MEDO - O GRANDE INIMIGO

Afirma-se que o medo o maior inimigo do homem. O medo est por trs do fracasso,
da doena e das relaes humanas desagradveis. Milhes de pessoas tm medo do
passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo um pensamento em sua
mente e voc tem medo dos seus prprios pensamentos.

Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que h um homem mau
debaixo de sua cama e que vai lev-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que no
h ningum, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi to real como se
houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso
em sua mente. A coisa que temia, na verdade, no existia. Da mesma forma, a maioria
dos seus medos no tm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de
sombras sinistras e as sombras no tm realidade.

Ralph Waldo Elerson, filsofo e poeta, disse: Faa aquilo que voc receia e a morte do
medo ser certa.

Quando voc afirma positivamente que vai dominar seus receios e chega a uma deciso
definitiva em sua mente consciente, liberta o poder do subconsciente, que flui em
resposta natureza do seu pensamento.

Vou descrever agora um processo e uma tcnica que ensino h muitos anos. Funciona
como um encantamento. Tente-o!

Suponha que voc tem medo da gua, de montanhas, de uma entrevista, do pblico ou
de lugares fechados.

Se voc tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranqilamente durante uns cinco
a dez minutos, trs a quatro vezes por dia, e imagine que est nadando. uma
experincia subjetiva. Mentalmente voc est se projetando como se estivesse dentro
dgua. Voc sente a friagem da gua e o movimento de seus braos e pernas. tudo
to real e vvido, constituindo uma alegre atividade da mente. No um devaneio intil,
pois voc sabe que est experimentando em sua imaginao o que depois se
desenvolver em sua mente consciente. Voc ser compelido a expressar a imagem da
representao do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa a lei do
subconsciente.

Voc pode aplicar a mesma tcnica se tem medo de montanhas ou de lugares altos.
Imagine que est escalando uma montanha, sinta a realidade desse ato, aprecie o
cenrio, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o far depois fisicamente com facilidade
e segurana.

Voc nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e o medo do barulho. Todos os
seus outros medos so adquiridos. Livre-se deles.

O medo normal bom, o medo anormal mau e destrutivo. Permitir constantemente os

pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsesses e complexos. Temer alguma
coisa persistentemente provoca um sentimento de pnico e terror. Voc pode superar o
medo anormal quando sabe que o poder do seu subconsciente pode mudar os
condicionamentos e realizar os desejos acalentados por seu corao. Dedique sua
ateno e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que o oposto do seu medo. Este o
amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os luz da razo. Aprenda a
sorrir dos seus temores. Esse o melhor remdio.

Texto extrado de:

O Poder do Subconsciente
Dr. Joseph Murphy
Cedido por:
Marcia Villas-Bas