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LES AFFIRMATIONS POSITIVES

Quelques exemples pour modifier votre tat d'esprit, pour devenir co-crateur de votre
vie :

Rptez la phrase qui vous concerne, avec conviction, 3 mn par jour haute voix et ce au moins
durant 21 jours, temps qu'il faut votre inconscient pour comprendre, changer et vous envoyer ce que
vous souhaitez (pour les initis 2e degr, le faire avec le traitement mental et les symboles : un
e main sur le front, la dominante au-dessus de la nuque). Toujours les formuler au prsent, sans
ngation.

Affirmations Positives Crativit Intentions

Tout au long du chemin Reiki, nous recevons ou allons recevoir des outils surprenants qui nous
permettront de devenir des co-crateurs de plus en plus conscients. Notre vie a toutes les chances de
changer et nous pouvons y contribuer activement. Pour raliser cela, il ne suffit pas de le vouloir mais
aussi de sy prendre correctement. Cest cet aspect que jaimerais prsenter ici : limportance des mots
que nous utilisons en gnral et particulirement dans le travail avec le Reiki. Ces mots sont la
concrtisation de nos intentions.
Nous savons que le Reiki a sa propre conscience et quil agira toujours pour le bien de la personne
concerne. Et nous savons aussi que, par respect pour lEtre humain le Reiki agira en fonction de nos
intentions.
Nous avons tous de bonnes intentions, cest vrai. Personne ne veut se faire du mal consciemment.
Pourtant, une norme partie de ce que nous sommes et de ce qui nous arrive aujourdhui, est le rsultat
de nos choix antrieurs, choix faits souvent dune faon inconsciente.
Pour quun aspect de notre vie puisse changer correctement, il faut que notre intention soit claire. Une
intention claire donnera des penses claires ; les penses claires donneront des mots clairs ; des mots
clairs se matrialiseront en faits clairs.
Cest assez simple comprendre mais parfois moins simple mettre en pratique.
Quand nous utilisons lintention et le Reiki pour changer une situation, un projet ou un schma de
comportement, nous utilisons le plus souvent une phrase type affirmation positive. Mais le problme
est que souvent nous ne la formulons pas correctement.

Une affirmation positive est lexpression correcte de notre intention


Du point de vue de la forme, ce doit tre : une phrase aussi courte que possible, exprim au temps
prsent, toujours en positif (sans ngations), traitant dun seul sujet a fois et qui se termine par des
mots-cls.
Voyons ces quatre aspects un par un :
. Elle doit tre aussi courte que possible pour viter de nous perdre dans les mots et de passe ct de
lide principale.
Pour formuler notre souhait de faon concise, nous avons besoin de penser, formuler, reformuler,
modifier et finalement choisir les mots qui nous paraissent les plus adquats. Grce ce travail, notre
intention devient de plus en plus claire et les mots exprimeront exactement ce que nous souhaitons.
Les nombreux livres qui nous suggrent des affirmations positives pour chaque situation jouent un rle
important, mais il ne faut pas oublier que ces livres sont uniquement des guides ; nous ne devrions pas
prendre ces affirmations et les utiliser telles quelles. Ce serait trop superficiel et nous aurions
automatiquement moins de chances que notre affirmation se matrialise (Utiliser vos mots)
. Exprimer une affirmation au temps prsent veut dire que nous devons la formuler comme si laction,
le souhait tait dj ralis.
Cet aspect pose problme parce quil peut paratre ridicule de dire jai le travail quand on est au
chmage depuis plusieurs annes. Pourtant, cest la seule faon valable daffirmer.
Dans notre inconscient, il y a des schmas qui nous font faire des choses qui ne sont pas toujours dans
notre intrt. Ces ides viennent souvent de notre enfance ou de notre jeunesse, de la priode
dapprentissage de la vie. Si un moment donn on nous a dit Tu narriveras jamais avoir un travail
fixe ou tu ne mrites pas davoir un travail fixe , il est possible que cette ide se soit ancre
tellement fort dans notre inconscient que, mme des annes plus tard, nous agissons de faon ne pas
garder un travail plus de quelques mois. Ce nest pas ce que nous souhaitons consciemment, mais cest
souvent la partie inconsciente qui le dcide.
Pour effacer cette ancienne ide malsaine, il ny a pas de moyen plus simple et plus efficace, ma
connaissance, que laffirmation positive. En rptant cette ide positive tous les jours, lancien schma
est effac et un nouveau sinstalle : celui de labondance.
Il faut bien comprendre que cest toujours le temps prsent quil faut utiliser et non pas le futur :
jaurai un travail ! Parce quen affirmant dans le futur, on peut peut-tre avoir le travail dans un
futur indfini, dans cette vie ou dans une autre !
Une petite exception : parfois pour exprimer la situation ralise, on a besoin dutiliser une forme
passive du verbe ou le pass compos : la maison est vendue ou jai vendu la maison
Attention aux verbes ne jamais utiliser : vouloir, trouver, rencontrer et leur synonymes
Vivre dans labondance, dans tous les domaines de la vie est possible et cest l o notre rle crateur
rentre en action : jaccepte que labondance existe et que jai le droit moi aussi de men rjouir (mme
si aujourdhui je ne laccepte que thoriquement). Je formule mes affirmations et je les rpte en
conscience tous les jours et je contribue ainsi ma propre transformation.
. Exprimer une affirmation toujours dans le positif est ncessaire parce que lutilisation des ngations
ne fait que renforcer lancienne ide parce que notre inconscient ne voit pas les ngations. Je ne
fume plus = je fume plus Cet aspect est connu dans toutes les techniques qui travaillent avec
linconscient humain : PLN, Control Mental, etc..
. Traiter dun seul sujet la fois est tout aussi important. Quant nous affirmons plusieurs choses dans
une mme phrase, nous demandons que tous ces sujets soient raliss, matrialiss, simultanment
et ils risquent de ne jamais se raliser. Les choses viennent chacune leur moment, parce que nous
pouvons nous dbarrasser de certaines ides plus facilement que dautres.
Bien sr, nous pouvons travailler plusieurs sujets le mme jour, mais nous aurons une phrase
positive pour chacun.
Finalement, un dernier aspect : savons-nous en permanence ce qui est bon pour nous ? Sommes-nous
srs que recevoir ce que nous souhaitons est bnfique pour nous ? Nous avons probablement tous vcu
des moments difficiles qui par la suite ne se sont pas rvls ngatifs, au contraire, nous avons t
contents que cela se soit pass ainsi.
Nous avons droit labondance dans tous les aspects de notre vie et nous avons parfaitement le droit de
la demander = laffirmer. Et pour viter le risque de recevoir des choses qui ne nous conviennent pas, il
est fortement recommand dajouter la fin de toute affirmation positive les mots-cls : pour le plus
grand bien de tous et en harmonie avec lUnivers
Pour le plus grand bien de tous, veut dire que si je reois ce que jaffirme (travail maison,
compagnon, etc) cela ne fera de mal personne et que ce sera bon pour toutes les personnes
impliques.
En harmonie avec lUnivers veut dire que je permets lUnivers de simpliquer dans ma vie et de
dclencher les nergies ncessaires la ralisation de mon souhait uniquement si cest bon pour moi.
Je sais que cela peut paratre un peu fou . Mais je vis et jobserve et aujourdhui je sais que les
choses fonctionnent ainsi. On na pas besoin de Foi, on na pas besoin de formuler avec des mots prcis
ce quon entend par Univers . Chacun a son ide. Et le fait davoir lintention que les choses se
passent de cette faon ne jamais faire du mal autrui et recevoir ce que je dsire uniquement si cest
bon pour moi suffit comme motivation pour prononcer systmatiquement ces mots-cls en fin de
phrase.
La phrase que je formulerais par rapport au travail, lexemple pris plus haut, serait la suivante : jai
le travail qui me convient le plus, pour le plus grand bien de tous et en harmonie avec lUnivers
Cette phrase, je la dirai tout moment de la journe quand mon esprit est libre et je la dirais pendant
lautotraitement, par exemple une, deux ou trois positions des mains.
Aprs, je peux prendre une autre phrase, et aprs une autre phrase et ainsi de suite.
Agir de cette faon est hautement efficace et rapide (21 jours linconscient pour comprendre)
BON TRAVAIL et BONNE ABONDANCE

Voici une belle affirmation positive qui rsume en quelques mots tout le travail que nous
avons besoin daccomplir.
Nous pouvons lutiliser telle quelle, en entier ou en quatrain la fois.
Aussi, cette affirmation nous sert de modle pour les affirmations que nous formulons : elles doivent
tre tout aussi belles, aussi totales et aussi libres de toute ide prconue !

JE SUIS UN ETRE SANS LIMITE JE SUIS UN ETRE SANS LIMITE


ACCEPTANT LAMOUR ILLIMITE ACCEPTANT LA SANTE ILLIMITEE
DUNE SOURCE ILLIMITEE DUNE SOURCE ILLIMITEE
DE FACON ILLIMITEE DE FACON ILLIMITE
JE SUIS UN ETRE SANS LIMITE JE SUIS UN ETRE SANS LIMITE
ACCEPTANT LA RICHESSE ILLIMITEE ACCEPTANT LE POUVOIR CURATIF ILLIMITE
DUNE SOURCE ILLIMITEE DUNE SOURCE ILLIMITEE
DE FACON ILLIMITEE DE FACON ILLIMITEE

Quelques affirmations positives, citations et textes


tirs du livre de Louise L. HAY : Semez du Positif en vous

Apprenez utiliser les affirmations : c'est le point de dpart du chemin qui conduit au changement. Par
essence, vous dites votre subconscient : J'assume mes responsabilits. J'ai conscience que je peux
faire quelque chose pour changer
Travailler avec des affirmations signifie choisir consciemment les mots qui nous aideront
liminer un aspect indsirable de notre vie ou crer quelque chose de nouveau et de positif.

Vous avez certainement entendu des gens dire la vie , c'est de la merde Vous imaginez le genre
d'expriences que cette affirmation-l va attirer ? De toute vidence, ce n'est pas la vie qui est de la
merde, mais bien votre faon de penser. Une telle pense vous mettra dans un tat pouvantable. Or
quand vous tes dans un tel tat, rien de bon ne peut vous arriver dans votre existence.

Rappelez-vous que vous tes soumis aux lois de votre propre conscience, de vos propres penses et que
vous attirez des expriences qui correspondent prcisment votre faon de penser.

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Voici quelques exemples daffirmations positives pour vous aider dans diffrents domaines :

LA SANTE :

Est-ce que je mrite dtre en bonne sant ?


Ex de rponse : non on est toujours malade dans ma famille
Ex daffirmation : jaccepte la sant parfaite que je mrite maintenant

De quoi ai-je le plus peur au niveau sant ?


Ex de rponse : jai peur de tomber malade et de mourir
Ex de rponse : Je suis en excellente sant et toujours aim

Quest-ce que mapporte cette croyance ?


Ex de rponse : je nai pas besoin dtre responsable ni daller travailler
Ex daffirmation : je suis confiant et en scurit. Jai la vie facile

Quest-ce que je crains quil arrive si je me libre de cette croyance ?


Ex de rponse : je vais devoir grandir
Ex daffirmation : Je deviens adulte en toute quitude

J'attrape trois rhumes par an : Je suis en scurit tout moment ; l'amour m'entoure et me
protge
Mon niveau d'nergie est plutt bas : Je dborde d'nergie et d'enthousiasme
Je guris lentement : Mon corps gurit rapidement
Mes allergies se manifestent constamment : Mon univers est scurisant ; je suis en harmonie et
en paix avec toute la vie
Dans ma famille, on est sujet aux maladies cardiaques : je suis diffrent de mes parents, je suis
en bonne sant et je dborde de joie.
J'attrape une maladie aprs l'autre : Je suis dsormais en bonne sant je me libre du pass
Mon dos me fait toujours mal : La vie m'aime et me soutient ; je suis en scurit
Mes maux de ttes ne me quittent jamais : je me valorise, j'ai l'esprit en paix et tout va bien
Je suis souvent constip : Je laisse la vie s'couler librement travers moi
J'ai mal au pieds : Je suis prt aller de l'avant avec facilit
Je n'arrte pas de me blesser : Je traite mon corps avec douceur ; je m'aime

Je mautorise aller bien


Traitement de sant

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique pour
moi-mme une sant parfaite, chaque instant. Mon corps sait comment prserver sa sant et je
coopre avec lui en nabsorbant que des boissons et des aliments sains et en pratiquant une activit
physique qui me fait plaisir. Mon corps maime et moi aussi jaime mon corps et jen prends soin. Je ne
suis pas mes parents et je choisis donc de ne pas reproduire leurs pathologies. Je suis moi-mme et je
vis ma vie dans la joie, la plnitude et la sant. Telle est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va
bien dans mon corps.

LA PEUR :
Les peurs ne sont que des penses, or on peut se librer d'une pense

Lcher prise en rptant souvent : Je lche prise et je suis en paix. Je suis en paix avec moi-
mme. Je suis en paix avec la vie. Je suis en scurit.
Carrire : j'ai peur que personne ne m'apprcie : Tout le monde m'apprcie au travail
Logement : Je n'aurai jamais un logement moi : Un logement parfait m'attend quelque part et
je l'accepte maintenant
Relations familiales : Mes parents ne m'accepteront pas telle que je suis : J'accepte mes parents
et eux aussi m'acceptent et m'aiment leur tour
Argent : J'ai peur d'tre pauvre : J'ai l'assurance que tous mes besoins sont satisfaits.
Apparence physique : Je me sens grosse et peu sduisante : jaime mon corps tel quil est
Sexualit : J'ai peur de ne pas tre la hauteur : Je suis dtendu et je me laisse porter par la vie
avec aisance et sans effort.
Sant : J'ai peur de tomber malade et de ne pas parvenir me soigner : J'attire toujours toute
l'aide dont j'ai besoin.
Relations : Je doute que quelqu'un m'aime un jour : Je vis dans l'amour et l'acceptation. Je
m'aime moi-mme
Vieillesse : J'ai peur de vieillir : A chaque ge, on a des possibilits infinies
Fin de vie et mort : Et s'il n'y avait rien aprs la mort ? : j'ai confiance en la vie ; je fais un
voyage sans fin travers l'ternit
J'ai tout le temps peur : Je suis en paix et vis en toute scurit
Il n'y a jamais rien qui marche pour moi : Mes dcisions se rvlent toujours parfaites pour moi
J'ai peur de vieillir : Mon ge me va parfaitement et je savoure chaque instant
J'ai peur de prendre l'avion : Je me centre dans mon sentiment de scurit
Les gens me font peur : Je me sens aim et en scurit o que j'aille
Et si je me retrouvais sans abri : Je me sens chez moi dans lUnivers
J'ai de la difficult exprimer mes sentiments : Jexprime mes sentiments en toute scurit
Je n'arrive pas contrler mon humeur : Je suis en paix avec moi mme
Je n'arrive pas me concentrer : Je possde une vision intrieure claire et libre
Tout le monde est contre moi : Je suis digne d'tre aime et tout le monde m'apprcie
J'ai l'impression d'tre un rat : Ma vie est couronne de succs
Et si je mourrais dans de grandes souffrances ? Je mourrai paisiblement et confortablement au
bon moment.
J'ai peur de me retrouver seule : J'exprime de l'amour et j'attire donc toujours de l'amour o
que j'aille.
Quand quelquun se fche, me fait peur : Je rconforte mon enfant intrieur et nous sommes
en scurit

Je me donne la permission d'tre en paix


Traitement pour me sentir Bien
Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient Par consquent, je revendique le
bien-tre motionnel chaque instant. Je suis mon meilleur ami et jaime vivre en ma compagnie. Les
expriences et les gens vont et viennent, mais je suis toujours l pour moi-mme. Je ne suis pas mes
parents et je nai donc pas reproduire leurs schmas motion-nels ngatifs. Je fais le choix de ne
cultiver que des penses paisibles, joyeuses et stimulantes. Je suis moi-mme et je vis ma vie dune
manire confortable, en paix et sans danger. Telle est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va bien
dans mon cur et dans ma tte ;

ESPRIT CRITIQUE :

Les gens sont si stupides : Chacun fait de son mieux, moi y compris
Jy arriverais si je ntais pas si gros : Japprcie ce miracle quest mon corps
Ce sont les vtements les plus moches que jaie jamais vus : Jaime la singularit avec laquelle
chacun choisit de shabiller
Je ne suis vraiment bon rien : Jour aprs jour, je suis de plus en plus efficace
Si je me mets en colre, je vais perdre tout contrle : Je suis pondr quand jexprime ma
colre
Je nai pas le droit dtre en colre : Toutes mes motions sont acceptables
On ne maimera pas si je me fche : Plus je suis honnte, plus on maime
Je ne me suis jamais mis en colre : En exprimant sainement ma colre, je reste en bonne sant
Personne ne me demande mon avis : Les gens apprcient mon avis

Je me donne la permission de reconnatre mes sentiments


Traitement pour vivre en paix :
Je fais un avec la Vie et la vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique pour
moi-mme lamour et lacceptation tous les niveaux. Jaccepte toutes les motions et je parviens les
exprimer dune manire adquate quand loccasion se prsente. Je ne suis pas mes parents et je ne suis
donc pas attach leur propre manire dexprimer leur colre et leurs jugements. Jai appris observer
au lieu de ragir et dsormais ma vie est beaucoup moins tumultueuse. Je suis moi-mme et je cesse de
me faire de la bile pour rien. Jai lesprit en paix. Telle est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va
bien dans mon tre intrieur

LES ADDICTIONS :

Soyez prt vous librer de votre besoin :

Dites : Je me libre maintenant du besoin de avec lassurance que la vie satisfera


mes besoins
Quand je fume, jai moins de stress : je me libre de mon stress par des respirations profondes
(je prfre : je suis dtendu et serein lorsque je respire profondment)
Le fait de boire me rend populaire : Lacceptation rayonne de moi et les autres maiment
profondment
Je ne peux pas mempcher de manger : Je me nourris de mon propre amour
Jai besoin que tout soit parfait : je suis parfaite comme je suis
Je suis accro au jeu : Je suis ouvert ma sagesse intrieure ; je suis en paix
Jai besoin de tranquillisants : Je me dtends dans le flot de la vie et la vie me procure tout ce
dont jai besoin, confortablement et sans effort
Je ne peux pas mempcher dacheter : je suis prte cultiver de nouvelles penses mon
sujet et sur ma vie

Je me donne la permission de changer


Traitement curatif pour les addictions :

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique pour
moi-mme un niveau lev destime de soi et dapprciation tous les niveaux. Je ne suis pas mes
parents, leurs schmas addictifs ne sont pas les miens. Quel quait t mon pass, je choisis en cet
instant de me dfaire de tout dialogue interne ngatif et de maimer et de mapprcier. Je suis moi-
mme et je me rjouis de qui je suis. Je suis digne dtre accept et aim. Telle est la vrit de mon tre,
et je laccepte. Tout va bien dans mon monde.

LE PARDON
Je ne leur pardonnerai jamais : Linstant prsent est neuf ; je suis libre de lcher prise
Ce quils ont fait est impardonnable : Je suis prt dpasser mes propres limites
Ils ont fichu ma vie en lair : Jassume la responsabilit de ma vie ; je suis libre
Ils lont fait exprs : Ils ont fait de leur mieux, avec la comprhension, la conscience et les
connaissances quils avaient lpoque
Jtais si jeune et ils mont fait tant de mal : Je suis dsormais un adulte, je prends grand soin
de mon enfant intrieur
Ils doivent dabord prsenter des excuses : Mon volution spirituelle dpend uniquement de
moi mme
Mon ressentiment me protge : je suis libre et en scurit
Ce sont seulement les faibles qui pardonnent : Lacte de pardonner et de lcher prise me
renforce
Tout a, cest la faute de mes parents : Mes parents mont trait comme on les a traits eux-
mmes ; je leur pardonne ainsi qu leurs parents
Je nai pas pardonner qui que ce soit : Je refuse de me limiter ; je suis toujours prt
franchir une nouvelle tape

Je me donne la permission de lcher prise


Traitement pour le pardon :

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient . Par consquent, je revendique pour
moi-mme un cur grand ouvert et dbordant damour. Chacun dentre nous fait de son mieux
chaque instant et cest galement vrai pour moi. Le pass est rvolu. Je ne suis pas mes parents, je nai
pas reproduire leurs propres schmas de ressentiment. Je suis moi-mme et je fais le choix douvrir
mon cur et de laisser lamour, la compassion et la comprhension de me laver du souvenir de toutes
mes douleurs passes. Je suis libre de devenir tout ce que je suis capable dtre. Telle est la vrit de
mon tre et je laccepte. Tout va bien dans ma vie.

LE TRAVAIL :

Me sens-je digne davoir un bon travail ?


Ex de rponse : Parfois je ne me sens pas la hauteur
Ex daffirmation : Je corresponds parfaitement toutes les situations

Quelle est ma plus grande crainte au niveau professionnel :


Ex de rponse : mon patron va se rendre compte que je ne vaux rien, il me licenciera et je ne
retrouverai pas de travail
Ex daffirmation : je me centre dans mon sentiment de scurit et jaccepte la perfection de
ma vie. Tout est bien

Que mapporte cette croyance ?


Ex de rponse : Je cherche plaire tout le monde au travail et je prends mon patron pour
lun de mes parents
Ex daffirmation : cest mon mental qui cre mon exprience. Ma capacit manifester le
bien dans ma vie est illimite

Quest-ce que je redoute quil marrive, si je lche cette croyance ?


Ex de rponse : Je vais devoir grandir et assumer mes responsabilits
Ex daffirmation : Je sais que je suis quelquun de bien ; je russis et. la vie maime

Je dteste mon travail : Jaime le travail que je fais et les gens avec qui je collabore
Mon travail est trop stressant : Je suis toujours dtendu au travail
Personne ne mapprcie au boulot : Tout le monde apprcie mon travail
Je tombe toujours sur des emplois sans avenir : Je transforme toutes mes expriences en
opportunits
Mon patron me maltraite : Tous mes suprieurs me traitent avec amour et respect
Tout le monde en attend trop de moi : Je suis quelquun de capable et de comptent, au poste
idal
Mes collgues me rendent dingue : Je vois le meilleur en chacun et les autres ragissent de
mme
Mon travail ne permet aucune crativit : Mes penses me forgent une nouvelle opportunit
formidable
Je naurai jamais de succs : Tout ce que je touche se mue en succs
Je nai aucune possibilit de promotion : De nouvelles portes souvrent continuellement
Mon travail est mal pay : Je suis ouvert et rceptif de nouvelles sources de revenus

Je me donne la permission de mpanouir dans ma crativit

Traitement pour le travail :


Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent je revendique pour
moi-mme lexpression la plus crative et la meilleure possible. Mon cadre de travail est profondment
satisfaisant pour moi. Je my sens aim, apprci et respect. Je ne suis pas mes parents, je ne reproduis
donc pas leurs expriences professionnelles. Je suis moi-mme et je choisis de faire un travail qui
mapporte encore plus de satisfaction que dargent. Cest dsormais une joie pour moi que de travailler.
Telle est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va bien dans mon univers professionnel.

ARGENT ET PROSPERITE :

Est-ce que je mestime digne davoir de largent et den profiter ?


Ex de rponse : pas vraiment. Je men dbarrasse ds que jen ai
Ex daffirmation : Je bnis largent que je possde. Je gagne de largent et le conserve pour
moi.

Quelle est ma plus grande peur par rapport largent ?


Ex de rponse : Jai peur dtre toujours sans le sou
Ex daffirmation : Jaccepte dsormais labondance illimite et sans limites que moffre
lUnivers..
Que mapporte cette croyance ?
Ex de rponse : Je reste pauvre et ce sont les autres qui soccupent de moi
Ex daffirmation : Je revendique mon propre pouvoir et je cre ma propre ralit avec
amour. Jai confiance en la vie.

Quest-ce que je crains quil arrive si je me libre de cette croyance ?


Ex de rponse : Personne ne maimera et ne soccupera de moi
Ex daffirmation : Je suis en scurit dans lUnivers et la vie maime et me soutient

Je narrive pas conomiser : je mrite davoir de largent la banque


Je ne gagne pas assez dargent : Mes revenus ne cessent daugmenter
Largent me file entre les doigts : Jutilise mon argent avec sagesse
Tout est si cher : jai toujours tout ce dont jai besoin
Pourquoi tous les autres ont-ils de largent. Jai autant dargent que je peux en accepter
Je narrive pas rgler mes factures : Je bnis toutes mes factures de tout mon amour. Je les
rgle temps
La faillite mattend au tournant : Je demeure toujours solvable
Je narrive pas conomiser pour ma retraite : Je mets joyeusement de largent de ct pour ma
retraite
Je ne parviens pas dpenser de largent : jaime conomiser et je dpense dune manire
quilibre.

Traitement pour largent et la prosprit

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique pour
moi-mme une part abondante de la prosprit de la vie. Jai du temps, de lamour, de la joie, du
confort, de la beaut, de la sagesse, du succs et de largent en abondance Je ne suis pas mes parents, je
ne reproduis donc pas leurs rapports largent. Je suis moi-mme et je choisis dtre ouvert et rceptif
la prosprit, sous ses nombreuses formes. Je suis profondment reconnaissant envers la vie pour
toute sa gnrosit mon gard. Mes revenus augmentent sans cesse et je continuerai de prosprer
jusqu la fin de mes jours. Telle est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va bien dans mon univers
prospre.

AMITIES

Est-ce que je mestime digne davoir de bons amis ?


Ex de rponse : Non. Qui pourrait bien avoir envie de mavoir pour ami ?
Ex daffirmation : je maime, je maccepte et jattire les amis moi comme un aimant

Quelle est ma plus grande peur en matire damiti ?


Ede rponse : Jai peur dtre trahi ; je ne pense pas pouvoir faire confiance quelquun
Ex daffirmation : Je me fais confiance, jai confiance en la vie et jai confiance en mes
amis
Que mapporte cette croyance ?
Ex. de rponse : elle me permet de juger les autres. Jattends que mes amis commettent une
erreur pour leur montrer quils ont tort
Ex daffirmation : Toutes mes amitis sont un succs. Je suis un ami attentionn et dvou

Quest-ce que je crains quil arrive si je me libre de cette croyance ?


Ex de rponse : je perdrai le contrle. Je devrai permettre aux autres de vraiment me
connatre
Ex daffirmation : Jaime les autres avec facilit quand je maime et maccepte moi-mme

Mes amis ne me soutiennent pas : mes amis maiment et me soutiennent


Personne ne voit les choses comme moi : Je suis ouverte et rceptive tous les points de vue
On ne respecte pas mes frontires : Je respecte les autres et les autres me respectent
Je narrive pas garder mes amis trs longtemps : ma faon daimer et daccepter les autres
dbouche sur des amitis durables.
Je ne permets pas mes amis de me connatre vraiment : je mouvre aux autres en toute
scurit
Je donne des conseils mes amis dans leur propre intrt : Je fiche la paix aux amis. Eux et moi
sommes libres dtres qui nous sommes.
Je ne sais pas tre un ami : Je fais confiance ma sagesse intrieure : elle me guidera
Je ne sais pas comment demander de laide mes amis : je demande en toute confiance mes
amis ce dont jai besoin

Je mautorise tre un ami

Traitement pour lamiti

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique pour
moi-mme un cercle damis joyeux et plein damour. Nous passons tous du bon temps ensemble, mais
aussi individuellement. Je ne suis pas mes parents et je ne reproduis donc pas leurs relations. Je suis
moi-mme et je dcide de ne laisser entrer dans mon univers que des personnes qui me soutiennent. O
que jaille, je suis accueillie dune manire chaleureuse et amicale. Je mrite davoir les meilleurs amis
du monde et je mautorise avoir une vie remplie damour et de joie Telle est la vrit de mon tre et je
laccepte. Tout va bien dans le monde de mes amitis.

AMOUR ET INTIMITE :

Est-ce que je mestime digne davoir une relation intime ?


Ex de rponse : Non, nimporte qui senfuirait sil me connaissait vraiment
Ex daffirmation : Je suis digne dtre aim et je gagne tre connu

Ai-je peur daimer ?


Ex de rponse : oui, je crains que mon partenaire ne soit pas fidle
Ex daffirmation : je mautorise aimer en toute scurit.
Que mapporte cette croyance ?
Ex de rponse : Elle me permet de ne pas laisser lamour entrer dans ma vie
Ex daffirmation : Jouvre mon cur en toute scurit et laisse lamour y pntrer

Quest ce que je crains quil arrive, si je me libre de cette croyance ?


Ex de rponse : les autres vont abuser de moi et me blesser
Ex daffirmation : Je partage en toute scurit le trfonds de mon tre avec autrui.

Jai peur dtre rejet : Je maime, je maccepte et je suis en scurit


Lamour ne dure jamais : lamour est ternel
Je me sens prisonnier : Lamour me rend libre
Lamour me fait peur : je tombe amoureux (e)en toute scurit
Je suis oblige de faire les choses comme il veut : nous sommes toujours partenaires galit
Si je moccupe de moi, il va me quitter : chacun soccupe de soi
Je suis jaloux : la jalousie cest de linscurit : Dsormais je dveloppe mon estime de soi
Je ne peux pas tre moi-mme : les gens maiment quand je suis moi-mme
Je ne suis pas la hauteur : je suis digne dtre aime
Je ne veux pas faire un mariage comme celui de mes parents : Je suis diffrent de mes parents,
je dpasse leurs propres schmas
Je ne sais pas aimer ; Jai de plus en plus de facilit maimer et aimer autrui
Les gens vont me faire du mal : Plus je mouvre, plus je suis en scurit
Je ne peux pas dire non la personne que jaime : Mon partenaire et moi, nous respectons
mutuellement nos dcisions respectives.
Tout le monde finit par me quitter : Je dveloppe dsormais des relations durables et pleines
damour ;

Je mautorise vivre une histoire damour intime


Traitement pour lamour et lintimit

Je fais un avec la Vie et la Vie toute entire maime et me soutient. Par consquent, je revendique
lamour et lintimit dans mon univers. Je suis digne dtre aim. Je ne suis pas mes parents, je ne
reproduis donc pas leurs relations. Je suis moi-mme et je choisis de dvelopper des relations durables
et aimantes, qui nous soutiendront et nous feront du bien lun et lautre. Nous sommes trs
compatibles et avons les mmes rythmes ; nous veillons le meilleur lun chez lautre. Nous sommes
amoureux, tout en tant les meilleurs amis du monde. Je me rjouis de cette relation long terme. Telle
est la vrit de mon tre et je laccepte. Tout va bien dans mon univers amoureux.

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Comme je vous l'ai indiqu, vous pouvez aussi vous aider dans ces affirmations positives par le
pouvoir de l'eau : Une phrase positive crite sous un sous-verre sur lequel vous placez votre
bouteille ou carafe d'eau (si possible en verre et non plastique, et sans inscription)
voici des liens de textes et vidos internet qui en parlent et vous en trouverez d'autres :
http://www.urantia-gaia.info/2011/07/01/les-extraordinaires-decouvertes-de-masaru-emoto/

https://www.youtube.com/watch?v=rZOtK2elLSA

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