12/9/2016 Serenidad: el nico secreto budista que te permitir ser feliz | Cultura Colectiva - Cultura Colectiva

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Serenidad: el nico secreto budista

que te permitir ser feliz
Por Olympia Villagrn septiembre 11, 2016

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Cuando tu respiracin est en completa sincrona con los latidos de tu corazn; al sentir que tumente se
encuentra tranquila con ella misma y que tus pensamientos, aunque no se detengan, uyen al mismo ritmo al que
el mundo gira; cuando de entre tu piel logras ver los restos de luz y calor que desde el centro de la Tierra se
conectan a ti y sin mucho esfuerzo encuentras el silencio traslcido para escuchar los buenos deseos de tu propio
destino, entonces has descubierto el nico secreto del budismo para encontrar la felicidad.

Sin saber, muchos se pasan la vida buscando buscando eso que nos llena: laserenidad. En ella se esconden las
pistas que llevan a cualquier hombre a tocar la fe, es un mapa dibujado por la estrellas para recorrer la felicidad
mas no para llegar a ella. Y tambin se trata del secreto ms grande y valioso de la doctrina budista.
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Ms que un concepto o una caracterstica mental la serenidad es un estado del alma que llena el espritu de dicha y
vaca las entraas de rencor. La mente sin serenidad est enferma. Aplacar el ego, desarrollar la inteligencia
emocional y controlar el pensamiento son parte de la cura. Lograr este cambio mental requiere de un proceso
invaluable: la voluntad, misma que constantemente se ve suprimida por la razn, primer enemigo de la serenidad.

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La razn no es voluntad y sin voluntad no existe la

serenidad

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Para un mundo como el nuestro fue imposible no llegar al punto en el que nos encontramos ahora. Nuestra
existencia gira en torno a la razn, la cual coopera con la imperiosa necesidad del ser humano por explicarse todo
lo que percibe y conoce, y lo que no tambin. Por esa razn el fundamentalismo cientco ha reprimido nuestra
mente pues a partir del razonamiento humano nos consideramos simplemente reacciones bioqumicas cerebrales
y de neurotransmisores.

La realidad es que no slo somos eso, somos mente y por lo tanto poseemos voluntad. Esta ltima nos acompaa
en cada uno de nuestros intentos por descubrir la serenidad, la cual va mucho ms all de los pensamientos.
Lastimosamente el ritmo de vida que la mayora de nosotros llevamos hoy nos dirige hacia el lado opuesto de la
serenidad, volcando nuestra existencia en un gransufrimiento.

El secreto de Buda la flor de la serenidad

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Buda se encontraba reunido con los aldeanos en la falda de una montaa cuando apareci un prncipe con todo
su ejrcito frente a l. Aquel caballero extendi su mano para entregarle a Buda una or de oro mientras le
preguntaba cul era su secreto para ser feliz?

Buda tom la or con sus dos manos hasta levantarla a la altura de su pecho, ah la sostuvo durante algunos
minutos sin decir absolutamente ninguna palabra. Todos a su alrededor, quienes esperaban escuchar una gran
explicacin de parte del maestro para entender cmo se consegua gozar de la felicidad, se quedaron atnitos y
algo desconcertados.

Buda cur la mente a partir de la serenidad, la cual l entendi como un estado de nimo, una actitud, una
voluntad y no como una explicacin en palabras sobre sus pensamientos.

El budismo como una puerta abierta hacia la serenidad

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A diferencia de otras religiones 0 losofas, el budismo no se enfrenta a la vida a a travs de un debate que la razn
lleva a cabo. Para los budistas aceptar la duda forma parte de la serenidad; la felicidad no se trata de creer, menos
de saber, sino de sentir.

Sidharta dijo que la sabidura no poda ser comunicada, con eso se refera a cmo todo lo que sabemos, al igual
que el pasado y el futuro o la verdad y la mentira, no existe en realidad; todo se encuentra en nuestro interior y la
felicidad tambin.

*8 consejos que te ayudarn a encontrarte cuando todo parezca perdido

La nica vida vive en nosotros

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Cuando Buda se dio cuenta de que un estado mental como la serenidad no poda ser explicado con palabras
tambin supo que la felicidadperdida se encontrabaenfrascada donde la razn.La felicidad se basa en aceptar que
a veces la razn no es la que debe actuar, sino la voluntad. Todos los seres humanos poseemos mente, por lo tanto
todos podemos ejercer nuestra voluntad y con ella dejar de enaltecer a la razn.

Es decir, los pensamientos, las dudas y todo con lo que hace que la mente se olvide de la serenidad puede
salircompletamente de nuestro sistema a travs de la voluntad y de esa forma tocaramos la felicidad.

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La mente es algo ms que un pensamiento.

La voluntad es una realidad si crees en ella.

La serenidad es la felicidad perdida.

Deja de pensar tanto las cosas, slo hazlas o si no te sientelisto no las hagas. No te culpes, slo mate. Note
arrepientas, slo uye con el presente y poco a poco ve encontrando la paz mental que te acercar a la felicidad
eterna.

Te recomendamos leer el texto que habla sobre cmo las acciones de las personas conscientes contribuyen al
cuidado del planeta. Por otro lado si quieres saber por qu las mujeres nunca se sienten felices con la vida que
tienen sigue leyndonos en este link.

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