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Cuidado, la mente confunde amor con subidn de adrenalina!

Queremos resultar ms atractivos? Tenemos un pequeo truco: que la otra persona nos conozca despus de
haber vivido alguna emocin intensa positiva. As lo demostraron en 1974 dos psiclogos, Donald Dutton
y Arthur Aron. Les pidieron a dos grupos de voluntarios (solo hombres, es importante el dato), que cruzaran
dos tipos de puentes: el primer grupo tena que atravesar un puente cortito y seguro; y el segundo grupo
deba caminar por un puente colgante de 137 metros sobre el can del Capilano en Canad. Este ltimo
puente haba sido construido en 1889, es de madera, se tambalea con el viento y solo tiene una cada de 70
metros, como se ve en la foto. En fin un puente de infarto.

Pues bien, al final del puente les esperaba una atractiva mujer que les haca una encuesta sobre el paisaje a
cada uno de los voluntarios. Y lo ms importante: les daba un nmero de telfono por si queran llamarla
otro da para comentar los resultados de la encuesta. Y qu grupo llamo ms, el primero o el segundo?
Curiosamente, los voluntarios que atravesaron el puente colgante llamaron en tropel. Y no solo eso, sino que
sus explicaciones eran mucho ms emocionales. Sin embargo, los voluntarios del primer grupo apenas
llamaron y los que lo hicieron fueron mucho ms neutros en sus conversaciones. Motivo? Los hombres del
segundo grupo sufrieron lo que se conoce por el sesgo de atribucin, algo que nos pasa a todos los
mortales.

Los voluntarios que atravesaron el puente colgante contestaron a la encuesta con la respiracin entrecortada,
los nervios a flor de piel y suponemos que con grandes dosis de adrenalina en el cuerpo (los primeros
estaban tan tranquilos). Y todas esas reacciones les llevaron a confundir las cosas e interpretar una cierta
atraccin fsica por la seorita de la encuesta por haber atravesado con xito un puente de infarto. El
experimento demuestra que nuestra mente necesita justificar lo que nos ocurre y funciona asociando
conceptos, si me pasa tal cosa ser por esto, pero el problema es que a veces se equivoca a la hora de
identificar las causas. Ese es el motivo por el que surge el sesgo de atribucin y que es importante tener en
cuenta cuando nos enfrentamos a situaciones fsicas intensas. Por cierto, tiempo despus este experimento se
hizo tambin con voluntarias y ocurri el mismo resultado.

Pues bien, si nuestra querida mente se equivoca, necesitamos ser conscientes de ello y aprovecharlo a
nuestro favor. Veamos algunas claves:

1. Si queremos seducir, tendremos ms xito si la persona a la que queremos impresionar vive


emociones intensas positivas, que pueden ser desde un descenso de esqu, un parque de atracciones
o, incluso, una pelcula que produzca adrenalina. Ahora bien, ha de tener final feliz. Forzar las
reacciones fsicas y llevarlas al extremo, tampoco es una gran idea. Si los pobres voluntarios
hubieran pasado mucho miedo a la hora de cruzar el puente, el resultado hubiera sido bien distinto.
2. Si estamos en el otro lado, en el mundo de los seducidos, cuidado!Aprendamos a diferenciar las
reacciones fsicas de las emocionales. A veces las cosas no tienen tantas explicaciones como
nosotros pretendemos dar y, simplemente, son el resultado del juego de neurotransmisores que
tenemos en el cerebro. Si sentimos la respiracin entrecortada, pensemos que no es porque nos
atraiga la otra persona sino porque hemos vivido una experiencia intensa en el esqu, el buceo o la
actividad que sea.
3. Y como hemos mencionado en otras ocasiones, si las emociones afectan en el cuerpo, el cuerpo
tambin afecta a las emociones. Si estamos tristes, aunque no nos apetezca, es una buena idea
forzarnos a generar adrenalina aunque sea corriendo para ir transformando los estados de nimo.

En definitiva, somos ms grandes que nuestras emociones y podemos influir en ella positivamente, solo
necesitamos saber cmo.

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