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Figura 1: Cules son las habilidades para la vida clave?

Las habilidades para la vida abarcan tres categoras bsicas, que se complementan y fortalecen entre s:
Habilidades sociales o interpersonales, incluyendo comunicacin, habilidades para negociacin/rechazo,
confianza, cooperacin y empata.
Habilidades cognitivas, incluyendo solucin de problemas, comprensin de consecuencias, toma de
decisiones, pensamiento crtico y autoevaluacin.
Habilidades para el control de emociones, incluyendo el estrs, los sentimientos, el control y el monitoreo
personal.

Figura 2: Etapas del desarrollo en la infancia y la adolescencia


Niez temprana Niez media Adolescencia temprana Adolescencia media
Edad 4-6 Edad 7-10 Edad 11-14 Edad 15-17

Contexto social Mayormente dentro del contexto Se mueve del hogar a contextos Adquiere mayor independencia Autonoma de los padres
del hogar sociales ms amplios Aumenta su enfoque a sus
Interaccin clave entre el nio y Desarrolla el sentido de la pares
los que le cuidan/familia laboriosidad Comprende la perspectiva de
Aprende a colaborar con sus los dems
pares y con adultos

Conocimiento Escoge entre mltiples ideas Comienza a planear en forma Piensa en consecuencias a Usa procesos de solucin de
Explica por qu algo no es justo consciente, coordina acciones, corto y largo plazo problemas
evala el progreso y modifica Capaz de pensar cada vez ms Especula sobre las mejores
planes basado en la reflexin y en forma abstracta, alternativas
evaluacin considerando lo hipottico y lo Identifica factores no
real controlables
Capaz, en forma creciente, de Identifica estndares externos
recuperar informacin y usarla de justicia
para solucionar nuevos
problemas

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Concepto de s Los nios tienden a ser muy A los 10 aos es capaz de Desarrolla un sentido de s Continua desarrollando un
mismo optimistas acerca de sus autoreflexin sobre sus mismo como ser autnomo sentido de s mismo como
habilidades habilidades, xitos y fracasos individuo autnomo
Desarrolla el concepto de s
mismo

Fuente: Eccles, 1999; Crawford y Bodine, 1997.

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Figura 3: Factores de riesgo y adaptacin en el desarrollo de nios y adolescentes
Factores de riesgo Factores protectores (adaptacin)
Caractersticas individuales
Desventajas de constitucin: complicaciones perinatales, Habilidades cognitivas
desequilibrio qumico neurolgico, incapacidad sensorial Habilidades socio-cognitivas
Atrasos en las habilidades del desarrollo: baja inteligencia, Aptitud social
incompetencia social, trastorno por dficit de la atencin, Habilidades de resolucin de conflictos
incapacidades en la lectura, habilidades y hbitos malos de Locus de control interno
trabajo Sentido de propsito
Dificultades emocionales: apata, inmadurez emocional, baja Sentido del humor positivo
autoestima, mal manejo de las emociones Inteligencia por lo menos promedio
Problemas escolares: desmoralizacin escolar y fallas en la
escuela
Caractersticas familiares y sociales
Circunstancias familiares: clase social baja, enfermedad Lazos seguros con los padres
mental o abuso de sustancias en la familia, familia de gran Altas expectativas de parte de los familiares
tamao, eventos estresantes en la vida, desorganizacin Lazos seguros con los pares y otros adultos que
familiar, desviacin comunicativa, conflictos familiares y modelan conductas positivas de salud y sociales
lazos insuficientes con los padres
Problemas interpersonales: rechazo de los pares, alineacin
y aislamiento

Figura 4: Implicaciones de las teoras para el desarrollo de habilidades para la vida


La adolescencia temprana (1014 aos) se singulariza como un momento crtico para formar
habilidades y hbitos positivos, puesto que en esa edad se est desarrollando la autoimagen y
habilidad para pensar en forma abstracta y resolver problemas.
Teora del
El contexto social ms amplio de la adolescencia temprana y media provee situaciones variadas,
desarrollo del nio
en las cuales se pueden practicar habilidades nuevas con pares y otros individuos fuera de la
y del adolescente
familia
Se reconoce que el desarrollo de habilidades y aptitudes es crtico en el desarrollo de un nio y
para alcanzar un sentido de s mismo como un individuo autnomo
La enseanza de habilidades para la vida requiere copiar los procesos naturales por los cuales
Teora del los nios aprenden conductas (modelos, observacin, interaccin social).
aprendizaje social Los nios necesitan desarrollar habilidades internas (autocontrol, reduccin del estrs, control de
s mismos, toma de decisiones) que puedan apoyar conductas positivas externas.
Las conductas estn influenciadas por los valores, creencias y actitudes del individuo y la
Teora de conducta percepcin que los amigos y familiares tienen acerca de estas conductas; por lo tanto, las
problemtica habilidades de clarificacin y pensamiento crtico (para evaluarse a s mismo y a los valores del
medio social) constituyen un aspecto importante de los programas de habilidades para la vida
Se puede evitar la presin social y la de los pares para practicar conductas insanas si se tratan
antes de que el nio o adolescente se vea expuesto a estas presiones, apuntando as hacia la
Teora de la
prevencin temprana en vez de una intervencin ms tarde
influencia social
Es ms efectivo ensear a los nios habilidades de resiliencia para reducir las conductas
problemticas que darles informacin o provocar miedo a los resultados de la conducta.
La falta de habilidades para resolver problemas est relacionada con conductas sociales
insuficientes. Esto indica que es necesario incluir la solucin de problemas como un aspecto de
Solucin cognitiva
los programas de habilidades para la vida
de problemas
Ensear habilidades para la solucin de problemas interpersonales en las etapas tempranas del
proceso de desarrollo (niez, adolescencia temprana) es sumamente efectivo.
Inteligencias Una visin ms amplia de la inteligencia humana apunta hacia el uso de varios mtodos de
mltiples instruccin, utilizando diferentes estilos de aprendizaje.
(incluyendo la El control de emociones y la comprensin de los propios sentimientos y los sentimientos de los
inteligencia dems son crticos en el desarrollo humano, y los nios pueden aprenderlos de la misma forma

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emocional) que se aprende a leer o las matemticas.
Las habilidades socio-cognitivas, la aptitud social y las habilidades para la solucin de problemas
pueden servir como mediadores de la conducta.
Teora de
Las habilidades especficas tratadas en los programas de habilidades para la vida forman parte
resiliencia y riesgo
de los factores internos que ayudan a los jvenes a responder ante la adversidad, y son los
rasgos que caracterizan a los jvenes resistentes.
El proceso de aprendizaje ocurre a travs de la interaccin social en el aprendizaje de los pares,
grupos cooperativos o situaciones de discusin abierta.
Teora de El desarrollo de habilidades para la vida en los adolescentes, como cualquier otro proceso de
psicologa aprendizaje, est lleno de creencias y valores culturales.
constructivista El desarrollo de habilidades por medio de la interaccin individual y el medio sociocultural puede
llevar a cambios tanto en el individuo como en el medio (grupo de pares, clase, familia, grupo de
jvenes).

Figura 5: Elementos clave de los programas de


habilidades para la vida

Desarrollo de habilidades
Habilidades sociales
Habilidades cognoscitivas
Habilidades para controlar
las emociones

Contenido informativo Metodologas


Basado en tareas interactivas de
personales, sociales y de enseanza
salud de la adolescencia

Figura 7: Contenido informativo para acompaar el desarrollo de


habilidades para la vida
Ejemplos del contenido informativo

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Prevencin de la Estereotipos, creencias, atribuciones y guiones cognitivos que apoyan la
violencia/resolucin violencia
de conflictos Identificacin de posibles situaciones de conflicto
Niveles de violencia comunitaria
Mitos sobre la violencia perpetuados por los medios de comunicacin
Papeles de agresor, vctima y espectador
Alcohol, tabaco y uso Influencias sociales en el uso del alcohol, tabaco y otras drogas
REAS ESPECFICAS DE CONTENIDO

de otras sustancias Situaciones potenciales para recibir una oferta de drogas


Percepciones incorrectas acerca de los niveles de alcohol y tabaco, y el uso
de otras drogas en la comunidad y por los pares
Efectos del alcohol, tabaco, y del uso de otras drogas
Recursos de la comunidad para tratar el uso de drogas en la comunidad
Relaciones Amistades
interpersonales Noviazgos
Relaciones con los padres/hijos
Salud sexual y Informacin acerca de enfermedades de transmisin sexual/VIH/SIDA
reproductiva Mitos y concepciones equivocadas acerca de VIH/SIDA
Mitos acerca de los roles del gnero, la imagen corporal perpetuada por los
medios de comunicacin
Equidad del gnero (o falta de ella) en la sociedad
Influencias sociales con relacin a las conductas sexuales
Noviazgos y relaciones
Informacin acerca de la anatoma sexual, pubertad, concepcin y
embarazo
Niveles locales de HIV/SIDA/enfermedades de transmisin sexual,
embarazo de adolescentes
Mtodos alternativos de control de la natalidad
Localizacin y bsqueda de servicios
Estado fsico/ Alimentos saludables
Nutricin Ejercicio/deportes
Prevencin de la anemia y deficiencia de hierro
Desrdenes en la alimentacin
Imagen corporal