CURSO DE ERGONOMIA

Mdulo nico
Ergonomia Bsica

ERGONOMIA BSICA
 CURSO DE ERGONOMIA

MDULO 04

01. Introduo
02. Ergonomia Humana
03. Dimensionamento para mveis

Ateno: O material est disponvel apenas para este curso. proibida cpia total ou parcial,
apresentao ou qualquer forma de comercializao de seu contedo. So respeitados os
Direitos Autorais de toda a bibliografia consultada, com a respectiva indicao dos crditos.

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ERGONOMIA BSICA
01. INTRODUO

Ao longo do dia o corpo humano interage com vrios tipos de objetos

em situaes diversas, tornando estas aes mais ou menos confortveis. A
ergonomia estuda e adapta estas aes e situaes dimensionando objetos e
espaos de forma a torn-los mais seguros e eficazes ao uso da forma
humana.
Quando o cliente contrata um profissional para desenvolver um projeto
de interior ou mesmo executar um mvel, ele quer um trabalho de qualidade
e que ao final, alm de esteticamente agradvel, ele seja funcional, ou seja,
que funcione. Por isso, no podemos projetar espaos ou mveis sem pensar
na questo da funcionalidade.
No h nada pior do que ambientes mal projetados com mveis
superdimensionados que trancam a circulao, ou ainda mveis pequenos
demais que no atendam a necessidade para qual foram projetados.
Situaes desse tipo so mais comuns do que deveriam e acontecem
geralmente por falta de planejamento ou por falta de conhecimento das
dimenses humanas e das suas necessidades.

Por isso vamos estudar neste mdulo as dimenses bsicas de

equipamentos em situaes especficas do cotidiano, que sejam adequadas
ao uso do ser humano.
Para a criao de qualquer tipo de mvel existem medidas pr-
estabelecidas para trazer conforto e funcionalidade. Mas essas medidas no

ERGONOMIA BSICA
 so fixas, pois elas podem e devem variar conforme as necessidades
especficas de cada pessoa.

02. ERGONOMIA HUMANA

Antes de iniciar qualquer projeto de interior, deve-se pensar

primeiramente no seu usurio. Tudo gira em torno da forma humana. Os
espaos so projetados para serem usados por pessoas, devendo ser
funcionais e atender as necessidades especficas de cada um. Conhecer a
ergonomia da forma humana indispensvel para a realizao de um bom
projeto de interiores.
As medidas humanas so o elemento base da antropometria
ergonmica e cada populao tem as suas. Os americanos, por exemplo, so
mais altos e largos, enquanto os japoneses encontram-se entre os mais
baixos e magros. Para poder projetar espaos funcionais, devemos conhecer
primeiro as dimenses humanas, pois a partir delas que tudo ser
projetado.

UMA PESSOA DE UMA PESSOA DE UMA PESSOA ANDANDO UMA PESSOA COM AS PERNAS
LADO FRENTE ABERTAS

ERGONOMIA BSICA
 UMA PESSOA COM OS UMA PESSOA DE FRENTE DUAS PESSOAS DE FRENTE
COTOVELOS LEVANTADOS E OUTRA DE LADO ANDANDO UMA AO LADO DA OUTRA

UMA PESSOA DE LADO COM O BANCADA C/ 87 CM BANCADA C/ 50 CM PROFUNDIDADE.

BRAO ESTICADO PROFUNDIDADE ALCANCE DE AT ALCANCE DE AT 200 CM DE ALTURA
150 CM DE ALTURA

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 MEDIDAS DE MESA E CADEIRA P/ MEDIDAS DE MESA E CADEIRA P/ ESPAO P/ PESSOA SENTADA RETA
TRABALHO COMER C/ AS PERNAS ESTICADAS (CHAISE)

ESPAO P/ PESSOA SENTADA INCLINADA ESPAO P/ PESSOA DEITADA

C/ AS PERNAS ESTICADAS (CHAISE)

03. DIMENSES PARA MVEIS

03.01. Cozinha

A cozinha vem ganhando cada vez mais importncia dentro de uma

residncia, deixou de ser um simples espao para cozinhar e se transformou
em um lugar para receber, para relaxar e se divertir. Cada vez mais integrada
rea social, pede funcionalidade aliada esttica.
A esttica fica por conta das novas tecnologias que trazem materiais
cada vez mais belos e inovadores, j a funcionalidade o resultado da
escolha de materiais de qualidade, um layout bem planejado e mveis
dimensionados corretamente.
A seguir veremos os equipamentos mais utilizados em cozinhas, e
dimensionamentos mnimos para seus mveis:

ERGONOMIA BSICA
 Os eletrodomsticos mais utilizados em uma cozinha so: pia (cuba),
fogo, coifa ou depurador, forno eltrico ou a gs, forno de micro-ondas,
geladeira e freezer;
As cubas so, normalmente, fabricadas em ao inoxidvel devido a sua
durabilidade, porm possumos cubas em outros materiais como
cermica e at em Corian. Estas ficam embutidas no tampo de granito,
sendo que embaixo da pia no poder ter nenhuma divisria interna no
mvel, devendo este espao estar livre para a cuba. Ao redor da cuba
devemos deixar um rebaixo no tampo do granito para a rea molhada;
Os foges evoluem a cada ano que passa, tendo vrios modelos e tipos
de instalaes, por isso o modelo deve ser definido antes do incio do
projeto para que o mvel seja projetado especificamente para aquele
modelo. Todos os foges precisam de um espao de ventilao de 3 cm
em cada lateral e pelo menos 7 cm nos fundos;
As coifas e depuradores tambm tm vrios modelos, que aliam esttica
e funcionalidade, porm todos os modelos devem ser instalados a uma
altura de 70 a 80 cm acima do fogo;
Os fornos, assim como os foges podem ser de diversas maneiras,
desde os tradicionais aos de embutir e devem ter seus eixos instalados a
uma altura entre 1,20 a 1,30 de altura. Tambm devem possuir espaos
nas laterais para ventilao de 5 cm e nos fundos de 10 cm;
J os fornos de micro-ondas podem ficar apoiados em cima da bancada
ou a uma altura de at 1,50 m em seixo eixo;
As geladeiras e freezer devem ter nichos de acordo com as dimenses
de cada modelo, no se esquecendo de deixar um espao de 5 cm em
cada lateral e 10 cm nos fundos para ventilao. Os armrios que ficam
em cima destes equipamentos devem ter profundidade de pelo menos 50
cm para facilitar o acesso;
As bancadas de cuba e o fogo devem ter entre 60 a 65 cm de
profundidade, com uma altura de 85 a 93 cm;
Fazer um sculo nos mveis inferiores com um recuo entre 5 a 8 cm para
poder encaixar os ps;

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 Os armrios suspensos devem ter em mdia 35 a 40 cm de
profundidade, para evitar que o usurio bata com a cabea, e ficam em
torno de 55 a 70 cm acima da bancada inferior;
As portas dos armrios no devem ultrapassar 60 cm de largura;
Deixar uma circulao de pelo menos 80 cm para cozinhas lineares em
uma nica parede e 120 cm para cozinhas que tm mveis nas duas
paredes opostas.

Para obtermos um layout que garanta uma distribuio funcional de

todos os equipamentos que integram uma cozinha, podemos usar a regra do
tringulo. Essa regra usada para acertar na distribuio da cozinha, onde o
layout deve formar um tringulo imaginrio entre pia, fogo e geladeira,
concentrando a rea de trabalho, respeitando a circulao.
Normalmente, a rea molhada e a rea fria ficam prximas,
objetivando facilitar o preparo dos alimentos. J a rea fria nunca deve ficar
prxima rea quente devido as suas diferenas de temperaturas, quando
esto prximas uma da outra podem acabar prejudicando o funcionamento
de seus equipamentos, no caso geladeira e fogo. Para poder melhor aplicar
a regra do tringulo, vamos conhecer os diversos formatos de cozinha e onde
podemos aplic-la.

Cozinha Linear
A cozinha linear pode ser divida em duas: cozinha linear composta por
apenas uma parede e a cozinha linear composta por duas paredes. A
cozinha linear composta por apenas uma parede o nico tipo de layout
onde no conseguimos aplicar a regra do tringulo, pois os mveis ficam
dispostos em linha.
Nesta cozinha, os utenslios so distribudos em uma nica parede,
limitando a circulao em uma linha paralela ao foco de trabalho: fogo,
geladeira e cuba. E, normalmente, necessria uma circulao mnima com
1 m de largura. O ideal colocarmos a rea molhada no centro e distribuir a
rea fria e a rea quente uma em cada lateral. Normalmente so cozinhas

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compactas, porm, se forem muito extensas acabam interferindo na
funcionalidade do ambiente.

J na cozinha linear, dividida por duas paredes, ou na cozinha tipo

corredor, os utenslios so distribudos em duas paredes formando, assim,
um corredor em que as solues possveis mantm uma circulao prtica,
criando um desenho triangular, em que cada ponta indica um utenslio em
uso. Nesta situao, uma circulao mnima seria de 1,10 a 1,20 m.
O layout ideal para este tipo de cozinha seria colocar a geladeira e a
pia de um lado e o fogo de outro, ou ainda colocar a geladeira de um lado e
o fogo e a pia do outro. No ideal posicionar a geladeira e o fogo do
mesmo lado, exceto se houver uma boa distncia entre eles.

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 Cozinha em L
Normalmente, a cozinha em L usa duas paredes perpendiculares,
liberando o restante do ambiente, deixando um bom espao para circulao.
Uma boa ideia a pia no lado menor do balco, e concentrar a rea de
cozimento e preparo no lado maior. A referida opo uma boa alternativa
para pequenos espaos. Neste tipo de cozinha, teremos sempre dois destes
equipamentos na parede maior e o outro na parede menor.

Ainda aproveitando a distribuio em L, podemos fazer uma cozinha

de canto, na qual a juno do L de 45 graus, podendo, desta maneira,
posicionar o fogo ou a pia. Tal posicionamento facilita o acesso s reas de
trabalho, e forma um tringulo perfeito para melhor circulao.

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 Cozinha em U
Na cozinha em U aproveitam-se trs das paredes do ambiente.
Quando h espao disponvel, que possibilite solues mais confortveis, a
cozinha em U sem dvida a mais indicada. A triangulao da circulao
continua presente, e ainda mais eficiente, j que h reas de apoio para
todas as etapas de trabalho. O exemplo abaixo mostra o local da pia
posicionada de maneira central, definindo as reas de trabalho em ambas as
laterais, estando o fogo e a geladeira, um de cada lado do U.

Cozinha em Ilha
A cozinha em ilha, cuja caracterstica a unio de um local para
cozinhar com um local para fazer as refeies, proporciona um ambiente de
descontrao e de lazer, principalmente se h boa ventilao. Porm, as
relaes de uso devem ser bem estudadas para que no haja deficincia
quanto praticidade nas atividades entre fogo e cuba. A cozinha em ilha
pode ser feita tambm em uma cozinha em L ou em U.

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 Cozinha Pennsula
Muitas vezes, o bom aproveitamento do espao permite solues
interessantes e prticas, por exemplo: a pennsula. Em algumas ocasies, a
disposio da planta apresenta uma boa dimenso, mas em formato que
impossibilita a circulao ideal para uma ilha, e neste caso, a pennsula
uma boa alternativa. De outra maneira, uma cozinha enxuta e bem planejada
tambm pode resultar nesta soluo.

03.02. Estar e TV

Muitas vezes, a sala de estar o mesmo ambiente da sala de TV ou

de Home Theater, comumente chamado. Neste ambiente devemos pensar
tanto no conforto do usurio quanto na questo da qualidade do udio e
vdeo. A seguir veremos sobre os equipamentos mais utilizados em salas de
estar e de TV, e dimensionamentos mnimos para seus mveis:

Primeiramente, para um home theater ser confortvel, seus

equipamentos eletrnicos devem ser definidos previamente e
dimensionados de acordo com o tamanho do ambiente, como as TVs e a
localizao das caixas de som;
Para poder abrigar um sistema de home theater, o ambiente deve ter
pelo menos 12 m e no ter um p-direito mais alto que 3 m de altura,
para que a qualidade do som no seja afetada;
Cada tamanho de televisor necessita de uma distncia mnima para
garantir a qualidade da imagem, porm o ideal que a TV esteja a 3 m

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 de distncia do observador, com o seu eixo entre 1,00 e 1,20 de altura.
Em espaos menores, deve-se usar do bom senso na hora de escolher o
modelo e o tamanho, para que no fique exagerado;
Os sofs devem possuir pelo menos 60 cm para cada pessoa e
profundidade entre 55 e 60 cm + braos e encostos. J as poltronas
podem ser mais largas ou mais estreitas, dependendo do modelo, tendo
de 60 a 100 cm de largura. As alturas dos assentos variam de 40 a 45
cm;
As mesas de centro tm em mdia 30 a 45 cm de altura com dimenses
variadas e devem ficar a uma distncia de 40 a 60 cm dos sofs e
poltronas, para garantir circulao ao seu redor, e ainda assim ser
acessveis para quem estiver sentado;

03.03. Salas de Jantar

As salas de jantar no so ambientes to complexos quanto as

cozinhas e home theaters, porm, tambm precisam de uma ateno
especial, principalmente no dimensionamento de suas mesas e cadeiras. A
seguir veremos os equipamentos mais utilizados em salas de jantar, e
dimensionamentos mnimos para seus mveis:

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 A mesa de jantar sem dvida o elemento de destaque neste ambiente,
porm, alm de bonita, precisa ser confortvel para que se possa
desfrutar de uma boa refeio. Deve-se considerar um espao a mesa de
60 cm por pessoa e + 20 cm para cada lado, se a cabeceira da mesa for
utilizada. E ter largura de 80 a 100 cm;
A altura da mesa de jantar normalmente de 70 cm, podendo chegar a
75 cm, se o tampo for muito espesso;
Para as cadeiras, as dimenses mnimas so de 45 x 45 cm e 45 cm de
altura, sendo que sua largura e comprimento podem variar de acordo
com o modelo escolhido. Se for um modelo com brao, ela ser mais
larga e ocupar um espao maior a mesa;
A cadeira, quando no estiver em uso, ocupa um espao de 25 cm e
quando estiver em uso, ocupar um espao de +ou- 40 cm devendo ser
deixado atrs um espao de 50 a 60 cm para circulao. O que nos leva
a dizer que devemos deixar um espao entre o tampo da mesa e as
paredes de 90 a 100 cm;
Normalmente, em cima das mesas de jantar utiliza-se luminrias do tipo
pendentes, que devem ficar a uma altura entre 70 e 150 cm afastadas do
tampo;
Nas salas de jantar muito comum o uso de mveis que servem como
aparadores ou buffets, que nunca devem ser muito profundos, possuindo
entre 40 a 50 cm de profundidade e 75 a 90 cm de altura;

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03.04. reas de Servios

As reas de servios possuem equipamentos como tanque, mquina

de lavar roupas, secadora de roupas, varal interno retrtil ou fixo, mveis
para guardar produtos de limpeza, vassouras, aspirador de p, e ainda uma
rea para passar roupas. Seus mveis tm que seguir as mesmas medidas
que os mveis das cozinhas, diferindo, em alguns casos, seus equipamentos.
A seguir veremos os equipamentos mais utilizados nas reas de servio, e
dimensionamentos mnimos para seus mveis:

Na cozinha os mveis baixos tm em mdia 85 a 95 cm de altura com 60

a 65 cm de profundidade e os mveis altos tm entre 30 a 40 cm de
profundidade com distncia do mvel inferior entre 60 a 70 cm de altura;
Os tanques possuem dimenses variadas que devem ser definidas logo
no incio do projeto;
sempre bom ter um mvel alto para guardar vassouras, que precisam
de um vo de 1,10 a 1,30 m de altura, e, tambm, para guardar produtos
de limpeza contendo prateleiras de 35 cm de altura. E at mesmo,
guardar a tbua de passar, quando esta no for embutida;

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 Atualmente, as tbuas de passar roupas podem ser embutidas em um
espao para uma gaveta. Em cima, pode-se sempre colocar um cabideiro
para pendurar as roupas passadas;
Projetar sempre um nicho ou cestos para roupas limpas e roupas sujas;
Normalmente, os aquecedores ficam nestes ambientes, ento
necessrio definir um espao para o referido equipamento, que no deve
ficar coberto por nenhum outro mvel.

03.05. Dormitrios

Os dormitrios podem agregar diversos equipamentos que

complementam um ambiente, que antes servia nica e exclusivamente para
dormir, e que agora servem para trazer comodidade e conforto ao seu
usurio. Hoje, os dormitrios tm desde espaos para leitura, home theater
at pequenos home offices integrados ao espao de descanso. Por isso,
algumas medidas mnimas garantem um espao de circulao e
equipamentos adequados.
A seguir veremos os equipamentos mais utilizados em dormitrios, e
dimensionamentos mnimos para seus mveis:

ERGONOMIA BSICA
 Nos dormitrios, um equipamento indispensvel a cama, que possui
medidas variveis, onde todo o espao se organiza a partir dela;

Para uma boa circulao ao redor da cama, o ideal deixar um espao

de 60 cm tanto nas laterais quanto na frente da cama;
Na maioria dos dormitrios, temos alm das camas o armrio para
roupas, sendo que este deve ter 60 cm de profundidade e deve possuir
um espao a frente de pelo menos 60 cm para poder abrir as portas e
melhor circulao;
Devemos lembrar, ainda, que quando houver TV no dormitrio, o ideal
que fique na frente da cama, para facilitar a viso.

03.06. Closets

O closet um espao destinado para guardar roupas e para se vestir.

Quando for um ambiente grande, poder comportar mveis centrais,
poltronas ou pufes para ajudar no ato de vestir, fazendo do closet tambm
um local de estar ntimo. Sua passagem se d, normalmente, por meio do
quarto, sendo desta forma uma extenso do quarto de dormir.
O closet tem como finalidade melhorar o aproveitamento da rea
ntima, trazer organizao, melhor visualizao das roupas e praticidade na
hora de se vestir. interessante realizar o Curso de Organizao de armrios
e Closets da AM Cursos Online para auxiliar no desenvolvimento do projeto
de closets e mobilirios para o quarto, pois conseguir entender e visualizar
melhor as medidas necessrias para cada tipo de roupa.

ERGONOMIA BSICA
 Feito para comportar grande quantidade de roupas, calados e at
mesmo pertences pessoais, tudo de uma forma organizada. O closet deve
ser projetado pensado em cada pessoa, isto , desenvolvido conforme as
necessidades que cada um possui. Um closet deve conter os itens bsicos
como prateleiras, calceiros, cabideiros, gavetas para roupas ntimas,
gavetes, maleiro e sapateiras. Um espelho em uma das paredes ou nas
portas dos armrios indispensvel. Para todos estes itens, h dimenses
mnimas que devem ser respeitadas como:

Prateleiras superiores vo de 45 cm de altura (rea de difcil alcance

para a maioria das pessoas, ideal para guardas malas e objetos de uso
espordico);
Prateleiras para roupas dobradas vo de 35 cm de altura;
Cabideiros para ternos, blazers e camisas vo de 110 cm de altura;
Cabideiros para vestido e casacos longos vo de 165 cm de altura;
Calceiro vo de 85 cm de altura;
Gavetas para acessrios 10 cm de altura (medida interna);
Gavetas para roupas 18 cm de altura (medida interna);
Bandejas deslizantes vo de 18 cm entre elas;
Profundidade 60 cm comportar cabides largos para os ternos e
casacos);
Profundidade para armrios com portas de correr 66 cm (6 cm para os
trilhos);
rea de circulao em frente ao armrio 60 a 70 cm (espao mnimo);
rea livre em frente ao armrio para melhor visualizao das roupas
100 cm;
rea livre entre dois armrios posicionados frente a frente 120 cm
(espao mnimo para a circulao de duas pessoas);
Altura total do armrio altura do p direito do cmodo.

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 03.07. Banheiro

Os banheiros vm ganhando destaque dentro de uma residncia, cada

vez mais integrados ao dormitrio, com moblias e equipamentos de ltima
gerao. Tudo para proporcionar maior bem estar ao usurio. No banheiro
temos alguns itens que no podem faltar como, por exemplo, a rea do vaso
sanitrio, do chuveiro e da pia, e outras que so complementares, como a
hidromassagem ou a ducha vertical por exemplo. Para estes itens, h
algumas dimenses mnimas que devem ser respeitadas, por exemplo:

O espao mnimo para a rea do box (chuveiro) de 90 x 90 cm. Quando a

porta do box no for de correr, o ideal que ela abra para fora, para facilitar o
acesso em caso de acidentes;
A altura ideal para um chuveiro de 2,10 m;
Para o vaso sanitrio, necessrio deixar um espao livre a frente de 60 cm
e 20 cm em cada lateral;
A bancada da pia vai variar de acordo com o tipo de cuba utilizada. A altura
final da cuba deve ter 85 a 93 cm de altura. E profundidade de 50 cm;
Para os mveis, o ideal que tenha um sculo de pelo menos 10 cm ou que
sejam suspensos do cho para evitar que entrem em contato com a gua;
Deixar a frente do mvel da pia um espao de 60 cm para circulao;

ERGONOMIA BSICA
 As torneiras de parede devem ser posicionadas a 20 cm acima do final da
cuba;
Para as banheiras de hidromassagem, temos vrios formatos e dimenses,
as mais comuns so as retangulares, que podem ser de solteiro (90 x 160) ou
de casal (120 x 180) com uma profundidade que varia entre 55 a 65 cm.
Deve-se deixar uma borda de 10 cm em todas as laterais da hidromassagem;
O porta-toalhas deve ser fixado a 140 cm do piso e o porta papel higinico a
50 cm;

Conclumos que, para termos um bom projeto, necessrio estar

atento questo da funcionalidade dos mveis, e no apenas beleza, ou
seja, eles tm que funcionar de acordo com o objetivo para o qual foram
projetados, e seguir algumas dimenses mnimas para proporcionar conforto
ao seu usurio.

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 Abaixo segue uma lista com vrias medidas padres:
Representao em Planta Largura Comprimento Altura (cm) Observaes
(cm) (cm)

Assento: 45

Brao: 62
220 85
Total: 86

Sof 3 lugares-Grande

Assento: 45

180 85 Brao: 62

Total: 86
Sof 2 lugares- Grande

100 85 Assento: 45
Brao: 62
Total: 86

Poltrona- Grande

Assento: 43
Brao: 59
180 67 Total 74

Sof 3 lugares- Pequeno

Assento: 43
125 67 Brao: 59
Total: 74

Sof 2 lugares- Pequeno

Assento: 43
67 67 Brao: 59
Total: 74

Poltrona-Pequena

58 49 39

Pufe

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
Densidades mais
usadas para todos os
78 188 14, 16, 18,
tamanhos de colches
88 188 22, 26, 28, 31 28
33
Colcho solteiro

138 188 14, 16,18, 22, Tamanho padro

158 198 26, 28, 31 Queen Size
198 208 King Size
Colcho casal

Pouco usado.
14, 16, 18,
Conhecido, tambm,
128 188 22, 26, 28, 31 como colcho de
viva.

Colcho meio-casal

80 190
90 190 45-60

Box cama solteiro

140 190
160 200 45-60
200 210

Box cama casal

130 190 45-60

Box cama meio-

casal

1 porta: 40-50 Profundidade: 210,234,255, As medidas menores

seriam de um armrio
279
para mulher e as
2 portas: 80-100 54-60 Mais usadas: maiores de um
armrio para homem.
234
Armrio 1 e 2 portas 255

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

78 188 17 Sonosul solteiro

120 200 30

Colcho solteiro

128 188 26
200 270 30 Sonosul casal

Colcho casal

27,5 26 20
Tok&stok
70 103 83
Criado mudo

Armrio com 3 portas

135 41,5 175
Florence Tok&stok
191 67 229

Guarda roupa

77 190 25 Tok&stok solteiro

120 211 92

Cama

146 196 24,8 Tok&stok casal

171 230 74

Cama casal

92 45 70
163 80 79,5 Tok&stok

Escrivaninha

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

As divisrias so de
30 39 15
no mnimo 5x5 cm e
47 54 20 no mximo7x7 cm

Gaveta de meia

30 39 10
47 54 15

Gaveta de roupa

X 40 70 A largura varia com o

nmero de peas;
X 50 90
deixar um vo de 5
cm entre os cabides.

Calceiro dobrado

A largura varia com o

nmero de peas;
X 47 100
deixar um vo de 5
X 55 130 cm entre os cabides.

Calceiro esticado

X 38 90
X 45 110 A largura varia com o
nmero de peas

Cabide de camiseta

X 40 150 A largura varia com o

nmero de peas
X 45 180

Cabide de
sobretudo

Padro simples, com

Profundidade:
trs gavetas de +-20
50-60 45-50 60-65 cm de altura e 40 de
Criado-mudo profundidade.

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Mulher: 35-40 Profundidade: 60-65

Homem: 40-45 54-60 65-70

Calceiro

45 54-60 160-170 Masculino longo

45 54-60 110 Masculino curto
45 54-60 160-170 Feminino longo
Cabideiro 45 54-60 100 Feminino curto

Mulher: 30 54-60 12
Homem: 40
Gavetas internas
Nichos para guardar
no mximo duas
Mulher: 25-30 54 20
blusas grossas de l
Homem: 30-35 60 25 e/ou quatro finas.

Prateleiras
As bolsas podem ser
guardadas em p,
1 porta: 40-50 54-60 30-60
com uma largura que
2 portas: 80-100 pode variar entre 10 e
15 cm.
Maleiro

15-20 Sapatos femininos

1 porta: 40-50 54-60
25-30 Botas femininas
2 portas: 80-100 20-25 Sapatos masculinos
30-35 Botas masculinas
Sapateira
X 30 25
P/ tnis e sapatos
X 50 30
(ngulo de 30)
X 30 40 Para botas
(sem ngulo)
X 50 50
Sapateiro

Wap
30 40 100

Bicicleta
60 165 110

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Tesoura para poda

45 26 10

Moto mdia
100 240 130

60 150 100
Bancada para apoio

Caixa de ferramenta
35 35 15
mdia

Painel de parede para

140 150
ferramentas bsicas

Pequeno-27l.
55 44 33
Mdio 38l.
60 49 33
Grande
66 50 35
Micro-ondas

6 pessoas(Brastemp)
46 52 58
12p. (Brastemp)
60 60 85
12p. (Electrolux)
60 61 85
6 pessoas (Enxuta)
44 50 58
Lava louas

30 16 Pequena
35 17 Mdia
38 17 Grande
37 16 Dupla
Cuba Redonda
40 34 17 Pequena
47 31 17 Mdia
56 34 17 Grande
Cuba Retangular 77 45 15 Dupla

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
Sculo Varivel 15 18-21
Pingadeira Tampo Tampo 03-05
57- torneira parede,
fogo convencional
Varivel 57-67 88-92
67- torneira tampo,
Bancada fogo embutir

6 bocas convencional
78 63 85
82 66 73 6 bocas embutir
Fogo

4 bocas convencional
56 66 86
62 67 74 4 bocas embutir
Fogo
60 28 18 Para fogo 4 bocas
60 45 13
80 28 18 Para fogo 6 bocas
Depurador/Exaustor 80 45 13
91 86 1,78 799l. Side by side
70 70 1,86 420l. Triplex
70 70 1,73 390l. Duplex
62 70 1,85 370l. Duplex
Geladeira
63 70 1,70 360l. All Refrig.
63 70 1,54 310l. Inside Freezer
55 63 1,40 240l.(R250-Electrolux)
Geladeira
55 63 1,27 168l. (Electrolux)
63 70 1,54 260l. (Brastemp)
63 70 1,70 300l. (Brastemp)
Freezer vertical
82 73 94 201l.(Electrolux)
1,06 76 92 305l.(Electrolux)
1,31 76 92 385l.(Electrolux)
Freezer Horizontal
1,56 76 92 477l.(Electrolux)

300l. (Consul)
62 70 169
54 56 170 250l.(Electrolux)

Freezer vertical

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

6 pessoas(Brastemp)
46 52 58
60 60 85 12 pessoas(Bosch)

Lava-louas

Biplex (Consul)
70 68 185
62 69 170 Duplex (Brastemp)

Refrigerador

5 kg.(Brastemp)
58 63 100
68 76 95 8 kg. (Electrolux)

Lavadora

Vo entre bancada e
Varivel 35-40 66-1,02
armrio superior=50
cm.
Armrio Superior

h externa
25-96 48-60 16-48
12-44 h interna
Gaveta

20-60 Varivel
Porta
52 43 30 Loua/INCEPA
52 52 32 Loua/INCEPA
59 51 32 Loua/CELITE

Tanque 63 56 32 Loua/CELITE

60 50 25 Inox Simples
1,22 51 25 Inox Duplo
65 62 30 Marmorite
Tanque 58 60 26 Marmorite

Varivel 57-67 83-88

Bancada

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
40 55 1,60 Mnimo
50 55 1,60 Bom
96 65 1,86 Mximo
Vassoureiro

6 bocas
80 46 15
(Brastemp)
Depurador

6 bocas
80 28 17,5 (Brastemp)
Depurador de
embutir

Bosch inox
57 63 92
57 66 84 Brastemp

Fogo 4 bocas

6 bocas
77 56 85
(Brastemp)

Fogo

Fogo de embutir 4
bocas
55 63 73 (Brastemp)

Fogo
]
Fogo de embutir 6
bocas
82 67 74 (Brastemp)

Fogo

Fogo de mesa 4
68 50 4
bocas
(Brastemp)
Fogo

Fogo de mesa 5
86 51 5
bocas
(Brastemp)
Fogo

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

73 70 92 220l. (Consul)
94 70 94 310l. (Consul)
147 70 95 530l. (Consul)
Freezer horizontal

Acento 45 modelo
Pyramid
47 118-129 42-53 Ergonmica, liberdade
de movimento, costa
alta.

Modelo paralela,
57 91 47
acento 45.
Reunio

Acento 41, cadeira

47 94-105 42-53
para mesa de
computador

Acento 51, carteira

48 74 44
anfiteatro

Mesa de trabalho
600 600 7,40

180-2,50 1,20 740 Mesa de reunio

120 42 74

Balco

Arquivo com quatro

48 54 124
gavetas

Arquivo

Gaveteiro com quatro

48 54 68
gavetas e rodinhas

Gaveteiro

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Mesa painel
45 100 76

180
Mesa com superfcie
120 200 74
com gota
220

Mesa com superfcie

120 160 74
pennsula
140 180
200
100 100
Mesa com superfcie
120 120
de canto
140 140 74
160 160

Armrio executivo
100 50 80

Armrio secretria
90 42 74

Armrio executivo
90 42 160

45 45 Total: 92
Assento: 43

45 44 Total: 95
Assento: 44
Total: 100
50 45 Assento: 45
Brao: 28

45 45 Total: 110
Assento: 46
Total:95
45 44 Assento:44

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
Total: 80
50 45 Assento:47

Caixa de som do
9 9 15
monitor

Mouse de computador
5,5 10 3

Notebook COMPAQ
30,5 26 3,5
17XL466

Scanner PLUSTEK
26 42 8,5
BRIGHT-9600 DPI

Livro grande
24 32 7,5

Livro mdio
22 28 6

Livro pequeno
14 21 1
16 24 4,5

Teclado do
46 16,5 3
computador

Teclado do
51 25,5 4
computador com
apoio ergonmico

CPU vertical
18 41 33

CPU horizontal
42 40 13

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Impressora
44,5 23 16
LEXMARK Z32

92 (total)
45,5 66,5 60 (c/ coluna) CELITE PROA

Lavatrio c/ coluna
suspensa

DECA-MASTER
80,5 45
L 63

Lavatrio c/ porta
toalhas

41 41 15 DECA L 80
Cuba apoio 41 41 15 DECA L 83
quadrada c/porta
toalhas

35,5 54,5 38 DECA P4

31,5 59,5 45 CELITE PROA
Bacia convencional

DECA CP 130
35 65 79,5
CELITE PROA
31,5 68,5 96
Bacia com caixa
acoplada

3
45
Assento

DECA L 70
41 41 15

Cuba-apoio
quadrada

DECA L 42
49 36
Cuba-embutir
retangular

DECA L 43
53 44
Cuba- sobrepor
retangular

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

DECA L 44
48,5 48,5

Cuba-sobrepor

DECA L 82
57,5 44,5

Lavatrio semi-
encaixe

DECA L 81
57,5 44,4 80

Lavatrio c/ coluna

DECA-MONTE
57,5 44,5 80
CARLO
54 47 80 DECA L 51
Lavatrio c/ coluna
suspensa

DECA M 712
27 36 49
DECA M711
29 38 44,5
Mictrio
3,5 (barra) 60 Linha conforto DECA
10(afastado da 2305
parede)
Barra de apoio
3,5 (barra) 80 Linha conforto DECA
10 (afastado da 2310
parede)
3,5 (barra) 66 66 DECA
10 (afastado da 2335
parede) 2340
Barra de apoio em L

10
DECA 2360

Assento sanitrio
c/abertura frontal
10(afastado da 42 76 Modelo parede-6
parede) barras Climaterm
Porta toalhas
10 (afastado da 58 63,1 Modelo parede-5
trmico
parede) barras Climaterm

Modelo transportvel-
21,5 59 90,7
4 barras Climaterm
Porta toalhas
trmico

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

DECA L 41
36 36
Cuba-embutir
DECA L 56
redonda 42 42

DECA L 50
31 31
DECA WINDSOR
37 37
Cuba-sobrepor
redonda

DECA L 55
40 40 14
DECA L 51
40 40
Cuba-apoio
redonda

DECA L 71
40 30
DECA L 37
49 36
Cuba-embutir oval

DECA WINDSOR
47 37
DECA L 52
Cuba-sobrepor oval 53,2 40,9

DECA L 64
56 43
Cuba-sobrepor oval
rasa

0,35-0,37 0,50 0,39

Bid Loua

0,35-0,45 0,47-0,50 0,38

Bacia Loua

0,45-0,65 0,29-0,55 0,80

Lavatrio Loua

Loua inox
36,5 26,5 11

Lavabo oval

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Loua inox
25 25 9

Lavabo redondo

Modelo Veneza
220 90 40 Jacuzzi 4 pessoas

Jacuzzi

Modelo PARMA
158 150 50
Jacuzzi

Jacuzzi

Modelo NICE
Dimetro:
Jacuzzi redonda
120 46
Jacuzzi

Modelo Roma
120 80 45
Jacuzzi 1 pessoa
130
Jacuzzi

100 40 90
110 45 95

60 40 90
80 45 95

120 40 90
130 45 95
110 183 40 Essence ES 1811
141 182 46 Athenas AT 1814
153 183 50 AURA AR 1815
Banheira hidro
Jacuzzi-retangular

Projecta HIT-PJ 1500

151 43
Cortina CT 1800
181 56
Banheira hidro
Jacuzzi redonda

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Essence EKA 1313

135 135 44
Projecta HIT PJ 1515
152 152 49
FIORI FR 1717
Banheira hidro 172 172 66
Jacuzzi Triangular

JET POOL
104 184 60
EUROPE EU 1811
110 183 56
Banheira hidro
Eliptica
70 90 65 O-Fur individual
90 110 65 O-Fur casal
O-Fur

Shower-box
100 100 228
FLEXA

Banheira/Ducha
Jacuzzi

Twin Deck
170 219

Banheira/Ducha

Armrio superior 1
40 33 66
porta

Armrio

Bancada 1 porta
40 60 66

Bancada

Bancada 2 portas
80 60 66

Bancada

Bancada 3 portas
120 60 66

Bancada

40 35 17

Cuba simples

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

70 35 17

Cuba dupla

50 60 28

Cuba tanque

Caixa:15 Caixa:28 Caixa: 25

Aparelho: 20 Aparelho:28 Aparelho:18
Aparelho de som-
pequeno

Largura do porta CD-

13 13 1
13,5
CD

Externa-82,5 48,5 Altura do kit-

Boca: 65 119
Lareira pr-
fabricada Mdia

Quadrada
100 100 45
110 110 40
Mesa centro
90 90 40

Retangular
110 70 38
175 55 55
Mesa centro

100 100 45
100 80 60 Oval
Mesa centro

80 60
60 60
Mesa lateral

Mnimo
80 35 74
130 45 86 Mximo
Aparador

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
75 37,5 78
80 25 95
Console 109 35 90

69 39 40,5
110 68 130
Rack

120 45 74
Aparador

110 45 200
108 45 195
Cristaleira

135 50 80
180 50 80
Buffet

110 110 77

150 150 78

100 180 80

90 200 80

90 240 80

110 200 80

100 79

70 70 41,5
Oval
55 58 41,5
Puff

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)
92 55 42
75 45 40
140 45 50
Puff
53 164 82 Le Corbusier
80 156 85
S/brao
80 160 85

Chaise Longue
85 100 70
60,5 86 92
100 103 80
Sof modular

Marcel Breuer
95 85 80

Poltrona

Mdulo terminal com

80 85
encosto

Mdulo terminal
80 80
s/encosto

Mdulo 1 lugar
80 85

Mdulo 2 lugares
163 85

Mdulo p/canto
160 85

109 83 80

Poltrona

83 83 80
95 95 83
Canto

240 89 82

Sof 3 lugares

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

183 89 82

Sof 2 lugares

265 107 80

Sof 3 lugares

200 107 80

Sof 2 lugares

Mnimo
40 50 50
60 65 50 Mximo
Tulha (gaveto)

9 kg.(Brastemp)
68 66 108
60 55 85 5 kg. (Electrolux)
Lavadora

Varal de teto
100 60
140 70
Varal

Carro pequeno portas

190 400 143
fechadas

Carro pequeno

Carro pequeno portas

390 400 143 abertas
Carro pequeno

Carro mdio portas

190 440 143
fechadas

Carro mdio

Carro mdio portas

400 440 143
fechadas

Carro mdio

ERGONOMIA BSICA
Representao em Largura (cm) Comprimento Altura (cm) Observaes
planta (cm)

Carro grande portas

220 460 180
fechadas

Carro grande

Carro grande portas

420 460 180
abertas

Carro grande

ACESSIBILIDADE

Acessibilidade significa no apenas permitir que pessoas portadoras

de necessidades especiais participem de atividades que incluem o uso de
produtos, servios e informao, mas a incluso e extenso do uso destes
por todas as parcelas presentes em uma determinada populao. Na
arquitetura e no urbanismo, a acessibilidade tem sido uma preocupao
constante nas ltimas dcadas. Atualmente esto em andamento obras e
servios de adequao do espao urbano e dos edifcios s necessidades de
incluso de toda populao.

Normas Brasileiras de Acessibilidade

Acessibilidade de pessoas portadoras de deficincia a edificaes, espao,

mobilirio e equipamento urbanos: NBR-9050;
Elevadores para transporte de pessoa portadora de deficincia;
Acessibilidade pessoa portadora de deficincia - Trem de longo percurso;
Acessibilidade pessoa portadora de deficincia Trem metropolitano;
Acessibilidade pessoa portadora de deficincia em nibus e bondes, para
atendimento urbano e intermunicipal;
Acessibilidade da pessoa portadora de deficincia no transporte areo
comercial;
Acessibilidade em caixa de auto-atendimento bancrio;

ERGONOMIA BSICA
APLICAES DA NORMA

rea de circulao
Largura para circulao em linha reta
rea para manobra
rea de aproximao
Alcance manual e visual
Formas de comunicao e sinalizao (visual, ttil, sonora)
Simbologia Internacional
Acessos e circulao
Rampas
Desnveis

APLICAES PRTICAS EM PROJETOS

ERGONOMIA BSICA
Pessoas em p

ERGONOMIA BSICA
Pessoas em cadeira de rodas (P.C.R.)

REA PARA MANOBRA E TRANSFERNCIA

rea de circulao

ERGONOMIA BSICA
rea para manobra de cadeiras de rodas sem deslocamento

Outra informao mais detalhada cabe buscar nas normas especficas

de cada caso.

ERGONOMIA BSICA
Referncias Bibliogrficas

DE BOTTON, Alain. A arquitetura da felicidade. Rio de Janeiro: Rocco,

2007. 271 p, il.
DEL RIO, Vicente. Arquitetura: pesquisa & projeto. Rio de Janeiro: UFRJ;
So Paulo: Pro-Editores: Fau, 1998. 225 p, Il.
GURGEL, Miriam. Projetando espaos: design de interiores. 2. ed. So
Paulo: Ed. SENAC So Paulo, 2009. 224 p, il.
GOMES FILHO, Joo. Gestalt do objeto: sistema de leitura visual da forma.
2. ed. So Paulo: Escrituras Ed, 2000. 127p, il.
LBACH, Bernd. Design industrial: bases para a configurao dos produtos
industriais; traduo Freddy Van Camp. So Paulo: Edgard Blcher, 2001.
206 p.: il.
O GRANDE livro da decorao. Lisboa: Selees do Reader's Digest, 1975.
399p, il.
PEDROSA, Israel. Da cor a cor inexistente. 9. ed. Rio de Janeiro: Lo
Christiano Editorial, 2002. 219p, il.

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