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11/08/2017 Depresso na adolescncia grave; veja sintomas e como ajudar

A adolescncia uma fase marcada por muitas mudanas, hormonais e corporais. Durante
esse perodo, o corpo muda e as ideias tambm. Como tudo ocorre ao mesmo tempo,
normal que aconteam conflitos internos e externos. Somado a isso, existem questes como
expectativas acadmicas e a busca por aceitao pelo grupo social.

Na sociedade contempornea ocidental, a adolescncia definida e formada por um


complexo jogo de foras biolgicas, culturais, econmicas e histricas. Esse estado ao
mesmo tempo transitrio e demorado que pode chegar a durar uma dcada ou mais um
estado diferenciado no qual o jovem no adulto inteiramente, nem criana, mas
compartilha desafios, privilgios e expectativas de ambas as pocas. A adolescncia um
perodo de paradoxos em que encontramos maturidade fsica e sexual, sem ter-se
alcanada ainda a maturidade emocional e cognitiva. Alguns jovens no conseguem
atravessar esse perodo com a devida sade mental.

A depresso em adolescentes um grave problema de sade que causa uma persistente


sensao de tristeza e perda de interesse nas atividades dirias. Afeta os pensamentos,
sentimentos e comportamentos dos adolescentes, e pode causar problemas emocionais,
funcionais e fsicos.

Embora a depresso possa ocorrer a qualquer momento da vida, os sintomas nesta fase da
vida podem se expressar de modo diferente que na fase adulta, fazendo com que os
familiares muitas vezes confundam com as prprias mudanas emocionais caractersticas
deste ciclo de vida, dificultando inicialmente a identificao de uma situao de
adoecimento.

Segundo a psiquiatra Ana Taveira, mdica do Hospital Santa Mnica importante ressaltar
que depresso diferente de tristeza comum, e no um sinal de fraqueza ou algo que
possa ser superado com fora de vontade pode ter graves consequncias e requer
tratamento. O tratamento inclui acompanhamento mdico e psicolgico.

Sintomas

Os sinais e sintomas de depresso na adolescncia incluem uma mudana da atitude e


comportamento prvios do adolescente que pode causar sofrimento e problemas
significativos na escola ou em casa, nas atividades sociais ou em outras reas da vida e
variam em sua gravidade. Os sintomas mais comuns so:

Tristeza, que pode incluir choro sem razo aparente;

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Desesperana ou sensao de vazio;

Humor irritado;

Frustrao ou sentimentos de raiva, mesmo em questes pequenas;

Perda de interesse ou prazer em atividades antes consideradas prazerosas;

Perda de interesse ou conflito com familiares e amigos;

Baixa autoestima;

Sentimentos de inutilidade ou culpa;

Fixao em falhas passadas ou culpa exagerada;

Autocrtica exacerbada;

Extrema sensibilidade a rejeio ou a falha, necessidade de excessiva reafirmao;

Problemas para pensar, concentrar-se, tomar decises, queixas de memria;

Sentido contnuo de que a vida e o futuro so sombrios;

Pensamentos frequentes de morte ou suicdio.

Mudanas no comportamento:

Cansao e perda de energia;

Insnia ou sono em excesso;

Alteraes no apetite diminuio do apetite e perda de peso, ou aumento de apetite e


ganho de peso;

Uso de lcool ou drogas;

Agitao ou inquietao lentificao da fala ou dos movimentos, movimentos repetitivos


e sem sentido;

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Queixas frequentes de dores no corpo, sem explicao aparente, incluindo dores de


cabea, que podem incluir visitas frequentes enfermaria da escola ou idas a prontos-
socorros;

Isolamento social;

Mau desempenho escolar ou frequentes ausncias da escola;

Aparncia negligenciada;

Comportamentos arriscados, ou outros comportamentos agindo fora do padro;

Autoagresso por exemplo, cortar-se, queimar, perfurar ou tatuar;

Fazer um plano de suicdio ou uma tentativa de suicdio.

O que normal e o que no :

Pode ser difcil dizer a diferena entre altos e baixos que so apenas parte da adolescncia
dita normal, ou perceber limites do incio do adoecimento. O dilogo aberto a melhor
forma de saber se ele ou ela consegue ser capaz de gerenciar sentimentos desafiadores, ou
se a vida parece esmagadora.

No se sabe exatamente o que causa a depresso, mas vrias questes podem estar
envolvidas. Incluem:

Qumica biolgica: Os neurotransmissores so substncias qumicas cerebrais de


ocorrncia natural que transportam sinais para outras partes do crebro e do corpo. Quando
esses produtos qumicos esto anormais ou prejudicados, a funo dos receptores nervosos
e sistemas nervosos mudam, levando depresso.

Hormnios: Alteraes no equilbrio do corpo de hormnios podem estar envolvidos em


causar ou desencadear depresso.

Gentica: A depresso mais comum em pessoas cujos parentes de sangue tambm tm


a condio.

Traumas na primeira infncia: Eventos traumticos durante a infncia, como abuso fsico
ou emocional, ou perda de um pai, podem causar alteraes no crebro que torna uma
pessoa mais suscetvel depresso.
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Padres de pensamentos negativos aprendidos: A depresso no adolescente pode


estar ligada aprendizagem de se sentir impotente em vez de aprender a se sentir capaz
de encontrar solues para os desafios da vida.

A depresso no tratada pode resultar em problemas emocionais, comportamentais e de


sade que afetam todas as reas da vida do adolescente. Complicaes relacionadas
depresso na adolescncia podem incluir, por exemplo:

Abuso de lcool e drogas;

Problemas acadmicos;

Conflitos familiares e dificuldades de relacionamento;

Envolvimento com o sistema de justia juvenil;

Suicdio.

Se os sintomas da depresso continuarem ou comearem a interferir na vida do


adolescente, fale com um mdico para tratar o adolescente. O mdico de famlia ou pediatra
de um adolescente um bom lugar para comear. A escola de seu filho pode recomendar
algum.

Os sintomas de depresso no vo melhorar por conta prpria e eles podem piorar ou


levar a outros problemas se no tratados. Adolescentes deprimidos podem estar com risco
de suicdio, mesmo se os sinais e sintomas no paream ser graves.

Se voc um adolescente e voc acha que pode estar deprimido ou voc tem um amigo
que pode estar deprimido no espere para obter ajuda. Converse com um mdico, ou o
psiclogo da escola. Compartilhe suas preocupaes com seus pais, um amigo ntimo, um
lder espiritual, um professor ou algum em quem voc confia.

O diagnstico de depresso basicamente clnico, ou seja, um Psiquiatra qualificado,


especialista em psiquiatria da Infncia e Adolescncia, examinar o adolescente, ouvindo
suas queixas, seus sintomas, a descrio de seu comportamento atual, rendimento escolar,
relacionamentos interpessoais, etc.

A participao da famlia para o diagnstico fundamental, complementando as


observaes, o histrico de vida pessoal, desenvolvimento desde nascimento, infncia at

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os dias atuais, vida acadmico, comportamentos, histrico gentico de doenas da famlia,


dentre outras informaes.

O Psiquiatra poder realizar exame fsico do paciente, solicitar alguns exames laboratoriais
(sangue, urina, etc.), de imagem (tomografia, ressonncia) e avaliao neuropsicolgica
(testes realizados por psicloga especialista) para complementar o diagnstico, ou elucidar
dvidas.

A indicao do tratamento depende do tipo e gravidade dos sintomas do adolescente. Na


maioria dos casos, o tratamento ambulatorial, incluindo consultas mdicas regulares com o
Psiquiatra, associado a psicoterapia, realizada por um psiclogo(a) capacitado, sero
eficazes. Se seu filho adolescente tiver depresso grave, ele ou ela pode precisar de uma
internao hospitalar.

Psicoterapia

A psicoterapia, tambm chamada de aconselhamento psicolgico, fundamental para o


tratamento da depresso. Diferentes tipos de psicoterapia podem ser eficazes para a
depresso.

A psicoterapia pode ser feita individualmente, com membros da famlia ou em grupo.


Atravs de sesses regulares, o adolescente pode:

Entender fatores desencadeantes da depresso;

Aprender como identificar e fazer mudanas em comportamentos ou pensamentos


distorcidos ou negativos;

Explorar relacionamentos e experincias;

Encontrar maneiras melhores de lidar e resolver problemas;

Aprender a definir metas realistas;

Recuperar uma sensao de bem-estar e controle;

Aprender a lidar com sentimentos como frustrao e raiva.

Quando obter ajuda de emergncia

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O suicdio frequentemente associado depresso. Se voc acha que seu filho ou voc
pode se machucar ou tentar o suicdio, procure um servio de emergncia local
imediatamente.

Considere tambm estas opes se voc est tendo pensamentos relacionados a morte:

Ligue para o seu especialista em sade mental;

Procure ajuda do seu mdico de cuidados primrios ou de outro profissional de sade;

Procure um amigo prximo ou amado;

Entre em contato com um lder espiritual ou algum em sua comunidade de f;

Se um ente querido ou amigo est em perigo de tentar suicdio ou fez uma tentativa;

Certifique-se de que algum fique com essa pessoa;

Ligue para o nmero de emergncia local 190 ou imediatamente;

Ou, se voc puder faz-lo com segurana, leve a pessoa para a sala de emergncia do
hospital mais prximo.

Nunca ignore comentrios ou preocupaes sobre suicdio. fundamental sempre tomar


medidas para obter ajuda.

Em algumas situaes uma hospitalizao torna-se necessria, especialmente em quadros


depressivos graves, onde h risco de suicdio, automutilao, pensamentos de culpa
intensos, ou pensamentos irreais. Ou ainda associao ao uso de lcool e/ou e drogas.
Perda de peso significativa e insnia persistente tambm so indicaes que devem ser
consideradas.

A internao hospitalar um tratamento realizado por uma equipe multiprofissional. Alm


dos cuidados mdicos e de enfermagem especializada 24 horas, fazem parte da equipe
psiclogos, terapeuta ocupacional, educador fsico, assistente social, nutricionista, dentre
outros. Todos os profissionais esto empenhados em garantir a segurana e o bem estar do
adolescente e de sua famlia. Alm disso, garante uma melhora mais rpida e um
planejamento teraputico ps-alta.

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Certifique-se de que voc e seu adolescente compreendam os riscos, bem como possveis
benefcios se o seu adolescente adotar a terapia alternativa ou complementar. No substitua
o tratamento mdico convencional ou a psicoterapia pela medicina alternativa. Quando se
trata de depresso, tratamentos alternativos no so um substituto para os cuidados
mdicos.

Exemplos de tcnicas que podem ajudar no tratamento da depresso incluem:

Acupuntura;

Tcnicas de relaxamento, como a respirao profunda;

Ioga ou tai chi;

Meditao;

Massagem teraputica;

Musicoterapia;

Confiar somente nestes mtodos geralmente no suficiente para tratar a depresso. Mas
eles podem ser teis quando usado, alm de medicao e psicoterapia.

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