Histria do Shotokan

Shotokan ( ) uma escola de karat criada por Gichin Funakoshi (1868-1957). Inicialmente o Mestre
Funakoshi no acreditava em criao de estilos e sim que todo karat deveria ser um s, mesmo com as
diferenas naturais de ensino que variam de professor para professor. Shoto era como Funakoshi assinava seus
poemas, significa pinheiros ondulando ao vento e kan significa edificao ou salo.

Os alunos de Funakoshi construram um dojo ( , lugar do Caminho) em sua homenagem e o chamaram de

Shotokan (Edifcio de Shoto). Acredita-se que a origem do nome do estilo seja essa. O Shotokan foi destrudo
durante um bombardeio na II Guerra Mundial.

O estilo Shotokan caracteriza-se por bases fortes e golpes no corpo inteiro. Os giros sobre o calcanhar em posio
baixa do fluidez ao deslocamento e todo movimento comea com uma defesa. Este um estilo em que as
posies tm o centro de gravidade muito baixo, e em que a tcnica de um "simples" soco directo, pode nunca
ser dominada, e s o com muitos anos de treino, mas quando a tcnica dominada o seu poder incrvel e
quase sobre-humano. No karat shotokan so levados a srio fatos como a concentrao e o estado de esprito,
pois sem concentrao e um estado de esprito leve mas determinado a tcnica de pouco serve, devendo estes
dois atributos expandirem-se com a prtica e determinao.

Ttulos de Carreira Acadmica em Karate-do

Graduaes Europa Japo Ttulo

9. Kyu Kukyu Branco * branco Kohai

8. Kyu Hachikyu Amarelo * branco Gakusei

7. Kyu Nanakyu Laranja * branco Gakusei

6. Kyu Rokkyu Verde * Branco ** branco Gakusei

5. Kyu Gokyu Azul * Amarelo ** branco Gakusei

4. Kyu Yonkyu Vermelho * Laranja ** branco Gakusei

3. Kyu Sankyu Castanho Verde ** castanho Sanpai

2. Kyu Nikyu Castanho Azul ** castanho Sanpai

1. Kyu Ikkyu Castanho Castanho castanho Sanpai

1. Dan Shodan Negro Sensei

2. Dan Nidan Negro Sensei

3. Dan Sandan Negro Sensei

4. Dan Yodan Negro Renshi

5. Dan Godan Negro Renshi

6. Dan Rokudan Negro / Vermelho e branco Kyoshi

7. Dan Shichidan Negro / Vermelho e branco Kyoshi

8. Dan Hachidan Negro / Vermelho largo Hanshi

9. Dan Kudan Negro / Vermelho largo Hanshi

10. Dan Judan Negro / Vermelho largo Meijin

 11. Dan Juichidan Negro / Vermelho largo Meijin

12. Dan Junidan Negro / Branco largo Shihan

(*) Graduaes que s existem nas trs escolas tradicionais japonesas, Shotokan, Shito-Ryu, Goju-Ryu.
(**) Estas graduaes existem nas outras escolas de Karate, bem como noutras Artes Marciais.

Possui 26 katas (ou forma, trata-se de uma sequencia de movimentos contra 4 ou mais adversrios executados
de tal forma sincronica), seguindo ainda um mtodo de ensino que divide a aula em trs partes (a j citada kata, o
kumit e o kihon.).

A kata auxilia o iniciante a assimilar o estilo e aprender as tcnicas bsicas de movimentar-se, defender-se e
atacar. Para o avanado a kata um confronto com as ideias dos antigos mestres, nestes confrontos os actuais
praticantes entendem os segredos da arte, que s so aprendidos mediante prtica exaustiva e no oralmente.

Para cada nvel de faixa existe um tipo diferente de kata, kumite e kihon a ser aprendeido pelo praticante, excepto
a partir do 1 Dan, no qual apenas a kata e o kihon mudam. Salvo que no existe kata para uma determinada faixa
em especifico, apenas um ordem no aprendizado inicial de cada um.

Kyu significa classe, sendo que essa classificao em ordem decrescente. Na classificao de faixas pretas,
Dan significa grau, sendo a primeira faixa preta a de 1 Dan, a segunda faixa preta 2 Dan e assim por diante em
ordem crescente. Em um plano simblico, o branco representa a pureza do principiante, e o preto se refere aos
conhecimentos apurados durante anos de treinamento.

Kumite
KUMITE Significa luta, combate. a aplicao pratica das tcnicas do Karat diante de um adversrio real.

Seu objectivo demonstrar a efectividade, tanto das tcnicas de ataque como de defesa. Os pontos importantes a
observar no trabalho do Kumite so: Distncia, Velocidade, Reaco, Antecipao, Controle e Correcta aplicao
de ataque e defesa.

O kumite permite desenvolver a tctica e a estratgia, seu aprendizado progressivo e inclui:

KIHON KUMITE: Combate bsico.

GOHON KUMITE: Ataque e defesa em 5 passos.

SANBON KUMITE: Ataque e defesa em 3 passos.

KIHON IPPON KUMITE: Combate bsico.

IPPON KUMITE: Ataque e defesa em 1 passo.

JYU IPPON KUMITE: Combate bsico com liberdade de movimentos, porm apenas com zonas de ataque
definidas.
SHIAI KUMITE: Combate com regras oficiais e tempo definido (luta de competio).

JYU KUMITE: Combate livre, sem regras, uso livre de todo o tipo de tcnica, tanto de braos como de pernas,
luxaes, projeces, estrangulamentos, etc.

Todos com ataques, defesas e zonas de ataque definidas.

Kata do Estilo Shotokan

Os KATA so a essncia do estilo de karat, neles esto contidas as tcnicas de grandes mestres. Cada kata
representa uma situao diferente pela qual o karateca esta passando. Sendo que a kata s ter o seu significado
realmente compreendido por aquele que os pratica com maior frequncia, um grande mestre do passado disse
que uma kata s deve ser mostrada a outros quando ele for praticado 10.000 vezes, com uma pratica dessa
quantidade pode realmente alcanar o real significado de cada tcnica contida na kata e no a simples ordenao
dos movimentos, pois a kata no deve ser dublado e sim vivido, deve-se incorporar a situao para que ele possa
vir a ter um proveito real para o praticante. Obs : A palavra KATA no tem plural, s deve ser escrita no singular
mesmo que falemos de mais de uma kata