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Os Doze Passos

DE

Neuróticos Anônimos
Goodwill Movimento
Horário de Neuróticos Anônimos ® 24
1
Goodwill Movimento
® 24 Horas de Neuróticos
Anônimos

Índice

Pag

Afirmação 3

Primeiro Passo 4

Segundo Passo 27.

Passo três 12
Passo Quatro 17

Passo Cinco 25

Passo Seis 30

Passo Sete 35

Oitavo Passo 40

Passo Nove 43

Passo Dez 46

Décimo Primeiro Passo 51

Décimo Segundo Passo 58

FICHA

Neuróticos Anônimos é um grupo de homens e mulheres que

compartilham suas experiências, força e esperança para resolverem seus
problemas emocionais e ajudar outros a se recuperar de Neurosis.

O único requisito para a adesão de Neuróticos Anônimos é ter o desejo

de alcançar a paz. Para se tornar um membro dos direitos dos Neuróticos
Anônimos não forem pagas todas as taxas, ficamos com as nossas próprias
contribuições voluntárias.

Neuróticos Anônimos não pertencem a nenhuma seita religiosa,

nenhuma política, nenhuma organização ou instituição; não querer intervir em
qualquer litígio ou apoiar ou combater outras causas.

Nosso objetivo é manter a nossa estabilidade emocional e ajudar outros

a alcançar um estado de tranqüilidade.

PRIMEIRO PASSO

Nós admitimos que somos impotentes perante nossas

emoções e que é impossível para nós, para gerir as nossas
próprias vidas.

Quem gosta de admitir a derrota final? Dificilmente alguém, é

claro. Todos os nossos instintos naturais rebeldes a idéia de que somos
impotentes para gerir sozinho, sem ajuda de ninguém, nossa doença
emocional. É verdadeiramente doloroso admitir que, através de nossas
perturbações mentais, temos torcida nossas mentes em uma maneira
destrutiva de pensar, porque nossas emoções engano, e que isto é algo que
somente um ato de providência pode ser melhorado.

Nenhuma falha é tão doloroso como este. Cada uma das emoções
misdirected tornaram-se um carrasco, que tira o poder da vontade de resistir
aos seus ataques. Quando aceitamos o simples fato de que não podemos nos
defender, a nossa derrota é completa, uma derrota que poderia se transformar
em vitória, se seguirmos as sugestões do nosso programa de recuperação de
NA

Assim, quando entrar NA, muda muito em breve o nosso ponto de vista
sobre essa derrota. Percebemos que apenas foram aceites, seremos capazes
de tomar os primeiros passos para a nossa libertação e emancipação. A
aceitação de nossa impotência, finalmente torna-se base sólida sobre a qual
construir uma vida feliz e útil.

É muito pouca vantagem que você pode começar a entrar NA neurótico,

se não tem consciência de sua fraqueza e as consequências devastadoras. Até
que nós humildemente reconhecê-lo, lembre-se que talvez não exista, será
muito limitado e não irá encontrar a verdadeira felicidade. A longa experiência
demonstra, sem sombra de dúvida, esta é uma das verdades do NA, o princípio
de que não vamos encontrar resistência duradoura para viver tranquilamente
até que admitir a derrota completa, é uma das bases pessoais sobre as quais
tem crescido e floresceu nosso grupo.

Muitos se revolta quando desafiados a admitir a derrota. Chegamos a

NA, esperando para nos ensinar a confiar em nós mesmos os nossos próprios
esforços para dominar nossas emoções confusas. Mas na medida em que as
emoções estão em causa, a auto-confiança, sem a ajuda de outras pessoas
que sofrem igualmente bom para nada, na verdade, é um risco real.

Nossos patrocinadores disseram que foram vítimas de doença mental

emoções sutilmente intenso causado pela má acusados, que estavam
carregando a profundidade emocional que nenhum poder humano pode
salvar. Fomos informados de que a vontade, sem a ajuda de outros seres
humanos, era impossível de derrotar este mal. Incansavelmente aprofundar
nosso dilema que nosso indicado aumentando a susceptibilidade a distúrbios
emocionais como medo, ansiedade, solidão, irritabilidade e dezenas desses
males.

Assim, desaparece a estabilidade emocional e os problemas surgem

neuroses, que se transformou em tiranos, fazer-nos vítimas progressivamente
mais doente, se não conseguirmos encontrar o apoio de outras pessoas que
como nós estão se recuperando de seus próprios distúrbios mentais. Pouco
são os que nestas lutas, de mão em mão e sozinho, ter alcançado algum
sucesso em. É um fato provado pela experiência que quase nunca ser um
neurótico ou uma pessoa com outro tipo de deficiências espirituais salva por
seus próprios recursos. E, aparentemente, isso tem sido verdade desde que o
homem começou a sofrer os males do espírito.
 Nos primeiros dias de NA, alguns podem engolir e digerir a amarga
verdade, e mesmo aqueles desesperados eram muitas vezes difíceis de
compreender plenamente que eles foram expulsos. Mas como exemplo de
esperança, os poucos que a primeira vez que percebi que o nosso grupo foi a
salvação, agarrado às sugestões do NA, com o fervor de um homem que se
afoga apego à coletes salva-vidas e foram quase sempre uma melhoria. Por
isso é que nos primeiros dias nós tivemos que começar apenas aqueles que
tinham chegado ao fundo do nosso distúrbios emocionais. Muitos menos
neuróticos desesperados tentaram seguir o programa sem o apoio de outras
pessoas doentes do mesmo mal, reunidos em grupos, mas sem sucesso,
porque não podiam admitir a sua total incapacidade para lidar com seus
próprios distúrbios emocionais.

É muito gratificante observar que, nos anos que se seguiram, a situação

mudou. Neuróticos que ainda conservam alguns de sua saúde emocional, sua
família, sua posição de liderança nos negócios e economicamente bem, eles
começam a perceber a sua incapacidade, se eles estão sozinhos, sem um
programa de recuperação e tentar chegar ao nosso grupo. Crescente aceitação
juntou os mais jovens não tenham sido através do inferno que passei. Desde
Passo requer um reconhecimento de que nossas vidas se tornaram
incontroláveis por causa do nosso turbilhão emocional, como essas pessoas
poderiam dar esse passo? Obviamente, foi necessário "levantar" o fundo que
muitos de nós tinha tocado, para que eles vejam de perto. Revendo os nossos
registros na neurose sofremos, nós poderíamos mostrar que anos antes
percebemos que tínhamos perdido o controle de nossas emoções, que por um
longo tempo desde que desceu da encosta para o fundo e que era realmente o
começo de uma tremenda evolução fatal.

Para aqueles que duvidam pode dizer, "talvez você não é neurótico,
afinal, por que não testá-lo sem a nossa ajuda a manter o controle, tendo em
conta o que foi dito e registradas em relação à neurose?" Esta atitude produz
resultados práticos e imediatos, uma vez que foi descoberto que, quando um
paciente tem crescido emocionalmente na mente de outra natureza verdadeira
desta doença do espírito, que a pessoa vai dizer: "Pode ser que essas NA, eles
têm razão ..."

Muitos deles, depois de várias defecções e algumas provas restantes

sozinho, às vezes, antes de serem apresentados extremas dificuldades e
gravidade da sua neurose devolvidos nos convenceu. Tendo ao fundo tão certo
como qualquer um de nós tinha-se tornado nossos advogados.

Por toda esta insistência em cada NA, o Fundo precisa primeiro jogo? A
resposta é que muito poucas pessoas vão tentar seriamente a implementar o
programa de NA, que não tenham tocado fundo. Isso ocorre porque a prática
das etapas restantes onze, a adoção de atitudes e atividades que quase
qualquer pessoa com distúrbios emocionais, mas não consideram
suficientemente sério, você pode se você quer sonhar quer adotar. Quem quer
ser rigorosamente honesto e tolerante para com os outros? Quem quiser
confessar seus erros para alguém e reparar o dano que ele causou? Quem
está interessado em um momento de desespero para saber algo sobre um
Poder Superior ou meditação ou oração?Quem é capaz de sacrificar seu tempo
e energia para trazê-los para aqueles que sofrem a mensagem de NA? O
paciente típico distúrbio emocional, auto-centrado ao extremo, sempre ele, e
ele sozinho, absolutamente certo, e não são atraídos para estas
perspectivas ... exceto para salvar a sua vida e quando tocar o fundo tem que
praticá-los.

O chicote de doença emocional levou a NA, e aqui descobrimos a

natureza fatal da nossa situação precária. Então, e só então mal abriram
nossas mentes para a condenação, porque sentimos que é agonia. Então, nós
estamos prontos para fazer qualquer coisa que pode nos libertar dessa doença
vicioso emocional.

SEGUNDA ETAPA

Viemos a acreditar que somente um poder superior a nós

mesmos poderia devolver-nos à sanidade.

Muitos dos recém-chegados ao ler o segundo passo, confrontados com

um dilema, por vezes, muito a sério. Muitas vezes ouvi lamentar desta forma:
"Olha o que eles fizeram para nós. Convenceram-nos que somos neuróticos e
que nós não podemos governar nossas vidas. Depois de reduzir a um estado
de absoluta impotência, agora nos dizem que só um poder superior pode
restaurar o equilíbrio emocional. Você tem nos levado fora do gancho, tudo
bem, mas agora que onde vamos daqui? ". Alguns não querem acreditar em
Deus, outros não, e mesmo aqueles que nEle crêem, não tenho fé que eles
fazem este milagre.

Considere o primeiro caso do que ele diz não acreditar em Deus, o

beligerante. É um humor que pode ser descrito como selvagens. Sua filosofia
de vida, que está satisfeito, está ameaçada. Pense bastante difícil é admitir que
não pode governar suas emoções, mas agora, eu ainda me sentia pena de
admissão, é confrontado com o homem, surgiu majestosamente de uma única
célula do slime primordial, a seta da evolução e É o único Deus do universo, o
único Deus do universo. Será que ele vai desistir de tudo isso para
economizar?

Provavelmente, seu patrocinador vai rir de sua situação e do recém-

chegado vai parecer muito. Este é o começo do fim. E é o começo do fim de
sua antiga vida eo início de uma nova vida. Provavelmente o seu melhor
homem dizer: "Temos que ter calma. A etapa que tem que dar é mais difícil do
que você pensa. Pelo menos assim foi para mim, e assim fez um amigo meu,
que era vice-presidente da American Atheist Sociedade ". "Bem", diz o novato
sabe que você está me dizendo a verdade. É um facto inegável que muitas
pessoas antes de NA como eu pensava.Mas agora, nestas circunstâncias,
como posso ter calma? Isto é o que eu quero saber. "
 "Este é sem dúvida uma questão muito oportuna", diz o padrinho. "Eu
acho que posso responder-lhe. Não tem que trabalhar muito duro. Considere
estas três coisas: Primeiro, NA, não obrigados a acreditar em algo ou
alguém. Todos os seus Doze Passos são apenas sugestões. Em segundo
lugar, para ganhar e manter a serenidade, não há necessidade de assimilar os
Doze Passos de um golpe.Lembro-me que foi gradualmente assimilada. Em
terceiro lugar, tudo o que você realmente precisa é manter a mente alerta, evite
discussões inúteis e não se preocupar se a galinha nasceu primeiro o
ovo. Repito, tudo que você necessita fazer é manter sua mente alerta. "

O Poderoso Chefão continua: "Colocar o meu próprio caso como

exemplo, devido ao tipo de educação que eu não iria aceitar nada sem
provas. ciência natural respeitado, reverenciado e mesmo adorados. Eu
continuo a respeitá-la, mas não adorar. Ele me ensinou o princípio básico de
todo o progresso científico: investigar e verificar novamente e novamente,
sempre com a mente alerta. Quando cheguei aqui pela primeira vez, minha
reação foi como o seu. Eu pensei que esse problema de NA, não havia nada
de científico, ela não conseguia engolir nada disso. Cheguei à conclusão de
que eu simplesmente não levar em conta. "

"Até então eu abri o meu. Eu tive que admitir NA, tinha conseguido
resultados extraordinários. Notei que a minha atitude para com eles, não era
nada científico. Foi NA, mas que era fanático. A partir do momento em que
parou de discutir, eu era capaz de ver e sentir. Desde então, a Segunda Etapa
começou calmamente e gradualmente se infiltraram na minha vida. Eu não
posso especificar a hora ou o dia que eu comecei a acreditar na existência de
um poder superior a mim, mas eu tenho certeza que eu tenho essa crença. Por
isso eu tive que parar de argumentos opostos, e concentrar-se em prática o
resto do programa de NA, com todo o entusiasmo que eu possa reunir. "

"Esta é apenas uma opinião individual baseada em minha própria

experiência, é claro. Garanto-vos que o NA, inúmeras viagens caminhos em
busca da fé. Se não está interessado em que eu sugiro, a certeza de que você
vai encontrar o seu, se você observar e escutar. Mais do que um que tenha
começado a resolver o seu problema com o método de
substituição. Alternativamente, se você quiser, faça NA, seu poder maior. Este
é um grupo muito grande de entidades que tenham resolvido o seu problema
emocional. Neste sentido, o grupo de NA, é claramente um poder maior que
você, que não chegou sequer perto de sua própria solução.Certamente você
pode ter fé nele. Mesmo esse mínimo de fé vai ser suficiente. Você vai
encontrar muitos membros que tenham atravessado o limiar desta
forma. Todos eles dizem que, uma vez que sua fé cresceu e se
aprofundou. Aliviado de suas crises emocionais, sua vida mudou de uma forma
inexplicável, passaram a acreditar em um Poder Superior, ea maioria começou
a falar com Deus ".

Considere a seguinte situação daqueles que caíram na indiferença,

cheio de si que tenham sido removidos, aqueles que adquiriram os
preconceitos contra a religião e completamente desafiador, porque Deus lhes
deu as suas exigências.Pode a experiência de NA, dizendo-lhes que ainda
pode encontrar uma fé que funciona?.

Às vezes é mais difícil de compreender o programa de NA, que

perderam a fé ou que têm rejeitado, como aqueles que nunca tiveram, porque
acho que eles foram testados e já trabalhou para eles, viajei o jornada de fé, ea
estrada sem fé. Como em ambos os casos têm sido desapontado por ter
concluído que elas não têm para onde ir. A indiferença, as fantasias de auto-
suficiência, os preconceitos e obstinada oposição, por vezes, os obstáculos são
maiores do que os agnósticos e ateus militantes. Religião diz que você pode
verificar a existência de Deus, o agnóstico diz que não pode ser verificada, e as
reivindicações ateu que nós podemos ver que Deus não existe. Obviamente, o
dilema de o que o afasta da fé é uma bagunça.Pense que, para ele conforto,
não de qualquer condenação. Não é possível alcançar até mesmo um pequeno
grau de segurança do crente. O agnóstico ou ateu, é uma pessoa confusa.

NA Muitos podem dizer o equivocado: "Nós também as crianças que

partem da nossa fé. A presunção da juventude nos ferir. É claro que ficamos
felizes que o lar ea educação religiosa tinha-nos dado a determinados
valores. Estávamos ainda confiante de que devemos ser honestos, tolerante,
justo e, em certa medida, ambicioso e trabalhador. Pensávamos que seria
suficiente estas simples regras de conduta e decoro. "

"O sucesso material como base nesses atributos comuns começaram a

favor de nós, que pensávamos que estávamos ganhando o jogo da vida. Isto
encorajou-nos e fomos felizes. Por que se preocupar com abstrações direitos
teológica e religiosa, ou se preocupar com a condição de nossa alma aqui ou
ali? O aqui e agora estamos bastante. O desejo de ter sucesso nos
levaria. Mas os desequilíbrios emocionais que ganhou o jogo. Finalmente, veio
a cair e percebeu que um golpe de ação nos deixaria para sempre. Então nós
tivemos que encontrar a nossa fé perdida.Encontrados em NA, como os outros
podem. "

Agora chegamos a uma outra classe de problemas: o homem ou a

mulher intelectualmente auto-suficiente. NA eles também podem dizer: "Sim,
nós éramos assim, também pronto para nosso próprio bem. Nós amamos a
chamar-nos cedo.Nossa educação foi usado para inflar balões como o orgulho,
mas tenta esconder isso. Secretamente, nós sentimos que fomos capazes de
flutuar acima do outro com o poder do nosso cérebro. O progresso científico
nos fez acreditar que nada é impossível para o homem. A sabedoria era
poderosa. Intelecto poderia conquistar a natureza. Como estávamos mais
brilhante do que a maioria (assim pensamos) com o pensamento de que
ganhar a batalha. O deus do intelecto deslocou o Deus de nossos pais. Mas o
diabo do desequilíbrio emocional tinha outros planos. Depois de pensar que
nós éramos os vencedores foi de que estávamos a perder tudo.Percebemos
que tínhamos a reconsiderar ou morrer. Em NA, encontramos muitas pessoas
que pensavam como nós. Eles nos ajudaram a perceber a nossa verdadeira
dimensão. Por seu exemplo nos mostrou que a humildade ea inteligência
podem ser compatíveis se a humildade é colocar em primeiro lugar. Quando
começamos a fazer receber o dom da fé, uma fé que funciona. "
 Outro grupo de NA, diz: «Estávamos fartos de religião e que se relaciona
a ela. Nós dissemos que a Bíblia estava cheia de disparates. Poderíamos citar
capítulos e versículos, mas tergiversábamos seu significado, a moral em
algumas partes parecia muito exageradas boas e ruins em outros. Mas o que
nos foi esmagada a moralidade de algumas pessoas religiosas. Nós
apreciamos a hipocrisia ea intolerância inseparável de muitos que dizem que
eles são muito fiéis.Nós amamos a anunciar o fato de que milhões de pessoas
que são considerados fiéis a Deus, eles estavam matando em seu nome. Isso
significava que tinha substituído um pensamento positivo para uma
resposta. Depois de inserir o NA, nós reconhecemos que esta maneira de
pensar estava promovendo nosso egocentrismo. Nós nos sentimos superiores
a observar os pecados do povo religioso. Não podíamos ver as nossas próprias
falhas. Tentamos com desdém aqueles que foram bem pagos para a sua
justiça, não percebendo que o que censurábamos outro defeito foi dominado a
maior parte de nós mesmos. Criamos uma situação falsa, que só começou a
perceber desde que ingressou NA ".

"Psiquiatras alertam que o desafio é muitas vezes uma pose

característica mais de um neurótico. Assim, não é de estranhar que muitos de
nós teria desafiado a Deus. Às vezes, porque nos deu os bens materiais que
você especificar, como faz uma criança que Papai Noel envia uma lista de
pedidos não serão satisfeitos. Na maioria das vezes, quando não vamos bem
em um ponto difícil que nós pensamos que Deus nos abandonou. A menina
que queria casar tinha outras ideias, nós pedimos a Deus para fazer sua
mudança de coração, mas não sofreu alterações.Peça às crianças saudáveis e
doentes ou não tínhamos concedido. Somos bem-sucedidos nos negócios e
conseguiu. Entes queridos que foram invocados tirado de nós por "atos de
Deus". Em seguida, tornou-se neurótica e, em seguida, pedir a Deus para nos
fazer mudar. Mas nós fizemos a mudança. Esta foi a mais cruel
injustiça. Cursed da fé. "

"Quando encontramos NA ficou claro o quão enganosa nosso

desafio. Nunca pedi a Deus para fazer a vontade dele, pelo contrário, ele
sempre dizia o que deveríamos fazer. Percebemos que você não pode
acreditar em Deus e desafio de cada vez. Fé é confiança, não desafio. Em NA,
temos visto os resultados dessa crença: homens e mulheres salvos da
catástrofe final da neurose. Vimos-los a lidar com situações difíceis com calma,
sem desvio e sem recriminações. Este não é apenas a fé, mas a fé que
funciona em todas as circunstâncias. Logo chegou à conclusão de que
estávamos dispostos a pagar qualquer coisa para conseguir humilde. "

Agora, deixe-o cheio de fé individual, mas que vive emocionalmente

desequilibrado. Acho que é dedicado. Observe cuidadosamente as fórmulas
religiosas. Tem certeza de que você acredita em Deus, mas suspeita que Deus
não acredita nele. Fazer promessas e mais promessas. Após cada promessa
não só ficar doente novamente, mas a situação torna-se progressivamente
pior.Valentemente tenta combater os seus nervos com a ajuda de Deus, mas
que ajuda não chega. O que acontece então?.
 Para o clero, médicos e familiares, o neurótico com boas intenções, é
um enigma desanimador. Para NA, não é. Muitos de nós têm sido, nas
mesmas circunstâncias e encontrou a solução para o enigma. A solução
depende da qualidade e não quantidade de fé. Isto não vê-lo. Acredita-se que
ser humilde, quando na verdade não estávamos. Pensávamos que estávamos
levando a sério a prática de nossa religião, quando na verdade estávamos
apenas superficial. Ou do outro lado, ficamos atolados em sentimentalismo que
misturado com o sentimento religioso é verdadeiro. Em ambos os casos, nós
pedimos algo para nada. O fato é que nós não tínhamos pavimentou o caminho
para a graça de Deus veio até nós e nos livrar de nossa doença. Nós não
investigou a origem dos nossos defeitos, nem tinha reparado os danos
causados a terceiros, nem tinha dado, sem esperar recompensa. Nós nem
sequer orou corretamente. Tivemos sempre disse: "Concedei-me a minha
vontade" em vez de "a Tua vontade." Nós não entendemos o que Deus é amor
e amor ao próximo. Por isso, estamos nos enganando e não tivemos a
capacidade de receber a graça que vamos voltar a nossa opinião.

Eles são neuróticos pouco que têm mesmo um indício que eles são
irracionais ou, se cientes de que, para enfrentar a realidade. Alguns aceitam
que ser classificado como nervoso, mas não suportam a idéia de que estão
doentes espiritualmente. Apoiá-los nas suas convicções, num mundo que não
sabe a diferença entre doença mental e um espírito paciente. Cordura significa
sanidade. No entanto, se criteriosamente analisa um comportamento neurótico
destrutiva, se destruiu a mobília da sua casa ou sua fibra moral, você tem que
admitir que ele não agiu com a sanidade.

Por conseguinte, a segunda etapa é um ponto de encontro para todos

nós.Agnóstico, ateu ou crente, antes, todos nós podemos estar unidos nesta
etapa. A verdadeira humildade e mente sem preconceitos pode levar-nos a fé,
e todas as reuniões de NA é uma garantia de que Deus vai devolver o
julgamento, se nós confiamos nEle

PASSO TRÊS

Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos

cuidados de Deus, como nós o compreendemos.

Prática Terceiro Passo é como abrir uma porta aparentemente

bloqueado.Tudo o que é necessário é uma chave ea decisão de abrir uma
porta. Existe apenas uma chave e é chamado de goodwill. Quando a nossa
boa vontade, tirou a fechadura, a porta abre sozinha e olhando vai ver uma
estrada ao lado do qual há uma inscrição que diz: "Este é o caminho para a fé
que funciona." Nas duas primeiras medidas que tomamos o cuidado de
pensar. Vimos que éramos impotentes perante a gerir as nossas emoções e
também perceber que algum tipo de fé, fé, e é só em NA, é possível para
qualquer um. Estes resultados não exigem a atividade, mas apenas a
aceitação.
 Como todas as seguintes, o terceiro passo exige ação afirmativa, porque
só nós podemos livrar-nos do egoísmo qualidade que sempre impediu a
criação de Deus, ou, se quiserem, a um Poder Superior "em nossas vidas. Não
há dúvida de que a fé é necessária, mas a fé sozinha não vai conseguir
nada. Temos fé e manter Deus fora de nossas vidas. Por conseguinte, nosso
problema agora é descobrir como e por que significa que podemos pegá-lo e
se o terceiro passo será a nossa primeira tentativa de fazê-lo. De fato, a
eficácia do programa NA depende da sinceridade e seriedade que nós
trazemos para chegar à decisão de "entregar nossa vontade e nossas vidas
aos cuidados de Deus, como nós o compreendemos."

Para todos os iniciantes do mundo e realista, essa passagem parece

difícil e até impossível. Apesar de quanto você quer experimentar, exatamente
como pode ser feito para transformar a nossa vontade e nossas vidas aos
cuidados de Deus, como nós entendemos? Felizmente temos testado, e com
os mesmos medos, podemos atestar que qualquer um pode começar a fazê-
lo. Podemos acrescentar que um princípio, por mais insignificante, é tudo o que
for necessário. Uma vez que a chave para a boa vontade, abrimos o bloqueio e
fechou a porta entreaberta, percebemos que podemos sempre abrir um pouco
mais. Embora a nossa teimosia fechamos a porta, como muitas vezes
acontece, podemos sempre voltar a abrir, com a chave da nossa boa vontade.

Pode ser que tudo isso pode parecer misterioso e distante, algo como a
teoria da relatividade de Einstein ou um problema de física nuclear. Não
é. Vamos ver como ele realmente é prático. Cada homem ou mulher que tenha
admitido a NA, e pretende ficar ali, sem perceber a prática começou a etapa
três. Não é verdade que, quanto ao controle de suas emoções, cada uma
dessas pessoas optaram por colocar a sua vida ao cuidado, proteção e
orientação de NA? Ela tem conseguido colocar a nossa vontade de arrancar a
nossa teimosia e nossas próprias idéias sobre o problema da neurose para
substituí-los por que NA sugere. Qualquer recém-chegado que tem boas
intenções, parece certo que NA é o único porto seguro para o navio a afundar-
se na medida em que ele se tornou. Se isso não está dando as nossas vidas e
nossa vontade de Providence encontrado novamente, o que é?

Mas suponha que o instinto ainda está revoltado, pois certamente: "Sim,
em relação ao controle emocional eu acho que tem que depender de NA, mas
em tudo o que eu ainda mantenho minha independência. Eu não vou deixar
nada de se tornar uma nulidade. Se eu entrego minha vida e minha vontade
aos cuidados de alguém ou de algum outro lugar, o que será de mim? "Eu
estou indo olhar como um buraco de rosca". Este é certamente o raciocínio de
que o instinto ea lógica de buscar o fortalecimento da auto-centramento e
impedir o desenvolvimento espiritual. O problema é que esta maneira de
pensar não leva em conta os factos. E os fatos parecem ser estes: O mais
dispostos estamos a contar com um Poder Superior, que será mais
independente na realidade. Consequentemente, a dependência, praticado no
NA, é na verdade uma forma de alcançar a independência espiritual.

Consideremos por um momento essa idéia de dependência sobre o nível

da vida cotidiana. É surpreendente descobrir nesta área o quanto eles
realmente dependem e que temos consciência disso. Cada casa tem uma
moderna instalação de fios condutores de eletricidade dentro. Estamos
satisfeitos com esta unidade, nós queremos, é claro, que nada interrompeu o
fornecimento de energia. Ao aceitar e nossa dependência dessa maravilha da
ciência que, pessoalmente, mais independente. Nós não somos apenas
independente, mas são mais confortáveis e seguras. A energia flui onde ela é
necessária. Calmo e segurança, electricidade, que força estranha que tão
poucos compreendem, reúne-se menor nossas necessidades diárias e também
outras mais importantes. Há o paciente a poliomielite, que vive em um pulmão
mecânico, o qual depende, em plena confiança de que um motor que dá o
sopro que o mantém vivo.

Mas quando ele chega ao debate a nossa dependência mental ou

emocional, reage de forma muito diferente. Persistentemente reivindicar o
direito de decidir por nós mesmos como pensar e agir. É claro que nós
consideramos os dois lados da questão. Nós ouvimos atentamente para
aqueles que nos aconselham, mas todas as decisões que tomamos. Ninguém
vai mexer com a nossa independência pessoal.Nós também acreditamos que
não devemos confiar em ninguém. Estamos confiantes de que nossa
inteligência apoiado por nossa vontade, você pode controlar as nossas vidas
interior e nos garante o sucesso neste mundo em que vivemos. Esta filosofia
bizarro, no qual cada homem desempenha Deus, parece bom, mas deve ser
submetida a prova de fogo: o que dá resultados tão bons? Digitalizar o espelho
deve ser toda a resposta que você precisa de neuróticos.
Se o seu próprio reflexo no espelho seria muito irresistível para
contemplá-lo é muitas vezes, as pessoas comuns pode ser visto nos resultados
que têm excesso de confiança em si mesmos. Em todos os lugares as pessoas
vão ver dominado por raiva e medo, ea sociedade é dividida em grupos que
lutam entre si. Cada grupo diz ao outro: "Temos o direito e você está
errado." Se um destes grupos é bastante forte, que impõe aos outros com a
sua justiça. Em toda parte é o mesmo na terra do individualismo. A soma de
todo esse esforço é menos poderoso paz e menos fraterna do que antes. A
filosofia baseada no orgulho da autojustificação não está dando resultados
satisfatórios, e claramente leva à ruína.

Portanto, nós que somos neuróticos anônimos, podemos considerar-nos

sorte. Cada um de nós tem sua própria batalha travada com o conflito no
orgulho de justiça própria e que sofreu bastante na reunião para querer algo
melhor. Assim, as circunstâncias e não por força do que temos vindo a NA, que
admitiu a derrota, adquiriram os rudimentos da fé, e agora queremos tomar a
decisão de entregar nossa vontade e nossas vidas a um Poder Superior.

Nós percebemos que a dependência palavra acham desagradável

muitos psiquiatras e psicólogos, tanto como neuróticos. Como nossos amigos
profissional, sabemos também que existem formas prejudiciais de
dependência. Nós tivemos a experiência de muitos deles. Por exemplo, um
adulto não deve nunca ser demais dependência emocional de seu pai ou sua
mãe se foi desmamado no tempo deve perceber isso. Essa forma de
dependência tem sido falho porque muitos rebeldes neurótico chegou à
conclusão de que a dependência de qualquer forma é prejudicial.Mas a
dependência de um grupo de NA, ou a um Poder Superior não tem tido
resultados perversos.

Quando eclodiu a Segunda Guerra Mundial este princípio espiritual teve

seu teste final. Pessoas que praticam este programa para o serviço militar e se
espalhou pelo mundo. Aceitar a disciplina, que permanecem firmes sob o fogo,
estão a monotonia e calamidades da guerra irá realizar-se a este tipo de
unidades que haviam aprendido? Sim, defendeu até o fim. Entre eles estavam
menos "binge emocional" que, entre aqueles que estavam a salvo em suas
casas. Mostraram a mesma capacidade de resistência e coragem que os
outros soldados. O mesmo no Alasca, em Palermo, a sua dependência de um
Poder Superior, entrou em vigor e longe de ser um ponto fraco era a principal
fonte de força.

Portanto, como pode uma pessoa que está disposta a colocar sua vida e
sua vontade aos cuidados de um Poder Superior? Vimos que começou a fazê-
lo baseando-se NA, para resolver seu problema emocional. Por agora, o mais
provável que você esteja convencido que você tem problemas emocionais e
outros que existem alguns que não conseguem resolver, quer com toda a
determinação e coragem que é capaz. Simplesmente não posso mudar; eles
desesperadamente infeliz e ameaça a paz reencontrada. Nosso amigo ainda é
uma vítima do remorso e culpa quando você pensa de ontem. Luto domina
quando ele pensa em todos aqueles que ainda ódio ou inveja, a sua incerteza
econômica e as preocupações-lo doente a entrar em pânico quando ele pensa
que domina todas as portas fechadas a sua conduta. E como consertar essa
bagunça que lhe custou a estimativa de sua família e fora dela? Com o seu
valor por si só e sem assistência não terá sucesso.Certamente precisamos
agora depende de algo ou alguém.

Em primeiro lugar, é provável que "alguém" ser seu amigo mais próximo
de NA, certamente espera que muitas dificuldades agora agravado porque ele
não pode usar drogas para aliviar, também pode ser resolvido. Naturalmente,
seu padrinho sabe que a vida do nosso amigo ainda corre desenfreado, apesar
do fato de que ele está no NA, que, afinal, é apenas o começo do programa. A
internação mais prolongado silêncio que é neurótico e participação em várias
reuniões é bem claro, mas é provável que esta situação ainda está longe de
ser uma calma estável e feliz com a vida útil. Isso é exatamente onde existem
as outras etapas do programa de NA, outra coisa senão uma acção contínua
baseado nele, como uma regra de vida, pode dar o resultado mais desejado.

Em seguida, esclareceu que as outras medidas do Programa de NA,

pode ser praticado somente quando ele testou com sucesso a terceira etapa
com empenho e perseverança. Esta afirmação pode surpreender os recém-
chegados que não tiveram mais uma decepção contínua e uma convicção
crescente de que a vontade humana é inútil. Ter sido convencido, com razão,
que, além de problemas emocionais, muitos outros só pode ser superada com
um ataque corajoso, se essa força vem do indivíduo isolado. Mas agora,
parece que há certas coisas que só o próprio indivíduo pode fazer. Por si só,
isoladamente e em conformidade com as suas circunstâncias, as necessidades
para desenvolver a qualidade de boa vontade, quando ela adquire a boa
vontade ele pode simplesmente decidir tentar. Tentar fazer isso é um ato de
vontade própria. Todos os Doze Passos exijam esforço individual para se
adequar aos seus princípios e, portanto, a vontade de Deus.

Quando começamos a moldar a nossa vontade de Deus, quando nós

começamos a usá-lo corretamente. Para todos nós, esta tem sido uma
revelação maravilhosa. O nosso problema tem sido o uso indevido de força de
vontade. Com isso tentamos destruir os nossos problemas em vez de tentar
chegar a acordo com as intenções de Deus para nós. Conseguir que um
aumento da nossa capacidade de fazê-lo é o propósito dos Doze Passos de
NA, e Passo Três abre a porta.

Uma vez que estamos de acordo com essas idéias, é realmente fácil de
começar a praticar o Terceiro Passo. Quando estamos emocionalmente
perturbados ou em momentos de indecisão, podemos fazer uma pausa e diz:

"Deus me dê serenidade
para aceitar as coisas que eu não posso mudar,
Coragem para mudar as coisas que eu posso
E a sabedoria para discernir a diferença.
Tua vontade, não meu. "

PASSO QUATRO

Fez um destemido inventário moral de nós mesmos.

Criação nos deu instintos para uma finalidade. Sem eles não seríamos
seres humanos completos. Se os homens e as mulheres não lutam por sua
segurança pessoal ou fazer qualquer esforço para a colheita de alimentos ou
construir sua moradia, não poderá sobreviver. Se não reproduzir, a terra não
seria preenchido. Se não houvesse o instinto social, se os homens não se
importaria de a companhia de seus companheiros, a sociedade não
existiria. Assim, esses desejos sexuais, segurança material e emocional e
companhia são perfeitamente justas e necessárias, mas são realmente dons de
Deus.

No entanto, estes instintos são tão necessárias para nossa existência e

insistir nos dominar governam nossas vidas. Nossos desejos sexual, segurança
material e emocional, e obter uma posição importante na sociedade muitas
vezes nos tiranizam. Quando os desejos naturais do homem são fora do
comum, que causa sérias dificuldades. Nenhum homem, por melhor que seja,
isentos de tais dificuldades. Pode-se dizer que quase todos os problemas
emocionais são os casos de extravio instintos. Quando isso acontece, o nosso
"natural" ativo ", instintos, eles se tornam os riscos físicos e mentais.

O quarto passo é um esforço laborioso e árduo para descobrir o que

foram e são os riscos para nós. Queremos descobrir exatamente como, quando
e onde nossos instintos naturais são distorcidas. Nós tentamos entender o
sofrimento que isto causou outros ea nós mesmos. Descobrir o nosso
deformidades emocional pode corrigi-los. Sem um desejo sincero e
perseverança para fazê-lo é muito limitada a sobriedade ou a satisfação que
podemos obter. A maioria de nós já percebeu que é muito difícil de alcançar a
fé que atua positivamente na vida cotidiana, se não sem medo, tem um
destemido inventário moral.

Antes de abordar em detalhe o problema de estoque, ver o que é

basicamente o problema. O exemplo a seguir irá ser muito significativo se
olharmos atentamente para ele. Suponha que uma pessoa coloca todo o
desejo sexual, esse instinto imperioso pode destruir a sua oportunidade para
alcançar sua segurança física e econômica e sua posição na
comunidade. Outra pessoa pode desenvolver essa obsessão com a segurança
econômica não quer fazer mais do que recolher dinheiro. Indo a extremos,
pode se tornar um avarento e um recluso ser privado da sua família e amigos.

A busca de segurança nem sempre são expressos em termos de

dinheiro.Muitas vezes, os seres humanos temem que se esforça para depender
de alguém mais forte do que guiar e proteger. Este fraco incapaz de lidar com
as responsabilidades da vida com seus próprios recursos, ele nunca cresce. A
desilusão eo desamparo são o seu destino. Com o tempo, seus guardas fugir
ou morrer e mais uma vez sozinho e com medo.

Vimos também que homens e mulheres que o poder faz perder a cabeça
a fim de que eles são dedicados ao envio de seus pares. Essas pessoas
muitas vezes desperdiçado muitas oportunidades de conseguir um legítimas de
segurança e felicidade do lar. Quando um ser humano torna-se o instinto de
batalha não pode ser tranquilo.

Mas esse não é o único perigo. Toda vez que alguém impõe os seus
instintos injustificadamente outros, apresenta o infortúnio. Se estiver em busca
de riqueza pisa em quem estiver na estrada, fará com que a raiva, inveja e
vingança. Se o sexo é revoltante também causar perturbação. As outras
exigências exageradas de cuidado, proteção e carinho, promover neles a
tirania ou a repulsa, duas emoções como insalubres como os que
provocaram. Quando o desejo do indivíduo de prestígio se torna incontrolável,
seja no círculo de amigos ou na mesa da conferência internacional, existem
outras pessoas que estão feridas e muitas vezes rebelde.Essa colisão dos
instintos pode produzir qualquer coisa de uma indiferença fria para uma
revolução quente. Assim, são colocados em conflito, não apenas nós, mas
também com outras pessoas como nós, eles têm instintos.

Neuróticos Anônimos especial deve ser capaz de perceber que o instinto

desenfreado é a causa de suas formas destrutivas de pensar e sentir. Nós
sofremos de sentimentos de medo, frustração e depressão. Temos a tendência
de fugir da culpa causada pelas paixões e, em seguida acusou o nosso
comportamento para conseguir mais paixão. Sofremos o orgulho e "apreciar"
os sonhos loucos de pompa e poder. Não é agradável para contemplar essa
alma perversa doença. Os instintos turbulento prejudicar o inquérito. No
momento em que tenta soar-los, somos obrigados a sofrer reações graves.
 Se estamos do lado temperamento depressivo, que são susceptíveis de
ser dominado por sentimentos de culpa e nojo de nós mesmos. Nós chafurdar
na lama, obtendo assim um prazer muitas vezes distorcida e dolorosa. A
melancolia enquanto continuamos esta atividade, que pode chafurdar em tão
desesperada que acreditamos que o esquecimento é a única solução
possível. Aqui nós perdemos todo o senso de perspectiva, naturalmente, e,
portanto, da humildade. Porque ele é o orgulho em sentido inverso. Isto é, não
significa um inventário moral, é justamente o processo pelo qual a depressão
está se movendo drogas e extermínio.

Se por outro lado, a nossa disposição natural é inclinado para auto-

justificação ou grandiosidade, nossa reação será totalmente o oposto. Nós nos
ressentimos a sugestão de que NA é o inventário. Certamente, nós
consultamos com orgulho a levar uma vida exemplar que pensávamos antes
que a doença está piorando. Queremos que os nossos defeitos graves de
caráter, se pensarmos que temos, foram causados pela nossa
ignorância. Assim, pensamos que, logicamente, o primeiro em silêncio, então o
tempo todo "é tudo que precisamos lutar.Acreditamos que a partir do momento
em que decidiu participar nas reuniões, reviver as boas qualidades que tinha
mostrado. Se fôssemos pessoas boas, com exceção de nossos momentos
emocionais que é a necessidade de um inventário moral agora que a calma?.

Também peguei outra desculpa maravilhosa para contornar o

inventário.Lamentamos que as nossas ansiedades e dificuldades são causadas
pelo comportamento de outras pessoas - que realmente é necessário fazer um
inventário moral -. Acreditamos firmemente que nossa indignação é justificada
e razoável, que as nossas reivindicações são justificadas. Nós não somos os
culpados. São eles ...

Neste estado do processo de inventário de nossos patrocinadores vêm

ao salvamento. Eles são treinados para fazer isso porque eles transmitem
conhecimento experiente NA, é o quarto passo. Confortar os aflitos, mostrando
que o seu caso não é estranho ou diferente, e que os defeitos de seu caráter
não são mais numerosas ou piores que os de qualquer outro membro de NA
Para alcançar o melhor homem pode falar com franqueza, sem exibicionismo
de alguns de seus próprios erros passados ou atual. Desta forma deliberada e
objetiva é muito reconfortante. O patrocinador é provável que indicam que o
recém-chegado tem alguma coisa a seu crédito a ser pago, além de seus
riscos. Isso tende a dissipar a morbidade e incentivar o equilíbrio. O recém-
chegado pode começar a perceber suas falhas, logo que você começar a ser
mais objetivo.

Os patrocinadores dos que acreditam que a necessidade de inventário,

eles enfrentam outros tipos de problemas, porque as pessoas impulsionado
pela sua auto-estima não percebem o risco que correm. Esses recém-
chegados precisam dificilmente algum consolo, o problema é para ajudar a
encontrar uma rachadura na prisão em que seu orgulho bloqueado para que
eles possam alcançar a luz da razão.
 Pode ser dito para a maioria de nós sempre temos razão para acreditar
toda a variedade de justificativas para a maneira como nos comportamos e
nosso comportamento nocivo. Nós tínhamos feito uma arte de arranjar
desculpas. Sofremos porque a nossa situação era ruim ou porque não era
muito bom. Nós não estavam satisfeitos quando nos dominaram em casa com
amor e chorando porque não estamos queria. Vanagloriábamos nós, porque
conseguimos o nosso trabalho ou sofreram como nós não ele, e assim por
diante até o infinito.

Nós pensamos que as circunstâncias nos levaram a sofrer e quando nós

tentamos corrigi-los, percebemos que poderíamos fazer para nossa satisfação,
nosso comportamento se tornou incontrolável e nós neuróticos. Nunca nos
ocorreu que precisava mudar para atender às circunstâncias, seja qual for.

Mas, em NA, aprendemos pouco a pouco que tinha que ser algum
remédio para nossas queixas negativo, a pena para nós e para nosso orgulho
injustificáveis.Devemos entender que nossos golpes de sabre contra nós
tínhamos feito para os outros. Devemos entender que, quando mantivemos
tramábamos malícia e vingança dessas perdas, na verdade estávamos
acertando com o clube de raiva tentamos exercer contra os
outros. Aprendemos que, se seriamente perturbados, a nossa primeira
exigência era para reprimir o motim, não importa quem ou o que os motivou.

Francamente, nós levamos muito tempo para perceber como nos

tornamos vítimas das emoções erráticas. Poderia facilmente perceber o outro,
mas quando nós fizemos foi lento. Primeiro de tudo, nós tivemos que admitir
que estava cheio desses defeitos, apesar de estas internações estarem
dolorosa e humilhante.Quando veio para os outros, deveríamos abolir a palavra
culpa do nosso falar e nosso pensamento. Isso exigia muito da boa vontade
desde o início. Mas uma vez eles superaram os obstáculos iniciais, o caminho
ficou mais fácil de ir, porque nós começamos a nos ver em perspectiva, ou
seja, estávamos ganhando com humildade.

Claro, a depressão ea sede de poder são características de tipos de

personalidade extrema que abundam no NA, e em todo o mundo. Muitas
vezes, estes tipos de perfil de personalidade com a clareza dos exemplos que
ocorreram.Mas na mesma velocidade, alguns de nós se encaixam em algum
lugar nas duas classificações. Os seres humanos nunca são iguais, então cada
um de nós, para fazer seu inventário, você precisa conhecer os seus defeitos
de caráter individual.Uma vez que você encontrar sapatos feitos à medida e
eles foram capazes de caminhar com uma nova confiança de estar no caminho
certo.

Agora vamos analisar a necessidade de uma lista de falhas de caráter

mais notório que todos nós temos em graus variados. Para quem tem formação
religiosa, em uma relação desta natureza será uma grave violação dos
princípios morais.Outros vêem falhas em seu caráter, para outros será um
índice de desajustes. Alguns se preocuparam em falar sobre a imoralidade, e
muito menos no pecado. Mas mesmo os menos razoáveis concordarão com
este ponto: que há muito desse mal em nós neuróticos e sobre o quanto deve
ser feito se nós esperamos que a serenidade, o progresso e as habilidades
necessárias para se adaptar à vida.

Para evitar confusão com os nomes desses defeitos vão adoptar um

relacionamento universalmente reconhecidos dos principais falhas humanas,
os sete pecados capitais: soberba, avareza, luxúria, ira, gula, inveja e
preguiça. Pride não dirige esta relação por acaso. Por orgulho, nós estamos
fazendo com que a tendência de tentar justificar todas as nossas ações,
sempre impulsionado pelos temores consciente ou inconsciente, é a principal
causa das dificuldades mais humano, o principal obstáculo ao progresso
real. O orgulho nos leva a impor aos outros ou a nós mesmos, as demandas
não podem ser satisfeitas sem perverter ou abusar da instintos que Deus nos
dotou. Quando a satisfação dos nossos instintos sexuais, ou da segurança
social, torna-se o único propósito de nossa vida, o orgulho não parece justificar
os nossos excessos.

Todas essas falhas geram o medo, a doença cardíaca por si só. Sua
vez, gera o medo de outros defeitos de caráter. medo irracional de que nossos
instintos não são satisfeitas nos leva a cobiçar o que pertence aos outros, o
desejo imoderado de satisfação sexual e de poder, tornam-se irritados quando
as exigências de nossos instintos e são ameaçados de ser invejoso, quando as
ambições dos outros são atingidos, enquanto nossa não. Comemos, bebemos
e capturou mais do que precisamos para o medo que não tocamos bastante. E
com alarme original, antes que o trabalho permanece lento. Loose e deixar
tudo para depois, e na melhor das hipóteses de trabalho no meio da nossa
capacidade e de má vontade. Estes receios são os cupins que devoram
incessantemente a base para qualquer tipo de vida que tentamos construir.

Assim, quando NA, sugere fazer uma lista, sem medo, a todos os recém-
chegados, parece que você está pedindo mais do que você pode fazer. Tanto o
seu orgulho e seu medo de rejeitá-la sempre que ele tenta olhar para
dentro. Pride disse, "Não se atreva a olhar aqui." Mas o testemunho do NA.
Eles realmente assumiram o inventário moral é que o orgulho eo medo desta
espécie parecem ser simples espantalhos. Uma vez que temos a plena
disponibilidade para fazer o inventário e se esforçam conscientemente para
cumprir esta tarefa, a luz vai iluminar a paisagem escura. À medida que
persistem, vem uma confiança nova e alívio diante de nós é indescritível. Estes
são os primeiros frutos da quarta etapa.

Até então, a recém-chegado, provavelmente, já chegou às seguintes

conclusões: que os defeitos de seu caráter, representando os instintos têm sido
desviados de sua principal causa de sofrimento emocional e fracasso na vida, a
menos que você está disposto a lutar arduamente para eliminar seus defeitos
mais graves, sobriedade e serenidade mental de evasão fiscal, que todas as
falhas fundação de sua vida será destruída para a construção de outros para
ser uma base firme. Agora, dispostos a começar a procurar os seus defeitos,
pergunte: "Como eu posso fazer um inventário de mim?".

Desde Passo Quatro é o início de um hábito ao longo da vida sugere-se

a examinar primeiro os defeitos, que são as mais óbvias que têm causado mais
dificuldades. De acordo com a sabedoria do que é certo e errado, pode ser
uma análise preliminar do comportamento sexual em relação instintos
primários, segurança e social. Observando a vida passada pode ser lançado
em breve, quando o inventário, considerando questões como:

Como e em que ocasiões fez isso para outras pessoas ou eu mesmo fiz,
na minha busca egoísta de satisfação sexual? Quem está ferido e em que
grau? Eu fiz o meu casamento infeliz e fez isso para meus filhos? "O
comprometimento da minha posição na minha comunidade? Como, então,
reagir a estas situações? Eu remorso implacável? Ou eu insistia que eu era o
perseguido e do perseguidor e absolver-me?Como reagi à frustração de
natureza sexual? Quando eu me virei recusou algo que eu estava deprimida ou
vingativo? "Eu revidou com os outros? Se na minha casa eu tentei friamente
repudiado ou servido como desculpa pelo meu promiscuidade sexual?.

Também importante para as perguntas sobre seu comportamento

neurótico relacionados com a sua segurança material e emocional. Nesta área,
o medo, a cobiça, armazenando e orgulho, muitas vezes causado muito
dano. Olhando para a sua experiência em negócios ou trabalho pode ser feito
em quase todas as perguntas neurótico como você: Além dos meus problemas
emocionais, defeitos de caráter que contribuiu para a minha instabilidade
econômica? "Ele destruiu a minha confiança e me criou um conflito em minha
capacidade de adaptação ao trabalho?Será que eu tente esconder o
sentimento de ineficiência blefando, enganando, enganar ou iludir a
responsabilidade? Ou, se queixando que os outros não reconhecem as minhas
habilidades excepcionais ", e fez-me superestimar o papel de" personagem?
" Você tem uma ambição tão inconsciente que eu traí os meus parceiros? Eu
era extravagante? "Peguei dinheiro emprestado de forma imprudente, não se
importando se ele é devolvido? "Quero dizer, recusando-se a sustentar a minha
família corretamente? Será que eu chego com facilidade e sem escrúpulos?.

mulheres de negócios que estão em NA, eles vão descobrir que muitas
destas questões podem ser para eles também. A mulher neurótica também
pode causar insegurança econômica de sua família. Pode deturpar suas contas
correntes, de má administração no orçamento para comida de casa, passar a
tarde jogando e engajar-se em dívida para com o marido, por causa de seu
desperdício e irresponsabilidade.

Mas todos os neuróticos que perderam seu caminho para ser o

emprego, família e amigos, precisam ser examinados com cuidado e sem
piedade para determinar como defeitos de personalidade demolido
estabilidade.

Os sintomas mais comuns de insegurança emocional são preocupação,

raiva, auto-piedade e à depressão. Estes sintomas resultam de causas que às
vezes parecem estar dentro de nós mesmos e outros, parecem vir de
fora. Para o inventário que devemos considerar cuidadosamente todas as
relações pessoais que carregamos dificuldades contínua ou periódica. Deve
ser lembrado que este tipo de insegurança pode pairar em qualquer área onde
os instintos são ameaçados. O questionamento tem esse efeito pode ser algo
como: Olhando o passado eo presente, que tipos de situações sexuais são
aqueles que têm causado ansiedade, amargura, frustração ou
depressão? Avaliar cada situação com cuidado "Eu posso ver o que era o meu
erro? Vou ser assediado, porque ele tinha outras perplexidades egoísta ou
irracional exigências? Ou, se a minha perturbação foi aparentemente causado
pelo comportamento dos outros, porque me falta a capacidade de aceitar o que
não posso mudar? Estas são questões fundamentais que podem revelar a
origem do meu desconforto e me diga se eu posso alterar a minha própria
conduta e assim ajustar-me serenamente a auto-disciplina.

Suponha que a insegurança econômica constantemente desperta esses

sentimentos. Posso perguntar em que medida eles foram alimentados corrosivo
minhas ansiedades sobre meus próprios instintos. E se as ações dos outros
são parte da causa, o que posso fazer sobre isso? Se eu não posso mudar o
estado das coisas, estou disposto a tomar as medidas necessárias para moldar
a minha vida para situações da vida real? Perguntas como estas e, como
outros, podem facilmente vêm à mente, ajudá-lo a encontrar as causas.

Mas é para a nossa torcida relações com a família, amigos e sociedade,

para a maioria de nós têm sofrido mais. Temos sido muito estúpido e teimoso,
a este respeito. O fato fundamental de que nós não reconhecemos a nossa
falta de capacidade para alcançar uma verdadeira parceria com
ninguém. Nosso egomania escavações de dois poços profundos: ou insistem
em dominar aqueles que nos rodeiam ou são demasiado dependente deles. Se
depender de outras pessoas, mais cedo ou mais tarde, não nós, porque eles
também são humanos e, ao final, porque eles não podem atender às nossas
demandas constantes. Desta forma, a nossa insegurança cresce e
apodrece. Quando habitualmente tentar manipular os outros, de acordo com
nossos desejos desobediente, rebelde e resistir vigorosamente. Então, nós
desenvolvemos ferir a auto-estima, sentimentos de perseguição e vingança. À
medida que redobrar nossos esforços para controlar e continuar a falhar, a
piora da dor, torna-se mais constante. Nós nunca tentou ser um membro da
família, ser um amigo entre amigos, um trabalhador entre os trabalhadores, um
membro útil da sociedade. Temos sempre lutado para chegar ao topo da
montanha, ou esconder-se debaixo dela. comportamento egocêntrico impediu
qualquer relacionamento de parceria com aqueles que nos rodeiam.Tivemos
muito pouca compreensão do que é a verdadeira comunhão.

Algum objeto para as questões levantadas, porque eles acreditam

defeitos de seu caráter não foram tão visíveis, eles podem sugerir que um
exame aprofundado pode nos mostrar justamente os defeitos se refere às
questões. Como nossa história parecia sepultura rasa muitas vezes não nos
envergonhamos quando percebemos que isso é simplesmente porque nós
escolhemos estes defeitos com a nossa tendência para justificar todas as
nossas ações. Seja qual for o defeito, no fim, levou à neurose e à miséria.

Portanto, o inventário deverá ser exaustivamente. A este respeito, vale a

pena referir as nossas perguntas e respostas, ele vai nos ajudar a pensar
claramente e fazer uma avaliação honesta. Será a primeira evidência concreta
de nossa vontade de seguir em frente.
PASSO CINCO

Admitimos perante Deus, perante nós mesmos e perante outro

ser humano a natureza exata de nossas falhas.

Em todos os Doze Passos de NA, somos convidados a ir contra os

nossos desejos naturais ... todos nós desinflar o ego. Em relação à deflação do
ego, a poucos passos são tão difíceis de jogar como o quinto. Mas quase
nenhum dos outros é tão necessária como esta para alcançar a serenidade e
duradoura paz de espírito.

NA experiência nos ensinou que não podemos viver sozinhos com

nossos problemas e defeitos de caráter urgente que causam e agravam-los. Se
acendeu o curso de nossas vidas com a lanterna da quarta etapa, e temos
levantado estes incidentes preferimos não lembrar, se chegarmos a entender o
quanto os danos que causamos a nós mesmos e os outros desta maneira de
pensar e agir errado, então precisamos de mais urgente do que nunca parar de
viver sozinhos com esses fantasmas do passado atormentando. Precisamos
falar com alguém sobre isso.

Mas o nosso medo e relutância em fazê-lo são tais que a primeira NA

muitos tentam pular o Quinto Passo. Estamos à procura de um método mais
fácil é geralmente gerais de admissão e não muito dolorosa que eram muito
ruins e os atores rodada admissão, adicionar descrições dramáticas dos
episódios da nossa crise emocional, possivelmente já conhecidos para os
nossos amigos.

Mas não diga nada que realmente nos incomoda e provoca coceira. Nós
dizemos que nós não devemos partilhar algumas memórias humilhante. Estes
Devo manter em segredo. Ninguém deveria aprender com eles. Esperamos
para levá-lo para a sepultura.

No entanto, se você tem que levar em conta a experiência do NA, é uma

atitude não só imprudente, mas também perigoso. De atitudes de confuso, isso
é o mais difícil que causou-nos a praticar o Quinto Passo. Alguns deixam cair e
não a paz até que eles possam arejar regularmente os seus segredos. Mesmo
alguns dos veteranos do NA, que foram calmos durante anos, muitas vezes
pagam caro por seu descuido nessa etapa. Nós dizemos que eles tentaram
levar o fardo sozinho, o quanto eram seus irritabilidade, ansiedade, culpa e
depressão, e como, inconscientemente, buscando alívio, acusou os seus
melhores amigos dos mesmos defeitos de caráter que eles estavam tentando
se esconder. Sempre chegar à conclusão de que não tenho nenhum alívio
confessando as faltas dos outros. Todos tinham de confessar-se.

Este sistema de admissão de nossas deficiências com outra pessoa é,

certamente, muito antiga. Tem sido assim em todos os séculos, e caracteriza a
vida de todas as pessoas de profundidade espiritual e verdadeiramente
religioso. Hoje a religião não é o único apoiante do redentor. Psicólogos e
psiquiatras apontam o imperativo de que cada ser humano tem a percepção de
sua própria personalidade e conhecimento de suas falhas, a fim de discutir com
um simpático e confiável. No que diz respeito neurótico, NA, iria mais longe. A
maioria de nós concordamos com isso, mas sem admitir as nossas deficiências
com outra pessoa, não poderia ficar calado. Parece claro que a graça de Deus
vem a nós para expulsar nossas obsessões destrutivas até estamos dispostos
a fazer a admissão de nossos defeitos para outra pessoa.

O que é que nós recebemos do Quinto Passo? Por agora, se livrar

dessa terrível sensação de isolamento que sempre tiveram. Quase sem
exceção, neuróticos ter sido torturado pela solidão. Mesmo antes de o nosso
comportamento piorou, e as pessoas começaram a rejeitar a nós, a maioria de
nós já experimentou a sensação de que não pertenço a lugar algum, porque ou
estávamos tímidos e não se atrevia a aproximar-se ou foram outros provável
que seja uma coisa boa companhia rapazes escandalosos e ansioso para ser
notado em nós, sempre sem sucesso, pelo menos segundo a nossa maneira
de pensar. Havia sempre a barreira misteriosa que não podia passar ou
entender. Era como se fôssemos atores em um palco e de repente percebemos
que não sabia uma única linha do nosso papel. Esta é uma das razões pelas
quais buscamos meios de evacuação, que nos permitiu agir de forma
inesperada. Mas foram derrubados e ficou em isolamento assustador.

Quando chegamos a NA, pela primeira vez em nossas vidas que

estavam entre as pessoas que pareciam entender o sentimento de pertença foi
muito estimulante. Nós acreditamos que o problema da solidão foi feito. Mas
logo descobrimos que, embora não estávamos sozinhos, no sentido social,
ainda sentia muitas dores antigas de exclusão ansioso. Nós não sentimos que
pertencia a alguma coisa até que não falam com sinceridade absoluta de
nossas falhas e ouvimos alguém fazer o mesmo. O passo cinco foi a
resposta. Era o início de uma verdadeira relação com o homem e Deus.

Esta etapa foi fundamental também o meio pelo qual nós começamos a
sentir que podemos perdoar, não importa o que você fez ou pensou. Além
disso, esta etapa muitas vezes trabalhar com nossos patrocinadores e
conselheiros espirituais e primeiro verdadeiramente capaz de perdoar os
outros, independentemente da profunda convicção de que tínhamos que nos
tinha prejudicado. O nosso inventário moral de nós havia convencido que era
apropriado para perdoar tudo, mas foi só até o passo cinco enfrentar
resolutamente quando sabíamos que poderíamos receber e dar perdão.

Outro bem que podemos esperar, como resultado do ingresso de nossos

defeitos para outro ser humano é a humildade, uma palavra, muitas vezes
incompreendido. Para aqueles que têm feito progressos no NA, que significa
um claro reconhecimento de que e de quem realmente somos, seguido por um
esforço sincero para se tornar o que podíamos. Portanto, nosso primeiro
movimento concreto no sentido da humildade deve consistir no reconhecimento
de nossas faltas.Nenhuma culpa pode ser corrigido se não vemos claramente o
que é. Mas temos que fazer algo mais a fazer. O olhar objetivo em nós
mesmos, em Passo Quatro era, afinal, apenas um olhar. Todos nós vimos, por
exemplo, nos faltou honestidade e tolerância, por vezes assediados por nós
piedade ou delírios de grandeza. Mas mesmo esta experiência foi humilhante,
não significa necessariamente que temos vindo a adquirir a verdadeira
humildade. Embora já havíamos reconhecido nossas faltas, ainda estavam
lá. Algo tinha de ser feito a esse respeito. E logo descobrimos que, embora
quiséssemos e estavam dispostos a se livrar dele sozinhos não poderíamos
eliminá-los.

O lucro principal ficamos sob a influência de O Quinto Passo é mais

realista e, portanto, mais honestos com nós mesmos.

Ao fazer o inventário começou a suspeitar de que a nossa tenha sido

iludir-nos causou muitas dificuldades. Se a maior parte de nossas vidas fomos
enganando sobre, como poderíamos ter certeza de que continuamos
fazendo? Como podemos ter certeza de que nossas falhas listamos verdade e
que nós tínhamos realmente admitiu, mesmo para nós mesmos? Como
estávamos ainda dificultada pelo medo, compaixão por nós mesmos e do
ressentimento é provável que não poderia julgar a sua imparcialidade. O
sentimento exagerado de culpa e remorso, pode levar-nos a exagerar e
dramatizar as nossas faltas. Ou a raiva eo orgulho ferido pode ser uma cortina
de fumaça atrás da qual escondem alguns dos nossos defeitos, enquanto que
culpá-los a outros. Possivelmente também, ainda estamos com muitos
obstáculos no caminho ficou grande e pequeno porte que não sabíamos que
tínhamos.

Isso ficou muito claro que não seria suficiente um solitário de auto-
avaliação e de admissão de nossas falhas com base em que sozinho. Nós
precisaríamos de ajuda externa ", que de Deus e outro ser humano", para
concluir com precisão, investigar e admitir a verdade sobre nós
mesmos. Apenas ventilação nossas vidas sem nada de retenção, apenas estar
disposto a aceitar o conselho e é dirigido, podemos ir pelo caminho da maneira
correta de pensar, honestidade sólida e verdadeira humildade.

No entanto, muitos de nós ficaram para trás. Nós dissemos: "Por que
esse Deus, como cada um de nós a concebe, não nos diz onde está o nosso
erro? Se na primeira foi o Criador que nos deu a vida, Ele deve conhecer em
detalhe os nossos erros. Por que estas admissões diretamente a ele? Por que
precisamos de outras pessoas se meter nessa? ".

Nesta fase, as dificuldades para assegurar que nosso relacionamento

com Deus é devido, são óbvias. Embora inicialmente surpreendeu-nos que
Deus sabe tudo que diz respeito a nós, logo me acostumei. Quem sabe por que
o encontro a sós com Deus não parece tão constrangedor como a face de
outra pessoa.

Nossa disposição para o ar os nossos problemas não é mais do que

teórica até sentar e conversar sobre o que temos escondido por tanto
tempo. Quando somos honestos com os outros, confirma que formos honestos
com nós mesmos e com Deus.
 A segunda dificuldade é esta: a nossa racionalidade e nossas crenças
motivado por desejos egoístas, podem distorcer o que temos, se estamos
sozinhos.O benefício que você começa falando com outra pessoa é que ela
pode receber feedback directo e experiências relacionadas com a nossa
situação, e que não haverá nenhuma dúvida em nossas mentes sobre a
natureza desse conselho. Em matéria espiritual é perigoso dirigir
sozinho. Quantas vezes ouvimos as pessoas bem-intencionadas assumir que
eles são guiados por Deus, quando era óbvio que eles estavam redondamente
enganados. Na falta de humildade, tanto prática como tinha sido enganado e
tentou justificar os maiores disparates sobre o fundamento de que Deus havia
enviado o arquivo. É interessante notar que as pessoas com elevado
desenvolvimento espiritual sempre insistir na consulta e confrontá-lo com
amigos ou assessores como eles acreditam ter recebido orientação de
Deus. Talvez então, o principiante deve evitar colocar em uma situação ridícula
e talvez trágico. Embora os comentários e conselhos dos outros não é infalível,
é provável que sejam mais específicos do que qualquer guia que pode receber
diretamente, se você não tem a experiência necessária para estabelecer um
contacto directo com um Poder superior a nós mesmos.

Nosso próximo problema será encontrar a pessoa que vai fazer a nossa
confiança. Aqui devemos ter cuidado, lembre-se que a prudência é uma
virtude.Talvez nós precisamos compartilhar com essa pessoa fez de nós que
os outros deveriam saber. Desejo de falar com alguém que tem experiência e
não tenha sido preservada apenas sereno, mas também superou as
dificuldades. Dificuldades podem ser semelhante à nossa. Essa pessoa talvez,
mas não necessariamente, ser o nosso patrocinador. Se você vir a ter uma
confiança especial nele e se seu temperamento está relacionado, a seleção
pode ser bem sucedida. Além disso, tem a vantagem de que o padrinho vai
estar ciente do caso do afilhado. Talvez a relação estabelecida com ele é tal
que ela prefere revelar apenas uma parte da nossa história. Se este for o caso,
deve ser iniciado mesmo nestas condições, pois é muito importante começar
essa tarefa o mais rapidamente possível. Pode acontecer de escolher outra
pessoa para a parte mais difícil das revelações. Essa pessoa pode ser
completamente isolada NA, por exemplo, o nosso confessor ou o nosso
médico.Para alguns de nós uma pessoa completamente estranha às vezes
pode dar o melhor resultado.

O verdadeiro teste da situação se a vontade para abrir e completa

confiança na pessoa que você compartilha o primeiro auto-exame é
necessário. Mesmo depois de encontrar a pessoa, que muitas vezes tem um
monte de vontade de enfrentá-la. Ninguém deve dizer que no programa de NA
não é necessário força de vontade, esta é uma parte dele pode ser necessária
em que tudo que você tem.Felizmente, o mais provável é esperar uma
surpresa agradável. Depois de cuidadosamente explicar à pessoa que
escolheu o que é exigido dela, e que irá realizar a ajuda que pode oferecer, o
mais fácil e rapidamente conversa vai ser animada. Caso o requerente não
possui nada de sentir um grande alívio. As emoções que foram limitadas para
os anos são lançados e desaparecer quando expostos, como a dor desaparece
e passa a ter a tranquilidade de reparação. E quando combinados, humildade e
serenidade, algo grande está para acontecer.Mais de NA, que foi agnóstico ou
ateu, disse que foi nessa fase da etapa cinco, quando eu senti a presença de
Deus. E mesmo aqueles que já tiveram a fé, muitas vezes consciência da
presença de Deus como nunca antes tinha sido.

Este sentimento de ser um com Deus eo homem, este sistema de

isolação de saída através da conduta honrada do nosso terrível fardo de culpa,
leva a um estado de calma em que nos preparamos para os próximos passos a
serenidade completa e significativa.

SEXTA ETAPA

Foram totalmente pronto para deixar que Deus removesse

todos esses defeitos de caráter.

"Este é um passo que separa os homens dos meninos ...". Então, acho
que um clérigo. Ele diz que a pessoa que tem suficiente boa vontade e
honestidade para aplicar uma e outra vez para a etapa seis faltas "sem
reservas de qualquer tipo", já percorreu um longo caminho espiritual e,
portanto, merece ser dito sobre ele ser uma pessoa que está sinceramente
tentando crescer a imagem de seu Criador.

Desde então, a questão freqüentemente discutida de saber se Deus

pode remover esses defeitos de caráter, e se você fizer isso, sob certas
condições, terão uma resposta positiva a partir de praticamente qualquer
membro de NA para ele essa proposição não é uma teoria, pois talvez o fato
mais importante da vida.

Geralmente se referem a ele assim: "Certamente ele foi espancado,

absolutamente derrotado. Minha vontade não é servido em tudo para me
controlar minhas emoções. Mudanças de ambientes, os melhores esforços dos
meus familiares e amigos, médicos e clérigos, eram ineficazes contra a minha
neurose.Simplesmente não conseguia segurar e ninguém conseguia fazê-
lo. Mas quando eu estava pronto para o ar e pediu a um Poder Superior, Deus,
como eu vi, para me libertar de meus defeitos, minha neurose
desapareceu. Puxei-o para fora. "

Este tipo de testemunho é ouvido nas reuniões de NA diariamente em

todo o mundo. Qualquer um pode ver claramente que cada membro de NA, foi
liberada.Assim, uma completa e literal a todos os membros NA estavam
dispostos a deixar que Deus remova de suas vidas, a neurose. E Deus passou
a fazer exatamente isso.

Uma vez que nos libertou de um modo perfeito para o nosso principal
meio de fuga (drogas, remédios, álcool, etc.) Por que não podemos alcançar a
mesma forma, um lançamento perfeito de cada um dos nossos problemas e
defeitos ? Este é um enigma de nossa existência, cuja resposta só pode estar
na mente de Deus. No entanto, percebemos que parte da resposta, pelo
menos.
 Quando homens e mulheres são movidos por suas emoções a tal ponto
que destroem suas vidas, eles estão cometendo um ato não
natural. Desafiando o olhar instinto de sobrevivência que eles estão
empenhados em destruir. Ir contra os seus instintos mais profundos. Ser
humilhado pela batida terrível que a ponta emoções descontroladas, a graça de
Deus pode alcançá-los e libertá-los. Aqui, seu poderoso instinto de viver pode
cooperar plenamente com a vontade do Criador, a dar-lhes uma nova
vida. Porque tanto a natureza e Deus suicídio abominam.

Mas a maioria das outras dificuldades que nós não se enquadram nessa
categoria em tudo. Toda pessoa normal quer, por exemplo, comer e se
reproduzir, alguém na companhia de outros. E quero ser razoavelmente seguro
ao tentar atingir seus objetivos. Certamente Deus assim o fez. Não foi
projetado para ser destruído. E se assim for dotado de instintos para ajudá-lo a
sobreviver.

Não há evidência alguma de que o nosso Criador espera eliminar

completamente os nossos impulsos instintivos. A nosso conhecimento, não há
nenhuma evidência de que Deus tirou o homem todos os seus impulsos
naturais.

Como a maioria de nós nasce com uma abundância de desejos naturais,

não é incomum que muitas vezes deixam a ultrapassar a sua
finalidade. Quando estamos cegos, exigimos que eles, voluntariamente, nos dê
mais prazer do que é possível ou o que é devido, é o momento em que deixou
o grau de perfeição que Deus deseja para nós na Terra. Esta é a medida de
nossos defeitos de caráter ou, se quiserem, os pecados.

Se pedimos a Deus certamente irá nos perdoar negligência. Mas, sob

nenhuma circunstância nos deixar em branco de neve, como se nós trazemos
nossa colaboração. Isso é algo que é suposto que estamos dispostos a lutar
para conseguir. Ele só pede que nós tentamos, da melhor maneira possível,
para avançar na formação do nosso caráter.

Assim, em Passo Seis "estava pronto para deixar que Deus removesse
os defeitos de caráter" é a maneira em que NA, expressa o que é a melhor
atitude que pode ser assumido para começar essa tarefa de uma vida. Isso não
significa que você espera que todos os nossos defeitos de caráter será
eliminada, uma vez que era o nosso principal meio de escape. Talvez alguns,
mas vamos nos contentar com o melhor do paciente em relação à maioria dos
outros. As palavras-chave "totalmente preparado" sublinhar o facto de aspirar a
melhor no que nós conhecemos ou possamos conhecer.

Quantos de nós estão dispostos a esse grau? Em um sentido absoluto,

não. O melhor que podemos fazer, com toda a honestidade que podemos fazer
é tentar ser.Mesmo assim, o melhor de nós, infelizmente, descobri que há
sempre um momento crítico em que fazemos uma pausa e dizer: "Não é que
eu não posso ir embora." E muitas vezes passo terreno ainda mais perigoso
quando nós gritamos: "Isso nunca vai deixá-lo". Tal é a força que os nossos
instintos ir ao mar. Apesar dos progressos conseguidos vai querer se opor à
graça de Deus.

Alguns dos que pensam assim, talvez eu refute isso, então vamos ir
mais longe. Quase ninguém sente o desejo de cumprir seus impedimentos
mais notórios e destrutiva. Ninguém quer ser tão orgulhoso de ser arrogante ou
til da ambicioso para ser chamado de ladrão. Ninguém quer ficar irritado com o
grau de matar, ou ser sensual até o arrebatamento, não é tão guloso que ele
destrua a sua saúde. Ninguém quer sentir o mal-estar crônico que produz a
inveja ou permanecer paralisada por preguiça. Naturalmente, a maioria dos
humanos não sofrem esses defeitos em que grau exagerado.

Aqueles que escaparam para alcançar esses fins, é provável que

recebê-lo.No entanto, podemos fazer?, Afinal, não era o egoísmo puro e
simples, o que nos permitiu evitar os extremos? Não há esforço espiritual,
tentando evitar os excessos de modo que puni-los de qualquer maneira. Mas
onde nós estamos quando se trata de menos violenta do mesmo tipo de
defeitos?.

O que nós reconhecemos agora é que nós nos alegramos com algumas
das nossas deficiências. Na verdade nós amamos você. Por exemplo, quem
não gostaria de sentir um pouco mais e ainda muito maior, daqueles que o
cercam? Não é verdade que nós vamos colocar a máscara ganância de
ambição? E pensar que nós gostamos de luxúria parece impossível. No
entanto, existem muitos homens e mulheres que falam de amor e acreditar no
que eles dizem, a fim de esconder o desejo em um canto escuro de suas
mentes. E mantendo-se dentro dos limites convencionais, muitas pessoas terão
que admitir que as suas excursões sexuais imaginários são, por vezes
disfarçada de sonhos românticos.

Nós podemos ainda desfrutar de um estado de raiva que cremos

justificada.De uma maneira perversa pode provocar-nos com o facto de muitas
pessoas de perturbar-nos, porque nos dá uma sensação de
superioridade. Uma boa maneira de matar personalidades, a fofoca é
impulsionado pela raiva, tem suas satisfações.Neste caso, não estamos
tentando ajudar aqueles que criticam, nós estamos tentando proclamar a nossa
hipocrisia.

Quando a cobiça não conseguir chegar a um grau ruinosa, usamos um

termo mais ameno para descrevê-lo: o conforto. Vivemos em um mundo
contaminado com inveja. Isso afeta todos em diferentes
graus. Presumivelmente, este defeito derivar uma satisfação torcida. Caso
contrário, por que perder tempo tanto querer o que nós temos, em vez de
gastar tempo a tentar obtê-lo, ou tentando desajeitadamente atributos nunca
antes ter de se adaptar à realidade e aceitá-los? E quantas vezes nós
trabalhamos duro para garantir que a segurança ea preguiça, a que chamamos
de "aposentar-se da vida activa." Considere também o talento que temos de ter
o que temos de fazer e realmente é a preguiça. Quase ninguém pode fazer
uma longa lista desses defeitos e poucos de nós consideraria seriamente dar-
lhes pelo menos até que eles começam a fazer-nos muito infelizes.
 Naturalmente, alguns concluem que eles estão prontos para livre de
seus defeitos. Mas mesmo essas pessoas, se elas fazem uma lista de defeitos
de menor gravidade, eles serão forçados a admitir que eles preferem ficar com
alguns deles.Portanto, parece claro que alguns de nós pode vir rápida ou
facilmente estar pronto para reivindicar uma perfeição moral ou espiritual,
transacionar apenas com o grau de perfeição necessário para
sobreviver. Assim, a diferença entre meninos e homens, é a diferença entre
lutar para alcançar um objectivo limitado de nosso ego e lutar para conseguir o
objetivo que é Deus.

Muitos perguntam logo: "Como podemos aceitar qualquer coisa que

envolve a sexta etapa? Isso seria a perfeição. " Isto parece uma questão difícil,
mas na realidade não é. Só você pode praticar com perfeição a primeira etapa,
onde fez uma confissão absoluta de que nós éramos impotentes para lutar
contra as nossas emoções fora de controle. Os onze passos a seguir descritos
ideal perfeito. Eles são os objetivos a que aspiramos e instrumentos utilizados
para medir o nosso progresso. Visto a partir deste ponto, etapa seis ainda é
difícil, mas não impossível.O que é preciso é começar e continuar a perseverar.

Se a execução desta etapa não recebe qualquer benefício substancial

para a solução de problemas não relacionados com a nossa saída, é preciso
começar com a mente mais alerta. Precisamos olhar perfeito e estar preparado
para marchar nessa direção. Não importa que às vezes tropeçam. O que
importa é estar pronto.

Olhando novamente os defeitos que nós não deixar ir, temos de eliminar
as fronteiras rígidas que estabelecemos. Em alguns casos, pode ainda dizer:
"Isto eu não posso deixar ainda ...", mas nunca se deve dizer:" Isso não deixa
de novo! ".

Nós vamos fechar o que parece ser um final perigosamente aberto. Isso
sugere que precisamos estar totalmente preparados para lutar pela
perfeição. No entanto, notamos que um certo grau de atraso é desculpável. O
neurótico que buscam a razão do atraso palavra, facilmente interpretado como
longo prazo.Poderia dizer: "Isto é muito fácil. Certamente eu encaminaré a
perfeição, mas eu não tenho nenhuma razão para pressa. Talvez eu possa
adiar ter de enfrentar alguns dos meus problemas. " Claro que isso não dá
resultados satisfatórios. Este tipo de engano por si só não levam a lado
nenhum. Pelo menos teremos a batalha contra os nossos defeitos de caráter e
pior tomar medidas activas para removê-los o mais rapidamente possível.

No momento em que dizemos "não, nunca", nossas mentes estão

fechadas para a Graça de Deus. O atraso é perigoso e rebelião pode ser
fatal. Neste ponto, abandonar a objetivos limitados e se dirigiu para o que é a
vontade de Deus para nós.

PASSO SETE
Humildemente pedimos a Deus para nos livrar de nossas
imperfeições.

Como esta etapa trata especificamente humildade, devemos fazer uma

pausa aqui para considerar o que é a humildade e que a prática pode significar
para nós.

Alcançar um maior grau de humildade é certamente a pedra angular de

cada um dos Doze Passos de NA, porque sem um certo grau de humildade,
não pode ser mantido o equilíbrio neurótico anônimo. Quase todos os NA,
também percebi que se não desenvolver esta preciosa qualidade além do que
é necessário ter calma, ainda não têm a oportunidade de tornar-se
verdadeiramente feliz. Sem ela, sua vida não tem utilidade ou na adversidade
não pode invocar a fé que é necessária para lidar com certas emergências.

A humildade como palavra e como um ideal sofre muitos contratempos

em nosso mundo. Não só não compreendo a ideia, a palavra em si não é
apreciado por muitos. A maioria das pessoas não tem mesmo um
conhecimento superficial do que significa a humildade no modo de vida. Em
muitas das conversas que ouvimos todos os dias e em muito do que lemos
destaca o orgulho do homem por seus atos.

Com sua inteligência, os cientistas foram escolher a sua natureza

secreta. Os imensos recursos que estão sendo domada benefícios tanto
material promessa, muitos passaram a acreditar que um milênio antes forjado
pelo homem. Miséria desaparecerá e não haverá tal abundância que todos
terão a segurança ea satisfação que você desejar. A teoria parece ser que,
uma vez preenchidos os instintos primitivos de todos os seres humanos, não
há nenhuma razão para lutar. O mundo será feliz e livre, em seguida,
concentrar-se na valorização da cultura ea cultura da personalidade. Os
homens têm trabalhado o seu destino ser o suficiente com a sua inteligência e
força.

Certamente não neurótica, e muito menos uma que é um membro de

NA, deprecia as realizações de um material. Nós não discutimos com muitos
que ainda se apegam à crença de que a satisfação de nossos desejos naturais
é o objetivo principal da vida. Mas estamos confiantes de que não há nenhuma
pessoa no mundo que tenha tido resultados tão desastrosos na aplicação desta
fórmula como neuróticos. Por muitos anos temos sido mais exigente do que a
nossa quota de segurança, prestígio e aventura. Quando parecia que
estávamos a ter o sucesso que sonhava com a grandeza. Quando
desengañábamos, ainda que parcialmente, buscamos uma fuga para
esquecer. Nós nunca saciábamos!.

O que estragou todos os nossos esforços, mesmo os bem-

intencionados, foi a falta de humildade. Teríamos necessária a perspectiva
necessária para ver a formação da personalidade e os valores espirituais estão
em primeiro plano e as satisfações de natureza material não é um objectivo
primordial da vida. Muito caracteristicamente, estávamos completamente fora
de confundir os meios com os fins. Em vez de considerar a satisfação de
nossos desejos materiais, como meio de existir e funcionar como seres
humanos, temos que considerar esses prazeres como o objetivo final da vida.

Na verdade, muitos pensaram que uma determinada forma de conduta

foi, obviamente, necessário para alcançar a satisfação de nossos desejos. Com
uma boa exibição de honestidade e moralidade, podemos facilmente obter o
que realmente queria. Mas quando nós tivemos que escolher entre o nosso
caráter e conforto, estávamos em um lado com relação ao desenvolvimento do
nosso caráter e nós embarcamos a busca por aquilo que pensava ser a
felicidade. Poucas vezes demos importância a si mesmo, para melhorar nosso
caráter, não se importando que as nossas necessidades instintivas foram
cumpridos ou não. Nunca tente base de nossa vida diária foram honestidade,
tolerância e amor genuíno nossos vizinhos e de Deus.

Essa falta de apego a quaisquer valores permanentes, esta cegueira que

nos impedia de ver o verdadeiro propósito de nossas vidas, produziu outro
resultado ruim. Por enquanto estávamos convencidos de que poderíamos viver
apenas em função de nossa inteligência e nossas forças individuais, seria
impossível ter uma fé no trabalho em um Poder Superior. Isto era verdade
mesmo quando acreditávamos na existência de Deus. Na verdade, poderíamos
ter fervorosas crenças religiosas, mas eram inférteis, porque ainda estávamos
fazendo de Deus. Enquanto no primeiro lugar que confie em nós mesmos, não
foi possível ter uma verdadeira confiança em um Poder Superior. Faltava um
dos ingredientes básicos da humildade: o desejo de fazer a Vontade de Deus.

Para nós foi extremamente doloroso o processo de ganhar uma nova

perspectiva. Só à custa da humilhação repetida, fomos forçados a aprender
algo sobre humildade. Não foi até o fim de um longo caminho cheio de derrotas
e humilhações e, após a aniquilação do nosso self quando começamos a sentir
a humildade realmente é e não como um estado servil de humilhação. Cada
membro do NA, diz ele, e logo se vê, que este humilde admissão de impotência
sobre nossas emoções é o primeiro passo para a libertação do jugo
paralisante.

Assim, pela necessidade que nós enfrentamos é como a humildade, pela

primeira vez. Mas este é apenas o começo. Para se afastar completamente da
nossa aversão à idéia de ser humilde para considerar a humildade como algo
desejável em si mesmo, a maioria de nós leva tempo. Você não pode de
repente mudar o rumo de toda uma vida sempre girou em torno de si
mesmo. No início da rebelião impede todos os nossos passos.

Quando nós finalmente admitido sem reservas nossa impotência contra

as nossas emoções, talvez a suspensão de alívio e exclamou: "Graças a Deus
está tudo acabado, e eu não vou ter que passar pelo mesmo". Então nós
descobrimos, às vezes com certo alarme, que este é apenas o começo do
caminho que estamos correndo.

Estimuladas pela necessidade ainda relutante embarcaram os defeitos

graves de caráter que nos fez "problema" neurótico ", que terá de atacar para
evitar voltar à situação anterior. Nós queremos nos livrar de alguns destes
defeitos, mas em alguns casos, parece uma tarefa intransponível para o qual
voltamos. Nós nos apegamos com uma insistência apaixonada para os outros
defeitos que perturbam o nosso equilíbrio, porque nós ainda apreciá-los. Como
é que podemos reunir a determinação necessária para nos livrarmos desses
desejos e compulsões tão avassaladora?

Mais uma vez somos levados pela conclusão inevitável a que chegamos
através da experiência de NA, que temos de trabalhar com boa vontade ou cair
na estrada para onde vamos. Nesta fase do nosso progresso que estamos
pressionados e restrita em nossos esforços para funcionar
corretamente. Somos forçados a escolher entre a dor de tentar fazer e que a
punição é se nós não. Estes primeiros passos que damos de má vontade, mas
dar. Talvez ainda não tem uma opinião lisonjeira do que significa humildade
como uma virtude pessoal desejável, mas reconhecemos que o auxílio é
necessário para nossa sobrevivência.

Quando nós olhamos em frente de algumas das nossas deficiências e

discutimos com outra pessoa e quando fomos dispostos a se livrar deles, o
nosso pensamento sobre a humildade começa a ter um significado mais
amplo. As chances são de que até então já conseguimos algum grau de livrar o
mais devastador dos obstáculos. Agora vamos desfrutar de momentos quando
algo que parece estar a acalmar a mente. Esta paz newfound é um dom
inestimável para nós que tínhamos até então conhecido apenas excitação,
depressão e ansiedade. Ele ganhou mais. Como antes havia desprezado a
humildade, agora ele começa a considerar como um ingrediente muito
importante para desfrutar da serenidade.

Esta percepção mais desenvolvida de humildade começa outra mudança

revolucionária no nosso ponto de vista. Nós começamos a abrir nossos olhos
para o imenso valor que agora podemos discernir, porque o ego tem sido
esvaziado. Até agora, nossas vidas foram dedicadas em grande parte para
fugir da dor e problemas. Nós evitá-los como uma praga. Nós nunca quis nada
a ver com sofrimento. O voo, por todo o tubo, foi a nossa
solução. Desenvolvimento do caráter através do sofrimento pode ser bom para
os santos, mas não são atraídos para a idéia.

Então, em NA, nós olhamos ao redor e escute. Em todos os lugares que

vimos fracasso e miséria transformada pela humildade em bens
inestimáveis.Ouvimos histórias de como a humildade trouxe a força da
fraqueza. Em cada caso, o início de uma nova vida tinha sido pago com a
dor. Mas, em troca de que o pagamento havia sido recebido mais do que o
esperado. Nós adquirimos uma dose de humildade e logo descobriu que além
curar a dor. Começamos a ter medo da dor e menos desejo de ter mais
humildade do que nunca.

Durante o processo de aprender mais sobre a humildade, o resultado

mais significativo que obtivemos foi a mudança em nossa atitude para com
Deus. Isto foi verdade para os crentes e aqueles que não eram. Começamos a
superar a idéia de que nós tivemos o maior poder era algo distante que só
acontece em situações de emergência. Ela começou a dissipar a idéia de que
poderíamos continuar a viver "nossa vida" ajudado por Deus ao longo do
tempo. Muitos de nós que pensávamos que eram devotos despertar para a
realidade de nossa situação limitada a esse respeito. Nós fomos privados da
ajuda de Deus, recusando-se a colocar em primeiro lugar. Então, as palavras
"Eu, eu não sou nada, o Pai" começou a fazer sentido e tornar-nos um
vislumbre das promessas brilhantes.

Percebemos que não era necessário estar sempre espancados e mortos

por humildade. Poderia alcançar tanto a nossa vontade de seguir, como com o
sofrimento que ele não espera recompensa. Era um ponto de viragem na nossa
vida que começamos a buscar a humildade, algo que não deveríamos ter, mas
como algo que eu realmente queria ter. Neste ponto, começamos a perceber
tudo o que detém Passo Sete: Humildemente pedi a Deus para nos livrar de
nossos defeitos. "

Ao nos aproximarmos do que realmente é a sétima etapa, que seria

bom, essas são NA, descobrir exatamente o que nossos mais profundos
objetivos. Cada um de nós quer viver em paz consigo próprio e com os
outros. Gostaríamos de ter a certeza que a graça de Deus pode fazer com a
gente então não podemos fazer sozinhos. Temos visto que os defeitos
baseado nos desejos indignos ou míope são os obstáculos que impedem o
nosso caminho para estes objectivos. Agora nós vemos claramente que
tínhamos exigências exageradas para nós, para os outros e para Deus.

A principal causa dos defeitos foi o medo que está em nós -

principalmente o medo de perder algo que já tinha ou não conseguir algo que
exigimos. Vivendo na base das demandas insatisfeitas, estávamos em um
constante estado de perturbação e frustração. Foi, portanto, essencial, se
quisermos desfrutar de um certo grau de conforto, reduzir as nossas
reivindicações. Alguém sabe a diferença entre uma demanda e um
pedido. Passo Sete é mudar a nossa atitude que podemos, com humildade,
como um guia, deixando-nos para ir a outros e em Deus.

Durante todo o Sétimo Passo enfatiza a humildade. Na verdade, somos

informados que devemos estar dispostos a tentar se livrar de nossas
deficiências através da humildade, da mesma forma que nós admitimos que
éramos impotentes perante as emoções e que estavam convencidos de que
um Poder superior a nós mesmos poderia devolver-nos à boa julgamento. Se
esse grau de humildade pode nos ajudar a encontrar a graça que foi possível
para banir as emoções negativas, então deve haver esperança de obter o
mesmo resultado com relação a qualquer outro problema que possa ter.

Oitavo passo

Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos

prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos que causam.

A oitava e nona etapas lidar com relacionamentos pessoais. Primeiro,

olhamos para trás e tentar descobrir onde foi que erramos e faça um esforço
determinado visando reparar os danos que causamos, consideramos como
estabelecer o melhor tipo possível de relações com todos os seres humanos
que sabem.

Esta é uma tarefa enorme. É uma tarefa que pode executar com maior
habilidade a cada dia, mas nunca termina. Aprender a viver juntos, qualquer
que seja, a paz fraternal é uma experiência comovente e fascinante. Qualquer
membro de NA, concluiu que pouco progresso na obtenção de uma nova
maneira de viver se você voltar e examinar cuidadosamente, sem fazer uma
omissão, o dano aos outros. Por um inventário moral tem feito isso em algum
grau, mas agora é o momento de redobrar os esforços para realizar aqueles
que estão feridos, e em que foi feito. As feridas reabertura, algumas antigas,
algumas já esquecidas e talvez alguns infectados e dolorosa parecer à primeira
vista uma cirurgia inútil. Mas se você começar a fazê-lo com boa vontade, a
sua utilidade vai logo perceber que a dor desapareça como os obstáculos são
eliminados. No entanto, esses obstáculos são muito reais. O primeiro, e um dos
mais difíceis, está relacionada ao perdão. Nos momentos de ruminar sobre
alguma relação com a torcida de outra pessoa, nossas emoções são colocadas
na defensiva. Para evitar contemplando os danos que essa pessoa tenha
causado. Isto é acentuado como reagir naturalmente quando a pessoa
realmente tem se comportado mal com a gente. Triunfante, temos o mau
comportamento, utilizando-a como pretexto para tentar justificar ou ignorar o
nosso comportamento.

Bem aqui precisamos de parar. É uma contradição que uma pessoa que
está cheio de defeitos censura os outros. Lembre-se que muitos atormentado
pelas emoções saudáveis. Mais geral ainda é um facto que o nosso
comportamento durante a crise emocional irritou os defeitos dos outros. Temos
repetidamente encheu a paciência de nossos melhores amigos e temos de
deixar de fora o pior que temos aqueles que não têm o conceito muito bom. Em
muitos casos, lidamos com outros que temos agravado os seus sofrimentos. Se
estamos prestes a pedir desculpas para nós, porque não começarmos a
perdoar cada um e todos os outros?.

Quando fazemos uma lista das pessoas a quem temos feito alguns
danos, a maioria de nós enfrenta outro sério obstáculo. Sentimos um tranco
forte ao perceber que estamos preparados para admitir a nossa atitude para
com os miseráveis a quem doer. Tinha sido um pouco difícil de fazer que a
admissão a Deus, a nós mesmos e perante outro ser humano, mas a
perspectiva de entrevistas com essas pessoas e até mesmo a escrever-nos
sobrecarregados, principalmente quando analisamos o equívoco que nós
tivemos. Houve também casos de pessoas que tínhamos prejudicado, sem
percebê-las com sucesso. Por que não esquecer o passado? O que tivemos
de lidar com essas pessoas? Estas foram algumas das formas em que o medo
conspirou com orgulho nos parar em nossa meta de tornar a relação de todas
as pessoas que tínhamos prejudicado.

Alguns de nós encontramos um obstáculo diferente. Nós nos apegamos

a alegação de que não feriu ninguém, mas nós mesmos. Nossas famílias não
sofrem porque geralmente cobrir suas despesas. nossos parceiros de negócios
não sofreu porque sempre cumprir com nossas obrigações. Nossa reputação
sofreu nenhum prejuízo, porque estávamos confiantes de que muito poucas
pessoas sabiam que nós estávamos neurótico. Aqueles que estavam cientes
de que foram informados de que uma crise emocional ao longo do tempo foi
apenas uma pequena falha em um homem bom. Portanto, o que tínhamos feito
de errado? Nada que não pudesse ser consertado com a simples desculpa.

Embora em alguns casos, estamos absolutamente impossível para fazer

reparos e outras medidas deve ser adiada, no entanto, é preciso fazer uma
análise precisa e concreta do nosso passado em termos de outros como nós
atingimos. Em muitos casos, constatamos que, embora o mal feito aos outros
que têm sérios danos emocionais que causaram nos tem sido. Há muito
profundos conflitos emocionais, por vezes, completamente esquecido,
permanecendo abaixo do nível de consciência, quando isto acontece, eles
podem realmente ter falseado a nossa personalidade de uma forma tão
violenta, que já eclipsaram as nossas verdadeiras personalidades e ter alterado
o pior sentido de nossas vidas.

Embora os danos que causamos aos outros é fundamental, também é

necessário que chamamos de análise de nossas relações pessoais todas as
informações que temos sobre nós mesmos e nossas dificuldades. Uma vez que
as relações irregulares com outros seres humanos foram quase sempre a
causa imediata das nossas desgraças, nenhum outro campo de ação pode
assim, dá-nos como recompensas valiosas. Se pensarmos com calma sobre os
nossos relacionamentos, nosso discernimento será mais aguda. Nós vamos
além do que foi superficialmente nos mal, a perceber nossas falhas básicas
que às vezes eram responsáveis por todas as nossas formas de
vida. Descobrimos que resultados satisfatórios são obtidos quando as coisas
são feitas totalmente.

Podemos saber o que significa "ter causado" danos aos outros? Qual é o
"dano" a alguma outra causa? Para definir de uma forma prática a palavra
"dano" pode dizer que é o resultado de instintos que se chocam e causam dano
físico a alguém, mental, emocional ou espiritual. Se o nosso temperamento é
persistente, levando a raiva nos outros. Se mentir ou enganar, não só privar os
outros dos seus bens materiais, mas da segurança emocional e paz de
espírito. Na verdade, estamos convidando você para ser insolente e vingativo.

Se o nosso comportamento sexual é egoísta, pode causar inveja,

desgraças e desejo de vingança. Tal comportamento não é o único estranho
por causa do dano que causaram. Examine alguns dos menos graves, mas às
vezes pode machucar tanto quanto os outros. Suponhamos que em nossa vida
familiar são egoístas irresponsáveis, indiferentes ou frias. Suponha que são
agitadas, exigente, impaciente e mal-humorado. Suponha chuveiro muita
atenção em um dos nossos familiares e ignorar outros. O que acontece quando
estamos a tentar dominar toda a família, a mão ou tentar ferro que cada uma
de suas ações são cuidadosamente aderir às ordens que lhes estamos a dar
constantemente? O que acontece quando você exagerar nossa depressão,
creyéndonos muito digno de compaixão, e nós vítimas de nosso estado para
outro? Esta série de danos que causar a terceiros, os danos que fazem a vida
diária conosco neuróticos, quando estamos em crise emocional é difícil e
muitas vezes insuportável, eles podem ser numerosos. Quando nós tomamos
essas características da nossa personalidade à loja, o escritório e reuniões,
pode causar tantos danos quanto nós trouxemos para nossas casas.

Depois de examinar cuidadosamente toda esta área das relações

humanas e identificar exatamente quais as características de nossa
personalidade são aqueles que têm ferir ou perturbar os outros, podemos
agora começar a busca na nossa memória para aqueles que têm ofendido. Não
é difícil encontrar entre as pessoas que estão dentro de nós, os que causaram
mais danos. Então, como nós olhamos para trás nos últimos anos, tanto quanto
nós podemos recordar, podemos fazer uma relação de longo prazo de pessoas
a uma maior ou menor grau, temos danificado.Nós certamente considerar cada
caso com cuidado e pensar. Nós limitamo-nos a admitir que temos feito,
enquanto perdoar real ou imaginado dano que causaram.Devemos evitar ir aos
extremos para nos julgar e julgar os outros. Nós não devemos exagerar nossos
defeitos ou dos outros. Nossa mente será uma visão calma e objetiva.

Se você tiver hesitações nos dão estímulo para nos lembrar o que
significou a experiência de NA, neste passo. É o começo do fim do isolamento
dos nossos concidadãos, homens e Deus.

PASSO NOVE

Fizemos reparações diretas a tais pessoas sempre que

possível, o dano que tinha causado, exceto nos casos em que
isso prejudicaria a si ou aos outros.

O discernimento, a capacidade de selecionar o tempo adequado e

cuidado.Estas são qualidades que precisamos quando tomamos a nona etapa.

Após fazer a lista de pessoas que foram magoadas, você já pensou

cuidadosamente sobre cada caso e tentaram assumir a atitude correcta de
proceder, vamos perceber que a relação de faltas divide as pessoas estamos
tratando de vários tipos. Haverá aqueles a quem nos dirigimos, logo que
razoavelmente confiantes de que podemos recuperar. Haverá aqueles que
podem, em parte reparar o dano que causam, se a divulgação integral de
nossas faltas é de lhes causar mais dano do que bom. Haverá outros casos em
que variar a ação e outros ainda em que, pela própria natureza da situação não
pode fazer.

A maioria de nós começar a fazer algum tipo de reparação directa de

entrar NA No momento em que contamos as nossas famílias estão indo
realmente para tentar seguir o programa, o processo já começou. Nesta área,
quase não participa, nem a habilidade para escolher o momento certo, ou
cuidado.

Estamos ansiosos para anunciar a boa notícia. Ao retornar de nossa

primeira reunião, ou talvez depois de ler o panfleto "Neuróticos Anônimos"
parece contar uma de nossa família, agora percebemos o dano que causou a
maneira como nos comportamos. Quase sempre quer ir mais longe e admitir
que temos outras falhas que dificultaram a viver connosco. Esta será uma
muito diferente das que ocorreram quando você era um frenesi emocional
primas, alternadas entre o sentimento enojado com nós mesmos e culpa do
nosso estado para a nossa família e todos os outros. A primeira vez que admitir
nossos erros suficiente para fazê-lo de uma forma geral. Nesta fase, pode ser
imprudente colocar um pingo certos episódios angustiantes. Apesar de
estarmos dispostos a revelar o pior, é preciso lembrar que nós podemos
conseguir a nossa paz de espírito se faz à custa de outros.

Por volta da mesma maneira que nos aproximamos de nossa situação

de trabalho. Em breve vamos pensar alguns estão bem conscientes da
maneira como são e têm sido mais afetados. Nestes casos, precisa ser um
pouco mais discreta com a família. Pode demorar algum tempo antes de você
sentir o desejo de falar sobre isso. Em primeiro lugar, queremos ter certeza
razoável de que NA, estamos iluminando o caminho. Então, nós estamos
prontos para abordar essas pessoas para lhes dizer o que é NA, e que
estamos tentando fazer. Nestas circunstâncias, nós aceitamos sem reservas os
danos que causaram e pedimos desculpas. Podemos pagar ou oferecer para
pagar todos os débitos de natureza económica ou outra. Nós somos muitas
vezes surpreendidos pela recepção generosa dada a nossa honestidade
tranquila. Mesmo a mais grave ea maioria dos nossos críticos justamente
ofendido que fazer concessões sobre a primeira tentativa de fazer.

Esta atmosfera de aprovação e elogios tende a desequilibrar na criação

de nós um apetite insaciável por eles. Ou você pode impulsionar o outro lado
quando, em raras ocasiões, é recebida com frieza e cinismo. Isso vai nos tentar
argumentar ou insistir em nosso ponto de vista teimosamente. Ou talvez
sejamos tentados a cair no desespero e pessimismo. Mas se já preparado com
o devido Anteriormente, essas reações não impedir-nos de nosso propósito.

Após essas primeiras tentativas de reparar o dano que causaram,

podemos sentir um alívio tão grande que nos faz concluir que a nossa tarefa é
feito. Nós descansar sobre os louros. Podemos ser tentados a ignorar as
reuniões humilhante e terrível que ainda temos pela frente. Muitas vezes,
inventar pretextos plausíveis para evitar tais situações. Ou simplesmente adiar
a oportunidade de fazer que ainda não está contando o tempo, quando, na
realidade, perdemos muitas oportunidades propícias para reparar danos
graves. Não fale do cuidado quando você está fazendo é iludir as suas
responsabilidades.

Quando começamos a sentir-se confiante na maneira como vivemos e

nós começamos com o nosso comportamento e nosso exemplo, para
convencer aqueles que nos rodeiam que estamos mudando para algo melhor,
geralmente é adequado para falar com aqueles que têm severamente
danificados e até mesmo aqueles que não perceber o dano que
causaram. Deve ser exceção dos casos em que as nossas revelações podem
causar danos. Essas conversas podem começar em um simples e
natural. Mas, se essa oportunidade não foi apresentado, em algum momento
vamos sentir a necessidade de reunir coragem e vai abordar a pessoa em
causa, determinada e sincera. Não há necessidade de implantar um remorso
exagerada àqueles que tenham prejudicado, mas, em seguida, as correções
devem ser franco e abrangente.

Só pode haver uma consideração que restringe o nosso desejo de

divulgar plenamente o dano que causaram. Isto terá razão de ser no caso raro
que fazer uma divulgação completa vai prejudicar seriamente a pessoa arguida
ou, igualmente importante, para os outros. Por exemplo, não podemos baixar
sobre os ombros de uma esposa ou um marido que não suspeita de nada
disso, um relato detalhado dos nossos assuntos e, mesmo nos casos em que
estas questões devem ser discutidas, evitar danos a terceiros, se que
eram. Nenhum aliviar nosso fardo mais pesado quando imprudência dos
outros.

No que diz respeito a este princípio, muitos aspectos da vida que podem
ocorrer em mais de uma lata de minhocas. Suponha, por exemplo, se os
empréstimos ou aumentando as nossas despesas de entretenimento, temos
feito mossa considerável nas finanças da empresa. Suponha-se que esta
situação pode continuar a passar despercebida se não é
mencionado. "Confessamos sobre as irregularidades no local em nossa
sociedade, se nós estamos certos que vai ser despedido? Será que vamos ser
tão excessivamente direto na reparação não conta as consequências que traria
a nossa família? Ou antes consultar aqueles que podem ser afetados? Quer
expor o caso ao nosso conselheiro espiritual, pedindo fervorosamente a Deus
para nos ajudar e orientar os trabalhos devidamente resolvido, enquanto no
momento certo, custe o que custar? "É claro que há uma resposta que
satisfaça todos os dilemas? Mas todas elas requerem uma disposição para a
plena reparação do dano que causaram, o mais rapidamente possível e na
medida do possível dentro das circunstâncias específicas de cada caso.

Acima de tudo, tentamos ser absolutamente certo que não estamos a

atrasar, porque estamos com medo. Porque a vontade de aceitar todas as
consequências de nossas ações passadas e assumir a responsabilidade pelo
bem-estar dos outros é a própria essência da Etapa Nove.

Décimo passo

Continuamos fazendo o inventário pessoal e quando

estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.

Como nós trabalhamos nos primeiros nove passos que se preparar para
a aventura de uma vida nova. Mas quando chegamos ao Passo Dez começou
a implementar a nova forma de vida que temos alcançado no NA, dia após dia
em todas as circunstâncias. Em seguida, ele apresenta o teste mais duro:
Podemos ficar calmos e emocionalmente equilibrada? Podemos viver em conta
os objectivos útil em qualquer situação onde estamos?.
 O acompanhamento constante dos nossos direitos e nossos riscos e um
desejo positivo de aprender e desenvolver-se através destes meios são as
reais necessidades para nós neuróticos. Nós aprendemos um caminho difícil. É
claro que as pessoas com mais experiência que sempre praticou
incansavelmente e exame crítico de si mesmo. Para as pessoas sensatas têm
sempre soube que ninguém pode fazer muita coisa com sua vida se o teste em
si não se torne um hábito, se você não pode admitir e aceitar o que é
descoberto e se não estiver correto, a persistência ea paciência , o que está
errado.

Quando o alcoólatra sofre um terrível primas, porque ontem ele bebia

em excesso, não se pode viver hoje como deveria. Mas há outro tipo de
petróleo que foram todos sem beber. Este é o resultado emocional gritante
direta do excesso de emoções negativas, medo, ontem e hoje, por vezes raiva,
comprometido, ciúme e assim por diante. Se estamos a viver serenamente hoje
e amanhã devemos necessariamente procurar eliminar estas primas.

Isso não significa que nós nos lembramos do passado para

morbidade.Obrigados a admitir e corrigir nossas falhas agora. O inventário
permite-nos resolver o nosso passado. Quando tivermos feito isso, podemos
deixar para trás. Quando tivermos cuidado em nosso estoque e estamos em
paz com nós mesmos, estavam convencidos de que os desafios de amanhã
enfrentam à medida que surgem.

Embora, em princípio, todos os inventários são iguais, o fator de tempo

diferentes. Existe um inventário que fazemos, onde estamos a qualquer
momento, se nós temos atrapalhado. Outro é o que fazemos no final do dia,
quando analisamos os eventos na hora de passar. Aqui nós revemos o placar
para nós que estávamos no caminho certo e contra o que devemos. Há
também momentos em que você estava sozinho ou com os nossos
patrocinadores e nosso conselheiro espiritual, leia com atenção os progressos
realizados desde a última vez que fizemos o inventário. NA Muitos estão
prontos a fazer duas vezes por ano, em uma profundidade total. Muitos são a
favor de um retiro ocasional em que, para além do mundo e com paz completa
da mente, podemos fazer uma revisão de nossas vidas, e praticar a meditação.

"Esta prática não é spoiler e um desperdício de tempo? Será que eles

têm para passar o NA, a maior parte do dia, dissecando os erros de seus atos
e não fizemos? Certamente que não. Grande ênfase é colocada no inventário
porque muitos de nós tinha o hábito de fazer a avaliação dos mesmos. Uma
vez na pista nesta prática saudável, é muito interessante e útil que não se
importa, contanto que usá-lo. Porque estes minutos, às vezes horas, envolvido
em um auto-exame pode fazer a outras épocas do dia melhor e mais feliz. E no
fim Nosso estoque se tornar parte normal da vida diária, deixando de ser algo
incomum.

Antes de fazer perguntas sobre o inventário que é praticado em qualquer

momento e onde quer que esteja, iremos analisar em que circunstâncias pode
ser.
 É um axioma espiritual que cada vez fico perturbado, não importa qual a
razão, algo está errado conosco. Se alguém nos magoa e nos incomoda, nós
andamos muito ruim. Mas não há exceção a essa regra? Que tal a raiva que é
"justificação"? "Não pode ser incomodado com as pessoas que se vangloriam
de sua justiça?. Para aqueles que são membros de NA, essas exceções são
perigosos.Descobrimos que a raiva é justificada apenas aqueles que podem
lidar com isso.

Poucas pessoas têm sofrido mais com os ressentimentos que nos

neuróticos.Não importa que nossos ressentimentos são ou não
justificadas. Uma explosão de raiva pode arruinar um dia inteiro, e um
ressentimento enraizado pode fazer-nos inaptos e infeliz. Geralmente não
sabemos distinguir o justo do que fúria, não é. Do nosso ponto de vista é
sempre justificada. Anger, que luxo ocasional pessoas equilibradas podem
permanecer indefinidamente em um estado lastimável. Esses "excessos
emocionais seco", muitas vezes levando-nos a uma crise de frente e procurar
uma rota de fuga (drogas, álcool, jogos, etc) .. Outra classe de distúrbios, tais
como inveja, ciúme, pena para nós, eu e os outros, também nos levou para o
mesmo. Fazer esse tipo de inventário que estamos a falar pode ajudar muito
quando estamos sobrecarregados por estas perturbações.

O inventário é feito a cada dia tem aplicação direta para os problemas

que enfrentamos no decorrer do dia. Se possível, você deve esperar até que
eles tenham tempo suficiente para analisar os problemas de longo prazo. O
inventário dia mais cedo que ajuda, especialmente nos altos e baixos da vida
diária e, em especial quando se trata de pessoas ou eventos que quebram o
equilíbrio que levam a cometer erros. Em todas estas situações necessitam de
moderação, de uma análise honesta de cada um deles, dispostos a admitir
nossa culpa e quando fazemos a mesma disposição para perdoar quando a
culpa é outra. Não deve desanimar quando caímos em erros de nossos
costumes antigos que esta disciplina não é fácil.Nós buscamos o progresso,
não perfeição.

Nosso primeiro objetivo é a promoção da moderação. Este é o

principal.Quando falamos ou agir precipitadamente ou levemente, a capacidade
de ser imparcial desaparece imediatamente. Uma saída ofensiva ou
deliberadamente dado julgamento pode manchar um dia inteiro, e até mesmo
um ano inteiro, as nossas relações com outra pessoa. Não há nada como a
moderação na palavra e na escrita.Devemos evitar críticas irritadiço, bem como
o desprezo temperamental e silenciosa.Estas são as armadilhas emocionais
que tendem orgulho e vaidade. Nós olhamos para eles e considerá-las
cuidadosamente. Porque não podemos pensar ou agir corretamente até que o
hábito de moderação não se torne automática.

Desagradáveis ou problemas inesperados não são os únicos que

exigem auto-controle. Devemos ser igualmente cuidadosos quando
começamos a ter um grau de importância eo sucesso material. Porque
ninguém, mas nós cumprir esse tipo de sucesso, quando embriagábamos com
eles sempre confiantes de que causam euforia. Quando tivemos feitiços de boa
sorte lhe deu rédea solta à fantasia, imaginando todo tipo de triunfos. Assim,
carregado com uma confiança orgulhosa em nós mesmos, para ser jogado
personagens importantes. Naturalmente, outros ficaram feridos e às vezes
chato, voltamos.

Agora estamos em NA, sereno e recuperar a estimativa dos nossos

amigos e as pessoas com que lidamos no nosso negócio, percebemos que
precisamos exercer uma vigilância especial. Como medida para impedir os
nossos sonhos de grandeza, podemos fazer uma pausa e lembre-se que
estamos a calma somente pela graça de Deus e que todo o sucesso que
alcançamos estará mais perto de Deus do que nós.

Finalmente começamos a perceber que todas as pessoas, nós temos

mesmo um mau emocional e muitas vezes também é errado, isso significa que
enquanto nos aproximamos da tolerância e começamos a compreender que o
amor ao próximo.Será cada vez mais evidente que não há nenhum ponto
ficando com raiva ou se sentir magoado com os actos de pessoas que estão
sofrendo como o nosso.

Essa mudança radical na forma como vemos as coisas leva

tempo. Poucas pessoas podem dizer honestamente que eles amam todos os
seus pares. A maioria de nós reconhece que teve esse sentimento só para
algumas pessoas, mas que muitos outros têm sido indiferentes a nós como nós
machucar, e que, em relação aos outros, nós estávamos realmente hostil, ou
odiado.

Embora essas atitudes são muito comuns, nós o NA, entendemos que
precisamos de algo mais do que o habitual, a fim de manter o nosso
equilíbrio. Se têm queixas, evitam-nos. Embora gradualmente, teremos de
rejeitar a idéia de que podemos ser morno com poucas pessoas, indiferente
aos outros e que possamos continuar odiando ou temendo que ele possa ser.

Nós podemos parar de oprimir os nossos entes queridos com exigências

descabidas. Nós podemos mostrar bondade quando não tínhamos
feito. Podemos começar a praticar a cortesia ea justiça para aqueles que não
gostam de nós, talvez atingindo o nível de tentar compreender e ajudá-los.

Quando deixamos estes povos, podemos admitir de imediato, para nós

mesmos sempre, e antes deles se isso seria rentável. Cortesia, bondade,
justiça e amor são a chave para alcançar a harmonia com quase
ninguém. Quando estamos incertos que pode pausar, exclamando: "Tua
vontade, não meu." E nós muitas vezes perguntam: "hoje eu estou agindo com
os outros como você gostaria que fizessem comigo?".

Muitos de nós, à noite, antes de dormir, nós revisamos o nosso

dia. Recorde-se que o equilíbrio defeitos não apenas um ponto. Malo é o dia
em que há uma boa ação em nosso nome. É um fato que quando você acorda
pela manhã, podemos pensar em muitas idéias construtivas. Temos boas
intenções, pensamentos e propósitos. Quando, apesar de nossas boas
intenções falharam em alguma coisa, o saldo está em nosso favor. Nestas
circunstâncias, as penas que nos levam a tornar-se o crédito fracasso. Quando
nós recebemos o estímulo necessário para continuar.Um homem sábio disse
que a dor é a pedra de toque do progresso espiritual. O NA, estamos
completamente de acordo sobre isto, porque sabemos que os problemas que
levam distúrbios emocionais tinha que vir antes da calmaria.

Ao fazer nosso balanço do dia, temos de examinar cuidadosamente as

razões por trás daqueles que tínhamos por nossos atos e pensamentos que
parecem errados. Na maioria dos casos, será difícil de entender essas
razões. Quando estávamos orgulhosos, raiva, ciúmes, incomodado ou com
medo, agem sob a influência do estado. Neste caso, só precisamos reconhecer
que pensar ou agir mal, tentar perceber como é que podia fazer melhor e tomar
a resolução, com a ajuda de Deus, amanhã levar essas lições, tentando corrigir
o que for necessário e que temos negligenciado.

Em outros casos, somente um exame realmente próximo irá revelar os

motivos. Há casos em que o nosso inimigo velho racionalismo, surge para
justificar a conduta que, de fato estava errado. Neste momento, somos
tentados a imaginar que tinha muito boas razões e os motivos que nós não
conseguimos. "Nós criticamos de uma forma construtiva de alguém que precisa
deles, quando eles estavam tentando vencer uma discussão estéril. Ou, se a
pessoa não estava lá, nós pensávamos que estávamos fazendo para tentar
compreender os outros, quando na verdade ele foi reduzido para se sentir
superior. Às vezes amados ferir o pretexto de "ensinar uma lição" e que a
realidade era que queria puni-los. Nós estávamos deprimidos e que se queixou
de que se sentia mal, quando na verdade nós simpatizamos e queria chamar a
atenção em nós.

Esta característica estranha mental e emocional, este desejo perverso

para desfrutar de um mal com uma boa razão, é muito comum nos atos
humanos. Este tipo sutil e evasivo de hipocrisia pode ser nos pensamentos e
atos insignificantes. A essência do desenvolvimento do caráter é detectar,
reconhecer e corrigir essas falhas. Um sincero arrependimento pelos erros que
cometemos, uma verdadeira gratidão pelas bênçãos que recebemos e boa
vontade para atingir objectivos mais elevados, a propósitos positivos a que
aspiramos.

Depois de analisar o nosso dia desta forma, omitindo-se notar que foi
bem feito e vasculhar o seu coração sem medo ou favor, certamente podemos
agradecer a Deus pelas bênçãos que recebemos e podemos dormir com a
consciência limpa.

Passo Onze

Procuramos através da prece e da meditação, melhorar nosso

contato consciente com Deus como nós O compreendíamos,
rogando apenas deixar-nos a conhecer a Sua vontade para nós
e nos dê a força para aceitá-la.
 Oração e meditação são o principal meio que temos para comunicar
conscientemente com Deus.

Nós, o NA, que são pessoas activas, desfrutando a satisfação de

enfrentar a realidade da vida, geralmente, pela primeira vez em nossa
existência, e tentar ajudar a encontrar o neurótico seguinte. Portanto, não é
incomum que temos a tendência de menosprezar a meditação e oração, como
se fossem realmente desnecessário. Sim, nós sentimos que é algo que pode
ser muito útil para quando uma situação de emergência nos acontece
eventualmente, mas em primeiro lugar a maioria de nós geralmente
considerado uma espécie de hábito misterioso de clérigos da qual beneficiar da
segunda mão. Ou talvez não acreditamos que qualquer um de presente.

Para alguns dos novos e aqueles que eram agnósticos que ainda se
apegam à idéia de que o grupo de NA é para eles o seu Poder Superior, o
poder da oração, apesar de toda a lógica ea experiência que observa, ainda é
algo que ainda não convencido de que a objeção. Aqueles de nós que às vezes
acho que sim, nós podemos compreender e simpatizar com eles. Nós nos
lembramos muito bem como é que tinha algo dentro de nós continuamente
revoltado com a idéia de ter de ceder a qualquer Deus. E quanto a acidentes,
doenças, crueldade e injustiça que assola o mundo? E sobre a vida miserável
com o resultado directo de um parto infeliz e circunstâncias alheias à
vontade? Nestas circunstâncias, não pode haver justiça e, portanto, não pode
ser Deus. Às vezes, nossa alegação foi ligeiramente diferente.Dissemos que,
sem dúvida, houve uma galinha antes do ovo. Provavelmente o universo teve
uma causa "primeira" de algum tipo, o átomo e outro quente, por vezes
frio. Mas, certamente, não havia nenhuma evidência de que qualquer Deus
teria conhecido para os seres humanos ou que tenha sido interessado
neles. NA parecia bem, estávamos prontos para dizer que tinha feito
milagres. Mas recuou de meditação e oração como obstinadamente como o
cientista que se recusou a fazer uma experiência certa para não parecer que a
sua teoria favorita era errado. De experiência em curso e, finalmente, quando
os resultados foram inesperados pensava o contrário, e na verdade nós
soubemos que havia algo diferente e não sabíamos, e por isso aceitamos a
meditação e oração. E descobrimos que isso pode acontecer a qualquer
tentativa de alcançar essa foi dito que "quase os únicos que zombam da
oração são aqueles que nunca realmente tentou rezar."

Aqueles de nós que já têm o hábito de orar, nós não poderíamos fazer
sem a oração da mesma maneira que nós não poderíamos viver sem ar e sem
alimentos.Quando rejeitamos o ar ou o alimento, o corpo sofre. E quando nos
afastamos da meditação e da oração, da mesma forma que privam as nossas
mentes, emoções, ou intuição, uma linha de vida que eles precisam. Assim
como o corpo não por falta de comida, a alma também podem falhar. Todos
nós precisamos da luz da realidade de Deus, o alimento de sua força e seu
ambiente de carência. Os fatos da vida do NA, um surpreendente grau
confirmar esta verdade.

Há uma conexão direta entre o auto-exame, meditação e

oração.Separadamente podem proporcionar um grande alívio e benefício, mas
quando eles são logicamente relacionados e entrelaçados, o resultado é um
firme alicerce de uma vida. De vez em quando podemos ter um vislumbre da
realidade fundamental que é o reino de Deus. E eles dão-nos e vamos garantir
que nosso destino nesse reino será seguro, se tentar, não importa quem tem
dúvidas, para encontrar e fazer a vontade do nosso Criador.

Como vimos, a busca de si mesmo é o meio através do qual

estendemos para o lado negro e negativo da nossa natureza, uma nova visão,
a ação ea graça. É um passo no desenvolvimento do humildade que nos
permite receber a ajuda de Deus. Mas é só um passo. Queremos ir mais longe.

Queremos crescer e florescer o que é bom em nós. Temos grande

necessidade de órtese de ar e comida. Mas primeiro precisamos de sol, quase
nada cresce no escuro. A meditação nos dará a luz solar. Como é que
devemos pensar?.

A experiência real da meditação que através dos séculos é

imensa.Espalhadas por todo o mundo, bibliotecas e templos de todas as
religiões têm tesouros para os investigadores.

Espera-se que quem NA, que tem uma ligação religiosa, que enfatiza a
meditação, o retorno para a prática desta devoção mais firme do que
nunca. Mas que sobre aqueles de nós que, infelizmente, não sabem nem como
começar?.

Bem, podemos começar desta forma. Primeiro vamos ver o que é a

oração.Nós não temos que ir longe para encontrar, os grandes homens de
todas as religiões nos deixaram um legado maravilhoso. Considere esta frase é
considerado clássico.Seu autor foi um homem descrito como um santo por
séculos. Isso não vai assustar ou preconceito, porque ele sofreu como nós de
distúrbios emocionais. E quando ele deixou nesse estado, disse que a frase
que ele poderia ver e sentir e que eu queria ser:

MR

Fazer o meu canal de vossa paz:

Para lá, onde houver ódio,

pode trazer o amor.

Para onde está errado,

pode trazer o espírito de perdão.

Porque onde há discórdia,

pode trazer harmonia.

Para onde não há erro,

pode trazer a verdade.

Porque onde há dúvida,

a fé pode trazer.
 Porque onde há a dor, pode trazer
esperança.

Pois onde houver trevas, que leve para

transportar.

Porque onde há tristeza,

pode trazer alegria.

SIR:

Conceda-me que eu posso conforto e ser

consolado.

Compreender e ser compreendido.

Amar e não ser amado.

Como esquecer de ser você mesmo.

Perdoar, seremos perdoados.

A sorte é quando nós acordamos para a

vida eterna.

Amém.

Como os iniciantes em meditação, re-ler devagar, várias vezes, esta

oração, saboreando cada palavra e tentando entender o significado de cada
afirmação e de cada idéia. Ele vai nos ajudar a nos livrar de toda a oposição
que temos para essa frase. Porque a meditação há espaço para
discussão. Descansado, como se numa atmosfera pacífica e respire
profundamente espiritual com que a graça da oração que nos
rodeia. Precisamos de uma vontade de participar e ser reforçada e elevada
pelo Poder Espiritual, beleza e amor, pense no mistério por trás, nós
levantamos os olhos para o horizonte por trás das quais procuram maravilhas
desconhecidas para nós.

"Uau", alguém diz que isso é um absurdo. Não há nada de prático

". Quando pensamos assim, nós podemos recordar com algum pesar, a grande
importância que ele deu para a imaginação quando se tentou transformar
nossos sonhos em realidade. Sim, nós apreciamos com esta maneira de
pensar. Há momentos em que você tenta fazer mais ou menos a mesma
coisa? Talvez nossa dificuldade não foi a de que usamos nossa imaginação
para os objectivos adequados. Não há nada de errado com imaginação
construtiva, nela toda a empresa com base nas realizações.Afinal, ninguém
pode construir uma casa sem um planejamento antes. Bem, a meditação é
também, ela nos ajuda a diferenciar nosso objetivo espiritual, antes de ir para
ele. Então, de volta para a praia tranquila.

Quando esses procedimentos tão simples, temos criado um clima

propício para concentrar a nossa imaginação construtiva irrestrito pode
proceder assim, voltar a ler a nossa oração e mais uma vez percebemos a sua
verdadeira essência.Pensamos que rezou pela primeira vez. Primeiro, ele
queria ser um "conduto". Então ele perguntou Grace necessárias para dar
amor, perdão, harmonia, verdade, fé, esperança, luz e alegria, como um ser
humano poderia.

Depois de expressar seu desejo e esperança. Ele espera que com a

vontade de Deus pode encontrar alguns destes tesouros. Isso seria esquecer a
fazê-lo ele mesmo. O que se entende pelo termo "auto-esquecimento" e como
ele pretende realizar o que isso significa? Parecia mais reconfortante para ser
consolado, compreender que ser compreendido, perdoar para ser perdoado.

Isto poderia ser parte do que é chamado de meditação, talvez a nossa

primeira tentativa de entrar em um reino espiritual. Após esta tentativa de
olharmos para a situação onde estamos e pensar que nossa vida seria se nós
pudéssemos chegar mais perto do ideal que temos vindo a tentar
capturar. Meditação é algo que sempre pode ser aperfeiçoado. Sem
limitações. Guiado pelos exemplos e ensinamentos que temos obtido, é
essencial para se aventurar sozinho e de acordo com o modo de ser de cada
pessoa. Mas o objetivo é sempre o mesmo: melhorar nosso contato consciente
com Deus, com Sua Graça, sabedoria e amor e lembre-se que, na realidade, a
meditação é algo muito prático. Um dos primeiros resultados obtidos é o
equilíbrio emocional. Com ele você pode ampliar o canal entre nós e Deus, tal
como concebida por todos.

Que tal oração? A oração é a elevação do coração de Deus e da mente

e, nesse sentido, abrange também a meditação. Como podemos proceder? De
que maneira está relacionada com a meditação?. A oração como é comumente
considerada uma solicitação que é feita a Deus.

E fornecer mais recursos, vamos nos perguntar o que é devido e que

nós e os outros precisam de mais. E acreditamos que o limite de nossas
necessidades está bem definida nesta parte do Décimo Primeiro Passo que
diz, "e pedindo-lhe que nos ilumine a fim de cumprir a Sua Vontade." Este é um
tipo de solicitação pode ser feita a qualquer momento.

De manhã, pensei na hora em frente. Talvez nós pensamos do nosso

trabalho naquele dia e as oportunidades que ele vai ser útil e ajudar, ou talvez
pense que pode apresentar um problema. Talvez hoje, trará a continuação de
um grave problema não foi resolvido ontem. A nossa resposta imediata será
tentado a pedir soluções específicas para os nossos problemas e capacidade
de ajudar os outros como nós pensávamos que deveríamos fazer. Neste caso,
estamos pedindo a Deus para trabalhar o nosso caminho. Portanto, devemos
considerar cuidadosamente cada pedido para realizar o seu verdadeiro
mérito. No entanto, quando são feitos pedidos específicos será bom para
adicionar esta advertência a cada um ... se você quiser. Basta pedir a Deus no
decurso de cada dia que nos permite compreender a Sua Vontade para a graça
com que a cumprir.
 Conforme o dia passa, podemos parar quando tiver de lidar com
determinadas situações e tomar decisões certas e retornar a um pedido
simples: "Deixe a Sua Vontade e não a minha." Se nesse momento o nosso
estado emocional é grave, vamos manter o nosso equilíbrio melhor se lembrar
ou repetir uma frase ou uma frase que teria chamado a atenção em nossa
leitura ou meditação. O simples fato de repetir uma e outra vez, que muitas
vezes ajudam a remover obstáculos, tais como raiva, medo, frustração e mal-
entendidos, e voltar-se para o tipo de ajuda em tempos difíceis mais seguro:
nossa busca da Vontade de Deus, não nosso. Neste momento crítico, se nos
lembrarmos que "é melhor conforto do que ser consolado", "compreender que
ser compreendido, amar para ser amado, estaremos seguindo o que é o
objetivo do Décimo Primeiro Passo".

Claro que é compreensível que razoável e, muitas vezes esta pergunta:

"Por que não posso falar diretamente com Deus, quando temos um problema
específico que nos aflige e por que não podemos obter respostas positivas dele
e definitivas às nossas perguntas através de de oração? ".

Isso pode ser feito, mas tem seus riscos. Conhecemos um monte de NA,
que pediram com muito esforço e fé em Deus lhes dá instruções explícitas
sobre questões que vão da família ou crise econômica, a defeitos pessoais
como o atraso.

Muitas vezes, as idéias que parecem vir de Deus não parece resolver
nada. Na verdade, vir a ser bem-intencionadas racionalizações
inconscientes. Membro do NA, ou melhor, alguém que tenta regular a sua vida
de acordo com esta forma rígida de oração, um indivíduo é particularmente
desconcertante que a sua exigência de que Deus responde às suas demandas
egoístas. Qualquer dúvida ou comentários a serem feitos de seus atos,
imediatamente levanta a confiança que você tem na oração como um guia em
todos os assuntos, se maior ou não. Você pode ter esquecido que o seu
pensamento ea tendência humana intencional para racionalizar ter distorcido o
que ele chama de guia. Com a melhor das intenções tende a impor sua
vontade sobre todos os tipos de situações com a certeza de conforto que ele
está agindo em conformidade com as instruções específicas de Deus. Com
essa ilusão pode inadvertidamente causar estragos.

Também se enquadram em outra tentação semelhante. Nós formamos

idéias sobre o que acreditamos ser a vontade de Deus para outras
pessoas. Dizemos "deve ser curado de seu mal fatal" ... ou "ele deve se livrar
de seus problemas emocionais" ... Eu oro porque faz cada uma dessas
coisas. Essas orações são fundamentalmente bons atos, mas muitas vezes
são baseadas na suposição de que a vontade de Deus com as pessoas por
quem oramos. Isto significa que, juntamente com uma fervorosa oração pode
ser um certo grau de presunção e arrogância da nossa parte. NA experiência
indica que, nestes casos, nós oramos para que a vontade de Deus, em
qualquer caso, aos outros ea nós mesmos.

Em NA, descobrimos que o sucesso real da frase são

incontestáveis. Todos têm insistido que encontraram um grau de força que
normalmente não possuíam, encontraram um grau de sabedoria que vai além
do que sua capacidade normal. E eles encontraram uma maior paz de espírito
que pode segurar firme em circunstâncias difíceis.

Descobrimos que recebemos direção de nossas vidas com a mesma

intensidade que nós deixamos Deus fazer pedidos que estão em linha com as
nossas exigências. Quase nenhum NA, com alguma experiência dirá como eles
mudaram seus negócios de forma inesperada, desde que eu comecei a tentar
melhorar o contato consciente com Deus.

Também menciona que, em cada período de angústia e sofrimento,

quando a mão pesada de Deus parece injusto e mesmo de aprender novas
lições de como viver, você pode descobrir novos recursos de força e,
finalmente, e, inevitavelmente, leva à convicção de que Deus "é executado de
uma forma misteriosa os prodígios realizados. "

Tudo isto deve ser muito animador para aqueles que rejeitam o ato de
orar porque acreditam nele ou porque se sentem alienados da ajuda e
orientação de Deus. Todos nós, sem excepção, passamos por momentos só
nos resta rezar, se tentarmos fazê-lo. Ocasionalmente, podemos ir ainda mais
longe. Leva-nos uma rebelião de tal forma que nos faz mal e nos impede de
orar. Quando isso acontece, não devemos pensar mal de nós mesmos. Nós
simplesmente rezar novamente assim que possível, fazendo o que temos a
certeza que os nossos interesses.

Talvez uma das maiores recompensas da oração e da meditação é

sentir que pertencemos. Já não vivemos em um mundo hostil. Nós não
estamos perdidos, assustados e sem um objetivo. No momento em que chegar
a um vislumbre da Vontade de Deus, quando começamos a considerar a
verdade, justiça e amor, como verdades eternas ea vida real, nós não alteram
tão profundamente a aparente evidência em contrário que nos rodeia nos
assuntos puramente humana na natureza.Sabemos que Deus amorosamente
cuida de nós. Sabemos que quando vamos a Ele, tudo ficará bem para nós,
aqui e além.

DÉCIMA SEGUNDA ETAPA

Tendo experimentado um despertar espiritual como resultado

destes passos, procuramos levar esta mensagem aos
neuróticos e praticar estes princípios em todas as nossas
ações.

A alegria de viver é o tema da décima segunda etapa do NA, e partilhar

a sua palavra-chave. Aqui fizemos neuróticos nossos companheiros que ainda
sofrem. Aqui nós experimentamos o tipo de presente que não espera nenhuma
recompensa. Aqui começamos a praticar os Doze Passos do Programa em
nossa vida diária, a fim de encontrar a sobriedade emocional para nós e para
aqueles que nos rodeiam. Ao examinar o Décimo Segundo Passo em tudo o
que implica, é óbvio significado do amor desinteressado.
 Nossa etapa Reis também diz que, como resultado de ter praticado a
cada passo, cada um que tenha encontrado algo chamado de despertar
espiritual. Alguns recém-chegados, isto parece pouco provável e
ambígua. Pergunta: O que se entende por um "despertar espiritual"?.

Talvez existam muitas definições do que um despertar espiritual, as

pessoas que vivenciaram a experiência. Mas, certamente, cada uma dessas
definições, se verdadeira, tem algo em comum com os outros. E que eles têm
em comum não é muito difícil de entender, quando uma pessoa tem um
despertar espiritual, o fato mais importante é que agora você pode sentir e
acreditar que, como antes, sem ajuda ou de recursos, não podia. Ele tem o
dom que há uma nova consciência de si mesma e sua vida. Foi colocada em
uma estrada nova que vai chegar a conhecer o seu objetivo, sei que a vida não
é um beco sem saída e não algo que tem de suportar e vencer. Num sentido
muito real, foi transformada, porque encontrou uma fonte de força do que antes
tinha sido privado. Ela possui um grau de honestidade, tolerância,
generosidade e amor, antes que ele ficou incapacitado. O que é um dom
recebido e, no entanto, tem contribuído, mesmo em uma pequena parte para
poder recebê-lo.

A maneira de se preparar para receber este presente de acordo com o

NA, é praticar os Doze Passos de nosso programa. Portanto, vamos
considerar brevemente o que temos tentado fazer até agora:

Em Passo encontramos um paradoxo surpreendente: percebemos que

éramos impotentes perante a gerir as nossas emoções, se não admitir a
impotência. Na etapa dois, percebemos que, se nós mesmos não
conseguimos recuperar a nossa mente direita, teria de ser um Poder Superior
que fazer isso para nós, se quisesse sobreviver. Por conseguinte, na terceira
etapa, colocamos nossas vidas e nossa vontade a Deus, pois cada pessoa é
concebida. Por agora, aqueles de nós que eram ateus ou agnósticos
descoberto que o nosso próprio grupo ou NA como um todo poderia fornecer o
suficiente de um Poder Superior. No início do Passo Quatro, começamos a
entender o que estava em nós que a falência teria causado física, moral e
espiritual. Fizemos, sem medo, um inventário completo.Olhando para a quinta
etapa, decidimos que tínhamos feito um inventário por si só não era
suficiente. Sabíamos que tínhamos de deixar o hábito fatal de viver sozinha
com os nossos conflitos e precisamos confiar em Deus e honestamente a outro
ser humano. Quando você chegar ao sexto passo, o protesto de alguns de nós,
pela simples razão de que eles queriam tira-nos de todos os nossos defeitos,
como alguns nos acomodados. Mas sabíamos que tínhamos de chegar a
algum acordo com a maior parte da etapa seis. Então nós decidimos que,
enquanto nós tivemos algumas falhas de caráter, de que não poderia adiar, no
entanto, devemos abandonar o nosso modo de exploração para os
rebeldes. Nós dissemos: "Isto não pode ser feito hoje, mas eu não posso parar
de gritar, nunca!". Então, em Passo Sete, nós humildemente pedimos a Deus
que removesse nossos defeitos de caráter que Ele disponíveis quando
solicitadas. A Oitava Etapa, nós fãs, porque percebemos que os conflitos não
foram só de nós mas também com outras pessoas e situações no mundo em
que vivemos. Temos de começar a estar em paz, assim fizemos uma lista das
pessoas a quem tínhamos prejudicado e nos dispusemos a fazer tais
danos. Esta vai continuar a fazer na nona etapa, a reparar tais danos
diretamente para as pessoas que nós tínhamos causado, exceto nos casos em
que fazer mal assim teria causado a si mesmos ou aos outros. Em seguida, na
etapa Ten tinha começado a adquirir uma base para nossa vida diária e nós
percebemos que precisávamos para continuar fazendo o nosso inventário, e
quando nós estávamos em um erro que devemos admitir prontamente. No
Décimo Primeiro Passo, percebemos que, se um Poder Superior nos tinha
restaurado a nossa sanidade e fomos autorizados a viver com certo grau de
tranqüilidade em um mundo extremamente conturbado, significava que valeu a
pena saber mais sobre ele pelo caminho mais diretamente do que
nós. Percebemos que o hábito persistente de meditação e oração havia se
expandido muito o caminho para uma força forte e que Deus nos guie como
compreendê-lo melhor

Assim, praticar estes Passos teve um despertar sobre os quais não há

dúvida. Olhando para aqueles que estavam apenas começando e ainda tinha
dúvidas, outros de nós poderia ver a mudança que é operado. Com base em
muitas experiências desse tipo poderia prever que aqueles que duvidaram, e
ele decidiu que ele tinha uma perspectiva espiritual "e ainda considerou o seu
grupo de NA como seu Poder Superior, irá em breve começar a amar a Deus e
de se pronunciar seu nome.

Mesmo os mais inexperientes de encontrar novos recompensas

inesperadas quando o irmão tenta ajudá-lo ainda mais neurótico cegá-lo. Este
é realmente o tipo de presente que não exige nada. Nenhum neurótico espera
que seu irmão vai pagar, ou até mesmo amá-lo. E então ele descobre que no
paradoxo divino deste tipo de oferta tem encontrado a sua recompensa, se seu
irmão tem ou não recebi nada. Seu próprio caráter ainda pode ser muito ruim,
mas de alguma forma sabe que Deus tem ajudado a atingir início efectivo e
sinto que está na iminência de novos mistérios, alegrias e experiências que não
tinha sequer sonhado.

Quase todos os membros de NA dizem que sua maior satisfação e

alegria foi capaz de trabalhar bem o Décimo Segundo Passo. A essência do
que recebemos para levar a mensagem de NA ao lado neurótico pode ser
evidente ao observar os homens e mulheres cheios de admiração vem da
escuridão para a luz, para ver como levar suas vidas em um novo propósito e
significado para ver as famílias juntas novamente, para ver como o proscrito
neurótico é recebido novamente na sociedade como cidadãos plenos, e acima
de tudo, para ver como estas pessoas despertem para a presença em suas
vidas em um Deus amoroso.

Esta não é a única forma de trabalho do Décimo Segundo Passo. Nas

reuniões de NA, nós nos sentamos para ouvir não só para receber algo de nós
mesmos, mas também para dar apoio e confiança que a nossa presença pode
proporcionar. Se chegarmos a falar em uma reunião estaremos levando a
mensagem de NA, se o público-alvo é composto por poucas pessoas ou
muitas. Nós estaremos trabalhando no Décimo Segundo Passo. Existem
muitas oportunidades, mesmo para aqueles de nós que não resolvem a falar
em reuniões ou que estamos em uma situação onde nós não podemos
trabalhar o Décimo Segundo Passo de pessoa para pessoa. Nós podemos ser
daqueles que cuidam de tarefas que não atraem a atenção, mas eles são
importantes e que tornam possível fazer Décima Etapa trabalho, tais como
tomar a carga de bebidas após as reuniões. Muitos recém-chegados cético e
desconfiado ganharam confiança e encontrou consolo naqueles tempos, após
a reunião, que toma o café ea conversa é animada. Este é o trabalho do
Décimo Segundo Passo, no melhor sentido da palavra. O núcleo do Décimo
Segundo Passo é expressa assim: "Você recebeu dom que não carrega
nenhuma recompensa dada da mesma maneira."

Muitas vezes temos a tendência de passar por determinadas fases da

prática do Décimo Segundo Passo em que parece que não estamos
completamente sã. Às vezes, achamos que é um retrocesso, mas mais tarde
vamos perceber que eles são passos que conduzam a uma melhoria. Por
exemplo, depois de meses de trabalho, de modo que uma pessoa especial
para manter a sua compostura, ele tem uma recaída. Talvez isso acontece em
alguns casos, e podem decepcionar muito sobre nossa capacidade de levar a
mensagem de NA, ou podemos encontrar uma situação inversa, em que nos
sentimos feliz com o sucesso que temos alcançado.Neste caso, há a tentação
de se tornar possessiva com os recém-chegados. Talvez tente aconselhá-los
nos seus assuntos, quando não somos capazes de fazer ou simplesmente não
deve. Então, nós estamos mal se eles não aceitam os nossos conselhos ou se
siga produziu um estado de confusão. Às vezes tomamos a mensagem como
muitos neuróticos que nos coloca em uma posição de confiança.Neste caso,
mais uma vez tentados a exagerar no desempenho de nossas custas e às
vezes resulta em contradições e outras dificuldades difícil de aceitar.

Mas, finalmente percebe que estes estão sofrendo de desenvolvimento

natural e nada de bom pode vir deles, se tornam mais e mais cada um e todos
os Doze Passos para encontrar as respostas que precisamos.

Agora, temos o dilema mais importante. Que a "prática" estes princípios

em todos os atos de nossas vidas? Podemos querer essa regra toda a vida e
nós queremos que este pequeno segmento do que nós descobrimos quando
tentamos alcançar seus calma neurótico do que outros? Podemos colocar em
nosso vezes quebrado, relações familiares, o mesmo amor e tolerância que
nós, no nosso grupo de NA? Podemos ter a mesma confiança e fé que temos
em nossos patrocinadores, quando se trata de as pessoas quem têm
infectados e aleijados com as nossas doenças? Podemos realmente seguir a
essência do Décimo Segundo Passo no desempenho de nossas
profissões? Podemos encarar as responsabilidades que acabamos de
descobrir o mundo em geral? E podemos ter um propósito e devoção à religião,
que é nosso? Podemos encontrar um novo gosto pela vida ao tentar tornar isso
uma realidade?.

Além disso, como iremos concordar, no caso de um aparente fracasso

ou sucesso? Podemos agora aceitar ou conformados com eles sem desespero
ou orgulho? Podemos aceitar a pobreza, doença, solidão e tristeza, com
coragem e serenidade? Podemos ser firmes em conteúdo com mais
satisfações modesto, mas durável, quando estamos fechados outros brilhar?.

NA resposta a estas questões sobre como a vida é: sim, tudo isso é

possível.Sabemos porque vemos o sofrimento, as etapas a monotonia e até
mesmo as calamidades terem sido útil para aqueles que perseveram na prática
dos Doze. E se estes são feitos a partir da vida de muitos neuróticos que se
recuperaram de NA, pode ser também muito mais.

Naturalmente, mesmo os melhores do NA, que recebem uma absoluta

estabilidade emocional. Short de uma crise, há momentos em que perdemos o
equilíbrio. Às vezes, nossos problemas estão na forma de indiferença. Estamos
felizes com nosso trabalho de NA coisas estão indo bem em casa e no
escritório.Congratulamo-nos com aquilo que mais tarde acaba por ser um ponto
de vista demasiado fácil e superficial. Nosso desenvolvimento está
temporariamente parado porque não estamos felizes precisamos de todos os
Doze Passos. Nós estamos fazendo muito bem com apenas alguns
deles. Talvez nós estamos fazendo bem apenas duas, a primeira etapa e parte
da consideração do Décimo Segundo Passo para levar a mensagem. No jargão
do NA, diz-se daqueles que estão em estado de felicidade que eles estão
dançando o paso doble ". Isso pode durar anos.

O melhor intencionada de nós pode ser vítima dessa ilusão. Cedo ou

tarde, nós corremos para fora e tudo parece muito chato. Começamos a pensar
que o NA não dá nenhum resultado. Estamos perplexos e decepcionados.

Então, talvez a vida, como sempre faz, temos uma dura partida de
contingência para engolir e ainda mais para digerir. Nós sentimos falta de uma
promoção que tentámos alcançar. Perdemos um bom trabalho. Pode haver
dificuldades domésticas ou romântico, ou você pode perder um ente querido.

O que acontece então? Não temos ou podemos ter, somos nós que
estamos no NA, os recursos necessários para lidar com essas calamidades
que afligem tanta gente? Estes foram os problemas da vida que não poderia
arcar anteriormente.Podemos agora com a ajuda de Deus, como cada um
concebe, assim como gerir quase sempre o fazem os nossos amigos que não
são neuróticos? Podemos converter essas calamidades sobre os benefícios e
as fontes de desenvolvimento e bem-estar para nós e para aqueles que nos
rodeiam?

Bem, nós temos uma chance de se alterar o sistema de duas passagens

através dos Doze Passos, e se estamos dispostos a receber a graça de Deus
que pode sustentar e fortalecer-nos em qualquer catástrofe.

Nossos problemas básicos são os mesmos que os dos outros, mas

quando ele faz um esforço sincero para "praticar estes princípios em todas as
nossas ações", o NA, que são bem fundamentadas parecem ter a capacidade
de, com a graça de Deus, superar as dificuldades da fé. Vimos NA
companheiro, fatal doenças crônicas e quase sem se queixar e, às vezes até
mesmo humor. Às vezes, temos testemunhado como a nova forma de vida do
NA, voltou a unir as famílias que haviam sido interrompidas em virtude de
incompreensão, de tensão, ou infidelidade.

Embora a capacidade econômica da maioria dos membros de NA, é

relativamente alto, algumas pessoas têm dificuldades desta natureza e outros
que enfrentam uma grave perturbação da mesma natureza. Em geral, vimos
que essas situações são enfrentadas com coragem e fé.

Como a maioria das pessoas, percebemos que podemos resolver as

dificuldades que possam surgir. Mas também, como outros, muitas vezes
encontram os maiores desafios, os problemas na vida que são
constantes. Nossa resposta é um desenvolvimento espiritual mais intensa. Só
assim teremos mais oportunidades para uma vida verdadeiramente útil e
feliz. E como nosso desenvolvimento espiritual é mais, percebemos que nossas
atitudes para com os nossos velhos instintos precisam ser drasticamente
revista. A nossa ansiedade sobre a segurança e riqueza, prestígio, poder e
satisfação com a família serão processados. Nós aprendemos que a satisfação
dos instintos não pode ser o único objetivo e propósito de nossas vidas. Se
pusermos os instintos, pusemos a carroça à frente dos bois: vamos ser
arrastado de volta para o desapontamento. Mas quando estamos prontos para
colocar em primeiro o nosso desenvolvimento espiritual, e só então, nós temos
uma chance real.

Depois de inserir o NA, se o nosso desenvolvimento progride, a nossa

atitude e nossas ações no que diz respeito à segurança, segurança emocional
e econômica de segurança estão começando a mudar drasticamente. A nossa
necessidade de segurança emocional, acreditamos que é, estávamos
constantemente envolvidos em relações falsas com os outros. Embora às
vezes não percebemos isso, o resultado era sempre o mesmo. Deus quer que
nós e ordenou que aqueles que nos rodeiam, ou insistia em contar com uma
forma exagerada. Quando alguma unidade vai permitir temporariamente a sua
vida como filhos, nos sentimos muito satisfeitos e seguros de nós
mesmos. Mas quando chegou a resistir ou fugir de nós, que estávamos
profundamente magoado e decepcionado. O culpábamos porque percebemos
que as nossas exigências não razoáveis foram a causa.

Quando jogamos o caminho oposto e insistiu, agir como se fôssemos

crianças, que as pessoas que proteger e cuidar, ou em que todos estavam
obrigados a prover a subsistência, o resultado foi igualmente infeliz. Isso
geralmente significa que o povo que mais queria colocar de lado, ou deixar-nos
completamente.Tinha sido muito difícil suportar as nossas decepções. Nós não
poderíamos imaginar por que eles nos trataram bem. Não tinha percebido que
apesar dos anos de adultos que estão sendo, ainda portábamos como
crianças, tentando fazer com que todos, amigos, esposas, maridos, todos, nós
protegê-los como se fossem nossos pais.Tivemos recusou-se a aprender a
dura lição de que o excesso de confiança para o outro não funciona, porque
todas as pessoas são falíveis e mesmo o melhor deles, às vezes deixar-nos
mal, especialmente quando nossas reivindicações tornam-se razoável.
 À medida que progredir espiritualmente viu claramente estes
enganos. Ficou claro que para se sentir emocionalmente seguro entre pessoas
adultas têm de viver ", baseado no dar e receber" teria que desenvolver uma
consciência de estar em sociedade ou fraternidade com as pessoas ao nosso
redor. Percebemos que devemos dar de nós mesmos sem exigir recompensa
constante. Quando fizemos a seriedade, começou a descobrir que atraem
outros, como antes não tínhamos. E mesmo quando deixamos ruim,
poderíamos estar a compreensão e que não nos afetam muito a sério.

Quando os progressos mais descobrimos que a fonte ideal de

estabilidade emocional é o mesmo Deus. Observamos que a confiança na Sua
perfeita justiça, perdão e amor, era saudável e que iria trabalhar em nada e
ninguém. Se realmente dependia de Deus não era lógico para tentar
desempenhar o papel de Deus em nossos semelhantes, ou sentimos a
necessidade de confiar totalmente na proteção e cuidado humano. Estas foram
as atitudes que finalmente nos deu força e paz interior que não podia
facilmente sacudir as deficiências dos outros, ou qualquer calamidade além do
nosso controle que se levantaram.

Aprendemos que este ponto de vista foi algo particularmente neurótico

necessidade para nós, porque vivemos uma situação de solidão apesar de
estar rodeado por pessoas que nos amou. Mas, quando nossa obstinação
mudaram para longe de nós em tudo, e nosso isolamento foi completa
novamente, isso resultou em que começamos a pretensão de ser os
personagens e, em seguida, começamos a pedir. Nós ainda estavam tentando
encontrar segurança emocional por ser dominante e dependente dos
outros. Mesmo se a nossa situação económica atingiu um nível de desespero,
mas foram isolados no mundo, ainda tentamos em vão para se sentir seguro
valendo-nos de algum tipo de dominação e dependência. NA, tem um
significado especial para aqueles de nós que estávamos bem. Através dos
Doze Passos começou a aprender o que realmente é o relacionamento com as
pessoas que nos entendem, e não ter que ficar sozinho.

A maioria das pessoas de NA, que são casados, têm lares felizes. NA,
tem facilitado a um grau surpreendente o perigo representado pelos anos de
vida familiar emocional. Mas, como em outras sociedades, ter relações sexuais
e problemas conjugais e às vezes são amargamente afiada. separações
conjugais e rupturas são raras no NA, o nosso principal problema é como
preservar a unidade do casamento, está buscando mais felicidade nele,
eliminando os graves problemas que muitas vezes surgem de crises
emocionais.

Quase todo ser humano sente-se pleno em algum momento de suas

vidas o desejo de encontrar parceiro com quem a tornar a União mais completo
que existe - espiritual, mental, emocional e físico -. Esta urgência é a base de
muitas realizações humanas, é uma energia criadora que influencia
profundamente nossas vidas. Deus nos fez assim. Assim, nosso problema é:
Como é possível que por ignorância, compulsão e teimosia, mau uso que este
dom e tentar destruir-nos? NA Não pretendo ter a resposta a estas
perplexidades secular, mas a nossa própria experiência nos dá algumas
respostas que temos tido resultados positivos.

Quando os ataques de pânico podem surgir situações anormais que

ameaçam os laços do casamento. Se o homem está em causa, a mulher tem
que assumir a responsabilidade para o lar e, muitas vezes a sua
subsistência. Como as coisas piorarem, o marido torna-se uma criança doente
e irresponsável, que precisa de você e cuidar de inúmeros becos sem
saída. Gradualmente, e sem perceber sua mulher é forçada a se tornar a mãe
de um filho perdido. E se para iniciar um instinto maternal que ela tinha
deliberado, a situação se agrava. É óbvio que nestas condições não pode
haver verdadeira parceria. A mulher continua a trabalhar da melhor maneira
possível, mas o neurótico ansioso alternadamente e odeia a protecção
maternal. Em seguida, defina uma tabela é muito difícil mudar mais tarde.No
entanto, sob a influência do NA, estas situações são frequentemente
compostas.

Mas quando o desequilíbrio é grande, você deve passar por um longo

período de esforço. Depois que o marido tenha admitido a NA, a mulher pode
tornar-se descontentes, mesmo altamente ressentido de NA, fez exatamente o
que ela poderia fazer em todos os anos da sua vida dedicada a tentar. Talvez o
seu marido NA enfrasque tanto, começa a ficar longe de casa com
freqüência. Ele, percebendo, sua esposa aconselhou os Doze Passos de NA, e
tentar ensinar ao vivo. Claro que ela acha que há anos tem se mostrado mais
adequada do que ele a esse respeito. Eles culpam uns aos outros e se
perguntam se a sua vida de casada um dia ser feliz. Eles podem até vir a
suspeita desde o início que não era.

A compatibilidade pode naturalmente ser seriamente danificado, na

medida em que a separação é inevitável. O neurótico tem consciência do que
sustentava a esposa e agora totalmente perceber o quanto os danos que ele
fez para ela e seus filhos, quase sempre cuida dos seus deveres conjugais,
com a melhor boa vontade para consertar o que você pode e aceitar o que não
é. Aplique com perseverança em sua casa todos os Doze Passos de NA, daí
resultante, bons resultados serão lentos. Neste estado, com firmeza e amor
começa a se comportar como um parceiro em vez de como a criança
mimada. E acima de tudo, o final já foi convencido de que o amor imprudente
assuntos não são para ele.

O que pode ser dito de NA muitos não conseguem vida de casado? A

princípio, muitos deles se sentem solitários, feridos e excluídos quando
contemplar a felicidade doméstica que existe em torno dele. Se esse tipo de
felicidade não é para eles, pode NA, satisfações oferta de importância similar e
durabilidade? Sim, desde que é difícil encontrá-los. Estes solitários "que está
rodeado por muitos amigos no NA, eles dizem que não me sinto sozinho. Em
parceria com muitos homens e mulheres podem participar em muitos
propósitos, pessoas e projetos de construção, e até, eventualmente, através da
prática Programa de Recuperação, alcançar a estabilidade emocional, que são
casados (não pares) .
 membros jornal Observer, casadas ou solteiras, que prestam serviços
valiosos e, como resultado do que eles fazem obter satisfação e alegria. Nossa
visão sobre a posse de riqueza e outras coisas de natureza material, também
mudou radicalmente. Com poucas exceções, todos nós tínhamos sido
perdulário. Nós jogamos dinheiro para nos dar prazer e para impressionar os
outros. Às vezes, nós dirigimos o dinheiro como se fossem inesgotáveis,
embora entre os dois frenesi emocional que nós fomos para o outro lado e
voltamos média. Sem perceber que estávamos economizando para a próxima
farra. O dinheiro era o símbolo do prazer e auto-importância. Ao nosso modo
de vida se deteriorou bastante, o dinheiro foi apenas um requisito de urgência
poderia fornecer uma rota de fuga e tranquila e esquecer, momentaneamente,
a nossa participação ela.

Ao acessar NA, essas atitudes são muitas vezes investidos com

exagero. O espetáculo do ano de resíduos que entraram em pânico. Nós não
temos tempo para reconstruir a nossa economia golpeada. Como podemos
pagar essas dívidas, os proprietários se, educar as nossas crianças e guardar
uma reserva para a nossa velhice? Ter muito dinheiro e não era nosso objetivo
principal, agora eu só desejava para a segurança material. Mesmo depois de
voltar para julgar os nossos negócios, continuamos a buscar estas
preocupações. Isso nos levou de volta para contar os tostões. Era necessário
ter uma segurança absoluta econômica. Esquecemos que a maioria dos
neuróticos que estão em NA, tem um poder aquisitivo que está acima da
média, esquecemos os bons grande vontade de ajudá-los a arranjar emprego,
a necessidade de nossos irmãos em NA ; podemos esquecer a insegurança
real ou potencial econômico de todos os seres humanos. O pior foi que nos
esquecemos de Deus. Em questões de dinheiro, tivemos fé somente em nós
mesmos, e isto não era muito.

Isso significava, naturalmente, nós ainda estávamos muito

desequilibrada.Quando um trabalho parecia ser apenas um meio de ganhar
dinheiro, e não uma oportunidade de servir, onde a aquisição de dinheiro para
a independência econômica era mais importante que a dependência em bom
Deus, ainda éramos vítimas de medos irracionais. E estes foram os medos que
foram completamente impossível ter uma vida tranquila e útil em qualquer nível
económico.

Mas como o passar do tempo percebemos que com a ajuda dos Doze
Passos de NA, nós poderíamos julgar tais temores, não importa o que as
perspectivas económicas. Poderíamos realizar trabalhos braçais sem se
preocupar com o amanhã. Se a nossa situação era boa, não tem medo de ser
ruim de novo, porque nós aprendemos que estas dificuldades poderiam ser
transformados em valores importantes. Não importa muito o estado de nossa
condição espiritual. Aos poucos, o dinheiro se tornou o nosso servidor, e deixou
de ser nosso patrono.Tornou-se um instrumento para o intercâmbio de amar e
servir aqueles que nos rodeiam. Quando, com a ajuda de Deus, aceitar
calmamente a nossa parte, nós descobrimos que podemos viver em paz com
nós mesmos e que podemos ensinar aos outros, que também sofria de tais
temores, o que poderia livrar-se deles. Nós descobrimos que era mais
importante ser livre do medo do que as necessidades materiais.
 Aqui olhamos para o progresso que fizemos sobre questões de
importância, poder, ambição e controle. Estes foram os obstáculos que foram
destruídos muitos de nós em nossas carreiras.

Quase todas as crianças em todos os sonhos do país de se tornar

presidente de seu país. Ele quer tornar o primeiro homem da sua
nação. Quando ele cresce e percebe que isso é impossível, talvez lembrando o
seu sorriso sonho de infância.Mais tarde você descobrir que a verdadeira
felicidade consiste em ser o primeiro de seu país e até mesmo o primeiro de
seu tipo na luta cruel por dinheiro, aventura ou de prestígio. Você aprende que
você pode se sentir feliz ao executar o papel que tem desempenhado na
vida. Ele ainda é ambiciosa, mas não em um absurdo, porque agora eles
podem perceber e pode aceitar a realidade. Está disposto a cumprir.

Com o mesmo não pode ser neurótico. Nos primeiros dias de LP, vários
médicos e psicólogos eminentes fez um estudo exaustivo de uma média do
grupo de indivíduos que são chamados de "problema". Estes médicos não
estavam tentando dizer a diferença entre cada um de nós outros estavam
tentando determinar quais os traços de personalidade que eles tinham em
comum pares no grupo. No passado, eles chegaram a uma conclusão que o
ofendido, em seguida, os membros do NA Estes senhores tiveram a desfaçatez
de dizer que a maioria daqueles que tinha visto ainda infantil, emocionalmente
sensíveis e pomposo.

Eu me ressinto nos neuróticos, que opinião! Não podia acreditar que

nossos sonhos de grandeza ainda eram crianças. E tendo em conta a
rugosidade com o qual havia tentado a vida, parecia apenas natural que
estávamos emocionalmente sensíveis. No que diz respeito à nossa conduta
bombástico, insistiu em que tudo o que tinha era grande, mas a ambição
legítima de ganhar a batalha da vida.

Entretanto, a maioria de nós ao longo do tempo estavam de acordo com

o que disseram os médicos. Vimos mais nítida a nós mesmos e aqueles que
nos rodeiam. Temos sido capazes de informar que havia medos irracionais ou
ansiedades, que levou-nos a fazer em uma tarefa de vida, o esforço para obter
a família, o dinheiro e aquilo que pensava poder. Assim, tornou-se um falso
orgulho que o reverso da medalha foi carimbado fatal "medo". Só tinha de ser o
número um para cobrir tal inferioridade que tinha dentro. Quando tivemos
sucesso esporádico, vangloriando-se de que teríamos outros, quando nós
perdemos, estamos amargo.Se você não obter qualquer sucesso no mundo,
nos sentimos deprimidos e desmoralizados. Então as pessoas disseram que
eram de um tipo de "inferior". Mas agora percebemos que estamos chips do
mesmo naipe. Basicamente, havia sido extraordinariamente temível. Pouco
importava que tivesse sido a beira do mar da vida tentando esquecer, ou de
forma irresponsável, teria avançado a uma distância que não poderia ser
alcançado por não nadar bem. O resultado foi o mesmo: toda a gente, em
breve vamos afogar.
 Hoje, graças aos Doze Passos de NA, esses impulsos foram
processados para seu verdadeiro propósito. Eu já não tentou dominar e liderar
aqueles que nos cercam para satisfazer nossa vaidade. Você não buscam
fama e honra para nós louvor. Quando a nossa dedicação à família, amigos,
trabalho ou comunidade, em geral endeared nós e às vezes nós escolhemos
para ocupar cargos de maior responsabilidade e confiança, tentar ser humilde e
grato se esforçam em um espírito de amor em ser útil. Nós descobrimos que o
comando depende um exemplo efetivo de grosseria não vã glória e poder.

Ainda mais maravilhoso é saber, não ter para se destacar em uma

maneira especial que os nossos colegas a fim de ser útil e feliz. Poucos de nós
podem se tornar líderes proeminentes e nem quero. Os serviços que são feitos
com gosto, o estrito cumprimento das nossas obrigações, dificuldades de
aceitação ou resolvidos com a ajuda de Deus, sabendo que em nossa casa ou
no mundo são parceiros em comum, assim entendido o fato de que aos olhos
de Deus todos os seres humanos são importantes, a garantia de que não
estamos mais isolados e sozinhos nas prisões que construímos a nós mesmos,
certo de que se encaixam na ordem das coisas de Deus: estes são dois
satisfações real e legítimo um estilo de vida adequado, que não podem ser
substituídos com alguma pompa e sem acúmulo de bens materiais. A ambição
real não é o que nós pensamos que era. A verdadeira ambição é o intenso
desejo de viver útil e humilde seguintes alterações graça de Deus.

Estes pequenos estudos dos Doze Passos de NA, agora estão

chegando ao fim. Temos visto tantos problemas que podem aparecer a NA, é
principalmente envolvidos na caça problemas e dificuldades desmoronar. É
verdade até certo ponto.Temos tentado problemas porque somos pessoas que
tinham problemas que temos resolvido e quero compartilhar como fizemos com
todos aqueles que podem ser úteis.

Porque só por aceitar e resolver nossos problemas, podemos acertar

com nós mesmos, com o mundo em que vivemos, e que preside a todos nós. A
compreensão é a chave para a verdadeira princípios e atitudes, e as medidas
certas é a chave para uma melhor maneira de viver, portanto, como viver
corretamente é o tema do Décimo Segundo Passo.

Cada dia que passa, cada um de nós pode se sentir mais

profundamente o verdadeiro significado desta oração simples de NA:

"Deus me conceda
Serenidade para aceitar as coisas
Eu não posso mudar
Coragem para mudar as coisas que eu posso
E a sabedoria para discernir a diferença.
Tua vontade, não meu. "

TEXTO OCULTO
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Os Doze Passos de Neuróticos Anônimos