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Home Fruns Anabolizantes Esteroides Tpicos sobre Esteroides Preparao para o campeonato-2018 Todas as atividades
Ea pessoal, tranquilo?
Seguinte...tenho 19 anos, 3 anos e meio de treino, e decidi que vou competir no ano de 2018 na categoria junior no
campeonato Brasiliense...
Membro como no tenho condies de contratar um coach venho aqui pedir ajuda de vcs pra me auxiliar na minha preparao.
0
6 posts minhas dvidas somente sobre os ergogenicos, vou poder trabalhar somente com 2 drogas, durateston e stanozolol...
tudo vai se iniciar em janeiro de 2017, minha duvida a seguinte: devo fazer blast and cruise ou ciclo com tpc?
e como fao pra determinar o tempo que deve durar o off season e o contest?
sei que no existe respostas concretas, mas agradeo quem puder ta me ajudando a...vlw
Fala, Vinicius, voc precisa postar mais informaes sobre seu shape, talvez at fotos seja interessante. D uma olhada
no nosso tpico guia pra ciclos. No sei a que valores voc est familiarizado, mas eu cobro R$80 a mensalidade de
Moderador
consultoria, com suas dvidas, acho at interessante pegar algum pra te acompanhar (no precisa ser eu, bvio), mas
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1.257 posts no d pra ficar desorientado nessa fase de campeonato.
Abaixo o nosso modelo pra criao de tpicos e tambm o guia de esteroides, tenho certeza que a leitura vai te ajudar
bastante. Depois atualiza suas informaes pra podermos te ajudar melhor.
https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/112213-prepara%C3%A7%C3%A3o-para-o-campeonato-2018/ 1/5
08/07/2017 Preparao para o campeonato-2018 - Tpicos sobre Esteroides - FISIculturismo.com.br
23 posts
16 posts
Fala Toxi blz? Entao man, depois me passa algum contato seu pra gente combinar
altura:1,87
Membro
peso: 99-100kgs
0
6 posts
bf:13%
medidas:
pernas: 67-68cm
panturrilha: 44cm
tenho apenas um ciclo nas costas, dura e stano, ciclo muito bem feito e pensado, ganhei em torno de 10kgs
caso esse tpico renda, segunda feira eu posto foto do shape atual...vlw!
Intermedirio
Em 10/12/2016 em 19:11, VINICIUS SANTOS disse:
As medidas esto interessantes, mas sempre bacana postar fotos pra termos realidade da densidade/qualidade da
musculatura. Blast e Cruise ou TPC depende de como voc vai fazer sua preparao, normalmente os atletas
Moderador
costumam fazer B&C, mas a voc precisa ter recursos financeiros pra bancar medicao e exames ocasionalmente.
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1.257 posts
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As medidas esto interessantes, mas sempre bacana postar fotos pra termos realidade da densidade/qualidade
da musculatura. Blast e Cruise ou TPC depende de como voc vai fazer sua preparao, normalmente os atletas
Membro costumam fazer B&C, mas a voc precisa ter recursos financeiros pra bancar medicao e exames
0 ocasionalmente.
6 posts
https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/112213-prepara%C3%A7%C3%A3o-para-o-campeonato-2018/ 2/5
08/07/2017 Preparao para o campeonato-2018 - Tpicos sobre Esteroides - FISIculturismo.com.br
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coach)
Novato Em 10/12/2016 em 14:43, VINICIUS SANTOS disse:
Ea pessoal, tranquilo?
Seguinte...tenho 19 anos, 3 anos e meio de treino, e decidi que vou competir no ano de 2018 na categoria junior
no campeonato Brasiliense...
como no tenho condies de contratar um coach venho aqui pedir ajuda de vcs pra me auxiliar na minha
Membro preparao.
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103 posts minhas dvidas somente sobre os ergogenicos, vou poder trabalhar somente com 2 drogas, durateston e
stanozolol...
tudo vai se iniciar em janeiro de 2017, minha duvida a seguinte: devo fazer blast and cruise ou ciclo com tpc?
e como fao pra determinar o tempo que deve durar o off season e o contest?
sei que no existe respostas concretas, mas agradeo quem puder ta me ajudando a...vlw
sobre b&c ou ciclo/tpc , por conta da sua cat ( junior) eu aconselho vc fazer b&c , que acredito que vc entrara mais
competitivo , mais possvel competir fazendo ciclo/tpc , ate comum em cat, como mens e culturismo classico alguns
atletas competirem fazendo ciclo / tpc ( cat que no buscam muito volume) fazem o off natural e hormonizam na fase
de pre contest, mais no seu caso que e na junior eu nao aconselho , sobre o acompanhamento eu indico que vc tenha
acompanhamento pelo menos na fase do pre contest , no pior dos casos vc ter um acompanhamento nem que seja
s na sua finalizao , pois uma finalizao envolve muitas coisas como , manipulao de gua e eletrolitos ( sdio e
potssio ), lidar com a administrao de diurticos ( caso for usar ) , tb a depleo de glicognio , o carb up ( que se
fizer errado , a pessoa pode subir "flat" sem volume ou subir retido ) e tb as tcnicas de desidratao como banhos de
imerso saunas etc....( caso opte por fazer claro) , essa parte da finalizao acho que seria uma boa vc ter um coach
!!!!
sobre b&c ou ciclo/tpc , por conta da sua cat ( junior) eu aconselho vc fazer b&c , que acredito que vc entrara mais
competitivo , mais possvel competir fazendo ciclo/tpc , ate comum em cat, como mens e culturismo classico
Membro alguns atletas competirem fazendo ciclo / tpc ( cat que no buscam muito volume) fazem o off natural e
0 hormonizam na fase de pre contest, mais no seu caso que e na junior eu nao aconselho , sobre o
6 posts acompanhamento eu indico que vc tenha acompanhamento pelo menos na fase do pre contest , no pior dos
casos vc ter um acompanhamento nem que seja s na sua finalizao , pois uma finalizao envolve muitas
coisas como , manipulao de gua e eletrolitos ( sdio e potssio ), lidar com a administrao de diurticos (
caso for usar ) , tb a depleo de glicognio , o carb up ( que se fizer errado , a pessoa pode subir "flat" sem
volume ou subir retido ) e tb as tcnicas de desidratao como banhos de imerso saunas etc....( caso opte por
fazer claro) , essa parte da finalizao acho que seria uma boa vc ter um coach !!!!
Talvez na fase de off season (vou fazer o ano de 2017 inteiro), eu consiga ir me virando sozinho, at l d pra eu
guardar uma grana e pagar um coach. E sobre blast and cruise, EU ACHO que na fase do off utilizarei apenas
testosterona, no contest combinarei com outra droga.
Talvez na fase de off season (vou fazer o ano de 2017 inteiro), eu consiga ir me virando sozinho, at l d pra eu
guardar uma grana e pagar um coach. E sobre blast and cruise, EU ACHO que na fase do off utilizarei apenas
Membro testosterona, no contest combinarei com outra droga.
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como dito acima procure ter um coach pelomenos nos messes finais da preparao ,
https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/112213-prepara%C3%A7%C3%A3o-para-o-campeonato-2018/ 3/5
08/07/2017 Preparao para o campeonato-2018 - Tpicos sobre Esteroides - FISIculturismo.com.br
e se possivel poste fotos do seu shape para nois avaliarmos
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15391227_1070061606457021_38172729258356
Membro 15442109_1070067959789719_55448675065654
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6 posts Ta a manos, lembrando que estou sem treinar 3 dias, em off e sem drogas por enquanto...
Treinamento para
Hipertrofia Em 10/12/2016 em 14:43, VINICIUS SANTOS disse:
Muscular
Ea pessoal, tranquilo?
Seguinte...tenho 19 anos, 3 anos e meio de treino, e decidi que vou competir no ano de 2018 na categoria junior
no campeonato Brasiliense...
como no tenho condies de contratar um coach venho aqui pedir ajuda de vcs pra me auxiliar na minha
Visitantes preparao.
minhas dvidas somente sobre os ergogenicos, vou poder trabalhar somente com 2 drogas, durateston e
stanozolol...
tudo vai se iniciar em janeiro de 2017, minha duvida a seguinte: devo fazer blast and cruise ou ciclo com tpc?
e como fao pra determinar o tempo que deve durar o off season e o contest?
sei que no existe respostas concretas, mas agradeo quem puder ta me ajudando a...vlw
Cara, procure economizar, dar um jeito e se consultar com um bom endocrinologista para acompanhar vc! Esse o
melhor caminho que vc tem a seguir! Procure acompanhamento de profissional competente! Isso o melhor que vc tem
a fazer por vc mesmo! Isso parte hormonal, individualidade biolgica, se consulte com um bom endocrinologista! O
barato sai caro nessas horas! No existe "receita de bolo" no que diz respeito a sua sade! Cuidado!
No precisa ser obrigatoriamente um endocrinologista, se a inteno competir, diploma no requerimento pra ser
coach de bodybuilder.
Moderador
1.792 Sobre o tpico, shape t bacana @VINICIUS SANTOS , d pra ir bastante longe com poucos recursos, tendo em mente
1.257 posts
a sua experincia com ciclos.
https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/112213-prepara%C3%A7%C3%A3o-para-o-campeonato-2018/ 4/5
08/07/2017 Preparao para o campeonato-2018 - Tpicos sobre Esteroides - FISIculturismo.com.br
No precisa ser obrigatoriamente um endocrinologista, se a inteno competir, diploma no requerimento pra
ser coach de bodybuilder.
Sobre o tpico, shape t bacana @VINICIUS SANTOS , d pra ir bastante longe com poucos recursos, tendo em
mente a sua experincia com ciclos.
Membro
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6 posts Vlw Toxi!
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Treinamento para
No caso, o diploma seria de um 'mdico' especilialista, endocrinologista, o que no seria um simples 'diploma' e sim
Hipertrofia uma autoridade no assunto! Nesse caso, o especialista faria, por exemplo, exames clinicos com vc p/ melhor te
Muscular acompanhar!
Visitantes
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