SALUD Y ENFERMEDAD... SANACION Y CURACION...

QUE ES SALUD? QUE ES ENFERMEDAD?

Algunas definiciones de salud:
es el estado fsico en el que el organismo ejerce normalmente sus funciones
estado de no enfermedad
estado caracterizado no solo como la ausencia de la enfermedad, sino tambin como un
estado de completo bienestar fsico y moral
normalidad y bienestar psquico, fsico y social

La OMS define la salud:

El bienestar total que debe tener toda persona desde el punto de vista fsico, mental,
emocional y espiritual, y no meramente la ausencia de enfermedad o impedimento fsico

Estado de completo bienestar biopsicosocial y son sus prerrequisitos: la paz, la educacin,

la vivienda, la alimentacin, la renta, un ecosistema estable, la justicia social y la equidad

Tambin puede definirse como:

el nivel de eficacia funcional y/o metablica de un organismo tanto a nivel micro (celular)
como el macro (social).

una persona sana es aquella que puede vivir sus sueos no confesados plenamente
(Moshe Feldenkrais)

Una interesante definicin de Salud nos lleva a revisar nuestro propio estado de salud

BUENA SALUD ES NO SENTIR CANSANCIO, TENER BUEN APETITO, DORMIRSE Y

DESPERTARSE CON FACILIDAD, TENER BUENA MEMORIA, SENTIRSE DE BUEN
HUMOR, PENSAR Y ACTUAR CON PRECISION, SIN TORPEZA, SER HONRADO,
HUMILDE, AGRADECIDO Y CARIOSO

(Louise L. Hay)

COMO ESTAS DE SALUD?

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD

Son 4 determinantes:
Biologa Humana.
Ambiente
Forma de Vida
Organizacin del cuidado de la salud.

La salud es mantenida por la ciencia y la practica de la medicina, pero tambin por esfuerzo propio.

ESTILO DE VIDA
Es el conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, es decir, pueden ser
saludables o nocivas para la salud y adems podemos encontrar que es la causa de todas las enfermedades
dentro del factor husped.

ENFERMEDAD
Es toda alteracin de la salud cuyo diagnostico y confirmacin sea efectuado por un medico.
Alteracin o deviacin del estado fisiolgico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general
conocidas, manifestadas por sntomas y signos caractersticos y cuya evolucin es mas o menos previsible.
El estado fisiolgico de enfermedad se define como un estado donde un proceso fisiolgico interno,
alterado, afecta a la integridad del organismo.
La enfermedad del (latn infirmitas-atis: no firme, falto de firmeza) es un proceso y el estatus
consecuente de afeccin de un ser vivo, caracterizado por una alteracin de su estado ontolgico de salud.
El estado y/o proceso de enfermedad puede ser provocado por diversos factores: Intrnsecos o
Extrnsecos al organismo enfermo.
No existe una definicin unnime sobre el concepto y significado de la Enfermedad, dada su caracterstica
polisemia y el contexto multidimensional.

LA ENFERMEDAD ES LA MANERA QUE TIENE EL CUERPO DE DECIRNOS QUE

TENEMOS UNA IDEA FALSA EN LA CONCIENCIA. EL CUERPO NOS DICE QUE VAMOS
POR MAL CAMINO Y QUE NECESITAMOS CAMBIAR NUESTRA FORMA DE PENSAR.

(Louise L. Hay)

La salud y la enfermedad son parte integral de la vida, del proceso biolgico y de las interacciones medio
ambientales y sociales.
Por lo general se entiende la enfermedad como una entidad opuesta a la salud, cuyo efecto negativo es
consecuencia de una alteracin o desarmonizacion de un sistema a cualquier nivel (molecular, corporal,
mental, emocional, espiritual) del estado fisiolgico y morfolgico considerados como normales,
equilibrados o armnicos (homeostasis).
Toda enfermedad es una enseanza que podemos aprender.
No deseamos estar enfermos, sin embargo necesitamos todas las enfermedades.
Es una construccin de Pautas Mentales: estas crean las experiencias de la vida Buenas y Malas.
Estas experiencias buenas y malas contribuyen al bienestar o malestar del cuerpo.
Nuestro Cuerpo: es un reflejo de nuestras creencias y pensamientos interiores.
El cuerpo siempre nos esta hablando.
Tenemos que darnos tiempo para escucharlo.
Cada clula de nuestro cuerpo reacciona ante cada pensamiento que tenemos y cada
palabra que decimos.
Peter Altenberg (escritor) dice de la enfermedad:

la enfermedad es el grito de un alma ofendida haciendo referencia a la enfermedad como

un agente de conflicto psicoemocional.
Blaise Pascal: la enfermedad es el lugar donde se aprende.
No decimos: Deseo tener esta o aquella enfermedad
Sin embargo creamos el ambiente mental propicio para el desarrollo de la enfermedad.
Nuestro Dialogo Interior: como hablo conmigo mismo.
Somos responsables de nuestras Experiencias y estn basados en nuestras Creencias.
Lo que crees de ti mismo y de la vida se te hace realidad, lo que tu eliges creer acerca de ti
mismo y de la vida se te hace realidad y los pensamientos que puedes elegir no tienen
limites, incluso en tu Salud y en la enfermedad

Hipcrates deca:

prefiero saber que clase de persona tiene una enfermedad, a que clase de enfermedad
tiene una persona

Muchas de las personas que se crean enfermedades o malestares ignoran totalmente lo que
ocurre en sus Mentes y su Cuerpo.
Nos fijamos en el cuerpo cuando nos duele algo
Pocas veces sanamos nuestra mente de creencias que nos limitan.
Desde muy pequeos aprendemos nuestro Sistema de Creencias y despus vamos por la vida crendonos
experiencias conformes a estas creencias.

Bernie Siegel:
No existen enfermedades incurables, solo personas incurables

CMO SE HACE O CONSTRUYE UN SISTEMA DE CREENCIAS?

Por lo que ves, tocas, oyes y hueles tus sentidos
Tu sistema nervioso tiene la funcin de reforzar el sistema de creencias.
Nuestras Creencias se apoyan en nuestros Pensamientos.
Sea cual sea la situacin o problema a la que nos enfrentamos: con lo nico que nos enfrentamos en con
un Pensamiento y un pensamiento se puede cambiar

CAMBIA EL PENSAMIENTO Y SE IRA EL SENTIMIENTO.

CMO SE RELACIONA ESTO CON LA SALUD Y LA ENFERMEDAD?

QUE RELACION TIENE ESTO CON LA SANACION Y LA CURACION?

Por aos:
Modelo Biomedico:
El concepto del cuerpo como maquina.
La enfermedad como consecuencia de avera de la maquina.
La tarea del medico como la reparacin de la maquina.
(George Engel)

Toda la lgica de la medicina contempornea se basa en la supersticin de que solamente

somos Maquinas fsicas que han aprendido a pensar
(D. Chopra)

Que por alguna razn esta danza de molculas en nuestro cuerpo crea lo que llamamos el:
PENSAMIENTO
(D. Chopra)

Nuestra medicina contempornea ve el cuerpo como una escultura congelada

(D. Chopra)

Este es un enfoque sintomatologico que no llega a la causa bsica de la enfermedad, que enmascara los
sntomas de la enfermedad con tranquilizantes y pastillas para dormir (drogas).
Este enfoque es, ha sido y esta actualmente cuestionado por la Comunidad Medica.
Seria bueno enterrar todo el Modelo Newtoniano por obsoleto porque:

" en realidad esta congelado en la idea de que somos maquinas fsicas que han aprendido a pensar"

En la actualidad de vislumbra un Modelo Mas Humano

La Fsica Moderna (cuntica) ha trascendido la visin mecanicista cartesiana del mundo y nos esta
llevando a un concepto HOLISTICO e intrnsecamente DINAMICO del Universo
(Fritjo Chopra)

Un movimiento vislumbrado en la Fsica y la Neurobiologa.

HOLISTICO: Mente-Cuerpo-Espritu.

Este modelo no toma el cuerpo como una estructura congelada, sino ms literalmente como: una danza
dinmica de energa inteligente.

Mas cerca del modelo griego Herclito y del modelo Hipocrtico.

La Teoria Cuntica: ha demostrado que las partculas sub atmicas no son corpsculos aislados de
materia, sino modelos de probabilidades, conexiones de una red csmica indivisible, que incluyen al
observador humano y su conciencia.
(Fritjo Chopra)

La Dra. Candance Pert (descubri las endorfinas y los neuropeptidos), ha hecho importantes
contribuciones en la investigacin acerca de como:

la mente se transforma en materia

La Dra. Pert demostr que:

Cuando pensamos o sentimos, o nos emocionamos o deseamos algo, eso se transforma inmediatamente
en una molcula.

demostr las fluctuaciones de energa en el campo energtico en el que experimentamos

un pensamiento, se transforma en ciertos pptidos en nuestro cerebro (neuropeptidos)

A travs de los Neuropeptidos se comunican las neuronas entre si.

As hablan las clulas del cerebro. No en ingles ni en castellano, sino en el lenguaje de estos
Neuropeptidos: sustancias qumicas.
Molculas mensajeras del espacio interior.

Eso es lo que la Fsica Cuntica propone que somos:

ese vacio interior interacta consigo mismo, crea fluctuaciones energticas que
experimentamos como pensamientos y luego, los fragmentos inteligentes de energa se
transforman en molculas de la mente denominados pptidos

Recordar:

Cada clula de nuestro cuerpo reacciona ante cada pensamiento que tenemos y cada
palabra que decimos

La manera continuada que tenemos de pensar y hablar produce comportamientos y posturas corporales,
nos producen bienestares y malestares.
Nuestro Dialogo Interior afecta cada clula de nuestro cuerpo.

PEPTIDOS
Son como pequeas llavecitas que entran en la superficie de otras clulas donde hay ranuras para ellas,
como pequeas cerraduras.
Cuando tenemos un pensamiento, este se transforma en molcula (llavecita).
Viaja y encuentra su cerradura (receptores) y entra.
Al entrar la clula recibe el mensaje.
Estas clulas son receptores que hay en el cerebro.

Lo que descubri la Dra. Pert (confirmado por otros investigadores) es:

que existen receptores de estas molculas de la mente, no solo en las clulas cerebrales,
sino en todas las clulas de todas partes

Se encontraron incluso en las clulas del Sistema Inmunolgico.

IMPORTANTE:
 "Tus clulas inmunolgicas, las que te protegen del cncer y de las infecciones, estn
literalmente vigilando cada pensamiento tuyo, cada emocin, cada concepto que emites,
cada deseo que tienes

Cada pequea clula T y B del sistema inmunolgico produce las mismas sustancias qumicas que produce
el cerebro cuando piensa.
Interesante ya que se puede decir que las clulas inmunolgicas son pensantes.
No son tan elaboradas como la clula cerebral, pero si piensan, sienten, se emocionan y desean, se alegran
y se entristecen.
Y AQU ESTA LA RELACION DE LA SALUD Y LA ENFERMEDAD

La Dra. Pert y otros cientficos han descubierto:

Que no solo se trata de las clulas inmunolgicas, por donde quiera que uno mire en el cuerpo hay
receptores de Neuropeptidos.
Ya no solo llamados neuropeptidos porque no estn confinados exclusivamente al sistema nervioso, los
produce el estomago, intestinos, colon, riones, clulas del corazn, etc.

El hallazgo ms significativo de todo esto es:

Que tenemos un cuerpo pensante

Cada clula del cuerpo es una clula: Consciente, Viva y Pensante.

No podemos confinar la mente al cerebro, sino que esta en cada clula del cuerpo.

La mente no solo esta en el cerebro, esta en todo el cuerpo.

Las celulas estn constantemente sealizando otras celulas a travs de la liberacin de neuropeptidos, los
cuales se unen a los receptores. Las celulas sealizadas responden haciendo cambios fisiolgicos. Estos
cambios retroalimentan entonces la informacin a las celulas secretoras de pptidos, indicndoles si
deben producir mas o menos pptidos.
El sistema esta sano cuando este bucle de retroalimentacin es rpido y no es entorpecido. La Dra. Pert
propone que mientras mas rpido es este proceso, mas informacin recibe la celula, lo que permite
realizar los cambios necesarios en el menor tiempo posible, lo cual es sinnimo de buena salud, o de
mejora en un proceso de enfermedad.

La informacin es asi el puente entre la psique y el soma.

En sus propias palabras Candace Pert dice:

las emociones son el contenido informacional, que es intercambiado via la red

psicosomtica, con los rganos, celulas y sistemas que participan en el proceso. Asi como
la informacio, las emociones viajan en dos realidades: la de la mente y la del cuerpo, como
pptido y receptores en la realidad fsica y como sentimientos y emociones en el plano no
material

Y el cuerpo como todo en la vida, es un espejo de nuestras ideas y creencias.

El cuerpo esta siempre hablndonos, solo falta que nos molestemos en escucharlo.

Cada clula de su cuerpo responde a cada una de las cosas que pensamos y decimos.

Los receptores de las celulas no solo responden a seales moleculares sino tambin a seales energticas
(Dr. Bruce Lipton, 2002)

el comportamiento biolgico puede ser controlado por fuerzas energticas invisibles, incluyendo el
pensamiento (Dr Lipton)

Se podra profundizar, pero lo que manejamos es lo que necesitamos para iniciar este camino, la
Psiconeuroinmunologia PNI, aporta pruebas que confirman como las emociones, via los neuropeptidos
producen cambios fisiolgico.

pequeos cambios emocionales pueden activar diferentes combinaciones de respuestas fisiolgicas

(John Cacioppo).

QUE ES UN ENFERMO?
Es un ser humano que padece una enfermedad, sea consciente o no de su estado.

Rol del Enfermo: posicin que asume una persona cuando se siente enferma o se cree enferma.

IMPORTANTE:

La forma en que un individuo percibe la salud y la enfermedad es un fenmeno complejo y particular de

cmo este reacciona en conjunto y enfrenta la situacin en diferentes dimensiones de su personalidad:
Emocional, Racional, Fsico y Espiritual.
Cada persona vivir la experiencia de Salud-Enfermedad de manera diferente y esto condicionara el
significado que de a tales experiencias.
Cuando la persona de enferma, lo hace de forma integral, no en parcelas, ni a plazo.
Todos los componentes del ser humano quedan alterados y cada uno de ellos demanda sus propias
necesidades.

La enfermedad genera sntomas:

Fsicos: como el dolor, la disnea, etc.

Psicoemocionales: como miedo, ansiedad, ira, depresin, necesidades espirituales como sentimientos de
culpa, perdn, paz interior.

Demandas Sociales: como consideracin y no abandono.

EXPERIENCIA DE ENFERMEDAD (EE)

Es la vivencia de un proceso que implica cambios o modificaciones de un estado previo.
Se divide en 5 etapas o fases:

Fase I: en la que se experimenta el sntoma.

Fase II: en la que se asume el papel de enfermo.

Fase III: en la que se toma contacto con el agente de salud.

Fase IV: en la que el enfermo se hace dependiente del Servicio de Salud.

Fase V: en la que tiene lugar la rehabilitacin o recuperacin o aceptacin del estado de enfermedad si
este es crnico.

Esta Experiencia de la Enfermedad es el camino a transitar en la Sanacion y la Curacin.

SANACION Vs ENFERMEDAD

Curacin: mdicos y cientficos.

Sanacion: recursos personales y holsticos.

Vale la pena distinguir entre sanacin y curacin, trmino que tampoco es aceptado por la medicina
convencional (Miss, 1996).

Por Sanacin entendemos un proceso interno y activo, que incluye simultneamente la sanacin
emocional, psicolgica y espiritual.
Incluye revisar las actitudes, recuerdos y creencias con el deseo de liberar patrones negativos que
previenen dicha recuperacin.
La participacin de la persona es esencial para el xito.

La Curacion es pasiva y externa, ocurre cuando se ha controlado la progresin fsica de la enfermedad,

lo cual no implica que se atendieron los factores estresantes emocionales que formaron parte de la
enfermedad, por lo tanto es probable que la enfermedad recurra.
La curacin no requiere la participacin consciente de la persona enferma salvo su cooperacin para
cumplir el tratamiento.
La responsabilidad recae principalmente en el mdico y los tratamientos.

PARAMETROS PSICOLOGICOS DE LA SALUD

Propuestos por Suzanne Kobass, en lo que destaca la introduccin del termino : RESISTENCIAS.

La Resistencia consiste en tres parmetros principales, estos son:

Compromiso.
 Control.

Desafo.

El Compromiso

Implica los propios sentimientos hacia el trabajo, familia, encuentros sociales y uno mismo.
Aquellos con un sentido del compromiso experimentan una sensacin de propsito en si mismos y en lo
que hacen, se perciben como participantes activos e importantes en sus propias vidas.
En oposicin al compromiso se encuentran la alienacin, es decir, la sensacin de aislamiento del mundo
y sus interacciones.

El Control

Se refiere a una sensacin de poder.

Las personas con un nivel alto de control pueden tomar un papel activo.
Posee un sentido de la responsabilidad respecto a sus vidas.
Perciben que pueden influir en los resultados de los acontecimientos que los afectan.
Cuando el control es bajo, los individuos tienen una sensacin de desamparo y desesperacin, debido a
que se sienten impotentes para afrontar la situacin.

El Desafo

Es la capacidad de ver todas las situaciones como potencialmente positivas con resultados exitosos.
Los individuos que experimentan niveles bajos del desafo perciben a menudo cualquier situacin dada
como una amenaza a su salud y bienestar.
Las personas que poseen altos niveles de la resistencia (teniendo altos perfiles de los tres parmetros)
padecen menos enfermedades.
Los acontecimientos estresantes afectan la salud y la frecuencia de la enfermedad.
La personalidad de un individuo y sus mecanismos de afrontamiento influyen directamente en su salud.

Los acontecimientos, en si mismos, no son los que provocan estrs o enfermedad, es la

INTERPRETACION que la persona hace respecto al acontecimiento lo que es significativo.

El Sistema de Creencias del individuo desempea un papel central al impactar directamente en su

resistencia y salud.
Cada individuo hace una evaluacin de su diagnostico, dndole as el poder de afectar su salud.
Comprender como nuestras Pautas Mentales (pensamientos) crean constantemente las experiencias de la
vida incluyendo la Salud y la Enfermedad.

Toda Enfermedad es una enseanza que podemos aprender, basta descubrir: Cul es esa
enseanza?

Se comienza con la disposicin a aceptar.

Ser RESPONSABLE: Yo contribu a crearme esta enfermedad/problema y ahora recupero MI PODER y le

hago frente: Aqu comienza la Sanacion

Cambiemos nuestras Pautas Mentales: Empecemos por lo que Creemos de Nosotros Mismos.

Sea cual sea la enfermedad o el problema que vivimos, si elegimos creer que somos
victimas impotentes, que no hay esperanza, nuestra mente nos apoyara en esa creencia y
caeremos cuesta abajo.

Para sanar es necesario que estemos dispuestos a cambiar nuestra forma de pensar, a perdonar y
aprendernos a amar y aceptarnos ms a nosotros mismos.
Cuando nos negamos a amarnos, nos negamos a nosotros mismos y a nuestra curacin/sanacin.
Son muchas las cosas que puedes hacer para colaborar con tu propia Sanacion.
Son muchas las personas que se han sanado o han aprendido a vivir y a vivir positivo con alguna
condicin de salud o enfermedad.
Existen muchas tcnicas o terapias que buscan que las personas recuperemos la salud de una forma
integral, que buscan la recuperacin de la armona entre Cuerpo-Mente y Espritu (Energa).

No te limites por tu Creencia, culto, principios, religin, ni sientas que todo esto es agobiante, limtate a
comenzar desde donde estas, a hacer lo que puedas, es como limpiar una casa, no importa en que
habitacin empiezas, si continuas finalmente toda la casa estar limpia.

Cada persona debera informarse, buscar que productos, tcnicas o terapias son adecuadas para el en cada
punto del proceso que este.

Con paralizarnos no hacemos nada.

La Autocompasin no nos ayuda.

La FE sin accin esta FRIA.

Las enfermedades son causadas por multiples factores (multifactorialidad, son la

combinacin de varias cosas), por ello creo que la persona debe afrontarla de manera
multifactorial, trabajando a la vez los aspectos: Fsicos, Mentales, Emocionales y
Espirituales de su situacin de salud.

Un trabajo HOLISTICO: que abarque la totalidad de la persona.

No es hacer todo a la vez.

Lo mejor empezar por lo que a uno le parezca mas fcil y accesible y poco a poco ir incorporando el resto.

Ante todo Documentarse, Informarse sin atosigarse, asustarse o engancharse.

Este proceso debe ser Agradable y Relajado.

El Estrs y la Confusin son los mayores enemigos.

TENEMOS EL DERECHO NATURAL A ESTAR TOTALMENTE SANOS Y TOTALMENTE

REALIZADOS EN TODOS LOS ASPECTOS DE NUESTRA VIDA
RECLAMEMOS ESE DERECHO Y ACEPTEMOSLO AHORA MISMO
JoDaZaVi
http://vivopositivo.blogspot.com.co/2008/07/salud-y-enfermedad-sanacion-y-curacion.html