Cdigo:

Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

1. IDENTIFICACIN DEL INSTRUMENTO:

Programa de Formacin: Ficha de caracterizacin:
Nombre de la Gua: ETICA Cdigo de la Gua:
Nombre del Instructor:
Ciudad y fecha:

2. PRESENTACIN E INSTRUCCIONES PARA EL DILIGENCIAMIENTO:

Seor/a Aprendiz:
Resuelva los problemas o casos planteados.
Al responder escriba con letra clara y sea conciso.
Entregue los productos al Instructor y solicite retroalimentacin del taller.

3. CUERPO DEL INSTRUMENTO:

La vida es el don ms maravilloso que hemos recibido. Por ningn motivo debemos desperdiciarlo,
malgastarlo, por el contrario estamos llamados a hacer crecer la vida, a comunicar vida a los que nos
rodean, a cultivar los valores y proyectarnos hacia los dems, dndole un sentido a todo nuestro quehacer
diario.

La vida es como un edificio, hay que construirlo y decorarlo muy bien ya que eso nos llena de bienestar, y si
usted est bien, est satisfecho de vivir, le comunicar a los que estn cerca suyo esa satisfaccin, esa
alegra de vivir.

Hacer un proyecto de vida, es tomar la vida en serio y buscar hacer con ella algo grande. Qu est
haciendo con su vida? Usted para qu vive? Qu sentido tiene su vida? Qu motivos tiene para vivir?

Aquel que tiene un qu para vivir

se enfrenta a todos los cmo

Federico Nietzche

ACTIVIDADES:
A partir de los materiales de apoyo y orientaciones del instructor, redacte cada uno de los puntos de su
proyecto de vida.

1. Autobiografa: Es narrar nuestra vida desde temprana edad. Tenga en cuenta la lnea de tiempo
con las diferentes etapas que ha vivido y con ello los siguientes temas:
1er prrafo: Momento en que sus padres se conocen, el # de hermanos, lugar que ocupa y qu
implicaciones tiene en su vida este hecho, con quin vivi en su infancia, decisiones tomadas por
otros (separaciones, vivir en otro lugar) Quines han sido las personas que han tenido mayor
influencia en su vida? De qu manera han influenciado? Cules han sido sus intereses desde
temprana edad? Qu enseanzas quedaron de su primera infancia?

2do prrafo: Estudios: jardn, escuela, amigos, situaciones que recuerda, dnde vivi y con quin,
 Cdigo:
Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

primeros amigos... Cules han sido los acontecimientos que han influido en mi vida en forma
decisiva en lo que soy ahora a partir de la educacin?

3er prrafo: Estudios: secundarios, amigos, profesores, relaciones amorosas, logros,

reconocimientos, experiencias vividas, intereses, decisiones tomadas Cules han sido en mi vida
los principales xitos?

4to prrafo: Si ha trabajado en dnde? Qu sabe hacer? Qu habilidades de las inteligencias

mltiples ha desarrollado?qu aprendizajes ha tomado de su experiencia laboral?

5to prrafo: tiene pareja, hijos? qu significan en su vida? Cules han sido sus decisiones ms
significativas respecto a las relaciones de pareja establecidas y la familia?

6to prrafo: situacin actual: laboral, educativa (SENA), qu falta por realizar? Qu sueos tiene
por cumplir? Cules decisiones han quedado aplazadas? haca dnde se proyecta?

Mnimo dos pginas, mximo cuatro pginas.

2. Misin: describe su propsito en la vida, la razn de ser de su existencia. Se escribe en primera

persona, en tiempo presente, debe ser clara, completa y fcil de recordar.

Tenga en cuenta las siguientes preguntas

Quin soy?
Qu me gusta hacer por encima de todo? qu actividades, reas o enfoques me apasionan en la
vida: aprender, servir, compartir, ayudar, aportar, alegrar.
Cules son mis cualidades positivas y talentos ms destacadas?
Cul es mi propsito en la vida? Por qu estoy en la tierra?

Establezca la relacin entre sus cualidades y aquello que le gusta hacer y defina su misin.

3. Visin: Debe interpretar sus sueos, ser clara y completa. Debe orientar y proyectar su vida y debe
ser un reto. Refleja su proyeccin en los diferentes aspectos de su vida a un tiempo futuro, entre 5 y
7 aos.

Tenga presente las siguientes preguntas

Qu le gustara estar haciendo dentro de 7 aos?

Cul sera su forma de vida ideal?
En lo mental y emocional?
En lo fsico, su salud?
En su proyeccin social y afectiva?
En lo familiar?
En lo laboral y financiero?

Tenga en cuenta que una Visin siempre est escrita en borrador. Con el tiempo puede cambiar segn
se transforma la vida de cada persona y surgen en ella nuevos sueos, expectativas, deseos. Tenga
siempre presente esta Visin y revsela ao a ao para afianzarla o reformularla.

4. Valores, principios y creencias. Ellos hacen que cada persona sea, acte y decida de cierta forma y
 Cdigo:
Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

por eso son esenciales para determinar las metas que se eligen y el camino que se toma.

Los valores deben entenderse, asumirse y fortalecerse como fundamento para decidir y construir sobre
el presente y sobre el futuro. All est la base de las acciones que se emprenden.

Escriba los valores y principios que posee, cmo los asimil y cmo los aplica en su vida cotidiana?.
Complemente escribiendo sus creencias respecto al amor, la familia, el trabajo, el dinero, la educacin y la
sexualidad.

5. Metas: Son intenciones o deseos

Deben ser especficas.

Deben satisfacer principalmente los deseos.

Deben ser expresadas positivamente.

Deben ser lo ms precisas y concretas posibles. Escrbalas en PRESENTE, como si ya estuviera

pasando. Ejemplos:

-Asistir al gimnasio 4 veces a la semana, para ejercitarme durante una hora.

-Ser una persona con una alta inteligencia emocional, manejando adecuadamente las
situaciones problema que se presenten en mi vida.

Las metas estn de acuerdo a las dimensiones del ser humano: mental y espiritual, fsica, familiar,
social, laboral y financiera.

Las lneas: Son los indicadores de cmo est en el momento presente en cada dimensin. A nivel
mental y espiritual; fsica, familiar, social y laboral

Primero evale como est en cada rea, a partir de ello, propngase metas a corto, mediano y largo
plazo.

Deben ser trabajadas en el cuadro y anexarlas a su documento final.

LINEAS/METAS CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

6 meses 1 a 2 aos 5 aos
AREA - practicar diariamente -tener un control de -ser una persona con
MENTAL/ESPIRITUAL el agradecer, bendecir y mis emociones, alta inteligencia
-crecimiento personal comprometerme con ser evitando ser reactivo emocional, practicando
-actitudes mejor cuando tenga enojo o diariamente el dominio
-sentimientos frustracin propio.
-pensamientos -motivar a mi familia
-inteligencia emocional para que crezcan
-relacin con el ser espiritualmente
 Cdigo:
Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

superior o momentos de
trabajar la parte espiritual
(oracin, yoga, otros).

AREA FISICA -tener diariamente 6

-salud, chequeos horas de descanso
preventivos (sueo).
-recreacin y -tener una alimentacin
esparcimiento mas saludable que
-actividad fsica y deporte incluya verduras.
-alimentacin
-sueo y descanso.

AREA FAMILIAR
-relaciones familiares:
padres, hermanos, hijos,
tiempo para compartir con
ellos, relacin de pareja.
Qu anhela mejorar en
esta rea?

LABORAL Y -viajar al eje cafetero -tener mi casa propia,

PROYECCION SOCIAL: con mi pareja a final para vivir con mi familia
-tipo de trabajo del 2016 y mis padres en el 2017
-ingreso salarial
-inversiones y ahorro
-viajes y lugares para
conocer
-participacin en
actividades que benefician
su poblacin, su
comunidad o su pas
INTELECTUAL Y -ser ingeniero industrial
FORMACION de una universidad de
-nuevos estudios y Culminar mi formacin Cali en el 2020
capacitaciones como tcnico o NOTA: Lo que se
-aprender idiomas tecnlogo en en 2017 encuentra en rojo son
-cursos presenciales o ejemplos
virtuales
-formacin superior
-inteligencias mltiples

6. Elabore su cronograma de metas, describa las acciones que guiarn el logro de las metas, es decir
un plan de accin para llevarlas a cabo y los cambios que debe realizar o ajustar.
 Cdigo:
Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

METAS por rea PLAN DE ACCION TIEMPO de

actividades puntuales para EJECUCIN: a partir de
empezar a lograr las metas arriba cundo ejecutar dichas
descritas acciones, cunto tiempo
se da para lograrlo (2
semanas, 5 meses, .)

-hacer oracin en la maana -actividad que realizar

diariamente
MENTAL Y ESPIRITUAL

-solicitar la cita para el tratamiento -mximo hasta 15 das

FISICA mdico para solicitarla.

-llamar a mi familia diariamente

FAMILIAR

-en la actual semana

LABORAL Y PROYECCION
SOCIAL

-colocarme al da con todas las NOTA: Lo que se

INTELECTUAL Y FORMACION actividades por la plataforma encuentra en rojo son
ejemplos

Madurar es aprender a diferenciar la realidad de los sueos....

y aprender a convertir los sueos en realidad

Manuel Elkin Patarroyo

Tomado y adaptado de AGENDA DE LA VIDA,
Material de apoyo:
7. Vargas, R. (2005). Proyecto de vida y planeamiento estratgico personal. Captulo XII: La cultura de
la previsin. Lima, Per. Obtenido el, 6.
8. Rita Muckenhirn, Visin personal soy lo que sueo ser , 1a ed. Jinotega, La culmeca, 2009

4. PRODUCTO (S):

1. Documento escrito del proyecto de vida. ENTREGADO DE FORMA DIGITAL

 Cdigo:
Centro Nacional de Asistencia Tcnica a la Industria ASTIN 9230-FP-F-322

Versin: 2
TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA

Observaciones y/o recomendaciones: Realizar los seis (6) puntos que incluye la gua ya que cada punto es
evaluado. Presentar el documento en Word, teniendo en cuenta las indicaciones dadas por el instructor.
Incluir bibliografa y materiales de apoyo utilizados en la construccin del documento.
Tener en cuenta que el presente formato es una gua, deben desarrollar su evidencia final con las normas
sugeridas, no en este formato.