Friedliches Rangeln

Michael Schey Michael Matzner

und Raufen zur
Michael.schey@gmx.de
01517/0173836
Michael.matzner@web.de
01575/7446434 Entwicklungsfrderung
www.matten-paedagogik.de www.matten-paedagogik.de
Rangeln und Raufen ist eine Urform
der kindlichen Bewegung

In der heutigen Zeit scheint es Eltern und Erzie- Rangeln und Raufen liegt in der menschlichen raufen,tun das, was ihrer kindlichen Neugierde
hungspersonen schwer zu fallen, den richtigen Natur. Es ist eine Urform der kindlichen entspricht. Sie erforschen die Krfte ihres Kr-
Mittelweg fr die Erziehung der nchsten Ge- Bewegung. pers und testen ihre Grenzen. Sie haben Spa,
neration zu nden. drfen austeilen und mssen einstecken. All das
Streit ist ein soziales Phnomen, das berall in einem friedlichen Umfeld, das klare Regeln
Wenn man Kindern zu viel Freiraum lsst, ma- existiert und nicht zu vermeiden ist. Wenn man festlegt und in dem die Kinder, statt zu blinden
chen sie oftmals genau das, was Erwachsene von Menschen erwartet, dass sie Konikte fair Gehorsam, zu Respekt und Selbstdisziplin mo-
dann als "falsch" einstufen. Sie raufen, streiten, und friedlich lsen, darf ihnen im Kindesalter tiviert werden.
rebellieren. Doch ist es der richtige Weg, dieses das Streiten nicht verwehrt bleiben.
Verhalten bedingungslos zu unterbinden?
Schlielich sind es Verhaltensweisen, die Kinder Kinder, die auch mal rebellisch sind, entwickeln
gerade dann aufzeigen, wenn sie unter sich sind, sich zu selbststndigen Menschen, die
wenn sie sich uneingeschrnkt bewegen drfen, ihrem persnlichen Glck folgen.
wenn sie Kind sein drfen.
Es ist unsere tiefe berzeugung, dass unser
Kampfsport diese kindlichen Eigenschaften in
eine gesunde Richtung lenken kann. Kinder die
lernen, spielerisch und friedlich miteinander zu

| 3 matten-paedagogik.de
Friedliches Rangeln und Raufen zur
Entwicklungsfrderung
Sich t fhlen, sich etwas zutrauen und ein ge-
sundes Selbstbewusstsein entwickeln - das
sind positive Vorzge von sportlichen Angebo-
ten fr Kinder und Jugendliche. Gerade bei jun-
gen Menschen sollte der Spa an der Bewegung
gefrdert werden, was dazu beitragen wird,
Sport zu einem selbstverstndlichen Teil ihres
Lebens zu machen.
Unser Konzept basiert auf einem modernen
Kampfsport, der Brazilian Jiu-Jitsu heit und
statt Schlgen und Tritten auf das Einsetzen des
eigenen Krpergewichts setzt, um den Gegen-
ber am Boden zu kontrollieren. "Ringen, Ran-
geln und Raufen" stellt die Urform der
kindlichen Bewegung dar. Sofern diesem Spiel-
trieb ein sicherer und friedvoller Rahmen gege-
ben wird, bietet er eine der besten
| 5
Voraussetzungen fr eine optimale krperliche
und geistige Entwicklung. In unserem Kurs wird
nicht nur gerangelt, sondern den Kindern
auchspielerisch die effektivste Form der Selbst-
verteidigung nher gebracht. Unser Kampfsport-
training lehrt keine gefhrliche Gewalt, sondern
befhigt die Kinder, sich aus schlechten Positio-
nen zu befreien und sich friedlich mit ihrem
Trainingspartner zu messen. Neben der Befrie-
digung des instinktiven Drangs nach raumgrei-
fender und ganzkrperlicher Bewegung durch
speziell entwickelte Rangel- und Raufspiele, be-
sitzt das Programm klar intendierte pdagogi-
sche Zielsetzungen:
Gerade aufgeweckte und im Unterricht unruhige
Kinder nden ihren Platz gerne auf der Matte,
wo sie sich messen und ihren berschuss an
Energie loswerden drfen. Die Kinder erhalten
Anerkennung, die sie mglicherweise in ande-
ren Bereichen nicht bekommen und haben
durch den Sport die Chance, ber sich hinaus-
zuwachsen. Die Erfolgserlebnisse auf der Matte
und die Fhigkeit, sich im Notfall verteidigen zu
knnen, ermglichen eine langfristige und an-
haltende Steigerung des Selbstbewusstseins.
Zusammen mit verbalen Strategien zur Konikt-
lsung kann bereits im Vorfeld verhindert wer-
den, dass Kinder in eine Opferrolle
hineingeraten.
Rangeln und friedliches Raufen wird in der mo-
dernen Erziehung bereits als bedeutungsvolles
pdagogisches Medium erkannt. An der Umset-
zung scheitert es jedoch meistens, da Erzieher
und Lehrer ohne eigene Kampfsporterfahrungen
oder spezieller Ausbildung zu groen Respekt
matten-paedagogik.de
vor dieser Thematik haben. Im Gegensatz dazu
fehlt reinen Kampfsportlern die Feinfhligkeit,
dieses Thema kindgerecht zu vermitteln. Auf
Basis unserer akademischen Ausbildung zum
Padgogen (BA Pdagogik / Sportdidaktik), kom-
biniert mit unserer langjhrigen Erfahrung als
aktive Wettkmpfer und Trainer im Kinder-
undJugendbereich, haben wir zwei Programme
entwickelt durch die Kinder und Jugendliche
vom friedlichen Raufen protieren knnen.
Rangeln Raufen Krftemessen
Brazilian Jiu-Jitsu zur Entwicklungsfrderung
Starke Kinder - Starke Zukunft
Kompetenztraining fr einen gelingenden
Schulstart
6 |
Rangeln Raufen Krftemessen

Das zentrale Ziel des Programms ist es, den Kin- stark die Heterogenitt der Gruppe ausfllt, erst durch die Bewltigung der ein oder anderen Selbststndigkeit der einzelnen Paare an. Erste
dern wichtige Kompetenzen zu vermitteln, die kann das Kennenlernen im Sitzkreis stattnden Fitness- oder Kraftbung verdienen mssen. Erfolgserlebnisse und das wachsende Vertrauen
notwendig sind um friedlich und ohne Anleitun- oder durch einfache Spiele eine Vertrauensbasis in ihre Fhigkeiten zeigen den Kindern, zu was
gen miteinander kmpfen zu knnen. Dies stellt geschaffen werden. Phase 3: Technikteil sie im Stande sind und steigert ihr Selbstbe-
eine hohe emotionale Herausforderung dar und Einfache Basistechniken aus dem Brazilian Jiu- wusstsein.
kann nur erfolgen, wenn klare Regeln vereinbart Phase 2: Erarbeiten der Regeln, Aufbau von Kr- Jitsu reichen aus, um sein Gegenber am Boden
und eingehalten werden. Um zu gewhrleisten, perkontakt und allgemeines Aufwrmen zu kontrollieren, ohne ihm dabei wehzutun. Die Phase 4: Rangel und Raufspiele:
dass das Training verletzungsfrei fr alle teil- Bereits zum Aufwrmen werden klare Regeln Kinder drfen das Gezeigte partnerweise trai- Als Vorstufe zum freien Kmpfen drfen die Teil-
nehmenden Kinder abluft, teilen wir die Unter- festgelegt. Dadurch soll den Teilnehmern ver- nieren und ausprobieren. Dabei wird der Unter- nehmer nun erstmals vom Miteinander ins
richtsstunde in mehrere Phasen ein und nhern deutlicht werden, wie wichtig die Einhaltung von schied zwischen Miteinander und friedlichem spielerische Gegeneinander bergehen. Wich-
uns so dem freien Kmpfen Schritt fr Schritt: Regeln allgemein und vor allem spter beim Gegeneinander betont, damit ein Wir-Gefhl tige Regeln werden nochmals wiederholt, bevor
Kmpfen ist. Wir nutzen verschiedene Spiele, entsteht und die Kinder/Jugendlichen lernen unter Anleitung verschiedene Positionen am
Phase 1: Kennen lernen und um ersten Krperkontakt aufzubauen und um zu zusammenzuarbeiten. Boden oder auch im Stand ausgekmpft werden
Vertrauen aufbauen testen, inwieweit die Gruppe schon bereit fr drfen. So entstehen erste Rangordnungen und
Der Prozess zum Aufbau eines vertrauensvollen das Rangeln und Raufen ist. Bei lteren Kindern Als zentrales Ziel gilt es, sich gegenseitig zu hel- wir bekommen ein gutes Gefhl dafr, wie gut
Verhltnisses bentigt viel Zeit und pdagogi- und Jugendlichen nutzen wir die Phase auch fen und der bestmgliche Trainingspartner zu einzelne Kinder mit Sieg und Niederlage umge-
sches Feingefhl. Je nachdem, wie gut sich Teil- gerne um sie krperlich und geistig herauszu- sein. Die Trainer helfen und passen dabei Kor- hen knnen.
nehmer bereits untereinander kennen und wie fordern, indem sie sich das Raufen im Anschluss rekturen und Anleitungen je nach Eifer und

| 7 8 |
Rangeln Raufen Krftemessen
Phase 5: Freies Kmpfen
Wenn deutlich wird, dass die Teilnehmer das
Rangeln und Raufen in Phase 4 emotional gut
verkraften, drfen sie unangeleitet - also ohne
Vorgabe einer Aufgabestellung oder einer kon-
kreten Zielposition - weiterkmpfen. Das freie
Kmpfen dient also als Messlatte und zeigt, in-
wieweit die pdagogisch intendierten Zielset-
zungen erreicht wurden. Trainingspartner, die
friedlich kmpfen knnen, haben wichtige Kom-
petenzen und Werte erfolgreich verinnerlicht:
berlegene Kinder entwickeln eine kampfspe-
zische Frsorge und achten auf die Gesund-
heit ihres Partners
Unterlegene Kinder lernen sich strategisch
aus misslichen Lagen zu befreien. Damit dies
matten-paedagogik.de
funktioniert mssen sie dazu in der Lage sein am eigenen Leib, welche Auswirkungen kr-
in Stresssituationen ruhig zu bleiben perliche Handlungen auf andere haben kn-
nen
Die Kinder erfahren unmittelbar, dass kriti-
sche Situationen und Konikte durch ruhig Die Kinder erhalten ein realistisches Selbst-
durchdachte Strategien gelst werden knnen bild. Sie lernen zu was sie im Stande sind, sto-
und vor allem, dass affektives oder aggressi- en aber auch lustvoll an ihre Grenzen
ves Verhalten keinesfalls die beste Lsung
darstellt Phase 6: Auockerung und Verarbeitung des
Erlebten durch Meditationsphase oder Ab-
Wenn Regeln vereinbart werden, mssen sie schlussspiel
eingehalten werden. Die Kinder lernen, dass Ein Abschlussspiel ohne kmpferische Aspekte
man respektvoll behandelt wird, wenn man soll die Stunde vom Gegeneinander wieder zum
anderen im Gegenzug auch respektvoll gegen- Miteinander zurckfhren und ein spaiges
bertritt Ende fr alle gewhrleisten.
Durch das Rangeln und Raufen lernen die Kin-
der ihren Krper wahrzunehmen. Sie erfahren
10 |
Starke Kinder - Starke Zukunft

Wir strken Kinder auf ihrem Weg 2. Einheit: Wie verhalte ich mich souvern in halte und garantieren jede Menge Spa und
ins Schulleben Streitsituationen? einen intensiven Erfahrungsraum fr alle teil-
Selbstsicherheit und souvernes Auftreten sind 3. Einheit: Wie verhalte ich mich auf dem nehmenden Kinder.
die wichtigsten Bausteine, nicht nur fr einen Schulweg und wie komme ich sicher nach
gelingenden Schulstart, sondern auch fr eine Hause?
erfolgreiche Zukunft. Dabei ist es wichtig, Kinder 4. Einheit: Wie gehe ich mit Erfolgserlebnissen
auf Gefahren aufmerksam zu machen ohne sie um und wie reagiere ich auf Rckschlge?
dabei zu verngstigen. Wir zeigen ihnen in un-
serem Kurs Starke Kinder Starke Zukunft Im Umgang mit Kindern im Vor- und Grund-
Mittel und Mglichkeiten, wie sie Belastungssi- schulalter ist es besonders wichtig, die Inhalte
tuationen sicher und souvern bewltigen kn- spielerisch und unbeschwert zu vermitteln. Die
nen. verbalen und krperlichen Abwehrstrategien
werden durch Rollenspiele gefestigt und durch
Die zentralen Themen unseres Kurses erstre- einfache, aber effektive Selbstverteidigungs-
cken sich dabei ber 4 Einheiten je 45 Minuten: techniken ergnzt.
1. Einheit: Wie gehe ich selbstsicher mit neuen
Mitschlern um und wie nde ich neue Speziell konzipierte Rangel- und Raufspiele un-
Freunde? tersttzen eine praxisnahe Umsetzung der In-

| 11 matten-paedagogik.de
Kursangebot
Rangeln Raufen Krftemessen
Kindergrten
Schulen
Sonstige Pdagogische Einrichtungen (Kinder-
und Jugendheim etc.)
Gruppengre und zeitlicher Rahmen des Kurses
Rangeln Raufen Krftemessen wird in Ab-
sprache mit dem pdagogischen Personal vor Ort
bestimmt. Schwerpunkte knnen in den Bereichen
der Mobbing- und Gewaltprvention, im Antiag-
gressionstraining und der Jungen-/ Mnnerarbeit
gesetzt werden.
Kompetenztraining: Starke Kinder -
starke Zukunft
Kindergrten (4 x 45 min, max. 20 Teilnehmer)
Grundschulen bis einschlielich 5. Klasse (4 x 45
min, 20-30 Teilnehmer)
| 13
ber uns
Michael Schey
Bachelor of Arts Pdagogik
Otto-Friedrich Universitt Bamberg
"Unser Kampfsport erfllt den natrlichen Bewe-
gungsdrang unserer Kinder und frdert ihre Ent-
wicklung auf allen Ebenen. Er gibt Mnnern die
Mglichkeit ihre Geschlechtlichkeit positiv aus-
zuleben und ermchtigt Frauen zu selben Zeit."
Michael Matzner
Bachelor of Arts Pdagogik/Sportdidaktik
Otto-Friedrich Universitt Bamberg
Wenn Kinder friedlich miteinander Rangeln
und Raufen knnen, besitzen sie ein hohes
Ma an sozialen und emotionalen Fhigkei-
ten
matten-paedagogik.de
Wir legen viel Wert auf einen stetigen
Austausch mit den anwesenden Lehrkrften
Kai Heim (Realschule Meitingen):
Es war auch fr mich sehr eindrucksvoll, meine
Jungs mal aus einer andern Position zu betrach-
ten. Ihr habt den Unterricht sehr systematisch
aufgebaut und gut organisiert. Die Jungs haben
mit groem Interesse zugehrt und waren an
euren Lippen gehangen. Unheimlich motivie-
rend habt ihr Theorie und Praxis gemischt.
| 15
Franziska Keler (Grundschule Mertingen):
Michi & Michi verstanden es hervorragend, mit
sportlichem Knnen und pdagogischem Ge-
schick die Aufmerksamkeit unserer quirligen
Zweitklssler auf sich zu bannen, um ihnen zu-
nchst in verschiedenen Gruppen- und Partner-
bungen die Wichtigkeit gegenseitiger
Rcksichtnahme zu vermitteln...
Begeisterte Kinder, die sich teilweise von einer
ganz neuen Seite kennenlernten, geben dem
Konzept Recht.