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La mayora de los granos o espinillas se encuentran en la cara, el cuello, la Evitar que se formen nuevas espinillas
espalda, el pecho y en los hombros. El acn no es una amenaza grave para
Prevenir cicatrices
la salud, pero puede dejar cicatrices.
Ayudar a reducir la vergenza que causa el acn.
Cmo se desarrolla el acn? La mejor manera de prevenir las cicatrices es comenzar un tratamiento a
tiempo. Su mdico le puede recomendar medicamentos con o sin receta
A veces, el vello, el sebo y las clulas de la piel se juntan y crean un tapn mdica. Algunos medicamentos contra el acn se aplican directamente a la
en el poro. La bacteria que est presente en el tapn causa hinchazn. piel. Tambin existen pastillas que usted puede tomar. Su mdico le podria
Cuando el tapn comienza a deshacerse, se forma una espinilla. recomendar ms de un medicamento.
Hay muchos tipos de granos. Los ms comunes son: Cmo deben cuidar la piel las personas con acn?
Puntos blancos. Estos son granos que se quedan debajo de la He aqui algunas maneras de cuidar la piel si tiene acn:
superficie de la piel.
Puntos negros. Estos son granos que suben a la superficie de la Lvese la piel con delicadeza. Use un limpiador suave en la
piel y se ven negros; el color negro no se debe a que el poro est sucio. maana, en la tarde y despus de hacer ejercicios. Restregarse la piel no
evita el acn y puede empeorar el problema.
Ppulas. Estos pequeos bultos son de color rosado y pueden
doler al tocarlos. Trate de no tocarse la piel. Apretar, pellizcar o escarbar las
espinillas puede dejar cicatrices o manchas oscuras en la piel.
Pstulas. Estos granos son rojos por debajo y tienen pus por
encima. Afitese con cuidado. Si usted se afeita, puede usar una rasuradora
elctrica o una cuchilla o navaja para ver cul le funciona mejor. Si usa una
Ndulos. Estos son granos grandes, dolorosos y slidos que estn cuchilla, asegrese de que la hoja est afilada. Lvese la cara con agua y
dentro de la piel. jabn antes de ponerse la crema de afeitar; esto le ayudar a ablandar la
Quistes. Estos son granos profundos, dolorosos y llenos de pus barba. Afitese con cuidado, y slo cuando sea necesario.
que pueden dejar cicatrices. Evite estar bajo el sol. Muchos medicamentos para el acn pueden
causarle quemaduras de sol a algunas personas. Quedarse bajo el sol por
Cul es la causa del acn? mucho rato puede causar arrugas en la piel y aumentar el riesgo de cncer
de la piel.
No se conoce la causa exacta del acn. Los mdicos creen que ciertos
factores pueden causarlo, entre ellos: Escoja su maquillaje con cuidado. Use slo maquillaje sin grasa.
Busque la palabra "no comedognico" (noncomodogenic) en la etiqueta.
Esto significa que el maquillaje no le tapar los poros. Sin embargo, algunas
El aumento hormonal durante la adolescencia (esto causa que las
personas tienen acn aun cuando usan estos productos.
glndulas se tapen ms a menudo)
Lvese el cabello con regularidad. Si tiene el cabello grasoso, tal
Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo
vez tenga que lavrselo todos los dias.
Comenzar o dejar de tomar pildoras anticonceptivas
El microbilogo Jos Mara Marimn explica que en Espaa se empez a vacunar
EL SARAMPION
frente al sarampin en 1978 con una vacuna monovalente. Desde 1982 se
El sarampin es una enfermedad altamente contagiosa causada por la infeccin
administra en la vacuna triple-vrica junto con los virus de la rubola y la parotiditis
del virus del sarampin, que en ausencia de vacunacin afecta principalmente a
(paperas).
nios, aunque personas de cualquier edad no inmunizadas pueden ser infectadas.
Actualmente se dan dos dosis de la vacuna del virus atenuado, una a los 12
Cuando una persona "pasa" el sarampin queda inmunizada para toda la vida; sin
meses de edad y otra de recuerdo a los 4 aos. El sarampin solo posee un
embargo, es importante prevenir esta infeccin puesto que puede tener
serotipo y afecta exclusivamente al ser humano, por lo que al disponer de una
afectaciones y secuelas graves.
vacuna eficaz es una enfermedad que podra ser erradicada, afirma Marimn.
Segn explica Jos Marimn, microbilogo, miembro de la junta directiva de
El especialista seala que, en el caso de personas que hayan tenido un contacto
la Sociedad Espaola de Enfermedades Infecciosas y Microbiologa
estrecho con enfermos de sarampin y que tengan un alto riesgo de
Clnica (Seimc), el sarampin se incluye dentro de las cinco enfermedades
complicaciones, como las embarazadas y los inmunodeprimidos, as como
exantemticas clsicas de la infanciamicrobilogo, miembro de la junta directiva de
aquellos pacientes en los que la vacuna est contraindicada, puede administrarse
la Sociedad Espaola de Enfermedades Infecciosas y Microbiologa Clnica
una inmunoglobulina especfica frente al virus que debe ser administrada en los 6
(Seimc), el sarampin se incluye dentro de las cinco enfermedades exantemticas
das posteriores a la exposicin.
clsicas de la infancia
Tratamientos
Causas
No existe tratamiento antiviral especfico frente al virus del sarampin. En caso
Generalmente, el sarampin se contrae durante la infancia, entre los 12 meses
de que se produzca la infeccin, el tratamiento se basa en la administracin
y los 4 aos. La causa es la infeccin por el virus del sarampin. Se trata de una
de antitrmicos para la fiebre y antitusgenos para la tos.
enfermedad muy contagiosa, que se transmite a travs del contacto
directo con una persona infectada, o bien por el aire, con las gotitas de Es recomendable que mientras dure la infeccin el enfermo guarde reposo y
Pflgge (diminutas secreciones expulsadas al hablar, estornudar o toser que mantenga una buena hidratacin.
tienen capacidad para transmitir determinadas infecciones).
El tratamiento con antibiticos slo se requiere cuando
Sntomas aparecen complicaciones bacterianas.
Prevencin
El tipo de la sarna que infestan a los humanos es especfico para los seres
humanos y son diferentes a los del tipo que infestan a los perros y otros
animales, ms comnmente conocida como la sarna. Los caros de los
animales infestados con sarna puede madriguera en la piel humana pero no
pueden reproducirse, y por lo tanto mueren a los pocos das.
Sntomas de la Sarna
La diarrea que dura ms de algunos das puede ser un signo de un Otros posibles sntomas de la diarrea incluyen:
problema ms serio. La diarrea crnica, que dura al menos cuatro semanas,
puede ser un sntoma de una enfermedad crnica. Los sntomas de la
diarrea crnica pueden ser continuos o pueden aparecer y desaparecer. Calambres o dolor en el abdomen
Las causas ms comunes de diarrea incluyen: Aunque por lo general no es perjudicial, la diarrea puede llegar a ser
peligrosa o seal de un problema grave. Pngase en contacto con su
proveedor de atencin mdica si tiene:
Contaminacin por bacterias en alimentos o agua
Virus como la gripe, el norovirus o rotavirus. El rotavirus es la causa Signos de deshidratacin
ms comn de diarrea aguda en nios
Diarrea por ms de dos das si usted es un adulto. En nios,
Parsitos: Pequeos organismos que se encuentran en alimentos o
pngase en contacto con el proveedor de salud si dura ms de 24 horas
agua contaminados
Dolor intenso en el abdomen o recto (en adultos)
Medicamentos como antibiticos, medicamentos contra el cncer y
Fiebre de 102 grados F o ms (38,8 grados C)
anticidos que contienen magnesio
Heces que contienen sangre o pus
intolerancia y sensibilidad a ciertos alimentos: Problemas para
digerir ciertos ingredientes o comidas, como la intolerancia a la lactosa Heces negras y alquitranadas
Si los nios tienen diarrea, los padres o cuidadores no deben dudar en
Enfermedades del estmago, el intestino delgado o el colon, como
llamar a un proveedor de atencin mdica. La diarrea puede ser
la enfermedad de Crohn especialmente peligrosa en los recin nacidos y lactantes.
Problemas del funcionamiento del colon, como el sndrome del
intestino irritable
Cmo se diagnostica la causa de la diarrea? Asegrese de que los alimentos cocidos que coma estn
totalmente cocinados y servidos calientes
Para encontrar la causa de la diarrea, el mdico puede:
Evite frutas y verduras crudas sin lavar ni pelar
Los adultos con diarrea deben beber agua, jugos de frutas, bebidas
deportivas, bebidas gaseosas sin cafena y caldos salados. A medida que
los sntomas mejoran, se pueden comer alimentos suaves y blandos.
Los nios con diarrea deben recibir una solucin de rehidratacin oral para
reponer los lquidos y electrolitos perdidos.
Para prevenir la diarrea del viajero, debe tener cuidado con lo que come y
bebe cuando se encuentra en pases en vas del desarrollo:
Dolor muscular
Picazn
La hepatitis A es una inflamacin del hgado causada por el virus de la Usted puede contagiar ms el virus poco tiempo despus de contraer la
hepatitis A. La hepatitis A puede ser muy contagiosa, lo cual significa que infeccin y antes de que los sntomas aparezcan. Los adultos que son
puede contraer el virus fcilmente de alguien o contagiar a otra persona. saludables y no tienen otras enfermedades no pueden contagiar el virus 2
semanas despus de que la enfermedad empieza. Los nios y las personas
que tienen un sistema inmune dbil pueden ser contagiosos por hasta 6
La hepatitis A es diferente de otros tipos de hepatitis. En general no es tan meses.
grave como la hepatitis B o C y usualmente no evoluciona a hepatitis
crnica o cirrosis.
Causas y factores de riesgo
Sntomas
La hepatitis A es causada por una infeccin del virus de la hepatitis A. Usted
contrae el virus cuando sin saberlo come una pequea cantidad
El virus de hepatitis A usualmente est en su sistema por 2 a 6 semanas de heces infectadas. Esto puede suceder a travs del contacto de una
antes de que aparezcan los sntomas. Algunas personas nunca tendrn persona a otra o por comer o beber agua o alimentos contaminados.
sntomas. Si los sntomas aparecen, estos pueden aparecer repentinamente
y podran incluir los siguientes:
Una persona puede tener y contagiar la hepatitis A incluso si esa persona no
tiene ningn sntoma. De hecho, la hepatitis A es ms contagiosa antes de
Nuseas que los sntomas aparezcan. Usted tiene ms probabilidades de contraer
hepatitis A de otra persona cuando:
Vmitos
Una persona que tiene el virus no se lava las manos correctamente
Ictericia (la coloracin amarillenta de la piel y la parte blanca de los despus de ir al bao.
ojos)
Una persona no se lava las manos adecuadamente despus de
Fiebre baja (fiebre de hasta 102 F) cambiar el paal de un nio infectado.
Orina oscura Usted tiene relaciones sexuales con una persona que tiene el virus.
Tambin puede infectarse al comer alimentos contaminados o beber agua Tratamiento
contaminada. Los alimentos y agua contaminados son ms comunes en los
pases en desarrollo. Al viajar a reas donde la hepatitis A es comn, evite No hay un medicamento especfico para tratar o curar la hepatitis A. Si tiene
comer frutas y vegetales, mariscos crudos, hielo y agua que no ha sido el virus, su cuerpo eventualmente combatir la infeccin por s mismo. Usted
procesada. probablemente se sentir enfermo algunos meses antes de sentirse mejor.
Cules son los factores de riesgo para la hepatitis A? Para ayudar a su hgado a sanar, debe descansar mucho, comer
una dieta balanceada y evitar el alcohol y acetaminofn (una marca:
Tiene mayor riesgo de contraer la hepatitis A si usted:
Tylenol). Hable con su mdico antes de tomar cualquier medicamento con
receta mdica, medicamentos de venta libre o vitaminas o suplementos. El
Vive con o tiene relaciones sexuales con alguien que tiene hepatitis alcohol, el acetaminofn y algunos otros medicamentos, vitaminas y
A. suplementos pueden causar ms dao a su hgado.
Diagnstico y pruebas
Prevencin
Lvese las manos con jabn y agua tibia antes y despus de cocinar,
despus de usar el bao y despus de cambiar paales.
Si tiene contacto con alguien que tiene hepatitis A y nunca ha tenido el virus
ni se ha puesto la vacuna, debe consultar con su mdico de inmediato. l o
ella pueden administrarle una vacuna que evitar que se enferme.
escalofros, coloracin azulada de la piel, secrecin nasal espesa,
problemas respiratorios, tos (perruna), babeo (cuando est a punto de
ocurrir una obstruccin de las vas respiratorias), fiebre y lceras en la piel.
Cmo se previene?
La vacunacin generalizada hace que ahora sea poco frecuente la
enfermedad en Espaa, Europa y Estados Unidos.
Cmo se contagia?
Se propaga a travs de las gotitas respiratorias que se generan con la tos o
con los estornudos de una persona infectada o de alguien que porte la
bacteria. Una persona infectada puede contagiar la enfermedad hasta dos
semanas despus de infectarse.
LA DIFTERIA
Cules son las recomendaciones de los pediatras para evitar la
La difteria es una enfermedad infecciosa causada por una bacteria, el bacilo infeccin?
Corynebacterium diphtheriae. Las instituciones mdicas recomiendan vacunar a todos los nios contra la
difteria de forma rutinaria, siguiendo los calendarios de vacunacin que hay
Qu problemas genera? en cada comunidad. Se deben administrar seis dosis de vacuna, aunque se
El bacilo produce una afectacin de las vas respiratorias altas (garganta y considera que con cinco el adolescente est inmunizado.
nariz), aunque tambin puede generar un dao en el corazn y el cerebro.
Cmo se administra la vacuna de la difteria?
Cules son los sntomas? Forma parte de vacunas combinadas que incluyen otros componente. As
Se empiezan a dar entre el primer y el sptimo da despus de que la pues est incluida en la vacuna hexavalente y la pentavalente que se ponen
bacteria est en el cuerpo. Son amplios y van desde dolor de garganta, en el priemr y segundo ao de visa, con pautas de 2, 4, 6 y 15-18 meses.
Adems, se da una dosis de refuerzo en la adolescencia junto con la del
ttanos y la de la tosferina.
Es segura la vacuna?
S, esta vacuna es segura y eficaz. La mayora de los nios que reciben esta
vacuna no tienen ningn efecto secundario.
Cul es el pronstico?
Algunas personas pasan la infeccin de forma leve pero otras sufren ms
problemas, llegando incluso a morir por dao renal, inflamacin del msculo
cardiaco, obstruccin respiratoria. En torno a una de cada 10 personas que
contraen difteria morir como consecuencia de la enfermedad. En los nios
menores de cinco aos, la muerte ocurre en uno de cada cinco afectados.