Las seis mejores rutas de bicicleta de montaa de la Ciudad de Mxico

Por: Vicente Hinojosa Alarcn

La Zona Metropolitana de la Ciudad de Mxico, con sus ms de 20 millones de habitantes en la

actualidad, representa un sin nmero de oportunidades para el turismo, la diversin y el
esparcimiento; pero que sucede si nos preguntamos por los lugares cercanos a la gran urbe que
puedan ofrecer bosques, senderos, ros, aire limpio y paisajes espectaculares que favorezcan el
ciclismo de montaa y que permitan desempolvar ese vehculo ecolgico y romper con lo
cotidiano. De primera instancia resulta difcil ubicar lugares que no estn afectados por el smog y
el ruido de este gigante latente.

El valle central de la ciudad de Mxico se encuentra rodeado principalmente por cuatro cadenas
montaosas; Al norte por la Sierra de Monte Bajo, al sur por la Sierra Chichinauhtzin, la Sierra
Nevada se encuentra al este y la Sierra de las Cruces al suroeste. Todas estas cadenas se unen por
cerros y valles de poca altitud que se combinan con las partes ms altas dando lugar a montaas
importantes como el San Miguel con 3745 msnm en el Parque Nacional del Desierto de los Leones,
el Ajusco o Cruz del Marquez con 3930 msnm en el Parque Nacional del Ajusco, el Pelado cercano a
Parres en la carretera federal a Cuernavaca y por supuesto el Popocatepetl (5452 msnm) e
Iztazihuatl (5286 msnm) en la parte oriental del valle.

Este gran anillo montaoso, a pesar de la urbanizacin, deforestacin y descuido al que ha sido
expuesto, an nos ofrece lugares muy accesibles que permiten rodadas en bicicleta de montaa y
en tiempos cortos que privilegian el disfrute de los rboles y su oxigeno en un ambiente muy de
montaa.

Naucalpan de Juarez, Edo. De Mxico

Chiluca

En el municipio Naucalpan en el Estado de Mxico compartiendo ubicacin con la zona de lomas

verdes y la presa Madn en la Sierra de Monte Bajo, podemos encontrar varios lugares con rutas
accesibles que permiten recorridos cortos pasando por ros y bosques de pinos a tan solo unos
pasos del perifrico.

Para llegar al lugar hay que dirigirse al norte de la Ciudad por el perifrico, salir en Echegaray para
tomar el puente hacia Avenida Lomas Verdes; continuar hasta pasar por la presa Madn y de ah
hasta el fraccionamiento Chiluca. Tomar la lateral, pasar por debajo del puente y seguir hasta el
Tecalli donde se puede estacionar el auto.

Desde este punto se pueden realizar un sin nmero de rutas que pueden ser guiadas por los
grupos de ciclismo de montaa de la regin y que pueden alcanzar recorridos desde 15 km hasta
los recorridos de 60 kms para ciclistas ms experimentados; Club XINTE (www.xinte.com) es uno
de los principales grupos que organizan salidas cada fin de semana y ofrecen rodadas con costos
de recuperacin pero tambin gratuitas para adentrarse a este deporte.
La ruta que probablemente se ubique entre las mejores es la de Chiluca-Presa Madn por su
extensin corta y prctica y por sus paisajes que hacen difcil creer que estn tan cerca de la
ciudad. Estando en el Tecalli, que es donde salen todos los ciclistas, se inicia la rodada con dos
alternativas, por la terracera o por el nacimiento de las piedras. La idea es pedalear hasta llegar a
un entronque de terraceras donde iniciar el circuito que se logra completando todo el recorrido.
En total la ruta logra cinco cruces al rio Tlanepantla y en algunas partes se debe cargar la bicicleta
para continuar con el recorrido, el primer objetivo es alcanzar la presa Madn. El regreso completa
el circuito recorriendo caminos compartidos con la ruta de downhill y el segundo objetivo es llegar
nuevamente al entronque de terraceras y finalmente al Tecalli.

Probablemente con ms experiencia lo que queremos es una ruta ms demandante y El

Penthouse se caracteriza por ser una de las mejores rutas que aunque exigente, cuenta con el
gran privilegio de estar rodeada de paisajes maravillosos.

Esta ruta descubierta hace algunos aos por el club XINTE, puede lograr 60 km aproximadamente
donde la mitad son de subida por senderos llenos de pinos, aire fresco y mucho oxgeno, algunos
kilmetros sobre terreno plano y para sentir la adrenalina 20 kilmetros de bajadas escalofriantes.

Del Tecalli hay que dirigirse a Mazatla y de ah al criadero de Gallos de pelea, poco ms
adelante se encuentra una bomba de agua que ser el punto que inicia y cierra un circuito que
pasa por caadas, ros y valles incluido Llano Grande (el Penthouse) donde se incluyen bajadas
muy tcnicas como premio al esfuerzo entregado en las subidas.

Si uno desea rodar por la zona norponiente de la ciudad, Chiluca es una gran opcin para hacer
recorridos prcticos que permitan utilizar la maana del sbado o domingo de la semana.

Carretera Mxico Toluca

Desierto de los Lenes

El Parque Nacional Desierto de los Leones se constituye como el primer parque nacional de Mxico
que por decreto en 1917 el presidente Venustiano Carranza le otorg tal categora. En sus orgenes
el parque y su convento albergaron a la orden de los Carmelitas Descalzos quienes utilizaron estos
bosques para lograr la meditacin alejada de todo bullicio, a lo largo de la historia el ex
monasterio, que errneamente le denominan ex convento, sirvi para mltiples fines incluyendo la
milicia. Hoy en da el parque permite el esparcimiento familiar y sus cientos de rutas por los cerros
del San Miguel y el Charco nos ofrecen recorridos variados para el ciclismo de montaa.

El acceso al Parque Nacional Desierto de los Leones puede ser por el Antiguo Camino al Desierto
de los Leones que inicia en San ngel y que recorre todo el circuito del parque o por la carretera
Mxico Toluca en la caseta La Venta que nos deja a tan solo unos kilmetros del ex convento
del Desierto de los Leones. Desde el poblado de La Venta, pasando por La Pluma hasta el ex
convento, encontramos puntos de partida para las diferentes rutas de montaa del lugar.
Las rutas que uno puede realizar en esta parte son circuitos desde los 12 km de extensin hasta
recorridos travesa que alcanzan los 50 km y que pueden ir del Parque Nacional Desierto de los
Leones al Parque Nacional del Ajusco o a los Dinamos en Magdalena Contreras.

Debido a lo anterior, la mejor ruta puede estar definida por el inters y experiencia del ciclista que
desee rodarla, no obstante a esto una ruta bsica recomendada en esta ocasin ser la de La
Pluma-Quecas por sus 16 km aproximados de extensin y poder realizarse en un promedio de 3
hrs.

Partiendo de La Pluma hay que tomar la brecha hacia Cruz Blanca y en la primer desviacin
tomar a la derecha para rodear Cruz Blanca con el objetivo de alcanzar despus de 6 km el punto
conocido entre los ciclistas de montaa como Las quecas; Ah normalmente dos seoras muy
amables lo esperan a uno con quesadillas y bebidas refrescantes que dan nimo a quienes
pudieran haberlo perdido en la subida. Despus de tomar un descanso escuchando y disfrutando
el riachuelo que pasa por ah proveniente de Agua de Leones, se inicia el descenso por el mismo
camino que se lleg; poco ms adelante en la desviacin se toma a la derecha para descender a
Cruz Blanca y continuando con el descenso nuevamente hasta La pluma donde se completa el
circuito.

Con ms ganas y ms condicin fsica la ruta La venta-convento puede ser una la opcin para
disfrutar senderos que atraviesan puentes de madera, que incluyen columpios que exigen
esfuerzos en las subidas y descansos para la pierna en la bajada y que alcanzan alturas importantes
con miradores naturales para gozar el esplendor del bosque.

Iniciando en la Venta en el estacionamiento de la pequea feria con juegos mecnicos que ah

existe, hay que dirigirse por la brecha paralela al Camino al Desierto de los Leones y en la
primera vereda de la derecha iniciar el ascenso por un camino que nos conducir por una serie de
columpios interesantes y divertidos. Este camino nos sacar al Camino al Desierto de los Leones
a la altura de la pluma donde debemos iniciar nuevamente el ascenso por la brecha con destino
Cruz Blanca. Llegando a las quecas habr que subir un poco ms para alcanzar el camino que
atraviesa la falda del San Miguel para colocarnos en la caada donde se encuentra el ex convento
del Desierto de los Leones y que ser el siguiente objetivo a alcanzar. Despus de muchas bajadas
que pueden ser deleite para la habilidad de varios se completa el circuito llegando nuevamente
hasta la venta va el Camino al Desierto de los Leones

Uno de los clubes entusiastas que ruedan por estas zonas es XSUR (www.xsur.com.mx) y en su
calendario constantemente existen convocatorias sin costo a conocer las rutas del Desierto de los
Leones. Se recomienda ampliamente contactar a este grupo ya que el Desierto de los Leones no
cuenta con mucha sealizacin para las diferentes rutas que ah se encuentran.

Carretera Picacho Ajusco

Ajusco
El Ajusco es la montaa ms alta del Distrito Federal con sus 3930 msnm. Sus faldas esparcidas
sobre la Sierra de las Cruces y combinada con la Sierra Chichinauhtzin nos ofrecen mltiples
lugares y rutas para el ciclismo de montaa al grado de contar con varios de estos donde muy
constantemente se realizan competencias nacionales de bicicleta de montaa.

La regin, al igual que todo el anillo montaoso que rodea la ciudad, nos ofrece bosques de
conferas con rutas muy variadas que pueden generar recorridos extensos o recorridos cortos para
una maana de fin de semana. La regin del Ajusco es una de las ms tradicionales para los
deportes de montaa y debido a esto algunas comunidades ejidales se han organizado y han
establecido parques recreativos que con un pequeo costo de mantenimiento nos ofrecen una
infraestructura muy particular para practicar treking, ciclismo de montaa y campismo entre otros.

Para llegar a la zona del ajusco basta con tomar perifrico y salir a la altura de perisur en la
carretera Picacho Ajusco con direccin a Six Flags; despus de pasar el parque de diversiones hay
que continuar subiendo hasta el kilometro 11.5 donde iniciaran los parque ejidales que renen a
muchos ciclistas principalmente los fines de semana.

La ruta bsica recomendada y tpica en la zona del Ajusco es San Nicols Totolapan - La Virgen
que parte del parque San Nicols Totolapan. En este punto, restaurantes muy establecidos de
quesadillas y comida tpica mexicana nos dan la despedida para iniciar un acenso de
aproximadamente 6 km hasta llegar al pequeo santuario denominado la Virgen desde donde se
pueden apreciar hacia un lado la parte sur de la ciudad y hacia el otro el Ajusco en su mximo
esplendor. El descenso de la Virgen se puede dar por los diferentes senderos que varan en
complejidad y que desenlazan nuevamente en la entrada de parque de SNT . La gran ventaja de
esta ruta es que los caminos se encuentran perfectamente marcados adems de contar con puntos
de control donde un vigilante nos orienta si as lo decidimos eliminando la posibilidad de sufrir
algn extravo. Esta ruta, aunque dura en la subida, se constituye como una ruta corta, rpida y
prctica para que en un sbado o domingo la podamos realizar en aproximadamente una hora y
media.

Ahora si la intencin es lograr una ruta ms compleja donde podamos sentir el agotamiento de la
subida pero el xito cada que se alcanza una pequea cumbre y la adrenalina constante en las
bajadas, posiblemente lo que se est buscando es la vuelta al Ajusco.

La ruta de la vuelta al Ajusco es un circuito ms demandante que aunque solamente completa 16

km, exige mayor experiencia en el manejo inclusive para el ascenso por los diferentes single
tracks (veredas). Esta ruta se inicia en el paraje tradicional denominado El abrevadero que es
donde se inicia el ascenso de los montaistas al Pico del guila y Cruz del Marques (Ajusco).
Partiendo de la Y griega de la Carretera Picacho-Ajusco, tomando por la derecha, a unos 5
kilometros ms adelante se encuentra este paraje y existe posibilidad de estacionar el coche en el
restaurante que ah existe.

La ruta se inicia con el objetivo de lograr una vuelta al Ajusco iniciando el recorrido con rumbo a
las instalaciones del Pentatlon Deportivo; despus de algunas subidas demandantes se alcanzan las
faldas del Pico del Aguila en su cara poniente desde donde se puede apreciar a travs de un
mirador natural el valle del vidrio a la lejana y la zona del capuln.

A partir de este punto la subida disminuye y se inicia el descenso bordeando las faldas del Ajusco y
despus de aproximadamente 3 hrs alcanzar nuevamente El abrevadero donde permanecen los
coches.

Si la intencin es rodar por la zona sur de la ciudad estas dos opciones pueden ser interesantes
para hacer una ruta de montaa a unos pasos de nuestra gran ciudad. XSUR tambin rueda por
estas zonas y se recomienda contactarlos para unirse a alguna rodada en particular.

Con estos lugares y sus 6 rutas bsicas podemos entretenernos por algn tiempo de manera
diferente con la gran ventaja de quemar caloras a veces excedentes en nuestro cuerpo. Para
recorrer estos lugares se recomienda contactar a los grupos y unirse a alguna de las salidas
organizadas cada fin de semana. Para mayor informacin de rodadas consulta el foro
http://mx.groups.yahoo.com/group/df_meb donde diariamente se publican avisos y calendarios. Si
estuvieras interesado de poner en prueba tus habilidades de navegacin el sitio
http://www.bicimapas.com.mx/rutas.htm ofrece tracks marcados que pueden descargarse y
utilizar en algn GPS de mano.