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Todo cuidado pouco para no magoar pessoas que hoje voc ainda no saiba a

importncia que tero na sua vida, no dia de amanh.

Se voc quer saber como foi seu passado, olhe para quem voc hoje. Se quer saber
como vai ser seu futuro, olhe para o que est fazendo hoje.

A mudana de um nico hbito pode transformar toda uma vida.

So nossas decises, so nossas escolhas e nossas atitudes que vo determinar o


rumo dos acontecimentos.

Voc cria beleza com a sua atitude positiva, com seu bom comportamento e suas
boas aes. S depende de voc.

Outro dia eu ouvi: "A paz no tem preo" e pensei: "Tem sim, e bem caro!". A
gente sempre pensa que os sentimentos da alma so fruto da casualidade. Poucos
de ns lembramos que a relao entre o sentimento e o ambiente est
intrinsecamente ligada responsabilidade de cada um de ns em alimentar
a tranquilidade ou o desespero.

comum lamentar uma situao e esquecer completamente a raiz do sofrimento.


Se olharmos em retrospectiva e com bom senso, fatalmente enxergaremos o
motivo numa m escolha, na preguia em corrigir um rumo ou na permissividade.

Ainda ontem, alguns amigos comentavam sobre a relao com os filhos e em como
estar presente, observando e educando de fato trabalhoso e rduo, mas que a
nica garantia de no lamentar no futuro. Quem delega a educao dos filhos
escola e sociedade est se esquivando e sentenciando a famlia a sofrer severos
danos no futuro. Da mesma forma, delegar o que quer que seja (nosso tempo,
nosso bem-estar, nossa alegria, segurana) a outros pressgio de vida infeliz.
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O resultado de quem empenhado em ser feliz um s: a felicidade e a tal


"paz de esprito"
Sentir-se em paz, viver em paz, dormir em paz: tudo isso fruto do cuidado nas
escolhas, do olhar atento na consequncia de cada gesto e do esforo em
aproveitar a verdade. "Muitas das circunstncias da vida so criadas por trs
escolhas bsicas: as disciplinas que voc decide manter, as pessoas com quem
voc decide estar, e as leis que voc decide obedecer". (Charles Millhuff).

O destino no uma questo de sorte. Destino fruto de escolha certa ou, pelo
menos, consciente. Quando se sabe o que faz ou deseja saber, a vida entra no
eixo que planejamos e no mais no acaso (que de acaso no tem nada). Como j
dizia Eleanor Roosevelt, "Em longo prazo, moldamos nossas vidas e moldamos a
ns mesmos. O processo nunca termina at que morramos. E, as escolhas que
fizemos so, no final das contas, nossa prpria responsabilidade".
Desde gastar ou economizar, acordar cedo ou no, trabalhar ou depender de
algum, cuidar da alimentao, olhar a lio do filho e at decidir quem o
acompanhar pela vida a fora, saiba que cada resultado ser fruto da sua deciso.
Aproveitando as frases j ditas por gente que sabia das coisas, h uma expresso
budista que diz: "A destruio leva apenas um instante. A construo requer
exaustivos esforos".

Mas, no se engane, nem tenha preguia. O resultado de quem empenhado em


ser feliz um s: a felicidade e a tal "paz de esprito". No deixe para amanh,
no. Nem para segunda-feira, nem para o comeo do ano que vem. A coragem
para essas decises aparentemente midas so como folhas de papel colocadas
uma sobre a outra diariamente: a princpio, a gente no enxerga o acmulo, mas,
depois de um tempo, visvel a resma sobre a mesa.
Seja ambicioso, brother. Divirta-se o mximo que voc puder, mas no esquea do
compromisso que voc tem com voc mesmo no futuro. No esquea de ser humano melhor a
cada dia.

as amizades de um homem so uma das melhores maneiras de medir o seu


valor. Eu diria que uma medida to boa que voc pode avaliar sua vida toda
com base nela. Quantos amigos (verdadeiros, no de festa) voc tem? Se voc
tem 6, considere-se milionrio. Amizades precisam ser cultivadas, e essa uma
lio importante que eu tambm no conhecia nos meus 20 e poucos. Se voc
gosta de algum, demonstre. Deixe de lado as curtidas e comentrios no
Facebook e faa algo real, como nos velhos tempos. Um telefonema para um
grande amigo, s para saber como ele est, pode fazer milagre. Outro dia li uma
frase intrigante: o amor no uma emoo, demonstrao. Embora no
concorde com a primeira parte, a mensagem clara: no basta sentir, preciso
agir, por em prtica em vez de falar, falar e falar. A propsito, fale menos.
Invista seu tempo naquilo que te faz feliz. Antes dos 30, comum nos focarmos em
nossas panelinhas e fazermos coisas que agradem a galera toda. Depois dos 30, est
na hora de voc focar em atividades que te fazem bem e no pense, jamais, que
isso egosmo. Afinal, por que perder tempo em mais uma noitada ruim em um bar
apenas para sair de casa? Seja mais criterioso e seletivo!

Aprenda a dizer no
A melhor maneira de isso acontecer na prtica. Aprender a dizer no

um das coisas mais difceis da vida, mas que te traz um senso de

tranquilidade incrvel, afinal, voc no precisa se submeter a situaes

que voc no concorda. Principalmente para amizades que te influenciam

a coisas ruins Conhea seus limites


Os 30 anos so importantes j que eles trazem a maturidade cobrada pelo
mundo. nessa dcada que voc deve conhecer seus prprios limites desde
a quantidade de cerveja que voc pode beber sem dar vexame ao nmero de
piadas que voc suporta de boca calada. Contrariar as pessoas normal.
Quanto mais cedo voc aceitar que no ir agradar a todos, melhor ser.

Demonstre que voc realmente gosta das


pessoas importantes
Essa uma fase da vida que devemos nos preocupar bastante com ns
mesmos, mas jamais devemos deixar de lado as pessoas queridas. So elas
que nos daro colo quando algo der errado. So elas que nos daro conselhos
importantes. So eles que estiveram nos melhores e nos piores momentos de
nossas vidas. Dar valor a isso fundamental! Marque presena e demonstre
sempre o seu carinho por elas.