DIA 1

Ingredientes:
Pollo
Cebolla cocinada.
Huevo cocido (solo la
clara)
Papa sancochada.
Zanahoria.
Brocoli.

DIA 2:
Pollo
Pepino
Rocoto relleno (Cebolla,
calabaza picada, brocoli y
tomate picado).
 DIA 3
Ingredientes:
Brocoli
Pollo
Vainita
Zanahoria

DIA 4
ingredientes:
Pollo
palta, zanahora,
echuga, betarraga,
yuca sancochadas
DIA 5
Ingredientes:
Tortilla de huevo
Brocoli
pescado
Championes cocidos

DIA 6
Ingredientes:
Tomate
Atun
Championes
Choclo

Apio NO
DIA 7
Ingredientes:
Ensalda de lechuga, con
rabanos y tomate adrezado
con un poco de sal con
limon.
Hamburguesa de pollo.

DIA 8
Ingredientes:
Camote frito un poco de
aceite.
Pollo desilachado
Cebolla morada con
mango..
 DIA 9
Ingredientes:
pimentn, huevito de
codorniz(2)
Pollo en trozos
Pia

DIA 10
Ingredientes:
choclo, frejol,
Pollo en trozos
betarraga, lechuga, habas