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INDICE
51. Una nueva conciencia.
52. Cmo el hombre piensa, as es.
53. El arte de dirigir tu propia vida.
54. El equivalente mental.
55. He ah el dilema.
56. Valor Trabajo.
57. Conctate al Motivo Intento.
58. Mi frmula de Invulnerabilidad.
59. La abundancia comienza contigo.
60. Y t cmo estas.
61. T eres la diferencia que buscas.
62. Reloj agenda y brjula.
63. Todo depende.
64. Djalo ir.
65. Programando a nosotros mismos.
66. La prosperidad.
67. Tienes miedo.
68. Expandir la imaginacin hacia lo que es posible.
69. Cmo dejar de ser una vctima.
70. Sntomas de la paz interior.
71. Cuerpo Holstico.
72. Razn, poca vida.
73. Una poderosa fuente de bienestar.
74. Darnos cuenta.
75. Aprender de la creacin.
76. Cmo ser feliz.
77. Fases de Desarrollo del Adulto.
78. Superando la Culpa.
79. Chantaje Emocional.
80. Planeacin Estratgica Personal.
81. Conocindote y Comprendindote a ti mismo.
82. Haz que las cosas sucedan.
83. Aumenta tu Poder Interno.
84. Racional Emocional.
85. Elegir vivir.
86. Qu es la Realidad?
87. El poder del Subconciente.
88. Manifestacin de Nuestros Deseos.
89. Comunicndote con tu Subconciente.
90. Ejercicio de Fusin.
91. La Conexin Interna.
Captulos seriados del 92 al 103
92. Introduccin a la Ley de Atraccin.
93. El Genio Interior. Ley de Atraccin.
94. No, eso no. Ley de Atraccin.
95. Si, eso si. Ley de atraccin.
96. Cambio de Enfoque. Ley de Atraccin.
97. Controlar el Sentir. Ley de Atraccin.
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 1 de
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Autoestima: El primer escaln del xito
98. La Fuerza te Acompae Paso 4 Ley de Atraccin.
99. Dinero, Dinero, Dinero. Ley de Atraccin.
100. Relaciones y Otros Tesoros. Ley de Atraccin.
51
Una Nueva Conciencia
Utiliza los talentos que tengas:
Habra silencio en los bosques si solo
cantaran los pjaros que cantan bien.
Henry Van Dyke
Educador americano
Nos Existen personas que piensan que todo les sale mal. Adonde quiera que van las
desgracias ocurren: las mquinas se descomponen; las hostilidades y el maltrato les
procuran; las gallinas no ponen; las armas para defenderse fallan; se busca un candidato
para correrlo del trabajo y los eligen a ellos; salen y los asaltan, y todo lo desafortunado
que puede suceder, les sucede. Son estas situaciones realistas? S, son muy realistas!
Pero lo ms triste es que exista la creencia en muchas de estas personas de que se trate
de un lance irnico del destino que quiere arruinar su vida. El destino no te lanza nada, se
trata de tu propio pensamiento y la ley de atraccin que hay en l..
Llega un momento en la vida en que te das cuenta que la suerte no es algo que se
encuentra, sino algo que se desenvuelve desde dentro tuyo. Sucede un incremento en tu
estado de conciencia cuando te llegas a dar cuenta de que no se trata de buscar la buena
suerte sino que descubras que t eres la buena suerte misma. Bajo ley divina, tarde o
temprano, recibes segn has dado, ni ms ni menos. Estas bajo la nube negra o bajo la
nube blanca dependiendo enteramente de ti, de donde t coloques tu conciencia, de
donde t elijas enfocar tus pensamientos, de lo que t elijas para llenar tu corazn. Saber
esto es sublime y liberador. Ya que no hay que angustiarse por vivir bajo una nube negra
como si ella se ensimismara contigo, sintindote vctima de su gusto por ti. No, no es as.
La nube, negra o blanca, no te siguen por su propia voluntad, te siguen porque las atraes
con tus propios pensamientos. Cambia a una Nueva Conciencia y cambiar la nube que te
hace sombra. Acptalo de una vez por todas: tu propia prosperidad o carencia de ella es
tan slo un reflejo del nivel de tu pensamiento. A la mente insensata le cuesta trabajo
aceptar esto.
Cuando mantienes una Nueva Conciencia de optimismo en tu vida, pase lo que pase
en ella, y as te transformas en un incurable y testarudo entusiasta hacia la economa y
Abundancia en general, a pesar de lo que puedan decir todos los que se dedican a
pronosticar desastre, t llevas la nube blanca sintrpica a tu mundo y as, la expandes en
el mundo. Te conviertes en alguien con quien todo el mundo quisiera estar, con quien todo
mundo quisiera conversar, con quien todo mundo quisiera tener de amigo. Te vuelves una
influencia positiva y sumamente contagiosa para una condicin de Abundancia en general
y para todos. En un sentido muy, muy, muy real, haces la diferencia!
Por favor recuerda una y otra vez: tu suerte, tu xito y abundancia no estn en
manos de un destino incierto marcado por la suerte. La respuesta est en tu habilidad para
sintonizar con la Abundancia que te rodea aunque momentneamente no percibas. Dios
siempre est presente. T puedes cambiar tu destino.
San Pablo dice: "No dejes que el mundo alrededor de ti te fuerce a entrar en su
molde, sino deja que Dios moldee de nuevo tu mente desde tu interior". Me encantan
estas palabras! Elije vivir bajo la nube blanca de Nueva Conciencia. Te desenvolvers en la
vida observando claramente cmo todas las cosas se acomodan y funcionan para tu bien.
Descubrir esto es ms que asombroso e indescriptible. An la despedida de un empleo o la
terminacin de una relacin resultar ser lo mejor que jams haya sucedido; a medida que
despiertes te dars cuenta de estas bendiciones. Hasta ese momento empezars a
incluirte en un orden nuevo de seres con mayor libertad y control sobre su vida. Como dice
Thoureau, avanza en la direccin de tus sueos y trata de vivir la vida que siempre has
imaginado y en el momento en que menos te lo esperes te encontrars viviendo como lo
imaginaste.
52
Como el hombre piensa, as es
Sus pensamientos son los arquitectos de su destino
DAVID O. MC KAY
PENSAMIENTO Y CARCTER
Los pensamientos en la mente nos hacen lo que somos. Nos forjan y modelan. Si
albergas en tu mente pensamientos inferiores, el dolor te seguir como sigue el arado al
buey . . . Si en cambio tus pensamientos son elevados, te seguir la dicha como tu propia
sombra, es un hecho.
El desarrollo del hombre est gobernado por leyes, no por artificios, y la ley de
causa y efecto es tan absoluta e inevitable en el reino oculto de los pensamientos como lo
es en el mundo de los objetos visibles y materiales. Un carcter admirable no es asunto de
azar o de favor, sino el resultado natural de un constante esfuerzo en albergar los
pensamientos correctos, el efecto de una muy larga y apreciada asociacin con
pensamientos admirables. Un carcter innoble y bestial, por el mismo proceso, es el
resultado de pensamientos viles albergados continuamente.
El alma atrae aquello que secretamente alberga; aquello que ama, y tambin
aquello que teme; alcanza la cspide de sus ms preciadas aspiraciones, cae al nivel de
sus ms impuros deseos; y las circunstancias son los medios por los que el alma recibe lo
que es suyo.
Un hombre no llega a un asilo de ancianos o la crcel por la tirana del destino o las
circunstancias, sino por el camino de pensamientos serviles y bajos deseos. No cae un
hombre de pensamientos puros de repente en el crimen por estrs o por fuerzas
meramente externas; pensamientos criminales han sido secretamente albergados en el
corazn, y la hora de la oportunidad revela su poder acumulado.
Los hombres no atraen aquello que quieren, sino aquello que son. Sus antojos,
caprichos, y ambiciones se frustran a cada paso, pero sus ms ntimos pensamientos y
deseos se alimentan de s mismos, sean estos sucios o limpios. La divinidad que nos da
forma est dentro de nosotros mismos; somos Nosotros Mismos. El hombre est
maniatado slo por s mismo. El pensamiento y la accin son los carceleros del destino
ellos nos apresan, si son bajos; ellos son tambin ngeles de Libertad nos liberan, si son
nobles.
No consigue el hombre aquello que desea y por lo que ora, sino aquello que con
justicia se gana. Sus deseos y plegarias slo son gratificadas y atendidas cuando
armonizan con sus pensamientos y acciones.
El hombre est ansioso de mejorar sus circunstancias, pero no est tan deseoso de
mejorarse a s mismo; por eso permanece atado. El hombre que no se encoge ante su
propia crucifixin nunca fallar en alcanzar el objetivo que se traza en su corazn, esto es
tan cierto en las cosas terrenales como divinas. An el hombre cuyo nico objetivo es
alcanzar prosperidad debe estar preparado para realizar grandes sacrificios personales
antes que pueda lograr su objetivo; y cunto ms preparado aquel que quiera lograr una
vida prspera y equilibrada?.
He presentado estos tres casos solamente para ilustrar la verdad de que el hombre
es la causa (aunque casi siempre sin ser consciente) de sus circunstancias, y que, mientras
aspira un buen fin, continuamente frustra su cometido al estimular pensamientos y deseos
que no armonizan con ese fin. Tales casos pueden modificarse y multiplicarse casi
indefinidamente, pero no es necesario, porque el lector podr, si as lo resuelve, rastrear el
efecto de las leyes del pensamiento en su propia mente y en su propia vida, y hasta que lo
logre, meros hechos externos no servirn como base de su razonamiento.
Las circunstancias, sin embargo, son tan complicadas, el pensamiento est tan
profundamente enraizado, y las condiciones de felicidad varan tanto entre individuos, que
la condicin del alma del hombre en su totalidad (aunque l la conozca) no puede juzgarse
de otro modo que no sea por el aspecto externo de su vida.
La vanidad humana se complace al creer que uno sufre por causa de su virtud; pero
hasta que el hombre haya extirpado cada pensamiento malsano, amargo e impuro de su
mente, y limpiado cada mancha pecaminosa de su alma, no estar en posicin de saber y
decir que sus sufrimientos son resultado de su buenas, y no de sus malas cualidades; y en
el camino de la perfeccin, habr encontrado funcionando en su mente y en su vida, la
Gran Ley que es absolutamente justa, y que no da bien por mal, ni mal por bien. En
posesin de tal conocimiento, entender, mirando atrs en su pasada ignorancia y
ceguera, que su vida se desarrolla, y siempre se desarroll, con justicia, y que todas sus
experiencias pasadas, buenas y malas fueron fruto imparcial de su propio ser en proceso
de evolucin.
Las circunstancias por las que un hombre se encuentra con el sufrimiento son el
resultado de su propia falta de armona mental, las circunstancias por las que el hombre se
encuentra con la buenaventura son los resultados de su propia armona mental.
Buenaventura, no posesiones materiales, es la medida del pensamiento correcto; la
infelicidad, no la falta de posesiones materiales, es la medida del pensamiento errado. Un
hombre puede ser desgraciado y ser rico; puede ser bendito y pobre. La buenaventura y
riqueza slo se juntan cuando la riqueza es empleada correctamente y con sabidura; y el
hombre pobre slo desciende a la miseria cuando considera su destino como una carga
injustamente inflingida.
La prueba de esta verdad est en cada persona, y por ello puede verificarse
fcilmente mediante una introspeccin y auto-anlisis sistemticos. Cambie un hombre
radicalmente sus pensamientos, y se asombrar de la rpida transformacin que operar
en las condiciones materiales de su vida.
Sers lo que has que ser. Que la derrota encuentre su falsa felicidad en lo que cree
que es tu realidad pero tu espritu la desprecia Domina el tiempo y conquista el espacio;
vence aquella vanidosa embaucadora, la suerte derrota a la circunstancia, la pone a su
servicio
El deseo humano, que poder descendiente de un espritu inmortal puede hacer un camino
a cualquier objetivo aunque murallas inmensas se opongan No te impacientes cuando
intentes que cuando logres entender que tu espritu es quien manda hasta los dioses han
de obedecer
Conozco una mujer de noventa y seis aos que posee la inocente y luminosa cara
de una nia. Conozco un hombre que no alcanza la mediana edad cuya cara est
desfigurada por lneas sin armona. Una es el resultado de una disposicin dulce y vvida,
el otro el resultado de la pasin y el descontento.
En la cara de los ancianos hay arrugas producidas por la simpata. Otras por
pensamientos puros y vigorosos; y otras talladas por la pasin: quin no puede
distinguirlas? Para aquellos que han vivido correctamente, la edad trae calma, paz, como
una puesta de sol. Recientemente he observado a un filsofo en su lecho de muerte. Era
viejo slo de aos, muri tan dulce y calmadamente como vivi.
No hay mejor medicina que los pensamientos felices para disipar los males del
cuerpo; no hay mejor reconfortante que la buena voluntad para disipar las sombras de la
pena y la amargura. Vivir continuamente con pensamientos malvolos, cnicos, y
envidiosos, es confinarse en una prisin hecha por uno mismo. Pero pensar bien de todos,
ser amable con todos, y pacientemente aprender a encontrar el lado bueno de las cosas
tales pensamientos son las verdaderas puertas del cielo; y vivir el da a da en
pensamientos de paz hacia toda criatura atraer paz en abundancia a su poseedor.
PENSAMIENTOS Y PROPSITO
Aquel que haya conquistado la duda y el miedo ha conquistado al fracaso. Cada uno
de sus pensamientos est aliado al poder, y las dificultades son valientemente enfrentadas
y derrotadas con sabidura. Sus propsitos son sembrados oportunamente, y florecen y
producen frutos que caern de tan maduros.
Todo lo que el hombre logra y todo en lo que falla es resultado directo de sus
pensamientos. En un universo gobernado con justicia, en el que la falta de equidad
significara la destruccin total, la responsabilidad individual ha de ser absoluta. La
debilidad y fortaleza de un hombre, su pureza e impureza, son suyas, y de nadie ms; son
labradas por l mismo, y no por otro, y pueden ser alteradas slo por l, nunca por otro. Su
condicin es tambin suya y de nadie ms. Su sufrimiento y su felicidad emanan de
adentro. Como l piense, as es l; como siga pensando, as seguir siendo.
Un hombre fuerte no puede ayudar a uno dbil a menos que el dbil desee ser
ayudado, ms an, el dbil ha de hacerse fuerte por s mismo; debe, con su propio
esfuerzo, desarrollar la fortaleza que admira en otro. Nadie ms que l puede alterar su
condicin.
Ha sido habitual para el hombre pensar y decir. Muchos hombres son esclavos
porque uno es opresor, odiemos al opresor. Actualmente, sin embargo, hay una pequea
y creciente tendencia de invertir dicho juicio y decir, Un hombre es opresor porque
muchos son esclavos; despreciemos a los esclavos. La verdad es que opresor y esclavo
cooperan en su ignorancia, y, mientras parece que se afligen el uno al otro, se afligen en
realidad a ellos mismos. Un conocimiento perfecto percibir la accin de la ley en la
debilidad del oprimido y en el poder mal aplicado del opresor; un Amor perfecto, al ver el
sufrimiento que ambos estados implica, no condena a ninguno; una Compasin perfecta
abraza a ambos, opresor y oprimido.
Antes de que un hombre pueda lograr cualquier meta, aun metas terrenales, debe
elevar sus pensamientos por encima del esclavismo animal y la indulgencia. No ha de
rendirse, si quiere triunfar, ante su animalidad ni egosmo, de ninguna manera; pero una
parte de l debe, al menos, ser sacrificada. Un hombre cuyo pensamiento principal es de
indulgencia animal no puede pensar claramente, ni planear metdicamente; Si no empieza
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Autoestima: El primer escaln del xito
a controlar con valenta sus pensamientos, no est en capacidad de controlar otros asuntos
y adoptar responsabilidades serias. No est preparado para actuar de forma independiente
y por s solo. Pero slo lo limitan los pensamientos que l escoge.
Los logros espirituales son la consumacin de aspiraciones divinas. Aquel que vive
constantemente en la concepcin de nobles y elevados pensamientos, que vive puro y
desinteresado, se convertir, tan seguro como que el sol alcanza su cspide, y la luna llega
a ser llena, en un hombre sabio y noble de carcter, y se elevar a una posicin de
influencia y buena fortuna.
Aquel que quiera lograr poco ha de sacrificar poco; quien quiera lograr mucho ha de
sacrificar mucho; quien quiera lograr grandezas debe sacrificar grandemente.
VISIN E IDEALES
Los compositores, escultores, pintores, poetas, profetas, visionarios, ellos son los
hacedores del mundo, los arquitectos del cielo. El mundo es bello porque ellos vivieron, sin
ellos la laboriosa humanidad perecera.
Aquel que lleva en el corazn una visin maravillosa, un ideal noble, algn da lo
realizar. Coln llev en su corazn la visin de otro mundo, y lo descubri; Coprnico
impuls la visin de muchos mundos y un universo ms extenso, y lo descubri; Buda
contempl una visin de un mundo espiritual de santidad y paz perfecta, y entr en l.
Valora tus visiones; valora tus ideales; valora la msica que agita tu corazn, la
belleza que se forma en tu mente, la gracia que viste tus ms puros pensamientos, de
ellos crecern condiciones encantadoras, un ambiente celestial; de ellas se construir, si te
mantienes fiel, tu mundo.
Querer es poder; soar es lograr. Debern los bajos deseos del hombre recibir la
mxima gratificacin, y sus aspiraciones ms puras morir sin sustento? Esa no es la ley: Tal
condicin nunca ocurrir: Pide y recibirs.
Los logros ms grandes fueron al inicio y por un tiempo un sueo. El roble duerme
en la bellota; el ave espera en el huevo; y en la ms elevada visin del alma un ngel de la
guarda se agita. Los sueos son las semillas de la realidad.
Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las
mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo. T no puedes movilizarte por dentro y
permanecer esttico por fuera.
Muy pronto su mente ha sido tan alterada que el taller no puede retenerlo ms. Se
ha convertido en algo tan fuera de armona con sus pensamientos que queda fuera de su
vida como una ropa que es tirada, y, al crecer las oportunidades que encajan con las miras
de su creciente poder, se desvanece para siempre.
Aos ms tarde, vemos a este joven como todo un hombre. Lo encontramos dueo
de ciertas fuerzas mentales que esgrime con influencia universal y poder casi inigualado.
En sus manos toma los hilos de responsabilidades gigantescas; l habla, y mira! las vidas
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cambian, hombres y mujeres toman sus palabras y las siguen para modificar su carcter,
y, como la luz del sol, se convierte en el centro y eje luminoso alrededor del que
innumerables destinos se giran.
Y t tambin, joven lector, logrars la visin (no el deseo ocioso) de tu corazn, sea
ste bajo o hermoso, o una mezcla de ambos, porque tu destino siempre te lleva hacia
aquello que secretamente ms amas. En tus manos ser entregado el resultado exacto de
tus pensamientos; recibirs lo que te ganes; no ms, no menos. Cualquiera sea tu entorno
actual, caers, permanecers, o te elevars con tus pensamientos, tu Visin, tu Ideal.
Llegars a ser tan pequeo como los deseos que te controlan, tan grande como tus
aspiraciones dominantes: en las hermosas palabras de Kirkham Davis, Puedes ser
contador, y en breve has de salir por la puerta que por tanto tiempo ha parecido la barrera
para tus ideales, y te encontrars ante una audiencia - el lpiz an sobre tu oreja, la tinta
an en tus dedos y all y entonces derramar el torrente de tu inspiracin. Puedes estar
pastando ovejas, y vagars en la ciudad buclico y con la boca abierta; entrars bajo la
intrpida gua del espritu en el estudio del maestro, y despus de un tiempo l te dir, no
tengo nada ms que ensearte.' Y ahora te has convertido en el maestro, quien hace poco
soaba grandezas mientras pastaba ovejas. Dejars la sierra y el cepillo para tomar en tus
manos la regeneracin del mundo.
En todos los asuntos humanos hay esfuerzos, y hay resultados, y la fortaleza del
esfuerzo es la medida del resultado. No la suerte. Regalos, poder, posesiones materiales,
intelectuales y espirituales son el fruto del esfuerzo; son pensamientos consumados,
objetivos alcanzados, visiones realizadas.
La visin que glorifiques en tu mente, el ideal que gan el trono de tu corazn Con
esto construirs tu vida, en eso te convertirs.
SERENIDAD
Cunta gente conocemos que envenena sus vidas, arruina todo lo que es dulce y
bello con un temperamento explosivo, destruyen el equilibrio de su carcter, y hacen
mala sangre! Es una cuestin si la gran mayora de gente no arruina sus vidas, y estropea
su felicidad por falta de dominio de s mismos. Cun poca gente conocemos en la vida con
un carcter balanceado, que tiene ese exquisito equilibrio que es caracterstico de un
carcter refinado.
Almas sacudidas por la tempestad, donde quieran que estn, sea cual fuere la
condicin bajo la que viven en el ocano de la vida las islas de dicha sonren, y la orilla
soleada de tu ideal espera tu venida. Mantn tu mano firme sobre el timn de tus
pensamientos. En la barca de tu alma se reclina el Maestro al mando; slo esta dormido;
despirtalo. El control de ti mismo es poder; el Pensamiento correcto es maestra, la Calma
es poder, di dentro en tu corazn, la Paz sea contigo.
Estoy seguro que ser conciente del poder de nuestros pensamientos positivos es un
gran motivo para tener Emocin por Vivir
53
El Arte de Dirigir tu propia
Vida
Todo lo necesario para una vida feliz est
dentro de ti, en tu manera de pensar"
Marco Aurelio.
El liderazgo es hacer las cosas correctas y la administracin es hacer las cosas bien.
El liderazgo personal
Ejercer el liderazgo personal nos ayuda a no dejarnos llevar por las presiones de la
publicidad, de la sociedad, de nuestros impulsos... Aprender a dirigir nuestra vida es un
proceso que no se acaba nunca. El liderazgo personal es un rol que todos desarrollamos de
una manera u otra. Incluye, por ejemplo:
- Saber lo que queremos. "Qu quiero realmente para m?" es la pregunta clave.
Es conveniente aclarar la esencia de lo que queremos: podemos querer un coche, un piso,
etc. pero sabiendo qu funcin realizar en nuestra vida, el uso que haremos de l, las
necesidades que cubre y sus caractersticas.
Schopenhauer.
-Establecer unos mtodos para llegar a lo que queremos (un "cmo") y una
estrategia (cmo y cundo hemos de aplicar los mtodos).
-Determinar los criterios sobre los que basamos nuestros actos. Existe
siempre una filosofa detrs de toda accin, una misma filosofa que se repite a travs de
muchas acciones nos lleva a una filosofa o tica vital. La cuestin es si la escogemos de
manera consciente o no. La filosofa nos lleva a unos valores personales, a valorar ms
unos principios que otros.
- Saber distinguir los medios de los fines. Los instrumentos que utilizamos para
vivir mejor no tienen que utilizarnos a nosotros. Compramos el coche para ahorrar tiempo,
pero no contamos todo el tiempo que hemos de dedicar a trabajar para comprarlo y
mantenerlo. Las grandes cosas se consiguen generalmente con medios pequeos pero
utilizados de manera sistemtica y constante.
- Saber medir las fuerzas y descubrir las posibilidades y los lmites de cada
cosa, situacin o persona (incluidos nosotros mismos). Para ello, es necesario
aprender a ver la realidad. A veces confundimos nuestros deseos con la realidad, nos
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Autoestima: El primer escaln del xito
dejamos llevar por ilusiones, fantasas o autoengaos. Podemos engaarnos de muchas
maneras, como por ejemplo creer que podemos gastar ms de lo que tenemos.
Habilidades simblicas
Ejercicio 1.- Crea un smbolo que represente tu mejor estado de forma fsica y
capacidad intelectual. Cmo te sientes cuando ests en plenitud de facultades? Luego,
cuando te sientas cansado, deprimido o en baja forma utiliza el smbolo para recobrar tu
paz y tus mejores capacidades. Ejemplos: un sol, un manantial de agua, un guila...
Ejercicio 2.- La Mariposa: imagnate una oruga que se arrastra por una rama de
rbol. Poco a poco se va envolviendo en su capullo hasta que queda en su interior. Observa
el capullo durante unos instantes. Imagnate que ests dentro del capullo. Est oscuro pero
empiezas a notar una energa transformadora. Poco a poco el capullo se abre y la luz
penetra.
Ejercicio 4.- LO MEJOR DE MI. Sintate con la espalda recta. Respira profundamente
unos momentos, deja salir el aire lentamente. Piensa en lo que crees que hay de mejor en
ti. Pueden ser cualidades, habilidades, experiencias, relaciones o sentimientos. Ves
repasando todo lo bueno que tienes, tu manera de ser, las amistades...
En efecto, no puede haber un equilibrio vital sin atender a todos los aspectos de
nuestra vida de forma apropiada. Descuidar partes de uno mismo tiene
consecuencias, a la larga acabamos ocupndonos de ello de todas maneras pero
en peores condiciones. Las relaciones, la espiritualidad, el contacto con uno
mismo, la familia, la salud... Todo necesita tiempo y atencin.
Siempre, ante cualquier problema con el que nos encontremos, podemos reconocer
el papel del "factor atencin". Preguntas:
Aquellas cosas en las que nos fijamos tienden a tener un papel cada vez ms
importante en nuestra vida. Dedicaremos nuestro tiempo, nuestro dinero y nuestra energa
vital a los temas que sean objeto de nuestra atencin. Una atencin errtica produce vidas
errticas. La importancia que otorgamos a las cosas depende de este factor. La atencin es
el origen de las actividades que realizamos, de nuestros roles y de nuestras relaciones.
El arte de decidir
El arte de decidir
Cada actividad es como un cruce. Si sabemos lo que queremos, los cruces son ms
actividad de pasar, sabemos el camino a tomar. Lo grande engloba lo pequeo, las
grandes actividades son el contexto que da sentido y significado a las pequeas
actividades. Todo lo que somos es consecuencia de las actividades que hemos
tomado anteriormente. Cada actividad tiene consecuencias en el mundo externo,
en nuestras circunstancias personales, pero tambin en las actividades futuras.
No decidir tambin es una actividad. Tan importantes pueden llegar a ser las
actividades que tomamos como las que dejamos de tomar.
-La ausencia de condicionantes. Las actividades que tomamos forzados por las
circunstancias, contra nuestra actividad, rebajan nuestro nivel de autoestima. Existe
adems un alto grado de posibilidades de que nos tengamos de arrepentir de las
actividades tomadas en tales circunstancias. La democracia consiste en no dejarse robar
las actividades. Si siempre son otros los que las toman, nunca nos haremos sabios. "La
actividad ms bsica no es qu es lo mejor, sino quien decide que es lo mejor", seal
Thomas Sowell.
-La alegra y la vitalidad que nos aportan. En qu medida tomamos actividades que
nos hacen sentir bien? Las actividades que integran la mente y las emociones
acostumbran a ser mejores.
-El control de las premisas de la actividad (la Actividades disponible, los criterios
bsicos, etc.), el proceso de la actividad (quin toma actividades, cmo y cundo) y los
objetivos (a qu resultados pretendemos llegar?).
-El mbito que afecta cada una de las actividades. Entre los polos opuestos de lo
ms universal y lo ms local, a qu nivel afectan tus actividades? Cul es su grado de
Actividades?
Si siempre son otros los que toman actividades, nunca ejecutaremos el rol de lderes
de nosotros mismos.
2. Analiza las decisiones que has tomado durante un da (tanto las grandes como las
pequeas). Qu decisiones has tomado y qu decisiones has dejado de tomar? Cul es la
perspectiva de la realidad que est detrs? Cmo puedes mejorar la calidad de tus
decisiones?
5. Si no ests a gusto con tu estilo de vida actual, quizs tengas que tomar
decisiones diferentes.
Dirigir tu propia vida es un buen motivo para tener Pasin por Existir!
54
El Equivalente Mental
Todo lo que somos, es el resultado
de lo que hemos pensado.
- Buda.
Si a un nio se le fuera a ensear una sola cosa, sta debera ser que este mundo es
un Mundo Mental. Debera prescindirse de todo lo dems y ensearle slo esto.
Para cualquier cosa que desees en tu vida, - un cuerpo saludable, una vocacin
satisfactoria, amigos, oportunidades y sobretodo la comprensin de Dios -, debes aportar
un equivalente mental. Suminstrate a ti mismo un equivalente mental y las cosas vendrn
a ti. Sin un equivalente mental las cosas no pueden venir. Ahora en cuanto a las cosas en
tu vida que quisieras que se disolvieran (cada quien las tiene). Tal vez quebrantos fsicos,
fallas en el carcter, sean las ms importantes. Todos tenemos hbitos de pensamiento y
accin, todos tenemos asuntos de negocios, familiares, condiciones personales, de los
cuales quisiramos deshacernos. Si liberamos de nuestra mente su equivalente mental,
stos tienen que desaparecer.
Todo lo que ves o sientes en el plano material, bien sea en el cuerpo, en el hogar,
negocio, o en la ciudad donde vives, es la expresin de un equivalente mental sostenido
por ti. Las condiciones de tu ciudad son el resultado del equivalente mental de sus
ciudadanos, y el estado actual del mundo es el resultado del equivalente mental de los tres
mil billones de personas que lo componemos.
Por supuesto, que la expresin equivalente mental, est tomada de los fsicos y
qumicos. Hablamos del equivalente mecnico del calor, por ejemplo, y los ingenieros
constantemente estn cambiando al equivalente de las distintas clases de energa. Ellos
tienen que descubrir cunta electricidad se requiere para ciertos trabajos mecnicos, tal
como operar un compresor. Necesitan averiguar cunto carbn se necesita para producir
cierta cantidad de energa elctrica, etc. De igual forma, un equivalente mental de cada
objeto o situacin en el plano fsico.
l cree que la ciudad de Nueva York es muy peligrosa para soportarla, as que de
pronto se traslada a Chicago. l piensa que es ms fcil en Chicago; pero muy pronto
encuentra enemigos en Chicago y viaja hasta la ciudad de Kansas. El ha odo decir que la
gente all es muy amable. Pero muy pronto tiene dificultades en esta ciudad tambin. Por
qu? El tiene una actitud belicosa. Tiene el equivalente mental para la contienda.
Hay otro hombre, que dondequiera que va encuentra paz. Si hay una familia en
pelea y los visita, reina la paz durante su visita. l tiene el equivalente mental de paz y el
verdadero amor divino. As que la clave de la vida es edificar un equivalente mental de lo
que deseas y eliminar los equivalentes de lo que no quieres. Cmo se hace? El
equivalente mental se edifica pensando pausada, constante y persistentemente en la clase
de cosas que anhelas, y pensando as tienes dos valores: claridad e inters. Si deseas
construir algo en tu vida, si deseas tener salud, actividad correcta, tu verdadero lugar,
inspiracin, si deseas compaeros agradables, y sobre todo, si deseas la comprensin de
Dios; forma el equivalente mental de lo que quieres pensando mucho sobre tal cosa,
pensando claramente y con sumo inters. Recuerda, claridad e inters: son las dos
polaridades.
Para levantar el pensamiento las dos polaridades son la claridad del pensamiento
y el calor de la emocin; el conocimiento y el sentimiento. Noventa y nueve veces de cada
cien: la razn por la cual las personas no perciben resultados en la manifestacin que
desean, es porque les hace falta sentir sus tratamientos. Hablan la verdad, OH s, Yo Soy
Espritu Divino, Yo soy Uno con Dios, pero no lo sienten, La segunda polaridad falta.
Cuando hablan acerca de sus dificultades estn llenos de emocin (sentir), pero al hablar
de la Verdad estn fros como un pez muerto; y de momento no puedo pensar en algo ms
fro que un pez muerto a no ser un metafsico que haya perdido su unificacin con Dios.
Ellos dicen: YO SOY EL ESPIRITU DIVINO, pero lo dicen sin sentirlo; sin embargo cuando
dicen: Qu dolor tengo, est cargado de emocin (sentir) y por eso les da dolor y siguen
con el dolor.
No podr usted sealarme ningn hombre o mujer que haya tenido xito,
empezando desde el presidente hasta el limpiabotas, que no haya estado interesado en su
trabajo; ni podr sealarme a nadie que tenga el corazn puesto en su trabajo y que n
haya tenido xito. El limpiabotas que ha tenido xito, tiene inters en su trabajo. Ha puesto
su corazn en l. l ama su trabajo. Hace su trabajo tan bien que le di doble propina al
terminar su labor, pero ningn dinero compensara su trabajo. Tena tanto entusiasmo
Ahora les contar que hace algn tiempo visit cerca de Springfield, Illinois, una
perfecta reproduccin de la villa de New Salem en los das de Abraham Lincoln. Hasta la
cabaa era exacta. Ya se te olvid la estatua de la libertad no fue as? Estabas pensando
en New Salem. Te di una idea distinta. Esta es la clave en el manejo de tu mente, el
manejo de tu pensamiento y por consiguiente, la clave para manejar tu destino.
A todos se nos ha dicho que nos relajemos. He visto gente que se pone ms tensa
al instante de decirles que se relajen. Ellos queran relajarse aunque les costara la vida si
era necesario, y por supuesto que perdieron de vista su verdadero propsito.
Piensa lo que deseas tan claro como te sea posible: s definido pero no seas muy
especfico. Si vives en un apartamento y dices: Yo quiero una casa en el campo o en las
afueras, la quiero con un balcn, con un patio grande lleno de rboles y flores est muy
bien -pero nunca digas Yo tengo que tener la casa en el 257 de la Novena Avenida o de la
5 Avenida esquina calle 3.
Imagnate que vas de compras. Por supuesto que debers saber lo que deseas
comprar. Por lo menos alguna idea especfica de lo que quieres. Si dices, quiero algo que
no s lo que es, le dejo a Dios que me inspire; pero si dices: Yo quiero un negocio, puede
ser una finca, o una tienda, se lo dejo a la mente Divina, eres un tonto. Para qu ests t
aqu? Debes tener algn deseo, y anhelo porque t representas a Dios. Por consiguiente
debes decir: Yo quiero una tienda y s la clase de tienda que deseo.
Conozco una mujer que trajo a manifestacin una tienda de sombreros. No tena
capital, pero quera un negocio. Quera una tienda de sombreros. Le encantaba hacer
sombreros. Tena talento natural para esta clase de trabajo. Poda hacer un sombrero para
cada tipo de mujer. Y ese era el arte que necesitaba para la tienda de sobreros. No era una
gran mujer de negocios, as que edific el equivalente mental de una tienda de sombreros.
Ella no dijo, tiene que ser en determinada cuadra, en cierta calle. Ella no dijo, voy a tener
esta tienda aunque me cueste la vida, quiero una tienda y voy a tener la de Juanita. Ella
edific un equivalente mental especfico y esta es la forma correcta de hacerlo. Si dices
quiero un cuerpo saludable, fuerte y haces el equivalente mental, pensando
constantemente en tu cuerpo como un cuerpo perfecto, est bien. No pienses en muchos
detalles. No digas primero voy a enderezarme los dientes pensando correctamente, y dejo
la calvicie para ms tarde, o quizs mejor arreglarme el asunto de la calvicie primero y los
dientes que esperen. Aqu son los detalles los que estn equivocados. Lo malo de elaborar
est en entrar en detalles insignificantes, diciendo lo quiero cuando yo diga, a mi manera,
quiralo Dios o no. En vez de entrar en muchos detalles debes tener una idea definida.
No luches por aclarar tus ideas. Estarn ms claras maana, pasado maana o
dentro de quince das. Si tienes un par de binoculares y deseas enfocar algo mejor, todo lo
que haces es ajustarlos hasta enfocar claramente.
Para obtener el equivalente mental tal vez necesites una semana, un mes, tal vez
un ao. Llnalo de inters, como si fuera una carga elctrica, o se muere. La nica forma
es con amor. No te puede interesar algo si no lo quieres. Si lo amas, est lleno de inters,
lleno de energa y vida, y se vuelve real.
Por supuesto que estamos aqu en la tierra para hacer la manifestacin de Dios y
la verdadera expresin es lo que llamamos manifestacin, porque as se demuestra la Ley
del Ser. Es tu obligacin mantenerse saludable, prspero y libre. Es tu obligacin expresar
a Dios, a la magnitud de tu capacidad, y no tienes derecho a relegar tus esfuerzos hasta no
haber logrado esto. A menos que tengas excelente salud y visiblemente ests
regenerndote, hasta haber logrado colocarte en el sitio perfecto y la actividad correcta,
hasta estar conscientemente libre de todo temor, ansiedad, crtica, t no ests
demostrando y debes buscar el porqu no y corregir el error, sea cual fuere.
Por supuesto que cambiar tu manera de pensar por un corto tiempo es la cosa
ms fcil del mundo. Todos lo hacen despus de asistir a una conferencia metafsica. El
ambiente excelente, las instrucciones positivas hacen sentirse optimista. El maestro
recuerda a la audiencia la Verdad del Ser, y sta piensa Yo creo en esto, voy a ponerlo en
prctica, pero en cinco minutos ms tarde despus de salir de la conferencia, se olvidan.
El problema con la mayor parte de los estudiantes no es que no cambian su pensar, sino
que no lo mantienen cambiado.
Suponiendo que tienes que escribir una carta difcil, preparar un sermn o una
conferencia. Te sientas con el papel enfrente, haces crculos, dibujitos, muerdes el lpiz,
juegas con tu cabello. Esta es accin falsa y son muchos los que hacen esto. Estas
acciones no te producen nada. Comenzar a canalizar tus pensamientos, y escribirlos en
una accin verdadera. Notars que la diferencia es que la falsa accin comenz desde
afuera. No has preparado tus pensamientos. Quieres comenzar por escribir. Con la accin
verdadera primero ordenaste tus pensamientos y luego escribiste, o la actividad externa
contina. Una accin falsa quiere decir estancamiento, Una accin verdadera es siempre
fructfera.
Si escribes una historia o una novela porque has observado la vida, has visto ciertas
cosas, estudiado cierta gente y lo escribes porque ests viviendo todo esto, eso es una
accin real y escribirs un gran libro.
Dickens, George Elliot, Balzac y todos los grandes autores escribieron en esa forma.
Pero si dices: Escribir 1500 palabras todos los das y luego se lo entrego a mis editores,
La misma basura de siempre para obtener dinero, tu trabajo est muerto. Esta prctica
matar todo el talento en ti.
La ley lo exige as, porque el pblico cuando tiene pnico empuja, y si las puertas
abren hacia adentro, la gente se aprisiona y se mata. La puerta del alma abre hacia
adentro. Esa es la Ley. Reljate mentalmente, aljate espiritualmente del problema, y la
accin de Dios abrir la puerta para ti y sers libre.
Hay una leyenda de la Edad Media muy interesante: Un ciudadano fue arrestado
por un barn y encerrado en una mazmorra de su palacio. Fue llevado al fondo de la
mazmorra por un carcelero feroz que cargaba una llave de un pie de largo. La puerta de la
celda estaba abierta y se le tir en ella. La puerta se cerr de un tirn y ah qued l.
Estuvo encerrado all unos veinte aos, la puerta se abra con un gran ruido y crujido, se le
daba un jarro de agua y un mendrugo de pan, y de nuevo se cerraba la puerta
Despus de veinte largos aos el prisionero decidi que ya no poda soportar ms
el encierro. El quera morir, pero no quera suicidarse. As que decidi que al da siguiente
cuando el carcelero viniera, l lo atacara. El carcelero lo matara y as terminaran todos
sus tormentos. Pens examinar la puerta cuidadosamente para estar listo para el da
siguiente y llegando a ella agarr el picaporte y le dio la vuelta. Para sorpresa suya la
puerta se abri y cuando la examin vio que no tena cerradura y que nunca haba tenido y
se dio cuenta que durante esos veinte aos no haba estado cerrada sino en su creencia.
En cualquier momento durante ese tiempo pudo haber abierto la puerta, si tan
slo hubiera sabido. El crea que estaba cerrada, pero no lo estaba.
55
He ah el dilema
Cuanto ms a menudo tome decisiones,
tanto ms se dar cuenta
de que dispone realmente
del control sobre su vida.
ANTHONY RODBINS
Conferenciante y escritor estadounidense
Ha sentido alguna vez que haga lo que haga la consecuencia va a ser la misma, la
misma miserable experiencia? O permtame hacerle la pregunta an ms clara: Ha
llegado a pensar que si sigue con su pareja ser una desgracia, pero que si la deja tambin
ser una desgracia? Si su respuesta es afirmativa: eso es un dilema! Como usted bien
sabe, gusto mucho de apoyarme en las definiciones que da el Diccionario de la Lengua
Espaola y esta vez no ser la excepcin.
Existe una Ley Universal -de hecho as la llama Santo Toms de Aquino- conforme a
la cual el ser humano siempre tiende al bien y a huir del mal. sa es la premisa ultra bsica
de nuestro estudio: el ser humano siempre tiende al placer y a alejarse del dolor. Siempre
queremos sentimos bien, hagamos lo que hagamos, y nadie quiere sufrir. sa es una
autntica Ley Universal. Eso nos debe quedar muy claro. Incluso, nuestro cerebro est tan
"anclado" en esas experiencias que, automticamente (inconscientemente), nos lleva a
realizar actos que nos generan placer y nos ayuda a eludir comportamientos que nos
produzcan dolor.
Un ejemplo: el tpico caso de una persona que decide iniciar una dieta para bajar de
peso. Al principio todo va muy bien y "tolerando" su dieta come tan slo lo que debe,
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 41
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
ingiere mucha agua, saborea sus ricas verduritas, todo ello por abrigar la esperanza de
obtener una imagen "muy agradable" y poder entrar en esos pantalones que hace aos no
salen a la luz. Esa imagen futurista es tan "placentera" a la persona, que es la que le
ayuda a mantener la dieta. Sin embargo, despus de un tiempo razonable, a la mayora
nos grita nuestro cerebro: "ya, por Dios!, no aguantamos ms, urge que comas esa torta
de tres quesos y tambin esa cubana en este mismo instante! Hazlo ya...!" En ese
momento se acab el encanto de la dieta. Lo que sucedi es que nuestro cerebro siempre
acta a favor de nosotros mismos'. Por ello, mientras dbamos cabida en nuestra mente a
esa placentera imagen de nuestra delgada cintura y esbelto cuerpo, nos ayudaba a
mantener la dieta; sin embargo, luego resulta terriblemente doloroso no consumir esos
antojos (recuerde nuestra tendencia natural a huir del dolor), y nuestro cerebro nos ayuda
mostrndonos otra fuente de placer: comer el antojo! A fin de cuentas, result ms
placentera la experiencia de sentir el gran bolo alimenticio de la torta en nuestra boca, que
la esbelta imagen en nuestra mente. Ambos son dos placeres, salvo que el segundo
empez a generar un dolor alterno.
Fue ah cuando nuestro cerebro entr en accin y nos invit a "hacer un parntesis"
en la dieta. As funciona nuestro cerebro: placer-dolor, los dos grandes titanes que
gobiernan la conducta humana. Si le ha quedado claro cmo funciona nuestro modelo
mental para decidir, entonces hay que hacer uso "consciente" de ese poder para mejorar
la calidad de nuestras vidas en cuanto tomamos una decisin para actuar.
De esa manera el dolor puede llegar a ser un buen aliado nuestro. Basta que
sepamos "apalancamos" en esa sensacin dolorosa y sta nos ayudar a "actuar"
haciendo algo para salir de ella, tan slo necesitamos experimentar "el suficiente" grado
de dolor (lmite umbral, diran los fisilogos) para que se despierte en nosotros la podero-
ssima fuerza de actuar en consecuencia de nuestra decisin por mejorar. Entonces, acaso
debemos esperar a sentir ese profundo dolor, en esa magnitud, para actuar? Pues le tengo
buenas noticias: no necesariamente! No necesitamos experimentar un momento de gran
dolor para cambiar, sino que podemos hacer uso de nuestra imaginacin y lanzamos a
experimentar el futuro mientras vivimos en el presente.
En fin, la obra sigue y luego se enfoca en la escena de la casa del seor Scrooge.
Ah hay abundancia, muchos alimentos, lujos, dinero y todo lo que cualquier mortal
pudiera anhelar econmicamente. Lo nico malo es que est solo, profundamente solo.
As, el seor Scrooge se va a dormir en plena noche de Navidad, y empieza a soar: se le
aparece un antiguo socio de sus negocios, ya fallecido; era igual que l, engredo, hostil,
tacao, etctera. Lo observa y reconoce inmediatamente, slo que se da cuenta de que su
socio iba vestido con ropa muy desgastada y sucia, iba amarrado con cadenas y grilletes,
con signos de laceracin y golpes en su cara. Eso llega a asustar al seor Scrooge y le
pregunta: Qu te ha pasado, socio?, por qu ests as...?" A lo que el socio le
responde:...Scrooge, he venido a salvar tu alma. Tuve la oportunidad de salir un momento
del Infierno, al que llegu por merecrmelo. Scrooge, t que tienes la suerte de estar vivo
todava, recapacita! T y yo tratamos muy mal a la gente, la humillamos y explotamos a
los pobres, obsrvame!, yo soy tu destino. Ambos nos merecemos el Infierno y sufrir por
toda la eternidad. Scrooge, soy tu amigo y te quiero, por eso he venido en tu sueo a
advertirte que t todava puedes cambiar y salvarte de vivir lo que yo estoy viviendo. Sal
ahora de tu cama y ve en ayuda de tu fiel empleado.
Creo que el origen de todo dilema es no ver con claridad las opciones y
confundimos, al creer que nos llevarn a la misma desdicha todos los caminos que
podamos recorrer. Eso no es cierto. Siempre hay una mejor opcin.
Pregntese muy seriamente con la forma de ser que usted tiene este da, con la
manera como trata a los dems hoy, con ese carcter que tiene y con los rasgos de su
personalidad actual, a dnde va a llegar en los siguientes dos- aos? Imagine
profundamente cmo sern sus finanzas dentro de los prximos dos aos, si sigue hacien-
do lo que hasta hoy ha hecho. Piense cmo ser su vida en los siguientes dos aos si sigue
tratando as a la gente. Ahora vamos ms all an. Imagnese dentro de cinco aos.
Incluso, piense en cmo ser su calidad de vida dentro de los prximos diez aos.
Imagnese! Sienta cmo ser su cuerpo si sigue comiendo como hoy lo est haciendo.
Cuando usted sea viejo, muy viejo, imagine si estar rodeado de sus familiares o..., si estos
mismos sern los que precisamente estarn envindolo a un asilo. Imagine sus finanzas,
su vida de pareja, su cuerpo... imagine.
56
Valor: Trabajo
El trabajo tiene, entre otras ventajas,
la de acortar los das y prolongar la vida.
DENIS DIDEROT Escritor francs
Estos ltimos das me he encontrado con personas que me han comentado lo difcil
que les ha resultado encontrar un trabajo. Me lo han dicho desde alumnos recin
egresados de universidades particulares, hasta adultos que por una u otra razn tuvieron
que salir de su empleo anterior y no han encontrado trabajo. Esta vivencia es la que ms
me ha motivado a reflexionar y a escribir algo acerca de esta angus6ante dinmica social
del ser humano: el trabajo.
Por miles de aos el hombre ha tenido que trabajar para obtener lo que quiere, de
hecho, me resulta impactante que incluso en la Biblia en un pasaje del Gnesis donde se
narra la historia en que Adn y Eva desobedecen al Creador y comen del fruto prohibido
del rbol del Conocimiento del Bien y el Mal-, Dios le dice a Adn: "Mediante el sudor de tu
rostro comers hasta que vuelvas a la tierra de que fuiste formado...".
Mi frustracin es que este ltimo ejemplo es cierto, y opera para un nmero muy
grande de empleados en mi pas. Si haces algo mal, si llegas tarde, pues te quedas dos
horas ms trabajando. Esas medidas correctivas" de muchos jefes me parecen algo as
como la determinacin de que sus empleados purguen una condena, no lo cree? En fin, el
resultado es que esas dinmicas hacen que mucha gente siga creyendo que el trabajo es
una desdicha, un mal necesario.
En este momento para crecer lo invito a generar una NUEVA CONCIENCIA ante el
trabajo, ya que la conciencia que tienen muchas personas acerca de l en estos das se
inclina por el error de creerlo un castigo"; en cambio, una NUEVA CONCIENCIA del trabajo
nos lo debe hacer percibir como un autntico valor de orden superior; El trabajo es una
verdadera dicha, es una fortuna poder estar invirtiendo nuestro tiempo en la creacin de
algo para el servicio de los dems y que, al mismo tiempo, nos ayude a perfeccionarnos
como personas.
Sin embargo, lo que no saben muchas de las personas que nos critican, es que ese
mundo mgico y bello en el cual hemos decidido vivir, es un mundo que "hemos creado"
mediante nuestro trabajo. Entonces, efectivamente nuestro mundo es bello, pero para
entrar en l primero lo tuvimos que hacer, tuvimos que trabajar muy intensamente para
forjar lo que hoy es tener una NUEVA CONCIENCIA y ahora s, hoy por hoy nos hemos
dedicado a vivir y a gozar del apasionante ambiente que "hemos creado" emocionados de
existir de esta manera. Vivir realizar un trabajo as, lo confieso, es algo verdaderamente
Siguiendo con este breve ensayo acerca de "el trabajo", debemos saber que todos
nacemos con necesidades, todo ser humano aparece precario, de sentidos pobres, sujeto a
las inclemencias del tiempo, desnudo e inseguro, y es por ello que "necesita" del trabajo,
incluso para su conservacin; el hombre crece, satisface sus necesidades y se desarrolla
"trabajando". El hombre, que posee por naturaleza una dignidad especial, inde-
pendientemente de lo que piense o haga, puede perfeccionarse mediante su trabajo. ste
ayuda al hombre a mostrar su supremaca sobre el mundo transformndolo para hacerlo
mejor. Es, entonces, cuando se entiende que el hombre no est supeditado a su trabajo,
sino que ste est supeditado a l. Dado que el hombre es el sujeto del trabajo, slo el
hombre puede ser el punto de referencia para determinar la bondad del trabajo que
realiza. As, no hay buenos o malos trabajos, slo existe la bondad o maldad de quien lo
realiza. De un trabajo se podr decir que es ms bueno y, por ende, ms valioso en tanto
perfeccione a la persona que lo desempea. El trabajo es ms valioso no tanto en funcin
de lo realizado, sino de quien lo realiza. Todo esto es lo que debe suceder en un trabajo
justo, digno y honorable. De lo contrario, estaramos hablando de un trabajo injusto; aquel
con el que se degrada al hombre impidiendo su desarrollo pleno como persona, sera un
trabajo que atenta contra su naturaleza y minimiza su dignidad.
Por lo anterior, el hombre siempre debe esforzarse por realizar lo mejor posible su
trabajo. Son en esos momentos, los de orgullo propio, cuando se experimenta el placer del
deber cumplido, realizado con nuestro mayor talento. Ese placer del que le hablo es
privilegio de la persona ntegra, de un ser humano responsable. Creo que con lo
comentado hasta el momento, bien valdra la pena hacer un alto y detenemos a pensar en
nuestro trabajo. Me permitir hacerle cuatro preguntas de gran trascendencia: Es feliz en
su trabajo? Le gusta lo que hace? Siente que su trabajo es su fuente de realizacin
constante? Capta claramente que aquello que hace en su trabajo es, finalmente, para
servir a otros seres humanos? Respndase estas preguntas, por favor.
El trabajo debe ser remunerado, absolutamente por todo trabajo se debe recibir, por
justicia, una remuneracin. sta debe garantizar la subsistencia del hombre que realiza el
trabajo y la de su familia, sa es una de las grandes responsabilidades del Estado; pero la
realidad en este pas, donde el Estado es incapaz de remunerar a sus trabajadores para su
mnima y digna subsistencia, aplaudo y felicito la gran labor de "los empresarios", aquellos
seres humanos con una visin tan grande y comprometida con un fin comn, quienes
realmente dan el trabajo dignamente remunerado a las personas que lo necesitan. Mi
mayor reconocimiento para los empresarios que remuneran material y espiritualmente' a
sus trabajadores. El trabajo as realizado, idealmente, debe permitirle vivir con decoro y
con cierta comodidad a quien lo desarrolla, debe permitirle tener acceso a la cultura y a la
propiedad privada, protegerlo contra la enfermedad y ayudarlo en su vejez. Recuerde algo
muy importante: si usted trabaja, entonces merece; si le gusta merecer, pngase a
trabajar.
Quiero invitarlo a hacer una reflexin ms: el trabajo tambin es fruto del amor y es
un bien para el hombre; por tanto, es un valor que expresa la dignidad del hombre. Cuando
el trabajo transforma correctamente la naturaleza y contribuye a que el hombre sea mejor
actualizando sus potencialidades y colaborando con los dems, conviviendo con sus
semejantes, surge uno de los ms grandes desafos del trabajo: las relaciones humanas.
Ahora, viene a mi mente una de las ctedras a las que asist cuando estaba estudiando un
diplomado en Filosofa del Hombre, acerca de la dimensin que el trabajo ocupa en la vida
de un hombre. En ella aprend que: el trabajo ayuda al ser humano a combatir uno de sus
ms grandes miedos, le ayuda a combatir su soledad, a no saberse aislado y sentir que
pertenece a un grupo.
HONOR DE BALZAC
Escritor francs
Saber que ir a trabajar nos mantiene en comunicacin con otros seres humanos tal
vez sea una de las razones por la que muchas personas de la tercera edad no desean
jubilarse. Pinselo. Adems, qu triste y aburrido sera no tener absolutamente nada que
hacer, ningn trabajo que realizar! Ahora recuerdo una frase que dijo Ronald Reagan
durante su mandato como presidente de los Estados Unidos de Amrica: "Recesin es
cuando tu vecino se queda sin empleo; depresin es cuando lo pierdes t..."
57
Conctate al Motivo - Intento
Fuerzas latentes, facultades y talentos cobran vida
y te descubres por ti mismo como una grandiosa persona
mucho ms all de lo que alguna vez hayas podido imaginar
llegar a ser.
- Patanjali
Por qu hago lo que hago? Si respondo a esa pregunta, en ese preciso instante
puedo conectarme al motivo y sentir la energa que me mantiene realizando lo necesario
para lograr mi objetivo. Eso es a lo que yo llamo El Poder del Motivo. El diccionario de la
real academia espaola define la palabra poder como capacidad para actuar. Y s, eso es
precisamente lo que se necesita para generar un resultado, accin! Necesitamos hacer
algo para producir determinado resultado, pero para hacer ese algo, necesitamos a su vez
la energa que nos impulse y mantenga para hacerlo, y esa energa proviene de El Poder
del Motivo. Cmo hago para que surja ese poder con su energa que me impulsa? Simple
y mgicamente, mediante una pregunta que recomiendo hacerse con frecuencia: Por qu
hago lo que hago? Y al responderla, Waaaam! Surge automticamente el flujo de energa
necesario para actuar. Por eso te quiero recomendar algo tremendamente poderoso:
descubre tu misin, conctate al motivo y disfrutars.
Es hasta entonces que comprendes que hacer las cosas obedeciendo razones hace
que quiz logres terminar tareas tiles y productivas, pero solo hasta que haces las cosas
responsabilizndote por tus motivos, descubres que estars haciendo la tarea ms
importante de tu vida. La ms. Y esa tarea, la ms importante de tu vida, jams te ser
asignada. El surgimiento de la tarea ms trascendente de tu vida es privilegio de la Fuente
interior, tus motivos, tus deseos de corazn. En las razones por las cuales haces lo que
haces pueden existir errores en los resultados, pero en los motivos por los cuales actas,
cuando obedeces sinceramente los deseos de tu corazn, no existe ndice de error; ah
todos tus resultados, sean como sean, son parte de la perfeccin hacia la cual estamos
destinados todos. Cuando te conectas al motivo no hay error, cuando te conectas al motivo
tus acciones tienen la hermosura que la perfeccin confiere y por ello lgicamente se te
admira. Hace muchos aos yo crea en esto, hoy lo s, hoy vivo en la certeza de lo aqu
expuesto.
Las razones por las cuales haces lo que haces siempre te las dir alguien. En
cambio, tus motivos nadie te los podr decir, t solo los debes encontrar. Y esa bsqueda
es apasionante. Por supuesto que es mucho ms fcil y cmodo hacer las cosas porque
alguien nos dice que las hagamos, ah hay comodidad, ah podemos endosar
responsabilidad y sentirnos exentos de ella, pero tambin ah hay posible fuente de
Desde hace muchos aos que vengo manifestando lo que hoy te he vuelto a
exponer, pero en esta ocasin quiero ir contigo ms all, hoy s que hay algo ms. Hasta
hace aos yo enseaba que el motivo viene de dentro de ti, pero hoy he descubierto que el
motivo surge a travs de ti. Y esto es distinto. Hoy he descubierto que existe una fuerza,
una energa universal (pleonasmo?) a la que llamar El poder de un deseo de corazn.
Esta energa es infinitamente creadora. Incluso, el afamado escritor Wayne Dyer, tuvo el
mismo hallazgo y le ha llamado a esta misma energa The power of Intention (El poder de
la Intencin). l se inspir, y yo tambin, en la sabidura de indios yaqui de Mxico.
El primer libro que leo en mi vida donde se nombra El intento como la fuente a la
que los chamanes se conectaban para crear aparentemente de la nada, es el formidable
libro El lado activo del infinito de Carlos Castaneda, que sirva de paso recomendarles que
lo lean. El gran maestro chamn de Castaneda, Don Juan Matus, le ensea esto: Los
chamanes llaman al intento cuando pronuncian la palabra intento en voz fuerte y clara. El
intento es una fuerza que existe en el universo. Cuando los chamanes llaman al intento, les
llega y les prepara el camino para sus logros, lo cual quiere decir que los chamanes
siempre logran lo que se proponen.
El ego es lo que el mismo Juan Matus llama: la instalacin fornea. Algo que no
somos en verdad, sino que creemos o nos han hecho creer que somos desde afuera.
Cuando el ser humano se desprende de las trampas del ego empieza a vivir quien
1.
Saber que existe una fuerza en el universo que acta en la creacin de
todo. Es fundamental que te des cuenta de que existe otra realidad muy diferente a la que
has estado acostumbrado durante quiz toda tu vida, pero que esa misma realidad superior
influencia a la que tus sentidos ven. El intento existe, esa fuerza del universo que afecta
nuestra tercera dimensin. Hoy debemos comprender la enorme dicha y oportunidad de
conectar con su sabidura y hacer uso de ella para el bien que estamos destinados a hacer.
El primer gran paso es darse cuenta de que una realidad superior a la que estamos
acostumbrados a percibir, existe. Una vez que sabes que existe, debes
2.
Saber que puedes conectarte con esa fuerza. T eres parte de esa fuerza del
universo que crea constantemente. Eres capaz de unirte a esta poderosa fuerza y
manifestar lo que desees de corazn en tu vida. Aqu me atrevera a plantertelo de otra
forma dicindote lo mismo: t eres parte de Dios. Cuando te das cuenta de esta gran
verdad, es cuando te puedes conectar a l y co-creas por y a travs de l. Tengo la idea de
que Dios, esta energa creadora y vivificante siempre est conectada con nosotros,
siempre, pero nosotros haciendo uso de nuestro libre albedro, podemos conectar con El o
no. Una de las creencias que ms te desconectan de Dios, de esta inconmensurable e
infinita energa creadora, es la que algunas religiones dan: tu ests aqu y l all, tu eres el
hijo y l el Padre, t aqu abajo y l all arriba, todas estas ideas que favorecen
poderosamente la conciencia de separacin. Y la conciencia de separacin es til para
justificar la existencia de un mediador que te puede re-unir, apuntndose como la nica va
para volver a ligar lo que con sus creencias separ, y es as como entiendo que surge el
papel de la religin. De hecho, la misma palabra religin proviene de races que significan
re-ligar, religin. En determinados estados de conciencia, la religin es extremadamente
til y buena, pero cuando avanzas hacia nuevos estados de conciencia comprendes que la
religin es una institucin mientras que la espiritualidad es una experiencia.
3.
Desprenderte de tu ego. Como ya te lo he dicho, nuestro ego, la instalacin
fornea, es la falsa idea que tienes de ti y que favorece constantemente la conciencia de
separacin. Palabras como mejor, superior, diferente, ms, etc., son comunes en el
lenguaje del ego, y todo ello favorece la separacin. As es imposible conectarte. Pero si
decides desprenderte de tu ego, surge naturalmente tu verdadero yo. Ese ser que
realmente eres est constantemente conectado con la Energa del universo, ese ser que en
verdad eres, lo que yo identifico como tu espritu, es la forma de conexin directa y pura
con la Energa universal, con Dios. Para desprenderte de tu ego se requiere un cambio
profundo en tu estado de conciencia, cambiar la necesidad de ganar y competir a la dicha
de vivir en paz y compartir. Se cambia del miedo al amor, del odio al perdn, del control y
dominacin a la tolerancia y aceptacin, de la maldad a la bondad. En una palabra, de la
oscuridad a la luz. Todos los seres humanos estamos destinados a ese cambio. Solo que
algunos deciden iniciar ya y otros todava no. Pero una vez que decides desprenderte de tu
ego, cuando decides identificarte plenamente con tu espritu, descubres
sorprendentemente que tienes
4.
El poder de un deseo de corazn. En este nivel, conectado ya con el motivo,
descubres asombrosamente que tu fuerza de voluntad es mucho menos efectiva que tu
imaginacin, misma que es precisamente tu puerta de entrada al poder de un deseo de
corazn. Durante aos nos acostumbraron a creer que para lograr las cosas se requera de
fuerza de voluntad acompaada de una frrea disciplina. Pero luego te das cuenta de que
no es as y que de hecho, la fuerza de voluntad ya poco cuenta. Descubres que lo nico
que necesitas para obtener algo es simple y sencillamente desearlo, y se aparece.
Empiezas a darte cuenta de que todo aquello que imaginas se te cristaliza frente a ti,
empiezas a descubrir tu poder para manifestar, empiezas a llorar de la emocin al ver lo
que eres capaz de crear en beneficio de los dems. Surgen fuerzas latentes, facultades y
talentos cobran vida, y te descubres por ti mismo como una grandiosa persona mucho ms
all de lo que alguna vez hallas podido imaginar llegar a ser, tal cual lo afirm Patanjali, un
gran pensador de la antigedad y gran maestro de Yoga mental. Cuando vives la gran
facilidad para ser feliz manifestando lo que tus deseos de corazn queran en verdad, vives
asombrado de esta Nueva Conciencia que nunca pensaste existiera y solo resta
mantenerse en esta dicha y felicidad cuando continuamente
5.
Agradeces. Es la ms lgica consecuencia luego de lo que has sido capaz de
experimentar. No se puede hacer otra cosa que agradecer infinitamente a la vida, a Dios, a
todo y a todos, por la oportunidad de estar vivos y en esta vida haber tenido el tiempo de
darse cuenta de que se trata precisamente. Se agradece la iluminacin. Todos vamos hacia
all. Solo que algunos ya se dieron cuenta y hacen algo para lograrla. Vale la pena. A todos
los seres humanos les llega su momento de despertar, y tan solo espero que Nueva
Conciencia favorezca el tuyo. Agradezco la oportunidad que me das al leerme, agradezco la
inspiracin que lleg a m para escribirte, agradezco la oportunidad de estar vivos en forma
de humanos para encontrarnos aqu. Vers que pronto, al agradecer todo lo que llega a ti y
fluye a travs de ti para los dems, te transforma en alguien amable. Y amabilidad dada es
S que mucho de lo que hoy he expuesto aqu, varios de mis lectores del taller de
autoestima no lo creern, aquellos que todava solo alcanzan a ver lo que su ego les
permite. Yo mismo no creera en nada de lo que escrib aqu si lo hubiera ledo hace tan
solo unos aos! Pero tambin s que hoy ni siquiera escribo yo. Todo lo que est escrito
aqu fluy a travs de m. Desde hace tiempo me queda claro que el que escribe no soy yo,
que el que correos con dudas y comentarios no soy yo, que el que da consulta no soy yo.
Es Dios. Pero de que lo disfruto eso s, y el que disfruta creo que ese s soy yo.
Quiz esta sea una de las mayores bendiciones que Dios nos da a los humanos,
cuando nos hacemos a un lado (nuestro ego) y permitimos que l se manifieste a travs de
nosotros, as el que disfruta somos precisamente nosotros. l es el disfrute en S Mismo,
entonces cuando conectamos con l, el disfrute ms pleno y el gozo ms autntico se
sucede a travs de nosotros. He llegado a pensar que en esencia nosotros no hacemos
nada, todo lo hace l mientras nosotros podemos elegir tan solo la divina experiencia de
ser testigos. Es cuando se comprende que la forma ms eficiente de hacer es el no hacer,
esto significa cuando no hacemos con nuestro ego, sino que permitimos que se haga a
travs de nosotros al conectar con el motivo, el motivo llamado Dios.
Qu claro me queda hasta hoy que Dios es mi motivo. Y si Dios es el gozo y disfrute
en S Mismo, entonces cuando conecto con el motivo, cuando hago lo que ms me gusta
hacer en la vida, cuando conecto con el intento, cuando hago lo que ms me apasiona, lo
disfruto inmensamente porque estoy experimentando a Dios a travs de este hacer. Nunca
lo haba entendido as y tan solo ha surgido esta explicacin mientras escriba! No te
imaginas lo emocionado que estoy de que, literalmente hablando, descubramos esto juntos
t y yo aqu al mismo tiempo. Qu claro me queda apenas hoy lo que le hace tiempo en un
poema de Jelaluddin Rumi: Vende tu inteligencia y compra perplejidad. Y es que todo lo
que me pasa hoy en da no obedece a procesos inteligentes (lo que mi ego quisiera
explicarse), sino que suceden maravillas que sin palabras solo me dejan perplejo Por Dios!
Date tiempo en esta vida para conectar con el motivo y juro que vivirs una Nueva
Conciencia de constante
58
Mi Frmula de la
Invulnerabilidad
La cabeza de los dems es un lugar
demasiado desdichado para que en
l se asiente mi autntica felicidad.
- Schopenhauer.
Pasamos tanto tiempo queriendo dar gusto a los dems con nuestro
comportamiento que as es como generamos nuestro propio paredn donde nos
exponemos para ser atacados por los comentarios que esperamos de los otros. El colmo es
que uno mismo prepara el campo de ataque y uno mismo se coloca en el blanco, y as es
como un ser humano se hace vulnerable, al conferirle importancia a los comentarios que
los dems hacen de uno. Y es que nada ni nadie tiene importancia, salvo la que uno mismo
decide darle. He ah nuestro poder, para bien o para mal! La vulnerabilidad que
permitimos es la cualidad elegida de ser vulnerables, es decir, otorgar permiso para ser
herido o recibir lesin, fsica o moral. Mi invitacin el da de hoy es a elegir precisamente lo
contrario, opcin que en todo momento existe, optar por tu propia invulnerabilidad, elegir
que nada ni nadie te hiera o lesione fsica o moralmente, y te dir cmo.
Ahora bien, Cmo lograr la invulnerabilidad? Cmo hacer para que no nos
afecte lo que los dems dicen de uno? Se podr alcanzar un estado as? Se podr ser
independiente de lo que los dems opinen de uno? Respuesta: S, un categrico y rotundo
s. Esta total afirmacin la saba desde hace aos tericamente y me empezaba a servir
de algo, pero hasta esta altura de mi vida la he podido constatar fehacientemente en la
prctica, en la dicha de entender cabalmente y, con ese entendimiento, ver cmo se
transforma el conocimiento en accin. Esta es una de las ocasiones en donde bendigo una
y mil veces la existencia de una Nueva Conciencia como opcin de vida que claramente
podemos elegir, y que la he elegido, al igual que cualquier otra persona la puede elegir.
Ahora bien, si ya sabemos que s, s se puede lograr la invulnerabilidad, la pregunta que se
antoja sera Cmo? Y he diseado una frmula para ello. Una frmula cuya eficacia la he
comprobado al 100% en todos los casos que he estudiado (donde me incluyo) para hoy
llegar a publicarla aqu. Es una sencilla pero tremendamente poderosa frmula que si la
aplicas en tu vida, te juro logrars una transformacin total en tu existencia, un cambio del
infierno al paraso literalmente, aqu en la Tierra. Mi frmula es la siguiente:
Ese gran viaje es hacia dentro, donde reside la gran respuesta y el mundo exterior
solo nos sirve poderosamente como mero reflejo para saber por donde vamos, la
Por escasos o no que sean mis talentos, hoy simplemente he decidido que yo
soy realmente, y no necesito, para mi propia certidumbre, de ningn testimonio secundario
al mo. Simplemente he empezado a sentirme cierto con lo que yo opine de m, y con eso
me es ms que suficiente. Cuando la gente me escribe y opina de m cosas bellas o cuando
me reconocen muy positivamente, me alegro mucho, pero as como hace aos me
alegraba por lo que crea decan de m, hoy no; hoy me sigo alegrando pero por ellos, por
lo que ellos alcanzan a ver en m y que es independientemente de m. Con lo que yo veo
de mi estoy satisfecho y alegre y me es suficiente. Con lo que los dems vean de m me
siento independiente, de hecho, con lo que se diga de m tan solo veo los juicios que
definen a la persona que opina, pero nada veo que defina en m (por lo que ya te he
explicado), y todo juicio lo respeto en virtud de tal, por el smbolo que es en cuanto al nivel
del viaje al que cada persona ha llegado al momento de emitir su juicio, por el estado de
conciencia que ha alcanzado al momento de expresar su opinin. Hoy he llegado a suponer
que cuando Jesucristo alguna vez pregunt a sus apstoles Qu anda diciendo la gente
de m all afuera?, no estaba investigando su prestigio, sino que divinamente estaba
indagando el estado de conciencia de la gente de all afuera.
Como lo expresa Botton, desde hace mucho tiempo los filsofos vienen
postulando que, cuando comenzamos a escrutar las opiniones de otras personas, estamos
dispuestos a descubrir algo tan triste como curiosamente liberador: que las ideas de la
mayora de la poblacin sobre la mayor parte de los asuntos estn extraordinariamente
transitadas por el error y la confusin. Chamfort, hacindose eco de la actitud misantrpica
de generaciones de filsofos anteriores y posteriores a l, plante el asunto con la
contundencia de su sencillez: La opinin pblica es la peor de las opiniones.
Por ello se requiere de una gran y sana autoestima para seguir con nuestra
propia obra. Y como dice Emerson: Haz tu obra y te fortalecers. De hecho, una de las
frases que ms fuerza le han dado a mi vida y hoy comparto contigo, es tambin de
Emerson cuando afirm: Vuestra accin autntica se explicar a s misma, y explicar
vuestras dems acciones autnticas. No se necesita ms explicacin. Lo que nuestra
autoestima nos permita hacer, habr de hacerse y sin importar la opinin pblica. Quiz
slo se debe permitir que sacuda nuestra autoestima lo que exclusivamente sea
condenatorio y cierto; pero por salud mental y amor propio hay que detener ese proceso
masoquista que consiste en buscar la aprobacin ajena preguntndonos antes si sus
puntos de vista merecen ser escuchados. Recuerdo cuando hace algunos meses un amigo
me traicion a todas luces, (pasando su comportamiento por los filtros ms estrictos de mi
raciocinio para emitir un juicio as) y luego quiso buscarme encarecidamente para
explicarme sus puntos de vista y dejar las cosas claras, cuando ms claras ya no podan
estar. Llamadas por telfono, recados escritos al celular, y correos electrnicos. No atend
ninguno de ellos en ningn momento, de hecho, nunca le ningn comunicado porque, por
ejemplo, cuando apareca su nombre en el remitente del correo electrnico, ipso facto se
borraba el mensaje y nunca tuve acceso a su lectura. Permitirme acceder a sus intentos de
comunicacin conmigo al leer sus mensajes o al responder sus llamadas obedecera a un
proceso por que el que buscamos el amor de personas por las que, una vez que
analizamos sus ideas y valores, descubrimos que apenas y sentimos respeto por. Entonces,
sin rencor alguno, podemos comenzar a desdear a ciertas personas tanto como ellas nos
desdean: ejemplos.
Bueno, tambin hay que ver quin lo deca, alguien que dedic su vida al anlisis
profundo y filosfico de la vida. Una persona as, con quin se sentira bien dialogando?
Pues solo con una persona similar, y hay tan pocas, eso s. Muy pocas. Schopenhauer se
haca preguntas que hoy comparto cuando haca referencia a esas personas con tan poco
valor moral o pobre educacin, deca: Aunque esas personas llegaran a respetarnos,
cunto podra valer ese respeto?, y aada as como para entenderle an ms: Acaso
un msico se sentira halagado por los ruidosos aplausos de su pblico, si supiera que, a
excepcin de una o dos personas, ste se compone de sordos [al verdadero arte]?. Yo no
creo.
Una vez que hayamos decidido que slo veremos a quienes nos
traten con moralidad, con virtud, y de forma razonable y veraz; sin considerar
las convenciones, la vanidades y las ceremonias ms que como la utilera de la
sociedad; una vez que as lo hayamos decidido (y hay que hacerlo de este modo,
para evitar caer en la estupidez, la debilidad y la infamia) el resultado ser una
vida ms o menos solitaria.
Cuanto menos te veas obligado a establecer contacto con los dems, mejor
ser para ti. Tengo la idea en Nueva Conciencia de que elegir estar con alguien nunca debe
ser un acto obligado ni por las ms finas normas del protocolo social. Al diablo con el
protocolo social cuando est en juego tu felicidad o tu integridad o tu paz interior! Creme
en esto, y pocas veces hablo as en una columna. Si no te sientes bien con quien ests,
levntate y vete. As de simple, as de inmediato y as de inteligente. Si todava optas por
la cortesa de despedirte de quien te maltrata, quiz eso te sirva a ti, pero ten la certeza
de que tu cortesa no es en lo ms mnimo reconocida por quien te despediste. No la
entienden.
59
La Abundancia Comienza
Contigo
"Y as, despus de esperar tanto, un da como
cualquier otro decid triunfar...Decid no esperar
a las oportunidades sino yo mismo ir a buscarlas"
Walt Disney
Uno de los grandes momentos en la larga evolucin del hombre en el planeta Tierra
fue cuando por primera vez tuvo la idea de poder ser libre, de poder ejercer algn dominio
sobre su destino. En ese momento de la historia del hombre, lejos de pretender dominar
los elementos o bestias gigantes, lo ms importante fue que pretendi hacerse cargo de su
vida y hacer cosas inspiradas por su propia voluntad. Este fue, sin duda, uno de los
grandes momentos en la historia de la humanidad.
Hace unos das recib un correo de una persona que me preguntaba qu decirle a su
hijo cuando despus de leerle un artculo acerca de la Abundancia, ste le preguntaba por
los robos de nuestros gobernantes, que qu le deba decir, que no encontraba respuesta
Para la gente poco estudiada en Biblia y religin, una de las frases de Jess
que ms debate ha generado es cuando afirm: Porque al que tiene le ser dado y tendr
ms; y al que no tiene an lo que tiene le ser quitado. (Mt. 25:29). Mucha gente crey
que con esto el rico se volvera ms rico y el pobre ms pobre, pareciendo una gran
injusticia. Pero no creo que Jess propusiera injusticias, sino que su declaracin en lenguaje
simblico no era otra cosa ms que una ley sobre la cual el Universo entero est edificado.
Es la ley de Atraccin. Si piensas en abundancia, atraers ms de ella a ti. Si dedicas
tiempo a pensar en carencia y problemas, atraers ms de ellos a ti. Esto es ley.
A estas alturas de mi vida s que todas las cosas son posibles. Lo s. Pero no
porque Dios haga una excepcin para alguno de nosotros en respuesta a nuestros ruegos o
buen comportamiento, sino porque nuestra fe es la llave del reino del poder para aplicar
leyes que trascienden toda limitacin humana. Somos Dios todos. Pero solo hasta que te
das cuenta es que entras al mundo de la creacin consciente de tu realidad.
Te aseguro que la gran mayora de gente a tu alrededor vive con un pesar por
conjugar constantemente la frase tengo que. Quiero convencerte por si estas en este
grupo que tenemos que hacer un cambio de enfoque y cambiarnos a la conjugacin de
quiero que. Es despertar nuestras energas internas para atraer lo que pensamos.
El ser humano solamente alcanza a ver afuera lo que llevamos dentro. Te voy a dar
un ejemplo para que te quede clarsimo. Imagnate que tienes una naranja en tus manos,
le hacer un pequeo orificio y luego presionas la naranja con tus manos, al exprimirla que
sucede? Sencillo: sale jugo de naranja, porqu eso, es lo que tiene adentro la naranja.
Si a una persona ante las diversas circunstancias la presiona, qu crees que salga
de ella? Claro saldr una reaccin ante la vida de lo que lleve dentro. Te das cuenta que lo
que llevas dentro es muchsimo ms importante que cualquier circunstancia externa.
A tal grado llegamos a cargar con las circunstancias que vivimos que nos deforma la
expresin del rostro debido a los pensamientos de los ltimos aos. Desde hace unos 10
aos hay una rama de la psicologa que estudia este efecto y se llama psicomorfologa.
Aqu te quiero dar una recomendacin: Sonre lo ms frecuente que puedas. Cuando te
encuentres a una persona con un rostro adusto, mal encarado, cmo sonriendo pero con el
medio circulo hacia abajo, imagnate que en su vida le ha dado lugar a un nivel de
pensamiento de ese nivel de tesitura.
Tenemos que entender algo bsico: Lo pensamientos son cosas. S tarde que
temprano se convierten en cosas, en qu? En lo que t hayas estado pensando. Una
persona realiza algo en la vida que se imagina que lo puede hacer que se vea
hacindolo, el caso contrario es valedero. Una conclusin que espero que ya hayas llegado
es saber que una persona con abundancia de salud, espiritualidad, oportunidades,
amistades, amor, y bienes materiales tiene pensamientos acordes a esto. Si otra persona
se la pasa quejando, maldice el inicio del da, reniega de Dios, envidia a su vecino, habla
mal de los dems, no tiene una lectura de informacin positiva cmo crees que viva esa
persona, en trminos emocionales, materiales y de todo tipo? Te das cuenta, t tienes la
capacidad y posibilidad de escoger cul de estas dos circunstancias de los ejemplos
anteriores quieres vivir.
Se que siempre hay alguien en contra que piense: Yo conozco a una persona
cascarrabias, avara y que tiene muuuuuucho dinero. Si claro esa persona no tiene
abundancia, simplemente tiene mucho dinero. En este captulo estamos analizando como
lograr abundancia en tu vida no solo mucho dinero. Es ms te dir que conozco dos casos
Sabes cul es el principal obstculo para lograr todo lo anterior? Que tenemos
grabado un modelo ideal de nosotros, de la vida y de las cosas. Y hay una maquinaria
atrs movindose a que tu sigas creyendo el modelo de mujer que debe ser, el modelo
econmico de debe parecer la gente exitosa, la rueda de la mercadotecnia nos estudia
perfectamente para que siempre haya algo por que corres tras de ello. Consecuencia
prctica siempre andamos viviendo un hueco de lo que nos falta y que dice el modelo que
debiera ser. Con una nueva conciencia buscamos que te confrontes contigo mismo, que
dejes de ir tras la zanahoria como el burrito del molino. En 58 captulos he buscado que te
preguntes quin eres?, de dnde vienes?, A dnde vas?, cunto vales por lo que llevas
dentro y no lo te cubre por fuera?, Por qu estoy aqu?, cul es la misin en tu vida?
Obvio es que la falta de estos cuestionamientos genera un vaco existencial. Nadie puede
saber para que vinieras, solo t. La vida es un experimento y el ser humano esta
comprometido a hacer todo lo que pueda con los dones que ha sido agraciado.
60
Y t Cmo Estas?
Lo importante no es or lo que se dice,
sino escuchar para averiguar lo que se siente.
Una de mis mayores sorpresas pero que ya casi me he acostumbrado es que luego
de escuchar a alguien con toda mi atencin y amorosa empata para saber cmo se
encontraba, ste se va y sin nunca haber hecho la pregunta: Y t cmo ests?. Al
principio es desconsolador, impresionante el desdn, incomprensible ese egosmo,
desmoralizante la inequidad, doloroso el desprecio por lo menos para m, pero luego
entend que pocos, muy pocos en verdad, somos los que tenemos el amor manifestado en
talento para saber escuchar interesndose verdaderamente en la vida del otro.
Ese inters ha sido una piedra angular de mi vida y caracterstica muy particular de
mi persona, quiz origen de mi ms verdadero xito en las relaciones humanas. Todo mi
tiempo, toda mi atencin y todo mi ser est con la persona a la que tengo enfrente luego
de que le pregunto: Cmo ests?, y guardo profundo silencio y amoroso respeto por lo
que me diga. Toda mi mente y cuerpo estn de lleno en ese momento de atencin y
verdadero inters en el otro. Siempre he sido as y s que esto ha sido el abre puertas de
los ms hermosos senderos de mi vida. As es como hace ms de dos dcadas empez mi
magnetismo social. Este ha sido el gran secreto de tremendamente hermosas
consecuencias en mi vida. Hoy no guardo ningn secreto y por eso he querido hablarte de
esto hoy.
Cuando uno pregunta Cmo ests? a alguien y lo hace con sincero inters, con un
lgico silencio subsiguiente que lo manifiesta, centrando la vista en la persona a quien uno
se dirige, dejando de hacer todo y centrando nuestra energa tan slo en escucharle, sin
atender a ningn otro distractor, es ah donde se produce un poderossimo efecto
transformador en la persona que se siente escuchada. Hacer esto cura. Es uno de los ms
poderosos efectos de sanacin inmediata en miles de personas. Me consta como pocas
cosas en mi vida. En ese momento no solo hacemos que alguien se sienta en verdad
importante, hacemos que alguien confirme su existencia! Nada ms y nada menos.
Ratificamos y confirmamos a otro ser humano en su dimensin de tal. Hacer esto es
privilegio de ngeles en la tierra. Hay una forma de escuchar que supera cualquier elogio.
Te invito a ser ms humano, pero la decisin de hacerlo sigue y seguir siendo
privilegio tuyo. Por lo menos, si te sientes parte de la filosofa Nueva Conciencia, siempre
pregunta: Y t cmo ests?! Siempre! A toda persona, en todo momento que puedas,
pero ms y sin fallar nunca, a alguien que te haya escuchado a ti. Ah est forzosamente
indicado este toque mgico de Nueva Conciencia.
Hoy ya no he tenido otro ms sano remedio que rer cuando un amigo, o algn
familiar nunca me pregunta Y t cmo ests?. Ya he perdido todo inters en hablar con
esas personas, lgicamente! Sin embargo, yo a ellas les sigo preguntando Cmo ests?
y escucho. Me encanta y no puedo rehuir a mi naturaleza. Slo escucho, emito mi opinin
cuando me la piden (algo que siempre pasa) pero hasta ah acaba la historia. Mi turno para
hablar con ellos de m, pocas veces llega. Cuando por la confianza (o por la sensacin de
querer tambin compartir mi vida) le he llegado a decir a alguno de mis amigos: ...oye,
y por qu t no me preguntas cmo estoy..., me he llevado el redoble de sorpresa cuando
ms de alguno me ha dicho luego de su actitud de extraeza ante mi pregunta: ...pero
para qu. Si a ti siempre te va bien. Qu me puedes decir.
Hace aos aprend de Jean Cocteau, escritor francs, que un egosta es aquel sujeto
que se empea en hablarte de s mismo cuando t te ests muriendo de ganas de hablarle
de ti. Es increble pero as hay gente. Es del tipo de persona que me imagino cree que los
triunfadores u optimistas no tienen nada que aportar o decir que sea verdadero. Hay
personas as. Con esta ancdota, quiero hacer un parntesis en el tema central de este
captulo y hacer acopio de esta idea: Hoy me queda extremadamente claro que el
pesimismo y la ignorancia como inconciente colectivo de nuestra sociedad ha sido el origen
de que muchas personas crean que para platicar se necesitan solo temas agoristas,
derroteros, de pensamientos enfocados a la carencia, la enfermedad o la desgracia. No me
crees? Ja! Pues entonces escucha con atencin el tema de conversacin del 95% de las
personas que te rodean en un solo da..., o escchate a ti y mira de qu hablas durante
casi todo el da, y a diario! Asaltos, robos, infidelidades, injusticias del gobierno, problemas
de familiares, enfermedades... y luego quieres sentirte bien. Aja, s. Fjate en este
fenmeno: si por mecnica costumbre le preguntas a alguien Cmo ests? y te
responde tambin por mecnica costumbre ...bien gracias, de inmediato te sueles pasar
de largo y a lo que sigue.
Al fin todo est bien, no? Pero si ante la misma pregunta Cmo ests?, alguien te
responde con un misterioso silencio, o de plano te dice cosas como ...mal, pues ms o
menos, pues ah con un problemita, con un gran pendiente, un poco preocupado, entonces
de inmediato te detienes y entonces s pones ms atencin y dedicas ms tiempo a
escuchar. Increble, no?! Yo estoy seguro de que sera mejor hacerlo al revs. Pero bueno,
eso ser tema de otra columna. Por el momento mira como puede darse con tremenda
frecuencia el caso de que te quejes de algn comportamiento de algn familiar y vas y se
lo cuentas a otros familiares tambin, te quejas por injusticias en tu trabajo o en el pas o
quiz, al igual que miles de personas, has descubierto cmo es fcil llamar la atencin
hacia tu persona usando alguna mala noticia o aparente desgracia que vives y quieres ser
quien primero la publica en la comida o cena con familiares y amigos.
Esta tcnica para llamar la atencin es tan eficiente que cuando yo la veo en mi
familia o en amigos, tan solo en mi interior me aslo de esos temas o incluso me retiro y
siento una amorosa compasin por la persona que toca dichos temas. Hay tanta necesidad
de amor que hasta de esa forma puede llegar el ser humano a reclamarlo! Hablando de sus
desgracias. Autnticos tratados acerca de sus heridas, y para colmo, luego parece
competencia para ver quin es el ms jodido de la reunin cuando otros quieren arrebatar
la palabra y hablar de su ejemplo de desgracia an mayor. Hay gente que luce sus heridas
como si fueran medallas. Normalmente se trata de gente que no se siente amada y
reclama el que se le confiera un poco de atencin que su corazn tanto necesita.
Cmo se logra esta Nueva Conciencia? Respuesta: preparndote para dichos temas
precisamente. Busca lo mejor de tu vida y lo encontrars para transformarlo en tema de
conversacin en un futuro. Lee. Pero lee algo que nutra tu alma y ensalce tu espritu, para
que de esa manera sean tus consecuentes temas de conversacin. Aqu he observado un
fenmeno que nunca falla: Mientras ms optimismo y hermosura en los temas de
conversacin de alguien, ms posible que se trate de alguien preparado por su buena
lectura y creativo optimismo, alguien que a la vez se siente amado; y mientras ms
desgracias sean los temas de conversacin de alguien, ms seguro es que se trate de un
ignorante y que para colmo se sienta poco amado. Son personas que al no dedicar tiempo
a cultivar su mente con el bien, la verdad y la belleza de la buena lectura, se dejan llevar
por el nefasto torrente que los medios de comunicacin les facilitan con su cmoda
accesibilidad televisiva, de tal suerte que son personas que ms parecen corresponsales de
algn noticiero que familiares o amigos en la reunin. En fin, aqu cierro lo que me pareci
un valioso parntesis y sigo con nuestro tema: Y t, cmo ests?
Por eso, cuando una persona est frente a alguien que solo escucha con tremenda
atencin, suele sentir que estuvo frente a Dios o algo parecido. No exagero en mis
palabras. Me consta. Si decides escuchar con divina atencin a alguien, esa persona pronto
querr volver a visitarte, y es que en el fondo sabe que puede visitarte en tu corazn y
disfrutar as de sentirse tocado en su corazn tambin. Por la misma razn mucha gente
regresa una y otra vez a la iglesia.
Ahora imagnate la capacidad de escuchar con esa divina atencin en dos personas
que se quieren. Es el paraso repleto de emocin por existir! Se sucede el milagro de
conocerse en verdad y uno siempre se queda enamorado de quien verdaderamente se
conoce. Es por eso que una pareja as no puede dejar pasar mucho tiempo sin hablar el uno
con el otro y durante horas, y diario. Esto no es metafrico, es real, existe. La persona que
se interesa por otra, se hace indispensable para esa otra. Ya te he dicho de la gran
necesidad de amor que tiene nuestra sociedad, y por eso es que se tiene tanto xito
cuando se interesa uno por la vida de los dems, el verdadero xito en la vida, el basado
Cuando se bloquea la comunicacin con esta forma tan comn, se corta el valioso
torrente de informacin entre un corazn y otro, y as empieza a surgir el desconocimiento.
Y esta es una de las ms poderosas razones por las que muchas parejas, familiares o
amigos, incluso luego de aos de relacin, todava no se conocen en verdad! Y es que
cmo?, si pocas veces se dieron el tiempo de preguntarse con amorosa atencin: Y t...,
cmo ests?.
Es emocionante recibir escritos de personas que comentan algo como: ...Me siento
muy identificada con su filosofa de generosidad y ayuda hacia los dems, quiero dar algo
tambin.... Y es aqu cuando me encanta responder: ...Gracias por sus palabras. Y si me
quiere ayudar, entonces escuche a alguien. Escuchar con paciencia es a veces mayor
caridad que dar. Vaya y pregntele con atencin a alguien Y t Cmo ests?, eso ya
sera de gran ayuda para una Nueva Conciencia.
Recordad que la naturaleza nos ha dado dos odos y una sola boca
para ensearnos que ms vale escuchar que hablar.
- Zenn de Elea.
Filsofo griego.
Tengo la certeza de que todas las personas tienen una historia fascinante, todas
tienen algo que decir siendo apasionante, de todas podemos aprender algo en extremo
interesante, lo nico que se necesita es que alguien escuche y les pregunte: Y t... cmo
ests?. Si algo le caracteriza a mi vida actual es la diversa gama de tipologa de amistades
que tengo. A mi vida la rodean hombres y mujeres de extremadamente distintas
disciplinas, diferentes niveles socioeconmicos, distintas jerarquas intelectuales, otras
nacionalidades o costumbres personales.
Me consta que todas las personas son dignas de preguntarles con total atencin Y
Por eso hay tantas parejas que solo se atraen sin conocer el verdadero amor. Hay
parejas que incluso se pueden llegar a casar solo por atraccin, parejas que pueden irse a
vivir juntos solo por esa atraccin. Los resultados no se dejan esperar. Cuando el cuerpo
cambia, la atraccin desaparece y la angustia de separacin y perspectiva de un final se
sucede si el nexo solo fue superficial. Es entonces cuando se corre a la ciruga, a la dieta
perenne, al maquillaje excesivo. Este es uno de los mayores miedos que he visto en
muchas mujeres. El miedo a ya no ser atractiva y la angustia al ver otras mujeres que
ahora s lo son por ser ms jvenes. Mujeres que sembraron su propia trampa y luego se
sorprenden de cosechar su propio rechazo. En cambio, las parejas que se unieron por
verdadero amor, aquellas que todos los das se preguntaron Y t... cmo ests?, llegan al
atardecer de sus vidas, al ocaso de sus historias, desde hace mucho tiempo sin el ms
mnimo inters por atraerse, cmo?!
Si desde hace aos uno ya esta en el otro mediante la fuerza del amor. Ya no puede
atraerse ms lo que est fundido en uno solo. Este es parte del milagro que observamos en
las relaciones que duran aos y aos. Se escucharon desde el corazn mientras se
hablaban desde el corazn. Entonces, terminan latiendo juntos.
Por favor, por lo que ms quieras, siempre pregunta, a quien te ha escuchado hasta
el final de tu relato, Y t... cmo ests? Nunca dejes que tu discurso termine tan solo con
el final de tu historia, intersate en la historia de quien te escuch! Es alguien que vale la
pena y te consta! Pregunta Y t... cmo ests?, por prudencia, por justicia, por educacin,
por valores elementales, por decoro (o aunque sea porque te lo pido yo).
Vamos, mejor y en una palabra, por amor. Si decides hacer lo que aqu te propongo,
Bienvenido a Nueva Conciencia! Bienvenido al saber de que no hemos nacido nicamente
para nosotros, sino para los otros. Bienvenido al grupo de seres humanos interesados,
interesados en ayudar al ser humano a ser ms humano, interesados en crear una obra
maestra hecha a do: una sublime amistad, interesados en la hermosa oportunidad de
manifestar a Dios a travs de s mismos, interesados en compartir as su...
Emocin por Existir!
61
T Eres la Diferencia Que
Buscas
-
T eres el nico que puede hacer la diferencia.
-
Cualquiera que sea tu sueo Ve por l!
-
- Magic Johnson
-
Qu se necesita para romper este crculo vicioso? Tan solo un idealista! Alguien
con una Nueva Conciencia literalmente hablando que no le importe lo que se ve delante
de sus ojos y le importe mucho ms lo que ve detrs de ellos, lo que la persona alcanza a
ver en su interior: una realidad distinta a la que observa afuera, un ser humano que se
atreva a hacer la diferencia. Uno solo es lo que se necesita! Alguien que diga: Basta! No
me importa si esta mesa me corresponde atenderla o no, simplemente la voy a atender y
listo, luego a la que sigue y a quien me llame. Con un solo mesero que lo hiciera, otros
observaran el comportamiento, y luego de un rato, la expansin de una Nueva Conciencia
se inicia, hay contagio de comportamiento. Algn otro mesero se inspirar para hacer lo
suyo, y luego otro y otro y as. Al final, todos veran una nueva realidad que inici en una
Nueva Conciencia de uno solo, el idealista que crey que se podan hacer las cosas en
forma diferente y actu en consecuencia.
Llam al gerente del restaurante y cuando lo vi, comprend porqu estaba el servicio
como estaba. Aqu mejor obviar mis comentarios. Simplemente opt por irme del
restaurante y en esta semana contactar al director de recursos humanos o al director
general para ofrecerle una urgente conferencia motivacional para el personal de su hotel.
Alguien tiene que iniciar el cambio. El beneficio es para el pas por ese lugar recibe
visitas del mundo entero, y por lo tanto genera un ingreso de divisas para nuestro pas.
El gran beneficio es para la persona misma al decidir transformarse en un ser
humano de mayor calidad, pero el mayor beneficio es cuando esta conciencia de
superacin personal se expande, ah hay transformacin colectiva. Afirmo que lo que
desees ver en la sociedad, hazlo contigo mismo, y en ese momento ya est sucediendo el
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 76
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
cambio en la sociedad ya que t eres parte activa de ella. Es muy claro saber que t eres la
diferencia que buscas.
Si analizas este breve captulo, lo que sucedi con los meseros puede pasar en
cualquier ambiente, en tu oficina, en tu departamento, en tu casa, con tus hijos. Por eso en
la casa puede quedarse tirada una prenda de ropa durante das, porque todos los que
pasan pensaron: Y por qu yo la he de recoger si no es mi responsabilidad? Por eso en la
oficina se deja de atender a un cliente o se posponen los proyectos, porque todos piensan:
Y por qu yo soy el que debe de hacerlo si no es mi rea? Por eso la basura se puede
quedar en ese lugar por horas ya que aunque todos la vieron, todos piensan: Y por qu yo
la he de recoger si yo no la tir?
La solucin para ver un cambio: Hazlo t y ya! Listo! En ese instante has generado
la fuerza transformacional de toda un rea, con tu decisin de actuar por saberte distinto y
capaz es que se genera el inicio de la expansin de una Nueva Conciencia que crear una
nueva realidad en tu ambiente de trabajo o familia. Se necesita de ti! Acta ya. No te
preguntes por qu t, simplemente acta, pero si an insistes con tu pregunta, aqu te
respondo: porque con una reflexin como la de hoy tu grado de conciencia aumenta y con
l tu responsabilidad al ser ms maduro que los dems. Entonces, acta. T eres la
diferencia que buscas! T sers el responsable, por el poderoso hecho de tener el
conocimiento, de iniciar en tu rea la expansin de una gran Emocin por Existir!
62
Reloj, Agenda y Brjula
No slo es urgente saber
a qu hora hay que llegar,
sino ms importante an
es saber a dnde se quiere ir.
Alejandro Ariza Z.
Cuando ramos pequeos se nos program con la idea de que si trabajamos ms,
aprenderemos a hacer las cosas mejor y ms rpido, si usamos alguna mquina o
herramienta nueva, si ordenamos nuestros archivos y los organizamos de cierta manera,
podremos llegar a hacerlo todo. As compramos el nuevo planificador, la mejor agenda, el
fantstico reloj digital de pulsera que tiene un calendario integrado, leemos un libro como
Primero lo primero; lo .aplicamos, nos esforzamos, y qu ocurre? Conforme a las
respuestas que he obtenido en mis consultas, y varias veces en mi propia vida, el
resultado es mayor frustracin y culpa. Que irona! Todas las valiosas herramientas que se
han inventado para la administracin del tiempo (relojes con alarmas, agendas especiales,
planificadores y calendarios, sistemas de computacin, etctera) tienen el objeto de
hacemos la vida ms amable" ayudndonos a organizar nuestra vida de manera ms
eficiente; sin embargo, que contrastante es la realidad de su uso. Incluso dentro de mi
grupo de amigos y allegados he escuchado comentarios como:
- Necesito ms tiempo, el da no me alcanza. Me gustara disfrutar ms de la vida,
pero no puedo. Estoy siempre corriendo. Casi nunca tengo tiempo para m.
- Mis amigos y familiares me exigen ms tiempo para estar con ellos, pero con la no-
via que tengo no s cmo satisfacerlos. Si le fallo a uno, quedo mal con el otro.
- Casi siempre me encuentro acelerado" y me angustio porque tengo que posponer
las cosas, aunque he notado que lo hago porque estoy angustiado.
- Siento que no hay un equilibrio entre mi vida privada y la laboral. Siento que si le
quito tiempo a una para brindrselo a la otra, la situacin slo empeora.
- Estoy muy estresado!
- He tomado cursos en los que me han enseado a distinguir lo importante de lo
urgente. Fue una pltica motivacional muy bonita, pero das despus me fue peor porque
me di cuenta de que todo es importante. Cmo hago para decidir?
El mtodo tradicional de administracin del tiempo sugiere que al hacer las cosas
con mayor eficiencia se llega a tomar el control de la propia vida y que ese control,
conforme se va incrementando, trae consigo la paz y la satisfaccin que se desea. En la
vida prctica he observado que eso no es cierto.
Cualquier otro inters en tu vida debe quedar postergado por el momento." Creo
que mi novia pens que su vida se desequilibrara y que... as deba ser. Continu: "Existe
el momento y la oportunidad para cada cosa y para cada persona. No sigas un horario,
olvida el calendario y abandona las agendas. Terminar tu carrera es lo ms importante.
Deja que te dirija la brjula interna de tu corazn y no el reloj que traes en tu brazo.
Mientras tanto, yo siempre estar en tu mente y t en la ma, al fin y al cabo, uno est
donde realmente lo extraan." El final de la historia debe de imaginrselo. Me dio un muy
merecido beso y la dej ms tranquila al saber qu deba hacer en ese momento, sin sentir
presin o culpa alguna.
Esta breve reflexin exige cierta disposicin emocional para llevar a cabo un
profundo cambio interior en su persona. Poner primero lo primero constituye un acto
esencial en la vida. El desafo consiste en saber qu es lo primero. Definitivamente es una
cuestin de jerarquizacin de valores. Casi todos, en algn momento de nuestras vidas,
nos sentimos atormentados por las cosas que desearamos hacer, por las exigencias de los
dems, por las numerosas responsabilidades que tenemos, por los compromisos que
adquirimos. Nos hemos llegado a sentir desafiados por las decisiones que debemos tomar
respecto a cmo mejorar nuestro empleo del tiempo. Esas decisiones resultan ms fciles
cuando el problema se reduce a distinguir "lo bueno" y "lo malo". Es relativamente fcil ver
que algunas formas de pasar el tiempo son intiles, embrutecedoras e incluso
destructivas. Sin embargo, el asunto no estriba en distinguir lo bueno de lo malo, sino lo
bueno de lo "mejor". sa s es una distincin difcil! Sobre todo cuando usted mismo no
sabe qu es lo mejor. Por cierto, qu es para usted "lo mejor"? Qu le impide otorgar a
esas cosas "mejores" su tiempo y energa? Acaso interfieren otras "buenas"? Ser que
una "buena" relacin amorosa le impide experimentar una "mejor"? Ya se habr dado
cuenta de que muy' posiblemente un "buen" trabajo lo ha limitado para encontrar uno
"mejor"? Pinselo. Si gusta dse tiempo ahora mismo y suspenda aqu su lectura para
permitirse un desafiante momento de reflexin.
Contrariamente, hay gente cuya emocin por existir es muy grande, por tener las
agallas de realizar lo que siempre han deseado llevar a cabo. Permtame afirmar algo: el
xito es el resultado de su propia decisin y voluntad para actuar ahora!, y no es mera
consecuencia de las circunstancias aparentemente favorables. Slo los mediocres creen
que la fuerza del destino es la razn de su suerte. El humano superior llega a percatarse de
que l mismo es el origen de su porvenir, se da cuenta de que con sus decisiones, incluso
con las ms pequeas, con aquellas que momento a momento realiza, va creando su por-
venir y, as, se da cuenta del poder que genera su congruencia cuando hace coincidir, su
reloj con su brjula.
Darse cuenta de estas dinmicas de vida, puede suceder de dos maneras. Una es
mediante la apertura del corazn y de la mente ante reflexiones como las que est
leyendo, aunada a una profunda y sincera necesidad de cambio en su vida por encontrar y
vivir algo mejor. La otra es mediante seales de alarma espectaculares. Un ejemplo:
cuando un ser querido muere. De repente ya no est y se presenta la oscura y dolorosa
realidad mostrando lo que pudimos haber hecho pero no efectuamos; ya que estbamos
demasiado ocupados en ascender la escalera del xito, amasando grandes fortunas como
para cuidar y atender una relacin sumamente satisfactoria.
Otro ejemplo: cuando descubrimos que nuestro hijo es homosexual y con problemas
de drogadiccin. En ese momento nuestra mente se inunda de imgenes: aos que
pudimos haber convivido con l, compartiendo sus temores y alegras, construyendo una
relacin..., pero que no llevamos a cabo porque estbamos ganando nos el sustento,
haciendo relaciones de importancia o, peor an, viendo televisin.
Cuando surgen estas seales de alerta, muchos prefieren nunca enfrentarse con los
temas cruciales de la vida y buscar las causas profundas para eliminadas de raz y
cambiar. En lugar de ello recurren a una aspirina moral y el apsito espiritual de fcil
aplicacin para tratar el agudo dolor. Ese alivio temporal les da fuerza, misma que
emplean para estar cada vez ms' ocupados sin siquiera detenerse a reflexionar si lo que
hacen es en verdad lo que ms importa; no se dan cuenta de que siguen dirigiendo su vida
con un reloj, en lugar de encontrar una brjula que los oriente.
Pues el hijo tena de su parte la razn. l era quien experimentaba el kairs del
tiempo, mientras que su padre slo vea el chronos del mismo y as le parecan muy poco
15 meses o desde ese momento, el distanciamiento entre mi amigo y su padre se hizo
inaproximable por siempre. En conclusin: la autntica empata slo se sucede en el
kairs. Cuando logramos entender el mundo de significados de otra persona, dos espritus
se encuentran y, as, realmente pueden dialogar en un mutuo crecimiento para encontrar
lo mejor. Historias como la que acabo de escribir hay muchas.
Estoy seguro de que usted tiene en mente alguna similar, momentos difciles de la
gente cuando deja a un lado su kairs existencial y alegra por vivir, sacrificndolo por un
chronos que le dejar ms dinero o le dar ese puesto que le conviene, aunque no le guste
y no le satisfaga. Es cuando alguien prefiere un trabajo mejor remunerado, donde gane
ms dinero, aunque se desgaste emocionalmente por hacerlo, aunque lo sufra; al fin que lo
que importa es hacer dinero. Que triste realidad viven las personas as. Por eso hay tanta
gente con dinero, pero miserable y desdichada tambin. En mi consulta particular 10 he
podido constatar en un sinnmero de ocasiones. Hombres y mujeres que me visitan con
graves sndromes depresivos precisamente como aquel en que cay mi amigo por terminar
su carrera, con intentos de suicidio, no obstante que tienen mucho dinero. Ha conocido
gente as?
63
Todo Depende
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 82
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Autoestima: El primer escaln del xito
Qu es el tiempo? Debido a las creencias que tengo, confo en que existe una
verdad absoluta. Pero me alegra enormemente saber que en el plano existencial en que
nos movemos, slo existen verdades relativas. Lo anterior lo afirmo con alegra porque es
extremadamente sana la postura de saber lo relativo a nuestros juicios. Mire, cada vez
que usted se sienta mal aproveche el poder que tiene una perspectiva y pregntese:
Mal? pero con respecto a qu? se es el enorme poder de una referencia: que la
podemos mover a nuestra propia conveniencia para mejorar la calidad de nuestras vidas.
Si se siente muy pasado de peso, muy obeso, pues ese "muy" se compara con algo,
para ser calificado as. Si considera que sus finanzas son tales que lo hacen sentir pobre,
pues basta con analizar con quin se est equiparando. Crame algo fundamental: Todo
valor depende del referente que tomemos.
Insisto, me alegra enormemente compartir con usted este concepto. Sabe por
qu? Porque en usted radica la gran fuerza para decidir el significado que tienen las cosas,
y lo puede hacer mediante el uso consciente de sus referentes.
Una gran desgracia en la vida, como darse cuenta de que su pareja le fue infiel,
perder a un hijo, padecer una grave enfermedad, haber sido expulsado de una casa de
estudios o reprobado en la escuela, etctera, puede ser vista como calamidad o como
autntica bendicin. Todo depende.
Mi madre, desde que yo era muy pequeo, me deca que eran muy malas las
comparaciones; sin embargo, cuando crec y empec a. entender ms el comportamiento
humano, me di cuenta de que una persona siempre emite un juicio, llevando
inherentemente una comparacin. Es ms le aseguro que son ms graves que un golpe
fsico, esto ltimo se le quita rpido, pero las marcas emocionales pueden durar el resto
de la vida.
Pero creo que mi madre (al igual que muchas otras) quiso ensearme que toda
referencia que sirva para valorarnos como inferior a algo o a alguien, es mala.
La fuerza de una referencia es una autntica fbrica de nuestras vidas. Con base en
ello, armamos opiniones, juicios e, incluso, llegamos a ver algo "como verdad". Por ello,
una de las cosas ms valiosas que hacen por nosotros consiste en proporcionamos un
sentimiento de certidumbre. Sin ste viviramos llenos de dudas y temores. Le
perturbara que de repente, mientras lee esta reflexin, el monitor de su computadora
empezara a levitar? O bien, qu pasara si de repente la lectura que tiene en sus manos
se desvanece en el aire y desaparece ante sus ojos? Lo ms seguro es que sienta temor y
ste aparecera por no disponer de ninguna referencia al respecto. No tendra ni la menor
idea de cmo interpretar lo que eso pudiera significar. Por qu un beb es capaz de
meter la mano en un cenicero y tomar una colilla llevndosela a la boca? Lo hace porque
"no conoce" ningn referente que le diga que eso es malo para l (por cierto, muchos
adultos tampoco han podido llegar a esa conclusin).
Cuando emita un juicio como: "Cada vez que intento algo me sale mal y no lo
logro", "todo mundo quiere aprovecharse de m", 'el amor duele", "el trabajo es un pesar",
"no puedo", "no creo que se fije en m, no soy muy guapo (o guapa), "creo que me veo
muy mal vestido", etctera, recuerde que est mandando un mensaje a su cerebro para
que interprete la realidad y haga un mapa del territorio en el cual se mover. Me agrada
mucho usar esta metfora del "mapa del territorio" para recordarle una verdad que brilla
Hace unos das, recib una llamada telefnica de una amiga. Me comentaba que se
encontraba muy nerviosa porque al da siguiente entrara a un nuevo trabajo. Lo curioso
es que ni ella misma saba por qu estaba nerviosa, simplemente senta estarlo. Entonces
record un cambio de referencia que le gener a ella misma hace cinco aos
aproximadamente. En esa ocasin tambin era domingo. Me habl porque estaba
nerviosa ya que al da siguiente entrara en un nuevo semestre en su escuela, que tena
fama de ser muy exigente con los alumnos. Luego de que la esccheme permiti opinar y
le habl acerca de la dicha que significa ir a la escuela, le hice ver claramen te la
grandiosa oportunidad que la vida le presentaba al poder decir "maana empiezo otro
semestre de mis estudios". Al final de su llamada su nerviosismo haba desaparecido
como por arte de magia y dio paso a un gran entusiasmo por reiniciar sus estudios y
convivir en su escuela.
As, una vez ms, creo que se puede repetir la historia. En cuanto termine de
escribir esta reflexin, hablar con ella y compartir "nuevas referencias" para que cobre
un significado distinto al que tiene el hecho de empezar a trabajar en una empresa
desafiante como en la que va a ingresar.
Quiero hacer una profunda y fortalecedora reflexin con usted: "La lectura
alimenta su mente", la alimenta con referentes. En la vida, no tiene por qu limitarse a
sus experiencias personales. Puede tomar prestadas las de otras personas. Desde una
poca muy temprana de mi existencia, enfoque mi atencin sobre quienes tienen xito en
sus vidas y han triunfado, ejerciendo un impacto positivo sobre las vidas de los dems en
una forma grandiosa. As me dediqu a leer biografas de personas sobresalientes,
Una de mis ms grandes ilusiones es pensar que ayudo a alguien al escribir este
taller. Realmente no tengo manera de darme cuenta de cuantas personas estn siguiendo
el taller.
64
Djalo Ir
El origen de todo sufrimiento
son los apegos.
Anthony de Mello
Les comentar que los 5 aos que vivimos juntos la experiencia de compartir la
escuela profesional, tambin fue una oportunidad de convivir y conocer a una
extraordinaria persona, ciertamente l marc mi vida de una manera trascendente
porque con l conoc un mundo diferente al mo, que me permiti conocer otros enfoques
de vida y pensamiento.
Con este amigo aprend que existan Duran-Duran, Depeche Mode y muchos ms,
que me llegaron a encantar. Su pasin era el ftbol americano y me convenci de que
jugramos en el equipo de la escuela que participaba en la liga intermedia en Mxico,
hasta que despus de una tacleada que casi me sacan en camilla del campo de juego,
con la rodilla casi fuera de su lugar, decid que esto no era para m.
Las personas que llegan a tu vida aparecen para decirte algo, para ayudarte a
descubrir algo, para darte una leccin, pero una vez que esto ocurre, cuando has apren-
dido la leccin y te gradas en dicho aprendizaje, la persona que algo te deba ensear
debe partir. Las amistades van cambiando, definitivamente. Si en la vida, real y
autnticamente te interesa crecer y desarrollarte condicin fundamental para la reflexin
que te dar ahora, es necesario que aprendas esto: perder a los amigos es seal de que
vamos por el buen camino; permanecer toda la vida con las mismas personas, no es tan
buena seal!
En alguno de los libros que siempre estn en mi bur, recuerdo haber ledo una
frase de este estado intermedio como un "pasillo entre dos habitaciones". Hemos dejado
Cmo puedes dejarte fluir? Observa a un surfista. Cada vez que he tenido la
oportunidad de observar una competencia de surf, me llama la atencin que el mejor es
aquel que se deja llevar (fluir) por las olas, pero cuando quiere dominar la ola y ser l
quien marca el paso, suele caer, golpearse y perderse momentneamente en el fondo, lo
revuelca la ola. Hoy te quiero invitar a que con una nueva conciencia, aprendamos a
surfear la vida; si no te dejas fluir, si no dejas ir muchas cosas y personas, la vida te
puede revolcar.
Los amigos que me ha presentado la vida y que he dejado ir, si los vuelvo a ver, los
veo con mucho gusto; cada quin ha labrado su propia leyenda personal y en ello nadie
se debe meter. Paulo Coelho seala en El Alquimista, una gran verdad: el que viaja sabe
que es siempre necesario partir un da, la vida es un viaje constante.
Con algunas relaciones (amistades o de pareja) uno nota que con el tiempo los
caminos se van separando y empiezan a desarrollarse distintos intereses y actividades.
En lo personal yo notaba la separacin a leguas, pero me resista, arguyendo falta de
cario o de cuidado, o de inters. Sin embargo, es curioso que cuando ms nos aferramos
S que estos conceptos pueden ser impactantes para algunos lectores. Ojala que
con una nueva conciencia podamos estar de acuerdo. Deja ir y vers lo bueno que llega.
Sin embargo, cuando explico y ayudo a vivir esta nueva conciencia a alguno de mis
amigos, suele surgir esta pregunta: cundo somos libres de dejar ir a alguien o algo que
no consideramos fructfero, pero sin confundirlo con evasin de responsabilidad?
Magnfica pregunta! Cundo dejar a ese amigo? Cundo se impone un divorcio?
Cundo renunciar a aquel trabajo? Cundo? Cuando en lo ms profundo de tu corazn
donde nadie ms que t opina- sientas la certeza de que no ests huyendo con la
esperanza de encontrar un sustituto mejor.
Si hay carga emocional, no es bueno dejar ir, hasta sera aconsejable retener o
quedarse, pero si, por otra parte, nos sentimos satisfechos y plenos, con una conciencia
limpia respecto a lo que hemos hecho, y sinceramente sabemos que ya no es un reto ni
nos aporta nada constructivo, lo mejor es apartarse. Es una voz interna, no un impulso
emocional, lo que nos dice: "djalo ir", Y as se nos gua por el camino de la verdad.
MAHATMA GANDHI
Los padres o madres responsables lo entienden perfectamente; saben que los hijos
no los tendrn por siempre. A su vez, cualquier hijo sensato sabe que nunca tendr por
siempre a sus padres. Cualquier jefe sabe que su mejor colaborador querr desplegar las
alas, y lo debe dejar ir para favorecer su crecimiento. Cualquier persona que ha superado
una separacin tambin lo sabe. Si aprendemos a "dejar ir" con el fluir natural de la vida,
no lucharemos contra nada o nadie. Al no luchar, nunca nos debilitaremos, sino por el
contrario, nos fortaleceremos. Desde que aprend a "dejar ir", ms milagros han sucedido
en mi vida. Es algo difcil de explicar, pero as ocurre diario!
65
Programndonos a Nosotros
Mismos
Todos piensan en cambiar el mundo,
pero nadie piensa en cambiarse a s mismo.
- Alexei Tolstoi
Nos dice la Milenaria Enseanza Sagrada algo que ahora se suele escuchar fuera de
lo que se llam el hermtico mbito inicitico, es pblicamente estudiado y, por muchos,
ya se le comprende:
TCNICA
FIJAR UNA META
Con positivos pensamientos nos rodeamos de positivas energas. Como tan bien lo
deca Harold Sherman:
Eres lo que piensas y piensas lo que eres, eres todo el tiempo el producto de tus
pensamientos y nadie podr cambiarte si no deseas cambiar
TCNICA
Repetir mentalmente:
Tengo LA FUERZA. Quiero - Puedo y Debo estar tranquilo y as ser
Tengo LA FUERZA. Quiero Puedo y Debo tener xito y as ser
Tengo LA FUERZA. Quiero - Puedo y Debo sentirme mejor y as ser
AUTOPROGRAMACIN MENTAL
* De la misma manera que la basura mental nos puede enfermar, la mente puede
sanar revirtiendo el proceso.
* De la misma manera que la basura mental ayuda a manifestar la cara apocalptica de la
profeca, la mente puede revertir el proceso estimulando la realizacin de la cara de luz de
lo profetizado.
* De la misma manera que la basura mental suele llevar al fracaso, una mente bien
programada nos conducir al xito.
* De la misma manera que el mal pensamiento daa, se revierte el dao en beneficio
pensando mejor.
La energa es la misma, lo que vara es la polaridad que cada uno le fija segn sea
su forma de pensar. Esto fundamenta que insista en los beneficios y la necesidad de regir
la propia mente por uno mismo, y hacerlo orientado hacia una mejor vida en un Mundo
Mejor.
- Yo s puedo, y podrs.
- Eso es posible para m, y lo ser.
- Desde ahora me va ir bien, y te ir bien.
- No seguir sufriendo en la vida, y tu vida ser mejor.
* Para lograr el cambio positivo es fundamental querer lograrlo, tener Fe y Reforzarlo con la
secuencia de positivas afirmaciones: QUIERO - PUEDO - SOY CAPAZ - LO LOGRAR. Puede
que por eso un annimo poeta expres: Si sern sonsos los humanos que teniendo las
razones a la mano las buscan en los rincones. Se busca fuera lo que se tiene dentro.
Un pensador asegur:
Puede considerarse una exageracin esta afirmacin que hiere susceptibilidades tan
a flor de piel entre los que se creen buenos, y abundan, sin embargo, al analizarla con
calma no lo parece tanto, la media diaria de la suma entre pensamientos positivos y
negativos, no favorece a ese hombre considerado honrado. La dinmica del mundo
moderno estimula el pensamiento negativo sin uno darse cuenta y as lo ha demostrado la
moderna psicologa al afirmar que la media diaria de nuestros pensamientos es de un 70%
con contenido basura mental: ESO HEMOS PROGRAMADO - BASURA. Es duro aceptarlo,
ms duro resulta a la mayora mirarse cara a cara ante el espejo y, sin la hipcrita mscara
social, verse tal cual uno es. Sin embargo conviene usar la:
Cierra los ojos y en el espejo o pantalla interior VISUALIZA esa realidad vindote as,
cada vez mejor con tus ojos chispeantes, rostro resplandeciente y personalidad radiante.
Luego abre los ojos y ve el cambio que se ha producido y el espejo te refleja como
realidad, pues es real.
* *
* *
Cmo se podra explicar el sabor de la miel a quien jams ha probado algo dulce?
Cmo intentar convencer sobre el alma y la mente a quien jams ha trascendido? La
Sagrada Enseanza recalca que uno no debe aceptar ciegamente lo que otros consideran
La Verdad muchos, la aceptan por la aparente autoridad de otros. Una fuente puede
ser de oro y dar agua contaminada, en cambio otra fuente de humilde aspecto puede
ofrecer agua pura de vida. Es el personal discernimiento el que decide y pocos desean
discernir y se van por el fcil camino del ajeno saber, traicionando la verdad como lo
destac Krishnamurti:
Una vez cada la semilla del Conocimiento en la Conciencia, sta ser alimentada
por el subconsciente y, a su debido tiempo brotar, florecer, dar frutos y sus semillas
ayudarn a otros a recibir Conocimiento.
RECAPITULACIN
Suelo Repetir conceptos como variaciones sobre un mismo tema, lo hago por
natural metodologa de biorretroalimentacin o condicionamiento para la superacin
mental, es decir, lograr creerse el cuento de lo que realmente cada uno es y, por Dios!
cun importante somos en potencia y lo seremos en la futura realidad Supra Humana que
estamos plasmando.
Si uno dice: No puedo, me siento mal; As ser, pues esa es la orden que el
subconsciente recibe. Saberlo faculta a revertir la fuerza del pensamiento hacia el: S
PUEDO, ME SIENTO MUY BIEN y as lo aceptar el subconsciente si uno lo dice con fe y la
conviccin propia de una Actitud Mental Positiva. Todos podemos aprender a usar la mente
de la misma manera como se aprendi a caminar, leer o andar en bicicleta. Bast que el
subconsciente aceptara que se poda caminar y se camin; que se poda leer y se ley;
que se poda andar en bicicleta y se anduvo. Todo ello pas a ser algo natural. De la misma
manera la Reprogramacin mental pasa a ser natural en quien se decide a mejorar la
calidad de sus pensamientos. Este proceso no requiere de ayuda externa, es algo ntimo,
muy de uno mismo.
* La mente consciente origina cada pensamiento. Nos permite saber que yo soy
yo y t eres t; conocer y entender la realidad exterior; programar las propias
facultades mentales; tener memoria del pasado; entender las emociones. Para ello la
mente consciente usa la lgica, el juicio, el clculo, la conciencia, el sentido moral, siendo
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 97
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Autoestima: El primer escaln del xito
su funcin ms elevada la del razonamiento.
* La mente subconsciente es el acumulador y manejador de la fuerza interior. Archiva en
ella todos los pensamientos recibidos desde la mente consciente y, sin descanso rige las
funciones del organismo y da la chispa vital para que cada clula pueda vivir y actuar.
Pareciera que esta Verdad tan simple, lgica y fcil de usar, no est destinada al que
no sabe y, niega o no se interesa por lo que est dentro de l, para as seguir pensando lo
que otros piensan. Est Verdad est destinada para los que a travs de lograr una Nueva
Conciencia buscamos ser felices y contagiar a otros para ser ms humanos.
Reconozco que la aceptacin del material expuesto solo funciona si t crees que
puedes y mereces vivir mejor y esta puerta solo se abre por dentro. TU FE activa la Fuerza
Interior, logrando el cambio transmutativo que los benefici. Cree que puedes, y podrs.
Ellos lo aceptaron y pudieron: Por qu no intentarlo t desde ahora? Es una buena
oportunidad de que sientas
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La Prosperidad
Nada es verdad, ni es mentira,
todo es segn el color
del cristal con que se mira.
Refrn popular
Definiendo La Prosperidad.
La prosperidad es bsicamente un proceso de sanacin. O sea, mucha gente cree
que prosperar es tener dinero, nada ms simple y errneo. El dinero es una de las
facetas de la prosperidad. En pocas palabras, prosperidad es tener buenas relaciones,
salud, una buena vida y todo el efectivo que se pueda gastar. Pero acceder a la
prosperidad es un proceso en el cual vamos renunciando a nuestras ideas de limitacin y
de carencias y vamos reemplazando esas ideas viejas por nuevas, que nos permiten ir
disfrutando desde ahora.
Esto viene bsicamente por ideas que hemos escuchado de nuestros adultos
desde nios. Por ejemplo, pudimos haber crecido en un ambiente muy religioso donde
hemos escuchado que "los ricos no van al cielo", "el dinero es pecaminoso" y entonces, si
uno cree todo eso, en el fondo nunca va a querer tener dinero porque no quiere ir al
Esa es una de las maneras en que alejamos nuestra posibilidad de tener dinero.
Hay algo muy curioso. Yo siempre digo que si en este momento se repartiera todo el
dinero del mundo entre todas las personas en forma pareja, al poquito tiempo habra de
nuevo ricos y pobres, porque la riqueza y la pobreza dependen de nuestra mente, no del
trabajo ni del esfuerzo sino de nuestra sensacin de recibir lo que merecemos.
Los ricos son ricos porque tienen conciencia de abundancia; el rico siente que se
merece, que ese es su nivel y lo va logrando. Uno de los conceptos ms difciles que a m
me ha tocado aprender es que el dinero es mental. O sea, el dinero no depende del
trabajo, del nivel cultural o del esfuerzo que yo haga. Hay gente que trabaja muchsimas
horas por da o tienen dos y hasta tres trabajos y en suma no les alcanza el dinero y
tienen vidas miserables, no ven a sus hijos, no tienen tiempo para sus amigos. Eso no es
prosperidad. Hay gente que trabaja cuatro o cinco horas por da y gana diez veces ms
que el otro; entonces, hay que ponerse a pensar qu es lo que hace uno y qu es lo que
hace otro.
Uno tiene la idea de que "me tengo que sacrificar", "el dinero cuesta", entonces
se la pasa en trabajos donde siempre va a ganar poco; el otro tiene una idea de "ms
suerte", o sea "lo mo vale", "lo mo sirve", "yo soy importante", entonces la vida le da
eso.
Bsicamente, cuando no tenemos esas ideas de abundancia y de prosperidad las
tenemos que fabricar, las tenemos que crear. Yo tuve que hacer un trabajo bastante
grande en eso porque yo vengo de la provincia de Corrientes, nac en una de las ciudades
pobres del pas; vi mucha pobreza y tena la conciencia de humildad y de carencia. De
pronto aprend que yo tambin poda ser rico, que poda vivir bien. La idea produjo un
cortocircuito dentro de m pero empec a practicar y vi resultados.
Para destrabar de nuestra mente las pautas de merecimiento hay varias cosas que
hay que trabajar en prosperidad pero si voy a trabajar el merecimiento, ste est
relacionado con la autoestima. Es decir, me tengo que sentir valioso, tengo que sentir que
me corresponde que Dios tambin se acuerde de m y que a m me toca lo bueno.
Si trabajo la autoestima (lo que significa quererme ms), entonces el Universo empieza a
proveerme ms, pero en prosperidad el paso ms importante es la aceptacin.
Aceptacin significa que tengo que poner en mi mente la idea de que A M TAMBIN ME
TOCA LO BUENO; que YO ME MEREZCO, y lo tengo que reclamar al Universo. Yo
tambin quiero vivir bien, a m tambin me corresponde, y cuando yo siento que
realmente me corresponde, ah lo tengo.
Nos sentimos a veces en ese conflicto porque estamos reemplazando una idea
vieja por una nueva. Otra idea nueva de esta era de Acuario que comenz en la dcada
del '60 es que "nosotros creamos nuestra propia realidad". Nuestros padres y abuelos no
hablaban de eso; a nadie se le ocurra pensar que uno estaba atrayendo determinadas
circunstancias. Ahora que esta informacin es masiva nos estamos dando cuenta que
nuestro destino lo estamos fabricando nosotros. De alguna manera se nos est
enseando a usar un instrumento que antes no estbamos listos para usar que es el
poder creador de nuestra mente.
Dentro de las cosas nuevas que tenemos que aprender es que el dinero
tambin es espiritual y depende de nosotros; por eso es importante cada vez que uno
va a pagar algo bendecir el dinero: poner entre las manos el billete o el cheque y
bendecirlo. Cuando ponemos nuestro amor, nuestra energa o nuestra bendicin, ese
dinero vuelve multiplicado.
Las personas que se quejan de las cuentas o de los impuestos, cada vez les cuesta ms
pagar, porque estn generando una energa negativa que va a hacer que eso crezca y se
reproduzca; pero si yo voy pagando con amor mis cuentas y las voy bendiciendo, es
distinto. Si yo tengo que pagar el telfono, tengo que agradecer a una compaa que por
un mes ha confiado en m, me ha brindado un servicio que yo he aceptado.
Las personas que no pueden cumplir sus objetivos, estn haciendo bien las
acciones que los llevan al objetivo?. Con esto quiero decir, si yo tuviera que cocinar algo,
tengo todos los ingredientes y los pongo al horno. Si el horno estuviera fro, no se cocina.
Eso quiere decir que la persona ha hecho todos los pasos necesarios pero le est faltando
el ingrediente principal que es el combustible, la energa.
Las personas que no logran sus objetivos es porque tienen su espritu atrapado
en una situacin. Por ejemplo, puedo estar invirtiendo mucho mi energa personal en un
rencor con alguien. Entonces, parte de mi energa que tiene que cocinar lo que estoy
pidiendo est puesta en el pasado. Tambin puedo estar pensando en cmo voy a pagar
mis cuentas en el futuro y entonces tampoco puedo cocinar lo que quiero en el presente.
La energa del espritu radica en Vivir en el presente. Otra de las razones que son
se cumplen los objetivos es porque a veces lo que est asociado en la mente
subconsciente con respecto al resultado es negativa. Por ejemplo, si quisiera ser famoso
y adems tengo el concepto que serlo significa estar solo, tener una vida afectiva
desastrosa, amigos envidiosos, etc. puedo tener una serie de ideas que me anuncian
peligro, entonces mi mente no va a querer nunca cumplir ese objetivo.
Me gustara decir a todos los lectores que me han pasado cosas muy lindas
Cuando diga basta de carencia y elijo ser feliz, ah todo el universo se pone a mi
favor y me empieza a dar seales.
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Tienes Miedo?
"Y as, despus de esperar tanto,
un da como cualquier
otro decid triunfar...Decid no esperar a las
oportunidades sino yo mismo ir a buscarlas.
Walt Disney.
Aprender a atreverse
Cualquier persona podra citar al menos tres buenos motivos que expliquen por qu
no puede hacer lo que realmente desea. De se seguro muy validas. pero en lo ms
profundo del corazn todos sabemos que seramos capaces de hacer grandes cosas con
slo proponrnoslo.
Es posible que lo nico que nos lo impide sea el miedo? Pues s! Es el miedo lo que
nos frustra, nos paraliza, nos erosiona la autoestima y nos pone obstculos imaginarios en
el camino. El miedo nos impide pasar a la accin y, si no actuamos, nunca llegaremos ms
all de donde nos encontramos. Pero los miedos desaparecen cuando uno se enfrenta a
ellos. Y, una vez que tomamos en nuestras manos nuestro propio destino, podemos tener,
hacer y llegar a ser todo aquello que hayamos soado.
Todos soamos con ser o hacer grandes cosas, pero la mayora no obtenemos los
resultados que deseamos. No tenemos suficiente dinero, amor, xito ni alegra en la vida.
No nos sentimos realizados ni satisfechos. En un sentido muy profundo y personal,
percibimos que no vivimos conforme a todas nuestras capacidades, que no somos
triunfadores. Por qu? Por qu no somos todos lo que queremos ser? Por qu no
tenemos todo lo que deseamos? Por qu no gozamos de prosperidad y de los abundantes
bienes de este mundo? Qu nos lo impide?
stas son solo una pequea lista las razones que dan muchas personas para
explicar por qu no logran obtener lo que dicen desear. Repase usted su propia lista y vea
No pienso que Ud. sea un mentiroso, ni que este inventando sus razones por las
cules no ha conseguido el xito, pero: Son stas buenas razones de veras, o son
simples excusas? De verdad esta convencido en lo ms profundo del corazn, que no
podra hacer cualquier cosa? Son verdaderamente imposibles de superar?, y si slo se
atreviera una vez a intentarlo? No cree que podra conseguir cualquier cosa, con slo no
tener miedo a intentarlo?
Son de veras esos motivos los que nos estorban? O se trata, simplemente, de que
no nos atrevemos?, son situaciones que piensas te justifican a ti ante los dems de tu
condicin actual?
Pinselo. Las excusas siempre estn ah. Pero el atreverse est dentro, en nuestro
propio pecho, donde una mano minscula nos aferra el corazn y nos dice: Tienes
miedo!.
Miedo? Es posible que el verdadero enemigo sea el miedo? Miedo yo?
En nuestra cultura no nos gusta admitir que tenemos miedo a algo que no sea la
violencia fsica directa. Cmo es posible tener miedo?. Estoy seguro que en este instante
de lectura tu mente ya esta armando la defensa de porqu no es miedo, habiendo razones
de por medio convincentes.. slo para ti. La vida se mide por resultados, entonces de
verdad piensa a quin le interesa saber porqu no eres exitoso? . Respuesta: A
NADIE. Ni al Universo, ni a ninguna persona que te rodea, tus razones (excusas) son
simplemente una caricia emocional de uso totalmente personal.
Todos tenemos miedos. Algunas personas temen el fracaso; est el miedo a hacer el
tonto si se intenta algo y no se consigue. Est el miedo incluso a poner en situacin
embarazosa a otras personas.
Otros podran tener miedo al xito. Triunfar podra ser ms temible an que fracasar.
Si uno logra llegar a la presidencia de esa gran empresa, por ejemplo, tendra que hablar
ante grupos numerosos, dirigir a subordinados, confeccionar informes anuales, responder
ante los accionistas. Ser capaz? Tiene miedo a no saber hacerlo?
Danny De Vito, que mide menos de metro y medio, se convirti en popular figura de
la televisin y en actor y director de cine de extraordinario xito. Venci sus miedos antes
que dejar que stos lo vencieran a l. Todos necesitamos dominar nuestros miedos, de uno
en uno.
Como es lgico, a casi todos nos cuesta reconocerlo. Para proteger los sentimientos,
el subconsciente enmascara los miedos con excusas de aspecto totalmente razonable. Es
posible que una persona sea calva, bajita y lleve gafas de cristales gruesos. Por
consiguiente, se dice a s misma que nunca va a encontrar la pareja perfecta de su vida,
que nunca estar felizmente casada.
Quiz sea usted slo una mujer o slo una esposa, o sea muy voluminosa;
entonces su inconsciente razona que nunca podra lograr un puesto ejecutivo en una
empresa dominada por hombres y llegar hasta la cumbre.
Tal vez vive en un barrio no muy bueno, tiene pocos estudios y no sabe hablar con
correccin, as pues, su inconsciente considera que nunca podra conseguir un puesto de
trabajo con un sueldo elevado.
Acaso se ha arruinado, ha perdido todo su dinero y todos sus bienes, de modo que
piensa que no puede fundar una empresa importante, invertir en bienes inmuebles ni
aconsejar a los dems sobre cmo encontrar un incentivo en la vida.
Cierto?
Falso! Lo que hace, en realidad, es prestar odos a una propaganda negativa. No
puede porque se ha convencido a s mismo de que no puede.
Pngase en marcha
El miedo nos limita, nos frustra y nos paraliza. Levanta obstculos y barricadas y
nos hace sentirnos derrotados de antemano, lo que, a su vez, produce ansiedad y
sentimientos de culpabilidad que pueden abocar a una completa inmovilizacin. El miedo
nos impide intentar hacer algo y, al no intentarlo, no llegamos a avanzar, con lo que se
crea un crculo vicioso que nos demuestra que ya desde el principio aquello era imposible.
Tengo una amiga que se lamentaba de que no poda volver a estudiar porque necesitara
cinco aos para graduarse y para entonces tendra ya 43. No pude por menos de pre-
guntarle: Qu edad tendr dentro de cinco aos si no reanuda los estudios y no se
grada? Una mujer que ingrese en la Facultad de Medicina a los 39 aos tendr 47
cuando est en condiciones de ejercer, pero si consideramos una esperanza de vida de 81
aos, tendr por delante 34 fructferos aos para realizar una gran aportacin a la
sociedad y a s misma.
La salida
Con una nueva conciencia, podemos superar y vencer el miedo, siempre que
comprendamos que su origen est dentro de nosotros, no en el mundo exterior.
Franklin Delano Roosevelt abord elocuentemente el tema en una de sus charlas
junto a la chimenea cuando dijo: Slo debemos tener miedo al miedo mismo. Napolen
Hill, autor del clsico Piense y hgase rico, a quien se atribuye esa frase que al parecer
El progreso personal
Atreverse a triunfar puede ser algo instantneo, que sucede de una sola vez, o
puede ser el resultado de un esfuerzo acumulativo a lo largo del tiempo. Nosotros no
sabemos qu necesita usted para superar sus miedos particulares, pero s sabemos que
puede hacerlo. Mi objetivo al escribir este captulo es ayudarle a crearse un entorno en el
cul sus pensamientos y creencias le sirvan para dar ese paso adelante. No se s empez a
atreverse a triunfar antes de ste taller de autoestima, en el captulo 10, si empezar a
atreverse a triunfar en el captulo 70 o en el captulo 100 al terminar el taller.
Pero s que puede hacerlo! En este momento no es necesario que usted lo crea,
basta con que crea que ste taller de autoestima puede ayudarlo. Todos podemos hacer
casi cualquier cosa si no violamos las leyes divinas ni los derechos de otros seres humanos.
LOS PROBLEMAS SON OPORTUNIDADES DISFRAZADAS
-Tengo un problema. Un joven se acerc al doctor Norman Vicent Peale (Padre poder
del pensamiento positivo) en la Quinta Avenida de Nueva York, lo cogi por las solapas y le
dijo:
-Doctor Peale, aydeme, por favor. No puedo hacer frente a mis problemas. Son
demasiado para m.
-Escuche -contest el doctor Peale-, tengo que dar una conferencia. Si me suelta las
solapas, le ensear un sitio en el que hay personas que no tienen problemas.
-Si pudiera hacer eso -exclam el hombre-, dara cualquier cosa por ir all.
-Cuando vea el lugar, quiz no quiera ir -repuso el doctor Peale-. Est a slo dos
manzanas de aqu. Caminaron hasta el cementerio de Forest Lawn y all se detuvo el
doctor. -Mire, ah hay 150.000 personas. Y s que ninguna de ellas tiene ningn problema.
Por lo general, la opinin ms aceptada es que los problemas son malos. La mayora
de la gente considera que el estado ideal de las cosas sera el de una total ausencia de
problemas. Por lo tanto, tenerlos significa que algo va mal; en consecuencia, acabamos
consagrando gran parte de nuestras energas a deplorar nuestra suerte. Terminamos
dicindonos a nosotros mismos: Todo sera estupendo si pudiese librarme de mis
problemas!.
Pero es vlida esa conclusin? Decir que no podemos triunfar porque hemos
fracasado una, dos o ms veces en el pasado no es sino la expresin del miedo a fracasar
de nuevo. Y, mientras tengamos ese miedo, tropezaremos con el obstculo que en nuestro
camino alza tal excusa. Ha llegado el momento de rechazar todo tipo de desnimo o
abatimiento, ya sea producido por nosotros mismos o por otros. Lo que debe usted hacer
es darse nimos a s mismo y drselos tambin a otros.
68
Expandir la Imaginacin
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 109
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
Todos nacemos ricos. Somos ricos porque nacemos provistos de una mente
increble. Cada uno tiene su equipo operador estndar de dieciocho mil millones de
clulas cerebrales, y que slo esperan recibir instrucciones.
Para utilizar nuestra mente slo hace falta decirle adnde queremos ir, qu
queremos lograr. Si realmente sabemos lo que queremos, la mente nos llevar desde
donde estamos hasta donde queremos estar.
Lo malo es que la mayora no estamos muy seguros de cules son nuestros deseos,
no sabe lo que quiere, pero sabe muy bien que no lo quiere!. No me lo crea, le invito a
que lo compruebe por usted mismo. Pregunte a dos tres gentes de su confianza, que es
lo que desean, la respuesta va a ser algo como una descripcin de 10 minutos de que es
lo que NO desean; no desean sufrir, pasar pobreza, perder el amor, pero no esta claro y
definido que es lo que SI desean ser tener.
Decisin activa
Cuando en 1960 los rusos lanzaron el primer satlite artificial Sputnik. John F. Ken-
nedy tom una decisin consciente. Dijo que en el plazo de diez aos pondra los Estados
Unidos un hombre en la Luna. Lo hicimos en ocho aos y dos meses. La razn es, como
dira lord Alfred Whitehead, que los sueos del gran soador nunca se cumplen, siempre
se sobrepasan.
1. Qu quiero?
2. Qu creo realmente que debo hacer para conseguir lo que quiero?
3. Cuando aborde el punto 2, ya tendr el punto 1.
Apntelo
Los objetivos son como imanes. Nos atraen hacia ellos. Nos comprometen a actuar.
Ponen a trabajar al inconsciente. El inconsciente puede ser astuto. Si todava albergamos
temores ocultos y el inconsciente advierte que sus excusas ya no funcionan, dispone an
de otro truco que puede utilizar. Puede hacemos olvidar nuestros objetivos. Hoy deci-
dimos que vamos a ser presidentes de una gran empresa. Pero maana, en el agitado da
a da de nuestra vida, el objetivo parece desvanecerse de nuestra conciencia y el
inconsciente tiene va libre de nuevo.
Por consiguiente; tan pronto como nos fijamos un objetivo, necesitamos anotado.
Anotar un objetivo es un segundo acto; afirma que hemos emprendido la accin y dota de
permanencia a esa accin. Es un paso concreto. Expone con toda claridad al inconsciente
que no bromeamos, que realmente nos proponemos alcanzar nuestro objetivo. Es
importante poner de relieve que slo pensamos realmente cuando escribimos o
repasamos nuestros pensamientos y los plasmamos sobre el papel.
Muchas personas le dirn que apunte sus objetivos, pero nosotros nos
diferenciamos en que le decimos que apunte demasiados objetivos. No escriba slo uno o
dos. Escriba docenas de ellos, por lo menos 101 objetivos. Hay tres buenas razones para
anotar demasiados objetivos:
3. Otra razn para no limitamos a slo unos pocos objetivos es que la abundancia
es la regla del universo. Puesto que podemos tener todo lo que deseamos si estamos
dispuestos a trabajar por ello... por qu conformamos con menos? Mae West lo expres
de forma insuperable cuando exclam: Demasiado de algo bueno es maravilloso!.
Conctese al flujo de abundancia del Universo comenzando por creer en ello.
Emerson dijo que hay que tener cuidado con las cosas con que soamos, porque
las acabaremos teniendo. La mente se lanza hacia delante tan pronto como tiene algo a
lo que tender, y cuesta lo mismo fijarse objetivos muy ambiciosos. Si tiene usted
objetivos increbles, obtendr resultados increbles. Si no tiene ningn objetivo, su
Presentamos a continuacin una lista de posibles objetivos para una persona que
est empezando. Le dar a usted una idea de lo que queremos decir:
Ueberroth dice que autoridad es dar el veinte por ciento y recibir el ochenta.
Una vez que empiece usted a lograr sus objetivos y los dems vean lo que hace,
comenzarn a llamarle extraordinario, inslito y diferente. La cuestin es no invitar
prematuramente al desnimo divulgando lo que se propone hacer. Hgalo y deje que los
resultados hablen por usted.
Cuando logre sus objetivos, no los tache. Nosotros, cuando logramos nuestros
objetivos, escribimos: Victoria! Tachar significa que se trata, simplemente, de una lista
de la compra que se ha despachado sin dificultades, pero escribir i Victoria! indica al
inconsciente que se trata de un verdadero logro. Adems, nuestros grados de entusiasmo
tienen sus altibajos. Cuando caemos en un pozo de desnimo, podemos volver la vista
hacia victorias pasadas como estmulo para nuevas hazaas, ms grandes y excitantes.
Walt Disney tena objetivos a cincuenta aos vista. A su muerte, en 1966, Michael
Eisner se hizo cargo de la empresa Disney y cre parques temticos en Florida, Japn y
Francia. Eisner ampli todos los elementos integrantes de Disney. Disney la concibi y
Eisner la ha hecho realidad.
Los objetivos estn muy bien, pero por s solos pueden ser indiscriminados y
carentes de orientacin. Las hojas cadas de un rbol yacen dispersas por el suelo. Pero
las hojas unidas a un rbol viviente tienen la finalidad de mantener a ese rbol vivo y
sano.
La diferencia estriba en tener una finalidad fundamental. Una finalidad es la
direccin subyacente que da sentido a nuestros objetivos. Puede que tengamos
centenares de objetivos, algunos de los cuales estamos consiguiendo continuamente,
pero puede que slo tengamos una nica finalidad a la cual dedicar nuestra vida.
FINALIDAD = Por qu
OBJETIVO = Qu
ACCIN-ESTRATEGIA = Cmo
69
Cmo Dejar de ser una
Vctima
La Palabra imposible no est en mi vocabulario.
Napolen Bonaparte
La mayor parte de los problemas en los cuales nos encontramos atrapados estn ah
debido a que seguimos enfocados en ellos en lugar de concentrarnos en encontrar la
solucin, en visualizar la solucin o en hacer afirmaciones o decretos para crear la nueva
realidad de lo que SI queremos lograr.
Existen aparatos especiales diseados para definir que clase de energa expide un
ser humano. Estos aparatos son como medidores con agujas que miden del 0 al 100
Durante los experimentos ponen al individuo a pensar en su peor enemigo y la
aguja se baja al 0 o sea que segn estos instrumentos la persona cuando est pensando
negativamente reduce su nivel de energa y se debilita, al igual que tambin su sistema
inmunolgico se debilita y se le bajan las defensas quedando desprotegido contra las
enfermedades.
De pronto las agujas de los aparatos comenzaron a moverse, desde cero y a elevar
la frecuencia, cuando la mujer estaba pidiendo a Dios para que bendijera a su familia y que
los colmara de felicidad y bendiciones las agujas llegaron al nmero cien y despus
explotaron.
Si todo lo anterior es verdad, entonces eso significa que nos somos vctimas de
nada ni de nadie. Y nuestra nica oportunidad para mejorar "todas" las reas de nuestra
vida estar en darnos cuenta de que no hay ningn diablo, satans o lucifer haciendo de las
suyas en el planeta o ponindonos piedras en el camino.
Tampoco hay una fuerza externa vigilndonos para ver si nos portamos bien y
darnos lo que queremos o para castigarnos si nos portamos mal.
Ya que siempre tenemos en la vida aquello que esperamos o que creemos merecer,
pero todo eso de creer o merecer son solo estados mentales.
CREER
MERECER
TENER FE
ESPERAR
Todos los anteriores son estados mentales nicamente y se pueden llegar a obtener
todas las condiciones mentales necesarias para que nuestra vida sea SUPER FELIZ y SUPER
EXITOSA.
Si se puede!! Y se necesita obviamente tiempo y esfuerzo de nuestra parte para
alcanzar esa meta.
Pero vale la pena querido lector, si dedicas tiempo y esfuerzo a cuidar tus
pensamientos y sentimientos obtendrs resultados increbles, pero tienes que hacerlo, no
solo leerlo o platicar con tus amigos acerca de ello.
Tienes que comenzar a cambiar tus pensamientos de una frecuencia negativa a otra
positiva.
FRECUENCIAS NEGATIVAS
Critica
Odio
Rencor
Envidia
Celos
Preocupacin
Enojo
Frustracin
Mentira
Resentimiento
Pesimismo
FRECUENCIAS POSITIVAS
Apreciacin
Bendicin
Amor incondicional
Alegra
Paz
Tranquilidad
Fe
Confianza
Transparencia
Optimismo
Satisfaccin.
Dicen que los seres humanos somos adictos a los sentimientos negativos, porque
nuestros problemas nos dan un sentido de identidad.
Yo creo que si es cierto porque me he dado cuenta de que siempre tengo cosas en
que pensar.
Cosas que podran suceder si no hago esto o aquello.
Cosas que podran suceder si sigo haciendo esto o aquello
Algo que me dijeron y que me hizo enojar o preocuparme
Algo que alguien me hizo y que me tiene molesta o de mal humor porque creo que
merezco que me traten mejor.
Y as sucesivamente. Pero que sucede si de pronto me dijeran que tengo una
enfermedad incurable?
Te voy a contar una pequea ancdota para ilustrar un poco ms este asunto de
nuestras adicciones a los problemas.
Hace unos das me di cuenta de que siempre estoy pensando en "algo" y nunca
disfruto el momento presente por estar piense y piense.
Pero sucede que tuve problemas de salud que me hicieron sentir miedo de que mi
enfermedad fuera mas seria y en ese momento me di cuenta de que cuando uno est
pensando que tal vez se va a morir deja de pensar en tonteras y entonces si comienza a
vivir y a disfrutar de ese momento.
Una persona que sabe que est en control de su vida y que tiene la personalidad de
amo y dirigente de su propio destino se dedica a entretener los sentimientos y
pensamientos caractersticos de los amos.
El primer paso para dejar la mascara de vctima es actuar y sentirte como un amo y
claro yo lo s no es fcil... pero si se puede lograr y se que t puedes lograrlo.
Adems un agregado de aprender la leccin y dejar de sentirte vctima sera que ya
no se volver a repetir la experiencia negativa porque en realidad era un maestro que se
present en tu vida para hacerte cambiar.
Y como ya aprendiste la leccin, no es necesario que vuelvas a repetirla.
Un Auto anlisis
PRIMER EJERCICIO
SEGUNDO EJERCICIO
Ahora vamos a analizar los sntomas que presenta una persona que est en control
de su vida y que en lugar de ser una vctima es el amo, el capitn de su propio barco, lo
que necesitamos en este mundo, mas gente con las agallas de cambiar su vida.
De hoy en adelante cada vez que actes como vctima recuerda esto: Si quieres
cambiar verdaderamente tu vida para bien, debes dejar a un lado esa mscara que no te
permite progresar! Este es el primer paso que dars y que cambiar tus percepciones y tu
manera de hablar y de pensar para siempre.
Jess dijo no se resistan al mal y tambin dijo que si alguien nos da una bofetada
pusiramos la otra mejilla. Entonces para beneficiarnos de nuestros problemas debemos
aprender a poner la otra mejilla (perdonar) y comenzar a concentrarnos en lo que SI
deseamos para que la ley de la atraccin nos d algo diferente a lo que le hemos estado
pidiendo.
He aqu algunas seales que indican que una persona est oponiendo resistencia:
1.-Si tienes algn tipo de rencor contra tus ex-parejas, ex-jefes o alguna
persona en general.
2.-Si envidias a los ricos.
3.-Si tienes complejo de inferioridad y te criticas constantemente.
4.-Si odias tu pobreza momentnea.
5.-Si te sientes atrapado.
6.-Si crees que todos tienen la culpa de tus problemas.
7.-Si piensas que tener problemas es malo.
Todos estos casos son indicadores de que ests oponiendo resistencia al cambio y te
mantienen atrapado en un circulo vicioso en el cual observas la situacin y de acuerdo a lo
que observas decides reaccionar, enojndote sintindote torpe, desalentado, desmotivado
culpable o decepcionado etctera.
Dejar de ser una vctima es una excelente razn para encontrar una indescriptible...
70
Sntomas de la paz Interior
La Palabra imposible no est en mi vocabulario.
Napolen Bonaparte
Esta divina mujer de finales del siglo XX, q.e.p.d., tiene gran parecido a personajes
como San Francisco de Ass, Gandhi, Budha, etc., segn mi criterio. Un da cualquiera, dej
todo lo que tena, decidi quitarse su nombre de pila, tirar su registro del seguro social, su
acta de nacimiento y todo documento que la identificara con alguien, es decir, se despoj
de su ego radicalmente, para salirse a peregrinar por todo su pas y a donde quiera que
Dios la llevara para expandir un mensaje de paz. Sinti un llamado de Dios para ser una
mensajera que peregrinara por el mundo promoviendo la paz y la armona. Qu
hermosura de ser humano! As, y como tributo a ella, quise enmarcar esta columna que
hoy te escribo con su foto que te presento al principio. Sentirs su energa. Se nota la paz,
verdad? Y s, as sucede. En Morfo-Psicologa se ha demostrado que los rasgos fsicos de
una persona, especficamente su rostro, se modifican con los aos dependiendo de los
pensamientos y sentimientos que abriga durante el tiempo. Por ello tu imagen puede ser
un claro signo de paz. Pero no hay que armar la imagen, sino permitir que fluya sola
como consecuencia de tus emociones y sentimientos que elegiste tener en tu vida, tu
imagen como consecuencia de lo que llevas en el corazn, de tu interior.
Todos estos son los sntomas de la paz interior. Si te interesa vivirlos, solo necesitas
elegir la paz. Un sabio que vive en tu interior te dir cmo elegirla siempre. Es un paraso
vivir en la paz que has descubierto dentro de ti. Es una bendicin de Dios saber que
podemos entrar al paraso aqu en la Tierra. Es una maravilla ascender a una Nueva
Conciencia de la vida y vivirla con una gran emocin por existir. De eso se trata el que t y
yo nos encontremos aqu.
Pon atencin a estos sntomas de paz interior. Te los repetir para que los tengas
presentes y observes el paraso que puedes experimentar en tu vida si lo deseas. Los
corazones de mucha gente ya han optado por la paz y al parecer nuestra sociedad puede
experimentarla en proporciones universales, en cuyo caso, obviamente aparecera una
sana y justa estabilidad del mundo. Recuerda:
Si tienes todos o la mayora de estos sntomas, date cuenta que tu condicin de paz
puede ser ya muy avanzada y as ests ayudando a los dems, incluso con tu sola
presencia. As mismo, si ests expuesto a alguien con una nueva conciencia con varios de
estos sntomas, el permanecer expuesto favorecer tu propia condicin de paz si te
permites sentirla y aprender de l.
71
Cuerpo Holstico
Un mundo nuevo no es ms que un nuevo modo de pensar."
-Willian C. Willian
Mente y tiempo
Usted puede emprender un viaje de descubrimiento, a un lugar donde las reglas del
da a da no existen. Puede suspender por un momento todas sus suposiciones bsicas de
lo que es la realidad, para as poder volverse un pionero en una tierra donde el vigor, la
juventud, la energa, la vitalidad, y la eternidad son la experiencia del da a da, y la vejez,
la enfermedad y la senilidad no existen.
Si desea romper con esta creencia tradicional acerca del envejecimiento, lo primero
es romper con las viejas creencias y suposiciones sobre lo que es el tiempo, el cuerpo y su
ser. Para crear la experiencia de un cuerpo sin edad y de una mente sin nuestro
envejecimiento, de forma directa o indirecta. Las clulas del cuerpo estn recibiendo o
escuchando constantemente sin que la persona sepa- todo pensamiento, sentimiento y
creencia; por lo tanto, se va modificando en base a ello.
Todo esto significa que la lnea que existe entre la biologa y la psicologa en el ser
humano no se puede desvincular. Con slo recordar una situacin duradera en la que se
tuvo muchsimo estrs, se libera una corriente tal de hormonas destructivas en el cuerpo,
como la que produce el estrs en s.
Cada una de las viejas suposiciones puede reemplazarse por tiempo, usted debe
desechar 10 suposiciones sobre quien es usted y sobre la verdadera naturaleza de la
mente y el cuerpo:
7.- Nuestra percepcin del mundo es automtica y nos da una clara visin de cmo
son las cosas en realidad.
8.- El tiempo existe como un absoluto, y estamos cautivos en ese absoluto. Nadie
escapa de los destrozos del tiempo.
9.- Nuestra verdadera naturaleza est definida por el cuerpo, ego y personalidad.
Somos vestigios de memorias y deseos encerrados dentro de nuestra carne y huesos.
El ser humano es la nica criatura en la tierra capaz de cambiar su biologa con sus
sentimientos y pensamientos - el nico que posee un sistema nervioso conciente de su
proceso de envejecimiento. Nuestro estado mental influye sobre todo lo que el ser
humano est conciente, y el envejecimiento no es la excepcin.
1.- El mundo fsico, incluyendo nuestro cuerpo, es una respuesta del observador.
Creamos nuestro cuerpo as como creamos la experiencia de nuestro mundo.
7.- Aunque cada persona pareciera ser un ente aparte e independiente, todos estn
conectados a patrones de inteligencia que gobiernan todo el cosmos. El cuerpo de cada
persona es parte de un cuerpo universal, y su mente es parte de una mente universal.
8.- El cuerpo no existe como un absoluto, sino como una eternidad. El tiempo slo
es cuantificado por quienes han diseado un sistema para contar segundos, horas, das y
aos.
Lo que llamamos tiempo linear es una mera reflexin de cmo percibimos el
cambio. Si pudiramos percibir lo incambiable, el tiempo dejara de existir como lo
conocemos.
9.- Cada persona vive dentro de una realidad que yace ms all de todo cambio. En
lo ms profundo de cada persona, a pesar de sus cinco sentidos, es un centro interno, un
campo
de no-cambio que crea la personalidad, el ego y el cuerpo. Este ser es estar en un
estado de esencia y es quien usted es en verdad.
Estas nuevas formas de creencias son vastas y tienen el poder de crear una nueva
realidad. Todas han sido comprobadas cientficamente en los descubrimientos de la fsica
cuntica, hace aproximadamente unos 100 aos. Las semillas de este nuevo paradigma
fueron sembradas por Einstein, Bohr, Heisenberg y otros pioneros de la fsica cuntica,
quienes descubrieron que la forma tradicional de ver el mundo fsico era falso. De acuerdo
a la teora, aunque las cosas en el mundo real parecen ser reales, no hay ninguna prueba
de la realidad, aparte de la que reporta el observador.
Nadie comparte la misma visin del universo, cada observador del mundo crea su
propio mundo. Cmo puede esto afectar la salud? Debe saber que usted es mucho ms
que un cuerpo, un ego, una personalidad limitada. A nivel profundo, su cuerpo no tiene
edad, ni su mente tiempo. Una vez que usted es capaz de identificarse con esta realidad,
que es consistente con la percepcin cuntica, el envejecimiento cambiar
fundamentalmente.
Cmo es que las personas aceptan cualquier cosa como la realidad? Por que la
pueden ver, tocar, oler, gustar, escuchar. La realidad para las personas es todo aquello
que reportan sus cinco sentidos, y como tal la aceptan. Los sentidos se encargan de
reafirmar la realidad: las cosas son tal y como parecen. Pero de acuerdo a esta realidad, la
tierra es plana, el suelo que pisamos es esttico, el sol sale por el este y se esconde por el
oeste - simplemente porque as es percibido por nuestros sentidos.
Para mantenerse vivo, su cuerpo debe vivir de acuerdo a los cambios que se van
haciendo. Todos los rganos de su cuerpo se renuevan a s mismos sin que usted siquiera
lo note, mes a mes, su piel, hgado, estmago, huesos, todo. Al final de un ao el 98% de
los tomos de su cuerpo han sido totalmente renovados por otros nuevos. Cuando usted
llega a la edad de los 30, es cuando su cuerpo comienza poco a poco el proceso de
envejecimiento. Las arrugas aparecen, la piel pierde su tono, la audicin y vista
disminuyen su capacidad, etc. La buena noticia que ofrecen los gerontlogos es que estos
cambios corresponden a apenas el 1% de la renovacin que atraviesa nuestro cuerpo
anualmente. Es decir, usted slo envejece un 1% contra un 99% de renovacin de su
energa corporal e inteligencia.
3.- El ejercicio fsico, incluyendo el control del peso, tiene un efecto directo sobre los
Biomakers (bioconstructores) del envejecimiento. Esto reversar el proceso.
3.- Viva en el presente, porque es el nico momento que existe de verdad para
usted. Mantenga su atencin en lo que est aqu y ahora; busque la satisfaccin y el
sentido de cada momento vivido. Acepte lo que llega a usted total y completamente para
que pueda apreciarlo, aprender de eso, y luego dejarlo ir. El presente es como debera ser -
refleja las leyes infinitas de la naturaleza que le han trado a usted ese pensamiento y
reaccin fsica particular. Piense que ese momento es como es, porque el universo es como
es. No luche contra el esquema infinito de las cosas - nase a este.
5.- Sea natural, deje ir la necesidad de esconderse detrs de una mscara social.
9.- Dse cuenta que el mundo exterior refleja su realidad interior. Al reaccionar ante
alguien fuertemente, sea que ame u odie, usted est proyectando su mundo interior. Lo
que ms odia es lo que usted ms niega de s mismo; lo que ms ama es lo que ms desea
para usted mismo. Utilice el espejo de las relaciones para guiar su propia evolucin
personal. La meta es llegar a un verdadero auto-conocimiento. Cuando usted lo alcanza, lo
que ms desea estar ah automticamente, y lo que menos le gusta desaparecer.
10.- Despjese de los juicios que emite a los dems, as se sentir ms aliviado. Los
juicios imponen aceptacin o no de las situaciones o personas que simplemente estn o
son. Todo puede ser entendido y perdonado, pero cuando usted juzga, elimina el
entendimiento e impide el proceso de aprendizaje de amor. Al juzgar a los dems, usted
refleja su falta de auto aceptacin. Recuerde: cada persona que usted perdona le aade
ms amor a su interior.
11.- Remplace sus conductas motivadas por el miedo, por conductas motivadas por
amor. El miedo es el producto de la memoria, la cual vive en el pasado. Cuando usted
recuerda lo que le hiri o le infundi temor en el pasado, est dirigiendo sus energas hacia
eso. Imponer el pasado en el presente no le ayudar a eliminar la amenaza a ser herido de
nuevo. Esto ocurre cuando usted encuentra la seguridad en su propio ser - el amor. Cuando
est motivado por la verdad dentro de usted, usted puede encarar cualquier amenaza,
porque su fortaleza interna es invulnerable al miedo.
Aprenda a no envejecer
Existe una poderosa conexin entre sus creencias y su biologa. Una creencia es
algo que usted mantiene porque piensa que es algo cierto. Las creencias son distintas a los
pensamientos. Un pensamiento forma activamente palabras o imgenes en el cerebro,
mientras que una creencia usualmente es silente. Una persona que es claustrofbica no
necesita pensar esta habitacin es muy pequea. Basta con colocar a un claustrofbico
en un cuarto cerrado y lleno de gente y su cuerpo reaccionar automticamente. Algo en
la conciencia de esta persona, que est escondido, ha funcionado. El flujo de adrenalina
La creencia que ha surgido ltimamente entre personas retiradas que deben seguir
caminando, trotando, nadando y mantenerse activos es cierta. Millones de personas ahora
piensan mantenerse fuertes, an estando en una edad avanzada. Con esta nueva creencia
algo que alguna vez haba sido considerado imposible, es cierto. Es tan verdadero que si es
usted un anciano temeroso a mover su cuerpo, ste se deteriorar. Si elimina esa errada
creencia de que se no se debe mover mucho, y permanece activo, usted se sentir ms
saludable y fuerte.
2.- La edad biolgica: cun viejo es un cuerpo en trminos de signos de vida crticos
y procesos celulares. Esta edad tambin tiene sus lmites, como una herramienta de
medida. El proceso de envejecimiento, considerado como pura biologa, se mueve tan
lento que sus efectos fatales raramente cuadran con las enfermedades galopantes. La
mayora de los rganos crticos de las personas pueden funcionar bien al 30% de su
capacidad. Si su cuerpo est perdiendo 15% de su funcionalidad por ao, luego de los 30
aos, tomara 70 aos (hasta que tuviera 100 aos), antes que el envejecimiento
desestabilice un rgano particular.
3.- Edad psicolgica: cun viejo se siente una persona. El factor determinante en el
envejecimiento es la edad psicolgica la ms personal y misteriosa de las tres, y la que
ms importa para reversar el proceso de envejecimiento. Su edad psicolgica es an ms
La vida es una tarea creativa. Existen muchas formas de creacin, y por lo tanto
muchas maneras de dominar la vida. Lograr convertirse en un ser de amor, de auto-
aceptacin, un ser libre de juicios, es una tarea que requiere de esfuerzo, pero lo ms
importante es trabajar desde la percepcin del todo. La nueva visin le ofrece un concepto
de cuerpo, mente y espritu como una unidad, y desde este punto se puede ver la vida
como un todo. El crculo se cierra y el propsito de la vida puede ser alcanzado. De esta
forma, el dominio de la vida es la nica manera hacia la libertad plena.
Enfocar al ser humano como un todo interactuando mente y cuerpo es una buena
razn para encontrar la . Emocin por existir!
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Razn, poca vida?
Quien es sabio? Aquel que aprende de todos.
Proverbio Judo
Las personas llegan a tu vida y t tambin llegas a la vida de varias de ellas. En esta
maravillosa, infinita, intrincada y mgica red de la vida es que nos vinculamos. Encuentros
fortuitos, encuentros aparentemente preparados, encuentros sociales, laborales. Y de todo
tipo. En esta ocasin quiero reflexionar contigo acerca del tipo de conexin que ocurre en
cada encuentro.
Tengo la idea de que determinadas personas que llegan a tu vida lo hacen por una
mera razn y listo, luego desaparecen; o bien, por una poca en la que necesitaban
hacerte compaa, y una vez terminado este periodo, tambin desaparecen; o bien, llegan
a ti por toda una vida. Razn, poca o vida. Creo que estos tres tipos de conexiones nos
marcan para siempre, pero el sufrimiento que podemos llegar a generar es por no saber
distinguir entre un tipo de conexin y otro, y as, daamos al no dejarlos ir. Necesitamos
aprender a distinguir entre estos tipos de conexin dinmica por dems difcil, lo aclaro
para admitir que la gente de "razn" o de "poca" se marche cuando llegue su hora.
Adems, aprender a dejar ir con alegra y a mantenemos en paz y felicidad tras ese
maravilloso encuentro.
En otras, incluso te empujan a dejados. En otras palabras, por haber sido la razn
por la que los necesitabas, luego de satisfacer tu necesidad, se tienen que ir. Nuestros
deseos fueron cumplidos y el trabajo terminado. Tus peticiones fueron escuchadas y es
tiempo de seguir adelante. No hay ms. Aqu tu tarea es aprender a agradecer.
Te ensean algo que nunca has visto o que jams has hecho. Sin lugar a dudas, son
personas que te traen una gran cantidad de alegra en cierta etapa. Crelo! Es una
relacin humana real y autntica! Pero siempre ten presente que es por tan slo una
poca. Hay lmite de tiempo. Luego de que te han brindado la leccin de vida y luego de
que ya la has aprendido -condicin fundamental- es cuando suelen desaparecer poco a
poco de tu vida (aunque existe la variante de desaparicin inmediata). Se separan por un
viaje, un malentendido, una nueva relacin, un deceso en el peor de los casos. La razn
ms frecuente por la que este tipo de relacin termina es: inexplicable. Termina y ya. Aqu
tu tarea es aprender la gran leccin de vida que te trajeron.
Cuando alguien llega por "vida" es para que conozcas ms de cerca a Dios. Son
personas que te ayudan a aprender y a construir emociones con fundamentos realmente
slidos. Aqu tu tarea es aprender a amar.
Aqu quiero platicarte una ancdota que ilustra bien estos conceptos. Hace algunos
aos fui de vacaciones al mar con algunos amigos de aquella poca. Una maana, luego
de desayunar, uno de ellos me invit a que aprendiramos a esquiar. Recuerdo
perfectamente haber respondido con un "no" -soy una criatura de tierra y no de agua-,
pero tambin recuerdo que estimaba demasiado a mi amigo y que siempre me inst a que
hiciera cosas nuevas. As que mi amigo, su novia y yo abordamos una lancha en la que
haba dos tablas que de cario los instructores les llamaban esques. Mi amigo se ech al
agua, se puso los esques y tom el extremo de la cuerda que estaba atada a la lancha. El
instructor le dijo que se sujetara fuertemente porque sentira un tirn, y que poco a poco
se levantara e intentara guardar el equilibrio.
Yo haba visto que todo el que empezaba, siempre se caa a la primera, pero mi
amigo no. Oh! y ah estaba yo, sentado en la parte trasera de la lancha, observando la
tuertsima tensin de la cuerda, y mi amigo al otro extremo de la cuerda esquiando como
si lo hubiera hecho toda la vida. Tena una expresin de esfuerzo y orgullo a la vez. En sus
Luego lleg mi turno. Me puse el chaleco salvavidas y me tir al agua. Desde ese
momento sent una inquietud particular, pero no hice caso. Las miradas de mis amigos me
inspiraban confianza. El instructor me dijo lo que tena que hacer, pero lo nico que
entend fue: "sujtate fuerte". Creo que me sudaban las manos, pero con tanta agua, ni se
notaba. De repente escuch: "Listo? Ah vamos". Pero yo no haba dicho "listo"!
Breves momentos despus -yo sent una eternidad vinieron por m aunque la lancha
estaba muy cerca, escuchaba las voces de mis amigos sumamente lejos. El agua que se
me introdujo en los odos con cierta presin por la velocidad, me haba producido una
sordera momentnea. El instructor me trat de ayudar diciendo que todo estaba bien y
que lo volviera a intentar. Volver a intentarlo! Me dola hasta el cabello. Le ped a mi
amigo que me ayudara a subir a la lancha. Has intentado subirte a una lancha en medio
del mar, cuando sientes que pesas mil kilos ms de los acostumbrados? Adems me senta
terriblemente dbil. En verdad me senta mal. El instructor dijo que me quitara el esqu -el
otro se me haba zafado- y, cuando lo intent, me di cuenta de algo ms que terrible.
Haba perdido el traje de bao!
Por eso te quise compartir esta ancdota. No fue para que te rieras, como muy
posiblemente lo hiciste, sino porque hoy pens que ilustrara mucho el dolor que varios de
nosotros nos procuramos por no abrir nuestras manos y no permitir que ciertas personas o
cosas se vayan de nuestras vidas. Lo que suele producirnos dolor no son esas personas o
cosas, sino nosotros mismos al asimos de, aquello que slo debe estar con nosotros por
alguna "razn" o tan slo por cierta "poca", pero no ms.
Permite que lo que fue haya sido, que lo que es sea, y que lo que venga llegue. De
esa forma, sin dolor ni sufrimiento, en cada persona que toque tu vida encontrars una
gran...
73
Una Poderosa Fuente de
Bienestar
Somos lo que imaginamos ser.
Albert Einstein
Toda experiencia que tengas en esta vida hace que elijas un pensamiento con el que
interpretas lo que te pasa, y ese pensamiento se transforma en un cohete vibracional
que lanzas al Universo tan solo con pensarlo. Si quieres que te sucedan cosas buenas y
usar tu gran poder para manifestar lo que quieras en tu vida cotidiana, necesitas
mantenerte a ti mismo en una armona vibracional con las frecuencias de aquello que
deseas que te suceda.
Si no tienes algo que deseas, te recomiendo que todo el tiempo pienses en eso que
deseas, que sientas como si ya lo tuvieras, y por Ley de Atraccin, pronto llegar a ti,
incluso de la forma en que menos te lo esperas y cuando menos te lo imagines. Ah ya
ests manifestando. Pero alerta!, mira, tambin si tus pensamientos estn enfocados en
algo que no quieres, por ley, eso que no quieres se manifestar en tu vida por el poderoso
hecho vibracional de que ests pensando en ello. La negacin es una muy poderosa forma
de pensar, entonces lo vas a atraer. Esto es ley.
A estas alturas de mi vida, por todo lo que he experimentado con Nueva Conciencia
en ms de 13 aos de experiencias vitales (de todo tipo, para bien y para mal), estoy
decidido a publicar el siguiente paso, otra luz en el camino. A lo largo de los aos he
recibido una innumerable cantidad de cartas y correos donde la gente me pregunta cmo
lograr alcanzar lo que desea, desde una mejor relacin de pareja hasta un incremento de
sueldo o hasta la obtencin de una casa o bien material que siempre busca, desde cmo
realizar un gran viaje hasta cmo experimentar paz interior.
Me explicar con un ejemplo: si deseas un flamante automvil nuevo (algo que sin
duda puede tener una frecuencia vibracional alta), pero al mismo tiempo envidas a las
personas que lo tienen (tu envidia te lleva a una frecuencia vibracional lenta), el auto
jams llegar a ti, no lo podrs atraer, sus frecuencias no armonizan con las tuyas. Otro
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Autoestima: El primer escaln del xito
ejemplo: Si deseas tener una relacin de pareja estable y pacfica (algo de muy alta
frecuencia vibratoria) pero al mismo tiempo ests preocupada o preocupado al dudar si te
es fiel o no, si al mismo tiempo ests molesta o molesto contigo mismo por un problema
que tuviste en tu trabajo, si al mismo tiempo sientes ansiedad al no saber si te va a dejar o
no (todos estos ejemplos son de frecuencia vibratoria muy baja), pues nunca atraers a tu
vida una pareja estable y en paz. No hay armona entre sus frecuencias vibratorias, es
decir, no sintonizan en la misma frecuencia. Un ltimo ejemplo como para que quede ms
claro: si deseas ms dinero y mayor abundancia en tu vida (algo sin duda de muy alta
frecuencia vibratoria), pero al mismo tiempo ests preocupado porque tienes deudas,
preocupado porque el dinero no te alcanza, ansioso porque no hayas la forma de ganar
ms dinero (todo esto de una frecuencia vibratoria extremadamente baja y lenta), pues el
dinero no llegar a ti. Imposible. Las frecuencias vibratorias entre lo que deseas (dinero) y
tus pensamientos (preocupacin), no sintonizan, no cazan, no encajan. As es como dejas
de manifestar. Me expliqu?
La manera ms sencilla de hacer que armonicen tus frecuencias vibratorias con las
de tus deseos, es que imagines que ya lo tienes, que al imaginarlo sientas la maravilla
de gozar aquello que deseabas, creer que ya lo tienes en tu experiencia de vida, dirigir tus
pensamientos al disfrute como de ya tener aquello que deseas..., y con la prctica de esta
poderossima recomendacin propia de una Nueva Conciencia, te mantendrs en la
frecuencia vibratoria necesaria para que permitas as que aquello que deseas se
manifieste en tu experiencia de vida. De lo que hoy te digo tengo la evidencia con mi
propia vida en los ltimos 10 aos. Y tambin te confieso que con la prctica, el tiempo
que pasa entre que deseas algo y te sucede, es cada vez menor. Al principio pueden ser
aos o meses, y luego sucede en 1 o dos minutos. Me consta en ambos casos.
Una poderossima manera de que logres elevar tu frecuencia vibratoria. Con que la
eleves basta para que el bien, lo hermoso, la dicha, la felicidad y el amor, lleguen a ti como
natural consecuencia de sintona. A estas alturas ya debes entender perfectamente
porqu. Mi ms poderosa recomendacin para ti hasta el momento es la siguiente..., pon
toda tu atencin a mis palabras para que las hagas tuyas!....
Por ello, con una Nueva Conciencia desde siempre he recomendado no ver
noticieros, ni ser parte que comunica malas noticias, ni nada por el estilo, sino que mejor
elegir el hablar exclusivamente de buenas noticias y hacerlo constantemente, hablar de
hermosos acontecimientos, hablar de la maravilla que es la vida, de lo hermosa que puede
manifestarse frente a nosotros si nosotros albergamos pensamientos de muy alta
frecuencia vibratoria. Por algo nos encontramos t y yo aqu. No es una bendicin?!
5 poderosas palabras que pueden transformar tu vida cuando las aceptas y vives
segn su intrnseca verdad. Hay una enorme tentacin all afuera para elegir sentirse mal,
hallars mil razones por las cuales justifiques sentirte mal (preocupado, con miedo,
angustiado, triste) y todas esas razones son solo tentaciones del lado oscuro para bajar tu
frecuencia vibracional. Por plena experiencia propia te dir algo hoy: incluso en la ms
amenazante circunstancia, incluso en el mayor mal que se te quiera proferir, incluso ah,
puedes elegir la paz, puedes elegir sentirte bien. As elevas tu frecuencia vibratoria, y todo
aquello que resultaba amenazante o preocupante (de vibracin lenta) nunca puede llegar a
ti, pero tan solo si t te elevas por sobre esa baja frecuencia vibracional. Cmo elevarte?
Intenta sentirte bien en todo momento, elgelo!, claramente es una opcin que tenemos
siempre e independientemente de las circunstancias.
Algunas de las principales barreras para empezar a ordenar las cosas, son:
En varios de estos pretextos existe el mismo trasfondo: pereza, desidia. Dos de las
emociones con ms baja frecuencia vibratoria! Y si a estas emociones le aunamos el
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Autoestima: El primer escaln del xito
desorden circundante con su tambin baja frecuencia vibracional, es tremendamente
generador de confusin y malestar una circunstancia as! Por eso la gente que vive en
desorden tiene tantas dificultades para atraer abundancia y bienestar a su vida. Se rodea
de muy bajas frecuencias vibratorias (propias del desorden y de cosas intiles) y se siente
mal en su interior (pereza, apata, o frustracin por nunca encontrar lo que busca). Y para
colmo, muchos humanos as no detectan sentirse mal, pero no porque no lo estn, sino
porque ya son muchos aos en que se acostumbraron a vivir rodeados de un ambiente de
desorden con sus debilitantes emociones que genera el mismo, y ya no lo sienten. Creen
que vivir as es normal. No lo es.
Aunque desarrollar este tema sera extenso, aqu solo te voy a dar el santo y
sea que te podr servir para empezar, es una ley de calidad: Si hay algo que usas diario,
Para terminar este proceso del poderoso bienestar del orden, una vez que
hayas acomodado hermosa y funcionalmente tu habitacin, oficina, automvil, bolsa,
mochila o portafolio, no te pierdas uno de los ms sublimes momentos para un ser
humano: sentarse plcidamente a contemplar el hermoso ambiente que cre con su orden.
Esto es uno de los ms grandes placeres que uno puede experimentar! Manejar tu auto
limpio y sin que parezca oficina de gobierno mvil, lleno de papeles o comida tirada, es un
placer que se siente, y creme, esto eleva tu frecuencia vibratoria. Contemplar un
jardn recin podado y arreglado por ti, es un placer que te puede llevar a las lgrimas de
emocin. Contemplar tu habitacin limpia y sintiendo la exquisita seguridad de saber
dnde estn las cosas es sublime. Trabajar en una oficina con cajones perfectamente
acomodados y que tienen solo lo necesario para trabajar, con un escritorio libre de
recuerditos, te da una amplitud que te invita a trabajar con ms gusto y eficiencia.
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Darnos Cuenta
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Autoestima: El primer escaln del xito
Ha conocido a alguien que tenga cierta facilidad natural para la msica? Me refiero
a algn amigo o conocido que en alguna circunstancia, al estar oyendo msica usted y l
luego de un rato, tomara una guitarra y empezara a tocar la meloda que estaban
escuchando, pero para sorpresa suya su amigo nunca la haba tocado, sino que en ese
preciso momento la estaba "sacando de odo". Le ha pasado algo similar? Sin lugar a
dudas, se trata de una persona que naci con un talento natural para la msica y muy
posiblemente quiera ser un gran msico. Ahora bien, el hecho de que esta persona tenga
un talento natural para la msica, le garantiza llegar a ser un gran msico? Cree usted
que por el hecho de tener un don natural, ello le asegura un gran xito como msico
virtuoso? Pues permtame afirmarle categricamente que no. Definitivamente' no es
garanta el hecho de que por tener ese don natural llegue a SER un gran msico. Claro, su
don natural le facilitar llegar a serlo, pero no le garantiza en absoluto alcanzar el xito.
Qu necesita HACER esta persona para lograr ser un gran msico? Necesita
hacerse msico, necesita estudiar y prepararse profundamente para ello. La disciplina
acompaada de una gran vocacin obra milagros. Pero, qu ms le favorecera a nuestro
msico para llegar a ser uno de los, grandes? Dnde le convendra ESTAR? Pues sin lugar
a dudas que le favorecera enormemente estar en donde estn los msicos. Ir al
conservatorio a una escuela de artes meldicas o, por lo menos, a la casa de un grupo de
amigos msicos, ya que definitivamente el ser humano se ve influido por el medio, y
sabiendo esto, es altamente recomendable saber elegir el medio en donde queremos
desarrollamos para poder expresar plenamente nuestras potencialidades. Pero sigamos
con nuestra reflexin. A nuestro amigo msico, le sera til TENER una guitarra? Yo creo
que s. Por supuesto que s.
Imagnese a alguien con un gran gusto por la msica y sin instrumento alguno. Es-
toy seguro de que a este personaje que estamos analizando le sera de extrema utilidad
tener una guitarra, un piano o por lo menos una flauta. Es el instrumento con el cual puede
empezar a crear su grandeza por medio de la prctica. Si me ha seguido con atencin
durante esta cadencia de preguntas podr haberse percatado del orden en que fueron
escritos los verbos con letras maysculas: SER, HACER, ESTAR Y TENER. Y es precisa-
mente en este estricto orden en donde el ser humano encuentra su plenitud. Ante todo y
primero que nada est el SER! Qu es lo que usted realmente quiere ser?
Analicemos cul es la causa esencial de toda depresin. Cul ser la razn por la
cual muchas personas caen en un vaco tan grande que ya nada les importa? Cul ser el
origen de este mal que ocupa el primer lugar dentro de todas las enfermedades
psiquitricas en el mundo? Me refiero a la depresin. Cmo se gestar dentro de una
dinmica mental progresiva este estado tan debilitador y frustrante en el hombre? Pues
bien, la razn por la cual el ser humano experimenta ese terrible vaco existencial es
porque "es" lo que no quiere ser, "hace" lo que no le gusta, "est" donde le desagrada,
pero se aguanta por "tener"'!!! y definitivamente, el precio que se paga por ese tener es
muy alto.
SER! es lo que nos hace experimentar la plenitud en la vida! Por ello, el hombre
necesita reclamar y defender su ser ante cualquier circunstancia o persona, ante cualquier
conocido o familiar que no est de acuerdo. Y adems, una vez que logra alcanzar la dicha
de saber qu quiere ser -algo no tan fcil de dilucidar- pues tambin es tras cendente que
"se d cuenta" si aquello que hace lo dirige a ser quien realmente quiere ser. Por ello un
par de preguntas trascendentes son: a dnde va? y qu hace para llegar ah? Son pre-
guntas para darse cuenta.
Imagnese subiendo por una escalera que coloc recargndola en una enorme
pared. Con el paso de su vida, mediante .su tenacidad y entrega, va ascendiendo peldao
a peldao. Pero qu dramtica falta de sentido existencial experimentar as, al llegar al
ltimo: peldao, al haber alcanzado la parte ms alta de su escalera al xito, se da cuenta
de que la apoy sobre la pared equivocada. Incluso, existe algo peor Peor an!!! Y me
refiero a que mucha gente se da cuenta de que es la pared equivocada desde que empez
a subir por su escalera, y an as sigue subiendo! Luego no se explican por qu no gozan
su vida, no gozan nada de lo que les ofrece. Yo creo firmemente que la vida nos. ofrece "La
Oportunidad" de ser lo que realmente queremos ser. La eleccin es exclusivamente
nuestra. El gozo de la plenitud tambin.
Por eso es de importancia capital darse. "un momento" para reflexionar y pensar en
usted mismo preguntndose: A dnde voy? Lo que hago en mi vida realmente me dirige
a la plenitud de m ser? Pinselo y respndase. Le garantizo que ese momento ser un
autntico "Momento para crecer" Es el autntico descubrimiento: "Darse cuenta. Lo
Se da cuenta por qu hay gente feliz e infeliz en este mundo? Yo creo que la
diferencia estriba en que slo algunos reclamaron su vocacin de ser por sobre todas las
cosas y, as, lograron desarrollar su ser majestuosamente. La grandiosidad de nuestro ser
es "El Llamado".
Cuando hemos encontrado nuestro motivo de ser, cuando nos atrevemos a ser
quien realmente queremos ser, es cuando cobra sentido el aire que respiramos, el agua
que bebemos, la comida que satisface nuestra hambre, la observacin del resplandor de
nuestra alma. Mantenga el contacto con su grandeza su ms autntico "ser" y ser
poderoso. Tendr el poder para distinguir entre lo importante y lo urgente, entre lo bueno y
lo mejor y, as, lograr estar cumpliendo con su misin existencial, para lo que fue creado;
estar en pleno contacto con su destino. Una vez que sepa a dnde va y ah vaya,
empezar a brillar, su grandeza humana se iluminar con pasin, con vehemencia, con
deseos y plenitud de sentido. Ser cuando ms instintos de hroe experimente. Ver cmo
alcanzar metas sorprendentes sin mayor esfuerzo.
S que lo que acabo de compartir con usted le puede resultar poco creble. Le
reservo ese derecho que tiene a dudar. Incluso, puede dudado de manera absoluta. Lo
entiendo. Simplemente no ha llegado su momento para "darse cuenta".
S bien que nuestro destino hacia la grandeza de nuestro ser es fcilmente velado
por un mundo donde slo se hace publicidad de automviles, ropa, computadoras, rebajas
de verano, vacaciones, preventas navideas, sexo y medicinas. Y es por ello que califico,
una vez ms, como "descubrimiento" a la dicha de "darse cuenta" aun dentro de ese
mundo. Sin embargo, tambin s que todos nacimos con un comps de espera interior
para damos cuenta de nuestra verdadera grandeza, pero el proceso se hace muy lento
para muchos, lentsimo. Y se hace ms lento an para aquellos que experimentan su
existencia como una oportunidad para "tener" fama, poder, carisma y dinero. Su proceso
de "darse cuenta" lo hacen tan lento que todo el tiempo que tuvieron la dicha de estar
vivos no les fue suficiente, y murieron desconociendo su grandeza.
El "ser" humano y cada vez ms humano es, la fuerza que nos pone en contacto con
el Amor, con esa seal interior para ayudar a otros y que es la misma que tristemente nos
han enseado a evadir. Nuestra capacidad de ser plenamente humanos es la grandeza, por
la cual podemos ver ms all de lo evidente, es donde nuestra alma se pone en contacto
con nuestra ms autntica tendencia: la facultad para amar.
Hace un par de das me habl por telfono una amiga, muy emocionada porque
haba nacido el beb de una gran amiga suya. Me coment la alegra que embargaba a los
padres y a ella misma. Recuerdo que esa llamada telefnica me hizo reflexionar acerca, del
nacimiento de un ser humano. Creo que por ser tan fcil engendrar nios, mu chos
consideran la vida humana como algo de escaso valor y aun despus de haber obtenido
este cuerpo, la mayora de nosotros se pasa la vida tan slo satisfaciendo sus sentidos con
75
Aprender de la Creacin
T eres parte del Universo, como las estrellas y los rboles.
Tienes derecho de estar aqu. Aunque lo percibas o no,
el Universo se despliega como debe desplegarse.
- Desiderata
Existen leyes y principios universales que afectan nuestras vidas a cada momento.
De igual manera admitimos que hay leyes que gobiernan la rbita de los planetas, el ciclo
de las mareas y el cambio de las estaciones. Hay principios invisibles que contribuyen a
modelar nuestras vidas. Es sorprendente que muchas personas crean que todo en el
universo es gobernado por leyes, salvo sus propias vidas y su propio xito o fracaso. Eres
parte del universo y existen leyes que gobiernan tu vida. T eres la causa principal de
lo que ocurre en tu vida. Tus propios pensamientos y emociones te hacen ser esa causa.
Existe un orden en este complejo planeta, y el hecho de tener algn conocimiento de las
leyes que en l operan har que nuestra estancia sea menos complicada y ms feliz.
Somos parte del Universo y nos gobiernan leyes, como a todo el Cosmos.
Necesitamos mantener un equilibrio, como lo mantiene el resto de la Naturaleza. Toma
tiempo crecer y toma tiempo sanar. La vida siempre se mueve en ciclos, pues tal es la ley
universal. Necesitamos tiempo para descansar y recuperarnos, al igual que el resto de los
seres vivientes.
Queremos tanto a los bebs porque son libres y vulnerables a la vez. Al extender
los brazos y mirarnos a los ojos, nos dicen que los queramos, que no pueden sobrevivir
solos. A medida que crecemos, muchos llegamos a pensar que debemos fingir
autosuficiencia. Aparentamos. Tal vez pensamos que estamos bien, que no tenemos
problemas, que somos duros como la roca, que podemos manejar las cosas, aunque por
dentro sintamos temor, soledad y el anhelo de que alguien nos escuche.
Existe una consigna por ah que seala que niegues que eres vulnerable o que te
sientes solo ya que lucirs dbil. Y agrega que niegues cmo te sientes en realidad ya que
abusarn de ti. Muchas veces esa consigna opera al revs. Si somos abiertos y sinceros, la
gente lo nota y nos aprecia por ello. Los problemas surgen al fingir que estamos bien.
Podemos aprender bastante de los nios. Parecera que muchos padres conciben el
proceso de aprendizaje como una calle de un solo sentido. Pienso que les convendra
dedicar ms tiempo a aprender de sus nios, y menos a ensearles. Los nios saben
pasarla bien, mucho ms que la mayora de los adultos. Los nios saben rer. No necesitan
gran cosa para rerse. A veces no necesitan nada. Ellos ren porque les agrada la
sensacin. Los nios son deliciosamente espontneos. No analizan ni elucubran cosas.
Simplemente se mantienen ocupados siendo ellos.
Loa nios siempre viven fascinados. Son curiosos. Todo es una experiencia nueva
emocionante. Los adultos nos desconectamos y ya no entendemos de rocas, insectos o
charcos. An podramos aprender mucho de estas cosas, pero el problema es que, al llegar
a la edad adulta, olvidamos cun mgico es este planeta.
Los nios aceptan abiertamente. No tienen prejuicios. Les gustas rico o pobre,
blanco o negro. Los nios no se escandalizan por ideas polticas o religiosas. A los nios no
les preocupa demasiado baarse o no baarse. Te aceptan a ti. Aceptan las circunstancias
hasta el da en que aprenden a no hacerlo. Los nios no se quejan del clima; saben por
intuicin que tienen que adaptarse al curso de las cosas.
Los nios tienen una gran capacidad de recuperacin psicolgica y una enorme
determinacin. Si quieren algo, no se dan por vencidos. Los nios perseveran. La
imaginacin de los nios es enorme. Les permite aprender, retener y desarrollarse a toda
prisa. Dedica buena parte del tiempo a convivir con los nios. Aprende ms sobre tu propia
espontaneidad, curiosidad, aceptacin, capacidad de recuperacin psicolgica, fe,
determinacin e imaginacin. Ellos estn para ensearnos!
Lo que no usamos, se deteriora, se pierde. Lo mismo ocurre con las destrezas que
hayas adquirido. Si dejas de usar tu imaginacin creativa, se evapora. Hemos sido creados
para mantenernos involucrados en todas las nuestras actividades. No dejes de practicar
el arte de vivir. Cuando luchas por ser mejor, te conviertes en una persona ms valerosa.
Desarrollamos fuerza ponindonos a prueba constantemente. Las cosas no deben dejar de
importarnos; existe el peligro de que nuestra conciencia se desconecte. Las prisiones y los
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Autoestima: El primer escaln del xito
manicomios estn llenos de individuos a quienes todo dej de importarles; personas que
se las han arreglado para desconectar sus sentimientos hasta que no les queda nada. Las
cosas s tienen importancia.
Necesitamos utilizar nuestra mente para mantenernos en forma. No hay razn por
la que debiramos ser cada vez menos capaces al paso de los aos. Si seguimos usando
nuestra capacidad mental al mximo, nuestra mente seguir funcionando. El mismo
principio se aplica al dinero; el dinero es para gastarse. Necesita circular.
En todo momento la Creacin nos exige que nos involucremos en todas la esferas
de nuestra vida. La ley de usar o perder es maravillosa! Nos brinda el incentivo de la
prctica, y al practicar nos superamos. Se usa o se pierde. Si no le sacamos partido a lo
que tenemos, lo perderemos.
Dejemos que la Naturaleza nos oriente. Los animales saben muchas cosas que
nosotros slo entendemos a medias. Incluso la tierra tiene que descansar de cuando en
cuando. Todo necesita descanso. Todas las cosas requieren de tiempo a fin de regenerarse,
como la ola y la resaca.
Tenemos que privarnos de algo a fin de poder obtenerlo. Una vez que podemos
desapegarnos, nos encontramos en una posicin que nos permite tener mayores
posibilidades de xito. La nica manera de lograr un trato exitoso es dejarlo ir, es decir,
desapegarse emocionalmente. Una vez que el trabajo ha sido realizado, los resultados
llegan a su momento. Necesitas relajarte. Adaptarte al curso de las cosas. Tomar las cosas
con calma y sabidura es tan importante como la actividad misma.
Debemos estar preparados para permitir que las cosas nos abandonen. Si has
amado a otros y nunca dejas que se vayan de tu mente, nadie vendr a sustituirlos. Al
momento en que verdaderamente renuncias a estas personas, dejas que desaparezcan y
consideras nuevas posibilidades. Para crear un curso de vida saludable, desprndete de
todo lo que no quieres, no usas y no necesitas. Adems de sentirte liberado, advertirs
que, como un imn, atraes nuevas cosas hacia ti.
A ciertas personas les resulta difcil creer que el hecho de formar en la mente
imgenes de buena salud, pueda influir directamente en el proceso curativo del cuerpo.
Tambin existen personas a quienes les resulta difcil creer que los ensayos mentales
mejoran dramticamente el desempeo. Mientras tratan de entenderlo, otros lo
aprovechan y obtienen resultados positivos. Si llegas a la conclusin de que tendrs que
entenderlo todo antes de servirte de algo, vas a esperar un buen rato. Nuestra mente es
un milagro. Su capacidad de penetrar en todo lo que nos rodea y producir resultados
rebasa por completo nuestro entendimiento. He aprendido que si aceptamos y usamos lo
que tenemos, podemos beneficiarnos enormemente. Que otros traten de entenderlo.
Nuestra meta es ir en pos de resultados.
La vida en s misma no tiene valor. El solo hecho de que estemos aqu no quiere
decir que nuestras vidas valgan algo. Nosotros decidimos si nuestra estancia en este
planeta es privilegio y alegra, o una sentencia de infelicidad y desesperacin. La
vida no es aburrida. Slo hay gente aburrida que mira al mundo a travs de cristales
empaados y sucios. Muchas personas mueren a los veinticinco y son enterrados a los
setenta. Para m es un misterio que algunas personas vean magia y belleza por doquier,
mientras que otras permanezcan inconmovibles. Independientemente de cunta belleza y
magia hayas disfrutado hasta este momento, puedes disfrutar an ms a partir de hoy. T
decides!
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Cmo ser Feliz
"Los hombres olvidan siempre que la felicidad
humana es una disposicin de la mente y no
una condicin de las circunstancias."
-John Locke
Quin soy yo
A esta pregunta voy a responderte con una serie de afirmaciones. Eres un ser vivo
compuesto de clulas. Un ser humano distinto a los otros con una realidad propia, un
cuerpo, una personalidad y un alma. No hay otro como t en todo el mundo, aunque hay
millones y millones de seres humanos vivos, pero todos distintos a ti.
Has de conocer esta compleja realidad que eres t y tambin saber qu esperas.
Hoy es el primer da del resto de tu vida. Si lo deseas, an ests a tiempo de cambiar de
camino. Crees que no eres lo bastante feliz? Qu es para ti la felicidad? El verdadero
camino de la felicidad es la tranquilidad de espritu.
Hemos de aceptar todo lo que nos suceda aunque nos disguste, ya que hacerlo, nos
ayudar, sin duda, a encontrar esta tranquilidad de espritu. Esto no quiere decir que nos
quedemos con los brazos cruzados ante las dificultades, sino que debemos luchar. Pero
tambin hemos de aprender a convivir con el papel que nos ha tocado.
Y antes de continuar, permtaseme aqu un breve antojo potico.
Quin soy yo? - Ostentacin - Vanidad - Presuncin - Soy algo, pero qu? - Me
escucho a m - Me hablo a m - Me miro a m - Y siempre a m, m, m y nunca t - Y
despus... - de tanto decir de m - no s saber - quin soy yo.
Acostumbramos a mirarnos el YOmbligo y a pensar nicamente en nosotros mismos,
en lugar de, tan slo, observar a nuestro alrededor. En qu te hace pensar todo esto?
T posicin existencial
La forma como cada persona se siente a s misma y los dems respecto de ella, es
lo que llamaremos la posicin existencial. Por ejemplo: yo puedo sentir de m mismo que
soy inteligente y que hago bien las cosas, o que soy incapaz y no sirvo para nada. De los
dems, que son perfectos y mejores que yo, o bien que no saben ni valen nada.
La forma de sentirse uno mismo y de sentir a los dems es una decisin que
normalmente se toma antes de los siete u ocho aos. Las caricias recibidas de los padres,
abuelos o maestros quedaron grabadas en nuestro PEQUEO, provocando estos
sentimientos. Por ello, es importante saber cul es tu posicin respecto a ti y hacia los
dems.
Es importante que te definas porque has de saber si te aceptas tal como eres o si
por el contrario huyes de ti. Por otra parte, tambin has de analizar si en tus relaciones con
los dems aceptas o no a los otros.
Con cul de las siguientes cuatro formas de relacin te identificas?
-Dominacin
-Impotencia
-Sumisin
-Cooperacin
Y cul de los siguientes cuatro sentimientos expresas ms a menudo?
-Desprecio
-Tristeza
-Vergenza
-Satisfaccin
"Todos los hombres buscan la felicidad, hasta los que se suicidan", deca Pascal.
Ser feliz es asumir la vida, es rer a pesar de...Hay personas a las que siempre se las
ve con el ceo fruncido. Ni una leve sonrisa aparece en sus labios. Estas personas estn
tensas. Y la tensin es un caldo de cultivo en el que se potencian las enfermedades
psicosomticas.
Rer ayuda a relajarse. Un ejercicio muy bueno para esto es grabar a travs de tu
vdeo todas las pelculas y espectculos de humor que puedas, y disfrtalos cuando
dispongas de un momento tranquilo. Hoy en da se est poniendo muy de moda la
risoterapia, una terapia efectiva y relajante.
Cuando se est triste o alegre, todas las clulas del cuerpo terminan por saberlo y
ese malestar se traslada a todo tu cuerpo. Por ello, es importante cuidar tus estados de
nimo.
Tu tiempo
Todos distribuimos el tiempo en las mismas cosas y lo que nos diferencia a unos de
otros es la forma de hacerlo. Analicemos ante todo en qu ocupamos nuestro tiempo.
Veamos:
Organzate ya que es muy importante que segn como inviertas tus horas, tu
"activo" crecer.
El tiempo es como el agua, que se escurre de entre los dedos.
Cmo comes?
Comes para vivir o vives para comer? Es una pregunta muy extendida hoy en la
sociedad, por ello, es importante saber diferenciar ambas premisas.
Has de saber que nuestra nutricin ha de estar basada en cinco tipos de alimentos:
-Protenas
-Hidratos de carbono
-Grasas
-Vitaminas y minerales
-Oligoelementos
Qu te gustara hacer?
Quizs haya alguna cosa que te gustara hacer. Algo que te haga mucha ilusin y
quizs hasta sientas vocacin, y en cambio no ests haciendo.
Es muy importante tener claro lo que se desea realmente en esta vida. A veces
tenemos sueos que se esfuman porque los consideramos irrealizables. Y ni tan slo nos
paramos a pensar cmo hacerlos realidad.
T sabes qu es lo que ms te gustara hacer? Te recomiendo que hagas una lista
de todo lo que te gustara hacer y no haces. Y a continuacin, cuestinate: por qu no lo
hago?, qu me impide hacerlo? cmo lo podra hacer?
Observars que para que cada respuesta encuentras una solucin. Se trata de
avanzar hacia delante. Piensa que, como ya te he dicho anteriormente, hoy es el primer
da del resto de tu vida ya que el tiempo no vuelve.
Uno de los secretos de la felicidad no est en hacer lo que nos gustara, sino en que
nos guste lo que hacemos. Pinsalo y aprovecha intensamente cada da, cada minuto. Vive
en profundidad porque la vida pasa y ya nada se repite.
Tu cartera bolso
Has hecho inventario de todo lo que llevas en tu cartera bolso?
Lo que ocurre es que asociamos la vejez a las personas a partir de una determinada
edad. Estamos equivocados. Las personas son ms o menos viejas segn su manera de
pensar y hacer. Lo malo no es ser mayor, sino sentirse mayor.
El mensaje que leers a continuacin deseo que lo recuerdes siempre: "Cuando te
jubiles mentalmente, empezar tu decadencia". Y si me preguntas qu es jubilarse
mentalmente? te dir qu es: volverse rgido, no aceptar los cambios, dejar la actividad,
bien sea la principal o una alternativa estancarse, vestir de distinta forma porque la edad
obliga, dejar de conducir si es que lo has hecho siempre, menospreciar a los jvenes por su
edad, etc. Las personas nos autojubilamos con nuestra actitud frente a la vida cotidiana.
As, la vejez nos la vamos ganando a pulso, da a da.
Es muy importante que todas las personas que trabajan por cuenta ajena y que a
una determinada edad hayan de cesar en su actividad laboral actual, ya desde unos aos
antes se vayan preparando otra actividad alternativa para seguir despus, de forma que el
pase de una a la otra no sea traumtico.
En lo que se refiere a los trabajadores autnomos, profesionales liberales, etc. que
trabajen por cuenta propia, mi consejo es que no se jubilen, y continen activos. Como se
dice vulgarmente, hasta que el cuerpo aguante.
Y para mantenerte en forma, te aconsejo que acudas a la consulta de estos tres
mdicos: el doctor Alegra, el doctor Dieta y el doctor Actividad.
De qu vas?
Hay dos tipos de personas, las ganadoras y las perdedoras.
T de qu vas? Ganador o perdedor?.- A continuacin vamos a ver qu
caractersticas definen a la persona ganadora y a la persona perdedora.
El ganador:
El perdedor:
-Encuentra un problema en cada solucin
-Huye de ayudar a los otros
-Piensa, siente y acta encontrando difcil todo lo posible
-Est mal consigo mismo
-Piensa que no lo har
-Siempre ve la botella medio vaca
Naciste ganador y quiz los avatares de la vida te han hecho sentir perdedor. Pero
t puedes des-aprender y re-aprender. Si quieres ser ganador tan slo has de hacer una
cosa: actuar como tal.
Erich Fromm, en su libro "Tener o ser", delimita claramente entre la vida positiva y la
vida negativa.
Cmo llevas esto? Vives para tener? O ya te est bien tener lo suficiente para
vivir?
Detente a pensar este tema con seriedad y profundidad. Las necesidades no han de
surgir del egosmo, la envidia o la ostentacin (todo para m, cuanto ms mejor, y si el otro
lo tiene o lo es, por qu no lo tengo, o soy yo ms?).
La austeridad debera ser el tamiz de nuestros deseos y nuestras necesidades. La
austeridad es una forma de ver y vivir la vida que nos puede ayudar a ser ms felices.
Dar y recibir
Deca Sneca que el mundo se compone de los que dan y los que reciben. Y que
quiz los que reciben coman mejor, pero los que dan duermen mejor.
Es evidente que en un momento u otro de nuestra vida todos hemos recibido, sea
dinero por nuestros servicios, o cario, satisfacciones, disgustos, etc. Pero, nos hemos
detenido a pensar en cmo recibimos? Hay quien recibe obligando a quien le da, hay quien
recibe con desprecio o hay quien lo hace con generosidad.
sta es precisamente la cualidad que nos ha de guiar cuando demos en lugar de
recibir. Todos, en un momento u otro, hemos dado. En distintas ocasiones y por diferentes
motivos, unos ms y otros menos. Hemos dado amor, comprensin, consuelo, paciencia,
favores, resignacin, disgustos, trabajo, etc.
La escuela de la vida
Escuchar, mirar, hacer. Tres asignaturas pendientes que nunca tendremos
aprobadas en esta escuela de la vida por la que todos pasamos, pero que slo algunos
aprovechan.
Eres de las personas que escuchan o de las que oyen? Escuchar es ir ms all, es
querer comprender, salir de uno mismo para entrar en el otro, en definitiva, es desarrollar
la cualidad de la empata.
Miras o ves? Todos vemos cuando se presenta a nuestro alrededor, pero tan slo
algunos miran con afn y curiosidad. Observa con detalle. Que no se te escape nada.
En cuanto al hacer, cada persona tiene sus gustos. Hagamos lo que sea, pero
hagmoslo con el espritu crtico positivo que nos ayudar sin duda a reconocer los propios
errores.
Yo te dira ms. En esta escuela de la vida podrs aprender de todos, unos como
modelo y de los otros lo que no has de hacer.
Con todos estos datos que te proporciono, analiza si realmente eres una persona
asertiva.
Cuestionario de reflexin
Te sugiero a continuacin un cuestionario para reflexionar sobre tu persona. Toma
papel y lpiz y contesta con sinceridad las siguientes cuestiones:
Coge dos sillas, una de ellas es para que te sientes cmodamente. En la otra,
colocada frente a ti, sienta imaginariamente a tu padre o a tu madre. Se trata de mantener
un dilogo con alguno de tus progenitores, ausente en este momento, pero presente en tu
imaginacin: a travs del cual podrs analizar y quiz llegar a descubrir los porqus de tal
o cual vivencia o comportamiento, que en tu infancia dej un mal recuerdo, o bien un peso
que llevas en tu mochila.
Cada una de las preguntas que le formulars y cuyos temas te voy a indicar a
continuacin, se las has de hacer pensando que est all, frente a ti.
Piensa cul era su opinin respecto a estos temas qu te hubiera contestado si
estuviera presente. Respndete.
Temas de preguntas a formular:
-Educacin
-Sexo
-Trabajo
-Dinero
-Libertad
-Valores morales
-Normas sociales
-Amistades
-Algn otro tema de especial inters
Ahora hazte estas preguntas a ti mismo:
Cmo te expresas?
La expresin es algo muy importante para nuestra convivencia. Cotidianamente
utilizamos formas de expresin que poco a poco van destruyendo nuestra convivencia.
Sabes escuchar?
Es difcil saber escuchar por eso, te recomendamos que contestes con un s o un no
a cada una de las siguientes preguntas:
Suma las respuestas afirmativas. Si tienes menos de cinco, fatal. De cinco a siete,
has de seguir intentndolo. Ms de siete vas por el buen camino, pero no cejes en tu
empeo.
Si or es percibir los sonidos que nos rodean, escuchar es captar su sentido. El arte
de escuchar est basado en tratar de entender lo que nos dicen y lo que no nos dicen.
Pensemos que toda persona debe tener en cuenta las siguientes cuestiones:
-Ha de ser tratada de acuerdo con su forma de ser
-Tiene una conducta que muchas veces no es lgica, es psicolgica
-Desea mantener su integridad
-Tiende a repetir lo que tiene xito
-Desea conocer los resultados de su propia actuacin
-Acostumbra a realizar los juicios comparativos
-Presenta resistencias al cambio
-Percibe la situacin a travs de su ptica
Si nos paramos a pensar en cada una de estas premisas, y las tenemos en cuenta
en nuestras relaciones del da a da, encontraremos motivos y explicaciones de muchas
conductas de los seres que nos rodean.
Saber perdonar.- Hay dos enemigos viscerales del perdn, la incomprensin y el
orgullo. Una gran parte de los sufrimientos que padecemos estn originados en las ofensas
que sentimos. Nada nos tendra que hacer sentir esta sensacin. Por ello hemos de
perdonar, mejor dicho, saber perdonar.
Si somos capaces de perdonar a los otros y querer entender sus elsticos de
motivacin personal, perdonaremos.
Si somos capaces de ser humildes con nosotros mismos, reconociendo nuestra
propia imperfeccin, perdonaremos.
Hay personas que dice: "Te perdono, pero no lo olvidar". Puede ser que no se
olvide, pero si inicialmente se perdona de todo corazn, se ha de intentar olvidar.
Si te perdonas a ti mismo y perdonas a los otros, encontrars la felicidad.
Cmo acaricias?
Qu entendemos por caricias? Es el estmulo intencionado dirigido de una persona
a otra. Hay diversas formas de acariciar: las caricias positivas que hacen sentir bien a
quien las recibe y las negativas que nos hacen sentir mal. Las caricias condicionales que se
dan a cambio de algo y las caricias incondicionales que son a cambio de nada.
Te has parado a pensar cmo son las caricias que das? Y las que recibes? Y las
que buscas? Y tambin hay caricias que rechazas?
Tenemos caricias de todos los tipos: condicionales positivas, condicionales
negativas, incondicionales positivas e incondicionales negativas. Si las caricias son
aquellas que nos hacen sentir bien, nos dan bienestar y nos acrecentan nuestra
autoestima Por qu hemos de economizarlas?
Cmo te comunicas?
Murmuras?
Murmurar podra tipificarse como un delito, pues es un atentado contra la propiedad
privada. Podemos considerarlo como un robo. Estamos tomando algo incuantificable en
dinero. Es un robo a escondidas que hacemos a las personas que nos rodean. Es como si
por la noche entrsemos en la casa del amigo, del compaero, del familiar y tomsemos
algo suyo.
Construir cuesta aos, pero destruir slo unos minutos. Piensa en la casa, que para
construirla primero se han de hacer los cimientos y a continuacin los albailes la van
levantando poco a poco hasta llegar al tejado. A continuacin entra el yesero, el
carpintero, el electricista, el pintor, etc. Cuesta hacer una casa. Si te paras a pensar
cunto costara quemarla?, dos o tres horas.
Algo parecido pasa con las personas cuando murmuramos. Entramos en la vida de
los otros y con una clara intencin, juzgamos, condenamos, y expresamente publicamos la
sentencia.
Eres amigo de tus amigos?.- Conoces a los que son amigos de verdad? Has de
saberlos diferenciar de los que pretenden sacar provecho de tu amistad. Los amigos
vienen a nosotros cuando estamos en dificultades.
Nunca nos harn la pelota, al contrario, nos dirn la verdad aunque sea amarga. Un
amigo de verdad nos defender a nuestra espalda porque los amigos perdonan y una
sincera amistad vale la pena conservarla a que es un tesoro.
Es necesario que sepamos diferenciar a un amigo, de un conocido, de un
aprovechado y saber ser amigos de nuestros amigos.
Cmo aconsejas?
Muchas veces nos encontramos que amigos, familiares, compaeros de trabajo,
etc., nos confan sus problemas. En ocasiones, nos piden consejo, pensando que les
ayudaremos a encontrar una solucin.
Y nosotros, que nos encanta inmiscuirnos en los asuntos de los dems, damos
nuestra opinin, aconsejando cmo actuar.
Mi recomendacin es que escuches, pero que no des una solucin concreta, como
no sea un asunto muy claro y simple.
Mxime, para ayudar al otro a encontrar una solucin, "su solucin", puedes hacer
preguntas abiertas. Las preguntas abiertas son las que no se pueden contestar con un "s"
o con un "no" y provocan que la otra persona profundice en su problema.
Ahora bien, delante de una divergencia hay dos formas de planterselo: la discusin
o la polmica. Una discusin fomenta el intercambio positivo de formas de pensar y puede
hacer que la pareja llegue a su mximo potencial.
Una polmica limita el desarrollo de cada uno de los componentes de la pareja y a la
vez hace que el dilogo se convierta en agresivo y violento.
Hoy en da parece que est pasado de moda hablar de buenos modales. Para unos
quiz sea as. Por suerte para otros, nunca se perdern.
Y es que unos buenos modales son la herramienta que en muchas ocasiones ser de
gran valor para la pareja a fin de dialogar y discutir en base a un respeto mutuo.
Hazte esta pregunta: Mantienes los buenos modales con tu media naranja? Cmo
te llevas con tus padres?.- A los diez aos se piensa que los padres lo saben todo. A los
quince, pensamos que se equivocan a menudo. A los veinte, que se han hecho viejos y son
de otra poca. Pero a los treinta, se les vuelve a preguntar algunas cosas, aunque en el
fondo se piensa hacer lo que se quiera. A los cuarenta, se les pide consejo de nuevo.
CARICIAS POSITIVASDISCIPLINA
ALEGRA
IDEAL DE VIDA
Disciplina firme y exigente. No dejes pasar nada por alto. Pero hazlo con dulzura.
Recuerda la mano de acero enfundada en guante de seda. Has de cuidar la forma de
criticar una actuacin incorrecta. Los hijos reaccionan con odio o rebelda si la crtica es
demasiado dura, cuando no slo se critica lo importante sino tambin las tonteras, cuando
en la crtica se recuerdan situaciones pasadas, cuando se desvaloriza la persona. Procura
no corregirlos delante de otras personas ajenas a la familia.
Cmo mandas?
Hay mucha lectura de lo que ha de hacer, pero poca encontraremos de lo que no ha
de hacer un jefe. Qu es lo que no se ha de hacer en un puesto de mando?
Para finalizar, recuerda que quien manda mal no manda aunque mande.
Hacer conciencia de todos estos puntos que nos generan la felicidad es una manera
de sentir la Pasin por Existir!
77
Fases del Desarrollo Adulto
"Los cambios y el crecimiento ocurren cuando una persona decide
arriesgarse y se atreve a involucrase en experimentar su propia vida."
Herbert A. Otto
S que esto puede escucharse arrogante, pero es que as es! Mmm..., no me refiero
a que sea arrogante, heee, sino que as me viene sucediendo en los ltimos tiempos. Me
interesaban mucho, los clsicos temas de Liderazgo, Servicio, Calidad, no, nada de
eso. De hecho, lo ms impresionante y aqu viene una gran confesin que te har hoy
es que ni a m mismo ya me gustan esos temas. Hace tiempo que aos que ya no hablo de
eso, y de hecho, me consideraba un experto en esos temas. Me admiro de cmo llegu a
convencer a muchas personas de algo que hoy, ya no creo. Peor an, me admiro de cmo
logr persuadirlos, de algo que hoy me he dado cuenta que no es cierto. Fuerte, verdad?
Yo tambin lo siento as. Bueno, tal vez no es que no sea cierto, sino que fue cierto
para aquella poca y en su momento funcion, pero hoy no me funciona por lo menos m.
Por ejemplo, antes, hace aos, me fascinaba contagiar a la gente a ser mejor! Hoy, ya no
me interesa en lo ms mnimo que la gente sea mejor. Hoy me interesa que la gente viva
en paz, aceptando mucho de lo que ya es y que con eso realmente sea feliz. Ya no me
interesa en lo ms mnimo la excelencia y todos esos eslganes que en algn momento de
mi vida me convencieron. Ya no quiero hablar persuadiendo a la gente de que puede llegar
a ser lder, no, para nada. Hoy he encontrado algo ms trascendente. Hoy propongo una
Nueva Conciencia en donde la gente sea feliz y viva con mayor paz, as tal como es.
Entendiendo que todo pasa por algo y que nosotros slo somos observadores de
todo aquello que pasa. Hoy he encontrado en mi vida una autntica invitacin a que todos
despertemos a ser ms espirituales. No s. Algo est pasando. Hace aos, cuando me
preguntaban acerca de cul podra ser el sentido de la vida, daba respuestas como ser
feliz, encontrar sentido a lo que hacemos y a la felicidad misma, realizarnos en nuestro
trabajo, ayudar a los dems, etc. Hoy, ante esa misma pregunta, Cul ser el sentido
de la vida? Me atrevo a decir: Conocer a Dios. Sentirlo.
Hace aos invitaba a la gente a competir, a ganar! a ser los mejores! Hoy no, no
en absoluto. Ya no creo en esto que tanto nos separa a unos de otros. Siempre queriendo
demostrar que somos mejores. No! Hoy invito a la gente a colaborar. Creo que este ha
sido un gran cambio. Colaborar en lugar de competir. Tal vez por eso, pienso: Slo el
autntico perdedor necesita ganar.
Escribo sobre estas cuatro fases con un cierto grado de experiencia personal
porque he pasado varios aos en cada una de ellas. Han sido como escalones para subir
hacia un nivel de conciencia cada vez ms alto. Espero que t y yo que estamos en este
ascenso y mi mayor ilusin es que este breve ensayo que te presento hoy te ayude a
percatarte de tan valiosa percepcin de la vida. Quiero aclarar enfticamente algo: creo
que ninguna de las fases es una mejor o peor que otra, son simplemente etapas que todo
adulto pasamos y darnos cuenta de ello ya es un gran principio para poder avanzar a la
siguiente. Cada fase supone experiencias que nos llevan una a la otra, escalones que nos
permiten alcanzar nuestro propio destino, nuestro verdadero yo.
Cuando las leas, examina las fases personales y nicas de tu desarrollo como
adulto y encuentra un paralelo con los arquetipos del doctor Jung. Quisiera que tu objetivo
sea ser conciente de tu verdadero yo, como una dimensin de tu ser que trasciende las
limitaciones de un mundo material.
1 Fase: El Atleta.
2 Fase: El Guerrero.
Una vez que hemos dejado atrs la fase del atleta y subimos al siguiente
escaln de nuestro desarrollo adulto, entramos a la fase del guerrero. Se trata de una
etapa en la que el ego domina nuestras vidas y nos sentimos ilusionados con conquistar el
mundo para demostrar nuestra superioridad. Es cuando hacemos todo lo necesario para
sentiros importantes sintindonos diferentes a los dems.
El objetivo del guerrero es someter y derrotar a los dems en una carrera por
alcanzar la excelencia, alcanzar el primer puesto, coleccionar trofeos y diplomas. Es una
fase en donde la competencia por lograr el xito se sucede. Es una fase motivada por
conceptos tales como: Ganar no es lo ms importante, es lo nico, Si no sabes a dnde
vas, cmo sabrs cundo has llegado, El tiempo es oro. Esta fase, dominada por el ego,
esta repleta de ansiedad, misma que es la lgica consecuencia de nuestra constante
comparacin con los dems. El guerrero es alguien que se encuentra constantemente
preocupado por el futuro y por todo aquello que pueda interponerse en su camino al xito.
3 Fase: El Conserje.
Permteme platicarte que pasar de la fase del guerrero al conserje fue para m
una experiencia extremadamente liberadora y generadora de paz. Fue cuando algo pas
en m y me dej de importar mi imagen o lo que piensan de m.
La fase del conserje de la edad adulta tiene que ver con el servicio y el
agradecimiento por todo aquello que uno ha logrado en la vida. En esta fase te encuentras
muy cerca de tu verdadero yo. Es cuando tu verdadero propsito en la vida dej de ser el
ms poderoso, el ms atractivo, el que domina o conquista. Has entrado al mbito de la
paz interior. De alguna u otra manera me he dado cuenta de que siempre se encuentra la
bendicin que se busca cuando se acta al servicio de los dems, independientemente de
lo que hagas en tu trabajo.
Aqu siempre me ha conmovido una historia que cuenta que el gran escritor
Wayne Dyer en uno de sus cursos, cuando una amiga suya, Pat, tena planeado hacerle
una entrevista a la madre Teresa de Calcuta. Mientras conversaban, antes de comenzar la
entrevista, Pat le dijo: Madre Teresa, hay algo que yo pueda hacer para ayudar a su
causa? Puedo ayudarla a conseguir dinero o darle alguna publicidad?.
Al ayudar a otros a saber que no estn solos, ayudarles a saber que ellos
tambin tienen un espritu divino en su interior, independientemente de las circunstancias
de su vida, es como avanzamos otro escaln ms en nuestro desarrollo adulto y nos
acercamos ms a la manifestacin de nuestro verdadero yo, nos adentramos a la...
4 Fase: El Espritu.
Bien, he tratado lo mejor que me fue posible de exponerte las cuatro fases del
desarrollo adulto. Podra decir las fases de una Nueva Conciencia cada vez. Hoy llegu a
entender cmo es que algo est pasando. Y me emociona que ahora t tambin puedas
darte cuenta de esta Nueva Conciencia de la que tanto hablo. Ojal que te sirva (esto lo
escribi mi fase conserje).
78
Superando La Culpa
"La gente siempre est culpando a sus circunstancias por lo que son. Yo no creo en
las circunstancias. Las personas que se aduean de este mundo son quienes se levantan y
visionan las circunstancias que desean y, si no logran encontrarlas, las construyen".
George Bernard Shaw
Se siente usted culpable por algo?, Ha intentado alguna vez superar ese
sentimiento?, Pudo lograrlo?, Sabe por qu?. La culpa es uno de los sentimientos que
nuestro ego emplea para condicionarnos, aunque originalmente una creacin nuestra, el
ego, a medida que vamos otorgndole ms y ms poder, adquiere lo que podramos llamar
por simplificar cierto grado de autonoma.
Veamos ahora dos de las formas ms comunes como el ego disfraza la culpa
para engaarnos.
Le escucha?, Alguna vez le ha dicho que no le puede escuchar?, Sabe por qu?.
Comprender esto es sencillo al analizar como se siente usted al final de ese intercambio,
Lo ha notado?, muy probablemente siente que la experiencia le agot, y La otra
persona?, muy probablemente se va dndole las gracias porque se siente mejor despus
de hablar con usted. Cmo le hace sentir esto ltimo?.
Podra decidir que es ms fcil negar sus propias necesidades que vivir con la
culpa de no complacer a otros. En este caso tome en consideracin que la culpa que los
dems arrojan sobre sus hombros, y usted acepta, podra ser demasiado como para
permitirle ser feliz.
Cabe preguntarse entonces, Por qu tenemos que elegir entre uno y otro
sentimiento que en nada nos favorece?, en realidad no tiene porque hacerlo, es
simplemente una decisin, una eleccin, y por eso tambin podra elegir ser libre.
Si alguna vez elige negar sus propias necesidades para complacer a otros,
aun estando consciente que al hacerlo se perjudica, al menos trate de mantenerse alerta a
este detalle. Esto le permitir estar consciente de sus acciones y sus consecuencias, y
podra ser el primer paso para superar esta y otras situaciones en su vida.
Esta seora vivi ms de 50 aos con esa culpa a cuestas, s, algo tan
insignificante como eso le atormentaba, estaba convencida de que si alguien se llegara a
enterar le consideraran "mala", y continuaba creyendo eso aun a pesar de haber
transcurrido tantos aos, y por supuesto se senta as.
Esto tiene que ver con la manera en que funcionan los secretos para nuestro
ego.
Existe una mxima filosfica que reza: "As como piensas eres", y lo que
somos es nuestro ser interno, nuestros pensamientos se encuentran en nuestro interior,
dentro de nuestra mente, as podemos deducir que somos lo que guardamos dentro. Y, Si
lo que guardamos dentro son secretos "oscuros" que nos hacen sentir "indignos"?, como
cree que podamos ser entonces, seremos simplemente un reflejo de eso que guardamos,
por eso es importante elegir apropiadamente lo que ingerimos como alimento interno a
travs de nuestros sentidos.
Acaso no es eso lo que todo ser humano desea?, si hay alguien que opine lo
contrario que levante la mano, era de esperarse, todos se miran buscando quien levanta la
mano pero nadie lo hace, y es que la felicidad es el estado natural del ser humano, todos
lo deseamos. Deseamos ser Libres, vivir en Paz, Felicidad y Armona.
Liberndonos
La culpa, y las emociones que hemos visto se asocian a ella, tienden a limitar
nuestro potencial de expresarnos a plenitud y vivir una vida plena de Paz, Felicidad y
Armona.
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 188
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
Si nos concentramos en nosotros mismos y nos ubicamos en tiempo y
espacio presente, liberarnos de la culpa; esto se convierte en una consecuencia natural de
actuar en armona y esta se manifiesta en nuestras vidas.
Simplemente por sentirnos importantes por ser lo que somos para nosotros
mismos y asumir primero nuestra responsabilidad nos permite ponernos en contacto con
nuestros tesoros internos y naturalmente comenzamos a compartirlos.
79
Chantaje Emocional
La realidad es creada por la mente.
Podemos cambiar la realidad al
cambiar nuestra mente.
Platn
SIEMPRE SE NECESITAN DOS PARA ELCHANTAJE
1. EXIGENCIA: Jim quiere algo de Elena. Sugiere que, dado que la relacin entre ambos es
tan estrecha y que comparten gran parte del da, lo ms lgico sera irse a vivir juntos.
"Prcticamente ya estoy viviendo en tu casa- le dice Jim a Elena-. Lo nico que nos falta es
oficializar esta situacin". Agrega que, dado que el departamento de Elena es muy amplio
y que, de todos modos, la mitad de sus pertenencias ya estn all, la transicin sera muy
simple.
Hay ocasiones en que los chantajistas no expresan con tanta claridad o que quieren, sino
2. RESISTENCIA: A Elena, la idea de que Jim se mude a su casa la molesta, y expresa ese
sentimiento dicindole que no est preparada para ese cambio fundamental en la relacin.
Lo quiere mucho, pero, por ahora, quisiera que l tuviese su propia vivienda.
Si Elena fuera una persona menos franca y directa, su oposicin podra llegar a expresarse
de otra manera. Quizs se distanciara de Jim, mostrndose menos afectuosa, o dicindole
que ha decidido pintar su departamento y que l tendr que llevarse sus cosas hasta que
haya terminado con los trabajos. Por el contrario, expresa su resistencia sin ambigedades
y el mensaje queda claro. La respuesta es "no".
3. PRESIN: Cuando Jim se da cuenta de que Elena no reacciona como l quiere, no hace
el menor esfuerzo por entender los sentimientos de ella sino que, por el contrario, la
presiona para que cambie de idea. Al principio acta como si estuviera dispuesto a discutir
el tema, pero esa discusin se convierte en un monlogo que tiene el tono de un sermn.
Transforma la afirmacin de Elena en una exposicin de fallas de ella y plantea sus propios
deseos y exigencias como algo sumamente positivo. "Solo quiero lo mejor para los dos.
Quiero darte ms cosas. Cuando dos personas se aman, deberan desear compartir su vida
cotidiana. O es que no quieres compartir tu vida conmigo? Si no fueras tan egocntrica,
podras abrirte ms a las cosas buenas de la vida".
De inmediato pasa a una actitud ms seductora y pregunta: "Es que ya no me amas lo
suficiente como para tenerme siempre a tu lado?. Otro chantajista podra incrementar la
presin insistiendo con vehemencia en que, al vivir juntos, el vnculo entre ambos se
estrechar y la relacin mejorar an. Sea cual fuere el estilo utilizado, la presin termina
por aparecer, por ms que se la disfrace con expresiones benvolas tales como, por
ejemplo, las de Jim al manifestar cunto le duele la renuencia de Elena.
4. AMENAZAS: Al ver que sus deseos chocan contra una pared, Jim hace saber a Elena
que, si ella no cede a su pedido, sufrir las consecuencias de su negativa. El chantajista
puede amenazar con causar dolor o desdicha. Podr decirnos cunto lo estamos haciendo
sufrir. Podr tratar de conquistarnos con promesas relativas a todo lo que nos dar o
cunto nos amar si hacemos lo que nos pide. Jim presiona a Elena con amenazas veladas:
"Si no eres capaz de asumir este tipo de compromiso, despus de todo lo que compartimos
y significamos el uno para el otro, quizs sea mejor que empecemos a tratar de conocer a
ora gente". No amenaza directamente con romper la relacin, pero a Elena le resulta
imposible ignorar lo que sus palabras implican.
5. OBEDIENCIA: Elena no quiere perder a Jim y se dice a s misma que tal vez sea un error
de su parte decirle que no quiere que vaya a vivir con ella, a pesar de que la idea de una
convivencia le sigue resultando incmoda. Ha analizado sus reparos de disuadirla. Algunos
meses ms tarde, Elena depone su resistencia y Jim se muda a su casa.
Estas seis caractersticas constituyen el ncleo del sndrome del chantaje emocional.
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Autoestima: El primer escaln del xito
Planeacin Estratgica
Personal
'' El futuro no se adivina;
el futuro se construye''
Peter Drucker
La planeacin personal es un camino que une dos posiciones: primero lo que eres
y dnde estas y segundo el lugar a dnde quieres llegar o lo que deseas ser en el futuro.
Asimismo te provee de una serie de elementos para desarrollar tus potencialidades,
adems de cuidar la calidad y orientacin de tus realizaciones.
Te reto a que pienses unos minutos sobre la planeacin de tu vida y vers que no
es ms que una pelcula que te muestra dnde ests, a dnde vas, cmo te diriges y por
qu. Es un instrumento que no te indica las decisiones personales futuras que vas a
tomar, sino el futuro de las decisiones que tomes en el presente mediante la formulacin
de tu plan.
Para planear tu vida es necesario que ests dispuesto a enfrentarte a este reto,
pero recuerda que si quieres tener resultados favorables es necesario pagar un precio.
Ests dispuesto a hacerlo? Entonces sigue adelante en el desarrollo de tu vida.
Cules son los pasos de la PEP que debe seguir una persona para
elaborar su proyecto de vida o plan individual?
Para empezar tienes que dedicar unas horas para analizar la pelcula de tu vida y
hacer una reflexin que te ayudar a definir cules son tus fortalezas y tus debilidades
con respecto al momento actual. Tambin debers tomar en cuenta el entorno donde t
vives. Conocer la situacin de todo lo que te rodea es determinante en el proceso para
decidir qu hacer con las amenazas y las oportunidades que se te presenten. Debers
detectar tambin el propsito de tu vida y estar consciente de l. Conociendo tu
propsito puedes concentrar tus energas en aquello que es ms significativo e
importante para ti. Todos tenemos un propsito en la vida; hay una razn para tu vida y
para todo lo que ha sucedido en ella hasta ahora.
En esa historia que ahora te das oportunidad de conocer, identifica tus valores
que se deben tener para lograr tu propsito. Pregntate Cules son los valores que me
Tus sueos representan tu visin. En ellos vers logrado lo que ahora parece
imposible; en la imaginacin no hay imposibles, no hay retos que no pueda vencer, no
hay muros que no pueda derribar. Tu imaginacin tiene el poder de ser, hacer y tener lo
que quiera, bueno o malo. Estamos creados para soar. Nuestros hijos, tambin, estn
creados a la imagen de los sueos de Dios. Imagina lo que significar para ti empezar a
tener la misma clase de sueos que tu Creador suea para ti y para el planeta. Los
sueos son las piedras de toque de tu carcter. Tus sueos determinan quin eres y qu
es lo que te importa. Tus dimensiones determinan la dimensin de tu alma.
Sin embargo, como dice el viejo dicho, nunca es demasiado tarde para soar. Si
ests muy presionado y deprimido para poder tener grandes sueos ahora, proponte una
visin pequea. Yo he aprendido, que si avanzo confiadamente en direccin de mis
sueos, y trato de vivir la vida que he imaginado, me encuentro ocasionalmente con un
xito que sera inesperado en circunstancias usuales.
En la vida existen barreras que te detienen para lograr tus sueos y necesitas
entender las causas reales de los obstculos con los que tendrs que enfrentarte. Y te
pregunto: Cules son los pensamientos que te limitan o los temores que quisieras
vencer? Cules son los pasos a seguir para lograrlo? Cules son las actitudes o lo que
crees que te gustara cambiar o mejorar? Cundo y cmo hacerlo? Cules son los
sueos, esperanzas y visiones de tu vida que te has negado por aos, a causa de miedo o
inseguridad de cualquier ndole? A cules te gustara decir, s, de ahora en adelante?
Cules son las barreras que impiden alcanzar tu visin? Identifica los retos que necesitas
enfrentarte para alcanzar tu visin. Estos pueden ser obstculos o barreras que te
bloquean directamente o simplemente situaciones inconsistentes con tu visin.
Anota tu plan y establece un sistema de control para que notes tus avances. Este
sistema implica escribir tu plan de accin de 30 das para indicar las cosas ms
importantes que debes hacer; y lleva a cabo una revisin de tus adelantos durante cinco
minutos cada noche antes de irse a descansar. Debers hacer tambin una revisin
semanal de 30 minutos sobre tu progreso y anota lo que vas a hacer para la siguiente
semana.
Tu vida en un papel
Hay una diferencia entre los seres humanos que triunfan y los que se quedan en
la mediocridad: los primeros tienen un plan para guiar su vida y los segundos son como
una hoja al viento; van en la vida donde el viento los lleva y al final de sus das, cuando el
viento cesa y la vida se va deteniendo, entonces, entonces voltean y no encuentran ms
que fracasos y desventuras. As quieres terminar tus das? Verdad que no? Entonces
decdete a iniciar una aventura en donde lleves el mapa y la brjula que te lleve a
puertos de abundancia y felicidad.
Librate ya! Pues por medio de la liberacin de tus emociones negativas y tus
viejos patrones de conducta, se pueden modificar y hasta nulificar los efectos de
cualquier enfermedad y desamor para transformarlos en fuente de vida.
Algunas veces has pensado que los pensamientos, creencias y actitud ante la vida
rigen tu destino, pero no alcanzas a imaginar las dimensiones que esto puede tener. Pues
resulta que todo lo que tienes en tu vida no es ms que la cosecha de la siembra, de lo
que haces o dejas de hacer. Tu presente es producto del pasado, y tu futuro lo construyes
en el presente. Si en tu presente existe algo que no funciona bien, es tiempo de cambiar,
para poder vivir un futuro como siempre lo has deseado.
Piensa en lo que quieres ser, hacer y tener. Piensa en ello a menudo hasta que lo
tengas muy claro; cuando logres dicha claridad, no pienses en nada ms. No imagines
otras posibilidades. Disciplina tu mente para que mantenga con firmeza el pensamiento
creador original. Cuando tus pensamientos sean claros y firmes empieza a hablar de ellos
como verdades, grtalos fuerte y utiliza el gran mandato que hace surgir el poder creador
"Yo soy a los dems". El "yo soy" constituye la ms poderosa afirmacin creadora del
universo. Sea lo que sea que pienses, sea lo que sea que digas tras la palabra Yo soy,
pondrs en movimiento dichas experiencias, hars que surjan, las llevars a ti. Aprende a
controlar tus pensamientos, a pensar en lo que quieres; cuando te sorprendas a ti mismo
teniendo pensamientos negativos, piensa otra vez, hazlo literalmente, si piensas que
ests abatido, hecho polvo y de all no puede salir nada bueno, piensa otra vez. Si
piensas que tu vida se rompe a pedazos y que nunca lo podrs componer, piensa otra
vez.
Con capacitaciones. Lo primero que deber hacerse es dar a conocer a todos los
empleados la visin de la empresa y la empresa conocer la visin de sus empleados y
encontrar los puntos comunes en ellas. De esta manera se empezar a dar la empata
empresa y trabajador. El trabajador se pasa dentro de las instalaciones buena parte de su
vida, por lo que es necesario crear las condiciones para tener trabajadores felices. Esto
que voy a decirles les puede sonar extrao: antes de la percepcin econmica los
trabajadores quieren que se les acepte, reconozca, ame y ayude (sostn). Cuando a un
trabajador se le trata bien en la empresa se hace fiel a ella y esto lleva al desarrollo de
las organizaciones.
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Conocindote y
Comprendindote a Ti Mismo
"La Felicidad es recordar quin realmente somos".
- Deepak Chopra
Si no eres consciente de tu propio ser interior, podras estar haciendo algo muy
similar. Puedes pasarte trabajando todo el da, todos los das, creando cosas que no te
sirven o no deseas. Cuanto mejor te conozcas y comprendas, ms eficazmente podrs
hacer lo tuyo. Teniendo una slida comprensin de tu propia y nica naturaleza, puedes
organizar tu inmenso poder personal, en lugar de estar trabajando en contra de l.
Seguro, el dinero tiene una importancia crtica. Sin embargo, hay muchas,
muchsimas maneras de ganar dinero. Y tu mxima esperanza de ser exitoso
financieramente, es trabajar con pasin y compromiso. Esto implica hacer algo que te
interese, que te emocione y que te desafe de una manera positiva; algo que est alineado
con la verdadera persona que llevas en tu interior. Implica hacer algo que requiera lo mejor
de t, y que saque provecho de tus propias fortalezas, de modo que puedas crear el mayor
valor a travs de tu esfuerzo.
Estando ms familiarizado con quien t eres, ests mejor preparado para ver
posibilidades positivas en cualquier situacin. As puedes comprender mejor tus
frustraciones y encontrar maneras realistas para salir de ellas. Puedes ver ms claramente
las increbles oportunidades de tu vida, y cmo puedes hacer realidad esas oportunidades
para vivir con sentido, alegra y verdadera plenitud.
Qu ests buscando?
Qu tipo de cosas disfrutabas cuando eras un nio, en particular entre los 7 y los
14 aos? Cuando nio, muy probablemente no tenas la presin de ganarte la vida ni de
impresionar a los dems. Hacas lo que hacas porque queras hacerlo. Estabas en contacto
con tus deseos ms profundos y te dejabas guiar por ellos. Piensa en los pasatiempos y
aficiones que tenas, las cosas que hacas con tus amigos, la manera en que invertas tu
tiempo cuando no estabas en la escuela. Cules eran tus juguetes favoritos y por qu te
gustaban tanto? Con qu soabas en convertirte cuando "crecieras"? La determinacin y
la pasin que guiaban tu comportamiento cuando eras un nio siguen contigo. Y ahora
ests en una posicin mucho mejor para expresar esa pasin. As que mira hacia atrs y
recuerda tu infancia. Haz un esfuerzo por volver a conectarte con esa pasin, y deja que
encienda e ilumine tu vida.
Alguna vez en tu vida te ha consumido la pasin por algo? Quizs haya sido una
carrera profesional, un proyecto de construccin de algo, una relacin especial, un
despertar espiritual, una tarea de voluntariado, un trabajo, un proyecto, un deporte
competitivo, una investigacin cientfica, una organizacin a la que pertenecas, o un viaje
a alguna parte. Piensa en esa experiencia y en cmo te haca sentir. Piensa por qu te
sentas atrado hacia ella. Cmo demostrabas o expresabas tu pasin por otras personas
en ese entonces? Cmo hablas de eso ahora? Qu haba dentro de t que se senta tan
estimulado por esta pasin? Qu hace falta para inducir hoy una pasin similar?
Piensa en las personas con las que disfrutas estar. Por qu te gusta estar con ellas?
Qu hay en tu interior que te relaciona con ellas? Qu admiras en ellas? Haciendo qu
tipo de cosas con estas personas disfrutas ms? Disfrutas ms estando con personas muy
parecidas a t, que comparten contigo un estilo de vida y un conjunto de ideas similares, o
prefieres estar con quienes son diferentes a t?
Qu cosas elogia la gente de t, o por qu cosas te alaban? Piensa en las cosas por
las cuales has recibido elogios. Qu cosas has hecho que han causado que otros dirijan
sus miradas hacia t? Cuando otras personas buscan sinceramente tu consejo y
experiencia, qu tipo de cosas preguntan? En qu reas suelen pedirte ayuda quienes te
rodean?
Piensa en una poca en la cual te sentas muy satisfecho contigo mismo, y describe
esa experiencia en detalle. Qu hiciste para dar lugar a esa satisfaccin? Qu recursos
interiores pusiste en juego durante ese perodo de plenitud? Qu te motiv a llevar a cabo
las acciones necesarias para ello? Qu fue lo que te mantuvo en el camino incluso cuando
tuviste que enfrentar frustracin o decepciones? Por qu te propusiste lograrlo, en primer
lugar? Qu valores profundamente guardados en tu interior fueron confirmados a travs
de esta gratificante experiencia? Piensa en dos o tres logros que te daran un grado similar
de satisfaccin si pudieses alcanzarlos. Qu cosas te dan satisfaccin diariamente? Qu
las hace tan atractivas para t, y qu te motiva a continuar hacindolas?
Cmo viviras tu vida si tuvieses tiempo y dinero de sobra, y si todos los problemas
y desafos del da-a-da hubiesen desaparecido? Probablemente dedicas tanto tiempo y
energa a tan slo asegurarte de que las cuentas estn pagadas y el techo no tenga
goteras, que apenas si te queda tiempo para pensar en algo ms. Pero si sbitamente todo
eso estuviese resuelto, qu haras? Con qu te sentiras pleno y realizado? Imagina por
un momento que alguien te acaba de regalar 25 millones de dlares. De pronto, ya no
necesitas trabajar para ganarte la vida. Ya no necesitas impresionar a nadie. Eres libre de
vivir exactamente como quieras. Qu haras con tu tiempo y dinero, y por qu? Cmo
evitaras caer en el aburrimiento? Cmo haras que cada da tuviese desafos y sentido?
Piensa en esto, y aprenders mucho sobre t mismo.
En esta misma lnea, piensa en esto. Qu cosas haras incluso si nunca fueses a
cobrar un centavo por hacerlas? Ahora olvdate de los 25 millones de dlares, e imagina
que la ests luchando en lo que a finanzas se refiere, trabajando duro semana tras semana
para pagar todas las cuentas. En semejante circunstancia, Habra cosas que haras an si
no te generasen ingreso alguno? Por supuesto, cuidaras de tu familia y de tus propias
necesidades bsicas. Ms all de eso, sin embargo, habra algo que sera tan apremiante
como para que le dedicases tu valioso tiempo slo por el placer que te producira? Si
pudieses modificar fcilmente tu comportamiento para hacerte ms feliz a t mismo, qu
cambiaras? Qu creencias o circunstancias te han impedido cambiar ese comportamiento
en el pasado? Qu cosas en tu vida seran diferentes si hubieses cambiado de
Si tuvieses que vivir durante un ao en total aislamiento, separado del resto del
mundo, qu cinco cosas llevaras contigo? (fuera de las cuestiones de alimentacin, salud
y seguridad)? Por qu sera cada uno de estos elementos tan importante para t, y qu
haras con ellos? Cmo te prepararas mentalmente para este perodo de aislamiento?
Qu objetivos personales planificaras lograr durante este perodo?
Toma tu chequera o el resumen de tu tarjeta de crdito y estudia las cosas que has
comprado durante los ltimos meses. Presta particular atencin a las cosas discrecionales
-cosas que no tenas que tener imprescindiblemente, sino que compraste porque quisiste
tenerlas. Qu fue lo que te atrajo de cada una de estas cosas? Las compraste con la
expectativa de resolver un problema en particular, o con la esperanza de disfrutar cierto
tipo de placer, o hiciste algunas compras principalmente movido por la curiosidad? Cules
de los productos alcanzaron, o excedieron tus expectativas? Hay algo que en realidad no
necesitas, pero que de todos modos tendras muchas ganas de comprar si tuvieses el
dinero suficiente? Por qu lo deseas? De qu manera lo disfrutaras?
Estamos todos tan cerca de nuestro propio ser interior, que a menudo damos por
sentado gran parte de nuestra singularidad. Nos percibimos como parte del mundo en el
que vivimos, y muy a menudo no vamos ms all de eso.
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Haz que Suceda
De qu sirve la inspiracin si no va seguida
de manera inmediata por la accin?
ALEJANDRO ARIZA Z.
Conferenciante y escritor mexicano
Te invito a que abras mente y corazn para que el verdadero poder surja de tu
interior: la pasin por actuar de inmediato. No esperes ni un minuto ms para hacer
aquello que realmente quieres realizar. Hazlo ahora! De hecho, si quieres hacer algo que
te lleve a donde quieres ir, incluso puedes dejar de leer este momento para crecer y "haz
que suceda" ahora mismo lo que quieres hacer que acontezca hoy.
Voy a explicar paso a paso lo que debe uno pensar y hacer para emprender algo.
Primero: busca qu es lo que quieres. Pero bscalo con tal pasin que logres encontrado
rpido. La pasin, ese deseo ardiente o ferviente por algo o alguien, es lo que nos hace
emprender la bsqueda de inmediato. Necesitas saber qu quieres para actuar en
consecuencia. Por favor, observa dentro de ti para ver lo que realmente quieres. Los
ejemplos son muy variados, por nombrarte algunos:
* Una novia, una amiga o amigo extraordinario con quien generes los mejores
recuerdos de tu futuro. (Qu tal el planteamiento, eeeh?).
* Ganar ms dinero que el ao pasado. Tener una liquidez financiera que te permita
sacarle ms jugo a la vida del que hasta hoy has saboreado.
* Empezar ese diario o ese libro que desde hace tanto tiempo has querido escribir y
no te das el tiempo.
* Convivir con esa persona que tanto quieres y que desde hace tiempo no ves y que
en realidad extraas.
* Obtener esos documentos oficiales que desde hace tiempo vienes aplazando el
momento para ir por ellos: tu pasaporte, tu licencia, tu credencial de elector, tu tarjeta de
crdito, tu ttulo profesional, tu cdula, tu visa, etc.
En fin, como ves, los ejemplos son muchos y de seguro te identificaste con alguno.
Bien, pues se es el primer gran paso. El segundo, donde radica tu poder personal, es:
Acta! y haz que suceda! Mira, de una vez por todas desengate: nada va a pasar,
absolutamente nada, si no decides actuar ahora. Ah radica tu poder personal.
Haz que suceda ahora! Toma el telfono ahora mismo y habla con esa persona que
tanto quieres, ahora! Empieza a ordenar tu cuarto, sus cajones y su closet ahora mismo!
No pienses en toooodo lo que tendras que hacer, simplemente haz lo y ya. Pide perdn a
ese amigo o amiga que tanto quieres y que vienes aplazando el verla o verlo. Ve al banco
para solicitar informacin de esa cuenta que tanto has deseado abrir. Compra eso que
tanto has querido en los ltimos meses, pero hazlo ya!
He visto que algo que limita emprender la accin, algo que disminuye nuestro poder
personal, es "el miedo". Miedo al rechazo, miedo al fracaso, miedo a la burla, miedo a la
pobreza. Definitivamente, la nica manera de superar el miedo es afrontndolo cara a
cara. Hoy es el momento para hacerlo! Mira, cree en algo firmemente: No existe el
fracaso! Slo existen resultados. Si en tu mente existiera la absoluta certeza de que nunca
fracasaras, qu seras capaz de hacer? Imagina por un momento la respuesta.
Eso es lo que quiero que hagas. Confa en tu poder personal!, o sera lo mismo
decirte: Acta! Vers como te transformas de inmediato. Creme. Ahora bien, s que
muchas personas no han de estar de acuerdo conmigo cuando digo: no importa tanto lo
bueno o malo de la accin que emprendas. Sin embargo, pasar al tercer paso de tu poder
personal y me explicar mejor. Hemos visto que tu poder personal radica primero en saber
qu quieres, luego emprender la accin, y el tercer paso es: Analiza si el resultado que
obtienes es realmente lo que estabas buscando. De ser as, felicidades! Ests haciendo
visible lo invisible a travs de tu poder personal. Si no es as, pues cambia! Haz cosas
diferentes para obtener otros resultados.
No importa tu edad, tu condicin social o tu nivel econmico. Siempre hay una ma-
nera, si ests verdaderamente comprometido con lograr un resultado! Siempre hay una
manera! Lo que necesitas es actuar para empezar a ver resultados y stos son los que te
aportarn la valiossima informacin de tu progreso. Sin accin nunca habr resultados.
Los resultados s son los que pueden ser buenos o malos, es cuando se nos abre la
posibilidad de cambiar, de crecer, de seguir emocionados por existir. Como ves, las
acciones nunca son malas o buenas, los resultados son los que pueden serlo o no. Con
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Autoestima: El primer escaln del xito
base en ellos es que necesitamos ser flexibles y cambiar la accin. Los resultados nos
aportan informacin privilegiada para nuestro crecimiento. Ponte alerta de tus resultados y
haz que suceda lo mejor para ti y para los dems! T tienes la fuerza.
Te garantizo que el xito deja pistas. Todo lo que has hecho en tu vida, en donde has
saboreado las mieles del xito, son ancdotas repletas de informacin muy poderosa para
volverlo a vivir. Hoy mismo, inmediatamente despus de leer este artculo, haz esa
llamada telefnica que tanto quieres, ve a ver a esa persona que tanto anhelas, compra
eso que tanto te gusta, asiste al gimnasio que tanto te reclama tu conciencia, limpia ese
lugar que tanto te molesta ver sucio, arregla tu habitacin, lee ese libro, etc. Haz que
suceda! Ahora mismo!
Mucha gente quiere cambiar, pero no hace nada para ello!, y lo peor es que aun
as quieren cambiar! Permteme decirte algo: me emociona saber que si has llegado hasta
esta altura de tu lectura, ests muy por arriba de los dems. El simple gran hecho de leer
ste captulo, te posiciona en un nivel muy superior al de la media de las personas.
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Autoestima: El primer escaln del xito
Existe una vitalidad, una fuerza vital, una energa, una manera de moverse que se
trasmite a travs de los actos. Dado que nunca ha existido una persona como t, porque
cada uno de nosotros es nico, tu manera de expresarte es tambin nica y original. Si la
bloqueas, nunca podr existir y se perder, puesto que t eres el nico medio a travs del
cual puede expresarse.
No podrs terminar con la lista en un solo da. Necesitars un perodo de entre uno y
tres meses. Los pequeos inconvenientes absorben tu energa y reducen tu capacidad
innata para atraer el xito. No los soportes, simplemente elimnalos de tu vida. En cuanto a
aquellas cosas que te parezcan imposibles de solucionar, ponlas en una lista aparte y, por
el momento, no pienses en ellas. Con el tiempo se resolvern. Algunas personas se sientan
a redactar su lista y tienen serias dificultades para comenzar. Esto no se debe a la
inexistencia de elementos molestos en su vida, sino a que han llegado a un grado de
insensibilidad tal que ni siquiera pueden verlos.
La solucin est en sustituir unos rituales por otros para acabar con nuestra
adiccin. Tmate el tiempo necesario para crearte nuevos rituales, que te gusten y con los
que disfrutes. Si tienes una adiccin que comienza a consumir tu existencia, el coaching no
tendr efecto alguno, porque no dominas tu vida, sino que lo hace esa adiccin.
Crate diez hbitos diarios. Los buenos hbitos, que ponen bajo control nuestras
bajas pasiones y apetitos, nos liberan para que podamos aventurarnos en experiencias
vitales de mayor amplitud. Muchos de nosotros dividimos y disipamos nuestras energas
dudando de lo que hacemos, cuando la solucin es evidente.La mayora de nosotros
poseemos algunos malos hbitos que en realidad no nos aportan ningn tipo de alimento
intelectual no afectivo, ni nos hacen sentir ms seguros de nosotros mismos.
Es posible que hayan pasado de ser un hbito a convertirse en una adiccin. Los
expertos opinan que para cortar con una costumbre, hay que reemplazarla por otra
distinta. Lo ideal es que quieras reemplazar un mal hbito por uno bueno, esto es, por uno
que aporte mayor energa en lugar de consumirla. Cules son las 10 cosas de las que
disfrutas que te gustara hacer a diario? No se trata de encontrar nuevos hbitos que veas
como una obligacin, sino algo de los que disfrutas, que realmente te apetezca hacer.
Cada persona es distinta y su eleccin ser personal.
Hay gente que est sometida a tanta presin que es incapaz de imaginarse 10
hbitos placenteros. No pueden dejar de pensar en otra cosa que no sea lo que deberan
hacer. Es ms fcil trabajar para establecer un solo hbito por vez, pues tratar de lograr los
10 al mismo tiempo resultara agobiante. Escribe tu lista de 10 placeres diarios y comienza
a disfrutarlos cotidianamente.
Elimina los debera. Ser bueno, segn el concepto normal de la bondad, es fcil.
Simplemente requiere una cierta cantidad de terror srdido, una buena falta de
imaginacin y esa baja pasin por la respetabilidad tpica de la clase media.Los debera
son aquellas cosas que creemos que debemos hacer, que representan una obligacin, pero
que, de hecho, no nos interesan. Todos estos debera te abruman, te desaniman y te
alejan de lo que en verdad te interesa en la vida.
Debes sacarte de encima los debera. Es un peso que te agobia, que no te lleva a
ningn sitio y que consume tu preciosa energa vital. Mucho mejor es olvidarlos y crear
otra lista de nuevos objetivos que te pongan en actividad. Cmo puedes saber si ests
delante de un verdadero objetivo o de un debera? Una manera segura de averiguarlo es
preguntarnos: Cunto tiempo hace que lo deseo? Si hace ms de un ao es un debera
que no tiene vitalidad alguna. No necesitas seguir dndole vueltas y atndote a ese
objetivo caduco ni un minuto ms.
T sabes cuando hablas con pasin, con nimo de crtica o ms bien con ira.
Recuerda que ests informando a la otra persona. Tu tono de voz no debe expresar
emocin o agitacin. Podemos pensar que esto puede ser eficaz con cualquier persona
pero no con nuestro jefe. La clave para manejar la situacin con tu jefe est en la
utilizacin de un tono de voz neutra y en hacer gala de mucho tacto. Nunca pongas lmites
a tu jefe ni a nadie ms delante de otra persona y sobre todo no lo hagas en medio de una
reunin.
Cuando informes a los dems, el secreto est en dejarles la posibilidad de una salida
elegante. No entres en una polmica. Si la otra persona no se disculpa, es lgico que le
pidas que lo haga. A veces, una disculpa no es suficiente y puede que tengas que pedir
una reparacin del estilo: Bueno, est bien que me pidas disculpas por manchar mi traje
de lino, pero supongo que me pagars la tintorera.
Qu lmites quisieras establecer ahora que sabes cmo protegerte con elegancia?
Trata de encontrar un mnimo de 5 y antalos. No ignores lo pequeo. Para llevar a cabo
grandes empresas, el primer requisito es tener confianza en uno mismo.El poder, la
seguridad y el xito son elementos que van todos de la mano. El secreto es no dejar pasar
por alto el menor detalle: acostmbrate a pedir explicaciones en el momento sobre lo que
te molesta, o tan pronto como sea posible o adecuado.
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Autoestima: El primer escaln del xito
Todos esos comentarios que nos molestan y nos parecen insignificantes y que
pasamos por alto por no gastar nuestra energa, se van acumulando y a la larga van
minando tu autoestima. No ignores lo pequeo. Si lo haces, terminar por ser una montaa
y explotars. Hay que reaccionar e informar a la otra persona en el mismo momento (Te
das cuenta de que dejaste los platos sucios sobre la mesa.) Deja de hacer el papel de
santo o santa y comienza a informar a los dems de lo que te fastidia.
Ser sensibles no es un pecado. A veces las personas confunden los lmites con
muros. Un lmite define lo que los dems pueden o no pueden hacerte. Habr personas
que no estarn dispuestas a respetar tus lmites y lo mejor ser que te alejes de ellos y
rompas la relacin e incluso que cambies de trabajo. Podemos pensar que parecemos
quisquillosos pero cuanto mayor sean tu claridad y tu firmeza en el planteo de las
situaciones, menor ser la posibilidad de que acabes quejndote de tu suerte. Pasado un
tiempo, no necesitars decir nada, porque inconscientemente los dems sentirn la
presencia de tus lmites y no osarn atravesarlos.
Eleva el nivel de lo que consideras aceptable. La otra cara en el tema de los lmites
es tu manera de actuar con respecto a los lmites ajenos. No tiene sentido que tu trates de
imponer tus lmites si no respetas los de los dems. Lo correcto es que, al ampliar los
lmites que quieras que los dems respeten, amples tu tambin los que debes respetar.
Todo es bueno, incluso lo malo. Es fcil tener una actitud positiva si comprendes que
todo tiene su lado bueno, incluso lo ms desagradable. Para apreciar lo bueno de la vida
en toda su plenitud, tenemos que experimentar tambin lo opuesto. Ventajas de ver el
lado positivo de las cosas. En lugar de quejarte, aprovechars los buenos aspectos de la
situacin.
Si eres una persona que siempre dice no tengo suficiente (no tengo suficiente
dinero, no tengo suficiente tiempo,...) hay algo que debes cambiar. La vida es una gran
maestra. Si te escuchas decir No tengo suficiente..., hay algo imperfecto en tu situacin
actual. No nacimos para sufrir, si eso sucede es reflejo de que algo esta mal. Si no te
doliera lo que vives, simplemente no cambiarias, entonces toma por favor el dolor y el
sufrimiento como un aviso para que tomes una accin y cambies.
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Racional Emocional?
Si Ud. cree que tiene razn la tiene,
Si Ud. cree que no tiene razn, no la tiene.
Henry Ford.
La primera vez que le esta cita de Henry Ford, no la tome como cierta, tuvieron que
pasar muchas cosas y aprendizajes para descubrir su gran profundidad: cada uno de
nosotros establece su propia verdad de s mismo y de la vida. Y eso es precisamente lo
que vamos a tratar en ste captulo.
Por otra parte es una realidad como lo explica extraordinariamente Deepak Chopra
la materia no es slida, cada tomo que forma la materia el ncleo es slo un pequeo
punto flotando en energa, entonces la expresin de la materia es en realidad expresin de
la energa vibrando a cierta frecuencia. Nuestros pensamientos y emociones son energa
que vamos guardando en cada una de las clulas del organismo an desde el vientre
materno y lo contina haciendo el resto de su vida, elevando el concepto de que no slo el
cerebro es el nico lugar de nuestro cuerpo que guarda informacin.
Si es una realidad que existen leyes de la gentica, pero los estudios Gestalt
demuestran como la formacin de la personalidad esta generada por la influencia del
entorno en el que se desarrolle, la familia, el lugar donde vive, la escuela, la iglesia, los
amigos y las comunicaciones (televisin, lectura, msica e Internet). Esto genera nuestra
propia verdad, el auto concepto y nuestra filosofa de la vida, generando como resultado
los pensamientos creencias y emociones con los que navegamos en la vida.
Todos tendemos a pensar que vemos las cosas como son, que somos objetivos. Pero
no es as. Vemos el mundo, no como es, sino como somos nosotros o como se nos ha
condicionado para que lo veamos. Cuando abrimos la boca para describir lo que vemos, en
realidad nos describimos a nosotros mismos, a nuestras percepciones, a nuestros
paradigmas. Cuando otras personas difieren de nosotros, de inmediato pensamos que algo
extrao les ocurre.
Ve una mujer? Cuntos aos tiene? Cmo es? Qu lleva puesto? En qu roles la
ve? Es probable que describa a la mujer del segundo dibujo como una joven de unos
veinticinco aos, muy atractiva, vestida a la moda, con nariz pequea y aspecto formal. Si
usted es un soltero, le gustara invitarla a salir. Si su negocio es la ropa femenina, tal vez la
empleara como modelo. Pero, y si yo le dijera que est equivocado? Qu pensara si yo
insistiera en que se trata de una mujer de 60 o 70 aos, triste, con una gran nariz, y que
no es en absoluto una modelo? Es el tipo de persona a la que usted probablemente
ayudara a cruzar la calle.
Quin tiene razn? Vuelva a mirar el dibujo. Logra ver a la anciana? En caso
contrario, persista. No identifica su gran nariz ganchuda? Su chal? Si usted y yo
estuviramos hablando frente a frente podramos discutir el dibujo. Usted me describira lo
que ve, y yo podra hablarle de lo que veo por mi parte. Podramos seguir comunicndonos
hasta que usted me mostrara claramente lo que ve y yo le mostrara lo que veo.
De aqu que la Ley de atraccin nos conceda lo que creemos. Si creemos que el
mundo es un lugar de sufrimiento de injusticia, de pocas oportunidades, as lo ser. Sin
embargo la creencia en la bondad, el amor, la prosperidad, de una vida digna, tambin as
ser para la persona que as lo crea.
Para Tolomeo, el gran astrnomo egipcio, la Tierra era el centro del universo. Pero
Coprnico cre un cambio de paradigma, suscitando muchas resistencias y persecuciones
al situar al Sol en el centro. Sbitamente, todo fue objeto de una interpretacin distinta.
No todos los cambios de paradigma siguen una direccin positiva, pero ya sea que
el cambio de paradigma nos empuje en direcciones positivas o negativas, o que se
produzca de modo instantneo o gradual, determina que pasemos de una manera de ver
el mundo a otra. Ese cambio genera poderosas transformaciones. Nuestros paradigmas,
correctos o incorrectos, son las fuentes de nuestras actitudes y conductas, y en ltima
instancia de nuestras relaciones con los dems.
Dominio Racional.
Dominio Emocional
- Esperan que su vida cambie con el tiempo, ayuda divina ganarse la lotera.
- Viven soledad
- Les gusta sentirse vctimas y por lo tanto buscan sufrimiento porque en el fondo
es una manera de atraer caricias emocionales y atencin.
- Su postura por lo general tiene algo de encorvada, caminan con paso lento y con
la edad arrastran los pies.
Dominio de Equilibrio
Las emociones mandan. No te digo que dejes de ser un ser racional pensante, no
para nada, sino que trabajen en conjunto tus pensamientos con una emocin
correspondiente al pensamiento para activar la conexin vibracional al Universo. Pienses lo
que pienses, la Ley de Atraccin funciona por nivel vibracional y tus emociones son la
conexin al Universo. Puedes pensar que necesitas y te gustara un coche nuevo, sin
embargo hay una emocin interna que te dice: no, es mucho para ti. Entonces nunca lo
vas a tener porque la frecuencia de tu deseo y emocin son diferentes. Si un nio es
golpeado de chico, el dolor le dura un rato y se le quita, pero maltratado emocionalmente
le dura toda la vida, argumentos comparativos, de ineptitud, de negacin, son las marcas
ms terribles que una persona puede recibir. Y con ellas forma su propio auto concepto.
Otra forma de cambio para bien recomendada por grandes maestros como Chopra,
Osho, y otros es a travs de la meditacin, en cualquiera de sus formas y corrientes.
Ser concientes de nuestra de nuestra forma de ver la vida es una gran oportunidad
para Vivir con pasin
85
Elegir Vivir
NO LE PREGUNTES A NADIE,
QU ES LO QUE DEBES HACER CON TU VIDA:
PREGNTATELO A TI MISMO.
Jim Taylor
La vida es una aventura, sabemos cuando llegamos pero no cuando nos iremos, y
todo lo que ocurra entre un momento y otro va por cuenta nuestra. Suena incierto,
Verdad?, tal vez si, tal vez no, todo depende de lo que usted elija.
Un Lama dijo una vez "El tiempo de la vida es corto y la hora de la partida incierta, vive
cada instante como si fuera el nico". Es importante tomar en consideracin que esas
palabras fueron pronunciadas por una persona capaz de ver la vida desde la quietud
mental que produce la contemplacin, en la cual ese nico instante forma parte del
"Presente Continuus" y es una invitacin a participar de la plenitud de la vida.
Por qu entonces se parece tanto "vivir cada instante como si fuera el nico" al
comportamiento de tantas personas que llevan vidas aceleradas?, la respuesta es muy
sencilla, es como reza la mxima filosfica: "Los extremos se tocan", y esta relacionado
con la manera en que elegimos percibir la vida, veamos.
Percepcin
Nuestra percepcin de la realidad lo es todo, as como elegimos percibir el medio que nos
rodea, as ser nuestra vida. Si, es correcto, no importa que la realidad sea otra, si nos
hemos convencido absolutamente de algo, esa creencia prevalecer aun sobre los hechos,
o por lo menos en como percibimos sus efectos.
Es por eso que podemos ver a dos personas con condiciones de vida muy parecidas, y a
una quejarse mientras la otra disfruta. Las mismas circunstancias, la misma zona
residencial, viviendas muy parecidas, ambas profesionales, niveles de ingresos casi
iguales, misma condicin cultural, social y familiar, y aun as una se queja de "su vida"
mientras que la otra la disfruta.
Puede parecer increble, pero es cierto. Es por eso que el rea del comportamiento humano
es una de las ms interesantes. Podemos colocar a dos personas en una misma habitacin
totalmente pintada de blanco y sin ningn tipo de mobiliario, y mientras una notar que
hay una minscula mancha en la pared, la otra disfrutar de la claridad a su alrededor.
Esto se conoce popularmente como las dos caras de una misma moneda. Podemos
imaginar que una cara es clara y la otra oscura, una positiva y la otra negativa, una
radiante y la otra opaca. Podemos escoger entre tantas posibilidades como podamos
imaginar, el detalle esta siempre en cual elegimos mirar.
Si, un detalle tan sencillo como ese es el que define como percibimos la vida, y a
consecuencia, lo que obtenemos de ella.
Se ha dado cuenta que cuando observamos a los nios con naturalidad la frase que ms
frecuentemente se escucha es "Estn tan llenos de vida" o alguna de sus variantes. Y es
que simplemente reflejan que estn vivos, sus mentes aun no aceptan limitaciones y para
ellos cualquier cosa es posible de solo desearlo.
Recuerda cuando usted tambin era as?, Lo recuerda?, fjese que la pregunta dice "era",
en pasado. Si respondi afirmativamente es seal de que su calidad de vida
probablemente podra beneficiarse de un cambio.
De otra menara no necesitara recordar porque lo vive. Podemos crecer fsicamente, pero
mantenernos eternamente nios, conectados con la vida.
Bsicamente podramos decir que hay dos maneras de asumir la vida (as como las dos
caras de la moneda), una es esperando que las cosas sucedan para entonces reaccionar
ante ellas, mientras que la otra es creando lo que deseamos en nuestras vidas mediante
nuestra voluntad consciente al emplear nuestro poder.
Volviendo a la ilustracin inicial, Quin cree usted que se queja y cul disfruta?. Por lo
general quien espera para reaccionar se siente "victima de las circunstancias", mientras
que quien es proactivo, quien decide y crea su vida como la desea se siente poderoso.
Si, poderoso, pero es un poder muy especial, que contrario a otros tipos de poder hace a
quien lo posee humilde, pues se da cuenta que es artfice de su propio destino, asume la
responsabilidad de crear la vida que se merece, y agradece y aprovecha la oportunidad de
ayudar a cuantos se encuentren a su paso.
Parece grande, Verdad?, y por supuesto que lo es, es la grandeza del ser interior, esa que
todos llevamos dentro y es nuestra por derecho de nacimiento.
Decisiones y Emociones.
Pocas cosas facilitan tomar una decisin ms que quererlo. Cuando se quiere algo nos
involucramos ms profundamente en esa situacin, y por lo tanto en nuestras vidas, al
hacerlo estamos participando en el desenlace que tendrn esas situaciones.
Al ponerle corazn nos conectamos, con la vida, la sentimos, y percibimos todo de una
manera tan diferente a como lo hacamos antes, que todo resulta realmente fcil de lograr.
Pero eso si, es importante dejar atrs el esfuerzo, este pertenece a la lucha y al
sufrimiento, y la vida se trata de disfrutar.
Disfrutando
Una vez dirigida nuestra percepcin correctamente hacia la abundancia que nos provee el
Universo, y habiendo elegido ejercer nuestro poder para volvernos artfices de nuestras
vidas, y moldearlas para adaptarse a los ms altos ideales, se trata simplemente de decir
Yo Quiero.
Si, a riesgo de sonar como nio(a) malcriado(a) (acaso no lo somos todos en el fondo?),
dgalo en voz alta, Yo Quiero, reptalo, Yo Quiero, una vez ms Yo Quiero.
Que bien se siente, Verdad?. Fjese que slo dijo "Yo Quiero", pero en ningn momento
mencion lo que quera, entonces, Por qu se siente tan bien?.
Si lleg a este punto es porque ya haba tomado la decisin de elegir vivir y estaba
buscando como lograrlo. Usted ya saba lo que quera, quera sentirse vivo(a), por eso
lograrlo fue simplemente una consecuencia de obrar en armona con sus deseos.
Usted quera conectarse con la vida y por eso sinti que la vida hacia erupcin dentro de
usted. La vida est en nosotros y nosotros en ella, al conectarnos nos volvemos uno,
estamos vivos.
Pudimos ver mediante un sencillo ejemplo lo fcil que es sentir lo que "Queremos", y desde
lo que queremos nos sentimos que podemos, porque nos conectamos con lo que "Somos".
Lo que somos es nuestra esencia (y de all brota ese manantial de vida que sentimos), ese
ser prstino que fue creado a imagen y semejanza de nuestro Creador. Al vivir la vida desde
lo que somos tomamos las riendas de nuestro destino y creamos lo que sabemos nos
conviene y beneficia a todos.
Desde lo que somos cualquier sueo que antes pareca inalcanzable se vuelve factible, y al
ver el infinito panorama que se abre ante nosotros nos volvemos conscientes que los
lmites existan slo en nuestras mentes.
Desde lo que somos podemos lograr cualquier cosa que nos propongamos, y desde lo que
somos slo podemos plantearnos metas que estn en armona con nuestro entorno y
beneficien a todos.
Para facilitarnos emplear este poder es importante esclarecer lo que queremos, decir que
queremos una vida mejor no es suficiente, es demasiado ambiguo, deja demasiado al azar.
Comience por definir su vida tal cual como la quiere, concntrese en los detalles y emplee
esa capacidad maravillosa con que cuenta el ser humano que es soar.
Un sueo es algo que nos inspira a actuar desde la emocin que sentimos al ver como
nuestras ideas toman forma en nuestro pensamiento.
Recordemos que uno de los hombres ms sabios de la historia, el Profesor Albert Einstein
dijo una vez: "La imaginacin es ms poderosa que el conocimiento", y emple ese poder
para desarrollar la teora de la relatividad al imaginarse que viajaba en un cohete hacia el
espacio exterior.
La visualizacin es una de las herramientas ms poderosas con las que contamos para
lograr cambios en nuestras vidas. Al emplearla repetitivamente programamos nuestro
subconsciente para actuar como una brjula que nos gua a lograr nuestros sueos.
Cuando elegimos vivir nos percatamos que las dos caras de la moneda son Feliz y ms
Feliz, de esta manera la vida tambin se simplifica, as hasta elegir es ms sencillo. La vida
se convierte en una ecuacin de ganar ganar.
86
Qu es la Realidad?
"La lgica est muy bien, pero si no
te ayuda a entender la vida, deja la lgica."
Terry Pratchett
Einstein nos enseo que la materia en realidad no existe. E = MC2 T crees que tu cuerpo
es de materia, golpeas una roca y escuchas el "toc, toc" que te hace "creer" que es "slida". Pero
es Mentira. En Realidad tu cuerpo est formado por molculas, por tomos. Esa es una Realidad
Cientfica Innegable. Y el 99% de tus tomos son VACO. Si quieres hacerte una proporcin,
imagina una Catedral Enorme y mete en su centro una cabeza de alfiler. La cabeza del alfiler es el
ncleo del tomo, la "materia". El resto del espacio es puro vaco.
As pues, lo que separan unos tomos de otros no es "materia", sino que es Energa.
Energa Electromagntica que impide que tus tomos se acerquen ms.
Incluso si miramos de cerca ese 1% de "materia" del tomo, veremos que, en realidad,
tampoco es "Materia". E = MC2. Es decir m = E/C2 . Simplificando, en realidad esos Electrones,
protones y neutrones que forman los tomos no son "materia", sino una CONDENSACIN de una
ENORME cantidad de ENERGA.
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 227
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Autoestima: El primer escaln del xito
Eso es lo que nos enseo Einstein, tomas mucha Energa, la comprimes, y tienes un
Electrn, un Neutrn o un Protn. Juntas unos cuantos y formas un tomo. Juntas muchos tomos
y tenemos... A t!
QU ES LA REALIDAD?
Los seres humanos hemos construido una sociedad basada en lo que Vemos, Omos y
Sentimos Qu sabes t de la Realidad, aparte de lo que Viste, Viviste, oste, aprendiste y
Sentiste? El problema es que nuestros Sentidos son simplemente receptores de un pequeo
porcentaje de la percepcin de nuestro entorno, nos muestran LIMITACIONES ah donde NO
existen. Nos hacen vivir como "hipnotizados" y ese Autoengao mantiene un alto porcentaje de
nuestras capacidades y talentos oculto bajo el agua de la vida.
Por ponerte otro ejemplo. T siempre has "sabido" que lo que "ves" y lo que "sientes" son
cosas muy Distintas Verdad? EN REALIDAD la piel se forma en el feto a partir de las mismas
clulas que forman el ojo. En realidad Tu Piel es "UN GRAN OJO" Te suena disparatado? Quizs
si, porque "desde siempre" has sabido que una cosa es el Tacto y otra (y muy distinta) la vista. Sin
embargo LA REALIDAD es que lo que "sientes" como calor es, en realidad, luz. Si miras la
siguiente imagen lo comprenders.
La Luz Visible es una onda Electromagntica que vibra con una longitud de onda de entre
800 y 400 nanometros. El color ms azul-violeta que vemos corresponde a los 400 y el rojo a los
800. Si bajamos un poco de "color", es decir, si hacemos la onda un poco ms lenta, entonces
tendremos el Color Infrarrojo (desde 801 nm a 0.1 cm) Y qu es eso? ES CALOR! As que lo que
Te metes en la baera y "sientes" que el agua est "calentita" Verdad? Pues NO! EN
REALIDAD tu piel est "viendo" una Luz de Color INFRARROJO
La "Realidad" es mucho mayor de lo que creamos. Estbamos sufriendo por vivir en un pequeo
pocentaje de percepcin conciente limitante, cuando tenemos a nuestra disposicin ms
posibilidades.
Una mesa es una tabla cuadrada rectangular puesta en forma horizontal, con 4 palos
verticales debajo de cada esquina que le sirven de apoyo; tiene 4 patas porque le sirven de apoyo
para tener estabilidad. Hagamos ahora una equivalencia de cmo funciona nuestra mente humana
con una analoga sobre la mesa.
Hagamos una equivalencia: La Tabla, es una Idea, una Idea que la Mente quiere Absorber.
Si debajo de la Idea ponemos una opinin Qu ocurre? Que la Idea tiene poca fuerza, es
una mesa con slo una pata.
Si le ponemos , entonces informacin tiene algo ms de fuerza, pero es fcilmente
rebatible.
Si le adicionamos conocimientos y comprensin, entonces ya es ms difcil que se caiga.
Y si la concientizamos y hacemos nuestra, la Idea es Slida en la Mente de la Persona, y
como es slida, se transforma en una Conviccin de esa persona.
Por ejemplo, imagnate que te dice una persona que "Se gana mucho dinero vendiendo
computadoras", entonces ests construyendo en tu Mente simplemente una OPININ. Y qu son
las Opiniones? Son algo as como "Ideas Personales y Particulares de cada uno", es decir, ideas
con no mucha fuerza. Yo puedo Opinar que algo es pequeo, pero otra persona puede opinar que
es muy grande, como son "Slo Opiniones" no tienen mucha importancia y no nos vamos a pelear
por ello Verdad? Pues Qu importancia tiene? Ninguna.
Y qu ocurre si doy argumentaciones que apoyen la Idea? Qu tengo una opinin algo
ms slida, pero igual que una mesa con slo dos patas, es imposible mantenerla en pie, as que
sigue siendo una Opinin, quizs, como mucho "una opinin fundada", pero una Opinin al fin y al
cabo.
Y qu ocurre si doy razonamientos crebles y lgicos junto con la Idea? Que ya tengo una
"Creencia"! Un Conocimiento de algo, que le hemos dado valides es una mesa de tres patas, se
mantiene de pie... Mientras no te apoyes en la esquina que est sin pata!
La gente suele andar por la vida con solo opiniones y conocimientos y creencias, por eso
estn tan inseguro, porque sus Ideas, en sus mentes, son inseguras, sus mesas no son totalmente
slidas, y si alguien quiere "meterles miedo", slo tiene que "apoyarse" en el lado de la mesa en el
que no hay pata, y conseguir que la Idea se derrumbe.
Por ejemplo, un hombre tiene la "Creencia" de que su mujer le ama y le es fiel. Pero un da
recibe una llamada de telfono, que le dice "Ests totalmente seguro de que tu mujer te es fiel?
Qu hace mientras ests en el Trabajo? Tu no la ves Quizs est con otro hombre?"
Una creencia es un modelo creado por la mente para satisfacer un deseo, pues se
desconoce una alternativa racional para hacerlo. Por lo que todos aquellos individuos que
compartan dicho deseo darn por buena una proposicin y actuarn como si fuese verdadera
(aunque no lo sea). Puede creerse cualquier cosa, y cuando se cree en algo, tendemos a actuar
como si dicha creencia fuese verdadera.
Una creencia puede tener o no base emprica. Las creencias religiosas, basadas en
dogmas, no
tienen base emprica, lo que las hace opuestas al conocimiento cientfico, que se construye
a partir de datos obtenidos mediante el mtodo experimental o a travs de clculos precisos.
Las Convicciones de una persona, son mucho ms que una creencia. La gente Mata y
Muere por sus Convicciones. Las Vidas de las Personas "Especiales" se Edifican sobre
Convicciones.
Si un marido tiene la Conviccin de que su Esposa le Ama, y recibe una llamada como esa se re
y cuelga! Porque su mesa es totalmente slida! No se tambalea ante la adversidad Ni ante nada!
Se mantiene firme!, adems las convicciones se van al subconsciente, desde donde trabajan en
automtico las 24 horas del da, puesto que ya no requieren para su utilizacin un proceso
racional.
Sean cuales sean las circunstancias, el xito el fracaso de las personas, se mide
por sus opiniones, creencias y convicciones. Pero A donde queremos llegar con esto? Muy
Sencillo: Lo que obtienes en la vida, depende exclusivamente de tus estrategias mentales (de tus
pensamientos subconscientes).
La vida de las personas depende de lo que hay en su mente Y que hay en su mente?
Opiniones, Creencias, Convicciones. Ideas Ms o Menos Fuertes.
Hasta ahora hemos hablado de las 4 Patas de una Mesa Lo Recuerdas? Esa forma de hablar, es
sin duda, una Parbola sobre como funciona el Cerebro Humano Y cmo funciona? Muy Simple!
Cuando al Cerebro le presentan una Nueva Idea, primero juzga por sus conocimientos
Anteriores si es posible, y si lo considera posible, entonces realiza una conexin cerebral entre dos
(o ms) neuronas del cerebro (por simplificar la explicacin, imaginaremos que son slo dos las
neuronas que se conectan, sabiendo que pueden ser ms)
Cuando el cerebro recoge una idea nueva, crea una dbil conexin entre dos neuronas
Cmo? Muy sencillo, las Neuronas (las clulas grises del cerebro) pueden crear cientos de
"patitas" que alargan hasta sus compaeras neuronas. Cuando la alargan lo suficiente, se crea un
"camino neuronal" entre esas dos Neuronas, por ese camino pueden transmitir seales Elctricas
(que son las que forman los pensamientos).
Sin embargo, si la idea es procesada una sola vez, el camino neuronal es muy dbil,
apenas un hilito muy fino. De hecho es tan fino, que si no se usa se deshace Las propias
neuronas "rompen" ese camino que no se usa!
Cuando las Ideas se Fortalecen hasta ser Convicciones, entonces tu SIENTES que eso es
Verdad, y pasas a Creer que eso es la Realidad. Pero... Puede no ser cierto! Eso significa que lo
que creemos y sentimos como cierto... Quizs no lo sea!
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 231
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Autoestima: El primer escaln del xito
Pongamos un Ejemplo. T estiras la mano y tocas la mesa. La energa electromagntica
que forma tu mano choca con la energa electromagntica que forma la mesa, dndote la
"sensacin" de solidez. Lo que est ocurriendo es que tu energa vibra a la misma velocidad que la
de la mesa, por eso "chocas" y puedes "Sentirla". EN REALIDAD el 99% de tu cuerpo es vaco
(recuerda la cabeza del Alfiler dentro de la Catedral que te explicaba anteriormente). Si tu energa
electromagntica variara su vibracin, entonces las fuerzas Electromagnticas no "chocaran" y tu
podras atravesar la mesa Te das cuenta?
Sin embargo, imaginemos que t no sabes que el 99% es vaco, entonces tu ojos te
estarn mintiendo al mostrarte algo "slido" donde en realidad slo hay Energa y Vaco. En
realidad es Energa y Vaco, pero a ti te hacen "ver" solidez. Al mismo tiempo tu sentido del tacto te
miente de nuevo dicindote que lo que es Energa es "slido" El Resultado? Tocas la mesa y,
como tus sentidos te mienten, te forjas la opinin de que es slida.
Tocas otra vez la mesa y ya tienes una creencia. Pasan los das, tocas de nuevo la mesa y
obtienes una conviccin. Despus de unos cuantos aos podras jurar en un juicio que la Mesa es
"Totalmente Slida", pues tendras la conviccin de que eso es as. Sin embargo la realidad es que
esa mesa es Energa, es decir, un tipo de "Luz Condensada". Y que el 99% de ella es Vaco. As
que podras atravesarla con slo variar la vibracin de tu propia energa Electromagntica.
87
El Poder del Subconciente
"Las expresiones del rostro pueden llegar all donde el habla no puede,
y los sentimientos pueden llegar all donde no pueden hacerlo las expresiones.
Lo que se siente en la mente emerge para formar el cuerpo.
La verdad se divide en capas,
slo comprendiendo las ms profundas
podremos entender las ms externas."
Lao Tse
Este captulo esta seriado al 86, por lo cul lo debers leer primero.
Tomemos un ejemplo: Nuestro planeta tierra esta dividido en capas: El ncleo central, zona
externa del ncleo, manto y corteza terrestre, as tambin nuestra mente tiene capas de niveles de
creencias e informacin.
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 233
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Autoestima: El primer escaln del xito
En el centro estn las Creencias Estrategias Naturales que todos nacemos con ellas y
son: Sexualidad, Salud, Lgica-Posesin, Amor-Dar, Empata, Poder Psi y Fe. Luego le siguen las
convicciones, las creencias, los pensamientos y las opiniones.
As pues, y dado que a tu corazn lo mueve tu mente, esta claro que tu corazn se mueve al ritmo
de una Estrategia Mental. Verdad?
Sin embargo Qu tipo de Estrategia Mental mueve tu Corazn? Es decir... normalmente las
Opiniones, las Creencias, las Convicciones, se crean por intervenciones externas. T opinas que
los coches "Mercedes" son buenos (o malos), porque lo has visto en la Sociedad en la que vives, y
en la publicidad a la que has sido sometido.
T crees que matar est mal, porque as te lo ensearon tus padres (o en el colegio, o en la
Biblia). Lo crees as porque as lo aprendiste, as te lo ensearon, no naciste creyendo que matar
estaba mal.
Sin embargo, Quin te enseo a mover el corazn? Nadie! Ya naciste sabiendo hacerlo! As
pues, mover el corazn es una Estrategia Natural, una estrategia con la que ya se nace.
Igual que esa estrategia, existen otras 7 estrategias naturales, ellas son la base de toda
nuestra mente, son lo natural, lo bsico, y hasta me atrevera a decir "Lo Perfecto", lo "Divino".
Sobre ellas, vamos edificando las Convicciones, Creencias y Opiniones. Por qu se
crean?
Vamos a verlo de esta manera, las Estrategias Naturales son Perfectas, pero tan perfectas son
que, algunas veces, no son directamente aplicables a la sociedad en la que vivimos.
As pues, esa "Estrategia Natural" se "moldea", se "adapta" a las circunstancias, y nos hacemos
con convicciones, creencias y opiniones, que nos ayudan a darle forma.
Un trozo de hierro no es nada por si mismo, pero si le das la forma de una espada Es un arma
fabulosa!. Naturalmente, segn los moldes que le des, podrs obtener unas cosas U otras! Pues
al mismo bloque de hierro se le puede dar la forma de un escudo O de una bicicleta!
la estrategia natural, es "la potencia", el "poder latente". Y las convicciones, creencias y opiniones,
son el molde que le da una forma til.
Sin embargo, ocurre que no siempre la forma es la que nos convierte. Si uno tiene que ir a la
guerra y luchar por su vida y la de su familia, quizs sea positivo darle al bloque de hierro la forma
de una espada. Pero, si el bloque de hierro tomara la forma de un camin de juguete... Nos sera
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 234
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Autoestima: El primer escaln del xito
til? No! Sera autodestructivo! Porque Qu futuro te puede esperar en un combate a muerte
"armado" con un "camin de juguete"?
Eso es lo que ocurre, muchas veces, en esta sociedad. Que la formacin de convicciones,
creencias y opiniones, moldean a la estrategia natural hasta formas que son verdaderas
aberraciones, aberraciones que acaban por la autodestruccin de esa persona. por ejemplo?
Regresemos a la estrategia natural del corazn, el corazn es la persistencia personificada. Desde
el da en que naciste, tu corazn ha estado latiendo una o ms veces por segundo ? Sin pausa!
Sin parar Jams! Tu corazn late siempre, y gracias a eso te da la vida.
Esa estrategia de Persistencia est latente en ti En toda persona viva! es Persistir Siempre! es la
estrategia mental ms bsica que existe y ms vital! porque te imaginas que te ocurrira si a tu
corazn se le terminara la persistencia?
Con el paso de los aos, ya adultos, iniciaron un negocio, y en cuanto llegaron las dificultades
Cmo crees que reaccionaron? Exacto! Abandonando! Transformando as la creencia, en una
Conviccin. Te das cuenta de en que estn moldeando la estrategia natural de la persistencia?
En Abandonar! Es decir, estn tomando una estrategia mental, y por medio de pensamientos
negativos la estn deformando hasta transformarla en la negacin de si misma. Qu crees que
ocurrir cuando, despus de abandonar y abandonar, transformen esa creencia en Conviccin?
Exacto.
Su corazn se parar!
Te das cuenta? Esto ocurre a todos los niveles. Las 7 estrategias mentales naturales, son
aquellas con las que hemos nacido. Son "Los parmetros Lgicos de la Humanidad", los
"comandos" con los que funcionamos. Esas Estrategias Naturales, son Perfectas, Divinas, tan
perfectas son que, para poder utilizarlas en la prctica, necesitamos "Moldearlas" hasta cosas un
poco ms imperfectas, pero quizs ms tiles y eficaces. (Un resplandeciente bloque de hierro
puede ser perfecto y precioso, pero si lo que queremos es excavar un agujero en la tierra, mejor
ser que lo moldeemos en una pala)
A las estrategias natural las "moldeamos" por medio de nuestras convicciones, creencias y
opiniones. As pues, y dado que las Convicciones, Creencias y Opiniones, son tambin
Estrategias Mentales. Existen Estrategias Mentales que son Positivas para Nosotros (dndonos
Felicidad, xito, y Abundancia), y otras que son Negativas para nosotros, estas son las que que
causan la desgracia, la enfermedad y la Muerte.
El Subconsciente es la parte de la mente que forma las Estrategias Mentales Naturales, las
Convicciones, las Creencias y las Opiniones.
As pues, ahora entenders mejor el "Por Que" el Subconsciente decide todo lo que t
tienes.
Es ms me atrevo a decir que el sub conciente es la conexin espiritual al Universo.
El inmenso poder que este conocimiento, bien aplicado, te permitir alcanzar TODO LO QUE
DESEES EN LA VIDA. Y cuando digo todo, quiero decir TODO. Riquezas, Salud, Felicidad, Amor,
Poderes "especiales"... Todo! Este es el Secreto de la "Piedra Filosofal", el verdadero secreto
capaz de conseguir transformar los Pensamientos en Oro, Amor, Energa y Vida Eterna.
El subconsciente funciona con una serie de programas. Esos programas son Estrategias
Mentales" y estn compuestos de Convicciones, Creencias y Opiniones.
Las Estrategias Mentales TOMAN la Energa de las Estrategias Naturales y las trasforman
en RESULTADOS en Nuestra Vida.
Esos ancianos se haban pasado toda la vida empujando un carrito por un sueldo
miserable. Pero entonces lleg Tony con sus conocimientos y Qu hizo? En 15 minutos cambi la
Programacin de sus Subconscientes, puso "Lentes de Laser" donde haba "Muros y Negruras".
Y qu ocurri? Que esos dos ancianos se transformaron en unos increbles publicistas Y se
pusieron a ganar Miles y Miles de Dlares! En 15 minutos pasaron de la Pobreza, a la Riqueza.
Del "Fracaso", al "Exito".
Si hay algo que no te guste de tu vida, algo en lo que ests viviendo situaciones negativas,
es porque en esa parte de tu Subconsciente tienes una Negrura, un Muro, ah donde necesitas
una "Lente Laser". As pues, lo nico que tienes que hacer Es cambiarlo! Slo tienes que cambiar
ese Muro por una Lente Laser y Obtendrs lo que deseas!
Esto es importante, no slo para ti, sino para todas las personas con los que trates. Hay
gente muy "agarrada" a sus muros, est muy "cmoda" con sus negruras porque, en el fondo de
su subconsciente, lo que desea es Fracasar y Sufrir. As que no deja que nadie cambie esa forma
de sentir la vida. Qu se puede Cambiar en nuestras Vidas? SE PUEDE CAMBIAR TODO
Tdo? Si, todo lo que es Humano est regido por el Subconsciente, y por tanto por
nuestras Estrategias Mentales. Las Estrategias Mentales pueden cambiarse completamente. As
pues, todo lo que es humano, puede cambiarse.
Te pondr un ejemplo. Durante aos, trabaj para una empresa de productos nutricionales
llamada "Herbalife". Tienen un producto que permite controlar tu peso, es decir, que permite
"adelgazar" a un gordo. De una forma Natural, Rpida y Eficaz.
El Producto te ayudaba a hacer eso, as que ser "gordo" no es ya un problema (desde
1978).
Sin embargo, el mundo sigue lleno de "gordos" Por qu? Porque ellos "Sienten" que no
existe forma con la que puedan adelgazar. As que se autocondenan a ser gordos.
El reto en ese trabajo era demostrales que el Producto que vendas, realmente adelgazaba.
El Producto Realmente Funcionaba, as que el problema no estaba en el producto, sino en el
cliente. El cliente crea que estaba "condenado" a estar gordo, as lo senta dentro de si mismo
porque as se lo decan sus Estrategias Mentales.
El mismo se haba Programado su Subconsciente para estar Gordo! As que, El Verdadero
Reto era Luchar contra sus Negruras Internas.
Era curioso ver como una persona con 100 kilos de sobrepeso, se retorca en el asiento,
sudaba y grua afirmando que era mentira, que "no poda ser", que el producto que vendas "no
poda hacer eso", que eso era "una estafa". Por qu no crea a los 30 Millones de Clientes de la
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 238
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Autoestima: El primer escaln del xito
compaa que haban adelgazado con el producto? El problema estaba en el Subconsciente del
Cliente!
De hecho, como naturopata conozco ms de Mil Mtodos para adelgazar (todos sanos), y
ms de cien mil (menos sanos). Entre ellos hay mtodos "mdicos", "dietas", productos
"Naturales", imposiciones de manos, acupuntura, Ejercicio Fsico, hipnosis y hasta meditacin.
Qu significa eso? Que EN REALIDAD existen literalmente MILES de Mtodos para
adelgazar.
As que quien esta gordo, es porque quiere.
Naturalmente, si preguntas a un "gordo" (y digo la palabra "gordo" con cario, no con
desprecio) porqu esta gordo, te dir que lo est "porque no tiene otro remedio", y "porque an no
se ha inventado el mtodo para que adelgace". Eso es una mentira Enorme!
... Pero l lo "Siente" como una verdad, porque dentro de su Subconsciente tiene esa
Negrura, esa conviccin negativa, como un Muro, como una Auto limitacin y para esa persona es
Real.
As hay personas programadas para ser pobres, enfermizas, vctimas, infelices como las
hay para ser todo lo opuesto. Y amabas existen! Segn estemos programados para una cosa, o
para otra, eso obtendremos, totalmente independiente del pas que vives, los estudios que tengas
el lugar en que trabajes.
Realmente, todo lo que podemos hacer (o no podemos) est definido por nuestro
Subconsciente. Si lo programamos de cierta forma, podremos obtener lo que queramos.
As pues, vemos que, en realidad, no poseemos lmite alguno. Y que los lmites que
tenemos, son slo "auto-lmitaciones", en forma de Conviccin Mental, que hacen un MURO
delante de la Energa que nos permitira tomar las Acciones, que nos daran los Beneficios
deseados.
Si has leido la Biblia, recordars que dice claramente "Dios hizo al hombre, a su imagen y
semejanza.", esa es una buena forma de expresar que al hombre no le han puesto limitacin
ninguna, y que las limitaciones que tiene son slo las AUTOIMPUESTAS (como muros dentro de
su mente). Esas Limitaciones son ILUSIONES. Puede ser que sean ilusiones muy Fuertes, muy
Arraigadas, y que "Parezcan" muy Reales. Pero en el fondo, son ilusiones falsas, y por tanto
irreales.
Si sabemos como Reprogramar el Subconsciente, entonces podemos conseguir cualquier
cosa.
Hace 200 aos se crea que las Fobias eran incurables. Hoy sabemos que son, solamente
Muros de nuestro Subconsciente. Con lo que si los retiramos, terminamos con las Fobias. Por
ejemplo, la PNL (Programacin Neuro-Lingistica) es una ciencia que usando tcnicas de
Reprogramacin del Subconciente elimina Fobias en menos de 15 minutos. De igual manera la
Hipnosis elimina otro tipo de males (partes del subconsciente mal programados) en slo unos
pocos minutos.
Por dar otro ejemplo, hace 50 aos se crea que las "Alergias" eran una "carga" que se
tena que llevar toda la vida. Hoy en da se ha demostrado que son otro Muro ms en nuestro
subconsciente, una parte del cerebro "mal programada". Con lo que usando las tcnicas de
reprogramacin adecuadas, podemos hacer que la reaccin del cuerpo ante determinado
patgeno deje de ser tan perjudicial. As que, por eso, cualquier ciencia o arte que use tcnicas de
Cuando una persona cree que "tiene" que estar gorda, no se da cuenta de que eso es slo
un muro en su subconsciente.
Cuando una persona cree que "tiene" que ser pobre, no se da cuenta de que eso es slo
un muro en su subconsciente.
Cuando una persona tiene que vivir enferma, no se da cuenta de que eso es slo un muro
en su subconsciente.
Cuando una persona vive sin amor, no se da cuenta de que eso es slo un muro en su
subconsciente.
Algunas de ellas son efectivas pero muy lentas como la experiencia ensayo y error. Otras
como hipnosisi PNL requiere de un estudio serio y con gente profesional a fin de que sean
efectivas.
Cualquier Arte F esta recomendada para personas que estn muy ligadas a grupos
religiosos sean del tipo que sean.
Supongo que ya te habrs dado cuenta de lo Importante que este Descubrimiento puede
suponer para tu vida. Pero antes de darte acceso a Estrategias Mentales de Exito Probado, creo
que es Muy Importante que entiendas completamente cuales son las habilidades de la Mente. Y
para eso, creo que tengo una Parabola Muy Interesante para ti.
Yo ya saba que por medio de la Hipnosis se tiene la capacidad de anestesiar el cuerpo sin
usar qumico alguno, slo el poder puro del subconsciente. Esto era ya sabido pues se utilizaba ya
en el antiguo Egipto. Sin embargo en 1940 se demostr cientficamente en la universidad de
Brooklyn, que el Subconsciente tiene la Capacidad de Anestesiar el cuerpo, con ms poder del
que posee la Anestesia Qumica. A un grupo de estudiantes se les hipnotiz, y se les di la
sugestin de que su brazo estaba totalmente Anestesiado. Acto seguido un ayudante les
atravesaba el brazo con una aguja, y los sujetos no presentaban dolor.
Naturalmente, la aplicacin de ese conocimiento tiene cotas casi ilimitadas! La anestesia
qumica produce miles de problemas y complicaciones, incluso la muerte, en las operaciones
convencionales. Utilizar este conocimiento en los quirfanos reducira el coste de las operaciones
Y de las complicaciones que pueden surgir!
De hecho, el Dr. Escudero utiliz esta rama de los conocimiento de la hipnosis, para crear
una escuela de pensamiento, la Noesiloga. Tcnica con la que operan desde 1972 en quirfano
Sin ninguna Anestesia! El paciente se mantiene totalmente consciente mientras el cirujano le
abre, le corta, le opera, y le cierra Y sin que este sienta ningn dolor! Y sin que se use ningn tipo
de anestesia qumica. Slo lo que l llam "Anestesia Psicolgica"
Imposible? Seguramente si le preguntas a Mil cirujanos, novecientos te dir que es
TOTALMENTE IMPOSIBLE operar sin anestesia qumica, sin embargo para un Hipnotizador la
eliminacin del dolor es algo habitual, y para los discpulos del Dr. Escudero, operar sin anestesia
qumica, slo con "anestesia psicolgica", es lo ms normal del mundo. Por qu? Porque
descubrieron como modificar el subconsciente del paciente, para que este no sienta dolor.
Te recomiendo visites la pgina del Dr. Escudero en http://dr.escudero.com
Recuerdas a los "Yogis" indios? Recuerdas como toman espadas y largas agujas, y se
agujerean el cuerpo de una parte a otra? Recuerdas como se tumban sobre "camas" de clavos?
Qu poder de la mente crees que usan?
As pues, vemos ahora, a la Luz de la Ciencia que estos a los que los Ogros criticaron e
insultaron llamndolos "Chamanes", "Charlatanes" y "Cuentistas",
eran En Realidad hombres Sabios, que saban como modificar su subconsciente para no
sufrir dolor alguno. Qu ms hay que aprender de miles de sabios que estn siendo
discriminados por los Ogros?
As mismo se pueden hacer Regresiones, para que el sujeto recuerde cosas que no se
acordaba. Como recordar la Matricula de un auto que vi hace ms de 10 aos.
Tambin se ha demostrado, como por Hipnosis se quitan Alergias (Doctores Diehl y
Heinichen).
Ms cosas que se pueden modificar, con slo ordenarlo al Subconsciente?
Por ejemplo, el Dr. Hartland desarroll una tcnica de hipnosis que permite restaurar la
vista a los Miopes. Los sujetos tenan que leer el peridico "pegndolo a sus caras", a 30
centmetros slo vean una mancha. Pero con las gafas correctas, podan leer hasta 1,82 metros
de distancia.
Despus de hipnotizarlos, esos mismos sujetos podan leer todo el peridico a 1,82 metros
de distancia Sin usar gafas!
El Dr. Masson demostr como bajo hipnosis se puede aumentar la agudeza auditiva hasta
lmites increbles.
Y, en general, se ha demostrado que se pueden realizar todo tipo de modificaciones sobre
tanto la Vista, el Olfato, el Gusto, el Tacto, el Dolor, el Odo, el Equilibrio, etc.
Qu significa todo esto? Que est ms que demostrado que, en realidad, todo lo manda
el Subconsciente.
"Es que yo tengo lentes porque mis ojos estn defectuosos" Si claro... y yo voy y me lo
trago, si esto es as Cmo es que despus de Hipnotizarte (y darte las sugestiones correctas),
ves perfectamente? La cuestin no es que tus ojos estn mal, sino que tu Subconsciente est
Programado para Ver Mal, y por eso ves mal. Si se cambia la programacin de tu Subconsciente,
entonces tu Subconsciente "corregir" tus ojos vers bien.
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Autoestima: El primer escaln del xito
Tomemos cualquier ejemplo de modificacin del subconsciente por Hipnosis, por ejemplo la
sugestin de la Anestesia es un tipo de sugestin, que implica que cierta variable del sentido del
tacto sea ignorada por el cerebro. Tambin hay otros tipos de sugestiones que pueden variar la
precisin de los sentidos: Se amplia la capacidad visual, la capacidad del oido, se "viaja" en el
tiempo, se altera la capacidad del sabor...
Es decir, tal parece que de esta forma lo que estemos haciendo sea introducir "comandos"
(ordenes) en el Super Ordenador que es la mente Verdad?
Y qu parece que estemos haciendo? Parece que le estemos ordenando modificar los
valores de los sentidos.
Imaginemos que en estos momentos estuvieras sentado delante de una Computadora De
acuerdo? Si estiras la mano hacia tu monitor, y aprietas el botn de "brillo", puedes reducir, o
aumentar, la capacidad de brillo de tu pantalla Cierto? Si mueves el volumen de tus altavoces,
cambiars lo fuerte que suene el sonido Verdad? Si mueves el control del micrfono, podrs
variar la sensibilidad con que ese micrfono capta el audio, es decir, estars modificando lo "bien"
que oye el ordenador Es correcta la metfora? Si muevo los controles correctos de mi ordenador,
entonces podr variar la Precisin con que mi "Web Cam" hace que mi ordenador me "vea"
Verdad? En todos esos casos, lo que estoy haciendo es introducir comandos en el ordenador,
para que modifique sus "sentidos", y para que "vea" mejor (o peor), "escuche" mejor (o peor), para
que el ratn "sienta" mejor o peor...
Si esta parbola fuera correcta, sera correcto pensar que todo lo anterior tendra que
poder ser hecho por medio de la hipnosis Verdad? Y como tanto t como yo sabemos que se
puede, pues est demostrado cientficamente, entonces tal parece que la Hipnosis es una
Herramienta que nos permite introducir "comandos" directamente en el gran Super Computador
que es el Cerebro Verdad que parece una conclusin lgica y correcta?
As que, simplemente, hemos de conseguir (de algn modo) que esos comandos "lleguen"
al Super Computador, y entonces este los ejecutar.
Fjate, si en mi ordenador (que tiene el Via Voice 8 de IBM y que me permite "dictarle" las
ordenes") yo le digo al ordenador "sube el volumen", l sube el volumen de los altavoces. Y si le
digo "baja el brillo del monitor", l lo hace. Verdad?
Si yo tomo a un sujeto hipnotizado y le digo "Aumenta el oido", lo aumentar. Si le digo
"Vas a escuchar menos", lo har y se producir poco a poco una sordera psicolgica Cierto?
Entonces No estamos "modificando" los valores de los "Sentidos"?
Imagnate lo siguiente. Que tu Ordenador tiene una "Web-Cam" pero resulta que tu hijo se
pone a jugar con el ordenador y te "cambia algo". As que cuando vuelves a usar la Web-Cam para
hacer Video-Conferencia, ves que la imagen es muy borrosa. Te han cambiado la configuracin!
As que llamas al "Tcnico en Informtica", que es algo as como el "Mdico" de tu ordenador, y le
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Autoestima: El primer escaln del xito
dices que lo arregle.
Ahora imagnate que el tcnico abre su maletn, y saca unas gafas. Le est poniendo las gafas al
ordenador! Despus de probar varios juegos de gafas te mira a ti (que ests con la boca abierta
hasta el suelo) y con toda la cara del mundo te dice "Seor, ya est arreglado, mire con que
claridad de ve la imagen en el monitor"
Y ESO ES UN TCNICO EN ORDENADORES?
Te das cuenta?
Cuando alguien me dice lo "avanzada" que est la medicina actual, a mi me viene a la
mente la imagen de esos "Fsicos" de la edad media. Porque como sabes a los Mdicos de la
Edad Media los llamaban "Fsicos".
Ellos vean al enfermo, y, tuviera lo que tuviera, le hacan una "sangra", es decir, le sacaban la
mitad de la sangre del cuerpo . Yo quiero mucho a los mdicos, porque hacen lo que pueden y
dedican su vida a ayudar a los dems y a salvar vidas con toda su dedicacin y con lo que los
medios actuales les permite, pero lo cierto es que el nivel de "tecnologa REAL" que vivimos hoy
en da no es tan distinto al de cuando te sangraban cada media hora. Despus de todo Has visto
curar alguna vez a un Miope por Hipnosis, PNL, o cualquier otra ciencia o arte de reprogramacin
del subconsciente? Sin embargo, cientficamente est demostrado de que es la forma correcta.
Te das cuenta?
Por qu se siguen utilizando tcnicas de "medicina" que son tan tontas como poner unas
gafas a la Web-Cam de tu ordenador? Porque la gente no sabe usar su Subconsciente!
As que usan mtodos incorrectos, en vez de Mtodos EFICACES.
Lo Eficaz es variar la configuracin de tu ordenador para que la Web-Cam enfoque como
debe ser. Lo incorrecto es ponerle gafas al ordenador.
Pero, simplemente, aquel que cree que en la vida hay "limites" est por definicin
condenado a utilizar mtodos incorrectos y a cometer fallos Eso s! Se equivocar con toda su
buena intencin. El mdico que pone gafas a un paciente no lo hace con mala intencin, lo hace
porque sinceramente "cree" que los ojos del paciente tienen una "visin limitada", y entonces acta
como buenamente puede.
Sin embargo, si nos damos cuenta que los "lmites" no existen, que son una ilusin de la
mente, causada por creencias (o convicciones) que nacen de estudios cientficos incompletos.
"Ve mal porque la pupila tiene una forma incorrecta". Si seor, eso es cierto. Pero
Por qu tiene esa forma la pupila? Porque el Subconsciente le ORDENA que tenga esa
forma! Dgale Usted al Subconsciente que ordene a la pupila tomar la forma que tiene que tomar, y
entonces desaparecer el problema. PERO POR DIOS! No le ponga gafas a mi ordenador!
Esto, como t sabes, es aplicable a todo. Qu escucha mal? No es problema del oido, es
problema de la programacin del subconsciente. Cambie esta programacin, y solucionar el
problema. Esto es como decir. "Mi ordenador escucha mal".
No seor, la cuestin es que su ordenador tiene al mnimo el Volumen, suba un poco la
barrita del volumen y ver que bien escucha su ordenador.
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Pues IDEM.
As pues, esta es la potencialidad de conocer el poder del sub conciente. Si queremos algo,
(Amor, Salud, Dinero...) Simplemente modificamos la forma del subconsciente, los valores del
Ordenador Mental Y lo obtenemos!
LOS LIMITES SON ILUSIONES
, no existen. Son slo "malas" configuraciones en el Super Ordenador que es el
Subconsciente. Modifiquemos esos parmetros, y obtendremos aquello que deseemos.
Bueno, por hoy te dejo que medites todo esto. Seguramente tengas que leer este captulo
dos o tres veces para asimilarlo totalmente, pues puede ser que toda tu concepcin de la realidad
se est ampliando, y que ests viendo un Futuro con Muchsimas Ms Opciones delante de ti.
Saber que nuestro sub conciente es la brjula que dirige lo que obtenemos de la vida, nos
abre la oportunidad a encontrar la forma de Vivir con Pasin!
88
Manifestar Nuestros Deseos
Vivir con riesgos es saltar al precipicio y
construir sus alas mientras va en cada.
Ray Bradbury
A travs de 87 captulos del taller hemos estudiado, al ser humano como una
integracin de cuerpo, mente y espritu, aprendimos que somos energa, el poder de la
mente, y la formacin de creencias que convertidas en convicciones forman nuestro
subconciente, ahora analizaremos en ste captulo la relacin de nuestras emociones y
creencias con lo que logramos de vida. Para lo cul te pido por favor que
concientemente desconectes tu incredulidad.
Yo creo que la tierra es ese planeta. Todo lo que te fijes en la mente con energa
y enfoque tiende a crearse en tu realidad. Toma un poco ms de tiempo obtener
resultados porque constantemente cambiamos de parecer. Imagnate que vas a un
restaurante y pides un consom de pollo. Pero antes de que te lo traigan, cambias tu
orden a sopa de lentejas. Y antes de que sta llegue cambias de nuevo la orden a
consom de pollo. Luego todava te queja y dices, Nunca recibo lo que quiero!,
cuando la verdad es que t tienes la razn de la tardanza de t sopa!
Casi todos hacemos esto a diario. Nuestra indecisin hace que la manifestacin
de lo que queremos sea casi imposible. Con razn te sientes que nunca consigue lo
que quieres. Pero, no tiene que ser de esa manera. T y yo tenemos el poder de
cambiarlo, de hacer que en nuestra vida manifestemos lo que deseemos. Pero para
poder crear necesitas creer.
Si estas enfermo y crees que tu enfermedad es incurable, que te vas a morir y que la
vida es una miseria porque nada te funciona... Adivina que pasa?
Puedes elegir renunciar a tu concepto negativo de la vida. Empieza por afirmar que
eres una persona amable (digna de amor) digna de curarte, y que atraes todo lo que
necesitas en el aspecto fsico para sanar. Afirma que ests dispuesto a ponerte bien y
que puedes hacerlo confiadamente porque ests a salvo.
Muchas personas solamente se sienten a salvo cuando estn enfermas. Suelen ser del
tipo que tienen dificultad para decir "no". La nica forma en que pueden negarse a
hacer algo es diciendo: "Me siento demasiado mal para hacerlo". Es la excusa perfecta.
Recuerdo a una mujer que asista a mis talleres. Ya llevaba tres operaciones de cncer.
Era incapaz de decir "no" a nadie. Su padre era mdico y ella era una buena hija, de
manera que todo lo que pap deca que ella deba hacer lo haca. Le resultaba difcil
decir que "no". Le pidieras lo que pidieras, ella tena que decir "si". Llev cuatro das
lograr que por fin chillara "NO!" a todo pulmn. Logr que lo hiciera agitando el puo.
"No, no, no!" Una vez que consigui hacerlo. le encanto.
Si creemos que estamos estancados y aceptamos que lo estamos, entonces sin duda
estaremos estancados. Nos quedamos "estancados" porque as se satisfacen nuestras
creencias negativas. En lugar de eso, comencemos a centrar nuestra atencin en
nuestras fuerzas.
ahora bien, Cules son los mensajes que deseas escuchar? Ya se que esto lo repito
una y otra vez: "AMARNOS A NOSOTROS MISMO ES LO MAS IMPORTANTE QUE
PODEMOS HACER, PORQUE CUANDO NOS AMAMOS, NO NOS HACEMOS DAO NI
TAMPOCO SE LO HACEMOS A NINGUNA OTRA PERSONA." Es la receta para la paz
mundial. Si yo no me hago dao y no te hago dao, Cmo podemos estar en guerra?
Nuestras emociones tienen una conexin al espritu, dispuesto a crear segn tus
demandas. Es como una bola de masa est tan dispuesta a ser formada en pan de
barra como en un panecillo. De igual manera, a Espritu le da igual lo que
demandamos. Esta es la base del proceso de cuatro pasos que describir en este
captulo: Que conozcas que la vida puede ser diferente para ti, y que la vida misma te
apoyar en lo que desees. He aqu la manera:
Paso Uno:
Escoja lo que quisiera tener, hacer o ser.
Cuando le pregunto a la gente Qu es lo que desea?, recibo una ctedra de lo
que no quieren. Saben perfectamente lo que no quieren No quiero este dolor de
espalda. No quiero esta jaqueca. No quiero estas cuentas. No quiero batallar en
mi negocio. Usted conoce la letana. Usted mismo tiene una. Pero la pregunta es:
Qu es lo que s quiere?
Si usted se da cuenta de que puede tener cualquier cosa, ser cualquier cosa o
hacer cualquier cosa, la pregunta es: Qu es lo que quiere? El secreto es cambiar
cada una de sus quejas en algo que S quiere. Comience a enfocarse en dnde quiere
ir, no en donde estaba o donde est. No quiero esta jaqueca pasa a ser quiero una
cabeza despejada.
No quiero este dolor de espalda pasa a ser quiero una espalda fuerte. No
quiero estas cuentas pasa a ser quiero tener dinero ms que suficiente para todo lo
que desee. No quiero batallar con mi negocio pasa a ser quiero que los clientes
vengan a m fcil y naturalmente. Es un arte cambiar lo que no quiere y redactarlo de
nuevo en lo que quiere. Lo nico que hago es escribir lo contrario de mi queja. Vuelva
la oracin 180 grados. Si digo, estoy harto de que me interrumpan cuando escribo, lo
contrario sera quiero escribir en un lugar seguro, tranquilo y sin interrupciones. Tal
vez se pregunte qu tiene que ver todo esto. Por qu escribir estas oraciones si no le
ayudarn a pagar las cuentas o a sanar sus problemas ni nada? Buena pregunta. La
respuesta: cambiar el enfoque en lo que s quiere lo llevar en la direccin de lo que
desea. Le recuerdo que el subconciente y el Universo no entienden el No. Si Ud.
dices No quiero engordar, la respuesta es engordar, porque slo se entiende el punto
de atencin: engordar.
Pero hay algo ms... aunque usted piense que sabe lo que quiere, tal vez tenga
que ir ms a fondo para descubrir lo que realmente desea; es necesario saber con qu
fin desea lo que quiere. Confieso que al principio que me hice esta pregunta, me
retorca y daba razones como lo merezco o quiero el dinero o mi trabajo vale lo
suficiente para esto. Pero la razn verdadera, el factor motivador subyacente, era que
quera un trabajo para que la gente me amara y me admirara. Cuando lo dije, sent
un cambio dentro de m. Saba que haba llegado a mi verdadero objetivo. Mi meta, mi
intencin, era sentir amor.
Mucha gente vive toda una vida siendo impulsados por una necesidad
subconsciente y no reconocida. El poltico puede ser un nio que nunca recibi
suficiente atencin. La empresaria puede ser una jovencita que no se siente a la par
de sus compaeros. El autor de bestsellers tal vez siga intentando demostrar que es
inteligente, o digno de ser
amado o admirado. La libertad y el poder vienen de saber lo que uno quiere sin
llegar a ser prisionero de lo que quiere. Pero hay otra razn de saber y expresar su
intencin.
Una seora me consulto porque la iban a operar de cncer el prximo lunes. Ella
fue a verme el viernes anterior. Ella estaba aterrada por la operacin y quera
deshacerse de sus temores. La ayude a disipar todos sus temores, y dos horas
despus, cuando se reincorpor en la mesa, ella se sinti sanada. Pero an as acudi
a la operacin. El lunes, cuando los doctores la abrieron, no pudieron encontrar ningn
rastro de cncer. Ya no estaba all. Qu sucedi? Repito, nuestras creencias son
potentes. La seora crey que poda remover las creencias que estaban causando sus
temores, y as lo hizo. Pero ella no saba que sus temores haban causado su cncer.
Cuando ella removi sus temores, el cncer se fue, pues ste ya no tena un hogar en
su cuerpo. Ella haba tomado un control consciente de su vida eligiendo liberar sus
creencias negativas. Ella saba que su vida poda ser de otra manera.
.Hay que comenzar seleccionando lo que usted quiere para su vida. Al momento
que elija lo que quiere ser, hacer o tener, descubrir las creencias que impiden su
camino. Van a surgir. Y esto es lo que le deca antes, que usted puede cambiar sus
quejas para que stas sean sus metas o intenciones. As que, qu es lo que desea?
Escriba en un cuaderno lo que desea ser, hacer o tener. Un estudio de serio revel que
las personas que simplemente pusieron sus deseos sobre papel y luego guardaron la
lista, descubrieron que un ao despus el 80% de lo que escribieron se hizo realidad.
Escriba lo que desea!, no sea temeroso pida, pida, pida, el Universo esta lleno de
abundancia esperando a complacerlo.
A veces la gente se siente avara cuando comienza a pedir lo que desea. Sienten
que estn quitndole a los dems. La mejor manera de vencer esta creencia restrictiva
es asegurarse de que quiera que los dems tambin prosperen. Es decir, si quiere una
casa nueva, pero no quiere que su vecino tenga una, usted est atorado en el ego y
eso es avaricia. Pero si quiere una casa nueva y piensa que todo mundo debe tener
una, entonces est sintonizndose al espritu creativo y atraer o ser llevado a esa
casa nueva. Ve usted, la verdad es que no hay escasez en el mundo. El universo es
mucho ms grande que nuestros egos y puede suministrar ms de lo que
demandamos.
Paso Dos:
Claridad.
Spot era un perro callejero del que me adue cuando estaba en la universidad.
Pero sola irse vagando y destruir los jardines de los vecinos, correr a la calle y hacer
que los
conductores amarraran los frenos, y ser una molestia en general. As que le
puse una pequea correa. Pero me senta culpable por ponerle a este gran amigo una
correa de un
metro. Compr una correa ms grande, dos metros de libertad, y se la puse a
Spot. Luego me alej a dos metros de distancia y llam a Spot. l corri hacia m... un
metro.
No pas un centmetro ms de la longitud de la correa antigua. Tuve que ir hacia
Spot, abrazarlo y llevarlo hacia el lmite de los dos metros de la correa nueva. De ah
en
adelante, us toda la correa.
Creo que cada uno de nosotros tiene un lmite que hemos fijado en nuestra
libertad. Necesitamos un profesor de milagros para ayudarnos a ver que en realidad
no tenemos lmites.
Enfquese en lo que quiere, y que una de sus intenciones sea librarse de las
creencias antiguas para que pueda crear la vida que desea. Exprese su intencin al
mundo y permtale venir en pos de usted.
Es muy fcil regresar a las viejas maneras de pensar, total despus de tanto
tiempo ya se haba acomodado con ellas, sentir lstima de nosotros mismos y
Usted es como ese equipo de ftbol. Si todos sus componentes, todas las
creencias dentro de su ser, estn alineadas, no hay ningn problema. Usted lograr
sus deseos. Pero si hay una parte de su ser, cualquier creencia que no apoya su
intencin, pondr en peligro y sabotear su xito. Por eso tal vez usted pudo haber
tenido mala suerte con el amor, romance, dinero o salud. Hay una parte de su ser que
no lo quiere. Debemos sanar esa parte. Una vez que lo haga, tendr claridad.
Cmo sabe si tiene claridad en este momento? Piense en algo que quiera tener,
hacer o ser. Por qu no lo tiene todava? Si su respuesta es algo negativo, usted no
tiene claridad. Si dice algo que no sea con sinceridad: S que viene en camino a m,
probablemente no tenga claridad interna de lo que desea. Otra pregunta que debe
hacerse es, Qu significa que todava no tiene lo que desea?
Todas estas son slo creencias. A menudo necesitamos que alguien ms nos
seale nuestras creencias. Cuando mi amiga Linda y yo estbamos desayunando un
da, y la contrat para que me ayudara con una promocin, ella dijo, Tengo miedo de
que algunos de mis amigos tendrn envidia de m. Esa es una creencia, le dije. Lo
es? pregunt.
Nunca se haba dado cuenta que su temor era una creencia-- una creencia que
poda abandonar. Ella necesitaba que alguien ms iluminara esa creencia. He aqu otro
ejemplo de lo que digo: Ahora estoy conduciendo el cuarto auto de mis sueos gracias
a la magia de aclarar mis deseos.
Fui al concesionario y el caballero que estaba all me dejo mirar un poco. Le dije
lo que quera y me dijo que tena un carro que concordaba con lo que le dije. Fuimos a
la parte trasera y l estaba en lo cierto. Era perfecto. Era dorado y hermoso y nuevo.
Yo dije, Tiene toca cintas? l mir y asinti. Bien, dije, ahora viene lo difcil.
Vamos a ver si lo puedo comprar. Llenamos documentos y me pidi que dejara
un depsito. No lo hice. No tena la confianza suficiente para pensar que iba a
conseguir el auto, as que no dej nada de enganche. Luego me fui. Conduje a las
afueras de la ciudad a la casa de un amigo y tocamos msica todo el da, l rascando
su guitarra y yo dndole a la armnica. Ya entrada la tarde decid llamar al
concesionario. Usted est aprobado, dijo el vendedor. Yo estaba atnito. De
verdad? Est usted seguro que tiene los documentos correctos? pregunt. l se ri y
me asegur que as era. Luego me pregunt cundo quera recoger el auto. Fui y
recog el auto, con un dulce desconcierto de que era mo. Aunque no tena la ms
mnima idea de cmo iba a realizar los pagos, lo hice. Ya han pasado cuatro aos y
estoy en mi cuarto auto nuevo. Nunca me he atrasado en un solo pago. De hecho,
envo mi cheque con anticipacin.
Y eso no es todo.
Tan pronto como decid comprar un auto nuevo, mi vida subi en un torbellino
de coincidencias mgicas. De repente el dinero que necesitaba apareci. Los clientes
comenzaron a llamar. Las clases se llenaban. Grupos de personas de los que nunca
haba escuchado me invitaban a hablar. Y dos casas editoriales me dieron ofertas para
libros el mismo da.
Pero tena que tener claridad interna antes de que nada de esto sucediera. Si
hubiera ido a comprar un auto nuevo cuando todava tena esas creencias
contraproducentes sobre lo que poda pagar, mis creencias habran saboteado mi
compra. Hubiera hecho realidad que no poda pagar por el auto para apoyar mis
creencias. Lo primero que tena que suceder era aclarar las creencias.
Ve usted, las creencias que tienen le fueron dadas cuando era un nio.
Simplemente las absorbi. Ahora est siendo despertado. Usted tiene la opcin. Puede
decidir dejar las creencias que no quiere, y puede elegir reemplazar esas creencias con
las que le sirven mejor.
Todo es energa. Lo que quiere decir es que todos somos sistemas de energa.
Si tenemos claridad, la energa se mueve en una direccin. Si no tenemos claridad, la
energa se mueve en varias direcciones, y sin poder pleno.
Si hubo una situacin en su vida donde fue lastimado, abusado o tena algo sin
terminar, probablemente todava est arrastrando ese asunto sin terminar. Todava
est enchufado a ese viejo evento. Esto significa que parte de su energa permanece
all, viviendo y quizs recreando de nuevo ese viejo evento. S que esto es difcil de
entender. As que usemos otro ejemplo. Imagnese la energa que recibe cada da
como dinero en efectivo. Usted despierta cada maana con $500 disponibles para
usarlos ese da. Pero todava est enojado porque su cnyuge le dijo algo malo anoche.
Eso le va a costar. Est gastando $50 para mantener esa energa viva en su ser.
Y supongamos que sigue enojado porque un amigo le debe dinero desde hace
cinco aos. Ahora est gastando $100 para conservar vivo ese recuerdo. Supongamos
que fue abusado de nio. Est gastando otros $100 para conservar esa memoria
dentro de s.
Despert con $500 para gastar, pero antes de salir de la cama se ha gastado la
mitad en viejos recuerdos. Cuando intente manifestar algo hoy, no tendr toda su
energa disponible para realizarlo. Cuando recibe claridad sobre viejos eventos, heridas
y creencias, tendr ms energa para crear lo que desea hoy. Y entre ms energa
tenga ahora, ms recibir.
Uno de mis clientes escribi un libro acerca de nios que haban sido abusados.
l seal que el criminal poda seleccionar fcilmente a la persona que iba a agredir.
Aquel nio siempre enviaba vibras que decan pobre de m o soy una vctima.
Aunque no llevamos letreros en la espalda o en la frente, de alguna manera la energa
que portamos crea las situaciones que tenemos. La energa que proyectas son los
resultados que obtienes.
Lo que pasa es que usted y yo somos diferentes a mesas, sillas, casa y autos
porque somos espirituales. Ese es el milagro de nuestras vidas!. Aunque todo es
energa, la diferencia entre gente y objetos es que somos espirituales. Eso significa
que tenemos los medios para alterar e influenciar otras energas. Podemos cambiar la
energa de una mesa, silla, casa, auto o hasta otra gente.
El principio es simple: Hay algo en nuestra vida relacionado con las quejas de
otros. De alguna manera, usamos nuestras experiencias como espejos. Usamos lo
externo para ver lo que estamos haciendo por dentro. (No se me pierda.) Lo pens y
dije, Bueno, nunca he hecho promocin como esta antes. Me ha contratado para
dirigir toda su campaa de mercadotecnia y espera que lleve a su personal a la
victoria. Creo que no confo en que pueda lograrlo. Y eso es lo que mi cliente est
Y eso es lo nico que fue necesario. Sent un cambio dentro de m y saba que
poda confiar en m mismo para realizar el trabajo. Me dej llevar y respir hondo de
alivio.
Sent que pas tan fcilmente porque ya estaba casi aclarado acerca del
problema. No tuve que laborar mucho para aclarar las creencias viejas. Ahora, aqu
viene lo bueno.
Record cuando una compaa de Dallas me estaf dinero que casi me mat
para conseguir. Me sent burlado. Llev un rencor contra esta compaa por casi ocho
aos.
Inhal hacia ese sentimiento y sent un cambio dentro. Abr mis ojos y sonre.
Acababa de aprender que El universo es prspero y puede darte dinero en una
gran cantidad de maneras. Deja la necesidad de que l te tenga que pagar y permtele
al dinero venir a ti. Por lo que pens que el dinero que me deban no tena que venir
de l.
Aceptar ese concepto es algo grande. Significa que debe abandonar totalmente
todo rencor contra la gente. Significa confiar que conseguir lo que quiere, siempre y
cuando no tenga que ser de una manera en particular. Sent cuando lo dej. Me sent
ms liviano ms claro. Y cuando llegu a casa haba un recado telefnico---de mi
cliente!!!!!!
Despus de seis meses de no saber nada, de repente una llamada! Sonaba
muy amable, muy amistoso, y dijo que me enviara un cheque de cuatro cifras. As lo
hizo, y lo recib al da siguiente. Siento que slo un necio puede llamar esa experiencia
una coincidencia. La conexin era demasiado obvia, y me sucede demasiado a
menudo, para decir que fue mera casualidad.
Si siente que ha limpiado sus circuitos de energa y est libre del pasado pero no
est recibiendo dinero o milagros ni nada, significa que no ha limpiado sus circuitos de
energa ni ha librado el pasado. Esto me sucedi hace algunos aos, me di cuenta que
mis ingresos no aumentaban. Estaba pagando mis cuentas y el dinero llegaba justo a
tiempo para pagarlos, pero estaba peligrosamente cerca. Comenc a preocuparme. No
era una buena seal. Mi preocupacin era prueba de que deba aclarar asuntos
inconclusos.
Pens e un evento reciente que haba tocado mi fibra sensible. Eso era fcil.
Acababa de correr a un cliente mo quien no estaba de acuerdo con mis ideas sobre
cmo promover su negocio. Me sent insultado y enojado. Mira que tu sentir no tena
nada que ver con la otra persona. Lo nico que hizo la persona fue reactivar tu dolor,
tocando tu fibra sensible indicada. Una vez que desconectas el dolor, tu fibra para
dolor emocional se desvanece.
Todos tenemos un dolor del pasado que maneja nuestra vida,. Para uno, el
dolor es el fracaso. Para otro, es el dolor de sentirse despreciable, intil, indigno de
ser amado, o alguna otra razn para no sentirse bien acerca de uno mismo. Evitar
estos sentimientos crea un dolor emocional. Hasta que una persona no libera el
asunto principal, continuar operando,. Puedes tener noventa aos y seguir
recreando experiencias dolorosas debido a una creencia principal que aceptaste
cuando tenas seis.
Aunque muchas psicoterapias creen que la gente tiene asuntos inconclusos del
pasado, pocas dicen poder sanarlas rpidamente. He aqu una tcnica que le ayuda a
liberar su dolor emocional en menos de dos horas. Es una manera de sanar fibras.
Escog otro evento que me molestaba. Aunque no me haba dado cuenta antes,
comenc a ver un patrn. Casi siempre que me enojaba con alguien, era porque me
senta insultado.
Qu significa que me sintiera insultado?
Despus de un momento, me di cuenta de que significaba que no me senta a la
par. No debo estar a la par, segn mi lgica, porque a esta gente no le gusta lo que
estoy haciendo y acabo sintindome insultado. Me estaba deprimiendo. Hasta que no
De verdad estaba sintiendo el asunto principal, sentirme que no estaba ala par,
era un sentimiento muy desagradable. Despus trabaje pensando en situaciones que
no estaba a la par t tuve que admitir que no estaba a la par en todas las reas. Y
adems tuve que admitir que esta creencia de que no estaba a la par estaba
causando subconscientemente que me enojara con mis clientes y amigos. Haba
estado desperdiciando muchas oportunidades. Y hasta dinero. S. Puedo admitirlo.
En otras palabras, cualquier emocin que suprima, tarde o temprano deber ser
expresada. Mientras permanece suprimida, est obstruyendo su vibra interna. Librela
y
Ahora haga a un lado esa hoja. Tome la segunda hoja y comience a escribir
cmo quisiera que fuera la condicin o situacin. Adntrese al sentimiento de gozo
asociado con tener o hacer o ser lo que desea. De verdad sumrjase en esta energa
positiva. Describa la situacin como usted quiera que sea, y pinte este maravilloso
cuadro tan completamente que lo pueda sentir a medida que lo escribe. Al igual que
deba experimentar la emocin negativa para poder liberarla, ahora debe
experimentar la emocin positiva para crear un nuevo cuadro para afianzarlo a su
subconsciente. Entre ms se enamore de esta nueva imagen y estos nuevos
sentimientos, ms rpido los manifestar.
Ahora tome la primera hoja, mrela y qumela. Tome la segunda hoja, dblela y
llvela consigo por una semana.
Le interesa?
El mtodo consiste en un simple guin que usted dice en voz alta para liberar
una creencia o sentimiento que ya no desea, y para reemplazarlo con algo que
prefiere.
No quiero complicar las cosas tratando de explicar cmo funciona este proceso.
Mi labor es proporcionarle las herramientas y mostrarle cmo usarlas. Despus de
todo, no necesita saber como funciona una mquina de fax para poder enviar o recibir
un fax. Lo nico que tiene que hacer es insertar el papel, y lo dems es automtico.
El Guin es igual. Lo nico que debe hacer es decirlo, insertando en los lugares
adecuados lo que est sintiendo en el momento que desea aclarar, e insertar en el
lugar
adecuado lo que desea sentir. Esto tendr ms sentido una vez que conozca las
palabras del Guin, as que helas aqu:
______________________________________________________________________!! Permito
que cada problema fsico, mental, emocional y espiritual, y cada conducta inadecuada
basada en los sentimientos viejos desaparezca pronto.
Gracias, Espritu, por venir en mi ayuda y ayudarme a lograr la plenitud de mi
creacin. Gracias, gracias, gracias! Te amo, y alabo a Dios de donde fluyen todas las
bendiciones.
Simple, no?
Ahora, si no cree que el Guin funcionar para usted, use el Guin en esa
creencia.
En otras palabras, inserte Aydame a liberar mi duda acerca del poder de este
Guin en la primera lnea en blanco. All es donde coloca la creencia o sentimiento
que desea liberar.
En la segunda lnea del Guin, inserte la creencia que prefiere, que puede ser:
Ahora entiendo que toda creencia puede cambiar en slo un momento, aun con un
instrumento tan sencillo como este Guin. Repito, este Guin es poderoso. Use el
Guin siempre que sienta la necesidad de tener claridad. Funciona casi como por arte
de magia!
Y una vez que tenga claridad, de verdad podr tener cualquier cosa que se
pueda imaginar! No es esta una manera divertida, emocionante y hasta tonificante
de vivir?
Paso Tres:
Sienta lo maravilloso que sera tener, hacer o ser lo que desea.
Los especialistas en mercadotecnia saben que la gente no acta por razones
lgicas, sino emocionales. La emocin tiene poder. La emocin tambin tiene el poder
de crear lo que usted desea. Encuentre dentro de su ser lo que se sentira tener, ser o
hacer lo que desea, y comenzar a manifestar lo que desea. La energa de la emocin
laborar para atraerlo a lo que desea, mientras que atrae lo que desea hacia usted.
Mi amigo Jonathan una vez se cur a s mismo de una terrible enfermedad con
una simple oracin de gratitud de un solo rengln. Jonathan tena neumona doble.
Pareca que nada le ayudaba. Luego se sinnti inspirado a escribir una oracin simple
pero potente, que repiti cada hora, la grab y la escuchaba, y la escribi en letreritos
que pona por toda su casa. l convirti esta oracin simple en parte de su mismo ser.
Y en menos de veinticuatro horas, Jonathan fue sanado.
Cul fue la sencilla oracin que us? Gracias Dios por todas las bendiciones
que tengo y por todas las bendiciones que estoy recibiendo.
No soy cientfico ni pretendo poder explicar cmo funciona esto. De alguna
manera su energa enva seales que atrae ms de lo mismo que est enviando. Como
el nio que subconscientemente dice que es una vctima, usted enva seales que
atraen lo mismo que est enviando.
Esta es la energa que le ayudar a manifestar lo que desea. Otra energa que
usted puede experimentar es la energa que proviene de imaginar lo que se sentira
tener, ser o hacer lo que desea. Esto puede ser divertido. Imagnese qu bueno sera
tener lo que quiere, ser lo que desea o hacer lo que suea. Sienta los sentimientos
electrizantes que provienen de estas imgenes. Estos sentimientos crean la vida que
desea. Pueden manifestarlo a su favor. De alguna manera esos sentimientos le guan y
le dirigen a hacer las cosas que realizarn estos eventos.
Cuando usted sabe lo que desea, lo nico que tiene que hacer es pensarlo y
sentirlo. Eso es todo. El universo---el espritu de todo lo que existe--- grabar su seal y
la proyectar.
Una vez que te encargas del interior, mostrars los resultados en el exterior.
Cuando entiendes la leccin, no necesitas las experiencias.
Una vez una compaa me contrat para ayudarles a promover uno de sus
seminarios en Dallas. Les dije lo que deberan hacer y luego me enoj cuando vi que
hicieron todo lo contrario. Estaban echando a perder su propio xito.
Analice Cul sera mi beneficio? Suponiendo que una parte de m mismo cre
que la compaa hiciera todo al revs, cmo me beneficiara? Lo pens por un
momento y tena la respuesta.
Su error remueve de mi persona toda presin del xito, pens. Me
contrataron para ayudarles a hacer del seminario todo un xito. No estaba seguro de
poder lograrlo. Pero al no hacerme caso casi han garantizado el fracaso del seminario.
Cuando fracase, puedo sealarles a ellos con el dedo y decir, En su culpa, no la ma.
Slo imagnese que ya tiene en lo que desea y escriba una escena que lo
describa. Descrbala con tal detalle que pueda sentirlo. Imagnese que es un director
pelculas y
escriba un guin de lo que quiere experimentar. Sumrjase verdaderamente en
lo que escribe. Sintalo. Ntelo . Experimntelo.
No estoy hablando solamente de la apariencia, aunque tal vez tuvo algo que ver.
Cuando usted o alguien que contrata crea un documento de promocin, pone sus
pensamientos y sentimientos en lo que crean. La gente no tiene que ser teleptica
para percibir esta vibra. Si subconscientemente usted no cree en su producto o
promocin. La gente lo sentir. Y no tendr clientes.
Repito, los sentimientos traen milagros. Cuando sabe lo que quiere, y tiene
claridad al respecto, y puede sentir la energa de lo que quiere, comenzar a atraerlo
hacia usted.
Pero cuando escrib una carta de ventas para ofrecer un servicio en el que no
crea, casi no recib respuestas. Por qu? El mismo escritor cre ambas cartas. Pero mi
falta de creencia en el segundo producto fue presentada a la gente y ellos percibieron
mi vibra y simplemente saban que mejor no lo deban ordenar.
Otro ejemplo es el volante que recib para asistir a un taller en Laredo. Lo nico
que vi fue una fotocopia oscura del volante original. As que no fui impresionado por
colores brillantes, letras hermosas, copia inteligente o grficas increbles. Pero algo
acerca del volante me dijo inscrbete para este evento. As lo hice. Cuando habl con
otras personas en el seminario, todas dijeron que tuvieron el mismo sentir. Muchos
agregaron, la verdad no s ni por qu estoy aqu. Vi el volante y saba que deba
estar aqu. La gente que organiz el seminario tena claridad acerca de lo que
queran. Esta confianza apareci en sus folletos. Y la gente vino. Contraste esto con la
compaa con la cual trabaj una vez, que quera tener un seminario acerca de
mercadotecnia en Internet. Esta compaa slo buscaba ganancias. No haba afecto en
su negocio ni un deseo sincero de servir a la gente. Esa actitud sali en sus folletos.
Cuando organizaron
el evento, esperaban que ms de doscientas personas asistieran. Slo veinte se
presentaron.
He notado que mucha gente tiene una actitud negativa acerca de los anuncios.
Yo creo que sta es una visin contraproducente. Un anuncio puede ayudarle a
promover su negocio. Puede ser otra voz que trabaje a su favor.
Mi amiga Sandra Zimmer, quien est a cargo del Centro de Expresin Personal
en Houston, tambin conoce el poder de la mercadotecnia con espiritualidad. Sandra
infunde conscientemente sus anuncios con energa. Sandra verdaderamente medita
sobre su anuncio, enviando su energa dentro del anuncio. Como resultado, sus
anuncios tienen una calidad magntica. Una vez me dijo que la gente guarda sus
anuncios hasta por siete aos. S que haba visto los anuncios de Sandra por muchos
aos, antes de conocerla en persona. Aunque sus anuncios no se vean diferentes, se
sentan diferentes. Simplemente haba algo acerca de sus anuncios que los haca
memorables. Ese algo era la propia energa de Sandra. Es importante anunciarse,
me dijo Sandra una vez. Pero lo que hace funcionar a los anuncios es la energa que
les pones. Verdaderamente es la ley de atraccin.
Repito, su persona interna crea los resultados externos. Aun sus artculos de
promocin llevan su energa. Est claro, sienta la energa de lo que quiere hacer, ser o
tener, e ir naturalmente en la direccin de manifestar lo que desea.
Cuando estaba en Australia, aprend que muchas semillas no se abren y crecen
a menos que sean quemadas primero.
El punto de este paso es que debe sentir con gozo la energa de lo que desea
hacer, ser o tener. El sentimiento de las riquezas produce riquezas.
Paso Cuatro:
Djese llevar.
El ego recibe una carga en el esfuerzo. El ego siente que est haciendo algo que
vale la pena. Pues est bien. Si su ego necesita esa palmadita en la espalda, djelo
que se esfuerce por algunas de las cosas que desea. Pero la verdad es que no tiene
que batallar. Repito, puede ser de otra manera... una manera ms fcil. Lo que
descubr fue que tenemos cuando menos dos seres distintos dentro de nosotros, no
dos personalidades, ms bien dos aspectos de nuestra mente. El Ser Uno y el Ser Dos.
El Ser Uno se puede comparar con su ego, la parte de su ser que quiere
controlar.
El Ser Dos se puede comparar al maestro interno dentro de usted, la parte de su
ser que est conectada a todas las cosas. La labor del Ser Uno es seleccionar lo que
usted desea
y dejarse llevar. La labor del Ser Dos es trarselo a usted.
Pasaron semanas. Luego meses. Durante este tiempo concentr la mayor parte
de mi energa en escribir mi libro sobre Barton. Casi no trabaj en el libro del doctor, y
nunca supe de l. Por fin decid que debera ir a verlo, y debera presentarle parte del
material. As que hice una reservacin de vuelo y empec a escribir su libro. Pero
sucedi algo muy raro. Siempre que llamaba a la oficina del doctor, nadie contestaba
el telfono. Sucedi as por varios das.
De alguna manera Dios o el Universo (o como quiera que usted llame a los entes
invisibles que detentan el poder) cre el marco para este evento fenomenal. Podra yo
haber organizado tal evento? Es muy improbable. Cmo hubiera escrito el anuncio?
Se solicita doctor: Debe ser un ex convicto, que quiera escribir un libro, y que
est dispuesto a regresar a la crcel en seis meses para que yo pueda quedarme con
su dinero. No lo creo.
Repito, cuando usted sabe lo que quiere y tiene claridad, ser atrado a lo que
desea y los eventos se lo traern a usted. Vi el efecto cuando mi esposa y yo
queramos comprar una casa. Si est tratando de manifestar algo que tiene que ver
con otra persona, los dos deben tener claridad antes de que puedan manifestar el
evento. Haba trabajado conmigo mismo para comprar la casa que quera.
Pero an as las cosas no salan bien. Nos sentamos a analizar las viejas
creencias que estaban afectando. Ella pudo aclarar algunas creencias viejas acerca de
su autoestima y el dinero. Al da siguiente llamaron las personas de bienes races. Tres
das ms tarde nos mudamos a nuestra casa. Y esto fue despus de casi doce meses
de tardanzas!
Quiere un ejemplo del mundo de los negocios? Dan Poynter es un buen amigo y
un experto internacional en el mundo auto editorial. l ha escrito varios libros,
incluyendo el famoso Manual de auto edicin . Dan tambin conduce seminarios de fin
de semana en su casa sobre cmo auto publicar y promover su propio libro. l ha
estado ofreciendo este seminario por ms de diez aos, ha ayudado a cientos de
personas, pero siempre se le ha hecho difcil que la gente se inscriba para el evento.
Un da Dan me llam y me pidi ayuda.
Me pidi que escribiera un folleto que sea tan potente que la gente se
inscribiera a su seminario sin que tuviera que hacer nada.
Vea lo que Dan estaba haciendo. El saba lo que no quera (casi forzar a la gente
para que venga a su seminario) y saba lo que s quera (que la gente llame y se
registre fcil y naturalmente). De estos dos pasos fue guiado a llamarme. Cuando
acced a crear un folleto para Dan, qu fue lo que l tuvo que hacer? Dejarse llevar.
Tena que dejarse llevar. Tena que confiar que haba contratado a la persona
indicada y que todo saldra bien.
Dan no lo saba. Pero clculo que fue as: Como usted ya sabe, la energa que
uno proyecta trae los resultados que uno obtiene. Cuando Dan expres su intencin
nueva, y
permiti que yo creara su volante nuevo, l estaba cambiando la seal interna
que estaba enviando. Una vez que usted cambia la manera en que es por dentro, su
mundo externo cambia. Dan ni siquiera tuvo que enviar su volante.
No slo estoy compartiendo esto con usted con la esperanza de prenderle fuego
su corazn, de despertar algo en su alma y de animarlo a que vaya en pos de---y
consiga--- sus propios sueos.
Cuando estaba escribiendo mi libro acerca de P.T. Barnum, fui a la sepultura del
famoso empresario en Bridgeport, Connecticut. All tuve una experiencia
conmovedora, sobre la cual escrib en mi libro. Pero lo que quiero compartir con usted
aqu es lo que vi escrito en la lpida de Barnum. Para mi sorpresa, grabado en la lpida
estaban estas palabras mgicas, palabras en las que Barnum confi a travs de toda
su colorida vida:
No se haga mi voluntad, sino la tuya. Esas palabras mgicas funcionaron para
Barnum,
ayudndole sobrevivir catstrofes personales y profesionales, y ayudndole a
convertirse en uno de los primeros millonarios de Estados Unidos, y esas palabras
pueden funcionar para usted tambin.
En otras palabras, confe en el universo. Puede pedir lo que desee hacer, ser o
tener, pero tambin est dispuesto a que el universo le d algo mejor.
Termine todas sus peticiones con la frase, Esto, o algo mejor y estar
dicindole al universo que Hgase Tu voluntad es de suma importancia.
El universo mismo se mover para llevarlo hacia lo que desea, y mover las
cosas que desea hacia usted. Lo nico que tiene que hacer es dejarse llevar, al mismo
tiempo que
realiza las sugerencias internas. Abandone el miedo, la duda, la preocupacin, la
desilusin y cualquier otro sentimiento negativo que pueda hacerle sentir decado.
El famoso poeta y sabio Rumi escribi algo que quiz le ayude aqu:
Algunas cosas que no suceden, evitan desastres. Considrelo. Lo que le estoy
pidiendo que haga es que confe. Confe que cuando algo sucede, es bueno; y confe
en que cuando algo que desea no sucede, tambin es bueno.
As que si le sucede algo que piensa que es malo, recuerde que sucedi para
hacerlo avanzar. Su labor es encontrar lo positivo dentro de lo negativo, o cuando
menos confiar que hay un positivo por ah, aunque no pueda verlo en ese momento.
Esto puede ser difcil de aceptar, al principio. Pero la verdad es que es una manera
iluminada de vivir su vida. Lo que me est diciendo es que debo dejarme llevar y
confiar que la vida misma me est llevando hacia mis deseos. Y a medida que me dejo
llevar, confo y doy gracias por mi vida, me siento diferente e irradio una vibracin
diferente al mundo, y vienen a m mejores cosas y mejores experiencias. Repito, el
secreto es aprender a dejarse llevar.
La verdad es que no hay una sola y nica manera para lograr algo en este
mundo. Hay gente que obtiene carros nuevos ganndoselos, otros batallan para
pagarlos, otros pagaron por ellos felizmente, otros de otras maneras.
89
Comunicarte con Tu
Subconciente
Lo que cambiar tu vida no ser el saber ms..
sino las decisiones que tomes y
las acciones que emprendas.
Anthony Robbins
Por eso llegamos ahora a este ejercicio, porque esta estrategia mental est
diseada para "recargar las pilas de tu vida", para darte fuerza, para sembrar en tu
subconsciente las semillas que te proporcionarn ese xito que deseas, con slo que
las riegues, las cuides y las fortalezcas
Qu es lo que deseas? Para obtenerlo, ejecuta este ejercicio con una mente
abierta y, SOBRE TODO CON TODAS TUS FUERZAS y haremos que el xito se te pegue
a la piel de tal forma que slo puedas hacer una cosa TRIUNFAR.
EJERCICIO
Renacer.
Es te ejercicio nos ayudar a liberar las emociones, y creencias que nos limitan.
Es de un gran poder, para que sea efectivo es necesario hacer las siguientes
consideraciones.
1. Aceptas que realmente llegaste al punto de sentir la necesidad de hacer
un cambio radical en tu vida.
2. Estas conciente que en tu subconciente tiene almacenado una gran
cantidad de informacin, pensamientos, emociones y creencias que su efecto en tu
vida y en tu mundo hacen que el da de hoy haya insatisfaccin fsica, econmica,
laboral, emocional, sentimental, material que no te permite disfrutar de la vida.
3. Aceptas que eres el responsable de tu vida pasada, presente y futura, por
lo que estas dispuesto a buscar soluciones ms que a quin culpar.
PASO 1
Define Exactamente tu Situacin.
Incluye todo eso y hazlo enfadado, tmatelo muy en serio, explaya en ese papel toda
la negrura que te ensearon en esta sociedad, todos los tpicos negativos que te
ensearon sobre la "dureza" de la vida, ponlos ah, asocindolos a tus creencias y
emociones.
Captas la Idea? Lo que te pido que hagas es que escribas todos, TODOS tus
pensamientos, ideas y emociones que te hacen e hicieron sentir mal, as como las que
te generan miedos, temores y limitaciones. No cuides la redaccin, el lenguaje, el
tipo de palabras que requieras para expresarte, simplemente como lo sientas, no lo
filtres, si sientes la necesidad de Este ejercicio har quemar las zarzas, que son
semillas de pensamientos negativos que plantaste en el pasado, son rdenes de
resultados negativos que y que trabajan desde el subconciente las 24 horas.
Es muy probable que esta parte del ejercicio te resulte doloroso, pero la nica
forma de "eliminar" esas ordenes es "quemando las zarzas", es decir sufrindolas
momentneamente para "agotar su energa". Recuerda que las zarzas si no se sufren,
no desaparecen, as que ahora tienes que apartar tus ojos por un momento de la luz
para pasar al papel todas las "cosas" que te han causado dolor en tu vida, todo lo que
te ha limitado.
En esta etapa del ejercicio, es muy importante que no menciones ni pienses tus
deseos de mejora, ni el cambio que deseas, nada de esto pues esta parte del ejercicio
lo que vamos a hacer es fijarnos en las sombras que vas a quitar de tu interior y a
ponerlas en el papel, vamos a enfrentarnos a nuestra propia obscuridad para poder
alcanzar la Luz, vamos a buscar hasta la ms pequea zarza que exista en nuestra
alma y a transplantarla a esa hoja de papel, por una vez y solo una (y sin que sirva de
costumbre ) cuanto ms te quejes mejor Pero ten cuidado de hacerlo slo sobre tu
situacin de vida actual y de tu pasado. Eso es algo muy importante para alcanzar
esos resultados que deseamos.
PASO 2
En otra hoja aparte escribe todo lo que en conciencia necesites perdonar y ser
perdonado. En la vida hemos vivido circunstancias que han hecho sentir mal y que los
traemos grabados en una cuenta de saldo emocional a favor. Otras circunstancias
vividas, quizs le hicimos dao conciente inconcientemente a otras personas, pero
que el resultado fue a final de cuentas un dao; no solo puede ser material fsico, los
daos emocionales suelen impactar ms y a ms largo tiempo a las personas.
Decdete a liberar sinceramente los sentimientos de culpa y de deuda emocional que
son fuertes cadenas que nos atan y limitan. No justifiques nada, simplemente agota
todos los recuerdos y emociones que requieras perdonar y ser perdonados. An los
relacionados con personas que ya fallecieron, puesto que las energas relacionadas
con ellos siguen viviendo en nosotros. Mientras lo escribes siente como una energa
que sentas como opresin con estas deudas por perdonar y ser perdonadas salen de ti
y se almacenan en la hoja que estas escribiendo, te repito hazlo muy sinceramente
para que tenga el efecto deseado el ejercicio.
Todo lo que escribas se liberara, as es que date tu tiempo a que todo quede
escrito
PASO 3
En el Paso 1 has Definido tu Pasado, has recordado y escrito todas las
desgracias de tu vida y apuntado todo lo malo que no te gusta Cierto?, en el paso 2
hiciste un recuento de los saldos pendientes a favor en contra tuya. Si se te olvid
algo que ests recordando (Puede ser) no te cortes, regresa y aade lo que se te est
ocurriendo, da rienda suelta a tu Ira, a tu Furia, sala, navega sobre ella surcando la
ola para que te acerque a tu objetivo. Pues eso es lo que programar el subconsciente
para que jams permita que se aprovechen de ti otra vez y te esclavicen por un sueldo
que no merece la pena. Sacar al rebelde decidido que hay en ti. Dale rienda suelta
para que suelte todo lo malo que le ocurri, para que vuelque todas las cadenas que le
ataron y que lo haga sobre ese papel.
Siente como se deshacen entre tus dedos y escchalas romperse. Jams unas
cadenas podrn atarte de nuevo porque a partir de este momento eres LIBRE para
siempre. Y al quemarlas, sintete como te inunda el poder del ave fnix legendaria,
permitindote renacer de nuevo. Porque en ese momento habrs quemado todas las
desgracias y ataduras de tu pasado, habrs "arado de nuevo tu alma" dejndola como
un terreno frtil, listo y preparado para sembrar lo que desees en l. Luego las cenizas
tiralas en un jardn fuera de tu casa, esprcelas al aire.
PASO 4
Cuales son todas las cosas buenas que Tienes en tu Vida?
Lo que tienes que hacer es tomar otro Papel, y apuntar todas las cosas buenas
que tienes en tu vida. Es fcil! Simplemente vete respondiendo a estas preguntas que
te hago:
Tienes Salud?
Un hombre dijo "Me preocupaba porque no tena zapatos, hasta que vi a un
hombre que no tena pies". As que Qu es lo que S tienes? Tienes dos Brazos?
Dos piernas? Una cabeza? As pues, ests vivo y tienes Salud Apuntalo en un Papel!
Aunque te falte un par de miembros, descubrirs que an tienes otros muchos por los
que estas agradecido Tienes Ojos? Odos? Entonces apuntalo en el Papel! Quizs
an no te das cuenta de lo Muchsimo que eso Vale!
Ahora Qu ms tienes? Tienes un Techo debajo del que dormir?
Y en esa casa en la que vives Tienes personas que te quieren? Quienes son?
T les quieres tambin?
Entonces apunta en el papel: Un Hogar repleto de personas que me aman. Te
das cuenta del Enorme Tesoro que esto es? Apunta el nombre de cada una de esas
joyas que posees! Cmo? Simplemente pregntate:
Quienes son esos que te Aman? Quizs tu Pareja? Y t la Amas con el
Corazn? Entonces Apunta su nombre en el papel!
Hay alguien ms? Quizs tus Hijos? O tus Padres? Apunta sus nombres en el
Papel!
Y amigos? Tienes Amigos? Apunta sus nombres en el Papel!
Crees en Dios? Crees que l te ama? Si es as, apuntalo tambin en el Papel!
Qu hay de tus Valores? Posees Integridad? Eres una persona Honrada y
Honesta? Entonces Apuntalo en el Papel!
Tienes acceso a Algo "Especial" en tu Vida? Claro que si! Ests realizando
este Ejercicio, Verdad? Ests accediendo a un taller de autoestima que no te ha
costado dinero, entonces apunta: "Tengo acceso a obra de otras personas que estn
compartiendo informacin para que yo pueda vivir mejor." Entonces, antalo.
Qu ms Tesoros posees en tu vida? Piensa en ellos! Bscalos! Por ejemplo
Vives en un Lugar Muy Hermoso? Amas tu Tierra? Si es as Apuntalo en tu Papel!:
"La hermosa tierra de mis antepasados"
Abre la ventana y mira hacia el cielo Qu ves? El Cielo! Mira un poco ms
abajo Qu ves? La Tierra! Te das cuenta? Vives en el Planeta Tierra! Tienes todo
este Inmenso Planeta para Disfrutar de l! Sabes que segn la Biblia Dios te lo
entreg en su totalidad para que Disfrutaras de l? Es todo tuyo! As pues, apunta en
el Papel: "Un hermoso Planeta en el que Vivir y ser Feliz!"
Si tienes algn otro tesoro, apuntalo en el Papel Vers que tienes muchos!
Mira Ahora tu escrito, lelo. Qu ves? Tu vida est repleta de Tesoros! Te das
cuenta? Muchas veces no los tenemos en cuenta Pero hay que mirarlos! Porque son
todo lo bueno que tenemos Ahora, son todas las razones para ser Feliz Y son muchas!
Ahora que ya sabes que es TODO LO BUENO que hay en tu vida, toma otro papel
y pregntate:
PASO 5
Disfruta de todo ello dentro de tu mente ahora, y hazlo con todo detalle para
que subconciente se lo aprenda y lo grabe. Creme que as le ests vendiendo las
ventajas de tu futuro de xito, y le ests metiendo la orden de que te dirija a que se
haga realidad.
Tu subconsciente tiene la capacidad de hacer ese futuro realidad, as que slo
tienes que "sembrar" esa Idea del xito dentro de tu mente, para informarle de que es
lo que quiere. Y entonces te sorprenders al ver como tu subconciente pone en
marcha unas capacidades interiores increblemente poderosas y consigue esto para ti.
Para que este ejercicio funcione completamente, lo que tienes que lograr es vivir
tan intensamente la visualizacin que llegues a sentir que en realidad, ESA ES LA
REALIDAD, y que Realmente t ests en ese Futuro.
Si consigues eso, entonces TE VERS REALMENTE EN EL FUTURO viviendo
EXACTAMENTE ESA ESCENA y recordando el da en que pudiste "ver" una parte de tu
Futuro.
Qu tal te sientes? Totalmente Renovado? Sientes como hay algo como una
Extraa Fuerza dentro de ti que est Triando de ti hacia el xito?
Eso es que los recursos ilimitados de tus Subconsciente ya se estn poniendo en
Marcha, t mente ya est "variando" ms cosas de las que creeras si te las dijera,
para llevarte directamente hacia el xito.
As pues Felicidades! Porque has hecho de maravilla este ejercicio y te ests pegando
xito de tal que ahora en tu vida slo tendrs dos posibilidades. O alcanzar el xito, o
ser alcanzado por el xito!
Cuando apuntamos las cosas Buenas que tenemos en nuestra Vida. Estamos echando
un Ancla al Subconsciente para decirle Esto quiero seguir tenindolo!
Entonces, un da, POR FIN te das cuenta de que el Auto te llevar all donde T Pienses.
Un da aprendiste a decirle al Auto "Aqu no quiero estar Esto no lo quiero!"
Y aprendiste a decirle "Quiero esto otro. Aqu es donde quiero estar"
Entonces escribiste en un Papel, todas las cosas de tu vida que te gustan y que te
causan Felicidad. As tu Auto comprendi que todas esas cosas, te las queras llevar all
donde fueras. Para poder disfrutar de ellas.
Despus, escribiste en otro Papel el sitio donde queras ir.
Ese sitio, es una ciudad llamada "EXITO".
Naturalmente, dentro de la ciudad "EXITO" existe Muchas Calles.
As que le dirigiste a tu Auto:
- Quiero ir a la Ciudad EXITO. Quiero ir a la Calle "gano 1 Milln de Dlares Al
Ao". A el piso "Poseo una Mansin y dos Autos de Lujo".
As escribiste en un Papel la DIRECCIN EXACTA de donde queras ir. No slo
pusiste la ciudad, tambin la calle y el piso. Y muchos otros detalles.
Cuando terminaste de escribir todos esos detalles en tu Papel, tu Auto te hizo una
pregunta:
- Error de datos INSUFICIENTES. Necesito Ms Datos. De qu color tiene
pintadas la pared ese Piso? A que huelen los muebles de las habitaciones? Cmo
sonren tus seres queridos dentro de esa casa?
Despus de que tu Auto te hiciera esa pregunta. T comprendiste que tu Auto es tan
Avanzado, que necesita que le des las instrucciones de forma Totalmente Exacta.
As que cerraste los ojos, y te pusiste a Imaginarlo todo IGUAL QUE SI LO
ESTUVIERAS VIVIENDO.
Entonces tu Auto dijo: - Ok! Todo Entendido. El lugar solicitado est a 35 das en la
Autopista, hacia el Norte. Hay que pasar por los puntos A, B, C y D. En cuanto se
pasen, llegaremos. Y automticamente tu Auto se puso en Marcha.
Al principio pareca que Nada haba cambiado. Porque antes de llegar a la Autopista
del Norte Hay que salir de la Ciudad "SUFRIMIENTO"! As que no pareca que nada
hubiera cambiado en tu vida. Excepto una cosa. COMO TE SENTIAS.
Te sentas Mucho Mejor, porque en tu Subconsciente sabas que estabas
viajando en la direccin correcta.
PERO RECUERDA! Ese viaje dura varios das. Y t Auto va a ir SIEMPRE hacia donde
ests Pensando. As que Pasan las Horas, pasan los Kilmetros Y qu ocurre si vuelves
a pensar en Preocupaciones y Estrs? Ocurrir que tu auto dar la vuelta y regresar a
la ciudad "SUFRIMIENTO". Porque ah es donde ests pensando.
Comprendes?
Por eso, es MUY IMPORTANTE, que repitas el ejercicio cada poco tiempo.
Un MINIMO de 1 vez a la semana. Y si puede ser, TODOS LOS DAS.
Por qu tanto?
Algunas personas se quejan de tener que repetir el ejercicio tantas veces "Es
Agotador!" Te dicen. Ahora, yo te digo. Imagnate que vas por la Autopista del Norte
hacia el xito.
Imagnate que por donde vas es todo recto. Entonces vas dentro de tu Auto, con
los Pies encima del Volante. Y ves que llega una curva hacia la Izquierda. En frente de
ti hay una Montaa.
Cuando ves eso, comienzas a sentirte Mal. Comienzas a Tener Miedo. Pero no haces
nada.
Te diriges recto a la Montaa.
Puede ser que se est "muy cmodo" con los pies encima del volante. Pero si no
agarras ese volante, si no te comunicas con tu Subconsciente y le dices a tu auto "no
quiero chocar contra la montaa Quiero torcer la curva y seguir por la Autopista!"
Sabes lo que ocurrir si no haces eso?
Que te estrellars.
Comprendes?
Por eso hay que hacer frecuentemente el ejercicio. Para comunicarle al
subconsciente "no quiero estrellarme con la montaa No quiero eso! Quiero esto otro
que es muy diferente y mucho ms bueno"
Esta es la razn de que en los cursos de Auto superacin se diga que TODO LO
QUE OCURRE ES POR DECISIN TUYA.
Todas esas decisiones, se producen en tu Cerebro Subconsciente. As que si hay
algo en tu vida que No te gusta Tienes que decrselo a tu Subconsciente! Y tienes que
decirle que es lo que SI deseas.
Una Buena Idea, es llevar siempre encima una Pequea Libreta de Notas. Cada vez
que te ocurra algo que no te gusta en tu vida, cada vez que te ocurra algo que te
enfade. APUNTALO EN LA LIBRETA.
Luego, al final del da. Toma esa hoja, arrncala de la libreta. Piensa un poco sobre eso
que no te gusta. Escribe lo mucho que odias que te ocurran esas cosas. Y, en una zona
Luego, toma la hoja de todas las cosas buenas que SI tienes en tu vida. Lela de
nuevo. Slo te tomar un minuto y te recargar de Energa y Felicidad.
Entonces, toma la hoja de cosas que DESEAS. Mrala, lela. Es ms, te aconsejo que
recortes en las Revistas fotografas de esas cosas que deseas y que las pegues en esa
hoja de COSAS QUE DESEO EN LA VIDA.
Mira esa hoja durante un minuto. Y luego cierra los ojos. Mira hacia arriba.
Respira profundamente tres veces. E IMAGINATE VIVIENDO ESA VIDA TAN
MARAVILLOSA QUE DESEAS.
Si haces esto diario COMENZARN A OCURRIR COSAS MARAVILLOSAS EN TU
VIDA!
Tu Subconsciente captar esa Orden. Variar su Rumbo del que le hubieras
ordenado (sin querer) durante el da con las preocupaciones diarias. Y te pondr a toda
prisa en direccin hacia esa Vida que Deseas.
Cuando hagas esto. Al principio te sentirs un poco tonto. Pero pronto comenzars a
Ver y Sentir los Resultados.
Cosas as, comienzan a ocurrir en la vida de las personas que realizan este
frecuentemente.
Al principio son cosas Pequeas.
Poco a poco se van convirtiendo en cosas cada vez ms Frecuentes. Porque esa
persona comienza a Aprender a emitir energa al nivel de sus deseos durante ms y
ms horas al da, y a centrar sus pensamientos MS EN LO QUE DESEA.
De repente, la Riqueza, la Felicidad y el xito aparecen con tanta Abundancia
que parece Increble. Y esos "pequeos milagros" pasan a ser parte Normal y Cotidiana
de tu Vida.
De ah que Napolen Hill dijera en cierta ocasin:
Cuando las riquezas empiezan a aparecer, lo hacen con tanta rapidez, y en tal
abundancia,
que uno se pregunta dnde haban estado escondidas durante todos esos aos de
necesidad.
90
Ejercicio de Fusin
El que puede cambiar sus pensamientos
puede cambiar su destino.
Sthepen Crane
Para poder entender las bases del ejercicio de fusin debes haber ledo el captulo
89 y de preferencia desde el 87.
Muy Fcil!, simplemente hay que pensar slo en cosas positivas; si pero.
Cmo narices se consigue eso? La negatividad es como una enfermedad mortal para el
xito. Si uno "se contagia" de esa enfermedad, el xito se va muriendo y la persona se
transforma en un ogro hundido en el ms miserable de los fangos del fracaso. Y aunque
les digamos que cambien su modo de pensar para cambiar su vida, siguen teniendo
pensamientos negativos, siguen fijndose en las pequeas cosas que van aparentemente
mal, en vez de fijarse en las grandes cosas que van bien Por qu hacen eso? Por qu
adoptan una estrategia mental que saben que les conducir al fracaso?
Porque ya tienen dentro esa enfermedad. Y por eso "son negativos".
Sin embargo, como decamos antes, muchos son conscientes de este problema,
saben que no deben diferenciar, pero... lo siguen hacindolo Por qu? Porque como bien
hemos dicho, la diferenciacin es una enfermedad. Una enfermedad mental. Por eso, si
tuviera una "lmpara maravillosa" como la de Aladino, yo no pedira que se acabaran las
guerras y se iniciarla una paz mundial, ni que acabara el terrorismo, ni que se diera fin al
derramamiento de sangre, los crmenes o las violaciones y el hambre. No, pedira un deseo
mucho ms elevado, difcil y ambicioso.
Yo pedira como mi nico deseo, que se eliminase la diferenciacin de este planeta.
Porque con ello conseguiramos salvar muchsimas ms vidas, que eliminando todo lo
anterior, adems, la mayora de las anteriores cosas, desapareceran al irse la
diferenciacin.
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 284
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Autoestima: El primer escaln del xito
Si esta ancdota real es una simpleza de la vida, que se quedo grabada muy
profundamente , imagine el efecto de Diferenciacin que tienen circunstancias como la
perdida de un negocio, perder un trabajo, no ganar un concurso, fracasar en la escuela,
sentirse no aceptado por una persona del sexo opuesto, comentarios de nuestros padres
personas que consideramos superiores hacindonos menos, que generan sentimientos de
miedo, inseguridad, dolor, angustia y generan extraos pensamientos de freno. Y claro, el
que no lo intenta Fracasa por Adelantado!
Qu haba ocurrido?
Muy Fcil! Aunque yo no lo saba, el subconciente haba creado una
"Subpersonalidad", es decir, un yo distinto que conviva dentro de mi cabeza y me daba
malos consejos, que me criticaba, que me obligaba a fijarme en los pequeos detalles de
cada cosa, obligndome a vigilarlos "por si fracasaba".
En realidad, ese "terrorista interno" tena MUY BUENAS INTENCIONES, pero sus
mtodos eran FATALES. Porque al centrar la mente de en el Fracaso... Era eso lo que le
haca conseguir! Simple Ley de atraccin. De esta forma es como un paraso se puede
transformar en un Infierno.
Por lo visto Diferenciar nos hace vivir la infelicidad, pues darle cura a las
circunstancias que hicieron que esto apareciera es muy difcil, sin embargo en este
captulo aprenderemos a eliminar la Diferenciacin del subconciente, y como al hacerlo se
alcanza la completa felicidad convirtindonos en "ms en de nosotros mismos". Esto se
hace reprogramando parte del subconciente para que ese duendecillo mejor dicho esa
parte de la subpersonalidad desaparezcan al integrarse con el resto. Recordemos que, en
realidad, una Subpersonalidad (un "Terrorista Interno") es una parte del cerebro (un
conjunto de neuronas) que est "ejecutando" un "programa" distinto que el resto del
supercomputador que es el Subconciente.
Esto explica porqu una persona sea afable y bondadosa, pueda tener una
subpersonalidad diferenciadota que sea un Asesino. Si esa subpersonalidad llegara a
hacerse demasiado fuerte, tendramos un caso de "Personalidades Mltiples" y esa
persona podra cometer un asesinato.
As pues, como ves, ya no slo estamos hablando de que limpiar el subconciente de
Subpersonalidades sea necesario para alcanzar la felicidad. Sino que tambin es necesario
para evitar desastres irreparables.
Con el paso de los aos, esa subpersonalidad ha ido evolucionando y tomando
diversas habilidades y recursos, que son los que causan que esa subpersonalidad sea til,
y sea mantenida "dentro del subconciente".
Siempre tienes que recordar que, en realidad, LAS SUBPERSONALIDADES SON SLO
UN GRUPO DE CELULAS DE TU CEREBRO. Una vez que las "Fusionas" (las pegas) de nuevo
en tu mente, t tomas el control sobre esas Clulas, con lo que tus capacidades mentales
aumentan.
Date cuenta, que tus subpersonalidades tienen unas capacidades y recursos que te
pueden ser muy tiles, si las usas adecuadamente. En cuanto fusiones a esa
subpersonalidad, ese recurso est a tu disposicin y bajo tu control. Esos recursos son
herramientas, igual que lo es un cuchillo. Un cuchillo puede usarse para algo bueno, como
hacer un bocadillo a tu hijo, para algo malo, como matar. De igual forma esos recursos
que tienen esas subpersonalidades (tales como estrategia, bondad, etc.) pueden ser
herramientas tiles para ti, en el presente y el futuro, porque te darn ms opciones. Y eso
aumentar tu capacidad de xito. As pues, la solucin es "Fusionarlos" con tigo, para que
lo que est mal, y son dos, (o tres, o cinco, o diez, dependiendo de los "traumas" que
tuvieras en tu vida) se unan y pasen a ser un slo ser, algo mucho ms fuerte, seguro y
poderoso, totalmente libre de "conflictos internos" (que se producen cuando varias
subpersonalidades pelean), y totalmente capaz de llevar el control de tu propia vida.
Lo primero que tenemos que hacer, es establecer una ORDEN EFICAZ para
comunicarte con tu subconciente. Esa orden ser la que tu subconciente interprete como
una orden de FUSIN.
La orden ser Muy Sencilla. Las Palmas de tus manos, son reflejos de tus
hemisferios cerebrales.
Tu mano derecha es reflejo del hemisferio cerebral izquierdo, el lado lgico de tu
mente.
Tu mano izquierda, es reflejo del hemisferio cerebral derecho, el lado creativo de tu
mente.
As pues, lo que vamos a establecer es la orden a tu subconciente de que cuando
tus manos se junten, y se establezca un sentimiento de AMOR. Entonces una
subpersonalidad se fusione.
Para conseguir eso, vamos a hacer este Pequeo Ejercicio:
Cierra de nuevo tus ojos y con los ojos cerrados repite varias veces la frase "Mi boca
se llena de saliva, fluida, abundante". Repite tres, o cinco veces esa frase, hasta que
sientas que debajo de tu lengua se est emitiendo saliva. Sigue repitiendo la frase, hasta
que tengas la boca llena de saliva.
En cuanto lo consigas, junta tus dos manos haciendo que las dos palmas se toquen
(en la tpica postura de rezo), en cuanto lo hagas, recuerda OTRO MOMENTO de tu vida en
que sintieras MUCHISIMO AMOR. Toma ese recuerdo y hazlo ms grande, brillante, Intenso.
Mientras lo haces, sentirs que esa sensacin de AMOR aumenta dentro de ti. Cuanto ms
crezca esa sensacin de Amor, aprieta ms tus manos, y concntrate en la sensacin de
tus dos manos juntas.
Entonces simplemente abre los ojos, y mira tus dos manos juntas.
En cuanto veas tus dos manos juntas, piensa la palabra "AMOR"
Despus de tres segundos separa tus manos y descansa durante un minuto.
Ahora vamos a comprobar que esta programacin est bien hecha De acuerdo?
Prueba 1.- Simplemente cierra tus ojos y junta tus dos manos. Qu sientes? Te
llenas de Amor? Si sientes que nace en ti esa sensacin de Amor, entonces es que la
programacin est bien hecha (sino reptela concentrndote ms en los sentimientos de
amor, necesitars recordar momento en que el sentimiento de amor fuera ms fuerte)
Prueba 2.- Ahora cierra tus ojos, junta tus dos manos y abre los ojos para mirar tus
manos.
Sientes ms Amor?
Prueba 3.- Cierra tus ojos, junta tus dos manos, piensa la palabra AMOR y abre los
ojos para mirar tus manos.
En cul de las situaciones sientes ms Amor?
Dependiendo de si tu forma de usar tu mente es Sensitiva, Visual o Auditiva.
Sentirs ms Amor solamente juntando las manos, o juntndolas y vindolas, o
juntndolas y pensando la palabra Amor mientras las miras.
Simplemente, encuentra de entre esas tres pruebas, la que Ms Amor despierta en
tu interior. Esa ser la ORDEN DE FUSIN MS PODEROSA para tu Subconciente.
Haz Ahora las Tres Pruebas y escoge el mtodo que Ms AMOR despierte en tu
interior.
En cuanto tengas escogido el Mejor Mtodo para ti, contina con el Paso 3.
- Lo que vamos a hacer ahora, es tomar un Papel y hacer una Lista de todas las
Subpersonalidades que puedas encontrar en tu interior.
Es importante comprender que en este paso no tienes porque esforzarte en
fusionarlas, simplemente tienes que encontrarlas. Cada vez que encuentres una, apuntala
en la hoja de papel.
Y cmo puedes localizar las Subpersonalidades?
Los visuales consideran que la vida es brillante y llena de colores. Ellos recuerdan todo
como fotografas dentro de su cabeza y ven lo que ocurre a cada momento. Para visualizar,
ellos Miran Hacia Arriba, tal y como si quisieran "ver" su cerebro. Si quieren recordar
imgenes mirarn arriba a la izquierda, si quieren crearlas mirarn arriba a la derecha y as
visualizarn.
Los auditivos consideran que la vida es como una orquesta, melodiosa y con
ritmo. Ellos se fijan sobre todo en como suenan las palabras que les dices. Los Auditivos
mirarn a sus odos, a la derecha para crearlas.
Los Sensitivos, son personas que sienten la vida. Para ellos un da puede
ser pesado, o ligero. Para "sentir" los Sensitivos mirarn abajo, hacia su cuerpo, como si
quisieran "ver" como se siente el cuerpo.
Tienes que pensar si t eres Visual, Auditivo o Sensitivo. Porque, en realidad, no importa
que no "veas" tus subpersonalidades. Lo que importa es que tu subconciente comprenda el
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 289
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Autoestima: El primer escaln del xito
concepto, la orden. Y eso puedes conseguirlo por cualquier sentido, no importa cual.
Mucha de las personas son visuales, por eso tengo el ejercicio diseado para visuales.
Si eres Sensitivo, quizs te sea ms fcil en vez de "ver" las subpersonalidades,
simplemente "sentirlas". En ese caso "siente" que las mueves hacia una de las manos y
envales sentimientos de Amor que les inviten a fusionarse con tigo. Entonces junta las
manos Y ya est! Sentirs una enorme sensacin de alivio.
Para los auditivos es ms sencillo que hablen con subpersonalidades. As que si eres
auditivo ve a tu interior y pregunta como un amigo lo hizo: "Hay alguien ah?", y le
contestaron: "Si, aqu estamos todos".
Entonces l les dijo "Por qu no pones Arriba a la Derecha para que yo pueda
verlos?" Entonces ellos se movieron, pero como an no poda verlos, pues sigui hablando
con ellos. Entonces le fue preguntando una a una si saban lo que era la fusin. A los
que decan que si, les preguntaba si queran fusionarse, y si la respuesta
era positiva, les peda que se colocaran en la mano que a ellas ms les
gustara. Entonces simplemente juntaba las manos y se fusionaban.
Si la respuesta era que "no" saban que era la Fusin, l simplemente se lo explicaba
y luego pasaba a fusionarlos. As fue hablando con todas.
Mientras haca eso, descubri que una de las subpersonalidades era la que le
haca "ciego" en su interior. Despus de fusionarla, comenz a ver
claramente las caras de las subpersonalidades que estaban arriba a la derecha. Pero como
es auditivo, continu fusionando por medio de pedirles que se pusieran en su mano
Porque as le era ms fcil!. As que Ya sabes! Si no puedes "ver" a tus subpersonalidades
en tu interior Por qu no haces como E.M. y las Fusionas en forma auditiva? Simplemente
acude a tu interior y pregunta "Hay alguien ah?"
Y escucha la respuesta. Despus, pdeles uno a uno que se vallan fusionando con tigo.
Si antes tuviste dificultades, repite ahora el ejercicio intentando una el acceso
Auditivo
Entra en tu interior y pregunta "Hay alguien ah?" Anota las respuestas en el Papel.
d. Buscar sensaciones negativas en tu cuerpo.
Ya hemos visto como encontrar Subpersonalidades "Visuales" y "Auditivas". Ahora
nos queda por descubrir el mtodo para detectar a las Subpersonalidades "Sensitivas". Las
personas sensitivas tienen una gran comunicacin con sus propios sentimientos. Ellos los
conocen Muy Bien. As que cuando a una persona Sensitiva le dices que todos esos
"Sentimientos Negativos" que tan bien conoce, son Subpersonalidades, se pone a Sonrer
de Oreja a Oreja porque ya sabe donde buscar.
Las personas Sensitivas, saben que los sentimientos negativos siempre "nacen" en
una parte determinada de su cuerpo. Ellos sienten algunas cosas como una "presin en su
corazn", otras como "una sensacin de ahogo", etc.
As que un Sensitivo, simplemente apunta cada una de esas sensaciones Negativas
en el papel Y ya tiene su lista de Subpersonalidades Sensitivas!
Para encontrar Subpersonalidades Sensitivas, tambin se pueden buscar "tensiones
musculares" y "contracturas" por el cuerpo, pues todas esas "tensiones" son
Subpersonalidades que estn "instaladas" en un grupo de clulas del cerebro que controla
ese Msculo u rgano. Cada vez que la Subpersonalidad te intenta "presionar",
LITERALMENTE se ponen a "presionar" el Msculo y lo tensan. Ves que fcil es encontrar
Subpersonalidades Sensitivas?
Tambin, si eres capaz de distinguir la "sensacin" que te dan ciertas enfermedades
(ya sean normales o crnicas), podrs encontrar a Subpersonalidades. Existen muchas
enfermedades que no tienen una causa "fsica", sino que nacen en la mente.
Esas enfermedades MUESTRAN TODOS LOS SINTOMAS de una enfermedad "real",
sin embargo si se hace una explicacin Orgnica se encuentra que, en realidad, el
organismo est bien. Todas esas Enfermedades son slo Subpersonalidades.
Ahora Entra ahora en tu Subconciente y haz la lista con las Subpersonalidades que
Veas, Oigas y Sientas. Una vez tengas una lista con un Mnimo de 6 Subpersonalidades (y a
poder ser, con 20) pasa al Paso 4. Recuerda que toda persona sana, normal y equilibrada
(si nunca se fusion) tiene entre 10 y 20 Subpersonalidades. As que cuantas ms
encuentres Mejor! Ms Feliz sers despus de Fusionarlas!
Ahora que ya tienes una lista de las Subpersonalidades que hay en tu interior,
tienes que DEFINIRLAS. Definirlas significa que tienes que crear una representacin de
esas Subpersonalidades, que contenga TODOS LOS SENTIDOS POSIBLES.
Algunas Subpersonalidades son slo imgenes, otras son voces y otras son
sentimientos. En la lista de ejemplo pudiste ver varios tipos de ellas, todas muy comunes.
Seguramente en tu lista encuentres que tienes cinco o seis subpersonalidades que son
Muy Parecidas a las de esa lista.
Para Definir tus Subpersonalidades. Simplemente escribe en la lista, como se
llaman, el sentimiento que te producen, su voz, como te las imaginas, como huelen y que
sabor tienen dentro de sus bocas. En algunos casos esto ser Muy Sencillo. Pero Qu
ocurre si no puedes determinar (por ejemplo) como se ve una subpersonalidad? Entonces
simplemente te lo imaginas!
Al imaginarte como ser ese rasgo, literalmente SE LO ESTS OTORGANDO.
d) Comprende que si realizas la Fusin, ese Grupo de Neuronas pasar a estar bajo
tu control y que gracias a eso, ambos, juntos, sers ms Fuertes. A esto se le llama
"Buscar la Causa en Comn". Todas tus las Subpersonalidades quieren LO MEJOR para ti
Pues son una parte de ti! En cuanto les dices que Fusionados, sers Ms Poderosos, ms
Fuertes y Mejores Sentirn un Gran Deseo de Fusionarse contigo!
Dile a la Subpersonalidad que tienes en tu mano, que si se Fusiona contigo,
sumaras tus neuronas, dominaras ms parte de t cerebro y ser ms Poderoso y Fuertes!
Sigue negociando con la Subpersonalidad que tienes en tu mano, hasta que te diga
"Si, acepto Fusionarme con tigo" En cuanto acepte Fusionarse con tigo, pasa al Paso 6
c) Una vez las fusiones todas, regresa cada mes a tu interior para comprobar que no
hay ninguna nueva Subpersonalidad instalada. Si la hay, Fusinala.
As mantendrs tu Interior "limpio" Ya est! Ya has terminado!
Despus de seguir estos 7 sencillos Pasos A qu te sientes Muchsimo Mejor?
Las Experiencias de Fusin siempre son MARAVILLOSAS, enriquecedoras! Nos
permiten conocernos Mejor, descubrir quienes somos Y NOS HACEN MS FUERTES.
Por cierto! No te extraes si en los prximos das notas que la gente que te rodea
te aprecia mucho ms! La mejora que vas a vivir en tu vida Te Entusiasmar!
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 296
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
En una ocasin J.C. fusion con sigo a su "Duendecillo", al fusionarlo se encontr con
que su nuevo "Yo" era ms Grande, y adems tena algo as como un "Cuaderno de
Bitcora" colgando a la derecha de su cinturn.
Eso representaba, para l, que haba adquirido la habilidad de la "Estrategia", y que
cuando le era necesario, poda usarla. J.C. llevaba ms de 2 meses dndole vueltas a un
asunto de su trabajo, no saba como solucionarlo, tena la respuesta "en la punta de la
lengua", pero siempre se le escapaba. Ese asunto se haba transformado para l en una
"magnifica obsesin", por desgracia sin solucin (debido a que su ser estaba dividido, no
poda acceder a todos sus recursos, y por tanto no poda encontrar la solucin a su
problema).
Despus de Fusionarse, la cosa cambi instantneamente. En el momento, vio cmo
su "Yo" tomaba el cuaderno y apuntaba en l la pregunta.
Como era ya tarde, estaba cansado y se fue a su casa a dormir. Al da siguiente me
llam Entusiasmado Haba encontrado la Respuesta! Y ahora le pareca algo sencillsimo!
El problema estaba en que haba querido hacerlo todo "en un slo gran paso", cuando
tena que hacerlo en "tres pasos pequeos". Corriendo se puso a aplicarlo, y en menos de
un mes haba multiplicado sus ingresos Por 100! TODO GRACIAS A QUE YA ESTABA
COMPLETO!
91
La conexin Interior
El hombre puede porque cree que puede.
Virgilio
Tratamos de alcanzar de todas las formas posibles, en todas partes, alivio para el
tedio y la lucha por la vida cotidiana; y, sin embargo, la mayor parte de nosotros
continuamos en la bsqueda. Por qu? Cmo es posible que no hayamos encontrado el
secreto de llevar una buena vida, sin importar lo que eso signifique para nosotros? Cmo
es que continuamos "rasgndonos las vestiduras" para obtener lo que deseamos, si desde
siempre la clave para hacer realidad nuestros deseos ha sido tan elemental como la vida
misma?
Alguna vez te ha parecido grotesco que nuestras vidas sean tan difciles, aunque
seamos tan talentosos? Aqu estamos, esta especie tan inteligente, capaz de desintegrar
tomos, de volar a la Luna y crear a los Picapiedra; y sin embargo, todos andamos
corriendo de un lado a otro, sufriendo ataques al corazn o murindonos de hambre. Eso
no tiene sentido. Cmo nos metimos en este lo? O se trata, simplemente, de la con-
dicin humana?
As es como nuestros padres, antes de nosotros, y los suyos antes de ellos, y slo
Dios sabe hace cuntos cientos de aos, hemos luchado, nos hemos esforzado y nos
hemos atormentado, hasta morir antes de tiempo a causa de las exigencias innecesarias
de la vida. Creemos que todo eso forma parte de la condicin humana, de la desafortunada
afliccin que hemos dado en llamar "realidad". Pero la condicin humana es un mito y, por
tanto, tambin lo es eso que llamamos realidad. La verdad, en simples y sencillas palabras,
es que nosotros tenemos la sagrada habilidad de manejar eso que llamamos "nuestra
vida" para que sea lo que queramos que sea. De cualquier modo! Sin que importe nada!
Desde una familia feliz hasta la capa de ozono.
Entonces, por qu no han servido de mucho los millones de libros que se han
publicado sobre cmo tenerlo todo, cmo hacerle para volverse rico o cmo visualizar el
camino hacia el xito, y cmo, mediante el pensamiento positivo, lograr salir por nosotros
mismos del lo en que estamos metidos? Muy sencillo! Todos esos libros dejaron fuera la
clave ms importante para lograr todo en la vida:
En el captulo 86 aprendimos que todo en este mundo est hecho de energa: t, yo,
la piedra, la mesa, el pasto. Y como la energa es vibracin, eso significa que todo lo que
existe vibra. Todo! Incluyndonos a ti y a m. Los fsicos de nuestra poca han llegado
finalmente a la conclusin de que energa y materia son la misma cosa, lo que nos lleva de
regreso al punto de partida: todo vibra, porque todo -visible o no- es energa. Energa pura,
vibrante, de flujo contino. Pero aun cuando slo hay una energa, sta vibra en formas
distintas. Tal como el sonido que surge de un instrumento musical, hay energas que vibran
con mayor rapidez (como las notas altas), que provienen de frecuencias altas, y otras que
vibran en forma lenta (como las notas bajas), procedentes de frecuencias bajas. No
obstante, a diferencia de los tonos de un instrumento musical, la energa que fluye de
nosotros procede de nuestras ms profundas emociones del subconciente, para crear
patrones de energa de ondas electromagnticas altamente cargadas, lo que nos convierte
en imanes vivientes las 24 horas del da, muy poderosos, pero voltiles.
Eso est muy bien, pero, a quin le importa? Bueno, si quieres descubrir por qu
has estado luchando tan duramente toda tu vida, te interesar saberlo! Si quieres saber
cmo cambiar tu vida para que se vuelva exactamente como t quieres que sea, ser
mejor que te importe, porque las vibraciones electromagnticas que envas cada segundo
de cada da son las que han producido -y continan produciendo-, todo lo que te ocurre,
grande o pequeo, bueno o malo. Todo, sin excepcin!.
subconciente
La dualidad de la mente slo tiene una mente, pero sta posee dos caractersticas
distintivas. La lnea de demarcacin entre ambas es bien conocida para todos los hombres
y mujeres reflexivos de hoy. Las dos funciones de su mente son esencialmente distintas.
Cada una est dotada de atributos y poderes separados y diversos. La nomenclatura
Mire a su alrededor sin importar dnde viva, y advertir que la vasta mayora de la
humanidad vive en el mundo exterior; los hombres ms esclarecidos se interesan
intensamente por el mundo interior. Recuerde que es su mundo interior, es decir, sus
pensamientos, sentimientos e imaginacin, lo que se refleja en su mundo exterior. Y es,
por lo tanto, el nico poder creativo; todo aquello que encuentra en su mundo expresivo
ha sido creado por usted en el mundo interior de su mente, consciente o
inconscientemente.
Cuando su mente consciente (el pequeo yo) est llena de miedo, de preocupacin
y de ansiedad, las emociones negativas engendradas en su mente subconsciente (el gran
yo) quedan en libertad e inundan la mente consciente con un sentido de pnico, de
presentimiento y de desesperacin. En cuanto esto ocurra, puede hablarle con energa y
hondo sentido de autoridad a las emociones irracionales generadas en su mente ms
profunda de esta manera: "Clmense, tranquilcense, aqu mando yo, deben obedecerme,
estn a mis rdenes, no pueden meterse donde nadie las llama".
Cuando usted dice a la gente muchas veces: "No me lo puedo permitir", su mente
subconsciente le toma la---palabra y se encarga de que no est en condiciones de adquirir
lo que usted desea. Mientras contine diciendo: "No puedo permitirme ese carro, ese viaje
a Europa, esa casa, ese abrigo de piel o estola de armio", puede estar seguro de que su
mente subconsciente obedecer sus rdenes y de que usted se pasar la vida
experimentando la falta de todas esas cosas.
Otra ilustracin sencilla es esta; Cuando usted dice: "No me gustan los
championes" y se presenta posteriormente la ocasin de que le sirvan championes en-
salsas o ensaladas, le causarn indigestin porque su mente subconsciente le estar
diciendo: "Al jefe (su mente consciente) no le gustan los championes". Este es un
divertido ejemplo de las principales diferencias y modos de operacin de su mente
consciente y subconsciente.
Una mujer puede decir: "Si tomo caf por la noche, me despierto a las tres de la
maana". Y siempre que toma caf, su mente subconsciente le llama la atencin, como
diciendo: "El jefe quiere que permanezcas en vela esta noche". Su mente subconsciente
trabaja veinticuatro horas al da y toma medidas para su propio bien, vertiendo en su
regazo todo el fruto de sus pensamientos habituales.
Vale la pena por el gran potencial de atraer a su vida lo que desea que lo dividamos
en varios captulos, ahora solo hagamos un resumen de ideas que es importante recordar
1. La mina est en su interior. Busque dentro de usted la respuesta al
deseo de su corazn.
2. El gran secreto de los grandes hombres de todas las pocas fue su habilidad para
entrar en contacto con los poderes de su mente subconsciente y para desencadenarlos.
Usted puede hacer lo mismo.
3. Su subconsciente tiene la respuesta a todos los problemas. Si sugiere a su
subconsciente antes de dormir: "Quiero levantarme a las seis de la maana", le despertar
exactamente a esa hora.
4. Su mente subconsciente es el constructor de su cuerpo y puede curarle.
Durmase cada noche con la idea de la perfecta salud y su subconsciente, que es su fiel
servidor, le obedecer.
5. Todo pensamiento es una causa y cualquier condicin es un efecto.
6. Si quiere escribir un libro, crear una maravillosa obra de teatro o dar una mejor
conferencia a su auditorio, transmita la idea con amor y sentimiento a su mente subcons-
ciente y sta le responder de la misma manera.
7. Usted es como un capitn navegando en su barco, que debe dar las rdenes
apropiadas; de manera similar, usted tiene que dar las rdenes pertinentes (pensamientos
e imgenes) a su mente subconsciente, que controla y rige todas sus experiencias.
8. Nunca utilice expresiones como: "No puedo permitrmelo" o "No puedo hacer
esto", pues su mente subconsciente las tomar al pie de la letra y se ocupar de que no
tenga ni el dinero ni la habilidad para hacer lo que quiere hacer. Mejor afirme: "Puedo
hacer todas las cosas a travs del poder de mi mente subconsciente" .
9. La ley de la vida es la ley de la creencia. Una creencia es un pensamiento en su
mente. No crea en cosas que lo perjudican o daan. Crea en el poder de su subconsciente
para curarlo, inspirarlo, fortalecerlo y hacerlo prosperar. Lo que usted crea es lo que le
92
Introduccin a la Ley de
Atraccin
"La verdadera conquista de un ser humano es con su mente"
-Platn
El diapasn y la Ley de la Atraccin
Hacia los aos treinta, dos clebres hombres en Oriente lograron fotografiar las
vibraciones del pensamiento. iY vaya que lo lograron, a travs de muros de acero, en un
experimento que ha sido repetido muchas veces desde entonces!!
Pero demostraron algo ms, tal vez ms importante: encontraron que cuanto ms
cargado de emocin estaba un pensamiento, ms clara se vea la imagen! Fueron quiz
los primeros en demostrar que existe energa magntica dentro de nuestros pensamientos,
y que el pensamiento es impulsado por nuestras emociones. Sin embargo, lo que pasaron
por alto es que, debido a que las ondas de vibracin (emociones) que enviamos estn
cargadas magnticamente, somos literalmente imanes vivos, y que atraemos
constantemente cualquier cosa que este en la misma frecuencia de longitud de onda.
Por ejemplo, cuando nos sentimos bien, con el nimo en alto, llenos de alegra y
gratitud, nuestras emociones envan vibraciones de alta frecuencia, que atraern lo bueno
hacia nosotros; es decir, cualquier cosa que; coincida con lo que estamos enviando. Lo
semejante atrae lo semejante. En cambio, cuando experimentamos cualquier cosa que no
nos cause satisfaccin, como temor, preocupacin, culpa, o hasta un pequeo disgusto,
enviamos vibraciones de baja frecuencia.
Debido a que las bajas frecuencias son tan magnticas como las altas, atraen cosas
desagradables hacia nosotros; es decir cosas que nos harn sentir (vibrar) de una forma
tan poco grata como lo que estamos enviando. Desagradable de ida, desagradable de
vuelta. Es siempre una vibracin semejante.
Somos de carne y hueso, pero ante todo y sobre todo, somos energa energa
magntica!, lo cual nos convierte en imanes vivientes que respiran. (No te encanta la
idea?), independiente de lo que estudiaste, en lo que trabajas, eres es, en realidad, un
imn viviente! (Vaya pequeo detalle!). Por descabellado que parezca, ha llegado el
momento de despertar ante el hecho de que somos seres electromagnticos y de que
vamos por la vida con esa abrumadora capacidad de magnetizar (atraer) hacia nuestra
vida todo cuanto deseamos, con slo controlar los sentimientos que provienen de nuestros
pensamientos.
No hay de otra: la forma en que sentimos determina lo que atraemos, y con mucha
Se trata del mismo principio que el del diapasn: haz sonar un diapasn en una
habitacin donde hay varios ms, todos afinados en diferentes tonos, y slo los que estn
afinados en: la misma frecuencia del que hiciste sonar, sonarn al unsono, como
sonaran aunque se encontraran en los extremos opuestos de un estadio de ftbol. Las
fuerzas similares se atraen.
No es necesario decir que lo que hemos estado creando con todo este flujo
indiscriminado de energa es un verdadero infierno; en el mejor de los casos, una vida
mediocre segn continuamos atrayendo hacia nuestra existencia diaria cuanta
experiencia, persona, juego, suceso, encuentro, incidente, evento, riesgo, ocasin o
episodio en el cual estemos vibrando, todo lo cual significa sentir.
Cuentas, cuentas, cuentas
Elige un tema que no sea de tu completo agrado, por ejemplo: pagar cuentas. A
menos que ests en una situacin econmica totalmente desahogada, cmo te sientes
generalmente cuando llega el momento de pagar las cuentas? Emocionado? Feliz?
Eufrico? No lo creo. Qu te parece preocupado, ansioso o, simplemente, deprimido?
iBienvenido al grupo!
As que seamos realistas por un momento. Nadie te est sugiriendo que andes por
la vida convertido en un bonachn, tratando de mostrarte feliz porque te despidieron del
trabajo, o porque perdiste el avin o extraviaste las llaves del auto.
Pero los hechos son los hechos. Puesto que lo que enviamos es lo que recibimos, y
puesto que lo que enviamos procede de aquello en lo que centramos la atencin, lo que
necesitamos hacer realmente es prestar ms atencin a lo que pensamos, iy a que mal
eso nos hace sentir!
Pero volvamos al tema de las cuentas. Digamos que has estado pensando
demasiado en lo mucho que detestas tener que pagarlas. Cada uno de tus pensamientos
(que est lleno de vida) est cargado de una vibracin emocional, algo as como una
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 310
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Autoestima: El primer escaln del xito
firma, de cuando lo pensaste y probablemente sintonizars otras vibraciones idnticas.
Cuando dos pensamientos de la misma intensidad emocional se juntan, adquieren mayor
fuerza, a una frecuencia ms elevada y ms rpida que cada uno de ellos por separado.
Si pensamos con frecuencia que deseamos una casa nueva y logramos "sentimos"
dentro de ella, ya estamos en camino. Pero si pensamos constantemente: "No quiero
seguir viviendo ms en este lugar", nos quedaremos en l algn tiempo ms.
Si pensamos emocionalmente en algo lo suficiente, ya sea en lo que deseamos o
en lo que no deseamos, llegar a nuestro mundo, nos guste o no.
Lo que viene hacia nosotros no est asociado con lo que estamos haciendo
fsicamente, con lo valiosos que somos, con lo buenos que somos o con cul pudiera ser
nuestro destino, no inexorable. Tiene que ver solamente con la forma en que vibramos!
Lo que significa sentir. Lo que significa atraer. Punto!
As que aqu hay algo que pap y mam no nos dijeron nunca, porque no lo saban.
Aqu est lo que todo libro sobre pensamiento positivo o sobre motivacin han estado
promocionando con espritu romntico, aunque ninguno haba llegado al meollo del
asunto, porque honestamente tampoco saban cmo hacerlo.
He aqu los cuatro pasos para la creacin premeditada, los cuatro pasos que te
garantizan -y esa es la palabra correcta: garantizan- traer a tu vida aquello que tanto
deseas y mucho ms. La garanta es que se trata de una ley universal, los principios
bsicos de los que ha surgido toda la creacin. Si lo deseas, sern tuyos.
Es posible que nos hayan enseado, y que por tanto lo hayamos credo, que
vivimos a merced de otros, del destino, de la suerte, o de la casualidad; ciertamente eso
es lo que la mayor parte de la gente que habita este planeta cree, y vive confor me a ello.
Pero una vez que empieces a ver cmo funciona la Ley de la Atraccin, acabars por
comprender que las vctimas no existen, que nunca han existido y que jams existirn. No
hay buena ni mala suerte, no hay buena fortuna, ni coincidencias. No existen el destino,
la suerte o la providencia.
No hay ningn gran juez en el cielo que nos lleve la cuenta de qu "tan bien o mal
nos portamos. No hay un karma de vidas pasadas, ni penitencias que cumplir; todos son
mitos creados en torno a las vctimas. Y no hay vctimas entre nosotros; slo hay
creadores de pensamientos y sentimientos, poderosos imanes que atraen, como la miel
atrae a las abejas, la frecuencia similar de las vibraciones que fluyen constantemente de
nosotros.
As que, cmo fue que nos metimos en este lo? T lo hiciste! Ms de seis mil
millones de personas (ms las que han existido a lo largo de incontables siglos) han
nacido vulnerables a las vibraciones de baja frecuencia, llenas de temores y angustias y
se han enfocado tanto en lo que no quieren, que han obtenido dosis adicionales de esas
mismas carencias.
Nunca hubo la intencin de que ocurriera de esa forma; pero en nuestro afn y
necesidad de encontrar la razn por la que no suceden las cosas como quisiramos,
imaginamos que la culpa era de algn factor ajeno a nosotros: el gobierno, la economa,
nuestro jefe, nuestro matrimonio, nuestro ambiente, nuestra educacin, nuestra mala
suerte, e incluso Dios, tal vez, pensamos que no ramos lo suficientemente valiosos, que
no estbamos "a la altura", que estbamos llenos de pecados, que no habamos sido
completamente puestos a prueba o, que de una u otra manera no habamos pagado
nuestra correspondiente "cuota".
La realidad -la verdadera realidad- es que somos dignos, que no hay prueba que
pasar, y que el pecado no es ms que una aberracin creada por el hombre para ejercer
control sobre otros.
La verdadera realidad es que hemos venido a este mundo para desarrollarnos
plenamente, para prosperar y vivir la gran experiencia humana con alegra, con el
corazn ligero, sin carga, y no en una lucha constante y dolorosa. Hemos venido al
mundo a divertirnos mientras aprendemos a crecer sin sufrir ya alimentar nuestros
Llegamos a este mundo con la garanta del libre albedro, que forma parte de la
propia naturaleza de nuestra existencia. Ha llegado el momento de que ejerzamos ese
derecho que tenemos desde que nacimos. No estamos atrapados en la red de nadie. No
estamos sometidos a las circunstancias. No somos vctimas de condicin alguna. Ms
bien, somos seres que poseemos la sagrada habilidad de llevar a cabo cualquier ex-
travagante deseo que nuestras mentes ilimitadas puedan concebir, porque contamos con
una libertad de eleccin sin restricciones ni condiciones, sin importar lo que hagamos.
T lo mereces todo. Mereces que se realicen todas tus aspiraciones, sin importar
cules sean, basta con que lo desees y lo sieeentas y una nueva vida de extraordinaria
felicidad ser tuya. No "puede ser": ser! Es una garanta csmica.
93
El Genio Interior. Ley de
Atraccin
"La gente no le tiene miedo al cambio,
sino a la incertidumbre que genera el cambio."
- Alvin Toffler
El proceso de creacin es el mismo para todo, bien se trate del sistema solar o de
unos pantalones vaqueros. Piensa en algo a lo que le hayas infundido el sentimiento
adecuado..., el cual producir las vibraciones adecuadas., y vendr. El Universo,
no nos da lo que solicitamos, lo que merecemos lo que se supone estamos destinados a
tener; el Universo nos da precisamente y nada ms que eso- lo que vibramos en cada
momento del da. Nada ms, nada menos.
Ni todos los pensamientos positivos del mundo marcarn alguna diferencia, ni ser
una persona buena con un corazn generoso, ni rezar, ni visualizar y meditar hasta el
amanecer, ni siquiera golpearse la cabeza contra innumerables paredes de piedra en
nuestro febril intento por llevar a la realidad los sueos de toda la vida: nada de lo que
hemos mencionado crear realmente algo, hasta que no fluyan de nosotros las vibra-
ciones magnticas necesarias para impulsar esos sueos, dentro de nuestro infalible genio
Puedes acudir a cuanto libro se haya escrito sobre el tema de los sentimientos y las
emociones; a cuanta clase se haya impartido sobre los oscuros misterios freudianos de la
mente, o a cuanto grupo de consejeros que haya alguna vez intentado ponernos en
contacto con ese oscuro nio interior que todos llevamos dentro, o a cualquier otro que
est intentado mostrarnos cmo liberamos de esas cosas terribles que llamamos
sentimientos, y condensar todas las tcnicas raras en un sencillo remedio para crear
abundancia y satisfaccin plena en la vida:
Aprende a distinguir un sentimiento bueno de otro malo.
Eso es todo: aprende a hacer esto ltimo y habrs tomado todo el curso. Puedes
crear cualquier cosa que tu corazn desee.
se es el secreto que nos convierte en verdaderos creadores, en lugar de en
creadores por casualidad. se es el poder que transforma los sueos en realidades: el
simple arte de identificar un buen sentimiento y distinguirlo de otro malo. Eso es todo.
Aqu acaba la leccin.
No te preocupes. Ninguno de esos sentimientos tiene que ver con la tarea de
hurgar en la basura de tu pasado, o de enfrentarte a cualquier monstruo que pudiera
estar residiendo en tu armario emocional. Son simplemente la variedad de sentimientos
que tenemos a lo largo del da. Pero una vez que aprendas a seguir la pista de los que te
hacen sentir bien, y diferenciarlos de aquellos que te hacen sentir mal, adquirirs
confianza.
sa es la clave de la vida. En eso consiste la "buena suerte" de la que tanto hemos
odo hablar. Eso es lo que permite cerrar las grandes ventas, conseguir la casa frente a la
playa, fomentar la buena salud, brindar satisfaccin espiritual y ahorrar cmodas sumas
de dinero en el banco! Slo aprende a distinguir los sentimientos maravillosos de los que
no lo son, todos los das, y observa cmo surge la magia.
Tragar vidrio
Los sentimientos, aquello de lo que todos estamos tan temerosos si resulta que son
negativos, no son ms que cargas electromagnticas de energa que recorren nuestro
cuerpo, activadas por nuestros propios pensamientos. La nica razn por la que llegamos
a tales extremos para evitarlos, es que algunas de esas emociones negativas nos hacen
mucho dao. No nos gustan las sensaciones que nos provocan. As que las ocultamos en
lo ms profundo de nosotros mismos, donde creemos que no tendremos que lidiar ms
con ellas, y donde, francamente, estn provocando un infierno con nuestro magnetismo.
Por ahora, slo echemos una mirada a aquellas que estamos conscientes de que no
han quedado escondidas, empezando con nuestro tradicional hbito diario de: "Sintete
mal". Eso podra significar cualquier cosa, desde la inercia (que es nuestro estado normal
cotidiano de ni hacia arriba ni hacia abajo, sino slo existir), o un ligero decaimiento en
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 315
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Autoestima: El primer escaln del xito
nuestro estado de nimo, hasta un estallido de furia incontrolable.
Nos sentimos mal cuando tenemos cualquier tipo de pensamiento que no tiene que
ver con la alegra, como: culpa, soledad, enojo, resentimiento, preocupacin, duda,
frustracin, estrs e, incluso, una leve inquietud. Todos esos son pensamientos; basados
en el temor, que vibran con nosotros a una frecuencia extremadamente baja, la cual
provoca que no nos sintamos bien. s0n totalmente contrarios a nuestro estado natural de
alta frecuencia.
Por otra parte, nos sentimos bien cuando generamos pensamientos que se asocian
con la alegra, como: aprecio, deleite, placer, exaltacin, entusiasmo, reverencia,
admiracin, gratitud, amor y todas esas emociones clidas con las que nos deleitamos
cuando las sentimos. La razn de que esos pensamientos nos hagan sentir tan bien es
que vibran a alta frecuencia, la cual, definitivamente, es nuestro estado natural.
Nadie puede tragar pedazos de vidrio y esperar sentirse bien; sin embargo, eso es
precisamente lo que hacemos todo el da con nuestros pensamientos y sentimientos
sombros. Literalmente baamos nuestro inconsciente de energa negativa (tanto de
nuestros propios pensamientos, como de los pensamientos de los dems)... lo cual es
totalmente contrario a nuestro estado natural de alegra... y eso explica por qu tan raras
veces nos sentimos con mejor nimo. No podemos hacerlo. No, mientras estemos
vibrando todo el da en la baja frecuencia que pensamos que es nuestro estado normal.
Nunca has sentido que existe una parte oculta dentro de ti que sabe todo lo que
hay que saber, pero que nunca asoma la cabeza? La hay. Es una parte ms amplia, ms
vieja, ms sabia, que se halla en cada uno de nosotros y que se comunica con nosotros en
la nica forma que conoce... por medio de los sentimientos!
Esta extensin de nosotros mismos, a la que solamente nos podemos introducir con
vibraciones, se sentira como el nirvana, muuuy por arriba en la escala de frecuencia. De
hecho, esa parte de nosotros no podra identificar una vibracin de carencia o de estrs,
aun cuando tropezara con ella en un agujero negro. Pero si nosotros vibrramos esa
frecuencia, no podramos existir fsicamente, as que lo nico que podemos hacer es tratar
de acercarnos tanto como podamos a las vibraciones ms elevadas de la ms pura
alegra, emocin, apreciacin, excitacin, y en general a esas maravillosas sensaciones
que nos producen felicidad y bienestar, lo cual se explica porque estamos vibrando ms
cerca de nuestro verdadero ser. T y tu ser no fsico estn en perfecta sintona,
conectados a esa esplndida alta frecuencia con todo lo que ella puede ofrecer.
Aunque esto suene un tanto egosta, llegamos aqu, a este bendito planeta, con un
Pero, dnde diablos est el auto? Siempre lo has anhelado. Has pensando en l
durante aos enteros. As que, por qu no est todava en tu cochera? He aqu el porqu:
Un da que vas paseando por la calle, por supuesto, ah est, enfrente de ti, el auto
de tus sueos. Ests que te mueres de envidia porque piensas que no puedes comprar un
auto as. Empieza el anhelo. Miras el auto sintiendo un gran deseo de poseerlo, sacudes la
cabeza y te dices a ti mismo: "Hombre, s que sera sensacional tenerlo!". Pero lo dices
con desaliento. En lugar de sentirte emocionado al ver el auto de tus sueos, te sientes
deprimido, con esa sensacin de que te tiemblan las rodillas y entonces dices: "Diablos!
Olvdalo!".
Esa sensacin deprimente, es una bandera roja, una seal de que la manera en la
que est fluyendo tu energa (lo que ests pensando y sintiendo acerca de ello) garantiza
que no vas a obtener el automvil. As que ahora todo lo que tienes que hacer es cambiar
tu manera de pensar y de sentir acerca de ese auto (tu deseo) y ser tuyo.
Emitimos ese tipo de energa, de sentimientos negativos, todo el da, lo cual explica
por qu obtenemos tan poco de lo que esperbamos conseguir. Vemos algo que hemos
anhelado toda la vida (que puede ser cualquier cosa, desde un costoso auto rojo, hasta
entender la fsica cuntica) y, desde nuestra posicin de carencia, que significa que no lo
tenemos y que no estamos seguros de poder tenerlo alguna vez, nuestro enfoque y
nuestros sentimientos se concentran en lo que no tenemos. As, eso es lo que atraemos...:
Consigue tu automvil
Muy bien, ahora desenmaraemos todo el asunto, para que ese automvil rojo
pueda ser tuyo. Volvamos a nuestra frmula original:
1. Identifica lo que NO quieres. (No quieres ms no tener el auto.)
2. Identifica lo que S quieres (eso es ms fcil).
3. Colcate en el lugar del sentimiento de lo que quieres. (ah es donde estamos
ahora).
4. Espera, escucha y permite que suceda.
De hecho, con esas vibraciones cada vez ms altas que ests emitiendo, te
conviertes en un verdadero imn de alta frecuencia, lo cual te har sentir
extraordinariamente bien, ondeando banderas verdes de "sentirse bien" por doquier. Tus
sentimientos irn de acuerdo con tu intencin original de satisfaccin. Habrs dejado de
atraer ms de lo que no quiero y ahora estars atrayendo, muy en serio, lo que quieres.
Si, por otro lado, te permites entusiasmarte al pensar, en el auto de tus sueos, e
insistes ante ti mismo en que las cosas ya estn en proceso de realizarse -sin importar
que lo que tengas a la vista sea totalmente opuesto-, entonces, esos pensamientos
positivos finalmente atraern como un imn tus deseos. Deben hacerlo, es la fsica del
universo.
Recuerda, son los sentimientos los que lo harn, no nada ms los pensamientos.
Son los sentimientos los que crean el magnetismo y la vibracin en las ondas que
enviamos. Son los sentimientos, los sentimientos, los sentimientos..., que provienen de
nuestros pensamientos!
Hace algunas noches, mientras preparaba la cena, encend la televisin para or las
noticias y casi me vomito antes de haber siquiera probado el primer bocado.
En primer lugar, transmitan el informe de la ms reciente epidemia de una nueva y
extraa gripe, tan extica, de hecho, que era dudoso que aun las mejores vacunas
pudieran combatirla. "En el pueblo X, a 1,500 millas de distancia, se ha encon trado que
tres de cada cinco residentes han sido gravemente afectados por este nuevo virus
incontrolable."
Por esto te recomiendo que hagas la prueba y dejes de ver un mes cualquier
noticiero y peridico y observes como te sientes sin tu generador de baja frecuencia. Lo
escuchamos todo el tiempo en los medios de comunicacin: otro bombardeo, otro
incendio intencional, otro salpullido provocado por un bicho terrible. As que todos nos
enfocamos en lo terrible de lo sucedido, lo cual slo sirve para atraer ms de lo mismo.
Creme, la Ley de Atraccin estaba tan activa en tiempos de Billy the Kid como lo
est ahora, porque es la ley fundamental de la creacin en todo el universo.
Concentrmonos con repetida e intensa emocin en algo que no queremos (o que
queremos) y, tarde o temprano, ese algo estar junto a nosotros.
Desde luego, no hay slo dos tipos de energa: una que nos hace sentir bien y otra
que nos hace sentir mal, sino que existen diversos grados en las vibraciones de sentirse
bien y en las vibraciones de sentirse mal en cada pensamiento que emitimos. Las
llamaremos energa positiva y energa negativa, aun cuando son lo mismo, slo que
vibran en forma diferente.
Cada vez que pensamos en algo hacemos fluir algn, tipo de energa, positiva o
negativa (sentimiento), hacia lo que sea que estamos pensando. Y la tonada nunca
cambia: como pensamos, sentimos; como sentimos, vibramos; y como vibramos,
atraemos. Entonces, tenemos que afrontar las consecuencias.
Siempre que pensamos en algo, y pensamos un poco ms, y hablamos sobre ello, y
le damos vueltas al mismo pensamiento al da siguiente y al otro, entonces surgen tantos
pensamientos de la misma frecuencia flotando por ah, que empiezan a unirse como
bolitas de la misma masa. Cuantos ms pensamientos emitamos de la misma clase,
mayor ir siendo el cmulo de ellos, hasta que se extienden y se convierten en algo
gigantesco, con enorme poder de atraccin, lo suficientemente grande como para formar
sus propios remolinos de energa magntica extraordinariamente poderosos, ya sea de
naturaleza positiva (felicidad) o negativa (tristeza).
Tu propio poder
Hemos crecido en una sociedad que ha estado produciendo energa variada y
caprichosa a lo largo de muchos siglos, que se ha dejado absorber sin direccin alguna, y
mucho menos dirigida hacia donde queramos ir. Aqu no hay vctimas, slo flujos de
energa. En nuestro caso, hemos fluido directamente al desafortunado olvido de que
siempre hemos tenido el poder para crear nuestras propias vidas y nuestro propio mundo,
sin importar cmo se nos haya ocurrido que fuera. En cambio, a partir de nuestra in -
capacidad para comprender lo que significa el flujo de energa, nos hemos convertido en
expertos en dejar que las cosas sucedan por negligencia.
Pero no tenemos que asimilar solos todas estas novedades, porque no somos los
nicos en este viaje. Cada uno de nosotros tenemos un compaero profundamente
amoroso, con gran sabidura, belleza y poder, un gran Ser expandido, un ser
interno/externo, con quien estamos irrevocablemente unidos en este viaje fsico, un ser
cuyo apoyo decidido nunca nos abandona, cuya gua es tan tangible como las ltimas
emociones que acabamos de experimentar, y cuyas piedras preciosas son aquellas que
llamamos sentimientos, sentimientos, sentimientos, el genio mgico de toda creacin.
94
No, eso no.
1er. Paso Ley de Atraccin
"La situacin en que te encuentras es por que alguna vez lo pensaste "Uno es lo
que piensa."
- Alvin Toffler
La mayora de nosotros hemos ido creando nuestros das desde que asistamos al
jardn de nios, a enfocarnos en todas las cosas que no nos gustaban ni queramos, y que
nos hacan sentir impotentes, al tiempo que observbamos cmo empeoraban. Hemos
vivido una vida en la que la mayor parte del tiempo nos sentimos a merced de fuerzas que
operan fuera de nuestro control.
Las vctimas, como lo hemos sido todos en uno u otro momento, que ven al mundo
como el resultado de incontables circunstancias sobre las cuales creen no tener control.
Todos hemos estado ah, o estamos todava. Slo es cuestin de cunto del mito de la
vctima hayamos escogido para vivir. Pero no tenemos por qu quedamos ah. De hecho,
una vez que empieces a constatar realmente los efectos del magnetismo, te ser muy difcil
pasar por alto esta evidencia que brilla intensamente: nuestras vidas han sido moldeadas
por el diario fluir de nuestra energa, no por la suerte, el destino, las circunstancias o un to
rico. Si analizas que hemos pasado dcadas enteras tratando de hallar todo lo que est mal
y, por tanto, enfocndonos en todas las cosas de nuestro mundo que no nos gustan, no
queremos, o quisiramos cambiar, no es de asombrar que hayamos atrado tantas
desdichas y desventuras. Ningn ser humano puede estar tan continuamente desconectado
de su fuente de energa y llegar a donde sea que quiera ir.
As que aqu va un rayo de luz: Vivir la vida continuamente como vctima de las
circunstancias, enfocado siempre en lo malo que hay en todo y en todos, jams nos
proporcionar la existencia que deseamos. Slo nos traer una cosa: ms de aquello que
queremos tan desesperadamente cambiar.
La receta para crear cualquier cosa es realmente sencilla: toma sentimientos buenos
o malos (lo que se traduce en vibraciones positivas o negativas), hornea con diversos
grados de emocin para aumentar el magnetismo, y resultar lo que hayas atrado, te guste
o no. Todo aquello en lo que nos hemos enfocado y la manera en la que hemos vibrado
respecto a ello, es lo queremos recibido..., desde el da de nuestro nacimiento. Significa que
hemos estado enfocados en lo que no queremos... durante aos!
Slo toma diecisis segundos enlazar nuestras vibraciones ron aquello en lo que nos
estamos enfocando. As es, slo diecisis segundos de pensamiento puro, enfocado, bueno o
malo, negativo o positivo. En ese breve tiempo, empezamos a vibrar en la misma frecuencia
de lo que estamos pensando emocionalmente, lo que significa que estamos listos para
atraer eso mismo que pensamos.
No es necesario decir que todos hemos tenido un montn de cosas en las que hemos
pensado una y otra vez, en repetidos segmentos de diecisis segundos, todos ellos con
vibraciones de frustracin, tensin y preocupacin, sobre las incontables rosas que no
queremos, que no nos gustan y no sabemos cmo manejar, o que pensamos que no
podemos soportar. Lo anterior explica por qu durante la mayor parte de nuestra vida
hemos estado atrayendo continuamente ms de lo mismo. . Hasta ahora, sa ha sido la
manera fundamental en que hemos construido nuestra vida, produciendo una incesante
corriente de tensin negativa, de la cual podramos prescindir.
Por ejemplo, digamos que en nuestra juguetera mgica hay Un fantstico nuevo
empleo que te est esperando!. O tal vez encuentres ah mismo tu prxima casa, con todos
los lujos inimaginables y con ms aparatos electrodomsticos de los que jams hayas visto.
A la vuelta de la esquina hay tambin una nueva y maravillosa relacin (o una vieja relacin
renovada). Ha tambin, hay a tu disposicin, un nuevo cuerpo, totalmente reformado, y con
las medidas adecuadas.
Eso es esplndido! Pero, de dnde te van a llegar todas esas rosas maravillosas?
Te van a caer del cielo, o sern un regalo de m ngel guardin? No, van a salir de ti mismo.
Para poder obtenerlas, todo lo que tienes que hacer es desearlas con una intensidad que
proceda de lo ms profundo de tu ser, con una intensa vibracin de "sentirte bien".
Los psiclogos las llaman introyecciones, suena como inyecciones verdad? Y casi as
nos fueron inculcadas, se identifican fcilmente porque son creencias que tenemos que
comienzan con: Tengo que.. a diferencia de aquellas que comienzan con Quiero que.
Otras proceden de nuestro autoconcepto, que por cierto tambin aprendido de lo que
nos dijeron que valamos Ya sabes a lo que me refiero: t piensas que te gustara conseguir
un nuevo empleo, y entonces surge el reclamo del pensamiento, cargado emocionalmente,
de: "Pero no puedo, porque......, un automvil nuevo: "Pero no puedo, porque...", una
nueva relacin: "Ay, no, no, REALMENTE no puedo," porque...
"Tengo que arreglar esto, tengo que arreglar aquello, tengo que arreglar esto; no lo
quiero de esta manera; no me gusta de esta manera; tengo que arreglar esto." Es un
enfoque de vida basado en que las cosas estn mal y hay que arreglar como visin de vida.
Sin embargo, tal vez nuestras creencias ms perniciosas son las que ms nos agradan,
como la de echar la culpa de todo lo que nos sucede a los dems, a nuestros empecinados
dirigentes, a nuestros familiares alcohlicos o a nuestros antipticos jefes.
Culpamos, con la constancia del sol naciente, pensando que no hay nada de malo en
eso porque as es como funciona el mundo. Estamos convencidos de que culpar nos hace
sentir mejor y nos libera de los desastrosos resultados, as que lo seguimos haciendo
todava ms, sin tener idea de cun destructivas han sido -y estn siendo- dichas
vibraciones negativas para nuestra vida.
Pero aqu estn las buenas noticias: sin importar lo que el desfile actual de psiclogos
y consejeros digan en contra, no tenemos que hurgar en toda esa intil basura para
hacer que la vida funcione a nuestro favor. Con unos cuantos sencillos trucos del oficio
y la conciencia de que realmente no hay ms dificultad que prestar atencin a cmo
estamos sintieeendo, aprenderemos fcilmente a superar esas viejas ideas, anticuadas, que
nos mantuvieron prisioneros durante tanto tiempo, viviendo una ida difcil que siempre
pensamos que era perfectamente normal.
No quiero"
Existe slo un lugar de donde procede toda la energa negativa: de nuestros "no
quiero". Algunas veces los llamamos complejos de culpa, otras veces les decimos temores,
remordimientos, preocupaciones, o dudas. Pero por ahora, para poder descartar toda la
palabrera que usan los psiquiatras, los llamaremos simplemente "no quiero".
Te aseguro que en ms del 90% de los casos te darn una larga explicacin de lo que
NO quieren, pero cuando insistes, bueno ya se lo que no quieres, ahora dime Qu SI
quieres?. Lo ms probable ser como respuesta un largo silencio, checas?. Veamos:
No queremos tener que conducir el auto hasta el trabajo cuando hay mal tiempo.
Llegar tarde al trabajo. Disgustar al jefe. Que continen nuestras carencias. Vernos mal.
Que daen a nuestros hijos. Que nos d gripe. Que nos despidan. Hacer largas filas.
Levantarnos temprano por la maana. Ms cuentas por pagar. Vivir en un clima tan fro.
Que se ponga la luz roja. Divorciarnos. Sufrir. No tener dinero suficiente. Fallar en el
examen, etctera, etctera.
Ahora bien, de la lista anterior algunas nos parecern ms intrascendentes que otras,
sin embargo enfcate en cualquiera durante cierto tiempo y la vers frente a ti hecha
realidad, antes de que sepas cmo ocurri.
Lo que es peor an, el poder colectivo de todos los conscientes e inconscientes "no
quiero" que esparcimos enrgicamente durante todo el da, se convierte en la suma de
vibraciones que produce nuestro mundo individual. Nos guste o no, esa mezcla es
normalmente negativa. Te das cuenta el contaminado ambiente de energa negativa en
que estamos inmersos?
Por ejemplo, revisemos esas viejas telaraas de nuestro pasado que comienzan con
el "si tan slo":
Si tan slo hubiera tenido otros padres.
Si tan slo hubiera podido ir a la universidad.
Si tan slo no me hubiera casado con esa persona.
Si tan slo hubiera aceptado ese trabajo.
Si tan slo no hubiera desviado mi ruta.
Si tan slo, si tan slo, si tan slo...
Los "si tan slo" son sencillamente el tiempo pasado de los "no quiero". "Yo no
quera realmente esos padres". "Yo no quera tener que buscar trabajo sin tener un ttulo
universitario". "Yo no quera un matrimonio desventurado". "Yo no quera un empleo con tan
bajo salario". "Yo no quera tener un accidente automovilstico, pero cambi de carril." Y
entonces aparecen todos esos tramposos "quiero" que no son ms que "no quiero"
disfrazados:
Quiero ponerme bien.
Quiero salir de deudas.
Quiero bajar de peso.
Quiero dejar de fumar.
Quiero que mejore nuestro desastroso matrimonio. Quiero que mi cnyuge obtenga
un mejor trabajo.
Quiz pienses que ests siendo positivo puesto que no estas empleando los "no
quiero", pero, en qu te ests enfocando? El uso de los "quiero" disfrazados tampoco es
muy recomendable, porque no nos permite obtener lo que en verdad deseamos, ya que en
realidad hace que nos concentremos en los "no quiero" y puesto que recibimos aquello en lo
que nos enfocamos..., qu crees?, ah aparecen tus "no quiero" para encontrarse contigo.
Digamos que en tu trabajo hay algo que no te gusta, o que te ves obligado a conducir
un automvil destartalado, o que tienes una pareja que te est volviendo loco. Y suponga-
mos que piensas en estos "no quiero" una y otra vez. Cada vez que vuelves al mismo tema
y aades otros diecisis segundos a l, con una buena dosis de emociones, no slo lo ests
aumentando y acrecentando su poder, sino que ests facilitando el pensar en l.
Cuando piensas en el mismo problema una y otra vez, se vuelve tan fcil pensar en
l, que casi no puedes apartarlo de tu cabeza. Y antes de que te des cuenta, precisamente
lo que no quieres que suceda..., ocurrir! Si vives constantemente preocupado porque no
quieres que alguien raye tu automvil nuevo, te convertirs en el blanco perfecto de
vibraciones que atraern hacia tu auto al tipo loco que est en el estacionamiento.
Si ests obsesionado con no tener vecinos desagradables como los que vivan en la
casa de al Iado, lo ms probable es que ests listo para atraer a gente odiosa, con perros
que ladran toda la noche, y no logrars jams sacarlos de ah. Si no quieres ms problemas
con las cuentas por pagar, con seguridad esos problemas empeorarn. Si no quieres pasar
solo estas vacaciones..., bueno, ya te imaginas cul ser el resultado.
Todo aquello que incluyas en tus vibraciones, durante diecisis segundos o ms, ser
atrado hacia ti, te guste o no te guste. As que, cuando empieces a evocar todas esas cosas
que no quieres, y fluyan de ti diecisis segundos de sentimientos cada vez que hablas del
asunto, ste se volver parte de tus vibraciones diarias. Y muy pronto lo estars viviendo...,
aunque no te guste..., lo estars vibrando..., hablando de ello..., quejndote de ello...,
dndole vueltas..., y haciendo que coincida ms todava que al principio con tus vibraciones
diarias. Estars vibrando precisamente con aquello que no quieres.
Esas vibraciones no pueden irse tan fcilmente. Son parte de ti. No importa cunto
te preocupes o te quejes al respecto, no se irn! Estn incluidas en tu vida y cuanto ms las
vivas, re enfoques y reflexiones en ellas, ms fuertes se volvern y retendrn en tu vida esa
circunstancia de la que tanto deseas librarte.
Adems, hay otro problema: recuerdas los diapasones que estaban dentro de una
habitacin, y que slo sintonizaban con los que sonaban en la misma frecuencia? Lo mismo
sucede con nuestros pensamientos. Cuanto ms pienses en algo, no slo atraers ms de
aquello en lo que ests pensando, sino que tambin estars haciendo sonar y atrayendo
cualquier otra cosa -cualquiera- que casualmente est en una frecuencia similar.
El resultado podra ser desde un caso grave de gripe, hasta ser despedido de tu
empleo, cuando lo que estabas pensando realmente era en que no tenas dinero para
arreglar el techo con goteras. Ahora, de pronto tienes ese lindo paquete de sorpresas de la
misma vibracin -aunque no sean la misma cosa de tus "no quiero" nada agradables. Al
pensar slo en uno de ellos, ests extendiendo una invitacin para cualquier cosa que
No has notado que cuando empieza a salir mal una cosa todo lo dems sale igual de
mal? Eso se debe a que las vibraciones que ests enviando estn coincidiendo con todo tipo
de otras cosas con la misma longitud de onda. Al estar pensando en algo, una y otra vez,
creas una espiral de pensamiento, que se vuelve considerablemente ms grande con slo
Dios sabe qu ms, que comienza a girar alrededor de tu centro magntico y se encamina
hacia ti.
Por ejemplo, si te concentras demasiado tiempo en lo que te disgusta del trabajo que
realizas, automticamente hars que pasen cosas como que le den un golpe a tu auto, que
se tape el fregadero, que pierdas las llaves, que el refrigerador deje de funcionar y que te
tropieces y te lastimes el dedo gordo del pie. Y todo por estar pensando una y otra vez en
un solo "no quiero" que, por cierto, ahora ser peor que antes.
Los "no quiero" pueden ser muy importantes o triviales, pero de cualquier modo,
cuando nos enfocamos en uno, o en un centenar de ellos, hacemos que emitamos
vibraciones que seguramente atraern todo tipo de cosas que no se relacionen en lo
absoluto con algo agradable. N o pueden hacerlo. Estn en una frecuencia totalmente
diferente.
Dos cosas son ciertas: 1) piensa durante suficiente tiempo en algo que no quieras, y
t mismo lo atraers, o eso te atraer a ti, y 2) piensa en un "no quiero" con verdaderos
sentimientos atrs de l, y automticamente atraers otros sucesos desagradables de
frecuencia similar.
As, pues, qu hacemos con todo esto? Cmo cambiar? Seguramente no podremos
controlar todas y cada una de las cosas que decimos, hacemos o pensamos a lo largo del
da, por pequeas que stas sean, nos volveramos locos tratando de hacerlo.
Los "no quiero" significan que estamos fuera de sincrona. Cuando vemos algo y
decimos: "No quiero esto", suceden dos cosas. Primero, no hay la menor posibilidad de que
el "no quiero" s vaya, porque lo estamos reteniendo en nuestra vibracin al centrar la
atencin en l. Y segundo, nos sentimos mal, deprimidos, abatidos, vacos, o con cualquier
otro tipo de sentimiento, menos el de felicidad.
Por tanto, cuanto ms estemos en sincrona con la energa de nuestra fuente original,
mejor nos sentiremos. Y cuanto ms alejados estemos de esa sincrona, peor nos
sentiremos. En otras palabras: sentirse bien es lo que debe ser natural, aunque no es
lo normal para nosotros, al menos por el momento. Cualquier situacin diferente a sa no es
natural, pese a que por ahora, lamentablemente, sea lo normal para nosotros.
Pero, cuidado!
Nuestro principal problema con las emociones negativas es que muy pocas veces
somos conscientes de que las tenemos. Sin embargo, si estuviramos emitiendo la alta
frecuencia de la alegra todo el tiempo, en lugar de vibraciones ms bajas que no tienen
nada que ver con la alegra, tendramos tal prosperidad, lujos y xitos -para no mencionar
felicidad, salud perfecta y bienestar-, que nada de esto nos importara.
sta es, pues, la clave de ese estado que llamamos normal, el cual ocupa
aproximadamente el 99 por ciento de nuestro tiempo, y que no es otra cosa ms que
vibraciones negativas. Las vibraciones negativas de cualquier tipo, de cualquier intensidad,
con cualquier excusa, significan que nosotros mismos nos hemos alejado de la vida.
Estamos existiendo, pero no viviendo. Una gran diferencia!
Las vibraciones negativas significan que nos hemos desconectado de nuestra fuente.
Las vibraciones negativas se presentan cuando nos negamos a permitirnos siquiera
pensar en todo aquello que nos hace felices.
Las vibraciones negativas surgen de vivir con los "no quiero". Y se es el nico lugar
de donde provienen. Las vibraciones negativas significan que hemos cerrado las puertas de
nuestra "juguetera".
Nos provocan temor ciertas cosas que "andan por ah", por que carecemos del
sentimiento de seguridad. Nos justificamos y lo racionalizamos, porque nos hace falta la
aprobacin de alguien (incluyendo la nuestra!). Nos sentimos deprimidos, puesto que no
tenemos algo que queremos, aunque slo sea el sentirnos bien.
Nos sentimos ansiosos, ya que carecemos del tiempo y los recursos para producir.
Cada sentimiento negativo en el diccionario, procede de una carencia. Y doy gracias
a Dios por eso! Qu estoy diciendo? S, ya s que eso suena a locura. Pero, cmo podras
reconocer lo que QUIERES, si no sabes primero qu es lo que NO quieres? No se puede. Slo
a partir de un "no quiero", es posible identificar un "quiero", lo cual significa que toda
experiencia desagradable, todo acontecimiento negativo, todo momento des-, afortunado, y
cualquier pequea preocupacin, es una oportunidad que nos brinda la vida.
Un "no quiero" es una llamada a despertar, una llamada a salir del escondite, a
cambiar de velocidad y a atraer la "vida real". As que bendice. Todas las emociones
negativas que hayas tenido, o que ests teniendo ahora, sin importar lo desagradables o
frecuentes que stas sean. Son las herramientas ms valiosas con las que cuentas, tu
trampoln al bienestar.
Cierto, es difcil hacerse a la idea de alegrarse por algo como el estrs; pero, si has
logrado identificarlo (y quin no?) y puedes admitirlo y sentirlo, has dado el primer paso, y
el ms importante, para aprender a ser un verdadero creador.
Existen dos clases de "no quiero": los universales y los personales; los universales
son los ms comunes y fciles de identificar. Los "no quiero" universales son los que a todos
nos disgustan, las cosas que nadie quiere en el planeta como, por ejemplo, cuentas
bancarias vacas, enfermedades, malas relaciones, trabajos insatisfactorios, cuerpos mal
formados, baja auto estima, techos con goteras, automviles descompuestos, robos,
Los "no quiero" personales son las cosas levemente desagradables de la vida, que
slo nos molestan a nosotros y no necesariamente a los dems, son cosas que, de manera
personal, preferiramos evitar, como el tener que pronunciar un discurso en una junta, matar
araas, coser agujeros en los calcetines de los nios o actuar como jurado en largos juicios.
Ocurren con menor frecuencia que los "no quiero" universales, porque no estamos tan a la
expectativa de que se presenten, y en consecuencia, no suceden. Por ejemplo, digamos que
ests realmente furioso con tu jefe (un "no quiero" personal).
Los "no quiero" personales generalmente no son tan graves, por lo menos al
principio. Vienen de nuestro deseo innato de experimentar las cosas bellas de la vida,
mientras que los "no quiero" universales tienen races ms profundas, y proceden casi
siempre de temores e inseguridades humanas.
Obsrvalo
Por ejemplo, consideremos el pensamiento: "No quiero que me d gripe". Aun cuando
lo que ests diciendo es que quieres sentirte bien, en qu te ests enfocando? Lo ests ha-
O bien, considera la siguiente frase: "No quiero seguir conduciendo este viejo
automvil" . Lo que t quieres es un automvil nuevo, pero te ests enfocando en el viejo.
No slo ests vibrando en armona con tu "no quiero" (conducir tu viejo auto), lo cual aleja la
posibilidad de que se vuelva realidad tu deseo de tener un nuevo automvil, sino que ese
enfoque probablemente provocar que ocurran todo tipo de cosas desagradables a tu pobre
auto viejo. Y si slo te enfocas en el dinero que te falta para comprar un auto nuevo, o para
arreglar el viejo, observa cmo las dos cosas se atraen como abejas a la miel: el viejo auto
se descompondr y no habr dinero en el banco para arreglarlo.
Un fuerte sentimiento de: "No quiero que me multen por exceso de velocidad, es
una buena invitacin vibratoria para que el agente de trnsito escondido detrs del rbol
que est cavilando en: "Voy a alcanzar a ese tonto como sea". Las mismas vibraciones'
negativas se unen. Un fuerte sentimiento de: "No quiero reprobar este examen" es un tipo
de enfoque del que deberas prescindir si realmente quieres aprobarlo. Un fuerte
sentimiento de: "No quiero que mi hijo resulte lastimado" es un gran preludio vibrtil de un
accidente.
"No quiero que me roben."
"No quiero enfermarme cuando sea viejo.".
"No quiero que se descomponga mi automvil."
"No quiero vivir as." .
"No quiero pagar tantos impuestos."
"No quiero cometer un error."
"Odio la guerra."
Todas son cosas que quieres cambiar, pero que con tu en foque, las has incluido en
tus vibraciones. Enfcate en los "no quiero" y obsrvalos crecer.
Asimismo, resulta engaoso enfocarte en el "quiero", cuando en realidad ests
vibrando en un "no quiero" como en los siguientes casos:
"Quiero terminar con esta relacin."
"Quiero un empleo con mejor sueldo."
"Quiero al gobierno fuera de mi vida."
"Quiero salir de deudas."
"Debemos detener la destruccin de los bosques."
En dnde est tu enfoque? En cada uno de esos casos, est en lo que no quieres, no
en lo que s quieres. Si al pensar en ellos tienes un pensamiento pasajero sobre un "no
quiero", no hay problema. Pero si prestas demasiada atencin a algo que realmente no
quieres -aun cuando pienses que es algo que quieres- tarde o temprano crecer y te
alcanzar.
Vulvelo acogedor
Obviamente, nadie se detiene a analizar cada pensamiento que tiene, para ver si esa
tontera es un "quiero" o un "no quiero". Nos volveramos locos en cinco minutos. No, no te -
nemos que hacer eso. Todo lo que tenemos que hacer, es prestar atencin a cmo nos hace
sentir un pensamiento.
Muy bien, ahora di: "Quiero que la felicidad que tengo en este momento en mi vida se
extienda, y se convierta en una alegra continua e interminable". Cmo te sientes con eso?
Mucho mejor, verdad?
"Quiero salir de deudas." No hay necesidad de preguntarte cmo te hace sentir eso.
Mejor repite: "Quiero usar mi talento en una forma que sea positiva, satisfactoria y
realmente remuneradora. S que puedo hacerlo". O: "Intento tener ms tiempo para
dedicarme a proyectos agradables, novedosos y que me produzcan dinero". O: "Me siento
lleno de vida cuando soy creativo", lo cual marca una enorme diferencia con el sentimiento
de: "Quiero salir de..."
Quiz son palabras duras, pero eso se puede remediar fcilmente volvmonos
generadores de pensamientos, en lugar de receptores de los mismos! De ese modo
estaremos en otro juego, y ya no tendremos que vivir sometidos al capricho de las
emociones ajenas. Dejaremos de ser el pasajero vulnerable e indefenso y pasaremos a
ocupar el asiento del conductor o las fuerzas exteriores son irrelevantes. El pasado ya no
tiene importancia. Finalmente estaremos saliendo del ambiente que no podemos controlar.
Nuestra vida, de aqu en adelante, ser la que escojamos.
El final de la historia
Hace tiempo solicite un prstamo que fue rechazado. Bueno, tan pronto como me
dijeron analice y me di cuenta de que me haba hundido en serios "no quiero" que no solo
haba arruinado el prstamo, no me tom mucho tiempo cambiar el interruptor de "sentirme
mal" a "sentirte bien". Y me mantuve firme en ello, a pesar de que el prstamo haba sido
rechazado. Aun cuando no pareca haber esperanzas, me negu a considerarlo as, y me
puse a trabajar en cambiar mi enfoque, mis sentimientos, mis vibraciones y hasta mi ropa
cuando llegu a casa (aunque esto ltimo fue llevar las cosas demasiado lejos). A la maana
siguiente, el prestamista me llam por telfono para decirme que haban solucionado el
problema, que el prstamo por fin estaba aprobado y que el dinero me sera entregado en
unos cuantos das.
Fue suerte? Para nada! Fue un deliberado y propositivo cambio de sentimiento y por
lo tanto de flujo de energa. Ya haba recibido lo que no quera, as que no fue muy difcil
identificar mi "quiero", cambiar de sentimiento, tenerlo y fluir, y fluir. No siempre resulta
sencillo "darle la vuelta" a un no quiero" despus de que se ha saltado del avin sin para-
cadas, pero en este caso funcion.
"Cmo es que nunca hemos llegado ah, ni hemos logrado subir hasta all?". Est
bien! Lo est, realmente. Lo hermoso hecho perfectamente. Sin nuestros "no quiero", jams
habramos alcanzado nuestros "quiero". Ahora, slo tenemos que aprender cmo dar vuelta
a las cosas deliberadamente, en lugar de hacerlo por casualidad.
As que si sientes que de pronto te ha envuelto una horrible y espesa nube negra
recuerda que est fluyendo energa negativa de ti. Sencillamente salta de ella y ponte a
hurgar buscando algn tipo -cualquier tipo- del agradable "sentirse mejor". Ahora ests
ondeando banderas verdes en tu camino de atraer tus ms amados profundos y acariciados
anhelos, que en principio, es a lo que viniste a este mundo.
95
Si, eso si.
Ley de Atraccin. Paso 2
A donde ponemos nuestro sentimiento ah est nuestra energa.
-Paul Duffy
Una vez que hemos aprendido que el empleo constante de nuestros "no quiero" es
lo que rige la mayor parte de nuestra vida, tratemos de entender lo que son realmente los
"quiero" y qu podemos hacer con ellos cuando los hayamos descubierto. Suena tonto,
verdad? Todos saben lo que desean en la vida, desde luego. Entonces si el mismsimo
Dios se les apareciera frente a ustedes y les ofreciera concederle un deseo, sabran de
inmediato que decir, verdad?
Aunque esta lgica parezca inslita, sin los opuestos probablemente nos
volveramos locos. Para ilustrar mejor este concepto tan complicado, ven a volar conmigo
en un viaje imaginario sobre un pueblo ficticio, en un planeta tambin ficticio llamado
Similitud.
Est ah, justo debajo de nosotros. El rea es muy parecida a la de cualquier lugar
de la Tierra. El mismo tipo de terreno, la misma clase de gente, lo mismo de todo. Todo
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 338
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Autoestima: El primer escaln del xito
parece idntico a lo que hay en nuestro planeta, excepto por una espantosa condicin,
todo es gris: el panorama, los edificios, los automviles, los animales, los cuerpos. Todo es
del mismo color, hasta del mismo tono! La gente no parece tener ningn entusiasmo,
porque todo a su alrededor es lo mismo, no hay en su vida reto alguno, ni cargas, ni
obstculos, no hay contrastes!
A quin le gustara vivir en un lugar as? Qu caso tendra? No habra nada que
superar, nada que desear, no habra diferencias que apreciar, nada que inspirara
entusiasmo. Simplemente un lugar de aburrimiento infinito, que es precisamente lo que
venimos a evitar en este planeta Tierra. Venimos a buscar diversidad y diferencias.
Venimos, extraamente, por el contraste, por los opuestos. Eso es lo que nos ofrece
nuestro tridimensional planeta Tierra: un cuerno de la abundancia de alternativas y
opciones, un campo de entrenamiento para ayudamos a determinar qu cosas no nos
gustan, para que podamos dar vuelta a la situacin y -afortunadamente!- para crear el
tipo de cosas que nos gustan. Como ha dicho alguien: si el nico helado que hubiera fuera
de vainilla, la vida sera bastante aburrida.
As que tenemos opciones, muchsimas alternativas entre las cuales elegir, que nos
ofrecen las oportunidades de vivir y disfrutar de todo cuanto deseemos en este mundo de
la abundancia; pero, tambin, tenemos la oportunidad de descubrir cunta tortura y
privacin estamos dispuestos a soportar, antes de permitir que esos deseos formen parte
de nuestra vida.
La vida estaba destinada a ser: "No me gusta esto, s me gusta esto otro"; en
cambio, se convirti en: "N o me gusta eso, pero supongo que tengo que soportarlo".
Entonces nos retorcemos, nos enfurecemos, protestamos y nos quejamos de todo a lo que
nos hemos resignado, lo cual, por supuesto, nos mantiene ms adheridos al centro' mismo
del lugar donde no queremos estar.
La tortura de desear
Vemos todas las cosas que nos gustara tener, pero que no tenemos; todos los
lugares en los que nos gustara estar, pero en los que no estamos; las escaleras que nos
hubiera gustado ascender, pero por las que no subimos. Cuando muy pocas de las cosas
que nos hubiera gustado tener y hacer han aparecido en nuestra vida, como si hubiramos
elegido deliberadamente que nada de lo que nos gusta sucediera, nos preguntamos: "Por
qu empezar a querer ahora?". Empleamos aquel viejo dicho de: "Entre ms quiero, menos
obtengo", junto con el otro lado de la misma moneda que dice: "Claro que tengo muchos
deseos y muchos 'quiero', pero de ningn modo pero conseguirlos ahora". Es triste decirlo,
pero nos han "lavado el cerebro" para hacernos creer que la mayor parte de los "quiero" no
slo son egostas y autocomplacientes, sino absurdamente imposibles.
Aun antes de eso, cuando eras un pequeo que empezaba a caminar y disfrutaba
explorar, te dirigiste tambaleante hacia el brillante florero en el mueble de la televisin y
te gritaron: No, no, eso no se toca!" No slo una vez, ni un centenar de veces, sino unas
sesenta mil veces (segn dicen los investigadores), durante un periodo de tres aos; te
dijeron: "No, nio malo, eso que quieres no es tuyo!". Para cuando cumpliste cuatro aos,
lo pensabas muy bien antes de querer mucho algo. Querer equivala a ser "malo". Y eso no
termina con los primeros aos: "no" a esto, "no" a aquello, "absolutamente no" a lo de ms
all..., parece que todo esto fue lo que escuchaste durante tu crecimiento.
Hemos asimilado el gran dogma que afirma: cuanto ms queremos algo que no est
en el "libro de reglas de la sociedad", lo ms seguro es que no lo consigamos. Soamos,
pero nuestros sueos nunca se hacen realidad. Soamos un poco ms, pero no pasa nada.
Pronto nos inclinamos ante la ficticia verdad de que soar en algo, o querer algo fuera de
lo normal (y con frecuencia, hasta dentro de lo normal), no es algo que est bien visto.
Cuanto ms lo queremos, peor nos sentimos por no obtenerlo.
Finalmente, a excepcin de los pequeos sueos, los que sabemos que son
prudentes y accesibles, al paso de los aos cejamos de soar completamente. Y ah nos
quedamos: en el desolado santuario de Similitud, protegidos por la creencia errnea de
que si soamos poco, y no sucede nada, no saldremos demasiado lastimados. Santo cielo,
qu forma de vivir hemos escogido!
Si tienes sobrepeso y quieres adelgazar, dices con toda inocencia: "Quiero estar
delgado", se es un "quiero" negativo y nunca, jams, lo sentirs como una grata
sensacin que te reconforte. Proviene de anhelar, de aorar o de un desear vaco, todo ello
de energa negativa. Surge de la necesidad, la cual implica temor, y no del deseo, que es
emocin. Naturalmente, t no estaras queriendo algo si lo tuvieras; pero si solamente te
enfocas en el hecho de que no lo tienes, jams llegar. Y no podrs conseguirlo porque tu
enfoque est en su ausencia.
Con los "quiero" correctos, finalmente sacamos del clset los "deberas" y los "tienes
que, para lanzamos a vivir la vida... nuestra propia vida! Con los" quiero" correctos,
aceptamos el hecho muy real de que no slo es correcto y adecuado, sino esencial para
nosotros querer: cualquier cosa..., en cualquier parte..., de cualquier tipo..., en cualquier
S, yo s que esto suena cruel, indiferente a los dems y hasta cierto punto egosta.
Pero, por favor, tenme paciencia antes de llegar a sacar una conclusin, y te dars cuenta
de cmo este atrevido enfoque de la vida ser profundamente benfico para todos los que
te rodean y dependen de ti.
Eso es un comienzo, y muy bueno, pero eso es todo lo que es, simplemente, un
comienzo! De hecho, para la mayor parte de los que vivimos en este mundo, tener todas
esas cosas evidentemente maravillosas sera como vivir en el paraso! N o obstante, si
vamos a liberar ese poder que llamamos pasin, para poder aproximarnos y finalmente
vivir ms cercanos a la frecuencia de nuestro Ser natural con profunda alegra, tenemos
que ir ms all de lo evidente..., mucho ms all!
Este planeta no es Similitud! Venimos aqu por el contraste, por los opuestos.
Venimos aqu para aprender a manifestar nuestros deseos. Venimos a aprender a discernir
y a cultivar ese extrao arte de querer, que equivale a manifestar. En cambio, nos
encontramos atrapados en la intil habilidad de coleccionar diligentemente los "no quiero".
Venimos a aprender cmo crear nuestros deseos, cmo realizar nuestros sueos,
cmo prosperar y cmo llevar esta maravillosa experiencia llamada "ser fsico" hasta su
propio zenit.
Venimos a experimentar lo bueno, junto con lo malo, de tal forma que podamos
aprender a seleccionar lo que nos gusta, por encima de lo que nos disgusta. Aprovchalo!
Saca tus tan ansiados sueos de ese clset viejo y atiborrado, sacdelos un poco con
amoroso cuidado, y examina atentamente cada uno de ellos.
S, t de verdad lo mereces
La nica cosa que hars cuando empieces a abrir la llave de tus "quiero" ser emitir
mayor alegra, y ms abundancia, y sentir ms libertad en tu experiencia. N o diras que
es pequeo el precio de tus sueos? y no importa lo que decidas soar. Elige un sueo que
te haga feliz, y estars vibrando en esa frecuencia. Suea el sueo de la alegra; suea el
sueo de la plenitud; suea el sueo de la frivolidad, pero SUEA!
Tener deseos -quererlos- no es mayor pecado que respirar. Nunca ms pienses que
tienes que justificar tus "quiero". Simplemente no lo hagas! N o puedes justificar,
defender o racionalizar -todo lo cual es energa negativa- y mantenerte conectado con tu
energa fundamental.
Se te acerca una chiquilla de unos seis aos, salta sobre tus rodillas y empieza a
darte su lista: unos cuantos juguetes especiales que vio en la televisin y un par de
peticiones tradicionales, como una mueca y un perrito. Eso es todo. Nada nuevo.
Despus, se presenta una chica alta y delgada de unos 18 aos, divertida con
la idea, y muy dispuesta a seguir el juego. "Muy bien qu te gustara que te trajera Santa
Claus?". Una vez ms, aunque la muchacha alegremente entra en el espritu de esta
broma, su lista resulta extremadamente corta. "Bueno, acepto ese automvil nuevo que
tienes oculto en el saco, Santa. Y no me importara que dejaras unos cuantos miles de
dlares en mi bota para mis caprichos. Y si tienes por casualidad un trrido romance por
ah, guardado para m en tu trineo, sera estupendo!".
Finalmente, llega el adulto que se sienta feliz en tus rodillas de Santa Claus,
mientras los nios lo observan y sonren burlones. "y qu te gustara pedir, mi amigo?"
preguntas, expectante. Descubres, con desolacin, que esta persona tiene la lista ms
corta de todas hasta entonces, como si todas sus esperanzas y sueos de antao hubieran
Si yo tomo todos mis "no quiero" (que me hacen sentir mal) y centro la atencin en
mis "quiero" (que se supone que deben hacerme sentir muy bien), terminar con algo que
yo s que no tengo (lo cual seguramente no me har sentir bien) y aorar algo que, de
cualquier modo, probablemente nunca conseguir, lo que me har sentir peor que antes
de empezar con esta estupidez!
La clave
La clave para conseguir lo que ms deseas desde el fondo de tu corazn -sin lmite
alguno-, es descubrir una forma de sentirte bien con tu "quiero", pues este "quiero" no se
har realidad si al desearlo, o suspirar por l, te sientes desalentado, en lugar de sentirte
bien. (Recuerda, la carencia proviene del temor; el deseo proviene de la emocin. Son los
extremos opuestos del polo vibratorio). As que nos encontramos ante un dilema: estamos
As que la pregunta es cmo podemos ir de abajo hacia arriba cada vez que
pensamos en un "quiero", porque, en cuanto estamos arriba, anulamos las vibraciones que
provocan esos sentimientos deprimentes, que aparecen cuando estamos enfocados en el
hecho evidente de que nuestro "quiero" no se encuentra a la vista.
Cmo entusiasmarse
He aqu cmo hacerle para sentirnos bien -de hecho, muy bien- al querer algo que
no tenemos, o que creemos que nos es imposible obtener, que no merecemos tener, o que
nunca estara a nuestro alcance, y que a nuestro cerebro le resulta demasiado complicado
y cansado resolver. ste es el componente ms importante de la Ley de la Atraccin, que
garantiza atraer los "quiero", en lugar de los "no quiero":
Una vez que sepas lo que quieres, debes encontrar el SENTIMIENTO que provoca
tener ese "quiero "y, al mismo tiempo permanecer fuera del sentimiento que provoca el no
tenerlo. En otras palabras, seeentir (conseguir entusiasmarse), lo que sera nadar (si no
sabes hacerlo), en lugar de sentirte avergonzado cuando todos corren al agua, menos t.
Sieentete (lograr entusiasmarte), feliz en tu nuevo trabajo, en lugar de sentirte
constantemente deprimido -y atrapada- con el que tienes ahora.
Sieentete (lograr entusiasmarte) orgulloso por subir al estrado a recibir tu bien
ganado grado acadmico, aunque todava no hayan empezado las clases.
Sieentete (lograr entusiasmarte), con cmo quieres que rea tu nueva pareja
y lo maravilloso que ser estar juntos.
Ahora ests vibrando en armona con tu ms grande Ser. Tus deseos son felizmente
incluidos en tus vibraciones, y se magnetizan y crecen ms cada vez que sieeentes que
son realidad durante slo diecisis segundos. Has eliminado las vibraciones negativas de la
conciencia social para vivir en -y vibrar en-las nicas energas capaces de atraer hacia ti
esos "quiero", las ms elevadas, benditas frecuencias de "sentirte bien.
Una vez en ese espacio, t y tus "quiero" estarn literalmente unidos. En lugar de
ondear banderas rojas y unirte en armona con la carencia de tu deseo (lo cual significa
que estars atrayendo ms carencias), estars ondeando banderas verdes de "sentirte
bien" y de estar en armona con tener lo que anhelas, sea que eso ya exista, o que an no.
Desde el momento en que piensas en todos los porqu de querer algo, empiezas a
conectarte con ello en sentimiento. Te sientes ms sintonizado, ms entusiasmado y ests
creando numerosos intervalos de diecisis segundos que fluyen plenamente cargados de
energa magntica hacia lo que deseas, en lugar de slo murmurar un impreciso: "Esto es
lo que quiero".
As que al declarar tus por qu, ests dando a ese "quiero" el impulso de despegue
necesario. As como un automvil sin batera no va a ninguna parte hasta que no se carga
de energa, y si no hay carga no camina, si no hay entusiasmo en tu "quiero" no habr
magnetismo, y sin magnetismo no conseguirs lo que quieres.
Pero t tienes que probarlo, olerlo, sentirlo y asombrarte ante l, antes de que
suceda. Debes hablar de l y sentir que lo ests viviendo, y volver a hablar de l, hasta
que esos sentimientos que se han despertado, el elemento fundamental del paso tres,
lleguen a ti con facilidad.
Pero cuando nos sintonizamos, nos conectamos y nos sentimos bien, abrimos esa
vlvula mgica para dejar fluir la corriente de vibraciones de alta frecuencia a travs de
nosotros. Ahora nos sentimos vivos, elevados, vibrantes, llenos de energa, emocionados,
sintonizados..., con lo mejor de lo que conocemos como felicidad.
Tener la vlvula abierta (sentirse bien) significa que la energa positiva est fluyendo
a travs de nosotros, y desde nosotros, y que estamos creando intencionalmente.
Tener cerrada la vlvula (cualquier cosa que no sea sentirse bien) significa que
estamos haciendo fluir energa negativa, que nos estamos resistiendo al fluido natural y
que estamos creando las cosas por mera casualidad.
Propntelo
Una vez que has empezado a conseguir tus "quiero" abiertamente, hay un paso ms
que te ayudar definitivamente, y es el de convertir tus "quiero" en propsitos. Debido a
que la palabra "quiero" podra causarte en este momento ciertas inquietudes emocionales,
probablemente te sentiras mejor simplemente "proponindote" hacer ciertas cosas.
Las intenciones diarias nos brindan nuevas alternativas para que la energa fluya
ms fcilmente. Cuantas ms cosas intentamos, ms estamos usando la energa de alta
frecuencia, que muy pronto se convierte en un camino de doble sentido; es decir, cuanto
ms usamos esa energa, ms la recibimos. Esto crea una especie de cubierta protectora
alrededor de nosotros, semejante a un chaleco de seguridad que nos protege de caer en
viejas creencias que continan atrayendo cosas que no queremos.
Atrvete a querer
Desde luego, persigue cosas materiales para ti mismo, pero tambin solicita cosas
universales o intangibles tales como:
Quiero que la alegra irradie de mi corazn.
Quiero que toda mi familia se sienta contenta.
Quiero saber que siempre todo marcha bien.
Quiero tener un mayor sentido de libertad.
Quiero saber que tengo alternativas.
Me propongo buscar ms opciones.
Me propongo confiar en que todo marcha bien en el mundo. Me propongo aprender
a crear deliberadamente.
96
Cambio de Enfoque.
Ley de Atraccin
'Quien domina sus emociones controla su vida, puede
ejercer influencia positiva en el desarrollo de sus relaciones,
de sus proyectos e incluso de sus xitos econmicos'
Anthony Robbins
Todo el proceso de la creacin deliberada es realmente sencillo, pero no siempre es
fcil. Cuando menos, al principio. De hecho, me siento tentado a decir que es un fastidio.
Sin embargo, una vez que te des cuenta de cmo te ests enfocando, y cmo fluye tu
energa, y cuando compruebes lo evidente que son los resultados, se vuelve casi un juego.
Bueno, casi.
Revisemos rpidamente lo que hemos aprendido hasta ahora, antes de pasar a
niveles ms profundos, y repasemos qu tan lejos hemos llegado en los cuatro pasos de la
creacin reflexiva.
Hemos examinado detenidamente el paso uno:
Mejorar obtener lo que deseamos en nuestra vida, implica cambiar. Para lo cul
Esto es requisito previo para usar todo el poder que encierra la Ley de Atraccin. Es
la razn de ste captulo; entender que hay modos de pensar y actuar aprendidos que
tendremos que eliminar, que estn bloqueando la manifestacin en nuestra vida lo que
queramos.
Los pensamientos que te han trado hasta aqu, no
son los mismo que necesitas para llegar a otra parte
Stephen Covey.
Al igual que yo, sabes que nuestra forma ms comn de pensar es ms o menos as:
"Cuando suceda tal o cual cosa, entonces podr ser feliz", o "cuando tenga el cuerpo
adecuado, entonces podr sentirme bien conmigo mismo". "Cuando gane ms dinero,
entonces me liberar del estrs". Esta vieja prctica podra llamarse el sndrome de
cuando-esto-pase-ser-feliz. Sin embargo, ha sido precisamente ese modo de pensar lo
que ha vuelto tan difcil nuestra vida.
Cuando las circunstancias no nos favorecen (lo cual ocurre la mayor parte del
tiempo), nuestra primera reaccin es, por lo general, buscar remedios fsicamente
agresivos para tratar de liberarnos, repararlo, o corregirlo. Despus de todo, somos
criaturas fsicas. "No te gusta eso? No hay problema". Vamos, lo nico que tienes que
hacer es: arreglarlo!.
Entre lo que Lus haba dejado, unos cuantos ahorros, y lo que sus hijos le pudieron
prestar, Liz haba reunido el dinero suficiente como para sobrevivir aproximadamente un
ao. Pero cada vez que hablbamos, me deca: "Caramba, no he vendido nada todava. No
s si esto me vaya a funcionar o no. Tengo que vender algn cuadro pronto, o no s qu
voy a hacer".
Liz no estaba estudiando el flujo de la energa, ni le interesaba hacerlo. Escuchaba
atentamente mis sugerencias, no siempre muy amables, de que dejara de enfocarse en su
actual situacin negativa (la falta de ventas) y empezara a concentrarse seriamente en lo
que quera y en cmo la haca sentir ese deseo. Hablamos una y otra vez, y el mismo
nmero de veces, Liz me dijo: "No creo que pueda soportar esta situacin mucho tiempo
ms. Me estoy poniendo tan nerviosa que no puedo siquiera concentrarme en lo que estoy
pintando. Qu voy a hacer? Estoy aterrada".
Entonces, empezamos con los "quiero", uno por uno. Nos centramos primeramente
en la casa, que era lo ms apremiante y continuamos con todo aquello para lo que
requera dinero. Liz no poda hablar de nada ms porque en el dinero era en lo que haba
estado pensando todo el tiempo. Sus cuadros no se estaban vendiendo, as que todo el
dinero se haba estado yendo en la direccin equivocada..., y se haba acabado! "Muy
bien, Liz, lo primero que tenemos que hacer es que te sientas bien, para que vibres de
manera diferente."
"Sentirme bien? Bromeas? Cmo puedes esperar eso de m, cuando estoy
perdiendo todo lo que Lus y yo logramos reunir durante toda la vida? Por eso te estoy
llamando, para que me digas cmo puedo vender mis pinturas. Si empezaran a venderse,
todo se arreglara y yo me sentira tan bien como quieres que me sienta."
se era precisamente el problema. Todo lo que Liz poda ver frente a ella era la
carencia de lo que quera. Cuanto ms miraba a su alrededor lo que no tena y todo lo
que pareca que no iba a llegar nunca, peor se senta. Y cuanto peor se senta, ms
desesperadamente corra en crculos, y cuando trataba de cambiar las cosas, se senta
peor y menos se vendan sus cuadros. Estaba enfocada entera y continuamente en las
sombras condiciones del momento, creyendo que eran la suma total de su realidad. Los
hechos eran hechos. Su intento de sostenerse ella sola; por medio de su trabajo artstico,
no estaba funcionando. "Tengo que enfrentarme a la realidad", me dijo suspirando con
resignacin.
Pero yo insist, y finalmente logr que aceptara que hablramos sobre por qu
quera conservar la casa, aunque a ella le pareci que era un enorme disparate hablar en
esos momentos sobre cmo se senta al respecto. "Muy bien, muy bien, quiero conservar la
casa para no tener que mudarme." (se era un "no quiero", pero decid no confundirla con
esos detalles.)
"y por qu no quieres mudarte?". De pronto, pareci suavizarse al decir: "Bueno,
porque Lus y yo amamos este lugar y siento que mientras viva yo aqu, l seguir a mi
lado". (Su resistencia a sentir energa positiva pareca disminuir). "Nada de esto tiene que
ver con cmo me siento..., excepto cuando Pienso cmo voy a pagar las deudas." Poco a
poco, Liz comenz a trabajar ms en su amor por la casa, hasta que o en el tono de su voz
un sentimiento de alegra. Se estaba sintiendo bien y algo ms: su vlvula comenz a
abrirse por completo.
-iLiz detente! Justo en este momento quiero que sientas lo que ests diciendo.
-Qu quieres decir?
-Cmo te sientes con lo que me ests diciendo? -Bueno, maravillosamente, desde
luego! Me siento protegida, cuidada... Dios mo, me siento segura! Oh, s! Me siento
contenta y segura!
-Bien! ahora, mantn ese sentimiento. Lo tienes? -S, ya lo tengo.
-Se siente bien, verdad?
-Seguro, se siente sensacional.
-Muy bien. Desde ese lugar de seguridad, desde ese sentirte tan bien, piensa cmo te
sentirs cuando puedas pagar la casa con toda facilidad. No te preocupes de cmo vas a
hacerlo. No te preocupes si no puedes hacerlo ahora mismo. Hacia dnde vayas no tiene
nada que ver con punto en el que ests ahora. Nada! Tienes que recordar eso. Esta
condicin en la que te ves ahora no significa nada. De una vez por todas, cambia tu enfoque
y retira tu atencin de eso porque no te est permitiendo llegar a donde quieres ir. Lo
entiendes?.
-Creo que s, pero, cmo?
-iNo te preocupes por el cmo! Tu nico trabajo es encontrar formas de sentirte bien,
y olvidar todo lo malo que est sucediendo. Trata de encontrar formas de sentirte un poco
mejor, y un poco mejor, y un poco mejor, hasta que te sientas completo, cuando te sientas
completamente bien, en ese momento piensa en hacer con facilidad esos pagos de tu casa.
Puedes hacer eso?
-No s...
-Muy bien, Cmo te sientes al saber que puedes hacer esos pagos?
-Sensacional!
-Por supuesto. Piensa en la gran emocin de vender tus cuadros, pero no lo hagas
desde el sitio: "Tengo-que-hacerlo; tengo-que- hacerlo", sino con un: "Lo ESTOY haciendo!".
Al pensarlo desde esa perspectiva, cmo te sientes? Aqu hubo una larga pausa. Entonces
me dijo:
A todos nos ha sucedido. Cuando las cosas se ponen difciles, o nos dedicamos a
lamentamos por lo que sucede, o nos apresuramos a buscar formas de ejercer el control
sobre los daos causados. Se trata de arreglar las cosas, de mejorarlas, de rectificar los
posibles errores. Quin de nosotros no ha murmurado: "Si slo pudiera cambiar las cosas,
todo estara mejor!".
Nos encanta arreglar cosas, estamos adecuadamente entrenados para responder a
las condiciones que aparecen frente a nosotros. Pero arreglar las cosas es resistirse a
nuestra energa natural. Arreglar las cosas es una vlvula cerrada. Arreglar las cosas es
producir energa negativa.
El reto es desviar el enfoque del objeto que nos causa ansiedad o enojo, y sustituirlo
por un sentimiento ms feliz de lo que queramos. En otras palabras, necesitamos dejar de
arreglar y empezar a sentirnos bien.
Por ejemplo, supongamos que el techo de tu casa est viejo y necesitas cambiarlo,
pero no tienes el dinero para hacerlo, al menos por el momento. No obstante, se acerca la
temporada de lluvias y el problema se vuelve apremiante. Adems, tienes problemas con
el automvil y el pago de impuestos atrasados. Por tanto, ests en un bache de
condiciones desagradables, ninguna de las cuales te va a hacer sentir particularmente feliz
Por ejemplo, digamos que ests viviendo en un cuerpo que no te gusta mucho. T
llamas a eso realidad, lo que significa que no puede cambiarse y debe ser aceptado? O
digamos que ests viviendo en una precaria situacin econmica que est afectando tus
ingresos. T llamas a eso realidad; es decir, a una situacin potencialmente desastrosa
sobre la cual no tienes control?.
"As es la vida, acptalo!"
"As son las cosas."
Con algunas cosas de nuestra vida, las que nos parecen agradables, nuestra vlvula
se abre de manera natural. Debido a que estas condiciones nos satisfacen, nuestra energa
positiva atrae ms cosas positivas.
Pero cuando damos prioridad a la gran cantidad de condiciones negativas
(problemas) que nos rodean, nuestra vlvula se cierra bruscamente. La conexin con
nuestra energa original apenas alcanza para que respiremos, y no reconoceramos la
vibracin de alegra aunque nos golpeara la cara.
Estamos molestos con esto, furiosos por aquello, preocupados por lo de ms all,
nos preguntamos cmo corregir esto, nos quejamos de aquello, tememos sabe Dios qu,
estamos deprimidos por todo y vibramos con tantas corrientes de incesante energa
negativa todo el tiempo, que es sorprendente que a pesar de todo tengamos siquiera
algunos momentos de alegra.
Slo porque ests viviendo la realidad de una poca en la que el trabajo escasea, no
significa que no puedas conseguir un empleo sensacional.
Slo porque las casas no se estn vendiendo, no significa que no puedas atraer un
buen cliente que se sienta encantado de comprar la tuya.
Slo porque tu cuerpo no es tan fuerte como el de otros, no significa que no puedas
lograr la fortaleza suficiente para ganar la carrera de los 400 metros.
Slo porque t nunca has incursionado en ese mbito, no significa que no puedas
tener la habilidad que se requiere para triunfar en l.
Slo porque nunca has podido dejar de fumar, no significa que no puedas tener la
disposicin para dejar de hacerlo hoy mismo.
Slo porque te has divorciado dos veces, no quiere decir que ests condenado a otra
relacin catastrfica.
Sin importar en qu desastre (o en qu felicidad) estemos viviendo en este
momento, ya sea como individuo, familia, nacin o planeta, ese desastre es el resultado,
nico y directo, de cmo nos hemos estado sintiendo -y del fluido de energa que hemos
estado produciendo- ayer, antes de ayer y los aos anteriores tambin. La Ley de la
Atraccin no funciona un poco aqu y un poco all. Simplemente es para ti, para m, para el
cosmos. Atraemos magnticamente lo que vibramos, y nosotros creamos todo, desde las
defensas sumidas del auto hasta las guerras globales.
As que, a partir de este momento, nunca, jams aceptes la realidad como algo a lo
que debes resignarte. Lleva tus pensamientos ms all de lo que est frente a tu nariz,
Muy pronto podrs vibrar algo as como el 50 por ciento respecto de lo negativo y el
50 por ciento en algo ms agradable. Ahora realmente estars tomando el control de tu
vida, lo que deseas cambiar comenzar a aparecer por todas partes.
Ah!, pero la verdadera diversin empieza cuando llegas al punto de cambiar
energas instantneamente en cuanto te das cuenta de que stas se han vuelto negativas.
Entonces habrs logrado saltar al 60-40 (60 por ciento con altas frecuencias y 40 por
ciento en forma "normal") y finalmente llegar al 70-30, o hasta el 80-20. En ese momento,
exactamente frente a tus ojos, empezars a notar nuevos acontecimientos, personas y
circunstancias que aparecern en tu vida como por arte de magia, una tras otra, para crear
los nuevos acontecimientos que tan profundamente deseabas. No est mal, para haberlo
logrado con slo sentirte bien.
Slo recuerda que la rapidez con que tu "quiero" se haga realidad depender
directamente de la rapidez (y la constancia) con la que puedas DESCONECTAR tu enfoque
en lo que te est manteniendo en una vibracin negativa, y CONECTARLO en donde
quieres estar. Sin importar lo terrible que pueda parecerte tu situacin por el momento, no
es permanente ni est pegada a ti. Slo tienes que decidir lo que quieres en su lugar, y
adentrarte en la frecuencia de "sentirte bien", que favorecer la creacin de cosas ms
positivas.
Y por favor, no te martirices porque tienes muchos problemas, ni trates de
resolverlos todos a la vez, intentando proyectar una variedad de "quiero" increbles. Todos
As, pues, analicemos esta accin. A las acciones desesperadas yo las llamo el
sndrome del Llanero Solitario, pues no son ms que la necesidad compulsiva de hacer
muchas cosas a la vez para pretender solucionarlas todas. Y sas son, precisamente, las
actividades que realizamos con la vlvula cerrada.
Casi todo el mundo estara de acuerdo en que slo al "hacer" suceden las cosas.
Cuando estamos frente a un problema, enseguida manifestamos el sndrome del Llanero
Solitario y buscamos con desesperacin las mejores formas de vender ms, de ganar ms,
de realizar ms, de arreglar ms cosas. Arreglar, arreglar y arreglar. 'Y, sin embargo, la
creacin reflexiva requiere de que produzcamos y dejemos fluir energa para atraer, en
lugar de ir contra la corriente, lo cual corresponde al sndrome del Llanero Solitario.
Actuar bajo la influencia de este sndrome nunca funciona. No es posible que
emplees tus energas para fluir en las acciones de otras personas, a menos que tus
vibraciones reciban una invitacin previa; y, al contrario, nadie puede introducirse en tu
mundo, a menos que lo hayas invitado con tus vibraciones. No puedes arrastrar algo sin
importar hacia dnde, y esperar obtener los resultados que realmente deseas, sin importar
qu tan fuerte lo arrastres.
Eso significa que dejemos de intentarlo? Por supuesto que no. Slo debemos
sustituir, con cierto grado de inspiracin, unas vibraciones por otras para evitar hacer
cosas intiles y dejar de reaccionar ante cualquier circunstancia con angustia. De ese
modo, con nuestra atencin enfocada con entusiasmo en lo que preferimos en la vida,
Bendcelos a todos
Reconozcamos y enfrentemos esto: siempre habr contrastes, lo cual implica que
siempre habr cosas que no nos gusten. Eso fue lo que aceptamos y, francamente, es lo
que ms disfrutamos.
Pero si es Godzila el que viene hacia nosotros, o el piquete de una pulga, sin
importar qu tan mala o molesta pueda parecemos la situacin, no merece ms que la
atencin suficiente para advertirnos que estamos produciendo energa negativa. Eso es
todo! No es el fin del mundo.
Cuando una sensacin de alarma te invade como respuesta a una situacin
especfica, y sientes que te tiemblan las rodillas como respuesta al sndrome del Llanero
Solitario, slo tranquilzate y reljate. Eso cambiar tu pensamiento y modificar tu sentir,
y ste a la vez a tu vibracin, y todo ello permitir que el universo y tu Ser expandido se
hagan cargo de la situacin.
Y as, contrariamente a la creencia popular, no tendrs porque recibir un golpe tras
otro, antes de que te permitas a ti mismo sentirte bien. Lo nico que tienes que hacer
respecto de cualquier situacin negativa es dejar de pensar en ella (despus de todo, no es
ms que una tontera), dejar de responder a ella, y encontrar alguna forma de sentirte
mejor.
Los hbitos de toda una vida -y siglos de heredarlos- no se vencen con facilidad.
Ser mejor que recuerdes, simplemente, que lo que ests viviendo ahora es slo resultado
del fluido de energa del pasado.
As pues, da un paso atrs y aljate de la situacin, para que puedas contemplarla
desde una perspectiva ms amplia.
Recuerda que si "necesitas" que algo cambie, siempre fluir energa negativa de ti,
lo que provocar que ese "algo" se aferre a ti. Encontrar una forma de entusiasmarte por lo
que realmente quieres cambiar, traer consigo un flujo de energa positiva y har que se
inicien los cambios que deseas.
Deja de sentirte tenso y presionado por todo. En lugar de ello, reptete a ti mismo,
con toda delicadeza, que sin importar lo desagradables que puedan parecerte las
condiciones en estos momentos, no van a controlarte, y que puedes encontrar formas de
abrir tu vlvula, sin importar lo que est sucediendo. Y lo hars!
Entonces llegarn tus respuestas. Llegarn las oportunidades, y pronto encontrars
ms formas para cambiar tu situacin de las que te imaginas.
As que bendice a todas esas situaciones adversas, si es que puedes, porque sin
ellas no habras podido detectar lo que no quieres. Dirige tu pensamiento hacia lo que
puede ser, en lugar de hacerlo a lo que es, y lnzate de lleno a todos los maravillosos
sentimientos -no a los anhelos- de lo fantstico que ser llegar hasta ah. De esa forma, lo
que est ah vendr desde aqu.
97
Controlar el Sentir.
Paso 3 Ley de Atraccin
La emocin es la fuente principal de la conciencia.
No puede transformarse la oscuridad en luz
o la apata en movimiento sin emocin.
Carl Gustav Jung
Puesto que "cambiar frecuencias 101" nunca fue un curso que se impartiera en la
escuela, es una habilidad que debemos de aprender solos, por nosotros mismos. Pero con
unos cuantos trucos ms bajo la manga, esto puede suceder con facilidad.
Huuuyyy!
Para pasar el tiempo, mientras conduca de un lado a otro en mi auto para acudir a
mis citas, empec a manipular mi energa: Para entonces ya saba cmo entrar
rpidamente en un estado de nimo intenso de "sentirse bien", algo breve y divertido que
yo llamaba "manejar mi energa". Sencillamente, provocaba en m cualquier sentimiento
positivo, y casi inmediatamente mi cuerpo empezaba a vibrar como respuesta a esa
frecuencia, tambin saba que si envolva un deseo en esos sentimientos elevados (es
decir, pensar en el deseo mientras me senta tan animada), abra una buena posibilidad de
que el deseo se hiciera realidad. Pero eso era todo lo que saba! Frecuencias, vibraciones,
flujo de energa negativa/positiva, Ley de la Atraccin, slo entenda un poco de esas
cosas.
Entonces comprend que este HUUUYYY! era del mismo tipo del sentimiento de
UFFFF! que se siente cuando tienes que virar bruscamente para evitar chocar contra otro
auto. O como la sensacin que tuve hace muchos aos en el preciso momento en el que mi
jefe me dijo que estaba despedida. HUUUYYY!, exactamente en la boca del estmago.
Cuando el miedo nos invade, las glndulas suprarrenales son sacudidas por un
repentino estallido de energa electromagntica, lo que causa la inmediata liberacin de
adrenalina que experimentamos en forma de HUUUYYY! As que, por qu no iban las
glndulas suprarrenales a responder de la misma forma ante una intensa produccin de
energa proveniente de la alegra? Despus de todo, la energa es energa, sin importar lo
que la haya provocado. Sea que sintamos la embestida de pnico extremo, o de sublime
alegra, la energa fluye a travs de nuestro plexo solar, estimula las glndulas suprarre-
nales y hace que experimentemos una sensacin fsica muy notoria: HUUYYY!
Era fantstico! Menos HUUUYYY! significaba "sentirse bien " con menor intensidad,
aunque no haba demasiado cambio en las vibraciones.
Estaba tan entusiasmado, que pens que haba descubierto el secreto de la vida!
Tal vez lo haba hecho, pero slo en parte. Todava no saba cmo dirigir la energa o
enfocarme en los "quiero" o "no quiero". Todo lo que saba hasta entonces era que cuanto
ms diriga el "sentirme bien" hacia una sacudida corporal, ms atraa mis deseos. Era en
comienzo sensacional, pero, oh!, cmo deseara haber sabido "el resto de la historia".
Al principio era yo como Mickey Mouse en la pelcula de Disney Fantasa, que jugaba
con el sombrero mgico del brujo sin conocer sus poderes. Me estaba volviendo una
experta en fabricar sentimientos positivos y en lograr un HUUUYYY! Poda hacerlo en un
abrir y cerrar de ojos, incluso mientras escuchaba alguna desastrosa noticia, anunciando la
muerte de alguna encantadora ancianita. HUUUYYY! Llegaba ese sentimiento a mi
estmago mientras yo mismo provocaba la alegra, seguida en momentos por una especie
de un sentimiento suave y acogedor, o de estremecimiento en todo mi cuerpo.
Durante varios meses, sin embargo, no hubo una sola situacin negativa a m
alrededor. Estaba de maravilla! Hacia donde quiera que volviera la vista, las cosas
estaban a mi favor. Mi negocio de intermediario hipotecario estaba de maravilla, del cul
obtena altos ingresos. Slo me mantena observando de manera inconsciente las cosas
buenas que me rodeaban, haciendo correr mi energa y atrayendo ms. Qu ms poda
pedir?
Entonces, las cosas empezaron a salir mal. El mercado cambi y junto con l mi
enfoque. Cuando empezaron a subir las tasas de inters, el negocio comenz a bajar.
Ahora toda mi atencin estaba concentrada en: "No, no, por favor, no dejen que suban las
tasas de inters. No dejen que se hunda el mercado. No dejen que este increble tren se
estrelle". Si alguien me hubiera dicho en ese momento que "lo que es" es slo la
plataforma desde la cual lanzas tu siguiente creacin, le habra roto la nariz con gusto.
Estaba verdaderamente preocupado, as que, desde luego, el problema continu
empeorando.
Debido a que estaba tan preocupada con el giro negativo de los acontecimientos,
haba dejado de sentirme emocionado. En cambio, haba modificado mi enfoque
completamente hacia lo que no quera (que el mercado empeorara an ms), en lugar de
pensar que se podan establecer otras relaciones (muchos negocios, a pesar del mercado).
Pero eso no lo saba. Cuanto ms empeoraba el mercado, peor me senta. Y cuan to ms
mal me senta, peor marchaba mi negocio. En lugar de escribir otro argumento para mi
historia, y encontrar el sentimiento feliz de cmo quera que sucedieran las cosas, mi
temor estaba produciendo an ms temor. El problema me estallaba en la cara en
proporciones maysculas.
El mercado andaba por los suelos, no tena ningn nuevo prstamo en perspectiva y
todava tena deudas que pagar, que haba contrado al lanzar la nueva empresa. Necesito
decir ms? Las condiciones en las que estaba enfocando mi atencin se encontraban lejos,
lejsimos de ser de mi gusto..., y el creciente temor que haba detrs de ese enfoque haca
que las cosas empeoraran en todos los sentidos.
Fue en algn momento, en medio de ese flujo emocional, cuando un grupo de mis
entusiastas amigos empez a insistir en que leyera todo el material que haban recopilado
acerca de la Ley de la Atraccin. Yo estaba tan hundido en mi tristeza, que realmente no
me importaba si haban descubierto un cargamento repleto de lmparas de Aladino, pero
para "quitrmelos de encima" y poder volver a mi solitaria desventura, acced.
Cinco minutos fue todo lo que necesit para percatarme de por qu estaban tan
entusiasmados. Por fin aqu estaba "el resto de la historia", todas las piezas que durante
tantos aos no me haba dado cuenta siquiera de que faltaban. En ese momento, mi
entusiasmo no habra sido mayor si alguien me hubiera regalado 50 millones de dlares.
En un da dise -e inici con profunda emocin- mi programa de 30 das, descrito el
captulo 103, el ltimo captulo de la serie de la Ley de Atraccin.
Lo que con toda seguridad ignoraba antes, era la regla bsica de la Ley de la
Atraccin que dice: "En lo que te enfocas, por supuesto, es lo que recibes!". Todo lo que
tena que hacer era desviar mi enfoque del derrumbe del mercado, de mi carencia de
dinero en el banco, de que no tena prstamos en perspectiva, de mis deudas y, en
cambio, tomar el control exacto de mi enfoque y zarpar hacia la lejana al atardecer. S,
claro!
Hay tres formas bsicas para empezar a sentirse bien, y ya hemos hablado de dos
de ellas. Una es buscar, mirar o pensar en algo, en cualquier cosa que nos produzca placer.
La otra es hablar con uno mismo hasta lograr un cambio de vibracin. La tercera, que es la
que exploraremos ahora, se llama "estremecimiento", el cual provocar en ti un cambio de
vibracin EN ESTE MOMENTO.
Estremecerse es una de las formas ms fciles y rpidas que existen para elevar tus
vibraciones. Naturalmente, diferentes ocasiones requieren de diferentes tcnicas. En
ocasiones cierta actitud lo produce; otras, se requiere de dos o tres mtodos para
abandonar nuestra adiccin a las emociones negativas. Estremecerse es slo una manera
de hacerlo, pero es una tcnica. He encontrado que puede ser dinamita pura; la uso casi
todos los das de mi vida, aunque slo sea por un momento o dos.
Una de las razones por las cuales aprender a estremecerse es tan fcil, es porque se
puede emplear un impulso para lograrlo. Lo que anhelamos, parte de un sentimiento que
emana de las profundidades mismas de tu ser. Una vez que est activada (una sensacin
que puedes lograr en menos de un segundo), todo tu cuerpo habr encendido motores
para vibrar en una frecuencia mucho ms alta. Tu vlvula est completamente abierta, la
fuerza de la vida creativa a la que estaba conectado slo por un hilo -apenas para
mantenerla funcionando- ahora fluye a travs de ti. Est en absoluta alineacin con tu Ser
interno/Ser expandido..., y..., puedes sentir la sensacin, precisamente en la boca de tu
estmago!
Puesto que somos una especie de batera que permanece inerte hasta que nos
cargamos, descubr que la manera ms fcil de provocar el estremecimiento era haciendo
algo fsico que me impulsara hacia un sentimiento agradable. As que, a falta de cables,
recurr a una sonrisa!
As es, una pequea y significativa sonrisa del tipo que nos hace derretimos como la
mantequilla en un bollo caliente; la clase de sonrisa que uno no puede evitar al ver a un
grupo de gatitos recin nacidos que se revuelcan uno sobre otro, o a un beb que se re
slo por rerse. No una sonrisa fingida, sino una tierna y amorosa, como cuando un nio te
ensea su tesoro ms preciado. Es una sonrisa externa, s, pero que se origina en un
valioso sentimiento de cario e inters que est en nuestro interior.
1. Inicia e irradia una sonrisa facial, tan clida y tierna como te sea posible.
3. Una vez que hayas logrado que esa "gentil sonrisa interna" funcione, sustituye el
leve estremecimiento por el gusto especial de tu predileccin, como el afecto, la euforia o
la simple y vieja sensacin de un leve cosquilleo (una de mis favoritas). Selecciona el
sentimiento de satisfaccin que te resulte ms fcil de evocar, a voluntad, y afrrate a l
tanto tiempo como te sea posible.
Supongamos que elegiste la ternura como sentimiento sustituto. Muy bien, una vez
que logres tu "gentil sonrisa interna" y permanezca en tu rostro, simplemente tienes que
conjurar lo necesario para poner en marcha el sentimiento de ternura. Tal vez la sensacin
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 369
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
sea la misma que al frotar una preciosa rosa contra la mejilla, acariciar dulcemente a un
ser amado o atender cariosamente a un animal herido. Tu siguiente paso ser desear
intensificar ese sentimiento tanto como te sea posible hasta que puedas sentir el rayo
fsico de energa en tu cuerpo, no importa cun sutil sea. Lo que ests experimentando es
simplemente energa en movimiento, que se vuelve ms notoria por tu cambio de
frecuencias.
Al principio, es posible que notes la energa circulando por el plexo solar, de manera
similar a la sensacin de que se te hunde el estmago cuando desciendes por la montaa
rusa. El sentimiento puede irradiar desde el plexo solar, pasando por la nuca, hasta llegar a
la cabeza, y es posible que percibas tambin un leve cosquilleo en todo el crneo. Despus
de un rato, quiz sientas cmo fluye esa energa simultneamente hacia tu cabeza y las
ingles. De hecho, es probable que sientas un poco de excitacin sexual. Eso no debe
preocuparte porque dura slo un momento, pero es una prueba positiva de que tu energa
finalmente se ha liberado y de que ha empezado a fluir y a moverse a tu alrededor.
Si alguna vez deseas verificar si ests abriendo tu vlvula, y con ello iniciando el
flujo de energa de alta frecuencia, slo saca las varitas mgicas descritas s continuacin y
recurre a la "gentil sonrisa interna". Eso es todo lo que necesitars. Enseguida observa
cmo tus varitas se disparan en respuesta a tu cambio de energa.
Varitas Mgicas
Consigue un par de ganchos de alambre para ropa y corta una "L' de cada uno de
ellos, como de 30 centmetros del lado largo y 13 del corto. Corta un popote de plstico en
dos, e introduce en ellos los ganchos cortos. Colcalos de tal forma que puedan girar
fcilmente. Dobla las puntas de los ganchos hacia arriba para mantener los popotes en su
lugar. Los ganchos podran girar sin el popote, pero no lo haran tan libremente.
Ahora, tienes un par de lo que yo llamo "varitas mgicas". Sostn las varitas sin
apretar, con los popotes frente a ti como si estuvieras apuntando con una pistola.
Sostenlas a la altura del pecho y como a unos 25 centmetros de tu cuerpo. Los popotes se
mueven hacia todos lados, en respuesta a tu energa, as que espera un poco para que se
aquieten y dejen de moverse. Una vez quietos, estars listo para jugar.
Con la mirada hacia delante, recuerda con sentimiento algn suceso desagradable
de tu pasado. Dependiendo de la intensidad de las emociones que rodean dicho suceso,
Taller de Autoestima Volumen 2 Captulos 51 al 100 Pgina 370
de 418
Autoestima: El primer escaln del xito
las varitas permanecern apuntando hacia delante (intensidad dbil) o apuntarn al
centro, punta con punta (intensidad fuerte). Las varitas estn siguiendo las bandas
electromagnticas alrededor de tu cuerpo, las cuales se han ajustado como resultado de la
frecuencia negativa generada por tus pensamientos y emociones desagradables.
De lo que se trata todo este asunto es de cmo sentirse bien, puesto que nada es
ms importante, nada! Nada es ms importante que sentirse bien, y no importa cmo lo
consigas. Si con pararte de cabeza lo logras, magnfico. Si con oler un pedazo de madera
recin cortada lo consigues, sensacional. Haz lo que sea necesario para llegar a ese lugar
en el que te sientas mejor que cuando empezaste. Sabrs cuando hayas llegado a l, no lo
podrs pasar por alto. Lo mismo si se trata simplemente de la decisin de sentirte bien en
un momento dado (o incluso de sentirte un poco mejor) que si ests tratando de hallar una
nueva forma de "sentirte bien" en torno a un "quiero" en particular. Generalmente puedes
encontrar docenas de maneras distintas y extraas de lograrlo..., si realmente quieres
hacerlo.
Pero hay una forma que me reservo para "cuando todo lo dems falla", porque
parece que siempre me ha resultado difcil tener que ponerme en la condicin correcta.
Ese ltimo recurso, para m, es encontrar algo positivo precisamente en lo que me provoca
enojo; es decir, lo que cerr mi vlvula.
Tu trabajo consiste en abrir esa vlvula de la forma en que puedas hacerlo. Pero
digamos que has "tratado" (una palabra que debes eliminar de tu vocabulario) y nada te
ha funcionado, ni la msica, ni el estremecimiento, ni el hablar contigo mismo. Bueno,
cuando todo lo dems falla, slo queda una alternativa. Mira a tu alrededor cualquier
aspecto, de la situacin en la que ests, o de su entorno inmediato, que valores y que te
haga sentir bien.
Tal vez el simple hecho de que tu auto est funcionando, o que no necesitas ir al
bao, o la empata que ests sintiendo por todos esos otros pobres diablos que estn tan
atrapados como t en el atasco, o tu aprecio por el grupo mdico listo para entrar en
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accin. Encuentra algo..., cualquier cosa! Empieza por hablar contigo mismo sobre ello.
Disimlalo, engate a ti mismo; muy pronto comenzars a sentir ese sutil click con la
energa de "sentirte bien" (o, cuando menos, de "sentirte mejor"), y tu vlvula se abrir
lentamente (puesto que cientos de otros conductores estn fluyendo la energa negativa
de la furia a tu alrededor; el congestionamiento de trfico tal vez no se resuelva pronto,
pero al menos no estars arruinando otras reas de tu vida al fluir ese tipo de basura
energtica).
Ahora, con franqueza, cuando estoy de malhumor, no hay nada que disfrute tanto
como permanecer as. Todava me encanta renegar y enfurecerme, porque se siente muy
bien hacerlo. La parte triste del asunto es que tambin s que cada vez que hago eso,
afecto negativamente todo mi mundo, sin mencionar que estoy atrayendo ms de lo que
me tiene furioso, y que simplemente no estoy dispuesto a dejar que eso suceda nunca
ms.
Lo que ms me molesta cuando estoy con ese estado de nimo, es que siempre
funciona. Encuentro algo que halagar, apreciar o admirar en el sujeto o en el asunto que
me ha hecho enojar, y antes de que me d cuenta de lo que me golpe, percibo una
corriente que empieza a fluir, puedo sentir realmente el momento en el que sucede la
conexin. Vlvula abierta, misin cumplida. Ahora puedo dejarlo ir, y permitir que el
universo se encargue de hacer su parte.
Durante varios aos rent una casita que haba en la parte posterior de mi
propiedad. El trato era que los inquilinos pagaran el gas de la calefaccin, y yo me
encargara de la electricidad.
Bueno, la rentaba a una joven pareja que insista en tener encendida la luz del
entrada delantero da y noche. Habl con ellos sobre el asunto varias veces. Sin importar lo
que yo dijera, ellos siguieron dejando encendida esa luz, hasta que empec a "ver las
estrellas".
Finalmente, record que estaba tratando con alguien a quien le encantaba cerrar
vlvulas: yo mismo. Cada vez que miraba la maldita luz, mi vlvula se cerraba
bruscamente, mi cena se quemaba, mi perro se pona insoportable, me cortaba en un
dedo, me cancelaban una cita de negocios, mi chimenea chisporroteaba en exceso, se
quemaba mi alfombra, y as sucesivamente. Y todo aquello pasaba mientras yo estaba
estudiando la Ley de Atraccin, ni ms ni menos! Has odo hablar de quien no hace lo
que predica?
As que un da, de mala gana, dije: "Muy bien, encontrar alguna condenada cosa
que me agrade de esos dos, y lograr que se abra mi vlvula". No pude. O, para decirlo
ms correctamente, no lo intent. Y la luz continu encendida, da y noche, da tras da,
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mientras yo "echaba humo". Para entonces, comprend que aquello era serio y que iba a
extenderse como un virus maligno; as que, con cierta renuencia, decid buscar una
bendita cosa en la que yo pudiera pensar que algo haba de bueno en tenerlos ah.
"Bueno..., est bien, me ayudan a cuidar el patio y eso es lo primero. Son personas
decentes, vale la pena tenerlos cerca..., tan tranquilos..., bla, bla, bla". Pareca como
buscar una aguja en un pajar, a medianoche, pero pronto not que mi resistencia se
suavizaba un poco, y me aferr a lo que se iba salvando. Casi imperceptiblemente, y no
siempre de buen modo, fui expandiendo el sentimiento y en poco tiempo pude sentir el
movimiento del flujo de energa de "sentirme mejor" (no de sentirme bien") a travs de m.
LA LUZ SE APAG ESA NOCHE Y de ah en adelante no volvi a encenderse ms que
brevemente, cuando llegaban visitas o pedidos de la tienda. Estaba atnito. Estaba
asombrado y emocionado ante la continua evidencia de que esta cosa realmente funciona,
incluso con las luces de la entrada.
Estaba justificada mi reaccin de enojo? Por supuesto; pero, y eso qu? No vala la
pena arruinar mi mundo por ello, ms de lo que ya lo haba hecho.
Slo recuerda: cuando permitas que fluyan sentimientos negativos de cualquier tipo
(aunque se trate de la luz de un Entrada), ests haciendo algo mucho ms que amplificar
esa situacin. Ests actuando como la lnea defensiva delantera de los Vaqueros de DalIas,
impidiendo que todos tus" quiero" crucen ms all de la lnea de la energa negativa. Al
mismo tiempo, esos sentimientos negativos estn atrayendo todo tipo de situaciones
desagradables, en el proceso. Lo que es peor: si la persona por quien ests molesto es
negativa, estars atrayendo directamente sus vibraciones hacia ti. Cmo va a valer la
pena una cosa as?
De cualquier forma que lo veas, y sin importar cules sean las razones del
pensamiento negativo, lo importante es que ante ellos tu vlvula permanece cerrada. As
que, brela!
Habr ocasiones en que un "quiero" /intento en particular nos resulte tan ajeno, que
no sepamos cmo nos sentiramos con l, sobre todo si es de naturaleza emocional o si se
refiere a cuestiones espirituales, tales como una comunicacin ms cercana con nuestro
concepto de Dios. Cmo encontrar el lugar que ocupa en el sentimiento algo que tan
pocas veces -o tal vez ninguna-experimentamos?
O podra haber ocasiones en las que todo lo que queremos es salir de, o alejarnos
de lo que sea que tengamos en ese momento, aun cuando no estemos seguros de qu es
lo que queremos obtener, excepto que queremos sentimos mejor de lo que nos estamos
sintiendo. Cmo encontramos el lugar del sentimiento en medio de esa confusin?
La otra forma es indirecta, y suelo utilizarla con mucho respeto porque por lo
general los sentimientos que estoy evocando provienen de recuerdos ntimos,
profundamente queridos. Todos hemos tenido esos momentos especiales de la vida que no
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podemos olvidar, ni describir; momentos que podramos llamar de renacimiento. Son
piedras mgicas encerradas para siempre en nuestro cofre del tesoro. Se trata de los
momentos de la vida ms valiosos y significativos.
En una noche tranquila, quiz cuando las estrellas parezcan ms brillantes que
nunca, y el aire est lleno de fragancias nocturnas, elige un lugar cmodo, reljate,
disfruta de la belleza del momento, y retrocede hasta que tu memoria evoque aquel
tiempo tan especial. O sintate junto a la ventana, muy temprano por la maana, y
observa cmo empieza a asomar el sol del otro lado del cielo, dirgete hacia esa piedra
mgica que tienes en tu memoria. Busca ese momento de tu vida que no-vas-a olvidar-
nunca, y permtete experimentarlo como un recuerdo amoroso que te envuelve por
completo.
Trae ahora el deseo de tu corazn como ofrenda a este sentimiento e introduce ese
deseo, de manera respetuosa, en las energas curativas del sentimiento recordado. O no
hagas sino disfrutar de la emocin que evoca en ti ese momento querido. Descansa con l
y ten la seguridad de que todo estar bien.
La magia de la apreciacin
Existen slo tres estados del ser, en torno a los cuales todos giramos, a lo largo del
da. Si pudiramos percibir, aunque fuera una pequea fraccin de tiempo, lo que estamos
sintiendo cada momento del da, tendramos una gran oportunidad de cambiar nuestras
vibraciones.
Modalidad de vctima
Modalidad de conectado
Ahora ests motivado! Prendido! Tus altas frecuencias ya no atraen las vibraciones
negativas de otros. Ests abastecido con la energa pura y positiva del bienestar, vibrando
en armona con tu "ser expandido", fluyes energa positiva y atraes eventos positivos.
Mientras ests a salvo te rodeas de seguridad.
Pero, cuidado! No basta slo con pensar en la sensibilidad. Eso no borra todo. El
pensamiento es hacia afuera, el sentimiento es hacia adentro. No puedes tomar la decisin
de ser sensible ante algo, y dejarlo ah. Tiene que existir esa necesidad emocional que
fluye de las profundidades de tu ser, para que funcione.
No obstante, ninguna de esas cosas significa que tienes que ser salvado de un
accidente que ha puesto en riesgo tu vida por un grupo de rescatistas, para sentirte
sensible. De hecho, fluir sensibilidad no es realmente tan difcil. Puedes emitirla con
intensidad ante un anuncio que veas por la calle, si quieres. No te ras, yo lo hago todo el
tiempo para mantenerme en forma. Como cualquier otra habilidad, emitir energa requiere
de una prctica constante y hay algo absurdamente satisfactorio en producir toneladas de
amor, adoracin y sensibilidad ante un anuncio que seala: "Cuidado!: hombres
trabajando". Yo la dejo fluir frente a las luces rojas del semforo, los anuncios
espectaculares, los pjaros que pasan volando, lo que queda de un rbol que han cortado,
un animal muerto, una tormenta invernal y, desde luego, ante la gente.
Enamrate
Ah!, "el nico" ha llegado finalmente a tu vida. Flotas por el aire, con la cabeza en
las nubes, consumido por un sentimiento eufrico que desafa cualquier descripcin. Ests
enamorado!
De ese modo puedes permanecer en esa vibracin todo el da, con la conviccin de
que ests atrayendo tus "quiero", o de que puedes Colocar un "quiero" especfico
exactamente en el centro de ese sentimiento que te hace estar en las nubes. En este caso
tu energa renovada har que se realicen tus deseos.
Recuerdas tu primer amor, y cmo haca que te pareciera que todo estaba en su
lugar? Los problemas resultaban triviales, comparados con el mundo lleno de novedad en
el que sentas que tocabas el cielo.
Siempre la dulzura
Cuando todo falla, cuando has intentado todo, sin xito, para sentirte aunque sea un
poco mejor, he aqu algo que debes recordar.
Seas hombre o mujer, dentro de ti existe una dosis de ternura, una gentileza, una
dulzura tan sublime, que si pudieras tocarla lloraras conmovido. Agresivos o tiernos,
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mendigos o millonarios, todos la tenemos porque eso es lo que somos. Esa dulzura no
tiene nada que ver con la personalidad. No se trata de ser dbil, o fuerte; de ser un intil
cualquiera en lugar de un poderoso lder. Tiene que ver contigo, se trata de lo que t eres.
Mientras vivamos en estos cuerpos, vamos a tener das bajos. En esos das en que
todo marcha bien (y que eso podra importarte menos) slo recuerda que un da malo no
es nada ms que una vlvula cerrada. Tu energa negativa est aumentando. No es gran
cosa, as que, adelante. Permtete experimentar esa endemoniada carga de baja de
energa, de tal modo que te hartes de tener sentimientos negativos.
Pero si realmente pretendes salir de esas sombras vibraciones, una buena forma de
hacerlo es dejar que tus ojos se detengan en la cosa ms pequea e insignificante que
puedas encontrar. Implsate con tu sonrisa fsica, alcanza la "gentil sonrisa interna" y
ofrece tu amor a esa cosa insignificante de la forma en la que desees.
Tal vez sea slo una brizna de polvo, una revista, o un pedazo de cable. Trata de
apreciar esa pequea cosa, envulvela en amor como si fuera el tesoro ms preciado de tu
vida, algo que hubieras perdido durante mucho tiempo y que ahora recuperas. Te
asombrar ver con qu facilidad cambiarn tus vibraciones.
Ese enfoque que no requiere de gran esfuerzo, generalmente funciona para m; pero
si no lo hace, recurro a una tcnica que nunca me falla en la que. Empiezo bailando por
toda la casa y cantando alguna cancioncita tonta, como Los das felices han vuelto (cuando
de lo que tengo ganas es de gritarle a mi pobre perro), o Qu hermosa maana! (cuando
de lo que rengo ganas es de dejarme caer en una silla y ponerme a llorar), o alguna otra
pequea tontera que invento, que me obliga a ponerme en movimiento.
Un paso pequeo y ligero a la vez, cuando se est con el nimo por los suelos; un
poco de aqu, un poco de all, sirve de mucho. Puede llevarte un par de horas, o un par de
das, pero finalmente sentirs que tu resistencia disminuye, y que se produce ese
maravilloso click, que indica que te has conectado y que has abierto tu vlvula.
Sin importar dnde ests, siempre podrs conectarte con algn tipo de sentimiento
positivo si en verdad lo deseas.
98
La Fuerza te Acompaa.
Paso 4. Ley de Atraccin
Algunas veces vivimos nuestras vidas encadenados,
sin saber que nosotros tenemos la llave.
H. W. Arnold
Hace unos cuantos aos, cuando era yo mucho ms joven y acababa de llegar a
California, conduca mi auto todos los das del Valle de San Fernando, a lo largo del her-
moso Can Coldwater, hasta Beverly Hills, donde tena un detestable empleo en las
oficinas corporativas de una importante empresa aeroespacial. Me gustaba el recorrido,
pero no el trabajo. Sin embargo, no era el momento adecuado en mi vida para "quemar las
naves". Durante dos aos conduje por el Can, busqu cosas que hacer en mi trabajo
hasta que me aburr.
Una hermosa tarde, mientras disfrutaba del recorrido, de vuelta al Valle de San
Fernando, al pasar frente a las preciosas casas de Beverly Hills, dije en voz alta,
dirigindome al poder que yo entonces pensaba que estaba fuera de m: "Muy bien, Poder
Superior, veamos qu tan bien funcionas. Estoy aburrida con este trabajo y quiero hacer
otra cosa. Dame una idea. De hecho, si slo dame las semillas, yo me encargar de
Sin darme cuenta, estaba en ese lugar perfecto del sentimiento, donde mi
frecuencia era tan alta como una cometa en el aire. Me encantaba el recorrido, disfrutaba
del panorama, me senta en paz con el mundo, aunque un poco impaciente con mi bsico
concepto de aquellos das que llamamos el Poder Superior. Mi afirmacin era sincera y se
lanz como cohete a las alturas, magnetizada por las elevadas vibraciones de un
incipiente "sentirse bien".
Al otro da, camino a mi trabajo, realic la misma rutina: "Slo dame las semillas, yo
las sembrar". Hice lo mismo durante el regreso a casa. En ese momento no saba nada
sobre vibraciones ni flujo de energa, y desgraciadamente, tampoco sobre mi propio poder,
tena la vieja concepcin de que el poder de "all arriba" y yo aqu abajo, ni pensar que
ramos una misma cosa. En lo que a m se refiere, supona que ese "jefe de jefes" estaba
separado de m; esa sabia fuerza de Dios, estaba segura, era lo que conduca mi vida.
Todo lo que estaba haciendo era, sin saberlo, enfocndome poderosamente en un "quiero"
y poniendo a prueba a mi Poder Superior para ver si estaba ah en realidad, con su mano
extendida para ayudar.
As pues, un da, mientras me diriga a casa, cuando suba la cuesta que conduca a
lo alto de la colina, donde la vista se extasiaba ante la contemplacin de un esplndido
panorama que pareca perderse en el infinito, la idea me golpea y lo digo literalmente: me
golpe. Sent como si el cosmos me hubiera dado un latigazo. La idea era formar una
compaa editorial de tipo educativo, usando la innovacin verdaderamente revolucionaria
de producir cintas de audio. Era 1965. La mayora de la gente no haba odo hablar de
cintas grabadas, y yo no tena la menor idea de cmo formar una compaa o hacer que
las cosas se echaran a andar.
No importaba. Todos los das, al volver a casa y subir la colina, me repeta: "Muy
bien, Poder Superior, t sigue dndome las semillas y yo encontrar la forma de
sembrarlas." Y por supuesto, todos los das sin falta, al subir la colina para ir a trabajar,
saltaban ideas de mi cabeza, como palomitas de maz tostadas. Imagin guas tursticas
grabadas en cinta para escuchar en el automvil mientras se recorran los parques
nacionales, programas de capacitacin para vendedores y programas para estudiantes.
Mientras segua hacindolo, las ideas parecan envolverme, porque en tanto siguiera ah y
permaneciera en un lugar de "sentirme bien", mi vlvula estaba abierta y era fcil
alcanzar la inspiracin.
ramos la primera compaa que produca cintas de audio para recorrer en auto los
parques nacionales, y todo ello result un fiasco. Fuimos la primera compaa en producir
una revista mensual de negocios, para escucharse en cinta grabada. Fracasaron todos los
proyectos en slo un ao. Fuimos la primera compaa en ofrecer cintas con informacin
de negocios para escuchar con audfonos durante los vuelos transcontinentales, y tambin
fracasamos. Fuimos tambin uno de los primeros negocios en ofrecer capacitacin de
motivacin para lograr la excelencia para vendedores, en forma de paquete, a varias
industrias. Otro fiasco. La frmula era sencilla: siempre estuvo presente el temor
dentro de m de que esos negocios no funcionaran, y as fue!
Todo lo que yo poda pensar era: "Qu ms puedo hacer-hacer-hacer para que las
cosas sucedan?". Cuanto ms arduamente trabajaba, ms temerosa me volva. Y; desde
luego, cuanto mayor era mi temor, ms resistencia pona a la energa del bienestar, por lo
que atraa ventas cada vez ms bajas.
Las cosas continuaron as durante trece aos, hasta que, exhausta y desconectada
en absoluto de cualquier cosa remotamente parecida a una fuente de bienestar, vend la
compaa y trat de huir a algn lugar solitario y lejano de la costa, junto al mar. En lugar
de ello, llegu directamente a la etapa ms triste, ms dolorosamente desconectada, de
mi vida. Desde ese lugar oscuro me lleg el fuerte deseo de lo que ya no quera y a partir
de ese momento empezaron a florecer los aos que habran de convertirse en los ms
fantsticamente bellos de mi vida, mientras empezaba a descubrir a mi Ser expandido.
Pero "exprimir nuestro cerebro" significa que estamos usando tcnicas dignas del
Llanero Solitario, con acciones intrpidas y sin inspiracin alguna. Significa que estamos
funcionando desde una posicin estrictamente fsica, que presiona. Significa que estamos
atorados en los "tienes que" y en los "deberas". Significa, en concreto, que estamos
tratando de navegar contra corriente, a ciegas, y sin la gua de nuestro propio gua
superior. Significa que estamos funcionando con vlvulas muy cerradas, lo que provoca el
tipo de tensin interna y el flujo de energa negativa que no produce, en lo absoluto, los
resultados que deseamos.
Pareciera entonces que la forma lgica de dirigirnos hacia donde queremos llegar, o
hacer que las cosas sucedan como queremos, es funcionar con inspiracin guiada, en
lugar de hacerlo con las vibraciones negativas del estrs procedente de la conciencia
social. Cmo lo podemos hacer? Por dnde empezamos? Cmo podemos dejar de
lamentarnos?.
Bueno, primero viene la inspiracin, las ideas. Surgen cuando logras pasar ms
tiempo en esas altas frecuencias de "sentirte bien" (o de "sentirte mejor"),
estremecindote y conectndote.
Slo hay dos caminos que podras tomar cuando te caigan encima las
toneladas de ideas que te enva tu gua. Puedes decir: "Oh, esto es una locura..., tal vez
sea una buena idea, pero...", y cerrar inmediatamente la vlvula. O puedes decidir
callarte, escuchar y confiar en lo que ests logrando.
As que cuando te llegue la inspiracin, o una idea para hacer avanzar tu "quiero",
empieza a pensar en: "Lo puedo hacer", en lugar de: "S, pero..."; y no te preocupes de
cmo lograrlo: se te ocurrir una vez que te relajes y entres en una frecuencia ms alta.
Recuerda que los instructivos siempre acompaan a la inspiracin.
Ahora empezar a fluir tu energa positiva. Lo que tomara aos a una persona
desconectada, t lo realizars en unos cuantos meses, orientado por tu completamente
jubiloso Ser expandido hacia las actividades ms productivas.
Justo a la mitad de ese ao, despus de mucho tiempo en que el negocio de las
hipotecas y mi ingreso personal fluan con tal abundancia que casi era cosa de risa, se me
ocurri una idea. Realmente no necesitaba ideas en ese momento, ya que mis "quiero" se
estaban realizando con tanta rapidez que casi no tena tiempo de disfrutarlos. De
cualquier modo, tuve una idea que me dej perpleja.
Se me ocurri cuando estaba en la regadera, una noche en la que, por alguna razn
que no recuerdo, me senta llena de entusiasmo. Y tengo que confesarles que mi primera
reaccin fue exclamar en voz alta: "Dame un respiro! Debes estar bromeando!".
La idea era hacer un infomercial (un comercial de media hora para televisin), para
un producto de autoayuda, sumamente extenso y complejo, que todava no haba creado,
en el que nunca jams haba siquiera pensado, y acerca del cual no tena ni la ms remota
A los cuatro meses -cuatro meses!- despus de que se me ocurri la idea..., obtuve
una cuantiosa cantidad de dinero para pagar la lujosa produccin del producto..., y las su -
mas requeridas para la produccin del programa de televisin de gran categora..., los
suficientes dlares que se necesitaban para comprar el extenso tiempo de televisin de
costa a costa..., al tiempo que yo misma escriba, narraba, actuaba y produca todo,
filmando en locacin con un gran equipo profesional. Slo se necesitaron cuatro meses!
Para marzo del ao siguiente, ya estaba en el aire promoviendo Curso de vida 101,
el monumental audiovisual que ofreca un curso para tomar en casa sobre crecimiento
interno, del cual yo era la autora. Asombroso!. Realizaba el trabajo de una docena de
personas: manejaba una empresa y creaba otra, mientras escriba y produca un nuevo
programa para televisin muy complicado..., yo sola..., y a una edad ms que madura.
Para ser franca, la mayor parte de mis amigos pensaban que me haba vuelto loca.
iAh!, pero lo que ellos no saban era con qu poco esfuerzo estaba materializando
todo aquello. No haba acciones desesperadas, ni esfuerzos titnicos, ni lucha constante.
Esta vez estaba .conectada. Todo se deslizaba como si fuera arrastrado por un trineo bien
lubricado. Las piezas caan en su lugar como por arte de magia. En cuanto me preguntaba
cmo hara alguna cosa, las respuestas me llegaban de la nada. Realizaba fcilmente lo
que tena que hacer. Sin fricciones, sin preocupaciones y sin la menor duda en el mundo.
En realidad, la estaba pasando muy bien.
Desde luego, tena mucho trabajo, pero era trabajo fcil de hacer porque reciba
ayuda constante e inesperada de mi gua. Cualquier problema que surga se resolva casi
tan pronto como apareca. Todo -en ambas compaas- marchaba a la perfeccin, y yo
estaba en la corriente misma de la vida. Nunca cuestionaba una nueva idea o una nueva
direccin, pues las indicaciones de cmo hacer las cosas me llegaban siempre inme-
diatamente despus de la idea. Y en ningn momento me sent agobiado, ni deprimido.
Estaba asombrada por lo que estaba sucediendo; sin embargo, todo lo que estaba
Pero no necesitas estar iniciando un nuevo negocio para tener ideas, corazonadas o
presentimientos. As, tu "quiero" puede ser sortear el trfico del centro de la ciudad para
llegar a tiempo a tu oficina, lo mismo que encontrar una nueva pareja. Todo lo que tienes
que hacer es prestar atencin a las seales que harn que eso suceda..., y aprender a
confiar en ellas!
Entonces lo v, y mis ojos no podan creerlo. A unos veinte metros frente a mi auto
haba otro deteriorado edificio con un letrero apresuradamente pintado a mano, que deca:
"Refacciones para auto". No s cmo no me haba fijado en l al detenerme; pero ah
estaba, exactamente frente a m. Atolondrada, entr y pregunt si tenan aceite sinttico.
S, lo tenan, pero sentan mucho que slo tenan de la marca Blurp, que era exactamente
la marca que yo necesitaba! "S, seor, nos quedan los dos ltimos litros!".
Cmo sucedi? Quin sabe! y, despus de todo, a quin le importa? Basta con
confiar, con actuar de acuerdo con lo que sientes, y las cosas saldrn bien.
La mayora de nosotros nos resistimos a creer que las cosas pueden suceder, a
menos que podamos ver de antemano cmo encajarn las piezas. As que empieza a
observar las pistas que se te ofrecen. Observa la forma maravillosa en que las cosas se
unen, y vers cmo las partes que faltan toman forma y empiezan a colocarse en su lugar
como por arte de magia.
Sin vacilaciones
Con la posible excepcin de la oracin, que es con mucha frecuencia una splica
que procede de una vlvula ms cerrada que abierta, pocos de nosotros aprendimos a
introducirnos en lo ms profundo de nuestro interior, ya no digamos siquiera a escuchar lo
que esconde, y mucho menos seguirlo. Pero, seguir qu? Escuchar, a quin? Tonteras!
La gua es tu alma que habla, Dios que habla, tu ser interno que habla, tu Yo
expandido que habla, tu acompaante csmico que habla. Tu gua hace lo necesario para
atraer tu atencin, y para ayudarte a entrar en tus "quiero", de la misma manera si se
trata de un nuevo automvil que de un nuevo peinado, o de un cabello radiante. Pero para
hacer que esto funcione, debes aprender a confiar en lo que ests eligiendo en esa
situacin.
Una pareja que eran mis clientes en el negocio de las hipotecas, y a quienes
llamar George y Sally, se mostraban un poco confundidos cuando llegu a su casa una
noche para recoger su solicitud de prstamo. Cuando les pregunt qu les pasaba, George
dijo que l y su esposa acababan de salvarse de una grave carambola de ocho
automviles en la autopista, y que todava se sentan realmente alterados por la impre-
sin, segn lo expres l.
Es una gran broma csmica el hecho de que hayamos sido diseados para ser
precisamente eso: para vivir de acuerdo con nuestros sentidos, y no con nuestros
cerebros. Sin embargo, a lo largo de los siglos hemos aprendido a pensar nuestras
reacciones, en lugar de asentirlas, exactamente al contrario de la forma en la que vive el
resto de la naturaleza. Los animales y las plantas lo hacen (vivir de acuerdo con sus senti-
dos), mientras que nosotros, los cerrados y desconectados seres humanos, nos burlamos
de ello.
Pero cuando realmente empieces a jugar el juego de "sentirte bien", te aseguro que
ser todava mejor que pasar un da completo en Disneylandia. Escucha, y sigue
escuchando, y acta obedeciendo a tu gua sin vacilacin.
As que si tienes docenas de amigos y familiares que te dicen que tienes que hacer
"esto", pero en el fondo de tu ser sientes un profundo impulso de hacer "aquello", siempre,
sigue tu impulso (si hacerlo te hace sentir bien!). Por qu? Slo intntalo unas cuantas
veces y vers por qu. El sistema aplicado por tu gua lo est haciendo todo, sabe cmo
llevarte a donde quieres ir, para seguir tu intuicin original. As que date la oportunidad.
Conctate bien y escucha, pues ese Yo expandido sabe lo que est haciendo.
El paso final
Significa que debemos dejar de averiguar cmo podramos hacer que nuestro
"quiero" se realice, porque no somos quienes debemos saber cmo lograrlo. Todo lo que
tenemos que hacer es actuar de acuerdo con la inspiracin que nos llega de nuestro Yo
expandido, mantener abierta nuestra vlvula, esperar lo que nuestro "quiero" nos traiga,
hacernos a un lado y dejar que el universo haga lo que le corresponde, mantenindonos al
margen de todo, sin impaciencia, guardando la calma tanto como sea posible. (En ese
sentido, trata de conservar la paciencia, porque perderla significa cerrar la vlvula, y en el
caso de que est abierta, nuestra energa se enfocar en lo que no ha sucedido.)
Muy bien, ests manteniendo en alto tus frecuencias, te conservas sintonizado con
la estacin de tu gua, ests escuchando, recibiendo tUs corazonadas, observando la
sincrona de los acontecimientos; pero dnde diablos est ese sensacional "quiero"?
Es entonces cuando ha llegado el momento de dejar que las cosas marchen bien
-deja que lo hagan- cuando tu "quiero" no se ha presentado todava. T sabes que lo har,
pero es perfectamente normal que no lo haya hecho..., por el momento.
La meta final, desde luego, es dejar de estar en un sube y baja, con las vlvulas
abiertas; es decir; cerrar vlvulas, abrir vlvulas, volverlas a cerrar. Es como decirle a un
perro que se vaya y que se quede al mismo tiempo. Todo se atasca y acaba por detenerse.
Cmo, entonces, puedes controlar tu gran deseo de obtener algo que no se ha
presentado an, o que no ha sucedido?
Ante todo, verifica hacia dnde va tu flujo de energa. N o tiene mucho caso que
hagas fluir tu energa hacia alguno de tus "no quiero" y dejes que se manifieste todava
ms.
Despus, verifica tus repeticiones. Con qu frecuencia te sientes impulsado por tus
"quiero"? Si tienes un gran comienzo y lo mantienes funcionando durante varios minutos,
pero despus no vuelves a pensar en ello durante mucho tiempo, tal vez logres que
suceda algn da (lo cual es muy dudoso). Pero si te muestras constante al pensar y hablar
sobre lo que quieres durante todo un da, aunque slo lo hagas para ti mismo, si repites y
embelleces la historia constantemente, no slo estars manteniendo la fuerza del impulso,
sino aumentndola.
Aunque diecisis segundos son todo lo que se necesita para impulsar ese tornado
que se est formando, si te mantienes bien enfocado y entusiasta sobre tu deseo durante
diez o quince minutos todos los das, se realizar ante tus ojos antes de que te des cuenta,
siempre y cuando conserves tu enfoque verdaderamente apartado de la idea de carencia.
Hay otro factor presente que puede intervenir para que lo que deseas se haga
realidad o no, pero que he dudado en mencionarlo porque puede convertirse en la excusa
perfecta de por qu algo no ha sucedido o no se ha presentado: la oportunidad.
Puedes haber estado haciendo fluir energa en grandes cantidades hacia un tema
en particular, con una vlvula completamente abierta, llevando a cabo todo lo que tu gua
te dice que debes hacer para fluir con la fuerza de una nave espacial, y aun as no tener
nada en las manos. Hazlo con oportunidad! Quiz lo que ocurre es que no se ha
presentado el mejor momento para que se realice ese "quiero", y eso te est distrayendo
de todo lo dems que deseas.
Como se podra ser el caso, entonces es mejor que retrocedas un poco, te relajes y
dejes que el universo y tu gua hagan las cosas. La Ley de la Atraccin no es
Qu me ha estado molestando?
Esas grietas son nuestra resistencia, nuestra crtica interna o nuestros prejuicios,
nuestras viejas ideas de lo que es correcto e incorrecto en el mbito social, nuestra
antigua frecuencia baja, que nos dejan sin proteccin cuando quedan al descubierto por
frecuencias ms altas.
Mientras lo discutes contigo mismo, cualquiera que haya sido la causa descubierta
para que resurgieran esos desagradables sentimientos, se mostrar a s misma en la
forma de una vieja creencia, de un viejo temor, de un antiguo "no quiero". Una vez que
descubras lo que es, te tomar slo tres minutos al da hablar contigo mismo para
convencerte de cmo salir del asunto o cmo reducir el problema al mnimo (recuerda
hablar con ternura), habla, habla y habla, hasta lograr que se disipe ese temor, dentro de
los siguientes treinta das, junto con la resistencia inconsciente que ha estado impidiendo
que se realice tu "quiero".
Pasin es creacin
Pasin. Hemos hablado mucho de ella. Es una de esas palabras que suenan
sensacionales, pero, qu significa?, cmo la obtenemos?, y realmente la necesitamos?
As que esa es otra razn para dedicar ms tiempo a tus "quiero", pues cuanto ms
tiempo les dediquen, ms apasionado te volvers. Y la pasin es creacin.
La pasin no significa gritar hurras! como una porrista, o saltar muros como loco.
Por supuesto, la pasin tiene diversos grados de excitacin y entusiasmo, pero lo ms
importante es que es una fuente de conocimiento interno. Es la confianza absoluta de que
la vida ya no tiene que traerte de las orejas, y de que el tigre que ests deteniendo por la
cola en realidad eres t mismo.
Djalo llegar
Yaya, no vas a lograr que me enfrasque en una discusin contigo! Todo este asunto
de la energa entraa un cambio total de como estamos acostumbrados a vivir y a ser, as
que hay que darle tiempo. No te impacientes. Si has ledo hasta aqu, hay cambios
importantes que estn ya en camino.
Algunas veces resultar fcil. La mayor parte del tiempo al principio no lo ser, y
sa es la razn por la cual es esencial observar eso que llamamos coincidencias. Son la
comprobacin de que algo est realmente sucediendo, lo que te mantiene en actividad.
Si inviertes un poco de tiempo todos los das hablando sobre cada uno de tus
"quiero", sin preocuparte de si se cumplirn o cundo lo harn, sin tratar de forzar los
cmo de su realizacin, y permaneces conectado con tu gua y lo obedeces sin vacilacin,
esos "quiero" vendrn. Debido al poder que tienes, lo harn.
No ests separado del poder del bienestar infinito. No ests separado del poder y
de la fuerza de la vida creativa. N o ests separado del poder universal de Todo lo que Es.
Ese poder es tuyo, porque el poder eres t y tu poder, como las leyes divinas que lo
gobiernan, es absoluto.
99
Dinero, dinero dinero
Ley de Atraccin
Algunas veces vivimos nuestras vidas encadenados,
sin saber que nosotros tenemos la llave.
H. W. Arnold
Cada palabra que pronunciamos, lleva consigo su propio sello de vibracin peculiar
Para la mayora de nosotros, las creencias relacionadas con la palabra dinero son
tan increblemente intensas, que en el momento en que la decimos, pensamos o
escuchamos, enviamos un cmulo de vibraciones negativas por todo el lugar. Desde
luego, lo nico que logramos con ello es crear un muro impenetrable a nuestro alrededor,
que garantiza que bloqueemos la ms buscada comodidad que con tanto ahnco hemos
querido tener en nuestra vida. Tan slo al pronunciar ese tonto conjunto de sonidos,
estamos alejando la cosa que ms deseamos.
Pero, cmo es eso? Despus de todo, es un asunto muy claro, no? Oro, plata,
monedas, billetes, documentos, a qu suenan, entonces? Ms que a otra cosa, a algo
como a "toda esa miseria". Desde que ramos nios, la mayora de nosotros aprendimos
que la palabra dinero equivale a lucha: "deberas", "tienes que", "tengo que", "debo".
Aprendimos lo importante que era el tema para mam y pap, los tos y las tas, as
como para los amigos adultos de la familia.
Aprendimos tambin a sentir la ansiedad que rodea a la palabra, as como la
angustia que provoca.
Debido a que nunca aprendimos acerca del flujo de energa y del tener vibraciones
negativas, pasamos la vida con vlvulas hermticamente cerradas sobre ese tema,
sosteniendo una batalla que nunca podemos ganar, hasta que nos sentimos tan cansados,
tan desalentados, tan deprimidos, que nuestro cuerpo finalmente responde al eterno
negativismo y morimos. Vaya dulce vida!
La buena noticia es que no tenemos que quedarnos ah, y que podemos desenterrar
todas esas viejas creencias, ya caducas, para permitimos que fluya la abundancia; por
fortuna, simplemente tenemos que contrarrestar el cmulo de ideas negativas acerca del
dinero que durante dcadas la sociedad ha creado y respaldado; creencias tan injustas
como:
Lo que nos confunde es que pensamos que el dinero tiene que ganarse, que se
tiene que luchar por l y que se tiene que trabajar arduamente para obtenerlo. Y; sin
embargo, el dinero, como todo lo dems, no es ms que energa. Y atraerlo, como sucede
con todo lo dems, slo requiere de un proceso de flujo de energa. Ha llegado el
momento de escribir un nuevo guin!
Ests actuando como el resto de nosotros, batallando contra esas viejas creencias
limitantes que han estado cerrando tus vlvulas toda la vida, que te desesperan, y que
acabas de cerrar definitivamente. Tu deseo de tener dinero para construir el patio te hace
sentir tan mal, que dejas de pensar en el asunto.
No necesito decirlo, esto fue antes de que supieras acerca del flujo de energa. As
que digamos qu piensas en ese nuevo patio, ahora! Con seguridad, todava te quedan
algunos sentimientos de energa negativa de los de antes; slo que en este momento
puedes detectarlos porque ests prestando atencin a cmo te hacen sentir tus
pensamientos.
Crear un nuevo guin no es sino hacer realidad un pequeo "sueo", que a la vez es
grandioso, e introducirse en l emocionalmente. Sin embargo, lo importante es que
emocionalmente te induzca en tu sueo, o slo estars perdiendo el tiempo.
Slo recuerda que debes seeentir la pasin que hay detrs de cada palabra. Si no
la sientes, no obtendrs lo que deseas porque sin esos nuevos sentimientos, no habr un
cambio en tus vibraciones. Son esas enriquecedoras, excitantes, embriagantes emociones
que hay detrs de tus palabras, las que causan las vibraciones positivas, necesarias para
permitirte lograr lo que anhelas. Aunque-t-no-lo-creas, ests creando un nuevo remolino
magntico dentro de ti, con nuevas imgenes y sentimientos apasionados. Simplemente,
no escribas tu guin de forma tan rebuscada que no seas capaz de sentirlo, o le habrs
dado al traste a tu propsito.
Cuando el tornado empieza a crecer despus de los diecisis segundos de feliz
relato, de los siguientes diecisis segundos y de los que siguen, las vibraciones elevadas
que fluyan de ti, comenzarn a eliminar las vibraciones negativas que han estado
fluyendo, para contrarrestar completamente tus actuales "qu es". Cuando se realice ese
cambio a una frecuencia ms alta, que es todo lo que necesitas para traer a la realidad
ese pequeo sueo que habas estado contando -incluso a ti mismo- ste ser atrado
entonces hacia el nuevo tornado.
Por supuesto, al principio tal vez te sientas un poco loco al hablar en voz alta con
una persona imaginaria -contigo mismo- sobre la fantasa que ests viviendo, pero se es
slo un pequeo precio que tienes que pagar por los grandes dividendos que recibirs.
Slo empieza a hablar, y describe todas las satisfacciones y alegras que te han
trado esos 25,000 dlares. Hazlo con lentitud, dndote el tiempo suficiente para seeentir
las palabras y las imgenes conforme vayas avanzando, y date tiempo,- tambin, para
permitir que surjan ms ideas sobre cmo aprovechar el dinero. Aunque todo esto es
"pretende-como-si" por el momento, si tu narracin es tan real como para saborearla, oler-
la, sentirla, tocarla y vivirla, muy pronto ser una realidad.
"Ya est completamente construido y, oh!, de verdad que nos fascina. Nos encanta
disfrutarlo despus de cenar. Nos sentamos ah afuera los dos solos (t ests...
Tienes que dirigir ese dinero a algn lugar hacia donde fluir, as que maana habla
sobre cmo te sientes cuando ests sumergida en la baera, y al da siguiente, habla
sobre las nuevas plantas que acabas de comprar, etctera. Delitate y disfruta de cada
nuevo detalle del que hablas y sieeente, habla y siente
Has tomado el antiguo guin de "sentirte mal", los 25,000 dlares requeridos para
tu patio, y has creado una flamante y nueva historia acerca de donde colocarlos, una
autnticamente inundada con toda clase de creencias de "sentirte bien", aun cuando
todava sea slo una fantasa.
S, puedes jugar este juego con tu pareja, siempre y cuando ambos estn
sintonizados en la misma frecuencia, deseando el mismo tipo de cosas. El que ambos
estn haciendo eso, multiplicar diez veces la energa y har brotar muchas nuevas ideas
de las cuales hablar, en todas las formas posibles, para lograr tus propsitos.
Mi perra Lucy me estaba volviendo loco, suba y bajaba a todo correr la larga barda
del frente y ladraba a cuanta cosa se mova. Era irritante para m, molesto para las
personas que pasaban junto a mi casa y crispante para mis vecinos. Prob cuanta
maniobra sugera el instructivo para educar perros, pero nada pareca funcionar.
Finalmente, cansada y realmente preocupada (lo cual slo causaba ms ladridos) decid
cambiar mi forma de hablar al respecto:
"Me encanta ver la libertad de espritu con la que esa perra corre, desenfrenada
como el viento, cmo sube y baja por la cerca del frente. Y casi no puedo creer cuando
parece que pisa el freno y se sienta en la orilla de la barda, muy quietecita, viendo pasar a
la gente, callada, atenta, bien portada. Francamente, me asombra, despus de la forma en
que sola actuar. Lo mejor del asunto es que puedo ver que Lucy todava se encarga de
cuidar la casa, y eso es lo que hace ahora, sentada, vigilando todo en silencio. Caramba,
cmo me gusta eso!".
Transcurrieron cinco semanas antes de que viera la primera seal. Lucy no corra!
Estaba sentada en el sendero de la entrada, contemplando en silencio a una persona que
pasaba trotando. Se qued sentada ah, sin moverse! En total, el proceso tom
aproximadamente tres meses, lo que demuestra lo arraigadas que estaban mis viejas
creencias de que no podra reeducar a aquella perrita testaruda. Pero no me di por
vencida, insist, y hasta este momento al menos, somos dos seres muy felices.
Sin embargo, en lo que se refiere al dinero, mis primeros intentos por reescribir el
guin no tuvieron, ni remotamente, ese xito. Intentaba con tal intensidad obtenerlo a
travs de imgenes surrealistas acerca de proyectos que produciran muchsimos dlares,
que me encontraba hundida bajo una montaa de historias totalmente increbles. Poda
sentir a mis viejos sistemas de creencias asomar sus vacilantes cabezas con argumentos
como: "Me puedes decir cmo vas a lograr eso? De dnde vas a sacar el tiempo que se
necesita? Ni en sueos, olvdalo!". Dudas y ms dudas, dudas.
Eso es todo lo que tienes que hacer. Sustituye las viejas vibraciones negativas de tu
guin de: "No puedo, no s cmo, estoy en la ruina", con las de una nueva y positiva
historia que te lance al disfrute de tenerla ya. Ahora.
Habla de ello y sieentelo, tal como quisieras que sucediera si estuvieras viviendo
tu fantasa en este mismo momento, desarrollando una an ms amplia variedad de la
historia, saboreando nuevas descripciones hasta que sientas que todo el asunto hace una
especie de click y se vuelve real. Te has involucrado tanto en tu fantasa, en tu ensueo,
que es como si lo estuvieras viviendo ya, en este momento. Has dejado de reaccionar slo
a las condiciones que se te presentan; te has convertido en creador de condiciones.
Poco a poco una coleccin de sueos, por largo tiempo escondidos, sali a relucir: l
y su esposa, Sara, deseaban ir a las Bermudas, donde siempre haban querido investigar
la posibilidad de establecerse cuando se jubilaran. Llevaran a sus nietos en un crucero, a
alguna parte. Convertiran el stano de su casa en un saln para or msica estereofnica.
Y as, una cosa tras otra.
Pero not que lo que ms le entusiasmaba era pensar en las Bermudas, as que le
ped que se concentrara en eso. Puse la cara ms seria que pude, me inclin a lo largo de
la mesa y dije: "Cuntame detalladamente lo que piensas de eso, Chuck. Cuntame
cualquier detalle por pequeo que sea sobre los sueos que Sara y t tienen de irse a las
Bermudas."
"Tu gente quiere lo que todos queremos, Chuck: no los tontos pedazos de papel que
llamamos dinero, sino las experiencias que trae consigo tenerlo. Hazlos prometerte que
pensarn en esto durante treinta das, cuando menos una vez al da, todos los das, de
diez a quince minutos."
Para mi total agrado, Chuck me llam unas seis semanas despus con las primeras
buenas noticias. Su gente estaba tan desesperada, que no tuvo ningn problema en
convencerlos de que participaran en su pequeo experimento.
Todos haban tenido algn tipo de cambio, suficiente como para que no hubiera
modo de pensar que se trataba de meras coincidencias. En medio de una de las peores
crisis que el negocio de bienes races haba experimentado en su historia, estos
vendedores encontraron que podan sortear las condiciones y responsabilizarse de su
propio destino.
Todos los das, este grupo se haba conectado con su Ser interno/Ser expandido y se
haban sentido inspirados por primera vez despus de muchos meses. Estaban enviando
oleadas bien cargadas de energa positiva al universo con sus listas individuales de
pedidos, y el universo les haba respondido con circunstancias, incidentes, ideas y
motivaciones que estaban de acuerdo con sus grados de intensidad. Lo mejor de todo es
que eso se volvi contagioso, y al parecer todava lo es. (La persona a la que no le
interes participar en el experimento termin por retirarse del negoci. Lo ltimo que supi-
mos de l era que viva de la pensin de jubilacin de su esposa).
Por ejemplo, algo surge en nuestro mundo, evoca una vieja creencia, y empezamos
a vibrar negativamente sobre lo sucedido por simple hbito. Slo por hbito! As que
nuestra meta debe ser encontrar cualquier cosa que nos permita romper esos viejos
patrones de pensamiento, los cuales se convierten en vibraciones habituales. He aqu una
pista: se agrupa en la misma categora de necesitar un buen nmero de salidas por las
que fluya el dinero, lo que significa que debemos dar a la energa del dinero diversas sa -
lidas por las cuales fluya, antes de que pueda empezar a fluir a nuestro alrededor. A juzgar
por mi propia experiencia, as como la de mis amigos, sta es una forma segura de ganar.
Todava tienes esos cien dlares en el bolsillo, as que reptete a ti mismo (mientras
sieeentes ese deleite): "Guau, podra comprarme eso con mis cien dlares, sin
problema!". "Oh, sensacional, podra comprar esto otro!". "Caramba, eso es justo lo que
siempre he deseado y tengo el dinero para comprarlo!".
No tienes que buscar cosas y sumarIas hasta hacer el total de los cien dlares.
Debes buscar cosas individuales que cuesten esa cantidad y que a ti te gustara tener, si
lo quisieras. Para cuando hayas encontrado alrededor de mil cosas que podras comprar,
observa lo que ha pasado. Has gastado emocionalmente cien mil dlares que recorrern
un largo camino para ayudarte a seeentir prspero, contrarrestando un montn de esos
viejos modelos de pensamiento en los que existen vibraciones de carencia.
Joselyn pas casi todo el da entusiasmadsima con este simple juego. Se oblig a s
misma a enfrascarse realmente en l, a relajarse, a divertirse ya" gastar, gastar, gastar"
emocionalmente. Finalmente, exhausta pero llena de las vibraciones de una vlvula
abierta por la emocin de buscar cosas que comprar, al volver a casa se encontr con (lo
juro..., es una historia real!) un mensaje de su hermano ofrecindole ayuda financiera; otro
mensaje de una amiga ofrecindole lo mismo, y uno ms en el que le avisaban que el
prstamo que haba pedido sobre su casa -y que le haban negado dos veces por el tipo de
casa poco comn en que viva- ya haba sido aprobado y recibira el dinero en unos
cuantos das. Adems, mientras volva a casa haba tenido una idea para dar un nuevo
enfoque a su negocio, y hacer que empezara a dar dinero. No era un mal resultado para
las horas de juego que haba invertido.
Este sistema es muy similar al de escribir un nuevo guin, slo que menos
complicado. Es una estrategia breve y rpida. Cuando te acostumbres a "acondicionar"
detalles pequeos o de manera cotidiana, comenzars a aplicar las tcnicas en asuntos
ms importantes en tu trabajo (como con un cliente con el que tengas dificultades, o con
una venta que no logre realizarse). Invierte un poco de tiempo visualizando y sintieeendo
la forma en la que quieres que se desarrolle la junta o se firme el contrato; visualizando y
sintieeendo, visualizando y sintieeendo, en una serie de rpidos chispazos a lo largo del
da.
Otra amiga -muy joven por cierto- tena un jefe que la criticaba mucho por su modo
de vestir. Aparentemente al jefe no le gustaban las minifaldas y mi amiga tuvo la "mala
pata" de ser una de las primeras en usarlas. Realmente fastidiada por la actitud de su jefe,
finalmente us la tcnica de acondicionar, y obtuvo un resultado muy gracioso. En lugar
de que su jefe dejara de observar su atuendo, tal como mi joven amiga estaba
visualizando y sintiendo, l cambi por completo su actitud acerca de la indumentaria
cuando otras tres jvenes de la misma empresa llegaron con atuendos similares. Vaya!,
de cualquier modo, result.
Los negocios van lentos y te gustara generar ms ganancias. Tal vez ests
pensando en que deberas aumentar las ventas, asociarte con otra empresa, conseguir un
mayor presupuesto para publicidad, y todas las otras viejas alternativas de siempre para
resolver el mismo viejo problema: cmo generar ms dinero.
Aqu est una sugerencia: obtn un poco de energa de grupo y ponla a funcionar. A
diferencia de los vendedores de Chuck que se enfocaron en resultados individuales, tu
grupo deber elaborar un guin, o una historia, acerca de tus deseos para la compaa
(los cuales finalmente tambin sern para ellos mismos).
As, pues, si puedes lograr que todos y cada uno de los miembros de tu grupo
sientan el deseo de obtener un buen contrato, que se sientan orgullosos por haber
conseguido una firma, que vean/sientan a un nmero considerable de clientes en la
tienda, que vean cmo llega el xito mientras sienten el valor que ha significado su propia
contribucin a ese xito, la fuerza expuesta a este tipo de magnetismo ser colosal.
Cambiar para siempre la forma en la que hagas negocios.
Slo recuerda...
1. No se trata de dinero, sino de ver cmo ests haciendo fluir tu energa. El dinero
llegar cuando dejes de pensar en lo que te falta. No puedes pensar en: "no tengo dinero
suficiente" y sentir otra cosa que no sea una emocin negativa que interrumpe el flujo. As
que busca ms maneras de abrir tu vlvula.
3. Gasta emocionalmente todo el dinero que quieras, una y otra vez, para dar a tu
energa nuevas salidas. No puedes decir: "Denme una cantidad de dinero y entonces de-
cidir qu hacer con el". Decide primero lo que vas a hacer con l; esto ltimo es lo que
permite que la energa se mueva. La energa del dinero necesita salidas. Si no hay salidas,
no hay dinero.
4. Crate el hbito de gastar dinero emocionalmente. Observa todas las cosas que
se ofrecen en los aparadores y di: "Me gustara eso!" "Oh, me gustara eso, tambin!"
"Oh, miren eso, es ideal para m!" ..., y as sucesivamente, mientras te introduces en el
sentimiento de tenerlo. De esa manera, tendrs funcionando a toda velocidad el impulso
de "quiero". Te encontrars inmerso en circunstancias que atraern el ms intenso de esos
deseos a tu realidad, o que abrirn las puertas a nuevas posibilidades.
5. brete para recibir! Coloca letreros como ste en toda tu casa: "ABIERTO PARA
RECIBIR!" Coloca tu intencin de que vas a eliminar todos los "deberas" y "no deberas" y
de que vas a aprender cmo recibir. Convirtelo en un "quiero". "Quiero aprender a
recibir". Entonces sobreponte al sentimiento de culpa y al de ser vctima, que dicen que t
slo eres buena persona cuando das, y descrtalos como la basura dogmtica que son.
8. Quieres evaluar cunta negatividad hay en tu vida? Verifica cunto dinero ests
recibiendo. Para aquellos de nosotros que hemos tenido que luchar por el dinero la mayor
parte de nuestra vida, la salida de tan considerable cantidad de energa negativa significa
la entrada de muy pocos dlares. Para nosotros, el dinero viene, o se mantiene lejos en
proporcin directa a la energa negativa que estamos o no emitiendo.
9. Y; finalmente, recuerda siempre que lo que has sido hasta ahora no tiene
nada que ver con lo que puedes ser! Si has tenido tiempos difciles toda tu vida, ahora
tienes las herramientas para transformar por completo la situacin. Si no has logrado
cerrar las ventas que queras, si no has recibido salario, el reconocimiento, el xito, la paz,
la felicidad y la prosperidad total que te hubiera gustado tener, todo est listo para que lo
cambies.
Qu tan rpido? Slo tienes que empezar a fluir de manera diferente y con
regularidad, y un nuevo mundo te seguir tan certeramente como la noche sigue al da.
Tienes que hacerlo. Es una ley csmica, la fsica del universo.
100
Relaciones y Otros Tesoros
Quien conoce a los dems posee inteligencia;
quien se conoce a si mismo posee clarividencia.
Quien vence a los dems posee fuerza;
quien se vence a si mismo es fuerte.
-Lao zi
Sea como sea, a continuacin presento las reglas bsicas para crear relaciones
importantes mediante el flujo de energa, ya que el proceso no difiere del de crear
cualquier otra cosa en cualquier momento en el que tenemos una alianza, sin importar qu
tan estrecha sea, con alguien o con algo. Eso constituye una relacin. As que aqu vamos.
Las relaciones de cualquier tipo, con amigos, la pareja, cnyuge socio de negocio,
han sido, como todo lo dems en este mundo de acuerdo a como estemos vibrando.
Proviene de cmo nos estemos sintiendo. Punto!
Esto es as, y no se necesita ser un genio para descubrir que si estamos sintiendo
cualquier cosa que no sea paz con nosotros mismos, as como absoluta aceptacin y
aprecio por nuestra pareja (buena suerte!), nuestras vibraciones van a empezar a destruir
esa relacin, aunque estemos absolutamente convencidos de que, puesto que no hay nada
malo en nosotros, la culpa debe ser de la otra parte. Si estamos, verbal o mentalmente,
acusando, menospreciando o desaprobando cualquier cosa, estamos vibrando de forma
negativa.
Dalo por hecho. Cuando dos personas estn involucradas ambas estn vibrando, y
pocas veces stas coinciden. De todas maneras, nosotros somos nicos y exclusivos
creadores de nuestras experiencias; no lo son nuestra pareja, ni nuestros padres, ni
siquiera el jefe que acaba de despedirnos.
As que, aunque parezca muy difcil de asimilar, estamos hablando de que se trata
de un asunto de mirar hacia nuestra propia vlvula, nuestras propias reacciones, nuestro
propio enfoque, nuestro flujo de energa, porque mientras estemos mirando
insistentemente hacia alguna otra parte, sea del pasado o presente, sobre todo lo que no
nos gusta, no slo recibiremos ms de lo mismo, sino que estaremos bloqueando todas las
cosas buenas que nos gustara ver en su lugar.
El asunto es que si nuestra pareja o cualquier otra persona con la que tengamos una
relacin, tiene ciertos hbitos que nos disgustan ("no quiero") y nos enfocamos en ellos,
incluso con vlvulas moderadamente cerradas, todo lo que estamos haciendo es perpetuar
esos hbitos que nos gustara borrar, porque los estamos reteniendo en nuestra vibracin.
Eso significa no slo que esa infame tapa de la pasta dental nunca volver a
quedarle al tubo, sino que el enojo tiene el potencial suficiente, debido a nuestro constante
enfoque negativo, para aumentar hasta convertirse en un indeseable romance extra
marital, una defensa abollada, un despido o hasta un divorcio.
"Cuanto peor es, peor se vuelve, recuerdas? Un constante flujo de disgusto acerca
de cualquier cosa, tarde o temprano se volver muy desagradable. Y tiene que ser as,
porque lo semejante atrae a lo semejante.
Con toda seguridad, cuando alguien "aprieta nuestras tuercas", cada gramo de
nosotros desea apretar las suyas como revancha. Pero no se trata de que lo que hacemos
en una relacin equivalga a lo que recibimos. Nunca! Ni siquiera de cmo est fluyendo la
energa de nuestra pareja. Como todo lo dems en nuestro mundo, sea lo que sea que
tengamos frente a nosotros, ha llegado directamente de cmo nosotros mismos hemos
estado sintiendo, fluyendo y vibrando. No hay otra forma de decirlo: si quieres cambiar las
condiciones de tu relacin, vas a tener que cambiar tus vibraciones.
El acusado es el culpable
Oh, seguro, la mayor parte de las veces probablemente nuestras acusaciones estn
justificadas! y qu? No hay un pice de bienestar que pueda introducirse a travs de la
baja y gruesa vibracin de la culpabilidad, lo mismo si est justificada o no. De hecho, la
energa electromagntica de la culpabilidad est cargada en forma tan potente, que fluye
de nosotros hacia otras personas, de modo que puede hacer que quienes suelen ser
generalmente muy seguros, se confundan, lo revuelvan todo y lo pongan de cabeza. Y;
desde luego, enviar energa de culpabilidad a alguien que est siendo grosero, tonto,
abusivo o borracho, slo aumenta la condicin que a ti te gustara cambiar.
Una amiga que conozco, no poda dejar de culpar a su esposo por lo que ella
perciba como la causa de que sus gemelas tartamudearan. Despus de que acept de
mala gana asistir a un programa sobre 'aprecio al marido" que se imparta diariamente
durante unas horas. Me llam aproximadamente seis meses ms tarde para contarme lo
difcil que haba sido para ella al principio, y cmo poco a poco empez a incorporarse al
espritu del programa y aprendi a detenerse cuando se iniciaba dentro de ella un ataque
de culpabilidad, y a abrir su vlvula lo suficientemente para que fluyera algo de aprecio
tanto hacia las nias, como hacia el marido. En su ltima llamada, me coment que las
nias ya casi haban vuelto a hablar normalmente, pero nunca supe qu pas con el pobre
marido.
Digamos que hay una serie de cosas en la relacin de pareja que no nos gustan;
algunas de ellas son graves y otras ms son pequeeces, trivialidades que tal vez
pensemos que estamos pasando por alto. Pero las "pequeeces" no existen, y muchas
veces constituyen los problemas ms grandes. Lo mismo si alguna cosa es lo bastante
grande como para que la etiquetemos como tal, que si la calificamos como una pequeez,
sin haber forma de decir si la estamos "pasando por alto" o la estamos aceptando, nos
enfocamos en esa maldita cosa de manera tan evidente, que hacemos fluir energa hacia
ella y la agrandamos.
La cuestin principal es que si algo nos est molestando, tanto si esa molestia es
justificada como si no, estamos vibrando negativamente, as son las cosas! Puede parecer
slo un leve desacuerdo sobre la forma de colgar la ropa. O puede ser algo tan terrible
como el temor al maltrato. Pero sin importar la intensidad emocional que tenga, esa
atencin negativa a "lo que sea", siempre causar problemas ms grandes, porque as es
el gui no la historia que estamos escribiendo.
La nica forma en la que puedes tener una relacin como a ti te gustara que fuera,
es escribiendo tu historia o guin de ese modo y cumplirlo fielmente, hasta que se
desarrolle tal como lo quieres, ya sea con tu pareja actual o con otra con la que tengas
mayor armona de vibraciones (lo que significa, si es que todava no lo adivinas, ser mucho
ms feliz).
Si eres alguien que sufre en silencio, como lo era yo, buena suerte! Sin importar
cul sea la razn por la que ests sufriendo, sta crecer como una mala hierba bien
alimentada. Lo mismo ocurrir si eres una persona controladora, regaona, preocupona o
alguien que disfruta complaciendo a la gente. Tienes que desconectar tu enfoque
destructor de la relacin, sea lo que sea que est cerrando tu vlvula, y conectarlo a lo que
deseas en la vida.
En otras palabras, desva la atencin de tus "no quiero", ponla en tus "quiero" y
mantente ah.
Si tienes un borracho a tu lado, abre tu vlvula y escribe tu nuevo libreto.
Si tienes una pareja desempleada a tu lado, abre tu vlvula y escribe una
nueva historia.
Si tu pareja y t pelean por dinero, abre tu vlvula y escribe una nueva
historia.
Empieza hablando con tu pareja sobre lo que quieres y por qu, no de lo que no
quieres y por qu. Ya s, estoy sonando muy condescendiente al respecto, como si fuera
cualquier cosa este asunto de ignorar las acciones de un necio, el cual t ests convencida
de que es el responsable de tu vida miserable. La culpabilidad es nuestro juego, y sealar
con dedo acusador a alguien, o a nosotros mismos, siempre ha resultado intil.
Lo primero que hice fue sentir un poco de aprecio por ellos: "Son buenos muchachos
y es agradable tenerlos, cerca". No era exactamente un hurra!, pero eso era mejor que
nada. Poda sentir cmo mi resistencia se iba reduciendo... un poco.
Continu as, visualizando la imagen que quera, apoyando mi idea tan lejos como
pude y hasta donde me sent cmoda. Presionaba y avanzaba conforme me iba sintiendo
bien. No haban pasado ms de diez minutos de haber llegado a casa cuando los
muchachos se acercaron a m, sonriendo de oreja a oreja. No tenan todava un nuevo
empleo permanente, pero haban encontrado una forma de pagarme e iban a empezar a
hacerlo inmediatamente. Accin rpida, por decir lo menos!
El ping-pong vibratorio
Parece que esta chica cambiaba de novio constantemente, tanto que cada vez que
se presentaba a una sesin de fotos, cosa que suceda varias veces a la semana, se
lamentaba del ltimo que haba tenido, o hablaba maravillas del nuevo. Era como una
pelota de ping-pong que quedaba en cada ocasin en diferente lado de la red.
"Ese infeliz! No ha devuelto ninguna de mis llamadas telefnicas. Es como todos los
dems, tan enfrascado en su mundito, que no tiene tiempo para el mo. Eso s, siempre
tiene tiempo para sus otras chicas." Todo lo que saba hacer era culpar, culpar, culpar, y
atraer as mucho ms clones tan rpidamente, que se convirti en el chiste permanente de
toda la compaa. Alguna que otra vez, alguien senta una leve compasin y deca algo as
como: "Cmo es posible que una chica tan hermosa como ella tenga una cadena tan larga
de mala suerte? Con todo lo que ella tiene que ofrecer, cmo es posible que eso
suceda?".
Ninguno de estos pobres clones tardaba mucho tiempo en extinguirse, mientras ella
atraa a otro, como si fuera una letana de negativos "no quiero" que atrapaban al
siguiente. Puesto que su vibracin dominante respecto de sus ex novios era siempre de
ese "tipo podrido", todo lo que atraa era otra rplica de un "tipo podrido". La culpabilidad
que ella mantena en sus recuerdos enviaba vibraciones tan poderosamente imantadas,
que nunca haba una oportunidad de activar un tipo diferente de relacin.
Perdonar es... qu?
Primero viene la culpabilidad y despus viene qu?... El perdn? Tal vez s, tal vez
no.
No se necesita decir que la elegante actitud del perdn slo se produce despus de
haber culpado a alguien o a algo. Lo cual significa que la forma en que la vemos al perdn
no es muy diferente de la forma en que vemos a la culpabilidad. Por tanto, muy raras
veces perdonamos sinceramente.
Algo sucede, alguien dice algo y entonces, como las focas entrenadas que somos,
respondemos agresivamente con vibraciones. Si dejramos las cosas en ese punto,
estaramos en paz. Pero continuamos permitiendo que nuestras emociones se esparzan
por todas partes y PUM!, nuevamente caemos en el sentimiento de culpabilidad.
Ahora, digamos que hemos decidido perdonar a alguien. Muy bien. Esto es lo que
ocurrir: el perdn significa liberar nuestra resistencia a la energa positiva, no a la del
trasgresor a quien estamos dirigiendo tan benevolentemente nuestra sonrisa de perdn. El
perdn consiste en olvidar lo que sucedi en aquel fatdico lugar. Jaja!
Si hay necesidad de perdonar, tiene que haber' un juicio o una culpabilidad que
preceda a esa necesidad, porque de otra manera no habra razn para perdonar. Y el juicio
o la culpabilidad significan que estamos enfocndonos en un "no quiero". As que el primer
paso para el perdn (y esto probablemente no te va a gustar) es exonerar el sentimiento
de culpa, lo que significa la capacidad para decir... y decido con sinceridad: "A quin le
importa? A quin le importa un bledo? Tal vez el idiota hizo algo terrible, algo realmente
de mal gusto. Y qu?".
Significa: "No necesito condiciones para ser feliz. No voy a prestar atencin a tus
malos hbitos, porque no necesito que todo sea perfecto para que fluya ms amor hacia
ti".
"Puedes ser grosero, puedes decir cosas horribles que lastiman mucho, pero tu
eleccin no afecta mi eleccin, la cual es mantener mi vlvula abierta y sentirme bien. Ya
no culpo a ninguna circunstancia negativa, ni a tus hbitos negativos por la forma en que
me siento". Seguro, yo s que eso suena casi imposible, pero y qu, si eso es
precisamente lo que nos va a llevar a permitirnos ser felices? Lo mejor de alcanzar ese
espacio de: "Me importa un bledo lo que haces o lo que hiciste, mi vlvula permanece
abierta de cualquier modo", es que automticamente permites que llegue la clase de
circunstancias que t quieres (definitivamente, el objetivo del juego) y dejas de
experimentar la vida en funcin de las acciones de los dems.
As que estoy diciendo: "no perdones"? Por supuesto que no, al contrario, estoy
sealando que perdones lo antes que puedas. "Lo perdono? Por supuesto, ahora qu
sigue?". Eso est muy, muy lejos de: "Bueno, no s, cario, eso que hiciste fue una cosa
horrible".
Nunca, ni en un milln de aos, porque para que una relacin cambie a tu gusto,
necesitas:
Enfocarte fuera de la situacin.
Enfocarte en abrir la vlvula, la tuya.
sa es la nica forma como las circunstancias no deseadas cambiarn, y la nica
forma como tu relacin sobrevivir.
As que, cmo ayudar? El primer paso es colocarte en un sitio que te haga sentir
bien, y lograr as que tu propia vlvula se abra antes de poder pensar siquiera en la otra
persona. Entonces, puedes inspirar -no asegures, slo inspira- esa misma apertura de tu
vlvula en la persona en la que ests pensando. Ya no ests intentando pintar en el lienzo
del otro, sino que sinceramente ests ofrecindole pinturas y pinceles.
Por otra parte, si sigues pensando en lo terrible que es que alguno de tus conocidos
tenga cncer, est sin trabajo o que su casa se haya incendiado, esa terrible vibracin
permanecer para reforzar las malas vibraciones en las que l se encontraba.
Tengo una amiga cuyo padre estaba murindose completamente solo, a 3,000
kilmetros de distancia, en la costa opuesta. Todas las noches, cuando se iba a dormir, ella
enviaba a su padre pensamientos de sanacin con la esperanza de ayudarlo a reaccionar.
Pero en su propio estado de tristeza, le enviaba la propia soledad de l, la imagen pattica
de un hombre sin amigos, sin familiares, sin voluntad de vivir, y el hombre segua
empeorando.
El rompimiento
"Debera-no debera?", "debera-no debera?". Todos hemos pasado por eso. Por
ese perturbador periodo cuando sabemos que es tiempo de hacer algo, pero las respuestas
simplemente parecen no llegar. O no queremos aceptarlas.
Tenemos que transformar el libreto! Si queremos que sea diferente, lo mismo ahora
que con la prxima relacin, tenemos que verlo y sentirlo de manera diferente. Si
queremos algo diferente, tenemos que cambiar el libreto.
Digamos que t te has salido de eso y ahora ests viviendo solo. Ests disfrutando
de esa rutina que creaste deliberadamente y, por tanto, has decidido que ests listo para
una nueva aventura, con una nueva pareja. Pero, qu es en lo primero que piensas? En la
anterior! Y nueve de cada diez veces, ese pensamiento viene saturado de pesadas
vibraciones negativas. Igual que la atractiva modelo que no poda conseguir el tipo de
pareja que quera, quedas atrapado de nuevo al estar atrayendo un clon de tu relacin
anterior, o algo peor.
Tienes que cambiar el libreto y enviar esas vibraciones a las que te has aferrado...
Fuera! Tienes que fabricar, de algn modo, un sentimiento distinto acerca de tu ex. Si no
lo haces, si sigues aferrado, como si en ello te fuera la vida, a los resentimientos, las furias
y los enojos, tu prxima relacin no podr ayudarte, sino que ser del mismo tipo que las
anteriores o incluso peor, porque sa es la vibracin que ests produciendo:
resentimientos, furias y enojos. Lo que t vibras es lo que recibes. No puedes vibrar con
pensamientos de regreso a "otra vez lo mismo" y esperar obtener algo totalmente
diferente, "mucho mejor".
Esto podra no ser una buena noticia para ti; pero las relaciones nunca mueren.
Nunca cesan. En virtud de que los dos (o los tres, o los veinte) han estado juntos en una
casa, en una oficina, en un club, tienen una conexin vibrtil que nunca cesa. As que si
dejas que uno de esos lazos siga siendo negativo... bueno, ya sabes el resto. Esa vibracin
irradiar por siempre de ti buscando otras semejantes. Tal vez viviste con un
golpeador, o con un simple chiflado; si no quieres ms de lo mismo, tienes que encontrar
algo que te guste de ese tipo, algo que puedas apreciar, para que rompas la conexin con
sus vibraciones negativas.
De otro modo, sin importar qu tanto esperes entre una pareja y otra, sin importar
qu grado de "curacin" pienses que has logrado, atraers las mismas cosas
desagradables que no te gustaban de tu ex, porque sigues enfocado en ellas, protestando
por ellas, hablando con tus amigas de cunto te alegra haberte liberado de ellas, sin
mencionar el hecho de que todava ests furioso contigo mismo por haberlas soportado
tanto tiempo. Si ests pensando en eso, y sintindolo, ests vibrando todava con ello, as
que eso es lo que vas a atraer.
As que malas, lo mismo si merecen tu amor o no; aprcialas, sin importar qu tan
justificado pueda estar .clavar alfileres en la mueca de vud que las representa. Rompe la
cadena de atraccin negativa, y entonces podrs encontrar tus respuestas a si debes irte o
quedarte as. Y si te vas, no atraers un clon en la misma frecuencia negativa.
Cadena de dolor
Tena una amiga que sola hablarme, ms o menos un mes s y otro 110, desde
diferentes Estados del pas, para descargar en m sus problemas, que eran muy graves. La
mayor parte de esto sucedi antes de que supiera algo sobre absorber -y ser atrado por-
las vibraciones negativas de otra persona. Esta rutina continu durante aos, una
interminable sucesin de los mismos viejos problemas que se hacan cada vez ms
grandes a medida que pasaba el tiempo.
Toda persona en este planeta tiene en su interior su propia gua para encontrar su
propio camino, si as lo elige. Pero algunas veces tenemos que dejar que se hundan si sa
es su decisin, o nos hundiremos con ellos tambin, conectados por medio de vibraciones
a su cadena de dolor.
Familia y armona?
El siguiente paso era llegar a los "por qu". Bravo! En cuanto lo hicieron, los
verdaderos colores del deseo empezaron a volar. Todos queran sentirse mejor de lo que se
estaban sintiendo, as que eso se convirti en su intento conjunto. A partir de ah, los
milagros empezaron a brotar.
Por primera vez, como nunca antes, todos queran realmente estar juntos, hacer
cosas juntos, ir a lugares juntos, que s que cualquier cosa que pase ser buena". Si
alguna vez hubo un tiempo y un lugar para trabajar en aspectos positivos, es con la
familia!
Y hay otra ganancia extra en valorar a los familiares: una vez que tu vlvula se haya
abierto, permanecer abierta a todo, no slo a la familia. Puedes estar con tu pareja,
presente o pasada y, de pronto, obtienes un nuevo empleo! Puedes ser un padre soltero
que valora a sus hijos, y de repente, una nueva pareja, aparece!, puedes estar valorando
tu hogar, tus hijos problemticos cambian su actitud!
Todo es energa, todo es vibracin que parte de cmo te ests sintiendo. As que
escribe tu nuevo guin, no te preocupes de los cundo o los cmo, no importa si
todava no ha sucedido, mantn tus ojos lejos de la vlvula cerrada ajena, y encuentra
formas de abrir la tuya. Antes de que lo sepas, sin importar qu est haciendo cualquiera
en su casa o en el planeta, t ya no responders. Ahora sers un creador consciente.