paso consiste en que el terapeuta acte como modelo y lleve a cabo una tarea mientras se habla a s
mismo en voz alta sobre lo que est haciendo.

El segundo paso sera que el nio llevase a cabo la misma tarea que ha realizado el profesor, bajo la direccin
de las instrucciones de ste. Es decir, el profesor va diciendo en voz alta los pasos a seguir conforme el nio
va realizando la tarea.

El tercer paso sera que el nio vuelva a realiza la tarea pero, en esta ocasin, es l mismo el que se dirige en
voz alta, de forma que se da las autoinstrucciones l mismo pero en voz alta.

En el cuarto paso, el nio es el que vuelve a autodirigirse, en voz muy baja, sobre la realizacin de la misma
tarea.

En el quinto y ltimo paso, cuando el nio ha interiorizado esta estrategia, es capaz de guiar su propio
comportamiento, a travs de autoinstrucciones internas, mientras va desarrollando la tarea.
Roco Meca Martnez.

Maestra especialista en Pedagoga Teraputica de Fundacin CADAH.

Bibliografa.

Martnez Martn, M.A. y col. Todo sobre el TDAH. Gua para la vida diaria. Editorial Altaria (2013).

Bonet. T, Soriano. Y, Solano. C. Aprendiendo con los nios hiperactivo. Thomson (2007)

Pautas adecuadas para la planificacin del estudio en

alumnos con TDAH

La tarea de planificar el estudio de los alumnos con TDAH en casa, puede resultar difcil para las familias.
Enfrentndose a una serie de dificultades generales que hacen de la tarea de estudiar un proceso tortuoso.

Alumnos que pasan horas estudiando y el rendimiento no es el esperado en relacin con las horas dedicadas.

Alumnos a los que les cuesta empezar a estudiar o que se cansan rpidamente, etc.

Por ello, cuando una familia hace frente a estas dificultades y se propone organizar las sesiones de estudio de los hijos,
debe tener en cuenta una serie de pautas y aspectos concretos para que esta tarea tenga el rendimiento esperado.
Tambin es muy importante dotar al nio de un papel importante en esta realizacin, puesto que es l el que va a
llevar a cabo ese horario, y debe participar en su elaboracin, teniendo en cuenta sus opiniones y sugerencias al
respecto de su elaboracin.
Son numerosas las ventajas que ofrece una buena planificacin, entre las que encontramos:

Ahorro de tiempo.

Creacin de hbitos y estrategias referidos al orden y a la organizacin.

Organizacin racional de las actividades diarias.

Distribucin adecuada de todas las materias a estudiar.

Evitar el "a ltima hora" y las consecuencias negativas que acarrea.

Obliga a un trabajo diario.

Evita vacilaciones sobre lo que se debe hacer.

Evita la improvisacin a la hora de estudiar.

Economiza el esfuerzo, optimiza el tiempo y los recursos.

Da seguridad y eleva el autoconcepto, los pequeos xitos refuerzan la conducta en las actividades posteriores.

En el comienzo de la planificacin, las familias, debern analizar cual es la realidad del nio, ya que la planificacin
debe responder a las necesidades y a las caractersticas de cada alumno particular. De esta manera debern valorar
cules son las actividades que realiza el alumno a lo largo del da, para planificar el estudio en consecuencia, ya que si
se dispone de una buena organizacin, habr tiempo para realizar todo lo que se propongan: actividades
extraescolares, estudio, tiempo libre,etc.
Una de las principales dudas que presentan las familias se refiere al tiempo de estudio que deben dedicar los alumnos
en casa. Para los alumnos de educacin primaria, 2 horas de dedicacin son suficientes, y en el caso de educacin
secundaria estaramos hablando de unas 3 horas diarias. Nunca debemos perder de vista que el tiempo de estudio
debe de ser flexible, pero sin que tenga grandes variaciones, puesto que nos proponemos crear unos hbitos de
estudio, para lo que es necesario una prctica regular y dira del estudio.

Estas horas de las que estamos hablando se refieren al tiempo que los alumnos dedican a estudiar y a realizar tareas
escolares en casa.

Revisar apuntes.

Llevar al da la materia de estudio.

Hacer las actividades.

Repasar.

Ojear los temas que se explicarn en el futuro.

Realizacin de trabajos, etc.

Cuando nos planteamos planificar una sesin de estudio, debemos tener presente la importancia de empezar todos los
das a una hora regular, que sea la misma y en un horario continuo. Esto ltimo es muy importante ya que si dividimos
el tiempo de estudio en dos veces, tarde y noche por ejemplo, al alumno con TDAH le costar mucho ms mantener la
concentracin y la atencin en dos sesiones diferentes, al igual que perder tiempo en la organizacin de los
materiales, en la preparacin,etc.

Ser de vital importancia introducir descansos en las sesiones de estudio. No debern sobrepasar los 15 20 minutos,
ya que si lo hacemos, el alumno perder toda la concentracin y nos costar mucho ms motivarlo para retomar la
tarea de estudiar.
La forma ideal de planificarlo ser tomando la primera hora de estudio, y dedicar 55 minutos al estudio, y 5 al
descanso. En las horas sucesivas (hasta 2 en primaria y hasta 3 en secundaria) iremos restando 5 minutos del estudio
y dedicndoselos al descanso. De esta manera iremos avanzando el tiempo de relax de manera progresiva a la vez
que el alumno va estando ms cansado.

A la hora de establecer la secuenciacin de las actividades, es conveniente programar en primer lugar las actividades
de dificultad media, para que el alumno las enfrente con energa. Seguiremos con las de dificultad elevada. En este
punto muchos padres pueden preguntarse por qu no comenzar por estas, ya que requieren de ms esfuerzo por
parte de los alumnos. Debemos pensar que si al comenzar a estudiar, lo hacen por tareas en las que tienen ms
problemas, pueden experimentar frustracin y agobio y renunciar a la tarea. Terminaremos las sesiones diarias con las
tareas que resulten ms sencillas para ellos, para acabar con un buen nivel de satisfaccin.

Una vez que tenemos clara la planificacin diaria, podremos afrontar la semanal. Para esta organizacin en concreto,
debemos contar con las asignaturas que tienen diariamente segn el horario de clases, para indicar el tiempo que se
va a brindar cada da a cada asignatura y el tiempo para tareas o estudio.

No debemos olvidar la diferencia entre el tiempo dedicado a la realizacin de tareas o trabajos, y el dedicado al
estudio propiamente. Recordamos que el estudio consta de:

Leer, comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes.

Subrayar y elaborar un esquema o un resumen.

Volver a hacer los ejercicios o preguntas resueltos en el cuaderno, para comprobar que se comprende y
recuerda la informacin.
 Completar las notas tomadas en clase con informacin del libro o de otras fuentes de consulta, tratando de
responder a preguntas que l se plantee y que podra formular el profesor en un examen, etc.

"Para evitar los problemas ms comunes en la administracin del tiempo, el objetivo es fijarse un programa de
estudio" (Brown, 1985)