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ESCUELA DE PSICOLOGA
INTEGRANTES
Anyela Cubas Cubas
Lorena Daz Herna
Joao Flores Castaeda
Yasari Rojas Castro
Priscilla Tvara Sandoval
Isabel Vsquez Chvarry
DOCENTE
Juan Carlos Prez Bautista
ASIGNATURA
Elaboracin de proyectos productivos
APOYO SOCIAL
Es mucha la literatura existente y las definiciones con las que contamos pues es un
concepto complejo y dinmico que vara en funciones de las necesidades y situaciones
a las que tenemos que hacerle frente a los largo de la vida. Es una primera aproximacin
al concepto podramos decir que el apoyo social es una transaccin interpersonal de
ayuda que se produce entre una fuente de apoyo y el receptor de la ayuda, que implica
emociones, ayuda material e informacin y que se da en un contexto determinado
(familiar, laboral, asistencial). Sin embargo, una de las ms completas definiciones es la
de Lin, Dean y Ensel (1986) que lo define como el conjunto de provisiones expresivas o
instrumentales, percibidas o recibidas, proporcionadas por la comunidad, las redes
sociales y las relaciones ntimas de confianza y que puedan producirse en situaciones
cotidianas y de crisis a lo largo de la vida. Gracia, Herrero y Musitu (1995) destaca que
esta definicin tiene en cuenta los cuatro ejes principales entorno a los que se define el
apoyo social:
a) Tamao de la red. Nmero de miembros que forma la red social de una persona.
Las redes grandes tienen efectos ms beneficiosos que las redes pequeas. El
nmero de personas que componen la red social no es un predictor directo de
las respuestas de afrontamiento del individuo pero as explica la disponibilidad
de la red para prestar apoyo.
b) Composicin de la red y calidad del apoyo. Diversidad de personas que
conforman la red social (amigos, familiares, compaeros de trabajo,
compatriotas, etc.).
c) Densidad de la red. Nmero de vnculos e intensidad de los mismos que se
establecen entre los miembros que forman parte de la red social y la persona.
La densidad de la red se refiere a las interconexiones entre los miembros de la
red dentro de un mismo contexto (familiar).
d) Reciprocidad. Grado en que los recursos de la red son intercambiados de forma
equitativa entre las partes. Las relaciones reciprocas promueven ms la salud
que aquellas que no lo son.
e) Frecuencia. Nmero de veces que se establece contacto con los miembros de
la red social. El aumento del contacto tambin est ms asociado a la salud que
la escasez de contacto con los miembros de la red.
f) Multiplicidad. Aquellos miembros de la red que proporcionan ms de un tipo de
apoyo.
g) Dispersin. Felicidad o dificultad para poder contactar con los miembros de la
red.
h) Homogeneidad. Grado de semejanza entre los miembros de la red, atendiendo
a dimensiones como las caractersticas sociodemogrficas, las actitudes, etc. En
general las redes sociales ms homogneas facilitan una mejor interaccin.
Desde esta perspectiva se propone el apoyo social potencia el bienestar y la salud con
independencia del nivel del estrs experimentado por las personas. La hiptesis de este
modelo es que a mayor nivel de apoyo social, mayor ser el bienestar psicolgico. En
cambio, cuando el nivel de apoyo es menor, mayor ser el malestar psicolgico.
Vaux (1988) propone cinco mecanismos que explican los efectos directos:
Se propone que el apoyo social amortigua los efectos negativos de estrs sobre el
individuo. La hiptesis que preside es que en presencia de estresores el apoyo social
protege a las personas de los efectos negativos del estrs. En cambio, en ausencia de
estresores el apoyo social no influye en el bienestar.
Vaux (1988) los mecanismos de actuacin del apoyo social se concretaran en:
a. El apoyo social ejerce una accin protectora directa previendo ciertos estresores
b. El apoyo social inocula al sujeto frente al estrs al reducir.
c. Los recursos aportados por los dems permite ejercer una accin directa de
afrontamiento eficaz.
d. Apoyo social facilita una evaluacin ms realista de los recursos permite
reevaluar e estresor como menos amenazantes y buscar soluciones.
e. Cuando no se puede evitar la ocurrencia de un problema el apoyo social acta,
manejando emociones negativas.
Apoyo social de las redes sociales y felicidad
b. Apoyo social de los amigos: Quienes pasan ms tiempo con los amigos
tienden a ser ms felices. Permiten compartir intereses comunes,
actividades. Apoyo emocional
c. Apoyo social de los hijos: Disminuye la satisfaccin matrimonial. Cuando los
hijos son pequeos proporcionan un apoyo emocional muy importante que
tiene que ver con el amor y compaa. Hijos crecen fuente de apoyo
emocional e instrumental
d. Apoyo social de los familiares: Dispuestos a brindar algn tipo de apoyo
importante como prestar dinero o cuidar a los hijos.
e. Apoyo social de los compaeros de trabajo: Satisfaccin laboral dimensin
importante de la felicidad, dentro del mbito laboral. El apoyo social es
instrumental.
f. Apoyo social de los vecinos: Menos importante con relacin a la felicidad,
pero la pequea ayuda que se suele producir es importante para la familia.
3. Efectos del apoyo social
- Pedimos que escriba una lista de las personas que pueden proporcionarle
ayuda ante un problema personal o emocional. Se hace hincapi en que no
enumere todos los amigos de que dispone y que seale nicamente aquellos
que considera que pueden prestarle el tipo de ayuda que necesita. As mismo
se indica que puede incluir tanto a las personas con las que interacciona cara
a cara como aquellas con las que el contacto lo establece a travs de internet
o por telfono. Debe escribir el nombre de cada uno separado por una lnea,
lo que nos permitir conocer el tamao de la red.
- Sobre las lneas que separan a cada una de las personas debe indicar las
relaciones que mantiene con ellas (padre, madre, hermano, etc) lo que nos
permitir conocer las relaciones unidimensionales o multidimensionales de
la red.
- En las mismas lneas debe sealar los entornos dnde ms frecuentemente
se relaciona con cada una de las personas (casa, trabajo, etc.)
- Por ltimo se debe poner una marca sobre la lnea de cada persona que crea
que probablemente le pedira ayuda tambin a causa de sus problemas
personales o emocionales, lo que nos indicara la reciprocidad en la
prestacin de apoyo.
Son numerosos los instrumentos con los que se d cuenta en la actualidad para evaluar
el apoyo social. Desde la perspectiva funcional del apoyo social se analizan los aspectos
ms subjetivos del apoyo que incluyen preferentemente la evaluacin de los tipos de
apoyo, la cantidad de apoyo recibido y la satisfaccin con el mismo.
Tambin dependiendo del nivel de anlisis se han desarrollado escalas para medir el
apoyo social informal derivado de las relaciones ntimas:
Normalmente las personas obtienen apoyo de su sistema de apoyo natural, sin embargo
cuando esta ayuda no es adecuada o resulta insuficiente se recurren a los sistemas de
ayuda formal o profesional.
1. Definicin
Los grupos de apoyo aparecen como una alternativa al modelo de salud
tradicional, han surgido en diferentes campos tales como las adicciones, las
enfermedades fsicas y mentales, las crisis vitales; por lo que Katz y Bender
definen cmo aquellos grupos pequeos constituidos voluntariamente para
alcanzar un fin especfico. Suelen estar integrados por iguales que se renen
para ayudarse mutuamente para satisfacer una necesidad comn, superar un
hndicap, alcanzar un deseo social o conseguir un cambio personal. Los
miembros de estos grupos perciben que sus necesidades no poder ser
satisfechas por las instituciones sociales existentes.
a) Funciones
b) Caractersticas
Funcionan autnomamente
Cada miembro descubre que posee los recursos necesarios para afrontar sus
problemas.
Las soluciones, no provienen directamente del profesional sino del propio grupo.
PROFESIONAL FACILITADOR
c) Efectividad
Teora del apoyo social: Relacin, Evitar aislamiento, Efecto protector, Desarrollo
de conductas de afrontamiento adecuadas
Teora de la equidad: Creacin de redes de personas con un problema en
comn, hace posible que se produzca un intercambio recproco entre las redes
sociales similares.
Teora de escenarios de conducta: PERSPECTIVA ECOLGICA, Incrementan
los recursos adaptativos de los sujetos, Amplan las respuestas de
afrontamiento, Interaccin adecuada con el entono
Teora de la atribucin social: Aprende a realizar atribuciones externas sobre las
causas de los problemas, (CAUSA EN EL ENTORNO SOCIAL) *Evitando la
culpabilidad, *Percepcin del control, *Responsabilidad
a) Hay que animar a los participantes para que compartan su historia desde la
experiencia del aqu y ahora. Lo que debe interesar en los grupos de apoyo es
el presente aunque sea un recuerdo o un hecho pasado.
b) Se debe buscar la autoresponsabilizacin por lo que es importante que las
frases utilizadas se personalicen para no desvincular a la persona de sus actos
y emociones.
c) No se debe hablar de grupo fuera del mismo ni hablar de nadie que se encuentre
ausente.
d) No se debe forzar a los miembros de grupo a hablar de algo de lo que no quieren
hablar, hay que respetar el proceso de participacin de cada persona.
e) No se deben hacer juicios de valor de lo que se expresa ante el grupo.
f) Se ha de proporcionar ayuda recorriendo a los propios medios que poseen los
participantes del grupo. Para no desarrollar una situacin de dependencia cada
persona ha de responsabilizarse de su propio proceso de cambio.
Uno de los objetivos fundamentales de un grupo de apoyo social es que acabe como
grupo de autoayuda. Los profesionales durante este tiempo van dando pautas para que
progresivamente el grupo vaya ganando en autonoma.
Para evaluar el funcionamiento interno de los grupos, Hay que indicar que los grupos de
apoyo no son nicamente un espacio para el desahogo emocional o un espacio donde
crear nuevas redes sociales sino que adems han de suponer una herramienta eficaz
de intervencin para el cambio psicosocial.