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I. E. S. P. P. : ESTEBAN PAVLETICH
ASIGNATURAS : Psicologa
NIVEL : Inicial
HUNUCO PERU
DEDICATORIA
Pg.
Introduccin 4
1.1. Definicin. 6
1.2. Importancia de la salud mental 6
1.3. Aspectos psicolgicos sanos 6
Conclusiones 9
Bibliografa 10
INTRODUCCION
Desde el inicio de la humanidad, existi la Salud y la Enfermedad, dos conceptos que a lo largo del tiempo
han ido evolucionando con el conocimiento humano. A inicios de los noventa, el concepto de salud mental
se consideraba casi exclusivamente en trminos biolgicos o psicolgicos aunque persistiese un debate
marginal en trminos filosficos, psicolgicos o teolgicos. La medicina y la enfermera haban excluido de
sus respectivos discursos no slo las otras dimensiones de la salud mental, sino tambin las tcnicas y los
mtodos adecuados para investigarlas y analizarlas.
La mayora de las personas saben cundo estn funcionando a su mximo nivel mental, fsico y social,
y perciben cuando estn enfermas, segn las normas que han establecido para s mismas. Sin embargo,
los factores medio ambientales, las costumbres, tradiciones, leyes de una sociedad, tambin dictan
conductas aceptables con respecto a la salud mental.
El objetivo es aclarar las dudas que muchas personas tenemos ante el tema tratado, dar algunos
alcances para poder prevenir cualquier enfermedad sobre salud mental y as poder llevar una vida sana.
Se espera que con el desarrollo del presente tema, los individuos adopten algunas medidas necesarias,
aprobadas por esta sociedad, para promover y proteger la salud mental.
Finalmente este trabajo de investigacin monogrfica est dividido en dos captulos; captulo I daremos
a conocer su: definicin, importancia de la salud mental y aspectos psicolgicos sanos; capitulo II: aspectos
dimensionales de la anormalidad menta, interaccin de salud mental salud fsica, concepto de higiene
mental y promocin de la salud mental.
CAPITULO I
QU ES SALUD MENTAL?
La salud mental es, en trminos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-
cultural que garantiza su participacin laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y
calidad de vida.
Tambin la salud mental suele entenderse como la situacin de equilibrio que un individuo experimenta
respecto a aquello que lo rodea. Cuando se consigue este estado, la persona puede participar de la vida
social sin problemas, alcanzando su propio bienestar.
CAPTULO II
CUALES SON LOS ASPECTOS DIMENCIONALES DE LA
ANORMALIDAD MENTAL?
David Rosenhan y Martin Seligman en 1989 expusieron algunos elementos que caracterizan la
anormalidad psicolgica. Por su sentido comn y lo parsimonioso de su explicacin, algunos de estos
elementos se describen, con la finalidad de hacer explicita la complejidad de la salud mental y enfermedad.
Sufrimiento. Es el dolor del alma, la falta de confort, el malestar que es consecuente, en algunos
casos es consecuencia de elementos biolgicos, hay una causa fsica y una disfuncin corporal; en
otros, el dolor y el sufrimiento psicolgico son derivados de ideas, eventos existenciales, recuerdos y
otros aspectos que no son tangibles y referidos a aspectos actuales.
Prdida de control. El control, en la salud mental, se refiere a la predictibilidad que a travs del tiempo
muestra una persona con respecto a su conducta. Connota la capacidad para anticipar la reaccin de
una persona conocida ante un evento determinado.
INTERACCION SALUD MENTAL SALUD FSICA
Es necesario no separar la realidad de la salud mental de la salud fsica. La relacin que existe entre
las enfermedades biolgicas y las enfermedades mentales tienen una evidente conexin, como lo
seala Benedetto Sarraceno en el Simposio Salud mental y fsica durante toda la vida de la
Organizacin Panamericana de la Salud (OPS)
En conclusin, la salud fsica no es solo una alteracin del cuerpo, sino que tambin
implica un debilitamiento de nuestro organismo.
3. Simposio Salud mental y fsica durante toda la vida, 11 de octubre de 2005, sede de la
Organizacin Panamericana de la Salud (OPS), Washington, D.C