COACH

Diego Avils abril de 2015

5 Claves para una

Vida Exitosa

5 sensillos pasos que cambiarn

tu vida para siempre
www.imaginatriunfasefeliz.com
Rer mucho y a menudo; ganarse el respeto de las personas inteligentes y el
aprecio de los nios; merecer el elogio de los crticos sinceros y mostrarse
tolerante con las traiciones de los falsos amigos; saber apreciar la belleza y
hallar lo mejor en el prjimo; dejar un mundo algo mejor, bien sea por medio
de un hijo sano, de un rincn de jardn o de una condicin social redimida;
saber que al menos una vida ha alentado ms libremente gracias a la nuestra:
eso es haber triunfado.

RALPH WALDO EMERSON

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COACH Diego Avils

Qu significa tener una vida

exitosa?
Una vida exitosa, contrario ms ricas no son las que tienen
a lo que muchos piensan, no ms dinero, sino las que
esta directamente relacionada necesita menos dinero para
con el dinero, pues muchas vivir, para ser felices. No estoy
veces pensamos que mientras en contra de hacer dinero,
mas dinero tenemos, ms pues si este viene como
exitosos seremos, lo cual es consecuencia de un trabajo
una idea completamente honesto, est bien, lo nico
tergiversada de lo que es el que estoy diciendo es que no
xito. Por ello si de verdad debemos centrar nuestra vida
quieres ser exitoso empieza por en el dinero, sino mas bien,
ser feliz contigo mismo, este es debemos centrar nuestra vida
el verdadero secreto del xito, en hacer lo que nos apasiona,
si t eres una persona feliz dando lo mejor de nosotros a
contigo mismo, entonces, cada instante, de esta manera
proyectas felicidad y si el dinero llegar como

xito proyectas felicidad toda la

gente que est a tu alrededor
aadidura.

se siente bien y es feliz junto a As que una vida exitosa, es u na
ti, ese es el verdadero xito, el vida feliz, libre de ataduras, en
El xito es conseguir lo dinero es una consecuencia del la que tengamos el tiempo y la
que se desea, la felicidad xito en muchas ocasiones, aun sensibilidad para disfrutar de
es apreciar lo que ya se que, no es necesariamente as, las cosas simples de la vida, de
ha conseguido lo cierto es que, como dicen la naturaleza, de un amanecer,
ciertos autores, las personas de un atardecer, tomando en
Hay una fuerza especial cuenta que el presente es aqu
dentro de usted, y solo y ahora.
depende de usted
descubrirla, es aquel
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genio que yace dormido Cuida tus PENSAMIENTOS
en cada uno de nosotros,
Nuestros pensamientos pensado nicamente en cosas
una vez que despierte,
definen en gran medida negativas, definitivamente ser
despertaremos a la vida y
nuestro xito en la vida. Uno de muy poco probable que algo
nos daremos cuenta de
los preceptos de la PNL dice positivo suceda en tu vida, en
nuestro verdadero
Lo que pones en tu mente cambio, si llenas tus
potencial.
pones en tu vida y claro, esto pensamientos de cosas
es decisivo, solo imagnate, que positivas, muy probablemente
sera de ti si todo el da pasas atraers los mejores sucesos
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COACH Diego Avils

Lo que pones en tu mente pones en tu vida

Cuida tus pensamientos

a tu vida, y es que, debes tener mucho cuidado en particular, generalmente estamos

con lo que te dices a ti mismo, pues nuestra encorvados, tenemos los hombros cados, la
mente es tan poderosa que si continuamente te mirada haba abajo y respiramos lentamente,
dices a ti mismo frases como Que bruto soy ahora si en lugar de esto te levantas, y con ello
finalmente tu cerebro se encargar de actuar llevas tus hombros hacia atrs, subes tu mirada,
como tal, recuerda siempre que tenemos dos incrementas tu respiracin y sacas pecho, tu
cerebros, el PENSADOR y el COMPROBRADOR, inconsciente recibir inmediatamente el
lo que el cerebro pensador piensa, el cerebro mensaje de que todo esta muy bien, y como
comprobador se encarga de comprobarlo y consecuencia tus pensamientos cambiarn. En
posteriormente asumirlo como una realidad. muchas ocasiones he escuchado a gente decir
Una de las formas mas rpidas que te puedo que sus pensamientos vienen por si solos y que
recomendar para cambiar tus pensamientos no depende de ellos, mas esto es una total
negativos, es cambiando tu posicin corporal, mentira, pues siempre somos nosotros los que
creme, te invito a que observes cual es tu elegimos que pensar, en ocasiones nos puede
posicin corporal cuando te encuentras parecer que un determinado pensamiento llego
preocupado o deprimido por alguna situacin ajeno a nuestra voluntad, pero esto no es as, lo
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que sucede es que, este pensamiento ya lo

hemos repetido un sin nmero de veces, de tal Clave 2

manera que ya se ha vuelto parte de nosotros
y como consecuencia, pensamos que no somos La ACTITUD es todo

nosotros quienes nos encargamos de ponerlo
en nuestra mente, mas, la primera vez que lo La actitud con que afrontamos la vida,
pensamos si lo hicimos con premeditacin, as define en gran medida nuestro xito o
que, absolutamente todo lo que pensamos es fracaso, existe una teora que se conoce
consecuencia de nuestra voluntad, de lo que como 90/10, esta indica que el 90 por ciento
deseamos o no colocar en nuestra mente. de las cosas que nos suceden en la vida son
consecuencia directa de nuestras actitudes
El detalle radica en que nuestros pensamientos
y tan solo el 10 por ciento es casualidad, por
repetidos muchas veces generan creencias,
ejemplo si en la maana mientras disfrutas
que en muchas ocasiones pueden ser
del desayuno, tu hija pequea de 5 aos de
limitantes, las cuales nos van a impedir nuestro
edad te riega la leche sobre tu camisa y tu
crecimiento, por ejemplo, si desde la escuela
reaccionas de una manera explosiva, muy
nuestros maestros y padres nos vivieron
probablemente tu hija se pondr a llorar y
repitiendo que nosotros no servimos o no
mientras tu esposa la consuela y tu vas
somos aptos para tal o cual tarea, una vez que
apresurado a cambiarte de camisa ella se
seamos adultos difcilmente la podremos
atrasa a su recorrido escolar, como
realizar, pues aquella creencia de que somos
consecuencia tu debes ir a dejarla en la
psimos para esta determinada tarea ya esta
escuela, probablemente por ir rpido te
tan arraigada en n uestro inconsciente que se a
pases un semforo en rojo y te levanten un
transformado en una creencia limitante,
infraccin de trnsito, obviamente como
impidindonos desarrollarnos a plenitud.
llegas tarde a tu trabajo tambin tu jefe te
Aqu radica la importancia de los llamar la atencin y finalmente al terminar
pensamientos positivos, si llenas tu mente y el da llegaras a casa donde tu esposa y tu
tu vida de pensamientos potencializadores, hija te recibirn an con el sentimiento de
la consecuencia final ser tu felicidad plena, malestar por lo sucedido en la maana, as
ya que te sentirs capaz de alcanzar terminar un da catico, producto de tu
cualquier meta, pues as esta programado tu reaccin explosiva de la maana, en cambio
inconsciente. Qu hubiera pasado si, cuanto tu hija te
rego la leche sobre la camisa tu hubieras
reaccionado de forma tranquila y sin
alterarte? Crees que tu da hubiera sido
diferente? Ahora me entiendes por que digo
que el 90 por ciento de las cosas que nos

suceden en el da a da depende solo de
nuestra actitud y reacciones a los diferentes
acontecimientos.

El Dr. Stephen Covey en su obra Los 7
Hbitos de la Gente Altamente Efectiva
dice que, la verdadera libertad del ser
humano radica en el poder de controlar
aquellas reacciones violentas que tenemos

en determinado momento, pues si no
somos capaces de controlar estas

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COACH Diego Avils

situaciones, difcilmente seremos

verdaderamente libres, pues mas bien seramos
esclavos de nuestras emociones, a todo Clave 3
estmulo existe una reaccin, ah justamente en
ese pequeo lapso de tiempo entre el estmulo
Sin PASION no hay nada
y nuestra reaccin radica la verdadera libertad
del ser humano, y claro esta, si eres una La pasin es uno de los ejes fundamentales de
persona verdaderamente libre, tus relaciones una vida exitosa, las cosas que no se hacen con
humanas mejorarn, como consecuencia pasin no sirven para nada, imagnate dos
tendrs mas amigos y creme vivimos en enamorados sin pasin, simplemente no es
sociedad y esta es una de las claves mas posible, no cabe en la mente, la pasin es ese
importantes para tener una vida exitosa y feliz. fuego interno que nos mueve para hacer las
cosas de una manera extraordinaria, cuando
La actitud con la que afrontemos la vida realizas las cosas con pasin no existe noche ni
tambin puede determinar en gran medida da, tampoco vacaciones ni fines de semana,
nuestra suerte, si as como lo lees, pues la por que estas haciendo lo que te apasiona, lo
suerte no es mas que la unin de bsqueda y que te mueve, lo que llena tu vida.
preparacin, si eres una persona que est en Imaginmonos a Beethoven sin pasin, que
constante bsqueda de oportunidades y hubiera sido de el, hubiera tenido tanta pereza
adems se encuentra preparada para el de escribir sus nueve sinfonas, que ni siquiera
momento en que estas se presenten, creme hubiera llegado a la segunda, las personas que
que mas temprano que tarde te vas a topar con hacen las cosas con pasin no se jubilan,
la buena suerte , es por ello que inclusive mueren en sus procesos creativos, la muerte los
nuestra suerte depende de nuestra actitud ante sorprende por que siempre estn enfocados en
la vida. Por ejemplo si te encuentras buscando avanzar mas y mas gracias a la pasin que
un departamento barato y bien ubicado y llevan dentro.
resulta que encuentras uno de lujo que
normalmente cuesta $200.000 y te lo ofrecen Aqu podemos distinguir dos claros conceptos,
en $100.000 estas a punto de convertirte en las personas que hacen las cosas con PASION
una persona de suerte, mas, si no estas estn COMPROMETIDAS con la causa, en
preparado, es decir si no tienes los $100.000 en cambio las otras simplemente estn
el banco, la buena suerte se te va, as de simple, INVOLUCRADAS. Cul crees tu que es la
as que la prxima vez que desees tener buena diferencia entre una persona comprometida y
suerte cambia tu actitud y recuerda, la buena otra involucrada? Es una sutil pero enorme
suerte no es mas que la combinacin perfecta diferencia, la persona comprometida esta
entre bsqueda y preparacin. dispuesta a dar su vida misma por la causa, en
cambio la persona involucrada esta solo de

Si su actitud cambia, el mundo cambia con usted.

El universo es potencialmente rico y hay abundancia para todos. Para que yo gane
usted no tiene que perder, a no ser que insista en ello, y entonces el problema es
suyo. Sus convicciones tendrn influencia en su percepcin, y su percepcin a su vez
depender de su intencin.

La abundancia es un derecho universal. El hambre y la miseria son incongruentes con

la naturaleza. El sufrimiento es la manifestacin de la falta de armona en uno mismo
y con las leyes universales. Hambre o abundancia, sufrimiento o felicidad, dependen
bsicamente de la eleccin y percepcin de cada cual.

Lair Ribeiro
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COACH Diego Avils

Los pequeos detalles establecen una

gran diferencia en los resultados
paso, por conveniencia, es el mercenario, el que salta nuestros sueos son aquella motivacin que
del barco al primer susto. nos impulsa a vivir apasionadamente, a vivir por
nuestro sueo. Ahora es muy importante
Por ejemplo en nuestra sociedad casi todas las considerar que un sueo por s solo no logra
madres estn comprometidas con la causa, estn
absolutamente nada, pues se necesita
dispuestas a dar su vida misma por sus hijos, saben
determinar una fecha de caducidad del mismo,
que el momento del alumbramiento por mas
avanzada que sea la ciencia existe un riesgo de es decir una fecha tope en el cual nos
muerte, mas estn dispuestas a lo que sea por dar a comprometemos con nosotros mismos y con el
la luz un nuevo ser humano, lamentablemente no mundo entero a hacer de nuestro sueo una
podemos decir lo mismo de muchos padres, los que hermosa realidad, ahora t te preguntars
simplemente estuvieron involucrados en la situacin Que sucede cuando un sueo no se hace una
y con el primer problema salen huyendo realidad? Pues simplemente un sueo no
despavoridos, es ese uno de los principales realizado contamina tu alma, porque te amarga,
problemas de nuestra sociedad actual, la falta de no te deja vivir tranquilo, pues te sientes
compromiso a todo nivel.
frustrado y desilusionado, as que nimo, los
sueos se hicieron para alimentar nuestra alma,
Clave 4 pero sobre todo para cumplirse. Muchos
pensaran soy demasiado joven o demasiado
SUEA, imagina, triunfa viejo para soar pues la realidad es que no

existe edad para soar y para hacer realidad un
Los sueos son el combustible de nuestra alma, sueo, lo que si existen es cobardes que no se
el momento en que un ser humano deja de atreven a luchar por sus sueos, a vivir a
soar es cuando empieza a envejecer, pues plenitud hasta alcanzar su objetivo final.
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Sabes t que todas las cosas que solo dcimas de segundo con
existen en el mundo se crean dos respecto a su rival directo,
veces? Si, as es, pues la primera quien se queda con la medalla
creacin se la realiza en la mente de plata, Cul crees que fue la
de su inventor y la segunda diferencia entre el atleta que
creacin es en la cual se hace obtuvo la medalla de oro y el
realidad fsicamente aquel que obtuvo la de plata? Pues
invento, en esto radica la en realidad casi nada, solo un
importancia de los sueos, pues pequeo d etalle, el detalle que
estos corresponden a la primera marca la diferencia, as es, pues
creacin, al diseo de nuestra gracias a ese impulso extra,
meta u objetivo en nuestra ese coraje de ltimo momento,
mente para despus verla esa preparacin especfica en
plasmada en una hermosa como rematar la carrera, es
realidad, ms si dejamos de que el un atleta se impuso
soar, jams podremos alcanzar sobre el otro, finalmente la
una meta u objetivo, pues sin la consecuencia es que 15 das
primera creacin (en nuestra despus todos recordarn el
mente) jams podr existir la nombre del atleta que obtuvo
la medalla de oro, mas
Suea
segunda creacin (en la
realidad). Ahora muchos se tristemente habrn olvidado el
preguntarn como hacer realidad nombre de aquel que obtuvo la
nuestros sueos, la clave radica medalla de plata, y pensar que
la diferencia entre el uno y el
en definir, como ya lo dijimos
Ningn soador es otro tan solo fue un minsculo
anteriormente, una fecha de
demasiado pequeo y detalle. As que te invito a que
vencimiento, una planificacin,
ningn sueo es
estrategia y sobre todo poner de hoy en adelante pongas
demasiado grande
atencin a los detalles, pues en toda tu atencin en los detalles

estos radica la diferencia entre que al final del da pueden
La felicidad no es un
estado de nimo, es un un triunfador y un perdedor, p or marcar la diferencia y quita
estilo de vida ejemplo, los grandes atletas en poder a todo lo que te
las olimpiadas, muchas veces perturbe, ya que si no existe en
obtienen la medalla de oro por tu mente, tampoco existir en
tu vida.

Clave 5
DISCIPLINA el mayor secreto
Este es el toque secreto, disciplina es uno de los pilares
pues de nada me sirve soar fundamentales del xito, solo
apasionadamente cuidando los seres humanos
siempre mis pensamientos y disciplinados alcanzan sus
mis actitudes si no soy objetivos, es por ello que en la
disciplinado, ya que la cultura japonesa tienen u n
 COACH Diego Avils

lema que dice Mas temprano que tarde la disciplina

vencer a la inteligencia" y es que, para ellos la
disciplina es algo bsico y fundamental, pues es la base
de todo el apogeo de su civilizacin, recordarn
ustedes que despus de la segunda guerra mundial,
donde Japn quedo totalmente desbastado,
empezaron a reconstruir su patria basados nicamente
en la disciplina, imitaron, igualaron y superaron a los
mejores fabricantes de vehculos, cmaras fotogrficas,
electrodomsticos, etc., es por ello que, un verdadero
Japons es ante todo disciplinado, ellos no se jactan d e su inteligencia, pues ellos no inventaron
nada, solo lo copiaron, mas en base a su disciplina p udieron crear hbitos que los catapultaron a
ser lo que hoy son, una gran potencia mundial. Si tu posees malos hbitos que te estn llevando
al fracaso, los debes cambiar de inmediato apoyado en tu disciplina, podrs actuar de forma
decidida cambiando tus actitudes por al menos 21 das, en ese momento estars formando un
nuevo hbito, de ah que hay quienes dicen que las personas verdaderamente libres son las
personas disciplinadas, ya que no son esclavos de sus malos hbitos, sino todo lo contrario son
disciplinados y dueos de si mismos, dueos de una frrea voluntad que los llevar
indiscutiblemente al xito. Por ello es que la distancia entre los sueos y la realidad radica en la
disciplina.

Todo lo que vivamente imaginamos,

ardientemente deseamos, sinceramente
creemos y avasalladoramente emprendemos,
INEVITABLEMENTE SUCEDERA
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