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ISBN: 978-1500984618
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CONTRAPORTADA
La primera parte del libro trata del amor s mismo, ya que el tener una alta
autoestima redundar en tratar bien al cuerpo fsico, es decir, la persona se
alimentar bien y balanceado, tendr pensamientos positivos, hablar en
positivo, realizar ejercicios y en fin todo lo bueno que sirva para mantener
mente y cuerpo en buen estado.
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INDICE
Prlogo. 6
Agradeciemiento.. 8
Captulo I
Amarse a uno mismo
Captulo II
Ley de la Atraccin
Qu es la Ley de la Atraccin?........................................... 14
4
Qu hacer al lograr las metas?.......................................... 23
Captulo III
Hoponopono
Qu es el Hoponopono?................................................. 27
De qu se trata la tcnica?............................................... 29
Captulo IV
Los Cdigos Curativos
5
PRLOGO
La primera parte del libro trata del amor s mismo, ya que el tener una alta
autoestima redundar en tratar bien al cuerpo fsico, es decir, la persona se
alimentar bien y balanceado, tendr pensamientos positivos, hablar en
positivo, realizar ejercicios y en fin todo lo bueno que sirva para mantener
mente y cuerpo en buen estado.
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AGRADECIMIENTO
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CAPITILO I
AMARSE A UNO MISMO
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Todas estas etiquetas, sumado a las experiencias negativas, nos crean
barreras, miedos, culpas, etc; que de no superarlas cargamos con ellas por
muchos aos, incluso por el resto de la vida, estas memorias dificultan
nuestro amor hacia nosotros mismos, creando problemas de salud, amor y
prosperidad.
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QU TAN IMPORTANTES SON NUESTROS PADRES?
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Estas relaciones con mam y pap pueden afectar la prosperidad, el amor,
el empleo y la salud. Al resolver los problemas con mam y pap, podemos
amarnos a nosotros mismo para que todo fluya, podremos ser ms positivos
y lograr todas las cosas que deseamos en la vida.
Amarse a uno mismo significa amar su cuerpo tal y como es, brindarle
buena alimentacin, evitar los excesos, vicios como el cigarro, alcohol,
cafena, mantenerlo en forma, alimentar el cuerpo y el alma con
pensamientos y sentimientos positivos, en fin lograr la felicidad. Hay que
aprender a ver por uno primero que a los dems, aunque algunas personas
piensen que es egosmo, pero si la persona no est bien consigo mismo no
puede ayudar a otras personas. Todo lo que somos en nuestro mundo
interior se refleja en nuestro entorno, la vida es como un eco, si no te gusta
lo que recibes, presta atencin a lo que emites.
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Por ejemplo, cuando las aeoromosas o asafatas como se conocen a las
personas que nos atienden en los aviones, hacen las demostracin de cmo
se usa la mascarilla de oxigeno en caso de descompresin del avin, una de
las cosas que aclaran es que si la persona viaja con un nio, debe colocarse
la mascarilla primero y luego ayudar al nio, muchas madres y padres
piensan, pues yo le pondra primero la mascarilla a mi hijo (a), pero si
ocurre la descompresin y la persona esta sin la mascarilla tratando de
ayudar el nio y no le da tiempo debido a que no puede respirar, los dos
podra perecer, por tal motivo, usted debe estar bien y a salvo, para poder
ayudar al nio u a otras personas.
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CAPITULO II
LA LEY DE LA ATRACCIN
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Segn la Ley de la atraccin todas las personas pueden atraer hacia sus
vidas aquellas metas, objetivos, cosas, salud, amor, prosperidad, teniendo
bien claro lo que se quiere, enfocar los pensamientos y visualizarse
obteniendo lo que se desea, tener fe inamovible y conviccin de que ya se
logr. La fe y conviccin son muy importantes, creer que se puede logar y
tener fe de que as ser. Si se da cabida al miedo, la incertidumbre y la
desesperacin, esto conlleva a tener emociones negativas, que a su vez se
convierten en vibraciones negativas, por lo que el objetivo se aleja en lugar
de acercarse.
La rapidez como llegan las cosas depende del sentimiento que se maneje a
la hora de tener los pensamientos, mientras ms intensa es la emocin, ms
rpido se materializa lo pensado. En este punto debemos mencionar lo que
la autora Louise Hay en sus libros nos ensea que es amarse a uno mismo,
para que nuestro mundo este bien y atraigamos cosas positivas debemos
estar bien nosotros mismos, amarnos y aceptarnos tal y como somos. Como
somos en nuestro interior se reflejar nuestro mundo exterior. Se puede
afirmar todos los das frente al espejo: me amo y me acepto tal y como
soy Louise Hay
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En tal sentido, es importante pensar en positivo y si se tiene una meta
pensar en esa menta de forma constante o visualizarla y agregarle
emociones positivas. Junto con las emociones positivas es importante la
creencia en lo que se esta haciendo o lo que se quiere lograr, tener fe de que
se puede lograr u obtener lo que se quiere. Si crees que puedes hacerlo o
lograrlo, tienes fe, pensamientos positivos sobre lo que estas haciendo y le
agregas emociones o sentimientos positivos se materializara lo pensado.
Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estas en lo cierto
Henry Ford. Ojo, igual funciona de forma negativa, es decir, si tienes
emociones negativas y pensamientos negativos se materializara y atraers
cosas negativas, y a medida que pasen cosas desagradables atraers ms de
lo mismo y se convertir en un crculo vicioso de cosas negativas.
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QUE SUCEDE SI NOS ENFOCAMOS EN LA ESCASEZ O EN LA
FALTA DE LO QUE QUEREMOS ALCANZAR?
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Confieso que es difcil de entender y en ocasiones cuesta trabajo lograr
pensamientos positivos en este tipo de situaciones, sin embargo, debemos
tomar conciencia y entender, que mientras nos enfoquemos en la ausencia
del dinero, estamos enfocndonos en la escasez, por lo que el universo nos
dar ms escasez. En esas situaciones debemos seguir positivos, tener fe en
Dios, como dicen Dios aprieta pero no ahorca, si tenemos actitud positiva y
pensamientos positivos, poco a poco iremos atrayendo cosas positivas y
podremos salir de esa situacin.
Si queremos algo material, por ejemplo un carro, debemos ver el carro que
queremos, si es posible ir a un concesionario de carros y subirse en el,
tomarse una foto dentro del carro para poder verla todos los das, acudir al
banco para preguntar los requisitos para el prstamo, etc, en fin visualizar
lo que se quiere, tener fe en que se alcanzar, finalmente, cuando llegue el
carro, celebrar el logro y dar gracias a la divinidad.
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CMO ATRAEMOS EL AMOR DE UNA PAREJA A NUESTRAS
VIDAS?
La Ley funciona de la misma manera para todas las cosas, si deseas una
pareja que te de amor en tu vida, debes enfocarte en lo que quieres, es decir,
puedes escribir el sexo, edad, cualidades que quieres que tenga esa persona,
carcter, en fin, todas las cosas que desees atraer a tu vida y que las tenga
esa persona, puedes hacer un mapa del tesoro, poner una foto de una
persona bella, a la cual quieras atraer, con fe, paciencia y pensamientos
positivos, la persona llegar. Existen muchos libros escritos sobre el Mapa
del Tesoro.
Cabe mencionar que adems de hacer todas estas cosas, debemos estar bien
con nosotros mismos y amarnos tal y como somos, si nos consideramos
feos, aburridos, gordos, que no servimos, por supuesto que la persona
nunca llegar, debido a que cuando tenemos baja autoestima y esos
pensamientos negativos sobre uno mismo, el universo atraer personas que
le digan que son feos gordos, etc, ya que eso es lo que usted piensa de si
mismo, as que el primer paso es amarse, cuando uno se ama las otras
personas nos amaran y conseguiremos una persona que valore como somos.
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Si slo presta atencin al fsico, est atrayendo desde la vanidad y el ego, y
ese tipo de relaciones duran poco, ya que el cuerpo fsico se va
deteriorando con el pasar de los aos, cuando usted se valora y se ama,
atraer personas que lo valoren y lo aman por cmo es, esas relaciones
pueden durar toda la vida.
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Por supuesto que tambin debemos alimentarnos bien, tratar de erradicar
las carnes rojas, comer vegetales y frutas frescas, incluir frutos secos tales
como man, almendras, etc, beber abundante agua, comer carbohidratos una
o mximo dos veces al da, comer bajo en sal y azcar refinada, en fin una
buena y balanceada alimentacin, y hacer ejercicio. Esto unido a los
pensamientos positivos atraer una buena salud.
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Otros ejemplos, espero haya poca gente en el banco, Espero que los carros
fluyan parra llegar temprano, a los nios, en lugar de decirles No corras, se
puede sustituir por caminando por favor, en lugar de no toque eso, se puede
decir, deja eso, etc. Al principio cuesta un poco, el primer paso es tomar
conciencia, es decir cada vez que pensemos en negativo, darnos cuenta de
nuestras palabras y tratar de crear la frase en positivo.
Por su puesto, todo esto es importante practicarlo, pero sin accin no hay
reaccin, debemos trabajar por lo que queremos, incluso si pedimos
ganarnos la lotera, debemos comprar un billete para tener la opcin de
ganar. Si queremos un nuevo empleo, debemos enviar el currculum a
varios sitios para tener opciones. Dios Dijo: aydate que yo te ayudar.
Citamos tambin el concepto de locura de Albert Einstein: Hacer siempre
lo mismo y esperar resultados diferentes.
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QUE HACER AL LOGRAR LAS METAS?
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Tambin es importante buscar metas que se puedan alcanzar para evitar las
dudas y frustracin. Podemos ir buscando metas un poco ms pequeas e ir
subiendo en nuestras aspiraciones. Favor recordar pensar la meta en
positivo, evitar utilizar la palabra NO, se pueden utilizar afirmaciones
que comiencen con: Estoy en proceso deestoy en camino a
Se pueden escribir las metas, bien especficas, con todos los detalles
posibles y revisarlas cada dos meses, hacer un mapa del tesoro para
visualizar las metas.
3.- Hacer que las cosas sucedan, trazar un plan de cmo lograr el objetivo,
moverse, trabajar para lograr lo deseado.
4.- Agradecer todas lo bueno que se tienen antes de lograr las cosas, esto
ayuda a enfocarnos en lo positivo y a estar con buena actitud. Luego de
lograr las metas, dar gracias a la divinidad y al universo.
Podemos hacer una similitud del logro de los objetivos con una persona
que cosecha frutas:
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Luego planta la semilla de la fruta que quiere cosechar, en nuestra mente se
siembra la semilla de lo que se quiere lograr con los mayores detalles
posibles, bien especfico, es decir tener claridad de propsito, tener bien
claras las metas, ponerle emociones positivas para lograr los objetivos con
mayor celeridad.
Finalmente, actuar, hacer los planes para el logro de los objetivos y hacer
que las cosas sucedan.
En Resumen:
Mateo 7 dice:
Pidan, y se les dar;
Busquen y encontrarn;
Llamen y se os abrir
Porque todo el que pide, recibe;
El que busca, encuentra:
Y el que llama, se le abre
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Cuando agregamos emociones positivas a las cosas, se materializan
ms rpidamente. Por ejemplo, cuando queremos un nuevo celular,
lo imaginamos, lo vemos en la tienda y nos emocionamos al verlo,
esa emocin positiva atrae ese nuevo celular y se materializa. Para
tener emociones debemos estar bien con uno mismo, amarse a uno
mismo tal y como es.
Tomar accin, trabajar para que las cosas que se desean se concreten,
si queremos un nuevo empleo, debemos buscarlo.
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CAPITULO III
HOOPONOPONO
QU ES EL HOPONOPONO?
Para entender la tcnica debemos tener una mente amplia y abierta para
aceptar que somos seres espirituales en un cuerpo fsico, que nuestra alma
viene viajando y reencarnado muchas vidas para lograr los aprendizajes
necesarios para el crecimiento espiritual del alma. En ese orden de ideas,
las memorias de cada vida se van almacenando en los archivos aksicos,
para entender esto en nuestro mundo moderno, podramos decir que es un
disco duro que almacena nuestras memorias de vidas pasadas y presente,
estos archivos se encuentran entrelazados con nuestro subconsciente.
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CMO NOS AFECTAN ESTAS MEMORIAS?
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En tal sentido, el Dr. Len habla de ser responsables de todas las cosas que
estn en nuestra vida, ya que si se manifiestan en nuestra realidad es porque
son memorias que nos estn mostrando algo que debemos sanar en nuestro
interior, por mas mala que sea la situacin, al hacernos responsables,
podemos trabajar sobre nosotros para solventar la situacin, nunca la
solucin a los problemas esta afuera, siempre esta dentro de nosotros,
trabajando con la tcnica y sanndonos, la situacin cambiar y todo
mejorar.
DE QU TRATA LA TCNICA?
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Cabe destacar que el hoponopono parte desde el punto que todos los seres
humano estamos unidos por esta mente colectiva y lo que afecta a uno nos
afecta a todos y tambin es cierto que lo que sana cada persona con la
tcnica lo estamos sanando todos en el planeta, esto es lo maravilloso de
esta sanacin.
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CMO UTILIZAR DE FORMA PRCTICA EL HOPONOPONO?
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Divinidad por favor limpia y transmuta todos los errores de
pensamiento que se manifiesta en mi vida como creencias de que el
dinero es malo, sucio, etc. Lo siento, perdname, gracias, te amo.
Divinidad, sana dentro de m las memorias dolorosas y las creencias
erradas que puedan ocasionarme algn inconveniente en este da
maravilloso, lo siento, perdname, gracias, te amo. (Esta frase la
podemos utilizar todas las maanas antes de salir de casa).
Divino creador, padre, madre, hijo todos en uno, si yo, mi familia,
parientes y ante pasados, ofendieron a tu familia, parientes y
antepasados en pensamientos, palabras, obras y acciones, desde el
inicio de la creacin hasta el presente, nosotros pedimos tu perdn,
deja que esto se limpie, purifique, libere y corte todas las memorias,
bloqueos, energas y vibraciones negativas, transmuta estas energas
indeseables en pura luz y as es. Lo siento, perdname, gracias, te
amo. (Esto lo podemos decir cuando sentimos que una persona sin
razn nos tiene rabia, nos molesta, o nosotros a ella).
Libero a todos aquellos de quienes cre recibir dao, porque
solamente me devuelven lo que yo les hice antes en otra vida, en otro
tiempo: Lo siento, perdn, te amo, gracias. (Cmo se coment en un
principio, muchas memorias vienen de vidas pasadas, por lo general
cuando alguien nos hace algo negativo, quiere decir que estamos
pagando algn Karma de otra vida, sencillamente es la Ley del
Karma, la Ley de la Compensacin, todo lo malo que hacemos
debemos pagarlo, sea en esta vida o en otra, al hacer algo negativo lo
pagaremos en cualquier vida creando as un Karma, pero no todo es
malo, tambin se pueden crear Darmas, que son cosas positivas)
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Por esa relacin tan difcil de la que guardo tantos malos recuerdos:
Lo siento, perdn, te amo, gracias. (Para cuando se termina una
relacin de pareja).
Si mi cuerpo fsico experimenta ansiedad, preocupacin, culpa,
miedo, tristeza, nostalgia o dolor digo: recuerdos los "AMO", estoy
agradecido por tener la oportunidad de liberarlos a ustedes y a mi: Lo
siento, perdn, te amo, gracias.
Me declaro en paz con todas las personas de la tierra, y con quien
tengo deudas pendientes: Lo siento, perdn, te amo, gracias ( Es una
forma genrica de limpiar)
Es muy importante decir las frases, sin ninguna expectativa, slo decirlas a
la divinidad con fe y confiar que se estn limpiando las memorias dolorosas.
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CAPITULO IV
LOS CDIGOS CURATIVOS
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En ese punto Loyd tom conciencia de que estos cdigos podan curar casi
cualquier enfermedad por fuerte que esta fuera y desde entonces, dicta
seminarios por todo el mundo. Alex Loyd junto con Ben Jonson,
escribieron un libro titulado El Cdigo Curativo, de este libro extraemos
la informacin abajo mencionada y la resumimos para facilidad del lector.
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DEBEMOS TEMER AL MALESTAR?
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QUE OCASIONA EL ESTRS AL CUEPO HUMANO?
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Vamos a explicar un poco esto, habamos dicho en la parte del
Hooponopono que tenamos memorias de otras vidas y de la vida presente,
esas memorias se almacenan en el subconsciente, estas usualmente tratan
de protegernos de algn dao, cuando existe un conflicto entre el
subconsciente y el consciente, el subconsciente gana, por ejemplo, si
cuando nios nos quedamos encerrados en un ascensor y entramos en
pnico y cremos en ese momento que bamos a morir, de adultos, cuando
entremos en un ascensor, se activa la memoria de miedo, y aunque
conscientemente sepamos que no va a sucedernos nada, el subconsciente
gana y activa el miedo para evitar que nos suceda algo en el ascensor. Estas
memorias causan estrs y pueden desencadenar en un malestar y
posteriormente en enfermedad. Los cdigos curativos trabajan sobre ese
recuerdo eliminando la situacin de estrs, realmente no eliminan en
recuerdo, slo cambian la percepcin eliminando el miedo y por ende
desapareciendo el estrs.
Si hablamos de vidas pasadas, una vez una persona le tena pnico al agua
de mar, resulta que en una vida pasada se haba ahogado, por tal motivo se
creaba ese pnico y estrs, como comentamos estas memorias se almacenan
en el subconsciente, los cdigos curativos ayudan a eliminar este estrs. Si
desean ahondar en el tema de vidas pasadas, pueden leer los libros de
Bryan Weiss, son excelentes.
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CMO FUNCINAN LOS CDIGOS CURATIVOS?
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CULES SON LOS CUATRO PUNTOS ?
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2.- La Manzana de Adn: Trabaja la mdula espinal y el sistema nervioso
central, adems de la tiroides.
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3.- La Mandbula: Trabaja el cerebro emocional reactivo, incluyendo la
amgdala y el hipocampo, adems de la mdula espinal y el sistema
nervioso central.
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4.- Las Sienes: El cerebro derecho e izquierdote las funciones superiores y
el hipotlamo.
En otras palabras, se tratan los centros de control para cada sistema, cada
rgano, y cada clula del organismo. La energa curativa de todos estos
centros fluye hacia todos ellos.
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CMO Y DONDE SE PUEDEN HACER LO CDIGOS?
1.- Califica el asunto que vas a trabajar de 0 a 10, siendo cero lo mnimo y
10 lo ms doloroso.
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5.- Di la oracin por la curacin colocando en ella el asunto inicial y las
memorias encontradas.
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7.- Luego de terminar el ejercicio, califica nuevamente tu asunto inicial y
las memorias, deben haber bajado. Si aun falta, puedes hacer el
procedimiento de nuevo, hasta que sientas que ya lo trabajado no es un
inconveniente para ti o que no crea ningn sentimiento negativo en ti.
Los cdigos curativos lo puedes hacer una vez al da, puede ser en la
maana temprano o en la noche antes de dormir, si la situacin es compleja,
podras hacerlo dos o tres veces al da, hasta que sientas que ha
desaparecido el problema, si es una enfermedad la puedes hacer dos o tres
veces al da por un tiempo hasta que la enfermedad desaparezca.
Tuve el caso de una paciente que por muchos aos manifest en la piel
seborrea, es decir, ronchas blancas en muchas partes del cuerpo, ella
comenz con los cdigos dos veces por da, todos los das durante tres
semanas y cuando no vimos haban desaparecido todas las costras blancas y
se vea la piel rosada, fue muy emocionante ver su curacin.
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SE PUEDEN APLICAR LOS CDIGOS PARA OTRAS PERSONAS?
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1.- Falta de perdn: Rabia, ira y miedo
2.- Acciones dainas: Amor a mi mismo, autoestima, auto-destruccin,
auto-saboteo
3.- Creencias equivocadas: Creencias erradas sobre mi mismo, sobre mi
vida, autoestima.
4.- Amor Vs. Egoismo (sistema endocrino u hormonal/glandular): Amor a
mi mismo, amor por mis seres queridos, amor por la vida, egosmo.
5.- Gozo Vs. Tristeza/Depresin (la piel): Tristeza, depresin, gozar de la
vida, amor a la vida.
6.- Paz Vs. Ansiedad/Miedo (el aparato gastrointestinal): El miedo, La
tristeza, la impaciencia, la dificultad para confiar en otros, paz interior
7.- Paciencia Vs. Ira / frustracin / impaciencia (sistema inmune): Ira, la
comparacin, frustracin, el descontento, impaciencia.
8.- Amabilidad Vs. Rechazo / Severidad (sistema nervioso central):
Egosmo, rechazo, severidad.
9.- Bondad Vs. No ser lo suficientemente bueno (sistema respiratorio):
Culpa, vergenza, miedo, no creerse bueno.
10.- Confianza Vs. Control (sistema reproductor): Control y confianza.
11.- Humildad Vs. El control de la imagen (El sistema circulatorio):
Vanidad y falta de humildad
12.- Auto-control Vs. Estar fuera de control (El aparato msculo-
esqueltico): Falta de control e ira.
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CMO RECONOCER SI DEBEMOS TRABAJAR CADA UNO DE
ESTOS PUNTOS?
1.- Falta de perdn: Se delata por alguna forma de ira o irritabilidad, rabia,
miedo o de no querer estar cerca de una persona. Muchas personas que son
conscientes de su falta de perdn no quieren dejarlo ir debido a que sienten
que sera como dejar huir al autor de su crimen.
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memorias celulares que propagan la enfermedad y los padecimientos de
nuestras vidas.
Siempre hacemos los que creemos. Y todo lo que hacemos, lo hacemos
debido a algo en lo cual creemos. Si tus creencias son correctas, tus
sentimientos, pensamientos y conductas sern saludables. Si ests haciendo,
pensando, o sintiendo algo que no quieres, siempre es debido a algo que
crees. Si cambias tus creencias, tus pensamientos y tus acciones cambiarn
automticamente.
4.- Amor Vs. Egosmo: El amor es la virtud desde la cual emanan todas las
otras virtudes. El verdadero amor, es el olvidarme de mis propias
necesidades y deseos hasta el punto de hacer lo que sea mejor para otras
personas y para m mismo. Si la eleccin se encuentra entre mi propia
necesidad o deseo y l bien de otra persona, el amor elegir a la otra
persona.
Por otra parte, una falta de amor es la raz de virtualmente todos los
problemas que tenemos. El aparato o sistema del cuerpo para la categora
del amor, es el sistema endocrino u hormonal/glandular. Tal como todas
las otras virtudes emanan del amor, y todas las cosas negativas emanan del
egosmo, as el sistema endocrino es una parte vital de toda enfermedad o
padecimiento conocido.
La baja autoestima tiende a mostrarse en la forma de problemas
hormonales y de glndulas. Hacer los cdigos curativos sobre esta
categora curar los problemas de amor, egosmo y los endocrinos.
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cuando los problemas, fsicos o no fsicos, se manifiestan. El verdadero
gozo florece en la tierra del amor. En donde hay amor, hay gozo. Una
ausencia de amor se correlacionar con una carencia de gozo, siempre.
51
El sistema endocrino es el primer sistema en el cuerpo que se afecta por
nuestras memorias celulares, y este tiende a impactar primero al aparato
gastrointestinal. A partir de ah, casi cualquier problema que puedas
nombrar, se desarrolla en base a tu eslabn fsico ms dbil. El egosmo,
que es lo opuesto al amor, es lo que nos hace que elijamos el miedo por
sobre el amor. Una vez que se elige el miedo, los patrones de pensamiento,
los sentimientos y las conductas negativas tienen la puerta abierta para
descarrilar la vida que hemos soado. Muy posiblemente, la razn por la
cual siento miedo cuando pienso en hacer lo que siempre he soado en
hacer, es porque tengo basura en el corazn que me esta diciendo, eso no
funcionar para m, no soy lo suficiente bueno, otras personas pueden tener
xito, pero yo no, etc.. as es como las memorias celulares destructivas
pueden dictar nuestras vidas.
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sta categora se encuentra en el sistema inmune. Encontramos que el
sistema inmune y de curacin son directamente desconectados por la ira y
por sus muchos afiliados, y por una creencia no saludable de que algo debe
cambiar a fin de que yo este bien. Asombrosamente, cuando las memorias
celulares concernientes a la ira, la comparacin, y el descontento se
resuelven, los padecimientos fsicos tienden a curarse de manera dramtica.
Esto sucede por medio de volver a encender el sistema inmune.
La prxima vez que te sientas impaciente, relaciona eso con el hecho de
que puedes estar justo en ese momento, desconectando tu sistema inmune y
hacindote a ti mismo susceptible al padecimiento y a la enfermedad. Cada
sentimiento y emocin negativa, incluyendo la impaciencia y la ira,
provienen originalmente de l miedo. La ira parece ser el indicador de que el
miedo ha ido lo suficientemente lejos en la vida de alguien como para
desconectar el sistema inmune. No puedes resolver los problemas de ira sin
tambin tratar el miedo. Se ha notado que cuando se trabaja la paciencia y
la ira, el sistema inmune vuelve a conectarse.
8.- Amabilidad Vs. Rechazo / Severidad: Una persona egosta (una que
reacciona por miedo, en lugar de elegir el amor) es probable que rechace y
que sea severa o dura con otras personas, debido a que su propio dolor y
sus propios sentimientos de rechazo. Esto es lo ms devastador que alguien
puede sentir en la vida (el rechazo de otra persona).
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Ello se encuentra en la raz de casi cualquier problema de amor (sentirse
aceptado, amado y sentir que vale la pena). El sistema del cuerpo que se
afecta ms por el rechazo es el sistema nervioso central. El sistema
nervioso central tendra que ser considerado el mecanismo de control para
casi cualquier otra funcin. Las millones de seales que coordinan las
actividades y movimientos del cuerpo consciente e inconsciente son
controlados por el sistema nervioso central. Dos de las partes ms
importantes son la mdula espinal y el cerebro. Esto hace recalcar la
gravedad del rechazo cuando entendemos que el sistema ms daado por
este rechazo es el principal sistema de control del organismo. Las cosas que
ms directamente curan al sistema nervioso central, son los simples actos
de amabilidad.
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trabajo frecuentemente son elogiados por su trabajo duro, as que puede ser
difcil ver que ello realmente es poco saludable. Al no poder ser perfectos,
las personas se deprimen, sufren de desesperanza y asombrosamente creen
que son malos. El sistema del cuerpo para esta categora de la bondad es el
sistema respiratorio. Cuando alguien tiene miedo, culpa y vergenza, la
reaccin fsica ms comn es la dificultad para respirar.
10.- Confianza Vs. Control: No se puede amar sin confiar. Sin confianza,
siempre tenemos una barrera egosta de proteccin que inhibe el amor. Ya
sea en las relaciones, en la salud, o en la profesin, el control extremo
generalmente conduce a problemas de salud. El control conduce a la ira, la
frustracin, a los malentendidos, y al final a la desconfianza, y no al amor
ni a la intimidad. Esto esta relacionado con el sistema reproductor. La
intimidad amorosa corre con el combustible de la confianza. Si te llevas la
confianza, todo lo que tienes es sexo sin intimidad.
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12.- Auto-control Vs. Estar fuera de control: Si no tenemos auto-control,
no podemos amar, no podemos realizar nuestros sueos, y generalmente
acabaramos rpidamente con nuestra salud. Si nuestro corazn se
encuentra con miedo, entonces tendremos que tener el control de lo que se
requiere a fin de estar bien. El aparato msculo-esqueltico es el que se
afecta ms directamente por los asuntos de auto-control. Ha sido
asombroso el tener informes de clientes que reportan que los problemas
msculo-esquelticos se curaron despus de que curaron los asuntos del
corazn de la pereza, el sentirse con derecho, la desesperanza, de rectitud,
etc.
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ES SLO UN HASTA LUEGO
He querido hacer un libro corto, prctico, fcil de leer para esas personas
que disponen de poco tiempo, en el mundo agitado de hoy.
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