ESCALA DE LAS TRES ESFERAS

Montoya Carrasquilla, 2003

Fecha: _______________________________________________________

Nombre: ______________________________________________________

Edad: ________________________________________________________

Relacin con el fallecido: _________________________________________

Fecha del fallecimiento: __________________________________________

Causa: _______________________________________________________

Lugar de residencia: _____________________________________________

Estrato social (nivel socio-econmico): ______________________________

Telfono: _____________________________________________________

# PREGUNTA 0 1 2 3
1 Mi rutina diaria ha cambiado mucho
2 Mis conversaciones con otras personas se han deteriorado
3 Mi forma de reaccionar a las cosas ya no es la misma
4 Mi proyectos ya no tienen sentido
5 Mis ilusiones se han perdido
6 El caos se ha apoderado de mi vida
7 Mi vida se ha vuelto insegura
8 Mi mundo se ha vuelto catico
9 Mi mundo es ahora peligroso
10 Ahora las personas me parecen extraas
11 Ya no entiendo a la gente
12 Mi mundo ha dejado de ser confiable y seguro
13 Mis actividades diarias no tienen sentido
14 Mis conversaciones con otros ya no valen la pena
15 Mis propsitos del presente se han perdido
16 Mi planes para el futuro ya no tienen sentido
17 Mi vida ha dejado de tener sentido
18 Siento que he perdido parte de mi mismo/a
19 Me siento vaco/a
20 Me siento extrao/a
21 Me siento irreal
22 Me siento incompleto/a
23 Siento que ya no soy el/la mismo/a

Puntuacin
En absoluto = 0
Un poco = 1
Bastante = 2
Mucho = 3
Puntuacin (La puntuacin mayor seala el rea ms afectada)

Mi Realidad (1-12): Promedio _____

Mi Sentido de la Vida (13-17): Promedio _____
Mi Personalidad (18-23): Promedio _____

Recuperar nuestra realidad, nuestro sentido de la vida, nuestra personalidad ntegra y

la confianza en el mundo puede llegar a ser una de las tareas ms difciles de la
recuperacin. Esto significa, entre otras cosas, enfrentarse con la desorganizacin y la
adaptacin a un entorno sin el ser querido. Debido a que cada ser humano participa
en mayor o menor intensidad de nuestra realidad, de nuestro sentido de la vida, de
nuestra personalidad ntegra y de nuestra confianza en el mundo, un primer paso es
establecer qu tanto de cada uno de estos elementos (realidad, sentido de la vida,
personalidad y confianza) estaba absorbido por o dependa de nuestro ser querido
perdido y, por ende, qu tanto estar afectado por la prdida. Una vez alcanzado este
objetivo, debemos entonces utilizar "lo que queda" como elemento o base para su
reconstruccin. Ms nfasis deberemos poner en aquellos aspectos que ms
seriamente se vean afectados por su dependencia del ser querido; es decir, nuestra
prioridad ser retomar el trabajo de reconstruir aquello que primeramente est ms
afectado.

La Escala de las Tres Esferas es un diseo personal del autor; no ha sido

validada ni homologada. Su aplicacin solo es til para evaluar cul de las
tres esferas de nuestro mundo es la ms afectada por la prdida.