PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL

I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : ANCASH.
UGEL : CASMA.
IE. NCLEO : N 88101 CSAR A. VALLEJO MENDOZA.
II.EE DE LA RED : REPUBLICA DE CHILE.
CICLO : VI.
GRADO / SECCIONES : 2
HORAS SEMANALES : 2 HORAS SEMANALES
DOCENTES : CARLOS FRANCISCO ROJAS RIQUEZ

II.- PRESENTACIN: El presente documento del plan curricular diversificado y articulado ha sido
elaborado con el fin de presentar de manera sistematizada las acciones pedaggicas a implementar en
el presente ao como parte del plan de fortalecimiento de la educacin fsica y el deporte escolar. La
Educacin Fsica es un proceso formativo integral: capacidades conocimientos, valores y actitudes
relacionadas a la corporeidad, motricidad y al desarrollo fsico.

El planteamiento de la Educacin Fsica implica una mirada al nio, nia y adolescentes en pleno
desarrollo, brindndoles los elementos atreves de experiencias significativas, para un desarrollo
psicomotor armnico, desde la infancia temprana y lo largo de la adolescencia; usando como medio la
actividad fsica y el deporte formativo
III.- ESTANDARES DE PROGRESO

COMPETENCIA 1
Realiza con confianza y de manera eficiente una amplia gama de
movimientos en diferentes entornos (internos, externos y acuticos),
refina sus habilidades motrices bsicas y especficas y aplica estas
habilidades en los juegos y actividades fsicas cada vez ms complejas.
Describe y muestra las acciones que se pueden tomar si se siente inseguro,
reflexiona sobre cmo su imagen corporal y la aceptacin con los otros
influyen en el concepto de s mismo, e identifica otros factores, selecciona
tcnicas de expresin corporal para la manifestacin y el control de sus
emociones en situaciones de juego y actividad fsica.
COMPETENCIA 2
Ejecuta actividades fsicas y deportivas para mejorar su condicin
fsica, en base a su diagnstico, utilizando controles de indicadores
fisiolgicos, explicando su utilidad. Asume responsablemente hbitos
de postura corporal durante las actividades fsicas. Practica una
alimentacin saludable, identifica los beneficios nutritivos de los
alimentos de su regin.

COMPETENCIA 3
Practica acciones tcticas y estratgicas de juego, utilizando los
fundamentos y reglas de los deportes como medio para una adecuada
interaccin social. Interacta con sus compaeros empleando la
comunicacin asertiva en actividades fsicas en el medio natural,
asumiendo una actitud de liderazgo y de respeto al medio ambiente.
 IV.- APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIA CAPACIDAD
CAP. 1.1
Realiza acciones motrices
variadas con autonoma,
regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en el
espacio, el tiempo y en
interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s
mismo y fortaleciendo su
autoestima.
CAP. 1.2
Manifiesta sus emociones y
sentimientos, a travs del
Construye su corporeidad
cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos
expresivos que le permiten
comunicar, gozar y relacionarse
con los dems, fortaleciendo su
identidad y desarrollando su
creatividad.
CAP 2.1.
Practica actividad fsica
habitualmente para su
bienestar, desarrollando sus
capacidades fsicas a travs del
juego, recreacin y el deporte.
Valora y practica actividades
fsicas y hbitos saludables
CAP 2.2.
Adopta posturas adecuadas en
situaciones cotidianas y en la
prctica de actividades fsicas
variadas, reconociendo los
beneficios para su salud.
CAP 2.3.
Adquiere hbitos alimenticios
saludables aplicando sus
conocimientos para el cuidado
INDICADORES DE GRADO
1.1.32. Practica habilidades motrices
especficas variadas demostrando
coordinacin y equilibrio consolidando
su esquema corporal.
1.1.33. Describe y muestra las
acciones que se pueden tomar si se
siente inseguro.
1.2.9. Realiza y selecciona diferentes
tcnicas de expresin corporal para la
manifestacin de mis emociones en
situaciones de juego y actividad fsica.
2.1.39. Diagnostica algunas variables
morfolgicas y test de capacidades
fsicas y destrezas deportivas, utilizando
tcnicas e instrumentos especficos.
2.1.40. Identifica sus capacidades
fsicas condicionales, desarrollndolas
mediante la prctica de actividades
fsicas y deportivas variadas.
2.1.41. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca y respiratoria, en la prctica de
reposo y de situaciones fsicas y
deportivas diversas.
2.1.42. Reconoce y ejecuta
oportunamente movimientos
fundamentales para la activacin y
relajacin y explicando su utilidad.
2.1.43. Monitorea e interpreta su
frecuencia cardiaca antes, durante y
despus de realizar actividad fsica en
trabajos aerbicos.
2.2.15. Explica los factores que influyen
en la postura: sedentarismo, hbitos
posturales incorrectos, prctica
incorrecta de actividad fsica y los
deportes.
2.2.16. Toma conciencia de los
principales trastornos y defectos
posturales escoliosis, cifosis, lordosis,
genu valgo, genu varo. y explica su
relacin con los problemas de salud.
2.3.37. Prctica una alimentacin
saludable e identifica los beneficios
nutritivos en los alimentos de su regin.
2.3.38. Conoce algunas organizaciones
del entorno que velan por la calidad de
los alimentos y por una ms justa
distribucin.
2.3.39. Identifica los alimentos de
 del cuerpo. acuerdo al grupo alimenticio a que
pertenece, estableciendo su relacin
con las funciones del organismo
principalmente en la produccin de
energa para la actividad fsica

3.1.47. Formula y aplica estrategias

Utiliza sus habilidades socio
motriz en actividades fsicas y
deportivas.
CAP 3.1.
Utiliza el pensamiento
estratgico en actividades
fsicas y deportivas como
medio formativo.
ofensivas y defensivas para solucionar
problemas tcticos en los deportes al
trabajar en equipo.
3.1.48. Adquiere fundamentos del juego
al participar en los deportes
3.1.49. Aplica sus destrezas deportivas
adquiridas en la prctica de acciones
tcticas defensivas de los deportes.
3.1.50. Mejora sus estrategias de juego
en relacin con la actividad fsica y
deportiva de su preferencia, segn sus
condiciones morfolgicas y posibilidades
motrices.
3.1.51. Participa en competencias
diversas aplicando acciones taticas de
juego de los deportes integrndose al
grupo.
3.1.52. Interpreta y aplica reglas bsicas
del reglamento de los deportes como
medio de propiciar el juego limpio.

3.2.43. Interacta con sus compaeros

CAP 3.2.
Aplica sus habilidades socio
motriz al compartir diversas
actividades fsicas, generando
trabajo en equipo en una
actitud de liderazgo,
solidaridad y respeto hacia su
entorno.
en diversos entornos, promueve valores
evita la discriminacin convive de
manera armnica en la prctica de
actividades fsicas.
3.2.44. Participa en diferentes formas de
juegos, de diversas culturas, populares,
tradicionales y autctono.
3.2.45. Valora el juego como
manifestacin social y cultural de los
pueblos, rescatando la diversidad
cultural.

V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES

Disposicin Cooperativa y Democrtica

SOLIDARIDAD Trabaja en equipo con autonoma para obtener mejores resultados
RESPETO Respeta las normas de convivencia
Valora su diversidad y reconoce sus beneficios.
Perseverancia en el cumplimento de sus tareas
RESPONSABILIDAD Disposicin emprendedora
Sentido de organizacin
JUSTICIA Muestra coherencia entre sus actos y sus palabras
Tiene sentido de proporcionalidad
Actua con justicia

VI.- ORGANIZACIN Y CALENDARIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

 SITUACIN TTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS SEMANAS BIMESTRE/
CONTEXTO UNIDAD TRIMESTRE

1.2.9. Realiza y selecciona diferentes

tcnicas de expresin corporal para la
manifestacin de mis emociones en
situaciones de juego y actividad fsica.

Mejoramo 2.1.40. Identifica sus capacidades Elabora un

s nuestro fsicas condicionales,
cronograma de
ambiente Cuido mi desarrollndolas mediante la
actividades
ambiente y me prctica de actividades fsicas y
realizando ldicas y
divierto deportivas variadas
campaas practicando los
deportivas
12 I
de Para crear una
deportes 3.2.44. Participa en diferentes
cultura de
sensibilizaci individuales y formas de juegos, de diversas
culturas, populares, tradicionales y reciclaje
n para colectivos
autctono.
crear una
cultura de 3.2.48. Reconoce y respeta la
reciclaje diversidad de posibilidades de
actividades fsicas sin prejuicios
derivados por las diferencias de
origen cultural y de gnero.

1.1.33. Describe y muestra las acciones

que se pueden tomar si se siente
inseguro.
Mejoramo
s nuestro
Mejoramos
ambiente nuestros 2.1.40. Identifica sus capacidades fsicas
Aprenden, las reglas
bsicas del baln
realizando actividades condicionales, desarrollndolas
mano y los
mediante la prctica de actividades
campaas fsicas fsicas y deportivas variadas. fundamentos
de valorando la mediante los juegos
pre deportivo.
sensibilizaci cultura del
n para reciclaje con 2.1.42. Reconoce y ejecuta 13 II
crear una la gimnasia y oportunamente movimientos
fundamentales para la activacin y re
cultura de deporte
reciclaje colectivo 3.1.48. Adquiere fundamentos del juego Aprendemos el
al participar en los deportes futbol y sus
fundamentos
3.2.45. Valora el juego como bsicos por medio
manifestacin social y cultural de los de los juegos pre
pueblos, rescatando la diversidad deportivos
cultural

Atreves del
uso de las 1.1.32. Practica habilidades motrices
especficas variadas demostrando
Conocem plantas coordinacin y equilibrio consolidando su
Ejecutan los
os y medicinal y esquema corporal. fundamentos
valoramos hortalizas bsicos del
las conservamos 2.1.40. Identifica sus capacidades fsicas basquetbol
una vida condicionales, desarrollndolas correctamente
propiedad mediante la prctica de actividades
es de las saludable que fsicas y deportivas variadas. 14 III
plantas servirn para
medicinal realizar una
es y, buena 2.3.37. Prctica una alimentacin
saludable e identifica los beneficios
plantas actividad fsica nutritivos en los alimentos de su regin.
ornament Ejecutan los
ales, 3.1.50. Mejora sus estrategias de juego fundamentos
hortalizas en relacin con la actividad fsica y bsicos del
deportiva de su preferencia, segn sus voleibol
fresas. condiciones morfolgicas y posibilidades
motrices correctamente

3.1.52. Interpreta y aplica reglas bsicas

del reglamento de los deportes como
medio de propiciar el juego limpio

VII.- CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES

PERIODO DURACIN NMERO DE SEMANAS

INICIO 14/03/2017
I TRIMESTRE 12
TERMINO 27/05/2017
INICIO 30/05/2017
II TRIMESTRE 13
TERMINO09/09/2017
INICIO 12/09/2017
IIITRIMESTRE 14
TERMINO 16/12/2017
VACACIONES 25/07/ - 05/08/2017 14
TOTAL DE SEMANAS:

VIII.- ESTRATEGIAS METODOLGICAS

MTODOS TCNICAS Y PROCEDIMIENTOS TCNICAS COGNITIVAS

Mando Directo. Demostracin

Individualizada
Dialogo.
Micro Enseanza.

Participacin.
Pregunta
Libre Exploracin Creatividad

IX- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN

CRITERIOS TIPO TECNICAS INSTRUMENTOS

construye su Hetero evaluacin observacin lista de cotejo

corporeidad

valora y practica auto evaluacin observacin lista valorativa

actividades fsicas

utiliza sus actividades cohevaluacin medicin fichas antropomtricas

psicomotrices
X.- BIBLIOGRAFA

PARA EL DOCENTE:

MINISTERIO de Educacin orientaciones para el trabajo pedaggico. OTP de Educacin Fsica.

Lima Per.

Plan de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar

PARA EL ALUMNO:

Gua de educacin fsica

Revistas

Casma, Diciembre del 2017

________________________________

PROFESOR DE EDUCACION FISICA

CARLOS FRANCISCO ROJAS RTIQUEZ
 PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL
I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : ANCASH.
UGEL : CASMA.
IE. NCLEO : N 88101 CSAR A. VALLEJO MENDOZA.
II.EE DE LA RED : REPUBLICA DE CHILE.
CICLO :V
GRADO / SECCIONES : 1
HORAS SEMANALES : 2 HORAS SEMANALES
DOCENTES : CARLOS FRANCISCO ROJAS RIQUEZ

II.- PRESENTACIN: El presente documento del plan curricular diversificado y articulado ha sido elaborado
con el fin de presentar de manera sistematizada las acciones pedaggicas a implementar en el presente ao
como parte del plan de fortalecimiento de la educacin fsica y el deporte escolar. La Educacin Fsica es un
proceso formativo integral: capacidades conocimientos, valores y actitudes relacionadas a la corporeidad,
motricidad y al desarrollo fsico.

El planteamiento de la Educacin Fsica implica una mirada al nio, nia y adolescentes en pleno
desarrollo, brindndoles los elementos atreves de experiencias significativas, para un desarrollo psicomotor
armnico, desde la infancia temprana y lo largo de la adolescencia; usando como medio la actividad fsica y
el deporte formativo.

III.- ESTANDARES DE PROGRESO

COMPETENCIA 1
Consolida su esquema corporal, reconoce sus principales funciones
biolgicas, crea y ejecuta secuencias de movimientos coordinados
que contienen variedad de habilidades motoras y patrones de
movimiento, valora su propia realidad corporal, acepta sus
posibilidades y limitaciones, utiliza estrategias sencillas para
mantener y apoyar su autoestima. Investiga y opina sobre los
diferentes recursos expresivos de nuestro cuerpo.

COMPETENCIA 2 Utiliza las actividades fsicas globales para el desarrollo de sus

capacidades fsicas, aplicando controles de su frecuencia cardiaca
y ejercicios de activacin y relajacin. Cuida su postura corporal
desde principios anatmicos en la realizacin de movimientos.
Explica algunas de las razones fisiolgicas, sociales, culturales y
econmicas para la prctica de una dieta balanceada.
 COMPETENCIA 3 Utiliza destrezas adquiridas en la prctica de los deportes al
realizar acciones tcticas haciendo uso de estrategias, reglas de
juego y valorando su nivel de habilidades motrices. Reconoce su
acervo cultural a travs de los juegos populares y tradicionales
identificando y respetando los beneficios de su prctica en el
entorno natural.
IV.- APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIA CAPACIDAD
CAP. 1.1
Realiza acciones motrices
variadas con autonoma,
regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en el
espacio, el tiempo y en
interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s
mismo y fortaleciendo su
Construye su autoestima
corporeidad
CAP. 1.2
Manifiesta sus emociones y
sentimientos, a travs del
cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos
expresivos que le permiten
comunicar, gozar y
relacionarse con los dems,
fortaleciendo su identidad y
desarrollando su creatividad.
CAP 2.1.
Practica actividad fsica
habitualmente para su
bienestar, desarrollando sus
capacidades fsicas a travs
del juego, recreacin y el
deporte.
Valora y practica
actividades fsicas y
hbitos saludables
CAP 2.2.
Adopta posturas adecuadas
en situaciones cotidianas y
en la prctica de actividades
fsicas variadas,
INDICADORES DE GRADO
1.1.30. Demuestra movimientos
coordinados al realizar habilidades
motrices especficas variadas de
complejidad creciente que le permitan
tener confianza en s mismo.
1.1.31. Utiliza estrategias sencillas
para mantener y apoyar su
autoestima.
1.2.8. Construye composiciones grupales
en interaccin con los compaeros y
compaeras utilizando los recursos
expresivos del cuerpo, partiendo de
diversos estmulos, para comunicar y
representar ideas y sentimientos.
.
2.1.34. Participa en la aplicacin de
mediciones morfolgica y pruebas de
condicin fsica, sistematizando e
interpretando sus resultados.
2.1.35. Reconoce y desarrolla de manera
global sus capacidades fsicas
condicionales en actividades de mayor
complejidad, tomando precauciones para
evitar accidentes.
2.1.36. Utilizo las capacidades fsicas de
velocidad en la ejecucin de las
actividades fsica, empleando o una
adecuada respiracin Sealando los
cambios que ocurren el sistema
cardiorrespiratorio mediante el control del
pulso.
2.1.37. Utiliza ejercicios de flexibilidad al
realizar actividades fsicas de fuerza
2.1.38. Aplico y utilizo ejercicios
especficos relacionados con la activacin
y relajacin.
2.2.13. Participa en campaas de
prevencin de la salud fsica postural
realizando un entrenamiento preventivo
postural.
2.2.14. Valora la importancia de tener
hbitos posturales adecuados realizando
una seleccin de ejercicios contrariados
 reconociendo los beneficios
para su salud.
CAP 2.3.
Adquiere hbitos
alimenticios saludables
aplicando sus conocimientos
para el cuidado del cuerpo.
CAP 3.1.
Utiliza el pensamiento
estratgico en actividades
fsicas y deportivas como
medio formativo.
Utiliza sus habilidades
socio motriz en
actividades fsicas y
deportivas.
CAP 3.2.
Aplica sus habilidades socio
motriz al compartir diversas
actividades fsicas,
generando trabajo en equipo
en una actitud de liderazgo,
solidaridad y respeto hacia
su entorno.
que daan la estructura y movilidad
causando desviaciones y malformaciones.
2.3.31. Conoce las enfermedades
causadas por hbitos alimenticios
inadecuados. Explica algunas de las
razones fisiolgicas, sociales, culturales y
econmicas para la prctica una dieta
balanceada.
2.3.32. Relaciona los tipos de alimentacin
y los factores climticos, geogrficos y
sociales del entorno prximo.
2.3.33. Conoce las principales costumbres
y tradiciones gastronmicas de la
comunidad y de otros grupos sociales
prximos.
2.3.34. Reconoce y valora los factores
sociales que inciden positiva o
negativamente sobre la alimentacin: estilo
de vida (estrs, comida rpida...),
produccin masiva de alimentos
(utilizacin de conservantes, colorantes...).
2.3.35. Previene hbitos negativos sobre la
alimentacin: consumo de alcohol, comida
rpida...etc.
2.3.36. Reconoce la desigualdad en la
distribucin y produccin de alimentos (el
hambre en las regiones y/o comunidades
alejadas y la opulencia de determinadas
sociedades)
3.1.40. Propone y ejecuta acciones para
resolver situaciones motrices diversas que
favorecen el trabajo cooperativo y as alcanzar
objetivos comunes
3.1.41. Aplica sus destrezas adquiridas
diversificndolas en la prctica de juegos
pre deportivos de su preferencia.
3.1.42. Hace uso de estrategias de
cooperacin y oposicin al participa en
actividades ldicas y otras adecuando
normas de juego.
3.1.43. Participa en juegos, adaptando sus
reglas a los acuerdos de grupo.
3.1.44. Aplica los fundamentos bsicos de
los deportes adquiridos incidiendo en la
primera fase del aprendizaje motor, al
participar en acciones tcticas y
estrategias de juego.
3.1.45. Aplica sus destrezas en la
realizacin de fundamentos tcnicos de los
deportes respetando reglas bsicas.
3.1.46. Evala su nivel de dominio corporal
como punto de partida para alcanzar una
superacin personal y de equipo.
3.2.39. Conoce y realiza diferentes
posibilidades de juego: en espacio cerrado,
en espacio abierto, tradicionales y en el
medio natural.
3.2.40. Construye materiales sencillos que
le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.41. Modificar de manera consensuada
con sus semejantes las normas que deben
regir el desarrollo de los juegos.
3.2.42. Identifica, modifica y aplica las
reglas de juegos populares para
perfeccionar el juego segn sus
 inquietudes

V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES

Disposicin Cooperativa y Democrtica

SOLIDARIDAD Trabaja en equipo con autonoma para obtener mejores
resultados
RESPETO Respeta las normas de convivencia
Valora su diversidad y reconoce sus beneficios.

Perseverancia en el cumplimento de sus tareas

RESPONSABILIDAD Disposicin emprendedora
Sentido de organizacin
JUSTICIA Muestra coherencia entre sus actos y sus palabras
Tiene sentido de proporcionalidad
Actua con justicia

VI.- ORGANIZACIN Y CALENDARIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

SITUACIN TTULO DE INDICADORES EVIDEN SEMANA BIMESTR

CONTEXTO LA CIAS S E/
UNIDAD TRIMEST
RE

Mejoramos
1.2.8. Construye composiciones grupales en interaccin con los compaeros y compaeras utilizando
nuestro recursos expresivos del cuerpo, partiendo de diversos estmulos, para comunicar y representar ideas
ambiente sentimientos.
realizando
Cuido mi 2.1.36. Utilizo las capacidades fsicas de velocidad Elabora
campaas de en la ejecucin de las actividades fsica, empleando
ambiente y un
sensibilizaci me divierto
o una adecuada respiracin Sealando los cambios
cronogra
que ocurren el sistema cardiorrespiratorio mediante
n para crear practicand el control del pulso. ma de
una cultura o los actividad
de reciclaje deportes 2.3.31. Conoce las enfermedades causadas por es
individuale hbitos alimenticios inadecuados. Explica algunas ldicas y 12 I
sy de las razones fisiolgicas, sociales, culturales y deportiv
colectivos econmicas para la prctica una dieta balanceada. as
Para
3.1.40. Propone y ejecuta acciones para resolver
crear una
situaciones motrices diversas que favorecen el
trabajo cooperativo y as alcanzar objetivos cultura
comunes de
reciclaje
3.1.41. Aplica sus destrezas adquiridas
diversificndolas en la prctica de juegos pre
deportivos de su preferencia.

3.2.39. Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio abierto,
tradicionales y en el medio natural.
 3.2.42. Identifica, modifica y aplica las reglas de
juegos populares para perfeccionar el juego segn
sus inquietudes

Mejoramos realizando El alumno

actividade 1.1.31. Utiliza estrategias sencillas para mantener y realiza
nuestro con mayor
apoyar su autoestima.
ambiente s pre dominio
realizando deportiva en control
2.1.35. Reconoce y desarrolla de manera global
s de baln
campaas de sus capacidades fsicas condicionales en
respetand actividades de mayor complejidad, tomando
sensibilizaci precauciones para evitar accidentes
o normas
n para crear de 13 II
una cultura convivenci
2.1.37. Utiliza ejercicios de flexibilidad al realizar
actividades fsicas de fuerza
de reciclaje a
2.3.31. Conoce las enfermedades causadas por
hbitos alimenticios inadecuados. Explica algunas
de las razones fisiolgicas, sociales, culturales y
econmicas para la prctica una dieta balanceada.

3.1.40. Propone y ejecuta acciones para resolver

situaciones motrices diversas que favorecen el
trabajo cooperativo y as alcanzar objetivos
comunes

3.1.46. Evala su nivel de dominio corporal como

punto de partida para alcanzar una superacin
personal y de equipo

1.1.11. Realiza acciones motrices con autonoma que

afiancen el predominio y reconocimiento de sus
segmentos
Conocem
os y 2.1.35. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas condicionales en
valoramos La salud ,y Ejecutan
actividades de mayor complejidad, tomando precauciones para evitar accidentes
las su con
propiedade importanc toda
s de las ias en la 2.1.38. Aplico y utilizo ejercicios especficos segurida
relacionados con la activacin y relajacin
plantas practicas d los
medicinale pre 2.3.33. Conoce las principales costumbres y
deporte
s y, plantas deportiva tradiciones gastronmicas de la comunidad y de s ms
ornamental s otros grupos sociales prximos. comune
es, s de
3.1.42. Hace uso de estrategias de cooperacin y nuestra 14 III
hortalizas oposicin al participa en actividades ldicas y otras
fresas. adecuando normas de juego. localida
d.
3.2.42. Identifica, modifica y aplica las reglas de
juegos populares para perfeccionar el juego segn
sus inquietudes

VII.- CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES

PERIODO DURACIN NMERO DE SEMANAS

INICIO 21/03/2017
I TRIMESTRE 12
TERMINO 10/06/2017
INICIO 13/06/2017
II TRIMESTRE 13
TERMINO 09/09/2017
IIITRIMESTRE INICIO 12/09/2017 14
 TERMINO 16/12/2017
VACACIONES 25/07/ - 05/08/2017 14
TOTAL DE SEMANAS: 53

VIII.- ESTRATEGIAS METODOLGICAS

MTODOS TCNICAS Y PROCEDIMIENTOS TCNICAS COGNITIVAS

Mando Directo. Demostracin

Individualizada

Dialogo.
Micro Enseanza. Participacin.

Pregunta
Creatividad
Libre Exploracin

IX- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN

CRITERIOS TIPO TECNICAS INSTRUMENTOS

construye su He tero evaluacin observacin lista de cotejo
corporeidad

valora y practica auto evaluacin observacin lista valorativa

actividades fsicas

utiliza sus actividades cohevaluacin medicin fichas antropomtricas

psicomotrices

X.- BIBLIOGRAFA

PARA EL DOCENTE:

MINISTERIO de Educacin orientaciones para el trabajo pedaggico. OTP de Educacin Fsica.

Lima Per.

Plan de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar

PARA EL ALUMNO:

Gua de educacin fsica

Revistas

Casma, diciembre del 2016

 ______________________________

PROFESOR DE EDUCACION FISICA

CARLOS ROJAS RIQUEZ

PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL

I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : ANCASH.
UGEL : CASMA.
IE. NCLEO : N 88101 CSAR A. VALLEJO MENDOZA.
II.EE DE LA RED : REPUBLICA DE CHILE.
CICLO : IV
GRADO / SECCIONES : 3 AO
HORAS SEMANALES : 2 HORAS SEMANALES
DOCENTES : CARLOS ROJAS RIQUEZ

II.- PRESENTACIN: El presente documento del plan curricular diversificado y articulado ha sido elaborado
con el fin de presentar de manera sistematizada las acciones pedaggicas a implementar en el presente ao
como parte del plan de fortalecimiento de la educacin fsica y el deporte escolar. La Educacin Fsica es un
proceso formativo integral: capacidades conocimientos, valores y actitudes relacionadas a la corporeidad,
motricidad y al desarrollo fsico.

El planteamiento de la Educacin Fsica implica una mirada al nio, nia y adolescentes en pleno
desarrollo, brindndoles los elementos atreves de experiencias significativas, para un desarrollo
psicomotor armnico, desde la infancia temprana y lo largo de la adolescencia; usando como medio la
actividad fsica y el deporte formativo.

III.- ESTANDARES DE PROGRESO

Demuestra calidad progresiva en sus movimientos mediante el ajuste de la

posicin del cuerpo durante la preparacin y ejecucin, en diferentes etapas, de
acciones motrices construyendo progresivamente su imagen corporal. Adopta una
COMPETENCIA 1 actitud positiva y una voluntad de probar cosas nuevas, disfruta de las actividades
y el progreso en el aprendizaje. Toma conciencia de las posibilidades de expresin
y movimiento de su cuerpo y las utiliza para relacionarse.
 Identifica y practica actividades fsicas de manera integral, identificando su
frecuencia cardiaca en relacin a su individualidad. Mejora las posturas
corporales propias de las tcnicas de movimientos. Prctica una alimentacin
COMPETENCIA 2
saludable y explica alguna de las razones fisiolgicas para la eleccin de
alimentos en las personas.

.
Participa en juegos pre deportivos y actividades ldicas organizadas, utilizando
sus destrezas bsicas adquiridas segn objetivos de la actividad, identificando
su nivel de desempeo motriz. Reconoce su acervo cultural a travs de los
COMPETENCIA 3 juegos populares y tradicionales identificando sus beneficios en el entorno
artificial y natural.

IV.- APRENDIZAJE ESPERADO

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE GRADO

1.1.22. Utiliza la independencia segmentaria

CAP. 1.1
Realiza acciones motrices
variadas con autonoma,
regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en el
espacio, el tiempo y en
interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s
mismo y fortaleciendo su
autoestima.
Construye su
corporeidad
para ejecutar acciones motrices de acuerdo a
cada situacin con seguridad y confianza.
1.1.23. Demuestra dominio de su
coordinacin global y segmentaria al realizar
actividades fsicas de complejidad creciente
1.1.24. Demuestra equilibrio esttico y
dinmico disminuyendo la base de
sustentacin en acciones motrices de
complejidad creciente.
1.1.25. Utiliza su espacio a travs de sus
habilidades motrices bsicas en la
preparacin y ejecucin en diferentes etapas
de acciones motrices.
1.1.26. Reproduce secuencias de movimiento
demostrando confianza y seguridad al utilizar
una estructura rtmica y musical.
1.1.27. Adopta una actitud positiva y una
voluntad de experimentar situaciones
diversas.

CAP. 1.2
1.2.6. Investiga diferentes recursos expresivos del
Manifiesta sus emociones cuerpo que afiancen su identidad y autonoma y las
y sentimientos, a travs del muestra en diversas acciones motrices
cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos
expresivos que le permiten
comunicar, gozar y
relacionarse con los dems,
fortaleciendo su identidad y
desarrollando su
creatividad.

CAP
2.1.
Practica actividad fsica
habitualmente para su
bienestar, desarrollando
sus capacidades fsicas a
travs del juego, recreacin corporales que intervienen.
y el deporte.
Valora y practica
actividades fsicas y
hbitos saludables
CAP 2.2.
Adopta posturas
adecuadas en situaciones
cotidianas y en la prctica
de actividades fsicas
variadas, reconociendo los
beneficios para su salud.
CAP
2.3.
Adquiere hbitos
alimenticios saludables
aplicando sus
conocimientos para el
cuidado del cuerpo.
CAP
3.1.
Utiliza el pensamiento
estratgico en actividades
Utiliza sus habilidades fsicas y deportivas como
socio motriz en
medio formativo.
actividades fsicas y
deportivas.
CAP
2.1.23. Reconoce y desarrolla de manera global sus
capacidades fsicas condicionales en situaciones
ldicas.
2.1.24. Proponga la ejecucin de movimientos en el
menor tiempo posible como respuesta a estmulos
previamente acordados como seal.
2.1.25. Ejecuta una variedad de ejercicios o
actividades de movimiento para el desarrollo de la
flexibilidad utilizando elementos.
2.1.26. Realiza ejercicios de movilidad articular e
identifica movimientos fundamentales las zonas
2.1.27. Mide y registra respuestas corporales
provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o
utilizando escalas de percepcin de esfuerzo.
2.2.9. Adquiere conocimientos bsicos y actitudes que
mejoren su postura en diversas situaciones cotidianas
y los relaciona con la calidad de vida y la salud.
2.2.10. Investiga y realiza comparaciones entre
posturas correctas e incorrectas.
2.2.11. Evala su postura y la de sus compaeros
utilizando test sencillos de evaluacin postural.
.
2.3.22. Relaciona los hbitos y costumbres de
alimentacin y estilos de vida en el entorno prximo.
2.3.23. Adquiere conocimientos bsicos y actitudinal
que mejoren la dieta alimenticia personal analizando
consecuencias positivas -salud, obtencin de energa
necesaria y negativas, desnutricin, obesidad.
2.3.24. Participa en la confeccin de dietas sencillas y
equilibradas: diversidad de alimentos, ingestin
adecuada.
2.3.25. Supera los estereotipos sexistas en relacin a
las tareas relacionadas con la alimentacin:
elaboracin de comidas, compra, limpieza de
utensilios.
2.3.26. Consolida hbitos y habilidades sociales que
desarrollen una autonoma personal con respecto a la
alimentacin: servir la comida, utilizar adecuadamente
los cubiertos.
3.1.28. Propone normas y reglas de juego en la
iniciacin deportiva.
3.1.29. Elabora y ejecuta acciones motrices con dos o
ms secuencias con y sin elementos solucionando
una tarea motriz previamente establecida.
3.1.30. Utiliza sus destrezas bsicas combinadas al
participar en juegos pre deportivos, respetando
normas bsicas
3.1.31. Usa adecuadamente sus destrezas motrices
bsicas en juegos organizados de colaboracin y
oposicin, adecundolas a las condiciones y objetivos
del juego.
3.1.32. Participa en juegos pre deportivos de su
preferencia adecuando su estructura a los intereses
del grupo.
3.1.33. Reconoce sus fortalezas y debilidades de
desempeo motor para mejorarlas, respetando a sus
compaeros.
.
3.2.28. Realiza caminatas y paseos al aire libre
identificando los beneficios de su entorno natural.
3.2.29. Diferencia las posibilidades de juego: en
 3.2.
Aplica sus habilidades
socio motriz al compartir
diversas actividades fsicas,
generando trabajo en
equipo en una actitud de
liderazgo, solidaridad y
respeto hacia su entorno.
espacio cerrado, en espacio abierto.
3.2.30. Construye materiales sencillos que le sirva
para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.31. Identifica y aplica las reglas de los juegos
populares para perfeccionar el juego segn sus
inquietudes.

V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES

Disposicin Cooperativa y Democrtica

SOLIDARIDAD Trabaja en equipo con autonoma para obtener mejores
resultados
RESPETO Respeta las normas de convivencia
Valora su diversidad y reconoce sus beneficios.

Perseverancia en el cumplimento de sus tareas

RESPONSABILIDAD Disposicin emprendedora
Sentido de organizacin
JUSTICIA Muestra coherencia entre sus actos y sus palabras
Tiene sentido de proporcionlidad
Actua con justicia

VI.- ORGANIZACIN Y CALENDARIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

SITUACIN TTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS SEMANAS BIMESTRE/

CONTEXTO UNIDAD TRIMESTRE
12 II

1.1.25. Utiliza su espacio a travs de sus

habilidades motrices bsicas en la
preparacin y ejecucin en diferentes
etapas de acciones motrices
Mejoramo
s nuestro 1.1.27. Adopta una actitud positiva y una
Los alumnos
voluntad de experimentar situaciones
ambiente Me divierto diversas. realizar diversos
realizando juego de su
realizando los creativa dad
campaas juegos 1.2.6. Investiga diferentes recursos
populares de la expresivos del cuerpo que afiancen su
de identidad y autonoma y las muestra en
sensibilizaci zona diversas acciones motrices
n para
2.1.23. Reconoce y desarrolla de
crear una manera global sus capacidades fsicas
cultura de condicionales en situaciones ldicas.
reciclaje
2.1.26. Realiza ejercicios de movilidad
articular e identifica movimientos
fundamentales las zonas corporales que
intervienen.

2.2.10. Investiga y realiza

comparaciones entre posturas correctas
e incorrectas.
 3.1.32. Participa en juegos pre
deportivos de su preferencia adecuando
su estructura a los intereses del grupo.

Mejoramo 13 II
s nuestro 1.1.24. Demuestra equilibrio esttico y
dinmico disminuyendo la base de
ambiente sustentacin en acciones motrices de
realizando complejidad creciente
campaas
1.2.6. Investiga diferentes recursos
de expresivos del cuerpo que afiancen su
sensibilizaci Realizamos
identidad y autonoma y las muestra en Realizan diferentes
diversas acciones motrices juegos de
n para actividades de competencias en
crear una recreacin 2.1.26. Realiza ejercicios de movilidad grupos
cultura de respetando articular e identifica movimientos
fundamentales las zonas corporales que
reciclaje normas intervienen

2.2.11. Evala su postura y la de sus

compaeros utilizando test sencillos de
evaluacin postural

3.1.28. Propone normas y reglas de

juego en la iniciacin deportiva

3.2.29. Diferencia las posibilidades de

juego: en espacio cerrado, en espacio
abierto.

14 III

Conocem 1.1.23. Demuestra dominio de su

os y coordinacin global y segmentaria al
valoramos realizar actividades fsicas de
complejidad creciente
las
propiedad Conocemos realizan diversos
2.1.23. Reconoce y desarrolla de
es de las las funciones manera global sus capacidades fsicas grficos
plantas de nuestros condicionales en situaciones ldicas. demostrando lo
medicinal cuerpo por aprendido
es y, medio de los 2.1.25. Ejecuta una variedad de
ejercicios o actividades de movimiento
plantas juegos para el desarrollo de la flexibilidad
ornament utilizando elementos
ales,
2.2.9. Adquiere conocimientos bsicos y
hortalizas actitudes que mejoren su postura en
fresas. diversas situaciones cotidianas y los
relaciona con la calidad de vida y la
salud.

2.2.10. Investiga y realiza

comparaciones entre posturas correctas
e incorrectas.

3.1.29. Elabora y ejecuta acciones

motrices con dos o ms secuencias con
y sin elementos solucionando una tarea
motriz previamente establecida

VI.- CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES

 PERIODO DURACIN NMERO DE SEMANAS
INICIO 21/03/2017
I TRIMESTRE 12
TERMINO 27/05/2017
INICIO 30/05/2017
II TRIMESTRE 13
TERMINO09/09/2017
INICIO 12/09/2017
IIITRIMESTRE 14
TERMINO 16/12/2017
VACACIONES 25/07/ - 05/08/2017 14
TOTAL DE SEMANAS:

VII.-ESTRATEGIAS METODOLGICAS

MTODOS TCNICAS Y PROCEDIMIENTOS TCNICAS COGNITIVAS

Mando Directo. Demostracin

Individualizada

Dialogo.
Micro Enseanza. Participacin.

Pregunta
Creatividad
Libre Exploracin

VIII.- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN

CRITERIOS TIPO TECNICAS INSTRUMENTOS

construye su Hetero evaluacin observacin lista de cotejo

corporeidad

valora y practica auto evaluacin observacin lista valorativa

actividades fsicas

utiliza sus actividades cohevaluacin medicin fichas antropomtricas

psicomotrices

X.- BIBLIOGRAFA

PARA EL DOCENTE:

MINISTERIO de Educacin orientaciones para el trabajo pedaggico. OTP de Educacin Fsica.

Lima Per.

Plan de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar

PARA EL ALUMNO:

Gua de educacin fsica

 Revistas

Casma, Diciembre del 2016

__________________________

PROFESOR DE EDUCACION FISCA

CARLOS ROJAS RIQUEZ

PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL

I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : ANCASH.
UGEL : CASMA.
IE. NCLEO : N 88101 CSAR A. VALLEJO MENDOZA.
II.EE DE LA RED : REPUBLICA DE CHILE.
CICLO : IV
GRADO / SECCIONES : 4 AO
HORAS SEMANALES : 2 HORAS
DOCENTES : CARLOS FRANCISCO ROJAS RIQUEZ

II.- PRESENTACIN: El presente documento del plan curricular diversificado y

articulado ha sido elaborado con el fin de presentar de manera sistematizada las acciones
pedaggicas a implementar en el presente ao como parte del plan de fortalecimiento de
la educacin fsica y el deporte escolar. La Educacin Fsica es un proceso formativo integral:
capacidades conocimientos, valores y actitudes relacionadas a la corporeidad, motricidad y
al desarrollo fsico.
 El planteamiento de la Educacin Fsica implica una mirada al nio, nia y adolescentes en pleno
desarrollo, brindndoles los elementos atreves de experiencias significativas, para un desarrollo
psicomotor armnico, desde la infancia temprana y lo largo de la adolescencia; usando como medio la
actividad fsica y el deporte formativo.

III.-ESTANDARES DE PROGRESO

Consolida su imagen corporal, disea y experimenta diferentes soluciones tcticas

para obtener mejores resultados en diferentes actividades fsicas, monitorea las
mejoras en el control de su cuerpo en donde se aplique la comprensin de las fases
COMPETENCIA 1 de movimiento, la preparacin, ejecucin, a travs del refinamiento de una variedad
de habilidades motrices especficas, explica la relacin entre imagen corporal, la
identidad y autoestima, crea, se apropia y evala prcticas corporales y motrices
expresivas, construye cdigos comunicacionales y produce secuencias
coreogrficas individuales y grupales

Elabora un plan de actividades fsicas orientada a su salud, en base al

COMPETENCIA 2 diagnstico y control de acuerdo condicin fsica, aplica tcnicas de movimientos
acorde a la actividad fsica que realiza evitando lesiones que perjudique su
estado de salud. Evala sus principales necesidades nutricionales para su
desarrollo y la prctica de actividad fsica.
..
Aplica pensamiento estratgico en acciones tcticas en los juegos y actividades
deportivas de su inters, participando en la organizacin de estas e
identificndose con el grupo e institucin educativa. Organiza en equipo
COMPETENCIA 3 asumiendo rol de liderazgo al proponer nuevas formas de actividades fsicas y
deportivas en el entorno artificial y/o natural, reconociendo la importancia del
cuidado de los espacios y el medio ambiente que favorece la prctica de vida
activa y saludable.

IV.- APRENDIZAJE ESPERADO

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE GRADO

CAP. 1.1 1.1.38. Disea y experimenta soluciones

tcticas de carcter personal utilizando sus
Realiza acciones motrices habilidades motrices especficas en diferentes
variadas con autonoma, acciones motrices con seguridad y confianza.
regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en el
espacio, el tiempo y en
interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s
mismo y fortaleciendo su
autoestima.

1.2.11. Crea y se apropia de prcticas

corporales y motrices expresivas, la
CAP. 1.2 construccin de cdigos comunicacionales y la
Construye su produccin de secuencias coreogrficas,
corporeidad Manifiesta sus emociones y individuales y grupales.
sentimientos, a travs del
cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos
expresivos que le permiten
comunicar, gozar y relacionarse
con los dems, fortaleciendo su
identidad y desarrollando su
creatividad.

CAP 2.1.
Practica actividad fsica
habitualmente para su bienestar,
desarrollando sus capacidades
fsicas a travs del juego,
recreacin y el deporte.
Valora y practica
actividades fsicas
y hbitos
saludables CAP 2.2.
Adopta posturas adecuadas en
situaciones cotidianas y en la
prctica de actividades fsicas
variadas, reconociendo los
beneficios para su salud.
CAP 2.3.
Adquiere hbitos alimenticios
saludables aplicando sus
conocimientos para el cuidado
del cuerpo.
CAP 3.1.
Utiliza el pensamiento
estratgico en actividades
fsicas y deportivas como medio
Utiliza sus formativo.
habilidades socio
motriz en
actividades fsicas
y deportivas.
CAP 3.2.
Aplica sus habilidades socio
motriz al compartir diversas
actividades fsicas, generando
trabajo en equipo en una actitud
de liderazgo, solidaridad y
respeto hacia su entorno.
2.1.48. Diagnostica variables morfolgicas y
test de capacidades fsicas y destrezas
deportivas, utilizando tcnicas e instrumentos
especficos interpretando sus resultados.
2.1.49. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca en la prctica de actividades
deportivas, utilizando tcnicas de respiracin y
relajacin segn el proceso de la sesin de
aprendizaje
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para el
desarrollo de capacidades fsicas
condicionales y de flexibilidad que contribuyan
al mejoramiento de mi salud, segn su
condicin fsica
2.2.19. Reconoce los problemas posturales en
diferentes posiciones bpeda, sedente,
yacente, de carga y de trasporte
2.3.44. Identifica el concepto de alimentacin
saludable con alimentacin variada,
asumiendo que para personas sanas no hay
alimentos prohibidos, ni para personas con
problemas hay alimentos-milagro.
2.3.45. Reconoce los principales nutrientes
alimenticios e identifica su relacin en la
prctica de actividades fsicas.
3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la
solucin de situaciones de juegos deportivos.
3.1.59. Participa en el perfeccionamiento de
acciones tcticas aplicando los fundamentos
de los deportes
3.1.60. Aplica estrategia de juego en
competencias deportivas, mejorando su
sentido de pertenencia e identidad.
3.1.61. Participa en juegos deportivos internos
de colaboracin y oposicin respetando reglas
bsicas.
3.2.54. Participa y valora diversas formas de
juego como manifestacin social y cultural de
los pueblo, a travs de actividades fsicas
populares tradicionales y autctono,
rescatando la diversidad cultural.
3.2.55. Participa en juegos y prcticas
corporales ldicas, relacionadas y/o cercanas
a la cultura juvenil.
3.2.56. Se integra con el medio natural,
reconocimiento de sus posibilidades para las
prcticas de actividades deportivas,
promoviendo actitudes de respeto y cuidado
del medio ambiente.
3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad de
posibilidades motrices, sin prejuicios derivados
por las diferencias de origen, cultural y de
gnero.
 V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES

Disposicin Cooperativa y Democrtica

SOLIDARIDAD Trabaja en equipo con autonoma para obtener mejores
resultados
RESPETO Respeta las normas de convivencia
Valora su diversidad y reconoce sus beneficios.

Perseverancia en el cumplimento de sus tareas

RESPONSABILIDAD Disposicin emprendedora
Sentido de organizacin
JUSTICIA Muestra coherencia entre sus actos y sus palabras
Tiene sentido de proporcionlidad
Actua con justicia

VI.- ORGANIZACIN Y CALENDARIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

SITUACIN TTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS SEMANAS BIMESTRE/

CONTEXTO UNIDAD TRIMESTRE

Mejoram
1.1.38. Disea y experimenta soluciones tcticas de carcter personal utilizando sus habilidades
os nuestro motrices especficas en diferentes acciones motrices con seguridad y confianza.
ambiente
realizando 2.1.49. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca en la prctica de actividades
campaas deportivas, utilizando tcnicas de respiracin
de y relajacin segn el proceso de la sesin de
sensibiliza aprendizaje
Elabora un
cin para cronograma de
Cuido mi 2.3.45. Reconoce los principales
crear una ambiente y me actividades
nutrientes alimenticios e identifica su
cultura de divierto relacin en la prctica de actividades ldicas y
reciclaje practicando los fsicas. deportivas
12 I
deportes Para crear una
individuales y 3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la cultura de
colectivos solucin de situaciones de juegos reciclaje
deportivos.

3.2.56. Se integra con el medio natural,

reconocimiento de sus posibilidades
para las prcticas de actividades
deportivas, promoviendo actitudes de
respeto y cuidado del medio ambiente.

Mejoram
os nuestro 1.2.11. Crea y se apropia de prcticas
corporales y motrices expresivas, la
ambiente construccin de cdigos Realizan diferentes
realizando comunicacionales y la produccin de actividades
Realizamos secuencias coreogrficas, individuales y deportivas del
campaas grupales. atletismo y juegos
competencias
de colectivos
de resistencias
sensibiliza fsica
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para
el desarrollo de capacidades fsicas
cin para condicionales y de flexibilidad que
crear una contribuyan al mejoramiento de mi salud,
cultura de segn su condicin fsica
 reciclaje 2.3.45. Reconoce los principales
nutrientes alimenticios e identifica su
relacin en la prctica de actividades
13 II
fsicas

3.1.59. Participa en el perfeccionamiento

de acciones tcticas aplicando los
fundamentos de los deportes

3.2.55. Participa en juegos y prcticas

corporales ldicas, relacionadas y/o
cercanas a la cultura juvenil.

3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad

de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen,
cultural y de gnero.

Los alumnos
1.1.38. Disea y experimenta soluciones realizan
tcticas de carcter personal utilizando
Conoce Nos sus habilidades motrices especficas en
diferentes
mos y divertimos diferentes acciones motrices con actividades
valoramo realizando seguridad y confianza. fsicas y
s las actividades de deportivas lo
propieda competencias juegos ms
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para
des de en grupos el desarrollo de capacidades fsicas populares
las condicionales y de flexibilidad que
contribuyan al mejoramiento de mi salud,
plantas segn su condicin fsica
medicinal
es y, 2.3.45. Reconoce los principales
plantas nutrientes alimenticios e identifica su 14 III
relacin en la prctica de actividades
ornament fsicas.
ales,
hortaliza 3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la
s fresas. solucin de situaciones de juegos
deportivos.

3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad

de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen,
cultural y de gnero.

VII.- CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES

PERIODO DURACIN NMERO DE SEMANAS

INICIO 03/03/2017
I TRIMESTRE 12
TERMINO 27/05/2017
INICIO 30/05/2017
II TRIMESTRE 13
TERMINO09/09/2017
INICIO 12/09/2017
IIITRIMESTRE 14
TERMINO 16/12/2017
VACACIONES 25/07/ - 05/08/201 14
TOTAL DE SEMANAS:

VIII.- ESTRATEGIAS METODOLGICAS

 MTODOS TCNICAS Y PROCEDIMIENTOS TCNICAS COGNITIVAS

Mando Directo. Demostracin

Individualizada

Dialogo.
Micro Enseanza. Participacin.

Pregunta
Creatividad
Libre Exploracin

VIII.- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN

CRITERIOS TIPO TECNICAS INSTRUMENTOS

construye su Hetero evaluacin observacin lista de cotejo

corporeidad

valora y practica auto evaluacin observacin lista valorativa

actividades fsicas

utiliza sus actividades cohevaluacin medicin fichas antropomtricas

psicomotrices

IX.- BIBLIOGRAFA

PARA EL DOCENTE:

MINISTERIO de Educacin orientaciones para el trabajo pedaggico. OTP de Educacin Fsica.

Lima Per.

Plan de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar

PARA EL ALUMNO:

Gua de educacin fsica

Revistas

Casma, Diciembre del 2016

 ______________________

PROFESOR DEL AULA

CARLOS ROJASRIQUEZ

PROGRAMACIN CURRICULAR ANUAL

I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : ANCASH.
UGEL : CASMA.
IE. NCLEO : N 88101 CSAR A. VALLEJO MENDOZA.
II.EE DE LA RED : REPUBLICA DE CHILE.
CICLO : IV
GRADO / SECCIONES : 5 AO
HORAS SEMANALES : 2 HORAS
DOCENTES : CARLOS FRANCISCO ROJAS RIQUEZ

II.- PRESENTACIN: El presente documento del plan curricular diversificado y

articulado ha sido elaborado con el fin de presentar de manera sistematizada las acciones
 pedaggicas a implementar en el presente ao como parte del plan de fortalecimiento de
la educacin fsica y el deporte escolar. La Educacin Fsica es un proceso formativo integral:
capacidades conocimientos, valores y actitudes relacionadas a la corporeidad, motricidad y
al desarrollo fsico.

El planteamiento de la Educacin Fsica implica una mirada al nio, nia y adolescentes en pleno
desarrollo, brindndoles los elementos atreves de experiencias significativas, para un desarrollo
psicomotor armnico, desde la infancia temprana y lo largo de la adolescencia; usando como medio la
actividad fsica y el deporte formativo.

III.-ESTANDARES DE PROGRESO

Consolida su imagen corporal, disea y experimenta diferentes soluciones tcticas

para obtener mejores resultados en diferentes actividades fsicas, monitorea las
mejoras en el control de su cuerpo en donde se aplique la comprensin de las fases
COMPETENCIA 1 de movimiento, la preparacin, ejecucin, a travs del refinamiento de una variedad
de habilidades motrices especficas, explica la relacin entre imagen corporal, la
identidad y autoestima, crea, se apropia y evala prcticas corporales y motrices
expresivas, construye cdigos comunicacionales y produce secuencias
coreogrficas individuales y grupales

Elabora un plan de actividades fsicas orientada a su salud, en base al

COMPETENCIA 2 diagnstico y control de acuerdo condicin fsica, aplica tcnicas de movimientos
acorde a la actividad fsica que realiza evitando lesiones que perjudique su
estado de salud. Evala sus principales necesidades nutricionales para su
desarrollo y la prctica de actividad fsica.
..
Aplica pensamiento estratgico en acciones tcticas en los juegos y actividades
deportivas de su inters, participando en la organizacin de estas e
identificndose con el grupo e institucin educativa. Organiza en equipo
COMPETENCIA 3 asumiendo rol de liderazgo al proponer nuevas formas de actividades fsicas y
deportivas en el entorno artificial y/o natural, reconociendo la importancia del
cuidado de los espacios y el medio ambiente que favorece la prctica de vida
activa y saludable.

IV.- APRENDIZAJE ESPERADO

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE GRADO

CAP. 1.1 1.1.38. Disea y experimenta soluciones

tcticas de carcter personal utilizando sus
Realiza acciones motrices habilidades motrices especficas en diferentes
variadas con autonoma, acciones motrices con seguridad y confianza.
regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en el
espacio, el tiempo y en
interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s
mismo y fortaleciendo su
autoestima.

1.2.11. Crea y se apropia de prcticas

corporales y motrices expresivas, la
CAP. 1.2 construccin de cdigos comunicacionales y la
Construye su produccin de secuencias coreogrficas,
corporeidad Manifiesta sus emociones y individuales y grupales.
sentimientos, a travs del
cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos
 expresivos que le permiten
comunicar, gozar y relacionarse
con los dems, fortaleciendo su
identidad y desarrollando su
creatividad.
CAP 2.1.
Practica actividad fsica
habitualmente para su bienestar,
desarrollando sus capacidades
fsicas a travs del juego,
recreacin y el deporte.
Valora y practica
actividades fsicas
y hbitos
saludables CAP 2.2.
Adopta posturas adecuadas en
situaciones cotidianas y en la
prctica de actividades fsicas
variadas, reconociendo los
beneficios para su salud.
CAP 2.3.
Adquiere hbitos alimenticios
saludables aplicando sus
conocimientos para el cuidado
del cuerpo.
CAP 3.1.
Utiliza el pensamiento
estratgico en actividades
fsicas y deportivas como medio
Utiliza sus formativo.
habilidades socio
motriz en
actividades fsicas
y deportivas.
CAP 3.2.
Aplica sus habilidades socio
motriz al compartir diversas
actividades fsicas, generando
trabajo en equipo en una actitud
de liderazgo, solidaridad y
respeto hacia su entorno.
2.1.48. Diagnostica variables morfolgicas y
test de capacidades fsicas y destrezas
deportivas, utilizando tcnicas e instrumentos
especficos interpretando sus resultados.
2.1.49. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca en la prctica de actividades
deportivas, utilizando tcnicas de respiracin y
relajacin segn el proceso de la sesin de
aprendizaje
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para el
desarrollo de capacidades fsicas
condicionales y de flexibilidad que contribuyan
al mejoramiento de mi salud, segn su
condicin fsica
2.2.19. Reconoce los problemas posturales en
diferentes posiciones bpeda, sedente,
yacente, de carga y de trasporte
2.3.44. Identifica el concepto de alimentacin
saludable con alimentacin variada,
asumiendo que para personas sanas no hay
alimentos prohibidos, ni para personas con
problemas hay alimentos-milagro.
2.3.45. Reconoce los principales nutrientes
alimenticios e identifica su relacin en la
prctica de actividades fsicas.
3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la
solucin de situaciones de juegos deportivos.
3.1.59. Participa en el perfeccionamiento de
acciones tcticas aplicando los fundamentos
de los deportes
3.1.60. Aplica estrategia de juego en
competencias deportivas, mejorando su
sentido de pertenencia e identidad.
3.1.61. Participa en juegos deportivos internos
de colaboracin y oposicin respetando reglas
bsicas.
3.2.54. Participa y valora diversas formas de
juego como manifestacin social y cultural de
los pueblo, a travs de actividades fsicas
populares tradicionales y autctono,
rescatando la diversidad cultural.
3.2.55. Participa en juegos y prcticas
corporales ldicas, relacionadas y/o cercanas
a la cultura juvenil.
3.2.56. Se integra con el medio natural,
reconocimiento de sus posibilidades para las
prcticas de actividades deportivas,
promoviendo actitudes de respeto y cuidado
del medio ambiente.
3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad de
posibilidades motrices, sin prejuicios derivados
 por las diferencias de origen, cultural y de
gnero.

V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES

VALORES ACTITUDES

Disposicin Cooperativa y Democrtica

SOLIDARIDAD Trabaja en equipo con autonoma para obtener mejores
resultados
RESPETO Respeta las normas de convivencia
Valora su diversidad y reconoce sus beneficios.

Perseverancia en el cumplimento de sus tareas

RESPONSABILIDAD Disposicin emprendedora
Sentido de organizacin
JUSTICIA Muestra coherencia entre sus actos y sus palabras
Tiene sentido de proporcionlidad
Actua con justicia

VI.- ORGANIZACIN Y CALENDARIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

SITUACIN TTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS SEMANAS BIMESTRE/

CONTEXTO UNIDAD TRIMESTRE

Mejoram
1.1.38. Disea y experimenta soluciones tcticas de carcter personal utilizando sus habilidades
os nuestro motrices especficas en diferentes acciones motrices con seguridad y confianza.
ambiente
realizando 2.1.49. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca en la prctica de actividades
campaas
deportivas, utilizando tcnicas de respiracin
de y relajacin segn el proceso de la sesin de
sensibiliza aprendizaje
Elabora un
cin para cronograma de
Cuido mi 2.3.45. Reconoce los principales
crear una ambiente y me actividades
nutrientes alimenticios e identifica su
cultura de divierto relacin en la prctica de actividades ldicas y
reciclaje practicando los fsicas. deportivas
12 I
deportes Para crear una
individuales y 3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la cultura de
colectivos solucin de situaciones de juegos reciclaje
deportivos.

3.2.56. Se integra con el medio natural,

reconocimiento de sus posibilidades
para las prcticas de actividades
deportivas, promoviendo actitudes de
respeto y cuidado del medio ambiente.

Mejoram
os nuestro 1.2.11. Crea y se apropia de prcticas
corporales y motrices expresivas, la
ambiente construccin de cdigos Realizan diferentes
realizando comunicacionales y la produccin de actividades
Realizamos secuencias coreogrficas, individuales y deportivas del
campaas grupales. atletismo y juegos
competencias
de colectivos
de resistencias
sensibiliza 2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para
 cin para fsica el desarrollo de capacidades fsicas
condicionales y de flexibilidad que
crear una contribuyan al mejoramiento de mi salud,
cultura de segn su condicin fsica
reciclaje
2.3.45. Reconoce los principales
nutrientes alimenticios e identifica su 13 II
relacin en la prctica de actividades
fsicas

3.1.59. Participa en el perfeccionamiento

de acciones tcticas aplicando los
fundamentos de los deportes

3.2.55. Participa en juegos y prcticas

corporales ldicas, relacionadas y/o
cercanas a la cultura juvenil.

3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad

de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen,
cultural y de gnero.

Los alumnos
1.1.38. Disea y experimenta soluciones realizan
tcticas de carcter personal utilizando
Conoce Nos sus habilidades motrices especficas en
diferentes
mos y divertimos diferentes acciones motrices con actividades
valoramo realizando seguridad y confianza. fsicas y
s las actividades de deportivas lo
propieda competencias juegos ms
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para
des de en grupos el desarrollo de capacidades fsicas populares
las condicionales y de flexibilidad que
contribuyan al mejoramiento de mi salud,
plantas segn su condicin fsica
medicinal
es y, 2.3.45. Reconoce los principales
plantas nutrientes alimenticios e identifica su 14 III
relacin en la prctica de actividades
ornament fsicas.
ales,
hortaliza 3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la
s fresas. solucin de situaciones de juegos
deportivos.

3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad

de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen,
cultural y de gnero.

VII.- CALENDARIZACION DE LAS UNIDADES

PERIODO DURACIN NMERO DE SEMANAS

INICIO 03/03/2017
I TRIMESTRE 12
TERMINO 27/05/2017
INICIO 30/05/2017
II TRIMESTRE 13
TERMINO09/09/2017
INICIO 12/09/2017
IIITRIMESTRE 14
TERMINO 16/12/2017
VACACIONES 25/07/ - 05/08/201 14
TOTAL DE SEMANAS:

VIII.- ESTRATEGIAS METODOLGICAS

MTODOS TCNICAS Y PROCEDIMIENTOS TCNICAS COGNITIVAS

Mando Directo. Demostracin

Individualizada

Dialogo.
Micro Enseanza. Participacin.

Pregunta
Creatividad
Libre Exploracin

VIII.- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN

CRITERIOS TIPO TECNICAS INSTRUMENTOS

construye su He tero evaluacin observacin lista de cotejo

corporeidad

valora y practica auto evaluacin observacin lista valorativa

actividades fsicas

utiliza sus actividades cohevaluacin medicin fichas antropomtricas

psicomotrices

IX.- BIBLIOGRAFA

PARA EL DOCENTE:

MINISTERIO de Educacin orientaciones para el trabajo pedaggico. OTP de Educacin Fsica.

Lima Per.

Plan de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar

PARA EL ALUMNO:

Gua de educacin fsica

Revistas

Casma, Diciembre del 2016

______________________

PROFESOR DEL AULA

CARLOS ROJASRIQUEZ