Socorro, en mi casa vive un adolescente!

Los padres se levantan un da y comprueban como su dulce hijo ha sido

suplantado por una persona que cuestiona todo, se viste de forma diferente y
ya no quiere pasar tiempo en familia. Sin posibilidad de marcha atrs, la
convivencia se ve alterada

A partir de los diez aos los nios dejan

de pensar que los padres lo saben todo y
son los mejores del mundo y a los doce
comienzan a cuestionar lo que les dicen.
Es entonces cuando los padres empiezan
a echar de menos al nio que pronto
dejar de ser.

Un da los hijos comienzan a pensar y

sentir de forma diferente, tienen sus
propias opiniones y ya no aceptan fcilmente la autoridad de los padres. Pasan
horas en sus habitaciones hablando o chateando con los amigos y las discusiones
sustituyen casi todas las conversaciones familiares.

Han entrado en la adolescencia, la poca ms temida por los padres. Pero no hay
que desesperarse, con un poco de comprensin, mano izquierda y paciencia, mucha
paciencia, es posible sobrevivir a esta etapa.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que la adolescencia es una poca difcil,
pero no solo para los padres, sino sobre todo para los hijos.

Aunque no lo parezca, ese nio que ya nos supera en altura, que protesta y se
enfrenta desafiante a cualquier norma, en realidad se siente inseguro. Suele estar
inquieto, pasando con facilidad de la euforia a la tristeza sin razn aparente y sin
que ellos mismos entiendan que les pasa. Los cambios hormonales estn detrs de
muchas de estas sensaciones y actitudes y es que entrar en la vida adulta no es tan
fcil como parece.

Altibajos

De repente les cambia la voz y el cuerpo, comienzan a sentirse extraos y a pensar

por s mismos. Su vida est llena de altibajos, un da es un joven que se come el
mundo y al siguiente vuelve a sentirse y a jugar como un nio.
Para los padres, lidiar con esos cambios tampoco es fcil y es que una de las
primeras seales de alerta de que se empieza a entrar en la temida adolescencia es
que la forma de relacionarse con ellos es completamente diferente.

Uno de los sntomas ms evidentes es el cambio en su forma de vestir, pero si un

padre se sorprende como viste y se peina su hijo, no tiene nada ms que ver a sus
amigos para comprobar que lo hacen para formar parte de un grupo y que en
realidad recurrir a la ropa para romper con la generacin anterior es tan antiguo
como la propia humanidad.
Y es que una de las principales caractersticas de la adolescencia es la necesidad de
crear su propia identidad, para lo cual suelen contradecir la forma de actuar y vestir
que tenan hasta entonces. Los padres, a veces, se sienten rechazados y realmente
de alguna forma lo son.

No hay que olvidar que la adolescencia es una etapa de crisis necesaria y,

afortunadamente pasajera, que est caracterizada por la rebelda, el inconformismo
y la crisis de identidad. Y todo ello multiplica los conflictos familiares. Para los
padres es un momento lleno de angustia y preocupaciones, ya que les inquieta el
futuro de sus hijos.

Durante esta etapa, el nio empieza a sentirse mayor y eso implica que quiere y
necesita experiencias nuevas, por lo que es un momento clave, ya que puede tener
la tentacin de comenzar a fumar, a beber o a experimentar con las drogas. Esto
supone un riesgo, ya que vive un momento de incertidumbre y confusin, en el que
no suele escuchar ni hacer caso a ningn adulto.

En lo que coinciden los padres con un hijo adolescente es en que no se puede

hablar con ellos y su capacidad para ponerles nerviosos. Pero curiosamente eso es
lo que piensan la mayora de adolescentes de sus progenitores. En cualquier caso
no hay que romper la relacin y aunque el dilogo no es fcil, una de las claves
para mejorar la convivencia familiar es cuidar y favorecer la comunicacin.

Para que la comunicacin no se convierta en un dilogo de sordos, hay que

intentar buscar el momento para hablar con ellos y escucharles cuando cuenten
algo, aunque sea en el peor momento para los padres. Hay que aceptar sus formas y
sus tiempos, ya que pueden ser los nicos en los que se acerquen, y hay que darles
confianza para que sientan que pueden contar cualquier cosa, pues es la nica
forma de saber que hacen y cmo se sienten y poder ayudarles.

Como convivir con un adolescente y no morir en el intento

Diferenciar lo realmente importante de lo que no lo es y no gastar esfuerzos en
asuntos que no vale la pena la discusin que provocan. Puede que no te guste su
forma de vestir, pero esto es algo inofensivo.
Respetar su intimidad y su identidad.

No criticarlo o juzgarlo cuando cuente algo, sino intentar explicar vuestro punto
de vista

Tener paciencia con sus cambios de humor, sus enfurruamientos y sus conductas
un tanto antisociales. Intentar recordar cmo os sentais a su edad.

Huir de los extremos, no hay que ser ni demasiado permisivo ni demasiado

controlador.

Poner reglas bsicas razonables para asegurar que la convivencia en casa sea
llevadera.

Explicar los normas de forma clara, advirtiendo con anterioridad el castigo que
supondr no cumplirlas. Nuca amenazar con castigos que luego no se cumplan.

Ser flexible, pero no dejarse convencer por frases como a mis amigos les dejan,
soy el nico que. posiblemente el resto de amigos digan lo mismo a sus padres.
En cualquier caso hay que explicarles que tienen que ser fieles a unos principios,
independientemente de lo que hagan sus amigos.

No perder los estribos y no gritar. En este momento el adolescente suele

desconectar y se creen que no les entiendes y solo le quieres hacer la vida
imposible.

Evitar frases como porque lo digo yo. Intentar explicar las razones, ya que
ellos necesitan entenderlas, pero no hay que olvidar que los padres tienen la ltima
palabra.

Implicarles en la conversacin y llegar a acuerdos para que se sientan parte de las

decisiones