INFLUENZA AH1N1

Qu es?

La Influenza o gripe es una enfermedad respiratoria que se presenta en

forma aguda y es producida por el virus de la influenza.

*El virus de la influenza estacional se presenta normalmente en otoo e invierno

*Hay varios virus de la Influenza A y B. El nuevo virus de influenza es un virus

recientemente detectado denominado virus de la Influenza A H1N1.

Cmo se transmite?

Transmisin Contacto directo

Persona a persona
 Goticulas (Microgotas) - hasta 1m de distancia

*De una persona enferma a una sana, a travs de pequeas gotas que elimina el
enfermo al toser, estornudar, hablar, o al compartir utensilios, alimentos, o beso de un
enfermo. especialmente en espacios cerrados donde hay contacto cercano entre
personas sanas y personas infectadas.

*Tambin se contagia al tocar algo o a alguien que tiene rastros del virus, si despus
tocas tu propia boca o nariz (o la boca y nariz de otra persona, como tu hijo), antes de
lavarte las manos.

Contacto indirecto
 Por objetos

*cuando tocamos objetos o superficies contaminados por alguien expeliendo el virus y

llevamos la mano a una de las mucosas ya mencionadas.

*Este tipo de influenza o gripe es muy contagioso, se propaga con facilidad de un

individuo a otro, especialmente en espacios cerrados donde hay contacto cercano entre
personas sanas y personas infectadas.

Qu hacer ante la presencia de estos sntomas?

No se automedique

*No se automedique, ante la presencia de algunos sntomas acuda de

inmediato al mdico. Comunique al mdico que lo atiende si estuvo en
contacto con alguna persona enferma de influenza.
 Limite el contacto con otros

*no concurra al trabajo /escuela /actividades en lugares cerrados para no

contagiar a otros.
 Acudir al establecimiento de salud ms cercano

contacto con personas con sntomas de influenza

*Si no presenta estos sntomas pero estuvo en contacto con personas con
sntomas de la influenza Mantngase atento a la aparicin de los mismos
dentro de los primeros 10 das de su arribo al pas.

Cundo lavarse las manos?

Antes de:

Preparar o comer algn alimento.

 Atender a un enfermo.

Tratar una herida.

 Utilizar una computadora o cualquier otro artefacto.
Despus de:

Ir al bao.

Toser o estornudar.

Sonarse la nariz.
 Visitar o atender a una persona enferma.

Usar el transporte pblico.

 Estar en contacto con animales y sus desechos.

Manipular basura o paales.

Tocar objetos no rigurosamente limpios

*como dinero, telfono o llaves.

Al llegar:

Al trabajo.

A casa.
Sntomas a tener en cuenta:

Fiebre superior a 38.

Dolores de cabeza
Dolor muscular y de articulaciones.
Cansancio y decaimiento.

Tos

rinitis
ojos irritados

dolor de garganta.
Falta de apetito.

COMO PREVENIR LA INFLUENZA AH1N1

El lavado frecuente de manos con agua y jabn.
* Lvate las manos y lava las manos de tus hijos con frecuencia, incluyendo
inmediatamente antes de comer, despus de estornudar, y despus de ir al bao.
Usa tcnicas para lavar las manos adecuadas: frota las manos enjabonadas al
menos durante 15 segundos por ambos lados, y aclrate con agua abundante. Si
no tienes a mano agua corriente y jabn, puedes usar un gel desinfectante que
contenga al menos 60% de alcohol o toallitas hmedas desechables.

Cubrir la boca y la nariz al toser y estornudar, y lavarse las manos

inmediatamente.
* No te tapes la boca con la mano al toser o estornudar. Esto pasa el virus a tus
manos y as puedes contagiar a otras personas con facilidad. Cbrete la nariz y la
boca con la parte interior de la manga (con el codo doblado) o cubre tu nariz y
boca con un pauelo desechable cuando vayas a estornudar o a toser y tralo a la
basura despus de usarlo. (Muchos expertos opinan que el mtodo de estornudar
en la manga de tu camisa es el mejor, porque al manipular un pauelo puedes
contaminar tus manos y esparcir la enfermedad.) Si usas las manos sin darte
cuenta, lvatelas inmediatamente.
VACUNACION
* Vacnate y vacuna a tus hijos tan pronto como la vacuna est disponible

No te toques los ojos, la nariz o la boca con las manos

*porque los grmenes se extienden con mucha facilidad. Quizs creas que tienes
las manos limpias, pero si has tocado la manija de una puerta, una taza, la puerta
del frigorfico o cualquier otro objeto que ha tocado antes una persona que tiene el
virus, tus manos pueden tener el virus y contagiarte.

Limpia con un desinfectante las superficies duras.

* Los virus pueden vivir entre dos y ocho horas en superficies duras. Limpia con un
desinfectante juguetes, mesillas de noche, manijas de puerta, telfonos y los
mostradores del bao y de la cocina.

Mantnte a tus familiares y a ti lejos de personas que estn enfermas

*Aprende a reconocer los sntomas de la gripe y busca atencin mdica si la
enfermedad es grave. Si se diagnostica temprano, hay medicamentos antivirales
que pueden ayudar.

Usar mascarillas
Usar mascarillas (recomendable solamente en ambientes pblicos o en cercana a
contagiados), recordando que tienen un determinado tiempo de uso.
Ventilar bien la casa cuando sea posible.

PERSONAS VULNERABLES A CONTAGIARSE DE AH1N1

Nios menores de 5 aos

Adultos mayores (mayores de 60 aos)

Gestantes
Trabajadores de Salud

Personas con enfermedades crnicas:

Obesidad Y Diabetes

Hipertensin Arterial

Enfermedad Pulmonar Crnica (Asma, Fibrosis

Pulmonar, EPOC)
 Insuficiencia Renal Crnica

Sndrome de Down

Cirrosis Heptica
En caso de presencia de sntomas concurra al mdico para el asesoramiento

adecuado y as evitar el contagio de ms personas.