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2017614 PrevencindeEnfermedades|Lafuentedenutricin|HarvardSchoolTHChandeSaludPblica

Lafuentedenutricin
Laprevencindeenfermedades

Las enfermedades crnicas -incluyendo la enfermedad cardaca , accidente


cerebrovascular , diabetes y cncer-cuenta para algunos de los problemas de salud ms
comunes en los Estados Unidos, de acuerdo con estadsticas de los Centros para el
Control y la Prevencin de Enfermedades (CDC). Sin embargo, muchas de estas
enfermedades crnicas son evitables, ya que estn vinculados a las malas elecciones de
dieta y estilo de vida incluyendo el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la
actividad fsica insuciente.

El CDC reporta algunas estadsticas alarmantes sobre los estadounidenses:

Las enfermedades crnicas son las principales causas de muerte y discapacidad.

70% de las muertes anuales se deben a enfermedades crnicas.

Estas condiciones pueden prevenir no slo compromete la calidad de vida, que se


suman a los crecientes costos de atencin de salud, 75% de nuestros dlares de
atencin de la salud estn dedicados a tratar estas enfermedades.

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/diseaseprevention/ 1/2
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Entre los adultos de 20 a 74, la diabetes sigue siendo la causa principal de


insuciencia renal, ceguera y amputaciones de las extremidades inferiores no
traumticas.

La buena noticia es que usted tiene el poder de ayudar a prevenir enfermedades crnicas,
como hacer dieta y estilo de vida positivos pueden ayudar a reducir el riesgo. Comer
alimentos saludables , hacer suciente ejercicio , y la abstencin de tabaco y el consumo
excesivo de alcohol coneren numerosos benecios para la salud, incluyendo la
prevencin posiblemente la aparicin de enfermedades crnicas.

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Copright2017lPresidenteMiemrosdelHarvardCollege

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/diseaseprevention/ 2/2

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