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El sufrimiento no es un estado natural del

hombre, sin embargo todos de una u otra
manera sufrimos constantemente frente a
las circunstancias de la vida.

Cuando Bert Hellinger descubri las

Constelaciones Familiares pudo observar y
describir ciertos principios que rigen a los
seres humanos y los sistemas familiares a
los que pertenecen. Comprender estos
principios y ponerlos en prctica es el inicio
del camino hacia una vida llena de
bienestar, prosperidad y buenas relaciones
y cada uno de ellos, una manera de poner
fin al sufrimiento.

En esta ocasin te estamos compartiendo 5

maneras de parar el sufrimiento que Bert
Hellinger descubri mediante las
constelaciones familiares y que mediante el
Crecimiento Personal Sistmico te
enseamos y te ayudamos a poner en
prctica. Estas 5 maneras de parar el
sufrimiento son:

1. Tomar la madre
2. Tomar al padre
3. Reconciliacin entre hombres
y mujeres
4. Sanar las adicciones
5. Incluir a los hermanos no nacidos

Disfruta de la lectura y realiza cada uno de

los ejercicios propuestos para cada tema.

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Una vez incorpores esta informacin a tu
vida el sufrimiento comenzar a
desvanecerse. An podrs sentir el dolor
natural de ciertas circunstancias de vida
pero ya no ser ms grande que t, ahora
vers con mayor claridad lo que sucede, de
dnde viene y lo que puedes hacer al
respecto, esto te dar cada vez ms fuerza
y autonoma.

1. Tomar la madre

Tomar la Madre es el tema ms amplio que

puedes encontrar dentro de las
comprensiones que Bert Hellinger hizo en
las Constelaciones Familiares. Est presente
en todos sus compartires y enseanzas, es
prcticamente un eje de su teora de
pensamiento y de conocimiento.

Tu Madre es aquella por medio de la cual

llegaste a la vida. Si lo piensas desde el
punto de vista biolgico llegaste a la vida
en el vientre materno, fue ah donde fuiste
gestado y nutrido durante nueve meses
hasta que pudiste nacer vivo y sano a la
vida. Piensa en esto: cuando estuviste en el
vientre de tu madre tomaste y tomaste por
nueve meses los nutrientes, el agua, las
protenas, vitaminas, minerales, todo lo que
necesitaste para poder construir todo tu
cuerpo y nacer vivo y saludable al mundo
exterior. Adicionalmente durante muchos

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aos seguramente tu madre te cuido lo
mejor que pudo y te dio aquello que fue
capaz con los recursos que tena, por esto
ese vnculo, esa unin con este ser, es la
ms importante que has tenido y que
tendrs hasta el final de tus das; no existe
otro igual o ms importante. Nunca vas a
estar igual de cerca a otro ser humano que
cuando estabas dentro de tu madre, ni
siquiera con tu pareja o la persona ms
cercana que tengas en tu cotidianidad vas a
estar tan cercano como dentro del vientre
de tu madre.

Dice Hellinger que todo ser humano sin su

madre est perdido. Qu significa esto?
Significa que cuando se ha debilitado el
vnculo con la madre vas como perdido por
la vida. Tal vez sientas que tienes una buena
relacin ella, se la llevan o se la llevaron
bien, conversan, comparten, no hay
mayores diferencias o conflictos.

Cuando hablamos del vnculo con la madre,

estamos hablando a otro nivel ms
profundo, el de aquello que conecta de
forma esencial con ella. Puedes tener una
buena relacin con tu mama y aun as tener
debilitado o sin fuerza el vnculo; o puedes
tener muy fortalecido el vnculo pero no
tener la mejor relacin con ella. Es como si
te movieras en dos niveles, el nivel de la
relacin y el nivel del vnculo, el que buscas
fortalecer a travs de las enseanzas de

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Bert Hellinger es el vnculo que compartes
con ella independientemente de cmo
haya sido la relacin.

Al fortalecimiento de este vnculo Hellinger

lo llama el Camino a la Madre. Sucede
como si caminaras recorriendo una especie
de sendero que te lleva de vuelta a ella, de
vuelta a restablecer lo que estaba perdido.
Y este recorrido le exige todo a quien lo
emprende, puede ser bastante difcil,
confrontador, requerir mucha fuerza o
determinacin. Seguramente requerir que
dejes de apegarte a la historia que te has
contado sobre ella y sobre tu vida. Te retar
a dejar de cuestionarla y criticarla, a
renunciar a salvarla o compensarla. Te
mostrar su humanidad y su divinidad y
podrs verla en ti mismo como nunca
hubieras imaginado.

Qu sucede cuando puedes empezar a

trabajar y a fortalecer ese vnculo con tu
madre? Todos los aspectos de tu vida en
relacin a lo femenino y lo que viene de la
lnea materna empiezan a fluir y a
ordenarse. Estos aspectos incluyen: tu
cuerpo fsico, tu salud, la obesidad y la
delgadez, estar nutrido o desnutrido a todo
nivel, los recursos, la parte econmica, el
dinero y tambin tiene que ver con las
relaciones afectivas. Hellinger nos ensea
que la forma que tiene nuestra vinculacin
con mam determina cmo podremos

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establecer, ms adelante, relaciones con
nuestras parejas y tambin con nuestros
hijos; entonces la madre nos conecta con la
vida con todo aquello que la permite y
sostiene.

Un ejemplo de esto, lo mostr Bert en uno

de sus ms recientes entrenamientos
Internacionales de Constelaciones
Familiares al referirse a la obesidad y como
un ser humano que tiene este problema de
alguna manera est desconectado o
desvinculado de su madre. Inclusive afirm
que cuando alguien reconecta con la madre
ya no necesita ser obeso y puede empezar
a soltar el peso extra que lleva consigo. En
mi experiencia como Consteladora Familiar
he podido reconocer cmo esa falta de
vnculo con la madre te puede hace sentir,
por ejemplo, desprotegido, desvalido o
pequeo, y que ests siendo amenazado
por el entorno. Tu cuerpo pone capas y
capas de proteccin o exceso de peso a tu
alrededor, y as puedes sentirte menos
vulnerable y ms abrazado, cuidado y de
alguna manera tambin creas una barrera
que te permite alejar aquellas cosas,
personas o situaciones que percibes como
una amenaza.

La conexin especfica de la toma de la

madre con el sobrepeso ha sido para mi
una de las comprensiones ms impactantes
y ms profundas que he hecho ya que en

5
mi propia experiencia puede perder gran
cantidad de peso gracias a este trabajo de
Constelaciones Familiares.

Ejercicio

Te propongo un ejercicio para que pongas

esto en prctica: Al pensar en tu madre
reconoce cmo te sientes sin importar
cmo sea tu relacin con ella hoy, si est
viva o la conociste.

Cuando traes a tu madre o la imagen que

tienes de ella a tu mente en tu cuerpo la
sensacin que siente es de paz,
tranquilidad, de estar cobijado, contenido o
cuando piensas en ella sientes algn tipo
de contraccin, o miedo, angustia, tal vez te
sientes muy muy pequeo y desvalido, solo
esta pequea observacin interna permitir
reconocer qu tan fuerte est tu vnculo
con ella o que tan dbil; es un ejercicio de
diagnstico que rpidamente te deja ver si
hay algo por hacer para fortalecer tu
vnculo con ella.
Ahora imaginndola frente a ti le dices: Tu
eres mi madre y yo soy tu hijo, ms all
de lo que sucedi y de cmo sucedi,
t eres quin me dio la vida y por eso
te doy gracias.

Haz esto una vez al da por 3 das y

reconoce si algo cambia en tu cuerpo y las
sensaciones que sientes hacia ella.

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2. Tomar al Padre

Bert Hellinger generalmente trabaja el tema

de tomar a la madre de forma amplia y
profunda, y terminas preguntndote bueno
y el padre que? Qu pasa con el padre?
Afortunadamente cada vez nos aporta
mucha ms informacin y comprensiones
sobre el tema. Nos dice que los padres
siempre acompaan a sus hijos sin
importar si estn presentes o ausentes,
no importa si el padre est presente o
ausente l siempre est en el corazn de
los hijos y somos nosotras las madres las
que necesitamos incluir a ese padre en el
corazn de cada uno de nuestros hijos.

Considera por un momento que cada

persona que existe o ha existido viene de
un padre que le dio la vida, tu padre
tambin te dio la vida: l particip. Las
mujeres sin los hombres somos estriles,
sin la fecundacin de ese vulo la vida no
es posible, sin lo masculino la vida no
puede pasar a la siguiente generacin, tu
llegaste a la vida porque tu madre y tu
padre se unieron y aqu te encuentras
despus de todo ese proceso: l particip,
hizo su aporte y las consideraciones que
tengas en tu mente, todas las ideas sobre
cmo debi haber sido, lo que falt, lo que
sobr, etc., son consideraciones que te
impiden lograr llevar esta realidad a su
mxima profundidad.

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Dice Hellinger que l, tu padre, permanece
en tu corazn. Significa esto que sin
importar qu pas en tu relacin con l, sin
importar si te ha acompaado toda la vida y
sigue presente o si ni siquiera lo conociste,
en donde l realmente se encuentra y ha
estado siempre es en tu corazn, y all es
donde lo puedes encontrar, all es donde te
reconcilias y sanas tu vnculo con l.

Cuando aprendas sobre tomar la madre,

reconocers que es la madre quien te da el
permiso para tomar a tu padre.
Generalmente no hemos tomado a pap
porque de alguna manera mam estuvo
enfrentada a l de forma explcita o
implcita y entonces nuestra lealtad interna
como nios pequeos es a seguir de parte
de la madre, al lado de ella y en nuestro
corazn rechazamos a pap. Y sigues as
como el nio pequeo que por lealtad a
mam no ha tomado a pap. Pero el
adulto ya puede si cambia de mirada y
est dispuesto internamente a ser desleal
a mam.
Aqu vale la pena considerar cmo tu ya
eres la unin perfecta de tu padre y tu
madre, cuando llegaste a la vida el vulo y
el espermatozoide se unieron para formar
una sola clula, y la multiplicacin de esa
en miles de millones de otras idnticas a
ella es lo que le da forma a tu cuerpo, a tus
emociones, a tus pensamientos; eres
literalmente pap y mam.

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Cuando Hellinger dice que llevas a tu padre
en tu corazn, no es realmente una
metfora, es literal: lo llevas contigo
permanentemente. De qu sirve hacerte
consciente de esto?

As como la energa de la madre se

relaciona con algunas cosas en la vida
cotidiana la energa del padre tambin se
relaciona con otras: Lo masculino y el padre
te permite reconocer lmites aquello que te
ayuda a saber de dnde vienes, a dnde
vas y hasta donde llegar, la energa del
padre te permite concretar proyectos.

Lo femenino incluye la creatividad y cuando

necesitas poner esa creatividad en el
ejercicio de algo concreto productivo son la
fuerza y claridad de lo que tomas de tu
padre las que te permiten aterrizarla.
Tambin te permite irte del hogar materno
y avanzar hacia la adultez, hacia una nueva
relacin, tal vez hacia nuevos trabajos, hacia
un nuevo pas, emigrar, viajar, conocer otras
partes del mundo, esto gracias a la
capacidad que tiene lo masculino de cortar
con aquello que te impide avanzar, moverte
y crecer.
El padre te da fuerza de avance, de romper
barreras, te da el pensamiento lgico
matemtico, entonces sin el padre de
alguna manera tambin estamos perdidos.
Como consecuencia de no tomar al padre
mirar hacia adelante hacia el futuro y

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avanzar es muy difcil, un joven que no ha
podido integrar en su corazn a su padre
difcilmente puede avanzar fluidamente en
una carrera universitaria y adicionalmente
las adicciones segn Hellinger todas
obedecen a que no se ha podido tomar a su
padre. As como tomar la madre es
importante, tomar el padre lo es en igual
dimensin, posiblemente no lo veamos as
desde el intelecto pero la misin del padre
lo que implica para nuestra vida es tan
relevante como en momento en que fuiste
engendrado, es esa mitad sin la que tu vida
no hubiera sido posible y sin cuya fuerza tu
plenitud ahora tampoco lo ser.

Ejercicio

Te invito que te conectes un instante con tu

cuerpo y reconozcas que sucede cuando
piensas en tu padre, tal vez sientes
debilidad o fuerza, tal vez sientes una
sensacin calurosa, amable, paz,
tranquilidad o sientes tensin, contraccin,
inquietud, tal vez molestia, solo eso te
muestra qu tan sano y fortalecido tienes el
vnculo con tu padre y as como viste con la
madre no tiene nada que ver con la relacin
tiene que ver con el vnculo que es ms
profundo.

Ahora imaginndolo frente a ti le dices: Tu

eres mi padre y yo soy tu hijo, ms all de lo
que sucedi y de cmo sucedi, t eres

10
quin fue hacia mi madre y puso en ella mi
vida y por eso te doy gracias. Haz esto una
vez al da por 3 das y reconoce si algo
cambia en tu cuerpo y las sensaciones que
sientes hacia el.

3. Reconciliacin entre hombres

y mujeres

Una de las fuentes ms comunes de

sufrimiento son las relaciones
interpersonales entre hombres y mujeres,
no solo en la pareja sino en todos los
mbitos. Bert Hellinger nos ha compartido
como en sus Constelaciones Familiares de
los ltimos tiempos esto ha estado
presente de manera evidente. En uno de
sus viajes a Asia l ubica un grupo grande
de hombres y mujeres unos frente a los
otros. En este ejercicio las mujeres
ignoraron a los hombres y los hombres
mostraron un profundo dolor porque ellas
no deseaban acercarse a ellos.

Dice Hellinger en relacin a esto que una

cultura donde algo as sucede est
destinada a extinguirse. Puedes comenzar a
observar y reconocer en tus propias
dinmicas y en la cotidianidad de tus
relacin con las personas del otro sexo
como se presenta esto. De alguna forma
estamos separados, divididos, es como si

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estuviramos en dos esquinas opuestas de
un ring en una lucha permanente, constante
y, a la vez, un anhelo profundo del corazn
de encontrarse con el otro, de poder
encontrar a esa otra persona importante o
especial con la cual compartir la vida, o
simplemente de conectar con seres
especiales e importantes para nosotros.
El origen de la vida se encuentra en el
mismo lugar para todo ser humano: el
encuentro de pap y mam que no es ms
que el de un hombre y una mujer. Cuando
ese encuentro no es posible, la vida no
tiene posibilidades de pasar a la siguiente
generacin.

Cada vez es ms comn entre los jvenes

no querer tener hijos, esa tambin es una
expresin de este movimiento, y es un
movimiento de no querer encontrarnos para
vincularnos, no nos queremos encontrar
para pasar la vida juntos.

Independientemente de la leccin particu-

lar de cada persona es interesante verlo
como un fenmeno colectivo a los ojos del
Pensamiento Sistmico de Bert Hellinger y
as darnos cuenta que no solo se trata de
una decisin individual sino de un
movimiento abarcador que muchas veces
no nos permite decidir de manera personal.
Es un movimiento de lealtad a nuestros
ancestros que nos somete y nos termina
llevando a decidir en favor del sistema

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inclusive en contra de la tan anhelada
reconciliacin con el otro gnero.

Desde el punto de vista de Constelaciones

Familiares en este movimiento de origen
ancestral estamos librando una batalla por
aquello que nuestras abuelas o bisabuelas
no pudieron hacer, vivir, tener, tal vez
aquellas cosas que no dijeron porque no
pudieron rebelarse; y por otro lado estn los
hombres que en algunos casos descienden
de maltratadores violentos, conquistadores,
tal vez violadores en ciertos contextos y
que estn viviendo la vergenza de todos
esos actos cometidos por sus abuelos,
bisabuelos, tatarabuelos y dems ancestros.

Al encontrarte con el otro tu no puedes

verlo en su dimensin presente tal cual es
porque lo estas viendo a travs de los ojos
de tus abuelas o abuelos y l o ella te esta
viendo desde los ojos de sus abuelas o
abuelos y repitiendo una serie de patrones
de relaciones e historias que conforman tu
relacin actual y que no tienen nada que
ver contigo y con el otro. La reconciliacin
no tiene que ver con perdonar sino con el
hecho de poder ver al otro y reconocerlo tal
cual como es con su historia y la historia de
sus ancestros como fue, y que el otro me
pueda ver de igual manera.

Comienza mirando t mismo atrs y

reconociendo tu propia historia, que vienes

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de una historia de mujeres y hombres que
fue de cierta manera y que determina la
forma en que te relacionas con las personas
de tu propio sexo y del otro sexo.

Ejercicio

Para que reconozcas muy rpidamente

como estas en este sentido simplemente
haz este pequeo ejercicio:
Observa en tu cuerpo cmo se siente ser
hombre o mujer, es decir, si eres mujer
cmo te sientes siendo mujer y reconoce si
es cmodo o es incmodo. De igual manera
si eres hombre cmo te sientes siendo
hombre y no es en comparacin con, o
pensando si quisieras ser del otro sexo sino
cmo te sientes al ser hombre o al ser
mujer. Generalmente cuando hay carga
cuando hay contraccin, cuando es
incmodo es porque de alguna forma no
hemos sanado esta relacin con aquellos
ancestros de nuestro mismo sexo porque
seguramente estamos cargando con sus
vivencias no resueltas. Ahora imagina a tu
pareja frente a ti o a alguien muy cercano
del otro sexo. y le dices: Tu eres un hombre
(o una mujer) y yo soy una mujer (un
hombre). En mi est puesta toda la historia
de mis ancestros hombres/mujeres de mi
mismo sexo. En mi habita su dolor su rabia y
su culpa; a veces siento eso hacia ti, pero
casi nunca tiene que ver contigo. Hoy elijo
empezar a verte como eres realmente ms

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all de la historia de nuestros ancestros y
con mucho amor hacia ellos. Haz esto una
vez al da por 3 das y reconoce si algo
cambia en tu cuerpo y las sensaciones que
sientes hacia el otro.

4. Sanar las adicciones

Podemos ser adictos a una amplia variedad

de sustancias desde las producidas por
nuestro propio cuerpo como la insulina o las
emociones, hasta sustancias qumicas
estimulantes o sedantes que le hacen dao
al cuerpo y amenazan la vida. Ser adicto es
una experiencia donde sientes que no
tienes el poder o el control, en la que
sientes que algo ms grande que tu domina
tu vida, y en este sentido Bert Hellinger ha
hecho afirmaciones que nos llevan a
considerar de qu se trata esto a otro nivel.

Desde las comprensiones de Bert Hellinger

y su pensamiento Sistmico las adicciones
se dan cuando no has podido tomar a tu
padre y ests buscando la fuerza para vivir
la vida en otra parte.

La fuerza para vivir la vida la encontramos

cuando hemos tomado la vida
directamente del padre. De igual manera la
fuerza para dejar la adiccin se origina en el
mismo lugar. Tomar al padre es el primer
paso que le permite al adicto tomar la

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fuerza para enfrentar su adiccin y
encaminarse hacia la desintoxicacin y el
cambio de hbitos que llevan a la
recuperacin. Sin esa fuerza cada intento es
un nuevo fracaso. La sustancia a la que se
es adicto se ha convertido en el sustituto de
la fuerza del padre que te permite
levantarte cada da y quedarte en la vida,
avanzar o hacer lo que tienes que hacer, es
paradjico porque llega un momento en
que se transforma en algo que obstruye y
obstaculiza en lugar de ayudar. Es
importante tener en cuenta que es
necesario un proceso de recuperacin para
superar una adiccin, no es suficiente el
paso de tomar al padre, hay que atravesar
un proceso de desintoxicacin y
recuperacin que, al hacerlo de la mano de
haber tomado al padre, puede tener
efectos positivos y hacer que la persona
logre dejar la sustancia a la que es adicto y
hacer un cambio de vida.

Como vimos anteriormente estamos

viviendo las consecuencias de no haber
tomado a nuestros padres y los patrones de
relacin heredados de nuestros ancestros
hombres y mujeres. Muchas veces las
adicciones vienen determinando a los
miembros de un sistema familiar por ms
de una generacin. Esto hace que para la
madre sea an ms difcil entregarle un
padre adicto a un hijo por miedo a que siga
su camino.

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Si el padre es alcohlico o drogadicto tu
como madre no quieres que tu hijo sea
como su padre y creas una barrera en la
que intentas que ese hijo no se acerque, o
no lo conozca, no sepa o no se relacione o
simplemente en tu interior, en tu corazn
haces un pedido: por favor que no sea
como el pap y el hijo se queda en medio
no pudiendo tomar al padre por lealtad
pero, a la vez, se molesta mucho contigo
porque no le permites tomar al padre.

El adicto es una persona que bsicamente

est desvinculada tanto del padre como de
la madre y entonces no tiene ni la energa
vital ni la fuerza para salir de la adiccin. El
trabajo de constelaciones con Bert
Hellinger nos ha mostrado cmo este
camino de restablecer y fortalecer el
vnculo con la madre y con el padre puede
darnos la claridad y la fuerza para enfrentar
prcticamente cualquier situacin, cualquier
problema incluido el de las adicciones.

Ejercicio

El ejercicio que te propongo es que

consideres a qu eres adicto, que es
aquello que no puedes controlar cuando lo
quieres para ti: puede ser dulce, cigarrillo,
victimizarte, puede que ya tengas clara una
sustancia, pero si no es as si no fumas, si no
tomas, sino eres adicto a una sustancia
entonces considera que es aquello que no

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eres capaz de no tener, cul es aquella
indulgencia que te das todo el tiempo y no
le pones freno ni lmite: puede ser comprar
compulsivamente, comer dulce, comer de
sal, puede ser simplemente estar ansioso y
tener que estar haciendo algo todo el
tiempo, hacer y hacer en forma de
indulgencia y no no darte el permiso de
parar.

Cuando tengas claro a que eres adicto

piensa: eso a lo que eres adicto para qu
te est dando fuerza? para levantarte?, lo
que te da es esperanza?, lo que te da es
como cario o abrigo emocional?, qu es?
qu es lo que no tienes en tu vida que esta
sustancia est sustituyendo y reconoce
cmo ese vaco est originalmente en
algo que crees que te falt de tu padre o
tu madre.

Ahora con eso que crees que te falt en

mente imagina a tu padre, tu madre o
ambos frente a ti y les dices: Tomo el 100%
de lo que SI me dieron. Lo que no me
pudieron dar no existe, no lo puedo tomar.
Pero lo que SI me dieron: la vida y todo lo
dems eso si lo puedo tomar. Lo bueno y lo
otro tambin, gracias a todo eso soy el que
soy hoy y elijo poner toda mi historia a mi
favor. Todo lo que me dieron fue suficiente
porque aqu estoy en la vida, yo sobreviv,
fue suficiente. Haz esto una vez al da por 3
das y reconoce si algo cambia en tu cuerpo

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y las sensaciones que sientes hacia ellos y
lo que te dieron.

5. Incluir a los hermanos no

nacidos

Hellinger nos comparte sobre los

hermanos no nacidos porque en la mayora
de los trabajos que l hace lo que surge
que est generando un conflicto o una
dificultad, un bloqueo en la vida de las
personas es el hecho de que hay hermanos
que no nacieron y que no estn siendo
reconocidos y no estn ocupando su lugar.

Tu no solo llegaste a la vida sino que lo

hiciste en un lugar en relacin a todos los
dems miembros de tu sistema familiar.
Llegaste como hijos de tus padres, ese es
tu primer lugar, el ms importante de
reconocer. Y en relacin a todos los hijos de
estos padres (de ambos o de uno solo)
llegaste primero, segundo o tercero, etc.,
entre tus hermanos y tu tienes la idea de
que eres el mayor por ejemplo o que eres
el segundo o que eres el tercero, etc.

Hay hermanos que no llegaron a la vida

porque fueron abortados, fueron prdidas
espontneas de tus padres incluso puede
ser de solo uno de ellos. El hecho de que
ese hermano haya muerto y no est siendo

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reconocido sumado al hecho de que
seguramente el dolor de su prdida est ah
como un duelo sin elaborar afecta tu vida
de muchas maneras. Inclusive puede
tratarse de un hermano gemelo o mellizo,
que vena en el vientre contigo y que se
reabsorbi en las primeras semanas y esa
prdida est grabada en tu memoria celular
y marca de forma significativa la forma en
que vives tu cotidianidad.

Lo que muestra o nos ensea Hellinger es

la importancia de reconocer aquellos que
no llegaron a nacer, los primeros que los
pueden reconocer son sus padres los que
saben que estuvieron embarazados y que
hubo una prdida. A ellos es a los que ms
les cuesta incluir esta prdida porque
normalmente es en medio de miedo, el
dolor o el rechazo o tal vez por alguna
dificultad que se dio esta situacin. Si el
beb era o no deseado genera gran
impacto en la vida de sus padres. Muchas
veces ni siquiera lo viven conscientemente
porque para poder seguir adelante no
quieren saber ni pensarlo, lo que desean es
retomar su vida y se queda todo este
impacto ese dolor guardado y aos
despus emerge o aparece en forma de
bloqueo emocional, laboral, econmico o
de salud.

Para los hermanos tambin es difcil

incorporar la prdida principalmente

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porque la mayora no sabemos de la
existencia de estos bebs no nacidos.
Empezar a indagar o preguntar tampoco es
fcil porque no todos los padres quieren
compartir esta informacin.

Es importante que tengas en cuenta que no

tienes que conocer las circunstancias, no
tienes que ir a meterte en la intimidad de la
vida de tus padres para saber que
hermanos tienes adems de los que ya
conoces simplemente consultar, indagar de
forma muy respetuosa muy suave si hay
hermanos que no llegaron a la vida, si hubo
prdidas si alguno no lleg y en qu lugar;
entonces t puedes reconocer cmo ese
hermano puede estar afectando tu lugar.

Tal vez crees que eres el mayor pero hubo

uno antes que tu, el solo hecho de ya no ser
el mayor cambia de forma muy dramtica
cmo vives la vida, como te mueves, se
libera una carga gigantesca que llevabas.

Hay ocasiones en las que hermanos no

nacidos, principalmente los que se
encuentran inmediatamente antes o
despus de nosotros (aunque no
necesariamente) pueden estar generando
lo que Hellinger llama jaln de muerte es
decir de que de alguna manera tu sientes
que no ests totalmente en la vida, como
en parte muerto en vida, as no sea de
forma dramtica o grave sino sutil.

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Ejercicio

El ejercicio para este tema es precisamente

el de reconocer que tal vez sabes que
tienes hermanos que no nacieron pero no
los tienes en cuenta. Cuando dices somos
cinco yo soy el tercero no cuentas a ese
que sabes que no naci o que muri muy
temprano entonces puedes ahora incluirlo
en la cuenta, ubcate y reconoce cul es tu
lugar cul es tu nmero y te lo dices: soy el
numero tal. Tal vez puedes preguntar un
poco con respeto si se sabe la existencia de
otros hermanos solo esto va a generar un
movimiento en ti y vas a sentirte ms
ubicado en relacin a tu contexto familiar.

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