Vous êtes sur la page 1sur 3

ABSTRAK

Cidera tulang belakang (Musculoskeletal disorder) merupakan salah satu jenis cacat kerja
yang paling umum dan telah menghabiskan hilangnya waktu kerja. Cidera tulang belakang
disebabkan karena terlampauinya kapasitas kerja baik dalam hal mengangkat beban, menarik
dan mendorong beban serta membawa beban. Untuk menghindari terjadinya resiko maka perlu
dipertimbangkan batasan angkat normal (Action Limit) hingga ke batasan maksimum gaya
angkat yang diijinkan (Maximum Permissible Limit). Metode pengujian juga diperlukan untuk
mengetahui apakah pekerjaan tersebut memilik resiko cidera tulang belakang dan untuk
mengetahui beban yang mampu diterima oleh pekerja agar meminimalisir terjadinya cidera
pada pekerja, dengan metode Recommended Weight Limit (RWL) merupakan rekomendasi
batas beban yang dapat diangkat oleh manusia tanpa menimbulkan cidera, metode Lifting Index
digunakan untuk mengetahui index pengangkatan yang tidak mengandung risiko cidera tulang
belakang. Metode REBA (Rapid Entire Body Assessment) adalah suatu metode dalam bidang
ergonomi yang digunakan secara cepat untuk menilai postur leher, punggung, lengan,
pergelangan tangan dan kaki seorang pekerja. REBA adalah alat penganalisa postur tubuh yang
bisa memeriksa aktivitas kerja. Metode ini berguna untuk memperbaiki proses produksi agar
berjalan dengan baik dan tidak merugikan pekerja.

Kata kunci : Cidera tulang belakang, batasan angkat normal, batasan maksimum gaya angkat,
Recommended Weight Limit, Lifting Index, REBA (Rapid Entire Body Assessment)
ABSTRAK

Fisiologi kerja merupakan ilmu untuk mempelajari fungsi organ tubuh manusia yang
dipengaruhi oleh otot. Fungsi utama pada fisiologi adalah sistem yang mengizinkan setiap
individu untuk bekerja tanpa dipengaruhi kelelahan yang berlebihan, Dalam ilmu ergonomi
pengukuran kinerja fisiologi yaitu kategori beban kerja dapat diketahui melalui denyut nadi
kerja, beban kardiovaskuler, konsumi energi dan oksigen, lamanya waktu recovery untuk
kembali pada kondisi normal.dan konsumsi energi dan oksigen yang dibutuhkan manusia
ketika bekerja. Dengan melakukan pengujian tersebut dapat merancang sistem kerja yang baik
untuk operator yang tidak terbiasa melakukan pekerjaan berat agar tidak terjadi kelelahan.

Kata kunci : Fisiologi, Ergonomi, Beban kerja, Kardiovaskuler, Waktu recovery

Abstract
Spinal injury (Musculoskeletal disorder) is one of the most common types of work disfigurement and
has been depleted of work time loss. Spinal injury is caused by overloading of work capacity both in
terms of lifting weights, pulling and pushing weights and carrying weights. To avoid the occurrence
of risks it is necessary to consider the limits of normal lift (Action Limit) to the maximum permissible
limitation (Maximum Permissible Limit). Test methods are also needed to determine whether the
job is at risk of spinal injury and to determine the burden that workers are able to accept in order to
minimize injuries to workers, the Recommended Weight Limit method (RWL) is a recommended load
limit that can be lifted by humans without injury , The Lifting Index method is used to determine the
index of removal that does not contain the risk of spinal injury. The REBA (Rapid Entire Body
Assessment) method is a method of ergonomics used rapidly to assess the posture of the neck, back,
arms, wrists and feet of a worker. REBA is a posture analyzer that can check work activities. This
method is useful to improve the production process to run well and not harm workers.

Keywords: Spinal Injuries, Normal Lift Limit, Maximum Limit of Lifting, Recommended Weight Limit,
Lifting Index, REBA (Rapid Entire Body Assessment)

Work physiology is a science to study the function of human organs affected by muscle. The main
function of physiology is a system that allows any individual to work without being affected by
excessive fatigue. In ergonomics the measurement of physiological performance is the workload
category can be known through the work pulse, the cardiovascular load, the energy and oxygen
consumption, the length of recovery time to return to the condition Normal and energy and oxygen
consumption that humans need when working. By doing such testing can design a good working
system for operators who are not accustomed to do heavy work in order to avoid fatigue.
Keywords: Physiology, Ergonomics, Workload, Cardiovascular, recovery time