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Cigarro,poluiodecarros,deindstrias,deprodutos
qumicoscomo,acetona,tintasevernizes,almda ReceberNovidades
alimentaodesvitalizada,soosprincipaisagressores. noEmail
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procurarformasparaprotegeresseimportantergo. Selecioneoidioma

issoquevaiaprenderagora:

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1.Oprimeiroprocedimentocuidardesuaalimentao.
(Sefuma,oprimeiropassoparardefumar!)

muitoimportanteeliminaracar,leiteederivados.
Issoporqueessesalimentosproduzemtoxinasque
sobrecarregamotrabalhodospulmes.
Oleiteeseusderivados,porexemplo,aumentama
produodemuco,trazendocomoconsequnciao
surgimentodeproblemasrespiratriosealrgicos,como
riniteesinusite.

2.Bebachdetanchagemcomfrequncia.

Estaplantaumgrandepurificadordospulmes.
Elelivraorgodetoxinas,inclusivedanicotinado
cigarro.

Hduasmaneirasdefazerochdetanchagem.

Sefizercomaplantafresca,laveduasfolhas.
Ponha3chvenasdeguaparaferver.
Quandolevantarfervura,coloqueasfolhasnaguae
tampeapanela.
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Sefizercomaervaseca,ferva1litrodeguae,assimque
seformaremasbolhinhas,coloque2colheres(sopa)da
planta.

Tampeapanela.
Coeeconsumatambmdividindoem3doses.

3.Tomesumodelimoemjejum.

Olimoumpoderosoalcalinizadordoorganismo.

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Issosignificaqueelefazumaprofundalimpezaeprotegeo
corpodeagentestxicos.

Esprema2limesfrescosem300mLdegua.
Bebanahora.

4.Consumasumodeagriocomlaranjaregularmente.

Oagriocontmumpoderosofitoqumico,ofenetil
isotiocianato(PEITC,nasiglaemingls).

Emestudosdelaboratrio,oPEITCmostrousercapazde
protegerdecnceresprovocadospelaexposioa
substnciastxicas,especialmenteocncerdoesfago,de
clonedepulmo.

Almdisso,essasubstnciaparecesertambmcapazde
agirdirectamentesobreasclulasdetumores.

OPEITCpareceserumdosisotiocianatosmaistxicospara
asclulascancerosas,forandoasamorreratravsdo
mecanismodemorteprogramadadaclula,aapoptose.

Oagriotambmajudaalubrificarospulmes,ajudandoa
aliviaratosse,doresdegargantaeinflamaesdasvias
respiratriassuperiores.

Alaranjaboafontedepotssio,queactuacomoumgrande
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Essemineraltambmajudanalutacontrabactriasque
podemcausarinfecesnospulmes.

Parafazerosumodeagriocomlaranja,bastaespremer
algumasfrutasatconseguir300mLdesuco.

Depois,coloqueessesumonoliquidificadoreadicione
umpunhadodefolhasdeagriocomtalos.
Batabemebebaimediatamente.

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Limpar os pulmes rapidamente Pulmes Sade /Beleza

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Comentrios(1) Iniciar Sesso

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Achei mto interessante e importantes as dicas sujeridas,visto ser muito raro

encontrar locals com ar puro...e os nossos pulmoes tadinhos,bem precisam de
alguma ajuda... Falo por mim ,que sou muito sencivel aos varios tipos de
poluicao... Vou por em pratica.... Obrigada

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