Ha tudsz, segts msokon.

Ha nem, Brmit is akarsz az letben, azrt akarod,

legalbb ne rts nekik.
A szeretet annak a kpessge, hogy
megengedem azoknak, akik fontosak
szmomra, hogy olyanok legyenek,
amilyenek lenni szeretnnek, fggetlenl
attl, hogy az engem boldogg tesz vagy
sem. (Dr. Wayne Dyer)
***
A szeretet sosem megy sehov bellnk,
csak elvesztjk a vele val kapcsolatot.
(Byron Katie)
***
Amikor tncolsz, nem az a clod, hogy
egy bizonyos pontra megrkezz a
tncparketten, hanem hogy minden
lpst lvezz, mg odarsz. (Dr. Wayne
Dyer)
mert szereted. Gondolkozz ezen egy
pillanatig. Nem akarsz olyan dolgokat,
amiket nem szeretsz, ugye? Minden
ember csak azt akarja, amit szeret.
(Rhonda Byrne)
***
Mindannyian kaptunk mr segtsget,
tmogatst vagy tmutatst ms
emberektl letnk valamely
idszakban amikor a legnagyobb
szksgnk volt r. Nha elg, ha valaki
mellettnk ll, biztat, vagy egyszeren
csak jkor van j helyen, hogy
megvltoztassa letnk irnyt. Aztn
minden megy tovbb, mi pedig
hajlamosak vagyunk elfelejteni azt az
embert, aki valaha oly mlyen
megrintett bennnket, s
megvltoztatta az egsz jvnket.
(Rhonda Byrne)
Kitncolhatsz merszen az let
sznpadra, s lhetsz kedved szerint,
vagy meglhetsz a fal mentn, megbjva
a flelem s kishitsg rnykban.
(Oprah Winfrey)
***
Az igazsg az, hogy ha azt tesszk, amihez
kedvnk van (a sorozatgyilkossghoz
hasonl tevkenysgeket kivve), azzal
nemcsak magunknak szerznk rmet,
hanem msoknak is. A vgn gyis csak
azt akarjuk csinlni, ami tetszik. s azok
inspirlnak minket, akik gy lik az
letket (vagy ha klnsen feszltek
vagyunk, felbosszantanak bennnket.)
(John C. Parkin)

***

Ha bcst mondasz rgi terveidnek, az A szeretet sok titka kvl marad az

elmd azon nyomban megtelik j
lehetsgekkel. (Byron Katie)
Nem azzal lelsz lelki bkre, ha
trendezed letkrlmnyeidet, hanem
ha flismered, hogy ki is vagy valjban, a
legmlyebb szinten. (Eckhart Tolle)
emberek figyelmn. Ahhoz, hogy
szeretetet kapj, elszr adnod kell. A
msik ember felttel nlkli szeretethez
te sem llthatsz feltteleket az
szmra. Elszr meg kell tanulnod
magadat szeretni, csak azutn tudsz
msokat szeretni. Tbbnyire mindez
magtl rtetdnek tnik! Mirt nem
eszerint lnk?! (Deepak Chopra)

*** ***

Semmit sem kell birtokolnod ahhoz, hogy
bsgben rezhesd magad, ha viszont
folyamatosan gy rzel, akkor szinte
bizonyos, hogy dolgok rkeznek az
letedbe. A bsg csak azokhoz ramlik,
akiknek az mr megvan. Ez szinte
igazsgtalansgnak hangzik, pedig
termszetesen nem az, hanem:
egyetemes trvny. A bsg s az nsg is
bels llapot, ami aztn a valsgodknt
jelenik meg. (Eckhart Tolle)
A vgyaknak klnleges helyk van
szvnkben, mert br mindegyiknk sok-
sok vgyat ddelget lete sorn, rgi
vgyainkat gy dobjuk el, mintha sosem
lteztek volna. A vgyakozsnak sosincs
vge, fggetlenl attl, hny kvnsgunk
teljesedett be, s ugyanakkor egyik sem
tart elg sokig ahhoz, hogy leszoktasson
a vgyakozsrl. (Deepak Chopra)
***

*** Boldogsgot teremt, ahogy a msik

Ha tudsz, segts msokon. Ha nem,
legalbb ne rts nekik. (Dalai lma)
***
Minden j emberi kapcsolat a
klcsnsen kinyilvntott egyttrzsen
s szereteten alapszik. Erre pl a
boldogsg. (Dalai lma)
emberre nzel, mosolyogsz, s msokrl
gondoskodsz. Az igazi rm nem fgg
sem vagyontl, sem hrnvtl. (Thich
Nhat Hanh)
***
A remny fontos, mert lehet, hogy a
jelenlegi pillanatot nehz elviselni. Ha
hisszk, hogy a holnap jobb lesz, a ma
viszontagsgait is el tudjuk viselni. (Thich
Nhat Hanh)

Ami megtrtnt, az megtrtnt, a ***

mltnak ezzel vge. Most mr mdodban
ll gy bnni magaddal, amint szeretnd,
hogy veled bnjanak. (Louis L. Hay)
***
Az let csak arra vr, hogy megnyljunk
csodi eltt, hogy rdemesnek rezzk
magunkat mindarra a jra, amelyet
szmunkra tartogat. (Louis L. Hay)
Sokan kzlnk gy jrjk letk tjt,
hogy nincsenek tudatban a lpteiknek.
Mivel azt hisszk, hogy a boldogsg nem
itt, hanem a jvben vr rnk,
megszoktuk, hogy folyton rohanjunk.
Ezrt olyan fontos, hogy idnknt
meglljunk. (Thich Nhat Hanh)
Spiritulis idzetek
Ha rpt akarunk, rpt kell ltetnnk.
Ha retket akarunk, retket kell ltetnnk.
Ha szeretetet akarunk, szeretetet kell
ltetnnk.
Ha megrtst akarunk, megrtnek kell
lennnk.
Ha megbecslst akarunk, meg kell
becslnnk msokat.
Ha azt akarjuk, hogy szeressenek minket,
szeretnnk kell msokat."
Dan Millman
Bizonyos koron fell mr nem az a
fontos, mit mondanak az emberrl,
hanem hogy mit tart sajt magrl.
Legbell, ngyszemkzt, sajt magrl.
Ott, ahol semmifle ripacskodssal,
semmilyen ledr mutatvnnyal nem lehet
elkendzni az igazsgot."
Rnay Gyrgy
A vgletes fjdalom, csakgy, mint a
vgletes rm, oly szertelen rzs, hogy
nem tarthat sokig. Az emberi szv nem
lhet sokig vgletekben."
Victor Hugo
Akiket szeretnk, azoknak majdnem
mindig nagyobb hatalma van rajtunk,
mint magunknak."
Franois de La Rochefoucauld
Mindenki meghallja amit mondasz. A
bartok meghallgatjk, amit mondasz. A
legjobb bartok meghalljk azt is amit
nem mondasz ki. A bart olyan, aki ismeri
a szvedben rejl dallamot, vissza tudja
azt neked nekelni, akkor, ha te
elfelejtetted"
Ne menj elttem, lehet, hogy nem
tudlak kvetni.
Ne gyere mgttem, lehet, hogy nem
tudlak vezetni.
Gyere mellettem s lgy a bartom."
A. Camus
Nem abban van az let mrtke, hogy
mekkort tud krdezni az sz, hanem
abban, hogy milyen nagyot tud felelni a
szv."
Charles Dupoint
rmm sokszorozdjk
a te rmdben.
Hinyossgom vljk jsgg benned.
Egyetlen parancs van,
a tbbi csak tancs:
igyekezz gy rezni,
gondolkozni, cselekedni,
hogy mindennek javra legyl.
Egyetlen ismeret van,
a tbbi csak tolds:
Alattad a fld, fltted
az g, benned a ltra."
Weres Sndor
Az igazsg nem mondatokban rejlik,
hanem a torztatlan ltezsben.
Az rklt nem az idben rejlik, hanem az hogy kvetelmnyek nlkl fordulnnk
sszhang llapotban.
Ha az elmt hatni hagyjuk, ers; de ha
indulat foglalta el, akkor az parancsol s
el van nmtva az elme"
Sallustius
Ha valaki a pnz utn megy, a vilg
kisemmizheti. Ha az lvezetek utn megy,
a vilg megalzhatja. De ha az ember
mindenekeltt egy nvekv szemlyisg,
brmit magnak tudhat, amit az let
szmra knl."
H.E.Fondick
Mester mindig azt tantotta, hogy a
bntudat olyan gonosz rzs, amit el kell
kerlni, mint az rdgt.
- De nem kell-e a bnnket gyllnnk? -
krdezte az egyik tantvny.
- Amikor bntudatod van, akkor nem a
bndet gylld, hanem sajt
magadat."
Anthony de Mello
Ahhoz, hogy vrig srtsenek, kt
emberre van szksg. Egy ellensgre, aki
megrgalmaz, s egy bartra, aki
meghozza szmodra a hrt."
Mark Twain
A szeretet mvszet; semmi sem
fontosabb a vilgon, mint megtanulni ezt
a mvszetet."
Erich Fromm
Az embernek gy kell rendeznie lett,
hogy cseklysgeken ne idegeskedjk, s
ne maradjon ideje fontos dolgok miatt
rgni magt."
Jack Smith
Ha igazad van, megengedheted
magadnak, hogy megrizd a nyugalmad.
Ha nincs nem engedheted meg, hogy
elvesztsd."
Mahatma Gandhi
A termszet karrier nlkl is rvnyesl,
otthonosan rzi magt minden szinten,
s lehzott fggny mgtt is szvesen de a rgi problmval. "
l."
Michel De Montaigne
A termszet megvan az ember nlkl, de
az ember nem lehet meg a termszet
nlkl. A termszet gygyszertra a
leggazdagabb patika."
A szv tja a btorsg tja. Magunk
mgtt hagyjuk a mltat, s engedjk,
hogy megrkezzen a jv." Osho
Lehet, hogy pont azrt nem tudunk
szeretni, mert arra vgyunk, hogy
bennnket szeressenek, vagyis a msiktl
vrunk valamit (szeretetet), ahelyett,
hozz, s bernnk puszta jelenltvel."
Milan Kundera
letnk legnagyobb rsze gy telik el,
hogy rosszul cseleksznk, nagy rsze gy,
hogy semmit sem csinlunk, szinte egsz
letnk pedig gy, hogy mst csinlunk,
mint amit kellene."
Seneca
A legvgn nem az fog szmtani, hogy
mennyi v volt letedben, hanem hogy
mennyi let volt veidben."
Abraham Lincoln
Ha egy krds megoldhat, felesleges
aggdni miatta. Ha nem lehet megoldani,
az aggds sem segt."
Tibeti monds
Ha semmi ms nem adsz a gyermeked-
nek, csak pldt, akkor mr sokat adtl."
Seneca
Mondd el s elfelejtem;
Mutasd meg s megjegyzem;
Engedd, hogy csinljam s megrtem."
Kung Fu-Ce
,,Lehetnek szomor pillanataim, zavaros
gondolataim, de flttem itt van a nagy
n, aki mindent rt, s nevet a
gytrdseimen. " Paulo Coelh
,,Az letben a lnyeges dolgok ingyen
kaphatk: a nap s a bartsg. Hely az
asztalnl. Egy meleg lels. A tavasz
fnye. Egy gyerek nevetse. Egy madr
neke. A patak csobogsa. A fk rnya. A
tenger hullmai. A nap s az j. A
nyugalom s a csend. A hetedik nap. Az
let s a hall. Embernek lenni a fldn. "
Phil Bosmans
Az let folyamatos tanuls, s az egyik
tantrgy, amit meg kell tanulnunk: az
emberi kapcsolatok. A vilgegyetem adja
fel a leckket. Ha nem tanulunk meg egy
leckt, akkor azt jra feladja neknk.
Nha osztlyt ismtlnk ugyanazzal a
szemllyel, nha pedig egy j emberrel,
,,Mindannyian sajt sorsunk kovcsai
vagyunk. Gondolataink krlmnyeket
vonzanak s teremtenek. Ahogyan mi
vltozunk, gy vltoznak a krlmnyeink
is. . . Amg nem tanuljuk meg a leckket
az eladsodsrl, a munkrl, a
partnereinkrl, addig vagy ugyanannl a
lecknl ragadunk le, vagy ugyanazokat a
leckket kapjuk klnbz
csomagolsban. Ilyen az let!" Andrew
Matthews
,,Ha van valami olyan az letedben, amit
nem akarsz, akkor ne aggdj tovbb
miatta, s ne is beszlj rla! Az energia,
amit belefektetsz, letben tartja. Ne
fektess bele tbb energit s el fog
tnni!" Andrew Matthews
,,Magunk vagyunk minden: a
gondolataink, az letnk, beteljeslt
lmaink. Magunk vagyunk minden, amik
csak lenni akarunk. Hatrtalanok
vagyunk, akr a vgtelen univerzum".
Shad Helmstetter
,,A hegyeket mr megmsztk, az
rhajsok mr eljutottak a vilgrbe, s a
tengereken sincs mr egyetlen aprcska
sziget sem, amit ne fedeztek volna fl. De
htravan mg a llek meghdtsa.
"Paulo Coelho

,,Gyermekeink rtkes, Istentl szrmaz
ajndkok, s ha valami baj van,
egyszeren ktelessgnk melljk llni,
s megtenni mindent, amit csak tudunk. "
Nicholas Evans
,,A pozitv gondolkods teht azt jelenti,
hogy felismerem: minden, ami van,
engem szolgl, s nekem segt mg akkor
is, ha kifejezetten kellemetlen vagy
fjdalmas. Ennl fogva minden j,
gynevezett negatv nem is ltezik,
csupn olyan kellemetlen jrl
beszlhetnk, amelynek bekvetkeztt
n tettem szksgess. "Kurt Tepperwein
,,Kvnok neked mindent, ami csak j -
kivltkpp az jrakezds kpessgt.
Tanulj a szomorsgbl s a hibkbl!
Aztn indulj tovbb! s mindenekeltt
kvnok neked btorsgot! Ez a blcsje
minden msnak!
Kvnom neked a csend szpsgt, a
napfny dicssgt, a sttsg rejtelmt,
a lng hatalmt, a vz s a fld higgadt
erejt, a leveg dessgt s a
szeretetet, mely ott tallhat minden
dolgok gykerben. Az let csodjt
kvnom neked". Pam Brown
“Mr most is bennnk van az az
er, ami ahhoz kell, hogy megtegyk
azokat a dolgokat, amelyekrl el sem
tudtuk kpzelni, hogy lehetsgesek. Ez az
er rgtn elrhetv vlik, amint a
gondolkodsunkat/hitnket
megvltoztatjuk. " (Maxwell Maltz)
,,Az alaptrvny kimondja, hogy a
hasonl, hasonlt vonz. A negatv
gondolkods biztosan negatv eredmnyt
hoz. Ennek megfelelen ha valaki
rendszeresen optimistn s pozitvan
gondolkozik, akkor ezen gondolatai
kreatv erket hoznak mozgsba - s a
siker, ahelyett, hogy elkerln, elkezd
fel ramlani. "
Valamennyi kezdemnyez s alkot ,,Ha nem talltad meg az igazi pozitv
cselekedetet illeten egyetlen alapvet
igazsg ltezik - abban a pillanatban,
amikor valaki hatrozottan elktelezi
magt, a Gondvisels is mkdsbe lp. "
(Johann Wolfgang von Goethe)
Van egy kapocs g s fld kztt... ha ezt hogy rleljnk a bkre. Olyan rvid ez a
a kapcsot megtallod, minden rtelmess
vlik, mg a hall is. Ha viszont nem leled
meg, minden rtelmt veszti, az let is. "
(The Other Side of Heaven)
"Amikor btorsgot krsz Istentl, nem
btorsgot kapsz. Olyan helyzetet teremt
Neked, amiben btorr kell vlnod. "
Szent Terz imja:
Hozzon a mai nap bels bkt a
szmodra. Bzz az Istenben annyira, hogy
tudd, pontosan ott vagy, ahol lenned kell.
Ne felejtsd el a vgtelen lehetsgeket,
amelyek a hitbl erednek. Hasznld az
adottsgokat, amelyeket kaptl, s add
tovbb a szeretetet, amely megadatott
szmodra. Lgy elgedett abban a
tudatban, hogy az Isten gyermeke vagy.
Legyen ez a tudat teljesen a tid, s adja
meg lelkednek a dal, a tnc, a hla s a
szeretet szabadsgt. Ez mindannyiunk
vlaszt a krdsedre, nem azt jelenti,
hogy az a vlasz nem ltezik, hanem azt,
hogy nem kerestl mg eleget. "
,,Nha csend tlti be a szvet s a lelket,
ha a zajos vilg meghtrl s megengedi,
pihen! Becsld meg a pillanatot!"

,,Amg kvlrl vrod a csodt, sosem jn

el. Amg kvlrl vrod a megvltst, a
megoldst, mindig bajban leszel. Amg
kvlrl vrod a btorsgot gyva
maradsz. Amg kvlrl vrod az ert
gyenge vagy. Soha, semmi nem rkezik
kvlrl. Minden tkrkp, minden azt
visszhangozza, ami Benned van. "
Ahhoz, hogy nmagad legyl - egy olyan
vilgban, amely jjel-nappal arra
trekszik minden ervel, hogy olyann
tegyen tged, mint akrki ms - a
legnehezebb csatt kell megvvnod amit
csak lehet emberileg, s sosem szabad
abbahagynod a harcot. " (E. E.
Cummings)

,,Sosem ks, hogy az legyl, ami lenni

akarsz. Nincsen korltozva az id, brmit
brmikor elkezdhetsz. Vltozhatsz, vagy
maradhatsz a rgi. Nincsenek szablyok
erre. Lesznek nagyszer s rossz
pillanataid, remlem te tele leszel jval!
Remlem ltsz majd olyanokat amin
ledbbensz. Remlem rzel olyat amit
addig mg sosem reztl. Remlem
tallkozol emberekkel akik msknt ltjk
a vilgot. Remlem olyan leted lesz
amire majd bszke lehetsz. De ha
mgsem, remlem lesz erd . . . hogy jra
elkezd. "
Fellemelkedhetnk minden rosszon, ha
felismerjk, hogy csak addig van hatalma
felettnk, amg hisznk benne. Ha
megtapasztaljuk ezt az igazsgot,
szabadd vlunk. " (Eileen Caddy)
,,Akarnunk kell a vltozst. Fel kell
ismernnk a fjdalmat, amit akkor
rznk, ha nem vltoztatunk, s ltnunk
kell azt az rmt, amit akkor fogunk
tlni, ha megvltozunk. "
Adam J. Jackson

,,Mindig ert, btorsgot s nbizalmat "Az ember rtkt nem az esze, a

nyernk, amikor szembe kell nznnk
flelmeinkkel. Azt kell mondanunk
magunknak: "tltem ezt a szrnysget.
Most mr elboldogulok brmivel, ami
csak jhet. " Meg kell tudnunk tenni azt
is, amirl azt hisszk, kptelenek vagyunk
r". Eleanor Roosevelt
mveltsge, nem a hatalma vagy a
tehetsge, hanem a lnybl rad
melegsg minsti. Vagyis a szeretetnek
behunyt szemmel is rezhet jelenlte. "
Mller Pter