Serie 1 Serie 2

5/1/2002 32 12
6/1/2002 32 12
7/1/2002 28 12
8/1/2002 12 21
9/1/2002 15 28
DESARROLLO PERSONAL

ParaFAMILIA
cambiar el tamao del rango de datos del grfico, arrastre la esquina
RELACIONES inferior derecha del rango.
AMOROSAS
10

DESARROLLO P 0
RELACIONES 0
CONTRIBUCION 0 5

TRABAJO Y DI
SALUD 0 CONTRIBUCION SOCIAL
AMBIENTE FS 0
DEPORTE 0
OCIO Y TIEMPO 0
0
AMISTAD 0
SALUD 0
FAMILIA 0
AMISTAD TRABAJO Y DINERO

OCIO Y TIEMPO LIBRE AMBIENTE FSICO

DEPORTE
 r derecha del rango.
OSAS

BUCION SOCIAL

O Y DINERO
 Ejercicio de Valoracin.
Elige 3 reas, aquellas que son ms importantes para t, o aquellas en las que la diferencia
entre la realidad y lo deseado es mayor.

Ahora define 1 objetivo de mejora.Una accin concreta y clara que vas a realizar durante la
prxima semana para mejorar en algn aspecto esa situacin que tienes delante de ti.
Por ejemplo si ves que hay un desvo entre tu estado de forma y el que te gustara tener, planteate
subir por las escaleras o darte un paseo diario de 30 minutos.
No busques hacer cambios radicales, vers quepoco a poco, realizando pequeas acciones
semanales la situacin cambia y mejora.

rea Objetivo de mejora Accin especfica

1.-

2.-

3.-

Observaciones:

Como ltima observacin: observa queesta herramienta se puede utilizar para analizar
situaciones ms concretas. El funcionamiento es el mismo, nicamente cambiaremos las reas
de estudio. Por ejemplo si quieres analizar tu situacin en el entorno laboral, cada una de las reas
sern: ambiente de trabajo, relacin con tu jefe, satisfaccin laboral