Escola Secundária

Seomara da Costa Primo

Eu sou a Rita
E eu a Soraia
Mendes
Leitão
Olá, eu sou o
Tiago Batista

http:// doutrolado.blogs.sapo.pt

Rua Elias Garcia nº 329 2700-323 Amadora

Telefone: 214985990 Ao nosso Professor, Alfredo Garcia,
www.malhatlantica.pt/esseomaracostaprimo um muito Obrigado!

Mais que um professor,

Um companheiro de aventuras!
 DoutroLado 

 
 
Índice 
 

Apresentação ……………………………………………………………………………………… 2                                

Introdução ……………………………………………………………………………………….…. 3                                

Seminário “Envelhecimento Activo” …………………………………………………… 5                                 

Objectivos…………………………………………………………………………………………… 6 

Decreto Lei …………………………………………………………………………………………. 7                                 

Serviços de Apoio aos Idosos  ……………………………………………………………… 9                                

Instituições ……………………………………………………………………………………….. 10                                

Inquéritos …………………………………………………………………………………………. 16                                

Conclusão ………………………….……………………………………………………………… 18                                

Galeria ………………………………………………………………………………….…………… 19                                

Contactos Úteis ……………..….……………………………………………………………… 21                                

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 DoutroLado 

Apresentação 
 
 
Olá,  
  
Somos  alunos  do  12º  ‐  3ª,  da  Escola  Secundária  Seomara  da  Costa  Primo,  da 
Amadora,   e,  aceitámos participar no  desafio  lançado  pela  Universidade  de  Aveiro, 
 d’ as  Cidades  Criativas,    no  âmbito  da  disciplina  de  Área  de  Projecto,  sob  a 
coordenação do Professor Alfredo Garcia.  
O nosso projecto será acerca d' o Envelhecimento e escolhemo‐lo porquê? 
Para  nós,  todas  as  pessoas  que  fazem  parte  da  comunidade  são  importantes 
independentemente da idade, mas os nossos grandes adultos, são sem dúvida a razão 
pela qual nós cá nos encontramos. 
Cuidaram dos nossos pais e os que puderam ainda cuidaram de nós, por isso agora é a 
nossa vez de invertermos os papéis e fazer com que vivam o melhor possível. 
Com este trabalho vamos tentar perceber o que é feito na nossa Cidade para 
que a qualidade de vida dos nossos idosos seja melhorada e vamos levantar a voz às 
entidades competentes quando nos depararmos com situações menos boas. 
Queremos chegar ao fim do ano com a certeza que marcámos a diferença. 
Achamos  que  podemos  fazer  um  trabalho  interessante  convivendo  e 
participando  de  alguma  forma  na  vida  desta  população,  muitas  vezes,  esquecida. 
Pretendemos  mostrar  que  ter mais de  65  não  é  de  forma  nenhuma  estar  morto,  ser 
inútil.  

 
 
 
 
 
 

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Introdução 
Ao longo destes 9 meses muito se passou. Investigámos o que é feito no nosso 
concelho  para  a  população  sénior  e  observámos  que  há  um  lote  diversificado  de 
actividades  para  ocupar  e  ajudar  a  vida  dos  mais  velhos  mas  que,  também,  existe 
gente  isolada  do  mundo,  gente  trancada  em  casa  porque  simplesmente  vive  num 
prédio sem acessos.  

A  Amadora  é  a  quarta  cidade  com  mais  população  e  vimos  que  muita  desta 
população viveu ainda no tempo da “Porcalhota”. Há muitos idosos que residem aqui. 
Uns  porque  gostam,  outros  porque  foram  ficando,  outros  porque  foram  mesmo 
deixados por cá.  

Fomos  visitar  algumas  instituições,  participámos  em  algumas  actividades, 

tentámos perceber como é o dia‐a‐dia desta gente vivida. Estivemos em contacto com 
as problemáticas de muitos destes velhos.  

Mas,  antes  de  mais,  vamos  contextualizar‐nos  no  tempo  e  no  espaço.  A 
demografia  mundial  tem  sofrido  alterações  e  a  população  está  cada  vez  mais 
envelhecida.  

No  entanto,  este  é  um  problema  que  afecta  não  só  Portugal,  mas  também  todo  o 
mundo desenvolvido, em particular, a Europa.  

O  envelhecimento  é  maior  nas  regiões  do  interior  mas,  o  número  de  pessoas  idosas 
em todo o mundo está a aumentar! 

A  nível  mundial,  a  população  idosa  está  a  crescer  cerca  de  2%  ao  ano,  ou  seja,  mais 
rapidamente do que a população total. 

   Embora  o  fenómeno  do  envelhecimento  demográfico  tenha  uma  escala  mundial, 

existem  diferenças  entre  os  países  em  desenvolvimento.  Nos  países  desenvolvidos  o 
envelhecimento  demográfico  está  a  crescer  rapidamente.  Nestes  países  a  população  idosa 
representava, em 2005, cerca de 1/5 da população total e em 2050 representará 1/3. Esta é 
também uma realidade que caracteriza a Europa. 

O  fenómeno  de  envelhecimento  demográfico  tem  sido  acompanhado  pelo  aumento 

sustentado da população muito idosa, ou seja, a população com 80 anos e mais, o que reforça 
ainda mais este fenómeno. 

Estima‐se que nos próximos 15 anos, o número de pessoas muito idosas aumente 50%. 

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Causas do envelhecimento 

O progresso de vida nas condições sanitárias, principalmente, no campo da medicina 
veio  aumentar  a  esperança  de  vida.  Por  outro  lado,  a  redução  da  natalidade  veio  reforçar  o 
envelhecimento da população.  

Consequências do envelhecimento 

¾ Diminuição da população jovem; 
¾ Redução da população activa; 
¾ Redução dos recursos humanos; 
¾ Menor volumes de descontos para a segurança social; 
¾ Aumento dos encargos para a protecção social. 

Medidas para atenuar as consequências do envelhecimento da população 

¾ Elevar  a  idade  da  reforma  de  modo  que  a  população  idosa  continue  a  trabalhar  e  a 
contribuir para a segurança social; 

¾ Dar incentivos para que a natalidade aumente; 

¾ Promover a integração dos imigrantes; 

¾ Investir  na  educação  e  nas  novas  tecnologias  de  forma  a  dotar  os  jovens  de 
capacidades que respondam aos novos desafios que se colocam ao país.   

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 DoutroLado 

Seminário “Envelhecimento Activo” 
 

Fomos  no  dia  30  de  Outubro  de  2007,  assistir,  no  auditório  da  Câmara 
Municipal  da  Amadora,  conjuntamente  com  o  nosso  coordenador  de  Projecto  Prof. 
Alfredo  Garcia,  ao  Seminário  “ENVELHECIMENTO  ACTIVO”,  onde  foram  participantes 
uma  série  de  entidades  oficiais  e  não  oficiais  (Gab.  de  Acção  Social,  DECO,  PSP,  Inst. 
Segurança  Social,  Loja  do  Avô,  Santa  Casa  da  Misericórdia,  CUTLA  entre  outros),  que 
trabalham  na  nossa  Cidade  para  apoiar,  proteger,  encaminhar  e  tratar  a  nossa 
população Sénior. 

Esta  visão  da  cidade  motivou‐nos,  ainda  mais,    para  um  trabalho  que  duraria 
todo  o  ano  lectivo,  deu‐nos  ideias,  retirámos  conhecimentos  e  obtivemos  alguns 
contactos necessários.  

Foi para nós, como estudantes, uma grande experiencia, pois podemos tomar 
contacto com as organizações que trabalham nesta área tão sensível e perceber o que 
cada uma tem para oferecer ao Idoso. 

Para  o  nosso  trabalho  e  porque  estávamos  praticamente  no  arranque  foi  o 

melhor  que  nos  podia  ter  acontecido  pois,  se  por  um  lado  tomamos  consciência  de 
quais  as  áreas  de  intervenção  de  cada  entidade  e  com  quem  poderemos  entrar  em 
contacto  para  o  desenvolvimento  do  nosso  trabalho,  por  outro  podemos  dar  a 
conhecer o projecto em que estamos envolvidos. 

 
 
 
 
 
 

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Objectivos 
 
 

Investigar o que é feito pela população sénior; 

Alertar os idosos e mostrar‐lhes o que há no concelho; 

Analisar o presente desta população e ver o que o futuro nos reserva; 

Entrar em contacto com os idosos da Amadora; 

Mostrar que estes “velhos” não se deixam vencer pela idade. 

“Temos idade, temos saber e sabemos viver” 

“O envelhecimento só existe quando a pessoa tem 
preguiça de se sentir jovem.” 
 

 
 
 

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Direitos dos Idosos  
Resolução 46/91 – Aprovada na Assembleia Geral das Nações Unidas 16/12/1991  

      INDEPENDÊNCIA  
1.   Ter  acesso  à  alimentação,  à  água,  à  habitação,  ao  vestuário,  à  saúde,  a  apoio 
familiar e comunitário.  
2.   Ter  oportunidade  de  trabalhar  ou  ter  acesso  a  outras  formas  de  geração  de 
rendimentos.  
3.  Poder determinar em que momento se deve afastar do mercado de trabalho.  
4.  Ter  acesso  à  educação  permanente  e  a  programas  de  qualificação  e 
requalificação profissional.  
5.  Poder  viver  em  ambientes  seguros  adaptáveis  à  sua  preferência  pessoal,  que 
sejam passíveis de  mudanças.  
6.  Poder viver em sua casa pelo tempo que for viável.    
PARTICIPAÇÃO  
7.  Permanecer  integrado  na  sociedade,  participar  activamente  na  formulação  e 
implementação  de  políticas  que  afectam  directamente  o  seu  bem‐estar  e 
transmitir aos mais jovens conhecimentos e habilidades.  
8.  Aproveitar  as  oportunidades  para  prestar  serviços  à  comunidade,  trabalhando 
como voluntário, de acordo com seus interesses e capacidades.  
9.  Poder formar movimentos ou associações de idosos.  
ASSISTÊNCIA  
10.  Beneficiar  da  assistência  e  protecção  da  família  e  da  comunidade,  de  acordo 
com os seus valores culturais.  
11.   Ter  acesso  à  assistência  médica  para  manter  ou  adquirir  o  bem‐estar  físico, 
mental e emocional, prevenindo a incidência de doenças.  
12.  Ter acesso a meios apropriados de atenção institucional que lhe proporcionem 
protecção,  reabilitação,  estimulação  mental  e  desenvolvimento  social,  num 
ambiente humano e seguro.  
13.  Ter acesso a serviços sociais e jurídicos que lhe assegurem melhores níveis de 
autonomia, protecção e assistência  
14.  Desfrutar  os  direitos  e  liberdades  fundamentais,  quando  residente  em 
instituições  que  lhe  proporcionem  os  cuidados  necessários,  respeitando‐o  na 
sua  dignidade,  crença e  intimidade.  Deve  desfrutar  ainda  do  direito  de  tomar 

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decisões  quanto  à  assistência  prestada  pela  instituição  e  à  qualidade  da  sua 

vida.  
AUTO‐REALIZAÇÃO  
15.   Aproveitar  as  oportunidades  para  o  total  desenvolvimento  das  suas 
potencialidades.  
16.   Ter  acesso  aos  recursos  educacionais,  culturais,  espirituais  e  de  lazer  da 
sociedade.  
DIGNIDADE  
17.   Poder  viver  com  dignidade  e  segurança,  sem  ser  objecto  de  exploração  e 
maus‐tratos físicos e/ou mentais.  
18.   Ser  tratado  com  justiça,  independentemente  da  idade,  sexo,  raça,  etnia, 
deficiências, condições económicas ou outros factores. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Serviços de Apoio aos Idosos 
 

Lar 

Alojamento colectivo, de utilização temporária ou permanente para idosos em maior 
risco de perda de autonomia ou sem outro sitio para onde ir.  

Apoio Domiciliário 

   Assegura  a  prestação  de  cuidados  individualizados  e  personalizados  no  domicílio  a 

idosos que por motivos de doença, deficiência ou outros impedimentos não possam satisfazer 
as suas necessidades básicas ou desempenhar actividades da vida diária. O apoio domiciliário 
tem  como  objectivo  principal,  contribuir  para  melhorar  a  qualidade  de  vida  dos  indivíduos, 
familiares,  e  comunidade.  Retardar  ou  evitar  a  institucionalização,  mantendo  os  utentes  o 
máximo tempo possível no seu ambiente. 

Centro de Dia 

O  principal  objectivo  desta  instituição  é  a  satisfação  das  necessidades  de  apoio, 

conforto,  compreensão,  protecção  e  segurança  dos  idosos  e  dos  seus  familiares,  com  vista  a 
prevenir  situações  de  risco  e  isolamento.  Oferece,  também,  um  conjunto  de  serviços  como: 
alimentação, cuidados de higiene e tratamentos de roupas.  

Centro de Convívio 

Proporciona serviços de apoio ao desenvolvimento  de actividades sócio recreativas e 
culturais  organizadas  e  dinamizadas  pelos  idosos  de  uma  comunidade.  O  Centro  de  Convívio 
tende  para  o  bem‐estar  dos  utentes,  promovendo  a  saúde  e  o  seu  bem  –  estar  físico  e 
psicológico.  

 
 

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Instituições 
  
Gabinete de Acção Social 
No  dia  21  de  Janeiro,  pelas  fomos  ao  Centro  de  Juventude  para  uma  reunião 
com a Dr. Ana Moreno, responsável pelo Gabinete de Acção Social (GAS). O objectivo 
era tomarem conhecimento do trabalho realizado pelo gabinete, no que diz respeito a 
“população maior” na área da Amadora. 
  
A  Dra.  Ana,  foi  extremamente  simpática  e  teve  o  cuidado  de  nos  explicar 
cuidadosamente  os  projectos  que  desenvolvem  dando  mais  ênfase  aos  que  abaixo 
descrevemos pois são os que mais tem impacto junto da população a que se destinam. 
  
Programas  como:  “Recriar  a  Vida”,  “Animo  Centro”,  “Cartão  65+”  “Amadora 
Multiserviços ‐ Basta um Toque”, todos eles pensados para satisfazer as necessidades 
dos idosos e oferecer‐lhes melhores condições de vida. 
  
Recriar a Vida – è dos Projectos mais antigos         
  
o Ocupar os tempos livres da população maior, com passeios excursões, visitas;  
o Promover a comunicação interpessoal, combatendo o isolamento e a solidão;  
o Promovera inter‐ajuda; 
o Promover novas aprendizagens. 
  
 AnimoCentro         
  
o Dinamizar os Centros de Dia; 
o Promover actividades Sociorecriativas para a população idosa que frequenta os 
equipamentos; 
o Promover o convívio e a partilha entre os vários Centros de Dia. 
  
Cartão Amadora 65 +  
  
o Promover a melhoria e a qualidade de vida dos idosos; 
o Proporcionar aos idosos o acesso a alguns bens e serviços;  

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o Implicar o tecido do empresarial em projectos de âmbito social; 
  
 
 
Basta Um Toque… “800 207 632” 
  
o Proporcionar  aos  destinatários  do  projecto  a  realização  de  pequenas 
reparações/adaptações na sua habitação; 
o Promover a melhoria e a qualidade de vida dos beneficiários; 
o Facilitar a inserção socioprofissional de públicos desfavorecidos em serviços de 
proximidade; 
o Apoiar  a  permanência  de  pessoas  no  domicílio  assegurando  as  necessidades 
relacionadas com a sua mobilidade, segurança e conforto;  
o Constituir uma resposta complementar de apoio às Instituições prestadoras de 
serviços de apoio. 
  
A  aderência  a  estes  serviços  é  bastante  positiva  tanto  pelos  homens  como  pelas 
mulheres.  
 

Santa Casa da Misericórdia da Amadora 
Esta instituição tem à disposição 2 lares e o apoio ao domiciliário.  

O Lar  Santo António foi fundado em 1998 com o objectivo de ir ao encontro dos 
idosos  do  concelho  da  Amadora,  proporcionando‐lhes  uma  vivência  acolhedora  e 
coerente com os seus objectivos e zelando pelo seu bem‐estar físico e psicológico. 

Está  situado  no  Complexo  Quinta  das  Torres  do  qual  fazem  parte,  igualmente  a 
Escola Luís Madureira e os Serviços Administrativos. 

O Lar e Centro de Dia Sagrada Família foram fundados em 1995 com o objectivo 
de  ir  ao  encontro  dos  idosos  do  concelho  da  Amadora,  proporcionando‐lhes  uma 
vivência acolhedora e coerente com os seus objectivos e zelando pelo seu bem‐estar 
físico e psicológico.  

O Serviço de Apoio Domiciliário (SAD) é uma resposta social de prestação de 
cuidados  individualizados  e  personalizados  no  domicílio,  a  indivíduos  e  famílias  que, 

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por  motivo  de  doença,  deficiência  ou  outro  impedimento,  não  podem  assegurar 
temporária  ou  permanentemente  a  satisfação  das  suas  necessidades  básicas  e/ou 
actividades diárias. 

O SAD da Santa Casa da Misericórdia da Amadora teve início em 1988 e foi um dos 
primeiros Serviços que a Instituição prestou à Comunidade e continua a prestar dado 
que a população da Amadora está cada vez mais envelhecida, dependente e isolada. 

Centro Universitário Tempo Livres da Amadora 
Fundado a 30 de Setembro de 2002, o Centro Universitário Tempos Livres da Amadora 
é uma instituição sem fins lucrativos dirigida à população sénior. Tem por finalidade promover 
a cultura, o desporto, o recreio e a vertente social.  

Actualmente,  localizado  na  antiga  escola  Delfim  Guimarães,  inauguradas  no  terceiro 
aniversário, representam o esforço de todos os associados.  

Presentemente, o CUTLA tem perto de 900 associados e tem diversos grupos de lazer – 
de música, desporto, artes, etc. 

Embora  dirigida  a  uma  população  mais  velha,  integra,  também,  jovens  conseguindo 
assim um intercâmbio de conhecimentos.  

Este  ano  lectivo,  o  CUTLA  encontra‐se  em  grande  expansão.  Os  alunos  estão 
envolvidos  nas  várias  vertentes  a  que  a  Universidade  se  dedica.  Os  grupos  de  Cantares, 
Cavaquinhos,  Coral,  Dançares,  Teatro,  Violas  e  a  Tuna  são  constantemente  solicitados  para 
actuações em auditórios, lares, centros de dia, hospitais, escolas e até na televisão! 

A adesão a aulas como Ginástica, Mexe‐te Mais e Yoga levaram a instituição a fazer um 
acordo  com  a  junta  de  freguesia  da  Venteira  para  ocuparem  o  gimnodesportivo  que  fica 
mesmo ao lado da Universidade.  

Mensalmente,  a  visita  a  museus  tem  a  adesão,  em  média,  de  50  alunos,  pois  «o 
autocarro não leva mais», segundo a Presidente Adelaide Espírito Santo.  

Todas as ocasiões são boas para festejar. Mesmo com as poucas ajudas, este mundo é 
posto a girar com a ajuda dos associados que se mobilizam para manter o CUTLA de pé! 

Alfabetização 
Uma das coisas mais gratificantes que se pode fazer na vida, é ensinar alguém a ler.  

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Maria  Eugénia,  passou  anos  a  ensinar  crianças  e,  agora,  passados  os  setenta  anos, 
voltou  à  sua antiga  actividade.  Ensinando  agora,  em  vez  de  crianças,  idosos  com  vontade  de 
aprender.  

“O aprender não tem idade, mas o ensinar também não.” 

A  sua  aluna  mais  velha  tem  oitenta  e  dois  anos  e  está  muito  bem.  É  uma  história 
tocante de alguém que foi só um dia à escola, pois era preciso dinheiro em casa. Casou mais 
tarde, mas sempre teve vergonha de não saber ler. “Presa” pela família viveu analfabeta até 
descobrir o CUTLA.  

Dia 8 de Abril, tivemos a possibilidade de nos dirigirmos ao CUTLA e assistir a uma aula 
de pintura que decorria.  

Odete Martins, professora de pintura a óleo, 71 anos, reformada  

  Nasceu no Lumiar e veio para a Amadora aos 23 anos. Andou numa escola de 
artes e é o seu gosto pela pintura que faz com que esteja no CUTLA, desde de que este 
“nasceu”, sem ganhar nada, para além do carinho e amizade dos seus alunos.  

  As suas aulas têm a duração de 3 horas e são os seus cerca de 30 alunos que 
pagam os materiais que utilizam.  

  “Os alunos vêm muitas vezes há procura de conversar, fazer amigos. Acabamos 
por  ser  uma  família.  Vêm  procurar  aquilo  que  não  têm  em  casa,  vivem  na  solidão  e 
aqui sentem‐se realmente amados.” 

  Os quadros pintados pelos alunos são, muitas vezes, levados a exposições.  

  

  Dia  13  de  Abril  há  uma  exposição  de  quadros  em  miniatura  na  Junta  de 
Freguesia da Mina. Todos os anos há esta exposição, onde algumas obras da instituição 
são expostos.  

  

Maria Jorge, aluna, 53 anos, reformada (foi professora do 1º ciclo) 

  Nasceu  no  Porto,  viveu  em  Angola,  viaja  todos  os  anos.  É  uma  mulher  do 
mundo, “de sítio nenhum”, como ela própria diz.  

  No  CUTLA,  assiste  a  aulas  de  pintura  de  óleo  esta  a  pensar  aderir  também  às 
aulas de inglês e de mobilidade.  

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Descobriu esta universidade por uma amiga e foi, então, pesquisar na internet 
a sua localização.  

Foi através do projecto MINERVA (implementação das tecnologias no ensino básico) e 
do CES (equivalência à licenciatura na área das TIC) que aprendeu muito daquilo que 
sabe acerca de computadores e internet.  

Adapta‐se com grande facilidade à evolução tecnológica, é uma senhora muito activa, 
“sem medo da vida”.  

  O  seu  gosto  pela  pintura  leva‐a  a  gastar  cerca  de  150  euros  em  telas,  tintas, 
pincéis, todo o material usado nos seus quadros.  

  

  Há  lojas  que  fazem  descontos  aos  estudantes  do  CUTLA.  Exemplo  disso  é  a 
Quadrimóvel, que faz um desconto de cerca de 10%. 

   Acabada  a  aula  de  ginástica,  tivémos  uma  pequena  conversa  com  a  senhora 
Maria Emília. Foi mesmo pequena, visto que às terças‐feiras há a reunião de direcção.  

É  o  testemunho  verídico  de  alguém  que  tem  como  lema  de  vida  “Aprender  até 
morrer”. 

Casa de Repouso “Cilinha” 
Sexta‐feira,  dia  11 de  Abril pelas  11horas  dirigimo‐nos  a  uma  casa  de  repouso  na 
Amadora ‐ “A Cilinha”.  
  
Decidimos ir ver em que situação se encontram os idosos que lá residem,   interagir 
com eles e, também, falar com um membro responsável pela casa de repouso e tirar 
algumas dúvidas. 
 
       Quando  chegámos  fomos  muito  bem  recebidos,  e  estivemos  a  falar  com  a 
animadora,  Dra. Magda, que nos mostrou um pouco de tudo aquilo que existia no lar. 
Tomámos conhecimento dos vários tipos de situações existentes na casa de repouso, 
pois não se encontram somente idosos naquela instituição mas também pessoas com 
idade inferior a 65 anos mas, que se encontravam lá por motivo de doença, apesar de 
a  maior  percentagem  ser  de  pessoas  com  mais  de  65  anos  e  que  estão  na  casa  de 
repouso devido não só devido a doenças mas também por não terem muito apoio das 
famílias,  que  não  têm  tempo,  possibilidades  ou  vontade  de  tratar  deles. 

P á g i n a  | 14 
 DoutroLado 

As famílias na maior parte dos casos nem se dirigem a instituição para visitar os idosos. 
A  Dr.ª  Magda  que  também  trabalha  em  outros  lares  disse‐nos  que  as  mulheres  são 
quem mais adere tanto aos lares como às casas de repouso, os homens recusam mais 
devido a questões machistas e de orgulho. 
Qualquer lar tem de ter uma animadora que exerce, com os idosos, diferentes 
actividades  das  quais  destacamos:  a  pintura,  os  trabalhos  manuais,  as  festas,  os 
passeios,  os  trabalhos  de  escrita,  a  ginástica,  entre  outras. 
Pelo que pudemos constatar, os idosos, na generalidade, gostam de viver neste lar e 
dos seus funcionários, mas por vezes é complicado falar com eles. Isto deve‐se ao facto 
de  eles  sentirem  que  perderam  uma  vida  lá  fora  e  que  já  não  a  podem  recuperar. 
       Os  funcionários  gostam  do  trabalho  que  fazem,  disseram‐nos  que  é  bastante 
gratificante  e compensador mas por vezes tem que ter alguma frieza e distanciamento 
pois há casos muito complicados e que mexem com a sensibilidade com a sua própria 
sensibilidade,  pois  muitos  idosos  encontram‐se  em  estado  vegetativo  e  alguns  com 
doenças como a Alzheimer, deficiências motoras, entre outras. Tudo isto faz pensar na 
própria família e, principalmente, como seres humanos, agora jovens, como poderão 
vir a ficar daqui a uns anos. Mexe com os sentimentos de qualquer um.  
Os  funcionários  desta  instituição  têm  constantemente  formação  pois,  têm  de 
ter  a  instrução  necessária  para  poderem  exercer  certas  funções  devido  ao  cuidado 
especial que alguns idosos necessitam. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 Do
outroLa
ado 

Inquééritos  
No início
o do 2º perííodo “abaláámos” até aao Parque C
Central da A
Amadora inquirir 
algum
mas pessoas com vista a perceberr as necessidades/dificuldades dos mais velho
os.  

Eis os ressultados: 

Antes  dee  mais,  pod

demos  afirmmar  que  o  sexo mascu
s ulino  está  m
mais  disponíível  a 
respo
onder a este tipo de innquéritos. 

Cerca dee 68% das p pessoas inquuiridos são homens, seendo apenas 32% mulh heres. 

Na nossa opiniãão, isso devee‐se ao factto de muitoos inquérito
os serem fraaudulentos.. Com 
medo  de  assaltto  ou  de  uso 
u impróp prio  dos  dados,  muitaas  pessoas  se  recusaram  a 
borar conno
colab osco. As mu ulheres foram quem mais se negou a ajudar‐n nos.  

  O  meio  de  transporrte  mais  utilizado,  peloos  entrevistaados,  para  se  deslocarrem  a 
instituições  médiicas  é  o  CAR
RRO,  com  ceerca  de  35%
%.  Em  contraapartida,  o  m
menos  usad
do  é  o 
COMBOIO sendo que alguns d dos inquirido
os não desfruutam dos serviços de saú úde.  

  Felizmentte,  através  dos  os  realizados,  vemos  qu

d inquérito ue  os  idosos  ainda  têm  muito 
o da parte daa família (84%
apoio %).  

Te
em con
nhecim
mento ddas actividad
des 
1 existente
100% es no cconcelho?
80%
4
49% 51%
60%
40%
20%
0%
Sim  Não
 

Dos  49%
%  dos  inquiridos  que  conhece
em  as  actividades  deesenvolvidaas  no 
conccelho, 74% p
participa neelas.  

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 DoutroLado 

Das actividades disponíveis, os grupos corais são os mais frequentados.   

Observámos, no parque, que no nosso concelho os "velhos" ainda mexem!  

Muita actividade física, muitos passeios, muita suecada...  

É  bom  ver  que  ainda  há  idosos  felizes,  pessoas  que  ainda  não  perderam  a 
vontade de viver, pessoas que não se deixam vencer pelas dificuldades da vida! 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 DoutroLado 

Conclusão 
Através  deste  trabalho  apercebemo‐nos  da  realidade  porque  passam  os  idosos. 
Um mundo muitas vezes esquecido, no entanto, um mundo que ainda mexe.  

Na saúde  

  ‐ Fracas condições (apenas um hospital e poucos centros de saúde, tendo em 
conta a numerosa população) 

Na família   

  ‐ Há apoio entre marido e mulher (o resto da família esta mais ausente) 

  ‐ São poucas as famílias que querem os pais doentes em casa pois não podem 
cuidar deles nem têm tempo para o fazer 

  ‐  Recorrem  a  lares  para  que  os  idosos  vivam  melhor,  indo  visitá‐los 
posteriormente 

  ‐  Infelizmente  existem  casos  onde  os  idosos  são  tratados  como  “coisas”, 
deixados ao abandono e maltratados pelos próprios filhos.  

Condições Financeiras  

  ‐ Reforma é baixa 

  ‐ Gastam muito dinheiro com a saúde e com transportes 

  ‐ Ficam com pouco para outros bens essenciais (como a comida, etc.) 

Lazer  

  ‐ Verificámos que bastantes formas de ocupar os tempos livres.  

  Há ateliês, cursos tecnológicos, exposições, excursões, etc. 

Num mundo cada vez mais envelhecido, sabe‐se lá o que nos espera. Certo é 
que, não podemos para, “SER VELHO NÃO É SER INÚTIL”. 

E o resultado está a vista na nossa GALERIA! 

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 DoutroLado 

Galeria 

No inicio do ano a alegria já era evidente

No Seminário na C.M.A Numa aula de pintura 

Saídas do CUTLA 
 

Quadro de uma aluna 

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 DoutroLado 

CUTLA em movimento 

No atelier de Informática

 
 
 
 
 
Ida à “Cilinha”
 
 
 
 
 
 
 
 
Mais que um professor, um companheiro de aventuras, 

  ALFREDO GARCIA

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 DoutroLado 

Contactos Úteis  
 

  Segurança Social 
Bombeiros Voluntários da Amadora
 
Rua Alfredo Keill nº13 
Rua Elias Garcia 131     2700‐808 Amadora  
 
2700‐036 Amadora 
Tel: 214932002 
 
Tel: 214989000 
 
 

 
Polícia de Segurança Pública
 
Av. Movimento das Forças 
 
Armadas nº14      2700‐597  Câmara Municipal da 
  Amadora 
Amadora 
 
Av. Movimento das Forças Armadas 
 
2700‐595 Amadora 
 
Centro Universitário Tempos 
Livres da Amadora 
Rua Casal de São José       

2700‐169 Amadora 
Gabinete de Acção Social
Tel: 214985025 
Travessa de Santa Teresinha  

265‐118 Amadora  

“Cilinha” – Casa de Repouso Tel: 214930494 

Av. Pedro Álvares Cabral 11     

2700‐646 Amadora 

Tel: 214942925 

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