Austoestima y la Confianza en sí mismo: Desarollo personal y autoayuda.
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Cómo recuperar tu poder a través de entender tu personalidad, Superar las Dudas al Mejorar la Autoestima, el Amor Propio, Cómo Mejorar tu Bienestar Personal,Cómo Lograr una Vida Feliz, Cómo Enriquecer tus Relaciones,consejos que te ayudarán a quererte más, cosas que tienes que dejar de hacer para sentirte bien, Autoconocimiento y muchos consejos más en este Ebook que he escrito con mucho cariño para tí.
Es un auténtico placer estar junto a ti con esta guía donde, me encantará confesarte, he puesto todo mi corazón y experiencia vivida durante estos dos últimos años con el coaching personal, la Inteligencia Emocional y psicología positiva. Te estarás preguntando, ¿el motivo de escribirlo? Traerte toda la magia de la vida para ayudarte con los mejores e imprescindibles consejos que necesitas para ser feliz contigo mismo. El regalo que te mereces sentir como ser humano extraordinario que eres.
"Hijo, recuerda siempre que la felicidad no es un destino, no es algo que tienes que conseguir un día solo, sino todos los días porque es una forma o camino de vida. Se construye cada día y el poder de sentirte feliz reside sólo en ti misma. Los demás te pueden ayudar un poco, pero tienes que decidir llevar a cabo hábitos y consejos diarios para que la felicidad se convierta en tu fiel amiga por siempre. "
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Psychology For You
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Book preview
Austoestima y la Confianza en sí mismo - Genaro Garcés
AUTOESTIMA
Y
LA CONFIANZA EN SÍ
MISMO
––––––––
Desarrollo personal, autoayuda
Y superación.
Genaro Garcés
Aquarius
CONTENIDO
––––––––
Introducción
Cómo Mejorar tu Bienestar Personal
3 consejos que te ayudarán a quererte más
8 cosas que tienes que dejar de hacer para sentirte bien
3 hábitos matutinos para controlar la ansiedad
Desear estar allí y no estar aquí: el estrés
4 experiencias que necesitas realizar por ti mismo
8 signos que demuestran que tu cuerpo está bajo presión
3 maneras de dar un giro positivo a tu actitud
5 hábitos que necesitas dejar atrás para ser tu mismo
Cómo mantener tu mente más joven con 3 hábitos cotidianos
Cómo Lograr una Vida Feliz
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ES UN PLACER CONOCERTE
Es un auténtico placer estar junto a ti con esta guía donde, me encantará confesarte, he puesto todo mi corazón y experiencia vivida durante estos dos últimos años con el coaching personal, la Inteligencia Emocional y psicología positiva. Te estarás preguntando, ¿el motivo de escribirlo? Traerte toda la magia de la vida para ayudarte con los mejores e imprescindibles consejos que necesitas para ser feliz contigo mismo. El regalo que te mereces sentir como ser humano extraordinario que eres.
Me encantará compartirte algo que, si te mueres de ganas de leer todo lo que tengo preparado en estas páginas para ti, te resonará seguro. Y es que con 10 años le hice la famosa pregunta a mi madre de ¿cómo se consigue ser feliz?
. No olvidaré jamás que su respuesta me llegó tan directamente al corazón que nunca la podré olvidar, de echo actualmente forma parte de mi modo de vida cotidiano.
¿Cuáles fueron sus palabras? Te estarás preguntando... Hijo, recuerda siempre que la felicidad no es un destino, no es algo que tienes que conseguir un día solo, sino todos los días porque es una forma o camino de vida. Se construye cada día y el poder de sentirte feliz reside sólo en ti misma. Los demás te pueden ayudar un poco, pero tienes que decidir llevar a cabo hábitos y consejos diarios para que la felicidad se convierta en tu fiel amiga por siempre.
Así fue como hice mío el secreto de la plenitud y el bienestar personal que llevo conmigo diariamente. Un secreto que sólo comparto con la gente que amo. Por tanto, siéntete totalmente libre para valorarte cómo único e irrepetible. Sino los maravillosos e imprescindibles consejos que vas a aprender en este audiolibro no serían tuyos.
Antes de que comiences a leer y pases directamente al primer capítulo decirte que para que consigas el máximo resultado que buscas con esta lectura, así como tu increíble éxito personal, es bueno que sepas que este libro es una guía. Por ello, tu corazón me ha advertido que la forma más sencilla para que le exprimas el máximo potencial es dividiéndolo en las 3 partes fundamentales que toda persona necesita desarrollar y mejorar en su vida:
Cómo mejorar tu bienestar personal
Cómo lograr una vida feliz
Cómo enriquecer tus relaciones
Cada una de las mismas está construida con los mejores consejos y artículos que puedes encontrar. El título de cada consejo lleva incluida la palabra clave que buscas para que te sea más fácil de emplear en tu día a día. Está claro que quién mejor te conoce eres tú mismo, por eso te concedo la libertad de comenzar por la parte que más necesites o que te pide tú alma. El primer consejo que te doy para que seas muy feliz es que sigas tu intuición diariamente. Si te sientes bloqueada o bloqueado no te preocupes, abre la siguiente página entonces.
Comencemos a mejorar y cambiar por fin tu vida
Hace tiempo aprendí que las personas, como seres extraordinarios e increíbles que somos, tenemos todas las respuestas en nuestro corazón a aquellas preguntas que nos suponen un avance en nuestro camino de vida. Una mejora y cambio a positivo diría yo. Teniendo en cuenta este precioso dogma vital, me encantará lanzarte la pregunta de ¿qué es para ti tu bienestar personal?
. En un momento complicado de mi vida, como puede que te esté sucediendo a ti también, me la hice a mi misma y el regalo que obtuve fue increíble.
Te invito a que