Tecnoadicciones:

Las conductas o comportamientos relacionados a las TICs son en la actualidad

prcticas cotidianas llevadas a cabo por una gran parte de la poblacin y se van
haciendo progresivamente cada vez ms problemticas para la persona que comienza
a desarrollar una adiccin a ellas.
Es importante tener en cuenta que no todas las personas que realizan la conducta
pasan a abusar de ella y terminan siendo dependientes. Para que una conducta se
convierta en adiccin, es necesario un proceso:

Se han dado mltiples posibilidades: tecnoadicciones, adiccin a las nueva s

tecnologas, Desorden de Adiccin a Internet Sndrome de Adiccin a Internet, (en el
caso de esta tecnologa),
Sin embargo, con independencia del trmino empleado, este tipo de conductas
desadaptativas, se caracteriza como cualquier otra adiccin por tres sntomas:
Tolerancia: necesidad de la persona de aumentar el tiempo que pasa utilizando
el aparato (ordenador, videoconsola, telfono mvil, televisin) para obtener
el mismo efecto. El bienestar que genera su uso va progresivamente
disminuyendo, y por eso el usuario tiende a utilizarlo durante cada vez ms
tiempo, para poder obtener un nivel adecuado de satisfaccin.
Abstinencia: sensacin desagradable que experimenta la persona cuando no
puede usar la tecnologa. Por este motivo, tiende a usarla cada vez ms y de
forma ms compulsiva, para aliviar el malestar que le genera no poder hacerlo.
Dependencia: cuando la persona necesita aumenta progresivamente el tiempo
de uso de la tecnologa (tolerancia) y adems, se siente mal si no puede
hacerlo (abstinencia)
Adems, el usuario dependiente comienza a tener una serie de pensamientos y
conductas relacionadas con su problema, que repercuten en sus relaciones
sociales y familiares, en su rendimiento escolar y/o laboral

La adiccin supone una prdida de control, por parte del adicto, sobre su
conducta. Adems, genera una prdida de inters por otras actividades
gratificantes y una interferencia notable en su vida.

El uso abusivo de las nuevas tecnologas supone:

1. Deseo intenso de repetir la conducta.
2. Estado emocional desagradable cuando la actividad es interrumpida (ansiedad,
cambios de humor, impaciencia, irritabilidad).
3. Placer o alivio y euforia mientras se lleva a cabo la conducta.
4. Necesidad de incrementar progresivamente el tiempo que emplea en su uso.
5. Prdida de control sobre la conducta.
6. Deterioro de las relaciones sociales y familiares. Aislamiento.
7. Deterioro en el rendimiento escolar o familiar.
8. Problemas fsicos derivados de la falta de sueo (fatiga, debilitamiento del
sistema inmunitario) y de ejercicio fsico.
9. Negacin, minimizacin y/o ocultamiento de la conducta.
10. Mantenimiento de la conducta, a pesar de las consecuencias negativas
derivadas de ella.