TCNICA VOCAL apoyo al canto armnico

RESPIRACIN

1- Abdominal en 3 tiempos: inspiracin, retencin espiracin. Llenando todo el espacio del

abdomen. Pranayama 1-1-8 Inspiracin: boca y nariz. Espiracin: boca
APOYO

2- Respiracin sorda con sh, con fuerza para sentir el apoyo

2 bis - Poner la mano en el abdomen
3- Respiracin sonora con sh abejorro y O con apoyo. Relajando garganta, nota cmoda, con
suavidad. Ya siempre utilizando el diafragma, esto es para toda la vida, al principio os costara ms
esfuerzo porque no tenis desarrollado el msculo, ms adelante lo haris de forma natural.
En la medida que desarrolles este msculo tu voz va a sonar mejor
No lleguis al limite, cuando sintis que os queda poco aire lo dejis.
Esta columna de aire subir por la laringe, y al pasar por las cuerdas vocales las har vibrar.

APERTURA AL NIVEL DE LAS CUERDAS VOCALES

Sonrisa interior de las cuerdas vocales

ABRIR GARGANTA

4- Grgaras sin lquido. Esto provoca unas vibraciones en el velo del paladar, como si le diramos
un masaje, esto le ayuda a que vibre ms, sientes cosquillas, suave.
Esto hace que suba el paladar, hagamos hueco y bostecemos.
5- Grgaras con agua. Creatividad. Probad tambin con los odos tapados.

ARTICULACIN - GESTICULAR EXAGERADAMENTE

Para que se nos entienda lo que emitimos hay que articularlo bien, para eso estiramos la cara y cada
rgano.

6- Realizar con el rostro los gestos ms raros y extraos posibles. Insistir fundamentalmente en
la utilizacin de las mejillas, labios, mandbulas, lengua, Cuello y boca en
general. Soltando cualquier tensin, estirando, relajando la zona. (En principio sin sonido)
7- Haciendo esos gestos tan exagerados emitir sonidos como si furamos bebes descubriendo
nuestra voz. Probamos los sonidos que acompaan los movimientos faciales.
Sin parar de gesticular, cada nuevo movimiento provoca un nuevo sonido. Cerrar los ojos si
queris.

HUECO BOSTEZO

8- El aire que sube necesita un espacio donde amplificarse, donde expandirse, si ahuecamos el
paladar estamos construyendo una caja de resonancia para que ese aire se convierta en un buen
sonido.
Bostezamos y notamos el lugar donde se hace, hacemos el hueco, sentimos la bveda. Sin tensar.
Bostezo sonoro continuado, lentamente, bostezamos con sonido y lo mantenemos. La sensacin es
parecida a cuando comis algo caliente, ahuecis para no quemaros, imaginar que tenis en vuestra
cavidad bucal una patata caliente o un huevo duro recin hervido. Ahuecis la cavidad bucal con
sonido. Como si tuvieseis un paraguas abierto en el paladar
SIRENA. Con la Mmmm, boca cerrada. Subiendo y bajando cromticamente.
8 bis Desperezarse: bostezamos aadiendo la accin fsica de estirar brazos, desperezndose.
9- Emitimos A, a punto de bostezar. El ejercicio es a punto de bostezar y pronunciar una vocal,
como la A o cualquier otra. Boca de pez para exagerar el sonido y la posicin. Lengua plana,
relajada. Imita a un cantante lrico. Hacerlo cortado, sin alargarlo, como un golpe de diafragma.
HO HO HO..
10- Hacemos lo mismo tomando conciencia del apoyo con el diafragma.
Escuchar la diferencia de hacerlo plano a hacerlo ahuecado. No es que tengamos que cantar
as todo, pero esto nos va a ayudar a colocar la voz para luego cantar como queramos.

RESONANCIA - PROYECTAR LA VOZ AL ENTRECEJO

11- Experimentacin sonora MMMMMM Con la boca cerrada vamos a pronunciar la

MMMMMM (lenta expulsin de aire, apoyo, diafragma, hueco.....) experimentar diferentes
posiciones de la boca, lengua, mandbula (abierta, cerrada) laringe baja, velo del paladar, haciendo
hueco, disimulando un bostezo, a diferentes alturas
Nos palpamos la cabeza buscando resonadores......tomamos conciencia de cada rgano, somos
conscientes de que lo estamos utilizando y de que cada pequea variacin
produce un cambio sonoro. Diferentes alturas del sonido. Siente como las notas ms graves vibran
en el pecho. Al final nos tapamos los odos.
Podis empezar a abrir la boca y hacer esto mismo con la boca abierta en forma de pececito, y la
vocal U, ya con la idea de llevar la voz a los resonadores.

CANTO DE ARMNICOS.