Rituales emprendedor

A lo largo de los aos he podido entender que la disciplina no es negociable para un

emprendedor. Una disciplina de hbitos diarios, son los pasos que te llevaran a obtener los
resultados que buscas.

Cuando comenc a integrar nuevos hbitos a mi vida, mi forma de hacer negocios cambio para
siempre. No fue fcil, pero entend que los resultados en la vida, ya sean de xito o fracaso, iban a
suceder basados a mis decisiones y acciones diarias.

Si observas y estudias la vida de cualquier emprendedor de xito, vas a encontrar que cada uno
de ellos ha desarrollado algo que llamo rituales, es decir, hbitos que son clave para que cada
da trabaje a su favor.

Cuanto integras esos rituales clave a tu vida, obtienes los ingredientes que necesitas para estar
nutrido ante los retos de negocios de cada da. Estos son algunos beneficios que he encontrado:

Pones lo mas importante primero: Un emprendedor equilibrado, prioriza darle atencin a su

mente, alma y cuerpo, antes que al negocio. Tu negocio va a responder con xito en tanto tu te
des importancia y cuidado.

Obtienes una sensacin de equilibrio: Para todo emprendedor, es necesario recordar que la vida
no gira alrededor del negocio y que este no le debe controlar su tiempo. Recuerda que si no
controlas tu vida, no puedes controlar nada.

Te cargas de energa para el da: No se puede hacer nada bien sin entusiasmo y vitalidad. Nunca
me he encontrado con un emprendedor que este logrando cosas importantes trabajando a
media maquina.

Pero aqu esta la pregunta clave, cuales son esos rituales clave que le han permitido a grandes
empresarios obtener grandes resultados?.

Realmente todos los emprendedores tienen su forma de manejar su da, pero he encontrado un
balance que he integrado a mi vida y me ha trado grandes resultados. Esta es mi agenda de cada
da:

5:00 am Me levanto y me dirijo a mi home office (oficina de casa). De inmediato pongo msica
que me ayude conectarme con Dios para dar gracias por tres cosas valiosas en mi vida. Pongo mi
da en sus manos, pido por sabidura para tomar decisiones y valor para enfrentar los retos.

5:30am Inicio una sesin de estiramiento y relajacin desde los pies, pasando a mis rodillas,
luego a la cintura, despus con mis hombros, cuello y espalda. No suelto ninguna de mis reas del
cuerpo hasta no sentirlas completamente estiradas.

6:00am Salgo a caminar hasta un punto y regreso corriendo. Cuido mi respiracin, inhalando
aire por la nariz hasta llenar mi estomago, trato de exhalar por la boca todo el aire. Esto me
permite oxigenar mejor mi cuerpo.
6:30am Aprovecho mi cuerpo caliente y realizo 4 sesiones de 10 abdominales o pesas. Despus
de esto me dirijo a la piscina a nadar para darle un pequeo choque trmico al cuerpo para que lo
active mejor.

7:00am Tomo un desayuno fuerte y saludable que me ayude a obtener la energa que necesito
para el resto del da. A veces se trata de solo frutas y semillas, a veces como huevos, aguacate y
algn otro buen complemento. Al terminar tomo un bao.

7:30am Reviso mi lista de pendientes y priorizo las actividades clave y mas importantes que
solo yo puedo hacer. El resto procuro dar instrucciones y delegarlas a mi equipo de trabajo, que
por cierto, todos son tele trabajadores de 8 pases distintos, lo que me permite ser claro y preciso
para liderar.

8:00am Hago una lectura sobre afirmaciones para mi vida en voz alta. Es una lista de diez cosas
que declaro para ese da. Empieza con algo as como Hoy, voy a ser Despus de esto empiezo
mi jornada laboral con la primer actividad mas importante.

10:00am Realizo la segunda actividad mas importante.

12:00md Almuerzo con algn familiar o amigo.

1:00pm Realizo la tercer actividad mas importante.

3:00pm Reviso emails y hago algunas llamadas importantes.

5:00pm Me desconecto por completo del trabajo. Y salgo en bicicleta o a caminar para
despejarme un poco. Regularme lo hago escuchando un audio libro que me rete a ser mejor.

6:00pm Ceno con algn familiar o amigo.

7:00pm Realizo una lectura de un libro clave para ese momento de mi vida.

Quisiera que puedas tomar en cuenta dos cosas importantes:

La primera, mi da empieza dando prioridad a mi mente, alma y cuerpo. La segunda, no permito

que nadie ni nada me distraiga durante el da, ya que si esto ocurre, voy a bloquear y descuidar
las acciones que me estn llevando a la realizacin de mis metas.

Si aprendes a respetar tu vida y tu agenda diaria con rituales puntuales desde que te levantas, vas
a comenzar a ver resultados progresivos en tu vida y en tus negocios.

El ruido de la comparacin con otros, las redes sociales y celular estn bloqueado el desempeo
de muchos potenciales emprendedores de xito. No permitas que esto te alcance.