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Producto Acadmico N 02
1. Procedimientos:
2.1. Revisa y repasa con mucha atencin los contenidos desarrollados en las Unidades I y II
de la asignatura.
2.2. Identifica con claridad los conceptos Trastornos de Ansiedad Social, Trastornos Fbicos,
Trastorno de Ansiedad Generalizada y Trastorno de Estrs Post Traumtico luego
reflexiona y responde a la siguiente interrogante:
A todos estos trastornos se les puede aplicar la misma psicoterapia y se debe de tener en
consideracin la estructura de personalidad, para eficacia de la intervencin?
2.3. Una vez logrado lo anterior, reflexiona sobre la informacin revisada y evala su
pertinencia o utilidad con respecto a la pregunta que se ha planteado arriba. Plasma los
resultados de tu reflexin en un artculo corto, a modo de reporte de lectura.
2.4. Una vez que hayas concluido con tu trabajo, envalo mediante la plataforma virtual dentro
del plazo indicado por el docente.
2. Caractersticas formales del trabajo:
El artculo corto (reporte de lectura) debe ajustarse a las siguientes caractersticas formales:
ESTRUCTURA BSICA: pgina de presentacin, introduccin, exposicin o desarrollo
(cuerpo), conclusiones y referencias bibliogrficas (incluye web grafa)
FORMA DE PRESENTACIN: extensin no menor a 03 pginas A4 (sin considerar la
pgina de presentacin ni las referencias bibliogrficas), textos en fuente Times New
Romn en punto 12 y espacio de interlineado en 1.5 lneas.
REFERENCIAS DE AUTORES Y FUENTES CONSULTADAS: de preferencia en estilo
APA recuerde puede citar, una cita es textual cuando se extraen fragmentos o ideas
textuales de un texto. Las palabras o frases omitidas se reemplazan con puntos
suspensivos (). Para este tipo de cita es necesario incluir el apellido del autor, el ao de
la publicacin y la pgina en la cual est el texto extrado.
El formato de la cita variar segn el nfasis -en el autor o en el texto en caso de alguna
duda puede consultar en este enlace http://normasapa.com/wp-
content/uploads/2014/03/Formato_APA.docx
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PRESENTACIN
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INTRODUCCIN
Tiene miedo de ser juzgado por otras personas ? La mayor parte del tiempo se siente temeroso
e inseguro cuando est rodeado de otras personas? Te dificulta hablar con otras personas en el
trabajo o la escuela?
Si es as, puede que tenga un tipo de trastorno de ansiedad llamado fobia social o trastorno de.
Este trastorno se se caracteriza por un miedo intenso a hacer el ridculo y a ser humillado por los
dems en situaciones sociales American Psychiatric Association (2000).
Todos alguna vez hemos sentido miedo en diferentes circunstancias, el miedo es una experiencia
muy comn para los seres humanos y se trata, adems, de una experiencia que tiene un
importante valor adaptativo para la supervivencia de la especie sin embargo, cuando estas
sensaciones se experimentan en situaciones que no suponen una amenaza real se convierten en
fobias.
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La fobia social es un problema slo en determinadas situaciones, mientras que otros tienen
sntomas en casi todas las situaciones sociales, suele comenzar durante la juventud y puede durar
muchos aos e incluso toda la vida.
Bados (2015) nos manifiesta que la fobia social (FS), o trastorno de ansiedad social, se
caracteriza por ansiedad o miedo intenso, persistente y excesivo en respuesta a una o ms
situaciones sociales en las cuales la persona se ve expuesta al posible juzgamiento por parte de
los dems.
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Las reacciones corporales ms comunes son: taquicardia, palpitaciones, temblor (voz, manos),,
sudoracin, sonrojamiento, tensin muscular, malestar gastrointestinal, boca seca, escalofros,
sensacin de opresin en la cabeza o cefalea, dificultad para tragar, nuseas y urgencia urinaria.
Aparecen dificultades para pensar tales como imposibilidad de recordar cosas importantes,
confusin, dificultad para concentrarse y dificultad para encontrar las palabras. Por otra parte,
existe una tendencia a centrar la atencin en s mismo, concretamente en las reacciones
somticas y autnomas de ansiedad en las cogniciones y emociones negativas y en los propios
errores.
La evitacin de las situaciones temidas es frecuente. Sin embargo, muchas veces no se evita
estar en las situaciones sociales, sino participar en las mismas, ser el centro de atencin o de
crtica o manifestar reacciones de ansiedad. Esto se consigue mediante conductas de bsqueda de
seguridad o conductas defensivas, las cuales persiguen prevenir o minimizar las supuestas
amenazas y la ansiedad, entre estas conductas tenemos: consumir o haber consumido alcohol o
tranquilizantes, llevar gafas oscuras, mantener las manos en los bolsillos, toser para taparse la
cara o decir que se tiene que ir al bao entre otras.
La edad media de inicio suele ser los 15 aos, pues la adolescencia es un periodo crtico donde
cada persona va a verse sometida a un proceso evaluacin por el resto de los miembros de su
grupo de iguales y va a tener que establecer su papel y su lugar en un sistema social distinto al de
la familia.
1.3. Tratamiento:
Se persigue bsicamente dos objetivos estratgicos en el tratamiento: la reduccin de los niveles
de ansiedad y la mejora del funcionamiento en cuanto a relaciones personales.
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Estn orientados hacia la ampliacin del repertorio de conductas que tienen los sujetos,
lo que conlleva el desarrollo de habilidades nuevas y conductas alternativas.
Se basan en la colaboracin activa de las personas que participan en los entrenamientos,
lo que presupone su intencin de cambiar, as como la aceptacin y comprensin del
procedimiento.
Sus mltiples e incuestionables ventajas, especialmente referidas a la existencia de una
amplia evidencia sobre su eficacia, as como la posibilidad de realizarse en grupo lo que,
lejos de disminuirla, suele potenciar esta eficacia.
Pasos:
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Relajacin diferencial Desarrollada por Bernstein y Borcovek en la cual el paciente solo tensa
los msculos relacionados con la tarea que ejecuta.
Relajacin pasiva Desarrollada por Schwartz y Haynes en esta tcnica no se utiliza tencicas
para tensar grupos musculares si no se enfoca en la voz del terapeuta.
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Procedimiento
Identificacin de los pensamientos inadecuados para evitar que nos invadan y para cortar
crculos viciosos. puede resultar til conocer los tipos de pensamientos ms habituales.
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2.1. Definicin
De acuerdo con el DSM-IV (1995) en las fobias se da un miedo intenso y persistente que es
excesivo o irracional y es desencadenado por la presencia o anticipacin de objetos o situaciones
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especficos: animales, lugares cerrados, alturas, oscuridad, tormentas, vuelos, ver sangre, recibir
inyecciones intervenciones mdicas, tragar alimentos slidos, conducir un coche, aguas
profundas.
American Psychiatric Association (2000). Diagnostic and statistical manual for mental disorders
National Institute of Mental Health (2001) Fobia Social (Trastorno de Ansiedad Social):
Siempre Avergonzado. EEUU: Autor
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