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INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Adapatr bien la pelota
- Engaar
INDICACIONES: GRFICO
- Trabajar en equipo
- Defender
INDICACIONES: GRFICO
- Trabajar en equipo
- Defender espacios
INDICACIONES: GRFICO
- Trabajar en equipo
- Defender
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Bote de contraataque
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
3
INDICACIONES: GRFICO
- Marcar y desmarcarse
- Cambios de ritmo y direccin
- Fintar intenciones
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Fintar lanzamientos
INDICACIONES: GRFICO
- Adapatr bien la pelota
- Lucha deportiva
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
3!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Cuadrado!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y fuerte
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
AZUL!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Frenar con la pierna ms cercana a la lnea
INDICACIONES: GRFICO
- Orientaciones
- Defender en equipo
INDICACIONES: GRFICO
- Trabajar en equipo
- Defender
INDICACIONES: GRFICO
- Colaborar
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Stop Pasos!
INDICACIONES: GRFICO
- Trabajar en equipo
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar T M
A MAR
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
YA!
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y fuerte
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y con precisin
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Trabajar en equipo
- Colaborar
- Ocupar espacios equilibradamente
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Campo visual
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y con precisin
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y con precisin
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intencin Pase y va
- Pasar y desmarcarse a la vez
- Jugar corriendo
- Observar las reacciones de los defensores
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones defensivas Defensa del pase y va
- Tapar leas de pase
- Anticipar intenciones
- Bajar defendiendo
- Cambiar oponente
INDICACIONES: GRFICO
- Desplazamiento previo 1x1
- Observar al defensor
- Fintar intenciones
- Utilizar el brazo libre
INDICACIONES: GRFICO
- Observar el despalzamiento previo del atacante Defensa del 1x1
- No entrar al engao
- Colocarse siempre entre el atacante y el espacio
- Controlar lo antes posible
- Fintar intenciones
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio 2x1
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 2x1
- Crear dudas
INDICACIONES: GRFICO
- Fijar al oponente 3x2
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 3x2
- Crear dudas
INDICACIONES: GRFICO
Continuidad en la recepcin-pase, pasar al espacio que va a
ocupar el compaero.
INDICACIONES: GRFICO
- Coordinacin en los desplazamientos
- Colaboracin con los compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar estar en lnea el mayor tiempo posible
- Comunicarse las responsabilidades
- Brazos preparados en lnea de pase
- Ganar la lnea de pase al pivote
- Evaluar la salida
- Controlar y volver atrs
INDICACIONES: GRFICO
- Evaluar el momento de lanzamiento
- Enganar
- Lanzar en las mejores circunstancias
- Lanzar rpido
- Cambiarla al final
- No lanzar paralelo al suelo
INDICACIONES: GRFICO
- Dar pases a la altura del hombro
- Realizar fintas de lanzamiento
- Lanzar rpido
- No lanzar recto
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar tener a los defensores en campo visual
- Los defensores intentan no estar en el campo visual de los
atacantes.
INDICACIONES: GRFICO
- Control visual
- Intercepar el desplazamiento de los dems
- Intentar colocarse delante de los oponentes
- Defender con las piernas
- Engaar
INDICACIONES: GRFICO
- No olvidar la calidad en los pases
- Jugar corriendo 3
- Cambiar rpidamente de rol
1 2
2
3! 1
3
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
- Colocar el cuerpo entre el oponente y el baln (fijacin)
INDICACIONES: GRFICO
- Coordinacin en los desplazamientos
- Comunicacin defensiva
- Colaboracin con los compaeros
- Evaluacin de los desplazamientos
INDICACIONES: GRFICO
- Mantener el control visual
- Adaptar los desplazamientos al movimiento de los atacantes.
- Rapidez en las acciones.
- Engaar intenciones.
OBJETIVO:
Mejorar el desplazamiento con baln y la adaptacin del ciclo
de pasos a la accin del defensor.
INDICACIONES: GRFICO
- Realizar desplazamientos previos para desmarcarse del
defensor
- Recibir orientado
- Adapatr el desplazamiento con baln y si no se puede lanzar
rpido o volver a pasar al compaero
INDICACIONES: GRFICO
- Evaluar si la ayuda es necesaria o no.
- Elegir el momento oportuno.
- Salir con brazos tapandp la lnea de pase al pivote.
- Ir con decisin a interponerse en la trayectoria del atacante que
entra.
INDICACIONES: GRFICO
- Evaluar si la ayuda es necesaria o no.
- Elegir el momento oportuno.
- Salir con brazos tapandp la lnea de pase al pivote.
- Ir con decisin a interponerse en la trayectoria del atacante que
entra.
OBJETIVO:
Mejorar la accin de cubrir a un compaero.
INDICACIONES: GRFICO
- Evaluar si la ayuda es necesaria o no.
- Elegir el momento oportuno.
- Salir con brazos tapandp la lnea de pase al pivote.
- Ir con decisin a interponerse en la trayectoria del atacante que
entra.
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
- Proteger el baln cuando no se ataque
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
OBJETIVO:
Mejorar el manejo y la movilidad articular de brazo y hombro
con baln.
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural 1
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural 1
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de jugadores
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
- Proteger el baln cuando no se ataque
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural.
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros.
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Control pectoral
- Vuelta atrs
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
- Salir con los brazos en movimiento
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido 1x1 Fcil
- Cuidar los desplazamientos y movimientos de brazos
- Valenta
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar hacia el frente
- Observar siempre las situaciones
- Fijar protegiendo el baln
- Pasar con el brazo armado
- Recuperar la distancia eficaz
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar hacia el frente
- Observar siempre las situaciones
- Fijar protegiendo el baln
- Pasar con el brazo armado
- Recuperar la distancia eficaz
INDICACIONES: GRFICO
- Dar pases a la altura del hombro
- Realizar fintas de lanzamiento
- Buscar el momento en que tenga ms posibilidades
- No lanzar recto
INDICACIONES: GRFICO
- Armar el brazo lo mejor posible
- Girar el tronco escondiendo el baln.
- No lanzar recto.
INDICACIONES: GRFICO
- Armar el brazo lo mejor posible
- Girar el tronco escondiendo el baln
- No lanzar recto
INDICACIONES: GRFICO
- Armar el brazo lo mejor posible
- Girar el tronco escondiendo el baln
- No lanzar recto
INDICACIONES: GRFICO
- Tcnica defensiva.
- Orientacin
- Centro de gravedad bajo.
- Colocacin de los brazos.
- Colocarse entre el atacante su trayectoria lo antes posible.
INDICACIONES: GRFICO
- Tcnica defensiva.
- Orientacin
- Centro de gravedad bajo.
- Colocacin de los brazos.
- Colocarse entre el atacante su trayectoria lo antes posible.
INDICACIONES: GRFICO
- Orientar el cuerpo hacia la zona a que deseamos se dirija el
atacante
- Colocarse entre el atacante y su trayectoria lo antes posible
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural 1
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural 1
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Calidad de los pases.
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- Fluidez en las acciones
OBJETIVO:
Mejorar pases y recepciones.
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Recepciones altas
- No bajar el baln
- Pasar armando el brazo correctamente.
- Colocar el cuerpo de forma natural
- No parar el desplazamiento.
- Fluidez en las acciones
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz SENTADOS
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse en el momento justo, ofrecerse como apoyo
cuando la situacin sea eficaz
- Recibir y pasar en carrera, volver a desmarcarse
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
DEFENSA!!!
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar hacia el frente
- Observar siempre las situaciones
- Fijar protegiendo el baln
- Pasar con el brazo armado
- Recuperar la distancia eficaz
INDICACIONES: GRFICO
- No pararse para recibir
- Botar lo menos posible y con un objetivo
- Observar al portero
- Mover al portero con el salto, no saltar hacia l
- Esconder el baln hasta el ltimo momento
- Variedad en el ritmo de lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- No pararse para recibir
- Desmarques y peticin del baln
- Observar la lnea del rea y al portero
- Mover al portero con el salto, no saltar hacia l
- Esconder el baln hasta el ltimo momento
- Variedad en el ritmo de lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- No pararse para recibir
- Desmarques y peticin del baln
- Observar la lnea del rea y al portero
- Mover al portero con el salto, no saltar hacia l
- Esconder el baln hasta el ltimo momento
- Variedad en el ritmo de lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- No pararse para recibir
- Si hay pase y va con pivote deebmos adecuar la velociada para
no superarlo.
- Mover al portero con el salto, no saltar hacia l
- Esconder el baln hasta el ltimo momento
- Variedad en el ritmo de lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- Recibir en carrera
- Lanzar equilibrado
- Lanzar con uno o dos pasos, rpido
- Esconder la intencin hasta el final
- Observar al portero
- No lanzar paralelo al suelo
OBJETIVO:
Mejorar el desmarque del brazo a la hora de lanzar
INDICACIONES: GRFICO
- Esconder la intencin hasta el final
- Observar al portero
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
SENTADOS
INDICACIONES: GRFICO
- Salir del cruce orientado para lanzar
- Lanzar rpido
- Observar al portero antes de recibir
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
OBJETIVO:
Mejorar el lanzamiento rpido.
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptacin espacio temporal
- Recepcin, adaptacin y armado rpido del brazo
- Orientacin a portera
- Observar al portero
- Lanzamiento rpido
- No lanzar paralelo al suelo
INDICACIONES: GRFICO
- Cambiar el bloqueo al lado contrario de donde vaya el baln. Cambiar el bloqueo
- Movimiento rapido
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
INDICACIONES: GRFICO
- Brazos semiflexionados y asimtricos
- Engaar la intencin
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
INDICACIONES: GRFICO
- Brazos semiflexionados y asimtricos
- Engaar la intencin
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
INDICACIONES: GRFICO
- Brazos semiflexionados y asimtricos
- Engaar la intencin
- Los brazos tapan lnea de pase
- Intentar adivinar el movimiento del baln
INDICACIONES: GRFICO
- Uso correcto del bote.
YA
- No botar delante del jugador.
- No acompaar el nbaln con la mano E
- Utilizar las dos manos alternativamente.
INDICACIONES: GRFICO
- Uso correcto del bote.
- No botar delante del jugador.
- No acompaar el nbaln con la mano
- Utilizar las dos manos alternativamente.
INDICACIONES: GRFICO
- Corregir el bote, no botar delante. - Corregir la volterta.
- Mxima velocidad.
- Se puede competir contra otro grupo.
INDICACIONES: GRFICO
- Mxima participacin
- Dinamismo.
- No puede estar nadie parado.
INDICACIONES: GRFICO
- Cooperacin entre los jugadores.
- Velocidad de las acciones.
- Evitar desplazamientos rectilneos.
- Baln en predisposicin de jugarlo.
1,2 y 3
1,2 y 3
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar cuidando el armado
- Lanzar rpido y fuerte
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Lanzar siempre con una mano.
- Corregir el armado.
- Se puede lanzar en suspensin y en apoyo,
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la adaptacin del baln para la finta
- Observa si el portero sigue esa primera finta
- Lanzar rpido
- No lanzar paralelo al suelo
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento (mueca)
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros.
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano
INDICACIONES: GRFICO
- Colaborar
- Trabajar en equipo
Cabeza!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Stop mano!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano
INDICACIONES: GRFICO
- Relajarse
- Sentir la pelota
INDICACIONES: GRFICO
- Desarrollar la intuicin espacial.
Mano
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Pie
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- No perder el equilibrio Pie derecho!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos Pie derecho!
- No perder el equilibrio
OBJETIVO:
Mejorar el conocimiento de la lateralidad corporal.
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar dominar el lado menos hbil
- Reaccionar rpido Mano derecha!
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
1
2
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
OBJETIVO:
Mejorar el conocimiento de la lateralidad corporal.
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar dominar el lado menos hbil
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano izquierda!
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar dominar el lado menos hbil
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Mano izquierda.
3 pases!
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar dominar el lado menos hbil
- Reaccionar rpido Mano derecha
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
Lateral
izquierdo!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
E
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidar el pase y la recepcin E
Lejos!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote E rea!
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
- Mantener las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
- Mantener las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos Delante abajo!
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos Tira ahora!
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptar correcatmente la pelota
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptar correcatmente la pelota
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptar correcatmente la pelota
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Pasar bien
- Si me canso puedo cambiar de pierna
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptar correcatmente la pelota
- Lucha deportiva
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Tener confianza en los compaeros
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
Pata coja!
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidado con los despistes
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad en las acciones
- Respetar las distancias
INDICACIONES: GRFICO
- Imitar el sonido de los animales
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Coordinar movimientos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
De espaldas!
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Colaborar
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
- Cuidar el pase, la recepcin y/o el bote
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
- Cuidar el pase y la recepcin
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos y el lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
- Coordinar los saltos y el lanzamiento
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Mejorar la impulsin
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
OBJETIVO:
Mejorar la capacidad de giro
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
- Cuidar el pase y la recepcin
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- Cuidado con los mareos
- Cuidar el movimiento de los brazos
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- No perder el equilibrio
INDICACIONES: GRFICO
- Estar atentos
- No perder el equilibrio
- Cuidar los pases y recepciones
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
- No perder el equilibrio
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- No perder el equilibrio
- Estar concentrados
- Utilizar correctamente el ciclo de pasos y el bote
INDICACIONES: GRFICO
- Adaptar bien la pelota
- No ir de rodillas
- Echar el peso del cuerpo hacia delante
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
Orientar hacia una buena tcnica de agarre. Despus de adaptar
el baln predisposicin para ejecutar el lanzamiento(brazo
armado).Se pueden realizar adaptaciones con ambas manos
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Iniciativa.
- Diferentes trayectorias y cambio de ritmo.
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Colaborar con los compaeros en el desmarque
INDICACIONES: GRFICO
- Desplaamientos previos.
- Engaar con los movimientos.
- Si se cae la pelota debo comenzar.
INDICACIONES: GRFICO
- Colaborar con los compaeros 3 y 4!
- Cuidar los desplazamientos
INDICACIONES: GRFICO
- Actuar rpido El 4!
- Mantener el campo visual amplio.
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad.
- Todos en movimiento.
- La pueden quedar dos o tres.
INDICACIONES: GRFICO
- Estar atentos Ya!
- Reaccionar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Intentar no chocarse Ya!
- Reaccionar rpido
- Cambiar las orientaciones
INDICACIONES: GRFICO
- Animar a colaborar
OBJETIVO:
Mejorar el desplazamiento en general
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Estar atentos
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio libre entre dos defensores 2x2
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 2x2
- Crear dudas
- Cerrar los espacios
- Disuadir pases
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
INDICACIONES: GRFICO
- Girar rpido.
- Adivinar el lanzamiento
- Estar preparado para intervenir
- Impulsar con el pie contrario a la zona de lanzamiento
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
2!
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta de brazos.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos superiores
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir
- Cuidar la posicin bsica de alerta de piernas
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos inferiores
1!
INDICACIONES: GRFICO
- Estar preparado para intervenir a media altura
- Cuidar la posicin bsica de alerta
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento
- Cuidar la tcnica de parada a media altura
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido con todo
- Estar preparado para intervenir
- Impulsar con el pie de la zona contraria al baln, a la vez que 1 3
extiendo el brazo y la pierna hacia la zona de lanzamiento.
- Cuidar la tcnica de parada a ngulos
4 6
3!
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Intentar mantener por lo menos un brazo arriba.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- No bajar los brazos
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Reaccionar rpido.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Observar la direccin de la pelota.
- Ir con todo.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Reaccionar rpido.
- Intentar adivinar hacia donde va la pelota.
- Ir con todo.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Fintar espacios.
- Disociar brazos de piernas.
- No jugar slo con el lado dominante.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar la posicin bsica.
- Disociar brazos de piernas.
- Cuidar la tcnica en las intervenciones.
3 1
INDICACIONES: GRFICO
- Corregir el armado.
- Trasladar la pelota con pases, no corriendo.
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio libre entre dos defensores 3x3
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 3x3
- Crear dudas
- Cerrar los espacios
- Disuadir pases
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio libre entre dos defensores 4x4
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 4x4
- Crear dudas
- Cerrar los espacios
- Disuadir pases
INDICACIONES: GRFICO
- Fijar al oponente 4x3
- Observar la reaccin del defensor
- Soltar antes de ser tocado
- Desmarcar el brazo que pasa
- Posible pase indirecto
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones Defensa del 4x3
- Crear dudas
- No caer en las fijaciones
INDICACIONES: GRFICO
- Fijar y pasar
- Jugar corriendo
- Usar pases indirectos
- Reaccionar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones
- Crear dudas
- Intentar que agoten el ciclo de pasos
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones
- Crear dudas
- Intentar que agoten el ciclo de pasos
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones
- Crear dudas
- Intentar que agoten el ciclo de pasos
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio
- Jugar corriendo
- Usar pases indirectos
- Reaccionar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio
- Jugar corriendo
- Usar pases indirectos
- Reaccionar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio
- Jugar corriendo
- Usar pases indirectos
- Reaccionar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Atacar al espacio entre dos Penetraciones sucesivas
- Pasar la pelota antes de golpe
- Si hay posibilidad penetrar
OBJETIVO:
Mejorar la defensa a las penetraciones sucesivas
INDICACIONES: GRFICO
- No caer en la finta Def. de penetraciones sucesivas
- Orientarse para que no penetren entre dos
- Disuadir e intentar interceptar pases
INDICACIONES: GRFICO
- Movimientos coordinados en funcin del baln Basculacin
- Reaccionar rpido
- Orientaciones hacia el baln
- Mantener campo visual amplio
INDICACIONES: GRFICO
- Momento de bloqueo Bloqueo
- No hacer falta en ataque
- Pases indirectos al espacio
Observar las reacciones de los defensores
INDICACIONES: GRFICO
- Avisar bloqueo Contrabloqueo
- Subir con el pivote para colocarse en la misma lnea
- Disuadir trayectorias
- Finatr intenciones
- Tapar lneas de pase
INDICACIONES: GRFICO
- Iniciar desplazamiento antes de recibir Cruce simple
- Atacar sobre la zona defensiva del otro
- Observar reaccin defensiva
- Cuidar los pases
- Reaccionar rpido y con decisin
INDICACIONES: GRFICO
- Observar la intencin del atacante Cambio de oponente
- Comunicarse con el compaero
- Dar el cambio de oponente
- Buscar la nueva responsabilidad
- Disuadir trayectorias
INDICACIONES: GRFICO
- Colaboracin MINICOMPETICIN
- Rapidez
- Respeto
- Entrega
- No quejas
- Aplicar lo aprendido
INDICACIONES: GRFICO
- Colaboracin COMPETICIN
- Rpidez
- Respeto
- Entrega
- No quejas
- Aplicar lo aprendido
INDICACIONES: GRFICO
- Desplazameintos previos Doble cruce
- Atacar con intencin
- Cuidar los pases
- Doblar pase si es necesario
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz SENTADOS
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz SENTADOS
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Agarrar el baln de forma natural
- Disociar el movimiento de las articulaciones implicadas
-Tener en campo visual el mayor nmero de compaeros
INDICACIONES: GRFICO
- Control visual
- Intercepar el desplazamiento de los dems
- Intentar colocarse delante de los oponentes
- Defender con las piernas
- Engaar
INDICACIONES: GRFICO
- Colaborar con los compaeros. 3 y 4!
INDICACIONES: GRFICO
- Diferentes trayectorias y cambio de ritmo.
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad
- Todos en movimiento
- La pueden quedar dos o tres
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
1
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
1
2
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
INDICACIONES: GRFICO
- Colaborar con los compaeros. 3 y 4!
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar los desplazamientos
- Fintar
INDICACIONES: GRFICO
- Velocidad.
- Todos en movimiento.
- La pueden quedar dos o tres.
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
1
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
1
2
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Colaborar con los compaeros en el desmarque (estorbar)
INDICACIONES: GRFICO
- Control visual
- Intercepar el desplazamiento de los dems
- Intentar colocarse delante de los oponentes
- Defender con las piernas
- Engaar
INDICACIONES: GRFICO
- Coordinacin en los desplazamientos
- Comunicacin defensiva
- Colaboracin con los compaeros
- Evaluacin de los desplazamientos
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Desmarcarse y ofrecerse como apoyo cuando la situacin sea
eficaz
- Recibir, pasar y desmarcarse de nuevo rpido
- Responsabilidad en el marcaje
- Tener en campo visual al baln y al oponente directo
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
. Enlazar recepcin y pase rpidamente.
- Luchar por la recepcin.
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
. Enlazar recepcin y pase rpidamente.
- Luchar por la recepcin.
INDICACIONES: GRFICO
- Pasar y recibir manteniendo en campo visual el objetivo.
- Pasar y desamrcarse para una posible recepcin.
- Enlazar pase y recepcin rpidamente.
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
Derecha
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
- Engaar con la mirada
- Adaptar el pase a la oposicin.
INDICACIONES: GRFICO
Recibir en carrera con buena trayectoria y orientados. Si el pase
se realiza cercano al defensor realizarlo en bote. No mirar al
lugar que paso. Psar el baln al espacio donde se desplaza el
pivote.
INDICACIONES: GRFICO
Orientar el cuerpo a la portera. Llevar el brazo armado cuando
lleve baln y predisposicin para recibir(ofrecer brazos).
Coordinar la fijacin previa con el cambio de direccin y
recepcin del pase. Pase al espacio que el jugador ocupar
despues del cambio de direccin. Corregir el gesto tcnico del
pase.
INDICACIONES: GRFICO
- Utilizar correctamente el ciclo de pasos 1x2
- Utilizar correctamente el bote unitario
- No desequilibrarse.
INDICACIONES: GRFICO
- Cuidar los desplazamientos. 3x2 por zonas
- No desequilibrarse
- Fintar intenciones
INDICACIONES: GRFICO
Fijar a los oponentes para liberar el espacio del o de los
compaeros. No cruzarse. No desplazarse en lnea, realizarlo 5
escalonado.
3
4
2
1
INDICACIONES: GRFICO
Corregir la orientacin, trayectorias semicirculares y orientadas.
Recepcin en carrera. Predisposicin para el lanzamiento tras
recibir. Cuerpo orientado
INDICACIONES: GRFICO
Orientacin delcuerpo respecto a portera. Recibir en carrera y
cercano a la defensa para no agotar ciclo de pasos. Armar el
brazo tras recibir, predisposicin para lanzar. Cambio de
direccin con pierna contraria al lugar donde se desplaza. Varias
zonas.Exigir al apoyo precisin en el pase.
INDICACIONES: GRFICO
Recibir en carrera y orientado a portera . Predisposicin para
lanzar. Desplazarse en primer lugar hacia el espacio libre. Tomar
distancia con respecto a la colchoneta. Exigencia en el precisin
en los pases.Situar al apoyo en la izq y derch, para recibir el
pase desde los dos lados.
2
1
INDICACIONES: GRFICO
Orientacin y desplazamientos curvilinios hacia porteria.
Cambios de ritmos cercanios a portera. Penetrar siempre a zona
libre. Prohibido lanzar en 1x1, siempre en 1x0. El jugador de
ataque no puede lanzar si un defensor le toca.
INDICACIONES: GRFICO
Obligar a la defensa que varie sus actuaciones. Pasar y recibir
siempre en carrera y orientado. Prediasposicin para el
lanzamiento. Desmarques, no tener nunca al defensor delante. 2
Realizar medios tcticos bsicos (cruce)si la situacin lo
requiere o desdoblamientos. 3
INDICACIONES: GRFICO
Para que el ejercicio funcione tiene que haber 2 jugadores en
cada posicin y recuperar rpido las posiciones.Fijar al atacante
para que el compaero se libere y consigan lanzamiento 1x0.
Pasar y recibir siempre en carrera. No correr en lnea, pases
diagonales o perpendiculares. Desmarques sin baln
INDICACIONES: GRFICO
Pasar y recibir en carrera. Orientar el cuerpo a portera en todos
los desplazamientos. Exigencia el la precisin de los pases y
recepciones. Utilizar cruces para conseguir situacin de ventaja,
en el cruce un jugador de ataque, atacar sobre una zona que no
es la suya, apareciendo una equilibracin de los compaeros y
una continuidad. Exigir una finalizacin en 1x0. 2
1
3
INDICACIONES: GRFICO
Pasar y recibir en carrera.Corregir la distancia optima a la
defensa. Orientarse siempre al espacio.Utilizar cambios de
direcciones y fintas.
INDICACIONES: GRFICO
- Cambio de ritmo. Ya!
- No se puede negociar con el compaero el cambio de baln.
- Utilizar diferentes tipos de desplazamientos
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
OBJETIVO:
Mejorar la tcnica de blocaje
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
Juanito
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
- Engaar con la mirada
- Adaptar el pase a la oposicin.
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
- Engaar con la mirada
- Adaptar el pase a la oposicin.
- Mantener el campo visual amplio
INDICACIONES: GRFICO
- Actiud de alerta.
- Reaccin rpida.
- Luchar por la recepcin.
- Adaptar el pase a la situacin
- Moverse y situarse en funcin de la situacin.
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo 3
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro 2 1
4 5
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo 3
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro 2 1
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas 4 5
OBJETIVO:
Mejorar la precisin y potencia en el lanzameinto salvando la
oposicin.
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
1 4
- Lanzar rpido
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro, 2
3
desplzamiento
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
3
E
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro,
desplzamiento
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
INDICACIONES: GRFICO
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
- Cambiar el lanzamiento en el ltimo momento
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro,
desplzamiento
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro,
desplzamiento
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
OBJETIVO:
Mejorar la precisin, potencia en el lanzamiento.
INDICACIONES: GRFICO
- Colocar bien el cuerpo
- Armar bien el brazo
- Lanzar rpido
- Variar la accin anterior al lanzamiento, salto, giro,
desplzamiento
- Variar las posturas, sentado, de pie, de rodillas
INDICACIONES: GRFICO
- Utilizar engaos y fintas de desplazamiento
- Hacer que se esfuerce el compaero
- Intentar reducir la distancia y ampliarla con cambios de ritmo
- Adivinar las intenciones del compaero
INDICACIONES: GRFICO
- Utilizar engaos y fintas de desplazamiento
- Hacer que se esfuerce el compaero
- Intentar reducir la distancia y ampliarla con cambios de ritmo
- Adivinar las intenciones del compaero
- En el control utilizar las piernas y los brazos
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad
- Reaccionar con decisin
- Respetar las reglas, si me tocan la quedo
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Saber esperar mi oportunidad par a desmarcarme y pedir la
pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque
1
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Esperar la oportunidad para desmarcarse y pedir la pelota.
- Pasar rpido y desmarcarse
- Colaborar con los compaeros en el desmarque
1
2
INDICACIONES: GRFICO
- Campo visual amplio
- Utilizar los cambios de direccin a la vez que se observa a los
defensores.
- Decisin
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Utilizar cambios de ritmo y direccin
3
1
2
2!
E
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Utilizar cambios de ritmo y direccin
- Estar atento para la recepcin
3
1
2
1!
E
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar al frente
- Dar los pasos con naturalidad
- Hacerlo cada vez ms rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Reaccionar rpido
- Velocidad en el ciclo de pasos
- Botar antes de cometer pasos
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar al frente
- Dar los pasos con naturalidad
- Hacerlo cada vez ms rpido
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar al frente
- Dar los pasos con naturalidad
- Hacerlo cada vez ms rpido
- Cambios de direccin con bote mano exterior.
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar al frente
- Dar los pasos con naturalidad
- Hacerlo cada vez ms rpido
- Cambios de direccin con bote mano exterior.
OBJETIVO:
Mejorar y automatizar el ciclo de pasos con bote observando
otro estmulo.
INDICACIONES: GRFICO
- Mirar al compaero
- Dar los pasos con naturalidad
- Hacerlo cada vez ms rpido
- Cambios de direccin con bote mano exterior.
INDICACIONES: GRFICO
- Proteger el baln en bote.
- Cambiar de mano hacia donde no est el peligro.
- Utilizar la mano libre para quitar y proteger.
INDICACIONES: GRFICO
- Proteger el baln en bote.
- Cambiar de mano hacia donde no est el peligro.
- Utilizar la ventaja del ciclo de pasos al final
INDICACIONES: GRFICO
- Utilizar la ventaja del ciclo de pasos al final
- Estar alerta
- Campo visual amplio
INDICACIONES: GRFICO
- Utilizar engaos y fintas de desplazamiento para escaparse
- No acoralarse en una esquina
- Ahorar energa
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Saltar ms tarde que el lanzador.
- Movilidad en los brazos.
- Mirar el baln. Sin miedo.
- Tapar ngulo.
- Saltar hacia atrs.
INDICACIONES: GRFICO
- Esperar el momento para interceptar.
- Fintar las intenciones
- Salir desde fuera del campo visual del pasador.
- Ir con decisin.
INDICACIONES: GRFICO
- Esperar el momento para interceptar
- Fintar las intenciones
- Realizar fintas en los movimientos de brazo
- Ir con decisin
INDICACIONES: GRFICO
- Esperar el momento para interceptar.
- Fintar las intenciones
- Salir desde fuera del campo visual del pasador.
- Ir con decisin.
- No salir siempre
INDICACIONES: GRFICO
- Esperar el momento para interceptar.
- Salir desde fuera del campo visual del pasador.
- Ir con decisin.
- Si no sale a la primera volver al lugar de origen lo antes posible.
OBJETIVO:
Mejorar la tcnica de interceptacin, la proteccin del baln y
la percepcin espacio temporal.
INDICACIONES: GRFICO
- Esperar el momento para interceptar
- Fintar las intenciones
- Salir desde fuera del campo visual del pasador
INDICACIONES: GRFICO
- Mantener el campo visual amplio
- Proteger el pase propio
- No dejar de pasafr para interceptar
- Buscar un objetivo y esperar el momento
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones
- Entrega
- Provocar pasos y dobles.
- Reaccionar rpido.
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones.
- Disuadir e interceptar
- Recuperar la posicin de base lo antes posible si no hay xito.
INDICACIONES: GRFICO
- Fintar intenciones
- Disuadir e interceptar
- Recuperar la posicin de base lo antes posible si no hay xito