Vous êtes sur la page 1sur 258

La tcnica del ftbol para el entrenador del siglo

XXI
La tcnica del ftbol para
el entrenador del siglo XXI

Jaume Sarasa Planes


Correccin del texto: Martn Medrano y Aurora Zafra
Diseo de la cubierta: David Carretero
Ilustraciones del autor (grficos de las actividades) y de Editor Service (pp. 51 y 54)
Fotografa de la contracubierta: Flix Pascual
Edicin: Llus Cugota

2016, Jaume Sarasa Planes


Editorial Paidotribo
Les Guixeres
C/ de la Energa, 19-21
08915 Badalona (Espaa)
Tel.: 93 323 33 11 Fax: 93 453 50 33
http://www.paidotribo.com
E-mail: paidotribo@paidotribo.com

Primera edicin
ISBN: 978-84-9910-597-0
ISBN EPUB: 978-84-9910-660-1
BIC: WSJA

Diseo de maqueta y preimpresin: Editor Service, S.L. Diagonal, 299 08013 Barcelona
ndice

Prefacio
Prlogo
Prembulo

Primera parte: Conceptualizacin


1 Introduccin
2 La destreza motriz (DM)
Tipos de destrezas motrices globales
Destrezas motrices globales aplicadas al ftbol
Otros conceptos

3 La accin tcnica

4 La tcnica

5 Enumeracin y definicin de las DMGE y las acciones tcnicas


del ftbol
Criterios para definir las DMGE del ftbol
Criterios para definir las acciones tcnicas
Definicin de las acciones tcnicas
Clasificacin de las DMGE del ftbol/acciones tcnicas

6 Desarrollo de las acciones tcnicas


Parmetros para el estudio de las acciones tcnicas
Las caractersticas
Las manifestaciones
Las consideraciones
Caractersticas, manifestaciones y consideraciones de las acciones tcnicas
EL PASE
Caractersticas del pase
Eleccin de la parte y la superficie corporal
Pierna de apoyo
Zonas de la pelota
Manifestaciones del pase
Consideraciones del pase
LA RECEPCIN
Caractersticas de la recepcin
Manifestaciones de la recepcin
Consideraciones de la recepcin
LA CONDUCCIN
Caractersticas de la conduccin
Manifestaciones de la conduccin
Consideraciones de la conduccin
EL REMATE
Caractersticas del remate
Manifestaciones del remate
Consideraciones del remate
EL ROBO
Caractersticas del robo
Manifestaciones del robo
Consideraciones del robo
EL RECHACE
Caractersticas del rechace
Manifestaciones del rechace
Consideraciones del rechace
EL DESVO
Caractersticas del desvo
Manifestaciones del desvo
Consideraciones del desvo

7 Por qu no se consideran acciones tcnicas algunas acciones


aceptadas como tales
Acciones puramente coordinativas, de aplicacin nula o casi nula en el
ftbol, pero que tienen importancia por su transferencia en el aprendizaje
Acciones de incorrecta utilizacin lingstica
Control
Centro o pase al espacio
Acciones que no se consideran acciones tcnicas
Pared
Interceptacin
Anticipacin
Cobertura del baln
Entrada
Finta

Segunda parte: Planificacin y programacin


8 La planificacin de un proceso de formacin basado en el alto
rendimiento
Propuesta de un modelo de planificacin
Receptores del proceso de formacin
Emisores responsables de la formacin
Duracin del programa
Estructura de la enseanza
Distribucin del trabajo de campo
Distribucin vertical
Ejemplo de distribucin vertical
Distribucin horizontal
La competicin
Estructura de la planificacin
El proceso de formacin
La fase 1 del programa avanzado de formacin
La fase 2 del programa de formacin
Caractersticas del proceso con un programa de mximo rendimiento

9 La programacin
La finalidad de un programa avanzado de tcnica
Los principios de un programa avanzado de tcnica
Tipos de principios
Los objetivos de un programa avanzado de tcnica
Tipos de objetivos y caractersticas
Ejemplo de redactado de los objetivos
Objetivos generales de la etapa C
Objetivos generales de rea
Objetivos especficos de rea
Objetivos operativos
Los contenidos de un programa avanzado de tcnica
Qu son los contenidos
Tipos de contenidos
Cules son los contenidos
Las actividades de un programa avanzado de tcnica
Grupos de actividades para la mejora de las DMGE del ftbol y las acciones
tcnicas
La contextualizacin de las actividades para la mejora de la tcnica
La opcionalidad de las situaciones de juego
Las situaciones de juego de resolucin tcnica (o tcnico-tctica)
Manifestaciones de la situacin de juego en fase ofensiva en igualdad numrica
Manifestaciones de la situacin de juego en fase ofensiva en inferioridad
numrica
Situaciones de juego en fase defensiva
Situaciones de juego ofensivas y defensivas de resolucin tcnico-tctica
El posicionamiento del entrenador
La ficha-modelo de las actividades y su contenido
Variables para tener en cuenta en el diseo de las actividades
Variables formales
Variables estructurales
Limitaciones de las funciones de los jugadores comodines
Consideraciones de los participantes en las actividades
Actividades del grupo 1
Actividades del grupo 2
Progresin metodolgica en conservaciones segn los participantes
Actividades del grupo 3

ndice de actividades

ndice alfabtico
Prefacio

A lo largo de los ms de veinte aos trabajando en el estudio e investigacin


del ftbol, he podido constatar que no existen lmites para saber suficiente.
Siempre hay un motivo, una razn, una inquietud para saber ms. Si de algo
me ha servido tanto tiempo de dedicacin, ha sido para estar absolutamente
seguro de que el tpico de que en el ftbol est todo inventado es totalmente
falso. No solo no todo est inventado sino que lo que queda por descubrir y
mejorar no tiene lmites. Esta es una de las razones que me llev a centrarme
en el estudio de una de las reas del conocimiento del ftbol, de las muchas
que influyen y, por lo tanto, de las muchas que deben trabajarse.

En el Centro de Investigacin y Desarrollo de Alto Rendimiento en Ftbol


(CIDARF), creado en Cubelles (Barcelona) en el ao 1999, tuve la posibilidad de
iniciar un trabajo, que se prolong durante diez aos, sobre la investigacin
de todos aquellos apartados que inciden en la mejora del rea tcnica
aplicada al ftbol. Con posterioridad, tuve la oportunidad de seguir
investigando como coordinador del rea tcnica en la Escuela Catalana de
Entrenadores de la Federacin Catalana de Ftbol, donde elabor los apuntes
de dicha rea. Hoy quisiera compartir con los lectores algunas de las
experiencias y conclusiones de dicho proceso de investigacin.

Este libro presenta una propuesta moderna y atrevida de entender la tcnica


en el siglo XXI y del trabajo para mejorarla. Para ello, el libro se ha dividido en
dos grandes apartados. El primero de ellos pretende dar respuesta al qu de la
tcnica del ftbol. Se trata de una propuesta de aquello que debe trabajarse
en la tcnica futbolstica aportando las justificaciones necesarias que permitan
concederle un carcter ms cientfico. A partir del conocimiento del qu, la
segunda parte del libro pretende dar respuestas y soluciones al cmo y al
cundo. Con este fin, se presenta una propuesta de planificacin y
programacin de los contenidos del rea tcnica dirigidos a un modelo
basado en la formacin de jvenes futbolistas mediante un programa
avanzado. Este modelo deriva en la facultad de abordar ciertas necesidades,
como la seleccin de jugadores, el trabajo por reas y el requerimiento de
especialistas.

Siguiendo la idea de presentar un trabajo caracterizado por la rigidez de sus


estudios, y de forma totalmente paralela, he querido aportar en el libro dos
grandes inquietudes que era absolutamente necesario reflejar.

Con frecuencia se escuchan comentarios o entrevistas, o se leen artculos


sobre ftbol en los que la terminologa empleada, aun siendo muy tpica del
argot futbolstico, crea dificultades de comprensin. Escuchar esos
comentarios o leer dichos artculos nos permite afirmar con certeza que
cuando se habla de ftbol existe cierta libertad de expresin que nos lleva a
una irremediable carencia de coherencia terminolgica. Es cierto que un
mismo concepto puede tener diferentes significados segn el mbito en que
se utilice. Lo que ya no est tan claro es que en un mismo mbito se utilice el
mismo trmino para referirse a conceptos distintos o distintos trminos para
referirse al mismo concepto. Sirva como ejemplo la cantidad de expresiones
distintas utilizadas de manera indiscriminada para nombrar la accin de un
jugador cuando golpea el baln en direccin a la portera: disparar, tirar,
lanzar, terminar, chutar, rematar En fin, es relativamente sencillo demostrar
que en el mbito futbolstico cada uno habla como quiere, haciendo gala en
ocasiones de una extrema falta de rigor cientfico terminolgico.

El objetivo de escribir un libro con una propuesta atrevida y moderna,


dirigida a la mejora del trabajo de la tcnica futbolstica, va unido, tal como se
refleja a lo largo de toda la obra, a la inquietud de hacerlo sensibilizndome
mucho con esta realidad de carencia de una base lingstica coherente. Este
inters por lo correctamente expresado ir unido a la idea de crear un hilo
conductor que facilite la comprensin y que permita avanzar de forma
coherente y lgica sin apartarse de la lnea trazada y que ser la que
proporcionar una personalidad propia a la propuesta.
Jaume Sarasa
Prlogo

Es posible conjugar la pasin y la objetividad? Emocin y tcnica son,


pueden y deben ser complementarios? Si alguien tena dudas y lee este libro
se le aclararn todos los posibles recelos. Indudablemente, la respuesta es s.

Conozco al autor desde hace muchos aos. Cuando nos conocimos, ni l ni


yo mismo tenamos conciencia de la vida. Puedo decir que la adquirimos y
aprendimos juntos. Compartimos los aos de infancia y de adolescencia, e
incluso estudiamos juntos hasta la mayora de edad.

Con estos antecedentes, pues, puedo conocerlo un poco ms que nadie, no


solo el texto que ahora se nos presenta, sino cul es la intencionalidad que
hay tras l. Detrs del libro, del texto, de la letra, hay una persona, con sus
sentimientos, conocimientos, pasiones y, si se me permite la expresin, sus
vivencias positivas y negativas.

De la lectura de este libro, que obviamente recomiendo, se desprenden una


retahla de cuestiones que considero del todo imprescindibles.

La primera de ellas es el conocimiento del deporte, ya que sin su lectura,


una persona nefita no puede llegar a comprender realmente muchos de los
conceptos, del porqu de unas acciones y la ausencia de otras y de sus
consecuencias. Solo conociendo de verdad este deporte, como es el caso del
autor, se puede redactar un libro tcnico como el que tenemos entre las
manos en estos momentos, con una relacin detallada de conceptos,
definiciones, prcticas, etc.

La segunda cuestin, para m tambin es fundamental. Se trata de conocer a


la gente. A la gente que hace deporte? S. Pero tambin, y sobre todo, a los
practicantes de ftbol. A todos ellos. A los profesionales, a los amateurs, a los
jvenes, a los padres. Este libro refleja a la perfeccin este conocimiento y este
espritu.

Una tercera reflexin es el conocimiento de la experiencia. La teora sin


prctica no sirve de nada. Conocer nicamente la teora hara bueno aquel
dicho tan recurrente que dice que esto se ha hecho desde un despacho de
una gran ciudad, sin conocer la realidad. Este libro aporta un valor aadido
a la teora, y nace del profundo conocimiento de la prctica y de sus distintas
etapas. Es tambin, sin duda, un elemento para tener en cuenta cuando se
hable de este libro.

Cuarto comentario. El valor aadido de la pedagoga. Creo con sinceridad


que este libro no es solo un libro para leer. Es un libro para leer pero tambin,
y sobre todo, para aplicar, para ser ejecutado en el tiempo y en la forma en
que describe captulo a captulo. Si faltara el sentido pedaggico, sera un
libro con poco valor aadido. Este es precisamente uno de los elementos
claves de estas letras que, totalmente ordenadas, nos descubren cmo poder
saber ms, y hacerlo mejor, de la prctica en cualquiera de sus modalidades,
de ocio, semiprofesional o profesional de este deporte de masas.

Alguien puede cuestionar que el ftbol es un deporte de lite y que solo los
grandes profesionales pueden aprovechar los conocimientos, experiencia y
carcter pedaggico de este libro. Yo creo que no! Cualquier persona, grande
o pequea, joven o adulta, profesional o amateur, cualquiera puede
aprovecharse de este magnfico ejemplar!

Quisiera concluir con dos consideraciones finales que describen creo que
de manera acertada y plena tanto el contenido del libro como a su autor.

La primera de ellas es la palabra futuro. Dice mucho este libro sobre este
concepto. No estamos hablando de una o varias frmulas clsicas de
aprendizaje y prcticas de este gran deporte. Estamos hablando de una nueva
manera de entender, de ensear y aprender, y de practicar el deporte por
excelencia. Y esto es el futuro. Un deporte con un futuro diferente y con
mtodos distintos a los que tradicionalmente estamos acostumbrados.

Y por ltimo, la vocacin. Una persona sin vocacin no puede tener ni


transmitir pasin! En todas las pginas de esta publicacin podemos
comprobar la vocacin de una persona que ha dedicado toda su vida a este
deporte, aunque es joven todava, y con muchas cosas por delante por hacer.

Si os fijis en todos los conceptos o ideas que he relatado en este


prlogo/presentacin: pasin, objetividad, conocimiento del deporte y de la
gente, experiencia, pedagoga, futuro, vocacin, son todos ellos los
definidores de la vida y de la trayectoria del autor que hace que este libro lo
tenga todo, todo aquello relacionado con el ftbol el deporte rey para
afrontar con garantas el siglo XXI, el futuro.

Es evidente que sin todas y cada una de las cualidades humanas y los
conocimientos de la materia que posee Jaume Sarasa, este libro no sera lo
mismo.

Y es por eso que este gran libro debe ser un manual de consulta sobre el
ftbol del siglo XXI y de referencia obligada para todos aquellos educadores
que deseen adaptarse a las exigencias del ftbol contemporneo.

Josep Maria Pelegr Aixut


Consejero de Agricultura, Ganadera, Pesca, Alimentacin y Medio Natural de la
Generalitat de Catalunya (2010-2015)
Prembulo

La perseverancia, el orden, la adecuacin, la coherencia, la objetividad, la


perfeccin y la bsqueda del sentido a todo lo que no lo tiene son las
caractersticas que definen al autor y que le han llevado a elaborar el preciado
libro La tcnica del ftbol para el entrenador del siglo XXI. Solo alguien como
Jaume Sarasa Planes podra encontrar ese hilo conductor que llevar al lector
a comprender, de manera sencilla, desde las races de la tcnica, pasando por
la enumeracin y definicin de cada una de las acciones tcnicas, hasta la
aplicacin prctica de las acciones tcnicas en el entrenamiento; diferenciando
en cada etapa de aprendizaje qu y cmo llevarlo a cabo para lograr los
objetivos de cada una de ellas.

Todava no hay una palabra inventada que sea superior al amor o la pasin,
y que por lo tanto no puedo plasmar en este escrito; pero, querido lector,
supongo que puede intuir a lo que me refiero. Esta palabra tan superior a
todo lo hermoso es lo que ha empujado al autor del libro a llevar ms de
media vida dedicado a elaborar, afinar, simplificar, borrar, corregir, apuntar en
una servilleta lo que se le acababa de ocurrir, discutir, perderse, empezar a
verlo cada vez ms claro, sentir que todo lo que iba razonando iba teniendo
forma e incluso que no poda ser revocado, ya que todo segua ese amado y
deseado hilo conductor.

Para la que escribe, me enorgullece haber compartido algo tan maravilloso


como es el ftbol con la persona que me ha hecho sentir viva en este mundo
futbolstico, que ha confiado en todo lo que he sugerido, y con quien he
discutido e incluso enfadado sobre el contenido del libro alguna vez
(siempre con mucho amor y cario) durante la elaboracin de esta obra.

La experiencia de veinte aos entrenando sin cesar le ha dado a este libro


ese sentido prctico que los lectores, entre los que me incluyo, necesitamos
para poder transformar estos conceptos, que al fin y al cabo son abstractos, en
tangibles para desarrollarlos en los entrenamientos; pero no solo eso nos da
lo que tenemos entre manos, quiz eso sera fcil, sino que no nicamente se
trata de cmo plasmarlo en los entrenos sino de cmo mejorar y perfeccionar
cada una de las acciones tcnicas.

Por ltimo, quiero agradecerte haberme dejado acompaarte durante la


ltima parte del trayecto de este libro, en la que he aprendido todo lo que s
sobre ftbol, y no solo sobre el contenido del libro, sino sobre todo aquello
que sabes y que an no has dejado constancia sobre un papel, aunque confo
que en un futuro prximo lo hars.

Luri Sorroche Alejos


Licenciada en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte (CAFE) y entrenadora de ftbol
de nivel III
Primera parte
Conceptualizacin

Una de las primeras cosas que sorprende al leer o escuchar comentarios sobre
la tcnica del ftbol es la variedad de conceptos utilizados para referirse a un
tipo u otro de accin tcnica, y cmo a menudo ese lenguaje variopinto
confunde al oyente o lector.

La primera cuestin que me planteo al iniciar el libro es precisamente que


su lectura sea clara, que facilite la comprensin, y que en ningn caso pueda
generar ambigedad o confusin conceptual. Para que esto sea as, no existe
una mejor manera de hacerlo que iniciando el proceso desde un punto de
partida que permita ir creando un hilo conductor que posibilite llegar a
conclusiones objetivas. No se trata de intentar convencer a nadie de que esta
propuesta conceptual sea la mejor o la nica posible, pero s que la que se
presenta aqu mantiene de inicio a final una justificacin argumentada de
forma adecuada y que le otorga una innegable objetividad y credibilidad.

Con esta base conceptual bien definida, se expone un estudio exhaustivo de


las caractersticas de cada una de las acciones tcnicas, para diferenciarlas a la
perfeccin entre ellas de los diferentes tipos de golpeo que subyacen en cada
accin, fundamentalmente para no dejarnos ninguna a la hora de planificar el
trabajo a lo largo de la temporada, denominadas manifestaciones de cada
accin, y, por ltimo, de las consideraciones imprescindibles, que de buen
seguro debern contribuir a la mejora del nivel de ejecucin de cada una de
ellas.
1
Introduccin

El ser humano tiene potencialmente la capacidad de moverse. Este


movimiento se manifiesta de manera especfica en las diferentes
especialidades deportivas. Poder definir cules son estos movimientos propios
de cada especialidad precisa de la definicin de un hilo conductor que
permita, con criterio y objetividad, llegar a enumerarlos con fiabilidad.

En esta propuesta, se hace imprescindible la eleccin previa de criterios que


den coherencia y permitan el diseo de ese hilo conductor para enumerar y
definir tales movimientos.

El primer criterio ha sido la manipulacin de objetos. A partir de esta


manipulacin, se puede hablar de movimientos en los que se entra en
contacto o no con uno o varios objetos.

Han sido muchos los autores y tendencias del mundo de la educacin fsica
y el deporte que han definido los conceptos de habilidad y destreza. De las
diferentes tendencias existentes en la bibliografa, para disear el hilo
conductor de esta propuesta se ha apostado por la tendencia de aquellos
autores que entienden los conceptos de habilidad y destreza como conceptos
en s mismos, totalmente diferentes, no dependientes, rechazando las
tendencias que apuestan por definir la habilidad como un factor que hace
referencia a la capacidad o calidad de los distintos movimientos. Por lo tanto,
relacionando los conceptos de habilidad y destreza con el criterio de la
manipulacin o no de objetos, se puede afirmar:

Se debe hablar de habilidades motrices cuando se haga referencia a los


movimientos sin manipulacin de objetos.
Se debe hablar de destrezas motrices cuando se haga referencia a los

movimientos en los que se manipula un objeto.

De esta manera se ve que en el ftbol se desarrollan habilidades y destrezas


motrices.

No obstante, por s solo, la utilizacin de este criterio dice poco. Es


necesario crear nuevos criterios que permitan ir concretando, especificando y
diferenciando los movimientos que se pueden hacer en el ftbol.

Un segundo criterio para definir los diferentes tipos de movimiento consiste


en la presencia o no de oposicin, entendiendo por ella la participacin de
como mnimo un jugador cuyo fin sea dificultar el objetivo del primero. Este
criterio permite distinguir entre los conceptos de habilidades/destrezas de los
de acciones tcnicas y acciones tcticas. De este modo, cuando se hable de
habilidades con oposicin debe hacerse referencia a acciones tcticas, y
cuando se hable de destrezas con oposicin debe hacerse referencia a
acciones tcnicas.

Habilidades motrices que pueden presentarse:


- Situaciones sin oposicin.
- Situaciones con oposicin.

A estos ltimos movimientos con oposicin se les conoce como acciones


tcticas.

Destrezas motrices que pueden presentarse:


- Situaciones sin oposicin.
- Situaciones con oposicin.

A estos ltimos movimientos con oposicin se les conoce como acciones


tcnicas (figura 1.1).
Figura 1.1. Las destrezas motrices en el ftbol.
2
La destreza motriz (DM)

Tal como se ha visto, la destreza motriz responde a cualquier movimiento en


el que exista manipulacin de un objeto, y se caracteriza por ser realizado sin
oposicin. El hecho de que no haya oposicin hace que no exista la necesidad
de decidir nada, ms all de lo propiamente necesario para ejecutarlo de
manera correcta. La diferencia entre cada una de las destrezas reside en la
finalidad que persiga el contacto, convirtindose dicha finalidad en el
argumento principal para definirlo y diferenciarlo.

A partir de la existencia de otros criterios, se puede seguir adentrando y


concretando ms sobre la DM. As, si se considera como nuevo criterio el
nmero de segmentos corporales que participan en el movimiento, podemos
establecer una nueva clasificacin en movimientos globales y segmentarios.
Atendiendo a este criterio, los movimientos globales hacen referencia a
aquellos en que participan prcticamente la totalidad de los segmentos
corporales; por el contrario, los movimientos segmentarios son aquellos en
que tan solo participa una parte o superficie corporal.

De esta afirmacin se concluye que las destrezas motrices globales son


aquellos movimientos en que interviene exclusivamente el factor de ejecucin
(factores coordinativos), en los que hay manipulacin de un instrumento con
una finalidad concreta y en los que est implicada la participacin de todo el
cuerpo. Por ejemplo: lanzar, golpear (habitualmente en bipedestacin o en
desplazamiento).

Por otra parte, las destrezas motrices segmentarias son aquellos


movimientos en que interviene exclusivamente el factor de ejecucin (factores
coordinativos), en los que hay manipulacin de un instrumento y se manifiesta
una finalidad concreta y en los que participa exclusivamente un segmento
corporal. Por ejemplo: lanzar, golpear (habitualmente sentado, de manera
que se consigue aislar el movimiento del segmento implicado).

Por ltimo, se ha utilizado el criterio de la especialidad deportiva,


permitiendo de este modo concretar mucho sobre cules son los movimientos
o acciones propias de cada especialidad deportiva.

Las DMG especficas (DMGE) son aquellos movimientos en que interviene


exclusivamente el factor de ejecucin (factores coordinativos), en los que hay
manipulacin de un instrumento con una finalidad concreta, est implicada la
participacin de todo el cuerpo y son propios de una disciplina deportiva o de
cualquier otro mbito. Cuando se trate de la especialidad deportiva del ftbol
se la reconoce como DMGE del ftbol. Por ejemplo: pase, recepcin,
conduccin, robo, etc.

En el momento que cualquiera de estas destrezas se manifieste con una


oposicin (participacin de los mecanismos de percepcin y decisin),
pasaremos a hablar de acciones tcnicas. Ello implica la necesidad de
considerar las destrezas motrices y las acciones tcnicas como movimientos
que se ejecutan en situaciones motrices distintas.

Tal como se ha mencionado al inicio de la introduccin, en muchas


ocasiones se ha utilizado el concepto de habilidad para hacer referencia a la
calidad del movimiento, alejndose del significado que se le ha dado en
esta propuesta, en la que se ha otorgado al trmino habilidad un significado
que abarca un conjunto de movimientos con caractersticas concretas,
conocidos como habilidades motrices. Por este motivo, si ya no puede
atribuirse a la calidad de un movimiento el trmino de habilidad, es necesario
encontrar otra denominacin. La propuesta es utilizar como sustantivo para
referirse a la calidad los trminos de grado o nivel.

El nivel conseguido en la ejecucin del movimiento es la calidad de


movimiento que manifiesta cada individuo. Cuanto ms se aproxima el
resultado a la tarea deseada, ms nivel de destreza se alcanza. Este concepto
es individual y est relacionado con la eficacia: a un mayor nivel de destreza
motriz, mayor eficacia. En definitiva, cuando un jugador realiza una accin con
eficacia, no puede hablarse de un jugador habilidoso sino del nivel alcanzado
en la ejecucin de dicha destreza.

La destreza motriz (DM) se presenta en situaciones en las que solo existe


una relacin del jugador con el baln y, en todo caso, con un jugador
colaborador. No existe adversario que condicione al jugador con baln, ni su
ejecucin. Solo se manifiestan los aspectos coordinativos. Son situaciones que
prcticamente no se dan en la competicin, pero s en los entrenamientos.
Adems, se les asigna el calificativo de aisladas, (tal como se explica ms
adelante), porque no existe ninguna relacin con situaciones de juego de
respuestas simples o complejas.

Se entiende por jugador colaborador el participante en la actividad, con o sin


baln, que representa un soporte necesario para desarrollar con facilidad la
ejecucin, cuyo fin es ayudar al compaero para que pueda realizar la tarea.
No hay ninguna intencionalidad de interrumpir el objetivo del jugador
principal. En definitiva, no influye en la eficacia de la accin por realizar.

Tipos de destrezas motrices globales


Las destrezas motrices globales surgen a partir de premisas y fines distintos de
cada una ellas. De este anlisis se destacan estas acciones:

Lanzamiento. Accin que consiste en enviar un objeto que necesariamente


deba estar agarrado, mediante un determinado impulso y con una
orientacin que le permita llegar a un destino prefijado.
Golpeo. Accin de entrar en contacto con un objeto con cualquier parte del
cuerpo o implemento, acelerando o desacelerando el objeto, a la vez que
permita darle una orientacin.
Transporte. Accin que consiste en agarrar un objeto o una persona y
llevarlo de un lugar a otro del espacio.
Parada. Accin que consiste en atrapar un objeto que se encontraba en
movimiento, reduciendo su velocidad a cero.
Recogida. Accin que consiste en tomar un objeto que necesariamente
deba estar parado.
Dejada. Accin que consiste en soltar un objeto que se tena agarrado sin
darle ningn tipo de impulso y que est nicamente ligada a la accin de la
gravedad.
Empuje. Accin de aplicar una fuerza necesariamente por la parte posterior
de una masa y acelerarla sin soltarla.
Arrastre. Accin de aplicar una fuerza necesariamente por la parte anterior
de una masa aprehendida y acelerarla sin soltarla.

Estas definiciones adquieren una gran importancia dado que de ellas se


desprenden las distintas acciones tcnicas propias del ftbol. Solo este hecho
condicionar de forma absoluta la propuesta en la terminologa de las
acciones tcnicas.

Destrezas motrices globales aplicadas al ftbol


Del conjunto de las destrezas que se desarrollan en las distintas especialidades
deportivas, se puede concretar que en el ftbol se presentan las siguientes:

Lanzamiento. (1) Accin del portero cuando coge el baln con las manos y
lo enva a un espacio o a un jugador. (2) Accin para iniciar el juego cuando
el baln sale por la lnea de banda.
Golpeo. Todos los contactos que puede hacer el jugador con el baln.
Transporte. Accin del portero cuando se desplaza con el baln en las
manos dentro del rea de penal.
Parada. Accin del portero cuando reduce la velocidad del baln a cero y lo
coge con las manos. El portero y los jugadores cuando reducen con el pie la
velocidad del baln a cero, y lo mantienen en el suelo.
Recogida. Accin del portero cuando coge el baln del suelo con las
manos, una vez que el baln se encuentra parado.

Si se prescinde del jugador portero, en el ftbol el resto de los jugadores


manifiestan prcticamente la DMG del golpeo, lo cual indica que no es
correcto hablar de lanzamientos para referirse a los distintos contactos que
tiene el jugador con el baln. Como puede verse, es algo muy sencillo de
demostrar; sin embargo, la continua e inadecuada utilizacin de estos
trminos hace prever que ser difcil reemplazarlos. Ello no exime de la
obligacin moral de intentarlo.

Otros conceptos
Golpeo e impacto. En esta propuesta, el trmino golpeo se emplea para
referirse al contacto que provoca de forma voluntaria un jugador al baln,
mientras que se habla de impacto para referirse al contacto que recibe un
objeto por parte de un jugador, en la mayora de las ocasiones de manera
fortuita y nunca como emisor, sino como receptor. De este modo pueden
considerarse los impactos en el ftbol como acciones involuntarias.
3
La accin tcnica

La accin tcnica es cualquier destreza motriz global (DMG) que puede


manifestar el jugador de ftbol con el baln en las distintas situaciones con
oposicin. Las acciones tcnicas sern, pues, las mismas DMG especficas,
variando solo la situacin de juego en que se presenten, pasando de ser una
situacin sin oposicin, es decir, analtica, en la que exclusivamente se
desarrolla el factor de ejecucin, a una situacin con oposicin, es decir,
global, en la que influyen, adems del factor de ejecucin, los factores de
percepcin y decisin.

La manipulacin del baln por parte del jugador de ftbol siempre es


individual, y solo puede objetivarse con la existencia de un contacto entre el
jugador, con cualquier parte del cuerpo permitida por el reglamento, y las
distintas superficies del baln. De aqu se desprende que algunas acciones
tcnicas, como la carga o la entrada, reconocidas en muchas bibliografas
sobre ftbol como acciones tcnicas, ahora, con esta nueva propuesta, no
puedan considerarse como tales y deban clasificarse en otro orden de familias
que no sea la tcnica. Este hecho se justifica porque en su ejecucin no existe
contacto con el baln y, por lo tanto, no pueden considerarse como acciones
tcnicas. Utilizando la entrada como ejemplo, esta es un desplazamiento sin
baln con la finalidad de aproximarse al jugador con baln. Solo en el
momento que exista contacto con el baln podremos decir de qu accin
tcnica se trata.

Por otro lado, existe una caracterstica esencial que determina y condiciona
el hecho de poder analizar cualquier accin. Esta caracterstica obedece a la
voluntariedad e intencionalidad necesarias que deben acompaar a toda
ejecucin tcnica. Con ello se pretende justificar que toda accin que carezca
de dicha intencionalidad ser de difcil estudio ms all de considerarla como
un error en su ejecucin. Cuando un jugador golpea el baln desde el pasillo
exterior de la zona de finalizacin con la clara intencin de enviarlo a la cabeza
de un compaero situado en zona de remate, y el baln se introduce en la
portera sin que lo toque ningn otro jugador, nunca podr tratarse de un
remate, dado que nunca tuvo esa intencionalidad y, en todo caso, se podr
hablar de un error de ejecucin en el pase, que circunstancialmente ha
terminado en gol. Como se ve en este claro ejemplo, en la ejecucin del
jugador con baln no existe intencionalidad, lo cual hace imposible analizar
dicha accin ms all de un error en la ejecucin del pase.

Despus de haber propuesto los trminos de grado o nivel como los ms


acertados para referirse a la calidad con que se ejecuta cualquier destreza,
ahora se puede decir tambin que el nivel tcnico es el grado o calidad de
solucin manifestado por el jugador con baln en una situacin con
oposicin.

Por ltimo, esta propuesta terminolgica no sera completa si no se hiciera


referencia al concepto de rea tcnica, entendindose por esta la materia que
se encarga del estudio para la mejora de la eficacia y eficiencia de las
destrezas especficas y acciones tcnicas y de aquello que las condiciona de
una u otra manera.

El fin ltimo perseguido en la ejecucin de cualquiera de las acciones


tcnicas es sin duda su eficacia, entendida como la consecucin en su
totalidad de lo esperado o perseguido.

Los factores que influyen en la eficacia tcnica son el resultado de la suma


de la precisin, la potencia y la velocidad de ejecucin; entendiendo por
precisin la orientacin necesaria que se transmite al objeto (trayectoria,
sentido y direccin adecuada); por potencia, la relacin de los factores de
espacio y tiempo, y por ello siempre deber ser la adecuada, y por velocidad
de ejecucin, la suma de la capacidad perceptiva (saber lo que sucede en tu
espacio prximo y remoto), la capacidad cognitiva (conocimientos de las
pautas del juego en equipo y de las consideraciones de las distintas acciones
tcnicas) y la capacidad de ejecucin (mnimo de acciones con el mnimo de
contactos).
La presencia de compaeros y adversarios en la ejecucin de las acciones
tcnicas condiciona en mayor o menor grado la eficacia de la accin tcnica
del jugador con baln, dependiendo de algo ms que de los factores
coordinativos, adquiriendo gran relevancia en la eficacia de la accin los
factores de percepcin y decisin. Segn la proximidad de la tarea a la
situacin de juego real, variar el porcentaje de implicacin de los tres
factores. Son situaciones que en su mayora se dan en la competicin (mximo
exponente de la situacin de juego real), por eso las denomino acciones
tcnicas contextualizadas. De estas se destacan las situaciones de juego de
respuesta simple y aquellas de respuesta compleja. El criterio para
diferenciarlas es el nmero de posibles respuestas ptimas. En las primeras, la
respuesta solo puede ser una, no cabe otra posibilidad, mientras que en las
situaciones de juego de respuesta compleja, esa complejidad radica en el
hecho de la cantidad de posibles y distintas respuestas de los jugadores.

Precisamente, la situacin real del 11:11 es la situacin de mxima


contextualizacin y, por lo tanto, con un nmero elevado de respuestas del
jugador con baln y del resto de los jugadores sin baln. Esta realidad, unida a
la necesidad que existe en el ftbol actual de tener que manifestarse con
rapidez, debido a la presin y reduccin de espacios a los que someten los
equipos en fase defensiva, obliga a crear algo que permita aumentar la
velocidad en el juego, permitiendo un juego ms fluido y veloz que dificulte la
reduccin de los espacios y la presin del adversario.

Consciente de esta necesidad, el Centro de Investigacin y Desarrollo de


Alto Rendimiento en Ftbol (CIDARF) inici una larga investigacin en esta
lnea, y propuso posibles soluciones que lex Sans y Csar Frattarola,
miembros de dicho centro, recogieron en su libro Los fundamentos del ftbol.
En esa obra se proponen posibles respuestas ptimas que facilitan conseguir
velocidad de juego al reducirse el tiempo empleado para pensar lo que hay
que hacer en cada situacin. La aplicacin correcta de estos fundamentos
presumiblemente pretenda aumentar el tiempo de las unidades de
competicin en su fase ofensiva y mejorar el juego de ataque. Los
fundamentos recogidos en el libro reducen el nmero de posibles decisiones
improductivas y facilitan otras que garantizan, con mayor o menor seguridad,
la eficacia en la resolucin de la situacin de juego que se presenta.
4
La tcnica

La tcnica ha sido y contina siendo el estudio de distintas disciplinas del


conocimiento, y recibe diferentes definiciones segn su campo de trabajo. En
esta propuesta, el trmino de tcnica adquiere una visin que va ms all de
una simple definicin. Por ese motivo se dan a conocer una serie de variables
que ayudarn a entender el concepto y, en todo caso, a definirlo con mayor
objetividad.

La tcnica adquiere el valor de medio. La tcnica es como una caja de


herramientas al servicio del jugador para que este pueda escoger la ms
adecuada y usarla de manera correcta en cada una de las situaciones
aisladas o contextualizadas que se le presenten. Dichas herramientas
representan cada una de las destrezas o acciones tcnicas.
La eficacia final en la utilizacin de las acciones tcnicas no depende
exclusivamente del nivel de ejecucin, sino que est condicionada por
factores perceptivos y decisorios importantes y por otros factores fsicos,
psicolgicos, ambientales
La forma y la manera de ejecutar una destreza o accin tcnica concreta
puede responder a unos modelos descriptivos bsicos y generales, pero lo
ms importante es que deben estar sometidas a unas consideraciones (de
las que se hablar ms adelante) que determinarn su grado o nivel de
ejecucin.
El conjunto de destrezas que contempla la tcnica son aquellas en las que el
jugador y el baln estn relacionados con un contacto voluntario e
intencionado.

A partir de todas estas variables, cualquier definicin que no vaya en su contra


puede ser vlida. Una posible propuesta para definir el concepto de tcnica
aplicada al ftbol, y que recoge la gran mayora de las variables, podra ser:

La tcnica es uno de los medios con que cuenta el jugador de ftbol (en
este caso, el jugador relacionado con el baln), y le facilita escoger y
utilizar la herramienta ms adecuada en cada situacin, teniendo en cuenta
todos los factores que pueden alterar la eficacia y eficiencia del fin
deseado.
5
Enumeracin y definicin de las DMGE y
las acciones tcnicas del ftbol

Criterios para definir las DMGE del ftbol


Las definiciones de las destrezas motrices globales especficas (DMGE) hacen
clara alusin principalmente al desarrollo del factor de ejecucin, aunque ya se
coment que esta ejecucin, aun presentndose en una actividad aislada en la
que solo est el jugador implicado, el baln y, en todo caso, un colaborador,
est condicionada por una percepcin previa y decisin mnima propia de la
ejecucin.

Familia de DMG a la que pertenece

Golpeos.

Relacin jugador/baln (principios individuales)


Entrar en contacto y mantener la posesin del baln.
Entrar en contacto y no mantener la posesin del baln.
Mantener la posesin del baln.
Desprenderse del baln.

Finalidad principal perseguida


Enviar el baln a un compaero o fuera de una zona de peligro.
Dejar el baln en disposicin de ser jugado con rapidez.
Enviar el baln a portera con intencin de hacer gol.
Trasladar el baln de un punto a otro del espacio.
Desposeer del baln a un colaborador y dar continuidad ofensiva.
Evitar que el baln llegue a su destino.

Tabla 5.1. La relacin jugador/baln, su finalidad y las DMG implicadas.

Criterios para definir las acciones tcnicas


DMG a la que pertenece

Golpeos.

Fase del juego


Ofensiva/defensiva.

Principio individual (relacin jugador/baln)


Entrar en contacto y mantener la posesin del baln.
Entrar en contacto y no mantener la posesin del baln.
Mantener la posesin del baln.
Desprenderse del baln.

Principio colectivo
Mantener la posesin del baln.
Finalizar la jugada de ataque.
Recuperar la posesin del baln.
Interrumpir momentneamente el ataque del equipo contrario.

Finalidad principal perseguida


Enviar el baln a un compaero o fuera de una zona de peligro.
Dejarlo en disposicin de ser jugado con rapidez.
Enviarlo a portera.
Trasladarlo de un punto a otro del espacio.
Desposeer y dar continuidad ofensiva.
Evitar que el baln llegue a su destino.

Definicin de las acciones tcnicas


Recepcin. Golpeo en fase ofensiva o defensiva cuando el jugador entra en
posesin del baln para mantenerlo, con la finalidad de dejarlo en
disposicin de jugarlo con rapidez.
Pase. Golpeo en fase ofensiva cuando el jugador se desprende del baln
para mantenerlo el equipo, con la finalidad de enviarlo a un compaero.
Remate. Golpeo en fase ofensiva cuando el jugador se desprende del baln
para finalizar el ataque, con el objetivo de enviarlo a portera.

Tabla 5.2. Principios y finalidades de las acciones tcnicas.


Conduccin. Golpeos consecutivos en fase ofensiva cuando el jugador est
en posesin del baln para mantenerlo, con la finalidad de trasladarse
jugador y baln de un punto a otro del espacio.
Robo. Golpeo en fase defensiva cuando el jugador entra en posesin del
baln para recuperarlo el equipo, con la finalidad de desposeer al adversario
y dar continuidad ofensiva.
Rechace. Golpeo en fase defensiva cuando el jugador entra en posesin del
baln para desprenderse de l, interrumpiendo momentneamente el
ataque del equipo contrario, con la finalidad de enviar el baln fuera de un
espacio y situacin de peligro.
Desvo. Golpeo en fase defensiva cuando el jugador entra en contacto con
el baln para interrumpir momentneamente el ataque del equipo contrario
con la finalidad de que el baln no llegue a su destino, modificando la
trayectoria del baln.

Clasificacin de las DMGE del ftbol/acciones tcnicas


Para clasificar cualquier muestra, sea la que sea, se puede atender a infinidad
de criterios distintos. Sucede lo mismo en el caso de la clasificacin de las
destrezas motrices globales especficas (DMGE) del ftbol. Los criterios son:

Segn la fase del juego: Ofensiva o defensiva.


Segn los principios individuales (relacin jugador/baln): Cuando se entra
en contacto con el baln, cuando se mantiene, cuando se desprende de l.
Segn los principios colectivos: Mantener, finalizar y recuperar/interrumpir.

Ejemplo: Los golpeos que puede realizar un jugador de ftbol desde el punto
de vista de la relacin jugador/baln/colaborador (principios individuales):

Cuando el jugador entra en contacto con el baln:


- Le llega o va a buscarlo.
Lo conserva: Recepcin.
No lo conserva: Desvo, manifestaciones del pase, remate o rechace
cuando se hacen de primera accin y las acciones en situacin de juego
a baln parado.
Desposeer al jugador con baln: Robo.
Cuando se desprende del baln: Pase, remate y rechace.
Cuando lo mantiene: Conduccin.
6
Desarrollo de las acciones tcnicas

Parmetros para el estudio de las acciones tcnicas


Para estudiar las diferentes acciones tcnicas se utilizarn tres parmetros que
es necesario conocer y definir:

Las caractersticas.
Las manifestaciones.
Las consideraciones.

Las caractersticas
Son conceptos de carcter cultural que ayudan a describir el contexto que
envuelve la destreza o accin tcnica, y que no tienen ninguna influencia en la
eficacia de su ejecucin. No formarn parte de la programacin. Ejemplo: La
accin del pase es la que se repite ms en un partido de ftbol. Puede
considerarse un hecho cultural que tiene importancia pero que en ningn caso
har que el jugador mejore su nivel.

Las manifestaciones
Son las distintas formas y maneras en que puede ejecutarse una destreza o
accin tcnica. Las distintas manifestaciones de cada accin adquieren gran
importancia en la programacin dado que sern los contenidos
procedimentales que debern trabajarse durante las sesiones. En realidad, no
es el pase o la recepcin lo que se programa en la sesin, sino cada una de
sus respectivas manifestaciones. Ejemplo: El pase tenso, corto y raso con el
interior del pie.

Las consideraciones
Son los aspectos que deben tenerse en cuenta en el momento de ejecutar las
distintas manifestaciones de las destrezas o acciones tcnicas, y tienen una
gran influencia en su eficacia. Ejemplo: El pase protegido.

La diferencia entre una manifestacin y una consideracin se encuentra en


que la consideracin no tiene ningn sentido si no se aplica a una
manifestacin determinada. Para entenderlo mejor, un ejemplo que clarifica lo
expuesto podra ser la proteccin del baln. Es mucha la bibliografa que la
considera una accin tcnica. Sin embargo, la proteccin del baln adquiere la
funcin de consideracin porque acompaa y ayuda a cualquier accin tcnica
a garantizar su eficacia. No es una accin en s misma. Puede decirse que por
s sola no tiene ningn sentido.

La importancia de las consideraciones es tal que estas constituyen los


contenidos conceptuales en la programacin. Nos facilitan la difcil tarea de
ver y confirmar cul ha sido el error en la ejecucin de la accin, al mismo
tiempo que ayudan a aportar las soluciones y correcciones ptimas para
mejorarla.

Las consideraciones pueden clasificarse en comunes, si se trata de


consideraciones que se repiten en el conjunto de las acciones tcnicas
ofensivas, y especficas, si se trata de consideraciones propias de cada accin.
Tambin se habla de consideraciones dirigidas a la mejora del factor de
precisin de las acciones tcnicas y de aquellas que van dirigidas a la mejora
de la velocidad en la ejecucin.

Las consideraciones comunes a todas las acciones tcnicas son las


siguientes:

Controlar el baln.
Proteger el baln.
Fintar el baln.
Anticiparse al contrario.
Tener toda la informacin posible de la situacin de juego.

El significado de las consideraciones comunes a todas las destrezas especficas


es el siguiente.

Controlar es sinnimo de dominio; es decir, controlar la destreza o accin


tcnica implica no perder nunca el dominio del baln. Este es un concepto
que debe aplicarse de manera especfica a cada una de las destrezas. Y si bien
debe aplicarse a todas ellas, el significado que adquiere en cada una es
distinto. Esta aclaracin del concepto control es muy importante, porque
obliga a encontrar un trmino que sirva para identificar el golpeo del baln
cuya finalidad consista en dejarlo en disposicin de ser jugado con rapidez. En
esta propuesta, se utilizar el sustantivo recepcin para denominar dicha
accin y en ningn caso control, como tradicionalmente se le ha llamado,
dado que este trmino se usa para designar una consideracin.

Proteger implica ejecutar la destreza o accin tcnica con la pierna ms


alejada del contrario, interponiendo el cuerpo entre el baln y el adversario y
manteniendo el baln lo ms alejado posible del rival. Este concepto aumenta
en importancia a medida que el contrario est ms prximo. Aun as, en un
proceso formativo, se insistir a los jugadores para que lo apliquen igualmente
con el fin de que se habiten.

De aqu se desprende la renuncia al trabajo especfico de cada pierna, dado


que al referirnos al concepto de proteccin se hace implcita la necesidad de
tener que utilizar cualquiera de las dos piernas en cualquiera de las situaciones
que se presente en funcin de la ubicacin del contrario. Con este nuevo
punto de vista, el trabajo especfico de lateralidad queda difuminado.

Fintar hace referencia a dar informacin errnea al contrario. Es el hecho de


engaar. Existe tambin la opcin de no dar informacin o, en todo caso, de
darla en el ltimo instante, escondindola hasta el final.

Anticiparse indica avanzarse a los hechos, evitando as el objetivo del


contrario. Se trata de una capacidad para interpretar qu suceder. En defensa
es necesario aplicar todas las acciones tcnicas, tanto las propias del marcaje
al jugador con baln como aquellas que se hacen cuando el baln va dirigido
al jugador que se marca, con el concepto de anticipacin. En ataque implica
realizar la accin antes de que llegue el contrario a su espacio prximo.

Tener toda la informacin posible de la situacin de juego seala la


capacidad de percibir tanto a los compaeros, adversarios y baln como los
distintos espacios. Eso implica levantar la cabeza antes o durante la ejecucin
de la accin. Este concepto es de los ms complejos, y precisamente por ello,
cuanto antes se inculque, antes se mejorar la capacidad perceptiva.

Caractersticas, manifestaciones y consideraciones de las


acciones tcnicas

EL PASE

Caractersticas del pase


Tradicionalmente se ha reconocido que para que se pueda ejecutar la accin
tcnica del pase es necesaria la participacin de dos jugadores, a los que se
denomina emisor y receptor. Este planteamiento ha sido el utilizado a lo largo
del tiempo para afirmar que esta destreza es la nica que facilita la
comunicacin motriz entre jugadores de un mismo equipo, al tiempo que esto
la convierte en el argumento para clasificarla como una accin colectiva. Sin
embargo, por la misma razn, para que exista una recepcin o un remate de
primera accin tambin es necesario que el baln llegue de un compaero,
con lo cual tambin se convierten en acciones colectivas. Segn el hilo
conductor que se propone, es imposible aceptar el pase desde los principios
individuales como una accin colectiva, ya que el criterio utilizado ha sido el
del contacto con el baln, y este es realizado por un solo jugador, lo cual
convierte todas las acciones tcnicas en individuales. No obstante, s podra
hablarse de accin colectiva si se clasifica desde el punto de vista de los
principios colectivos, en los que, por ejemplo, el pase y la recepcin se
convierten en acciones colectivas necesarias para el mantenimiento colectivo
del baln. As, pues, desde la perspectiva individual y de la relacin
jugador/pelota, la accin tcnica del pase siempre ser individual, si bien
desde la perspectiva de los principios colectivos, atendiendo a que participa
del principio de conservacin colectiva del baln, podemos contemplarla
como una accin colectiva.

Otra caracterstica importante del pase es que se trata de la accin tcnica


con mayor nmero de repeticiones en un partido. Por s solo, este hecho quiz
no tendra mayor trascendencia si no fuera porque es un concepto importante
a la hora de su presencia en los procesos de aprendizaje.

Para poder determinar el conjunto de factores que influyen en la accin del


pase se utiliza como criterio la orientacin del emisor y del posible receptor.
La orientacin del receptor respecto al emisor ofrece la informacin necesaria
sobre la distancia (corta, larga o media) y la direccin que debe tener el baln
(vertical o perpendicular; horizontal o paralela, u oblicua o diagonal) respecto
a la lnea de fondo. Estos parmetros condicionan al jugador emisor, la
eleccin de la altura (rasa, media o alta), la trayectoria (curva o rectilnea) y la
potencia (fuerte o floja) ms adecuada para cada situacin. A partir de aqu, el
jugador debe decidir:

La parte y la superficie del cuerpo que entra en contacto con el baln,


La colocacin del pie de apoyo,
El contacto del pie con las distintas zonas del baln.

Estas resoluciones constituyen los aspectos decisorios propios de la ejecucin


de los que se ha hablado con anterioridad. Las limitaciones de todas y cada
una de estas manifestaciones se justifican de la siguiente manera:

Se consideran distancias cortas entre 0 y 15 metros; medias, entre 15 y 30


metros, y largas, las superiores a los 30 metros.
Se consideran las distintas direcciones, que surgen de la relacin entre la
ubicacin del receptor con la lnea de fondo y, por lo tanto, puede hablarse
de perpendiculares, horizontales y diagonales.
Se consideran pases altos cuando el baln va por encima de los hombros; a
media altura, si va de las rodillas a los hombros, y rasos, si va de las rodillas
al suelo.
Se consideran trayectorias curvas las que describen lneas parablicas y las
que llevan efecto, y trayectorias rectilneas las que son ejecutadas sin efecto
alguno.
Por ltimo, se considerar un baln fuerte si se desplaza rpido y tenso, y
flojo, si lo hace de forma lenta o fluctuante.

Eleccin de la parte y la superficie corporal


El jugador emisor debe escoger la parte y la superficie del cuerpo ms
adecuada para cada situacin sociomotriz (distancia y situacin en el espacio
del receptor respecto al emisor). La parte del cuerpo ms utilizada es el pie.
Cada superficie del pie tiene caractersticas propias que son distintas del resto.
Cada situacin requiere la utilizacin de una u otra superficie. Otras partes del
cuerpo son la cabeza, el tronco y las piernas.

Interior del pie. Se trata de una superficie plana y grande que va desde la
parte triangular del nacimiento del dedo gordo hasta el tobillo interior. Es la
superficie que permite garantizar mayor precisin. Su eficacia se manifiesta en
acciones con espacios libres de jugadores. Sus factores son:

Distancia. Se utiliza para resolver situaciones de distancias cortas.


Direccin. Puede utilizarse para cualquier direccin.
Altura. Su utilizacin se justifica con balones rasos.
Trayectoria. El golpeo con esta superficie es solo para balones que deben
describir una lnea recta.
Potencia. La adecuada, siempre con tendencia a que llegue lo ms rpido
posible a su destino.

Empeine interior del pie. Se trata de una superficie curva que va desde la
base del dedo gordo hasta el tobillo anterior. Proporciona una buena
precisin. Presenta mayor eficacia cuando se trata de golpear el baln para
superar a algn jugador. Sus factores son:
Figura 6.1. Las partes del pie izquierdo (calzado).

Distancia. Se utiliza para resolver situaciones de distancias medias.


Direccin. Puede utilizarse para cualquier direccin.
Altura. Su utilizacin se justifica con balones de alturas medias y altas.
Trayectoria. El golpeo con esta superficie es solo para balones que deben
describir una lnea curva (efecto).
Potencia. La adecuada, siempre con tendencia a que llegue lo ms rpido
posible a su destino. Puede ser superior a la utilizada con el interior del pie
e inferior a la ejercida con el empeine frontal.

Empeine frontal del pie. Se trata de una superficie ancha y plana que va
desde la parte anterior del pie, concretamente en el nacimiento de los dedos,
hasta el tobillo. Permite transmitir al baln gran potencia y, como
consecuencia, una posible disminucin del nivel de precisin. Encontramos su
mayor eficacia en acciones que precisen sortear jugadores. Sus factores son:

Distancia. Se utiliza para resolver situaciones de distancias largas.


Direccin. Puede utilizarse para cualquier direccin.
Altura. Su utilizacin se justifica con balones de alturas medias y altas.
Trayectoria. El golpeo con esta superficie es solo para balones que deben
describir una lnea recta.
Potencia. La adecuada, con tendencia a ser grande.

Empeine exterior del pie. Se trata de una superficie curva que va desde la
base del dedo pequeo hasta el tobillo posterior. Es muy eficaz utilizarlo en
pelotas en movimiento y en conducciones. Sus factores son:

Distancia. Se utiliza para resolver situaciones de distancias medias.


Direccin. Puede utilizarse para cualquier direccin.
Altura. Su utilizacin se justifica con balones de alturas medias y altas.
Trayectoria. El golpeo con esta superficie es solo para balones que deben
describir una lnea curva (efecto).
Potencia. La adecuada, siempre con tendencia a que llegue lo ms rpido
posible a su destino.

El taln. Es la parte posterior del pie. Es un recurso utilizado solo en


momentos muy concretos, en especial para aportar un factor sorpresa. Sus
caractersticas no son ni su precisin ni su potencia, sino, tal como se ha
sealado, su factor sorpresa.

La puntera. Es la parte anterior del pie. Es un recurso muy poco utilizado. Solo
se ejecuta en situaciones concretas y como ltima opcin. Se relaciona el
contacto con la puntera en acciones de remate y en golpeos de trayectorias
rectas.

Pierna de apoyo
En el momento del golpe, la pierna de apoyo puede colocarse detrs, a la
misma altura o delante del baln. Esta decisin tiene una gran importancia.
Fundamentalmente, la colocacin del pie de apoyo respecto a la altura del
baln influye sobre el factor de la altura que pueda alcanzar. De forma general
se puede decir:

Si se apoya antes de la lnea de la pelota, el baln tiende a elevarse. El


motivo principal radica en el hecho de tener el cuerpo inclinado hacia atrs
en el momento de contacto con el baln, lo que provoca que este se eleve.
Si se apoya a la misma altura de la lnea del baln, este tiende a adquirir una
media altura.
Si el pie de apoyo se coloca por delante de la lnea de la pelota, la tendencia
es que esta no gane altura. En este caso, la inclinacin del cuerpo es hacia
delante, cargando el peso delante del baln, con la consecuencia de
provocar que este no se eleve.

Zonas de la pelota
Segn cul sea la zona del baln en la que impacte la superficie del pie, se
obtendrn como resultado mltiples manifestaciones del pase. En general, la
zona 1 sirve fundamentalmente para detener el baln; la 2 es til para golpeos
parablicos; la zona 3 se utiliza para conseguir golpeos con efecto, y, por
ltimo, la 4, correspondiente a la zona central del baln, proporciona golpeos
principalmente de trayectoria rectilnea.

Figura 6.2. Zonas de golpeo de la pelota.

Del mismo modo que el trmino progresin se relaciona con la accin tcnica
de la conduccin, el concepto de profundidad se relaciona con la accin
tcnica del pase. Es obvio que eso no significa que el pase solo pueda
realizarse perpendicular o vertical a la lnea de fondo del campo. Las dos
acciones nos ayudan a reducir la distancia respecto a la portera contraria, si
bien el pase lo consigue con ms eficiencia, dado que evita al jugador un
mayor cansancio, e imprime mayor velocidad al juego, porque con una
potencia adecuada, el baln se desplaza con mayor velocidad que si es
conducido sobre la superficie.

Manifestaciones del pase


Las diferentes posibilidades de manifestar la accin tcnica del pase pueden
clasificarse en funcin de mltiples criterios. Se destacan los siguientes:

Segn la distancia, se programan pases cortos, medios y largos. Previo a la


ejecucin del pase, el jugador debe decidir la superficie de contacto que
utilizar segn la distancia del receptor:
- Distancias cortas: interior del pie.
- Distancias medias: empeine interior o exterior.
- Distancias largas: empeine total.
Segn la direccin, se programan pases perpendiculares, horizontales y
oblicuos respecto a la lnea de fondo. El jugador debe decidir el tipo de
pase atendiendo al criterio de direccionalidad:
- Pase vertical o diagonal para dar profundidad ofensiva o defensiva.
- Pase horizontal para los cambios de orientacin.
Segn la altura, se programan pases altos, medios y bajos.
Segn la trayectoria, se programan balones rectilneos, en curva y
parablicos.
Segn la potencia, se programan pases fuertes o fluctuantes.
Segn la finalidad perseguida en el golpeo del pase, este puede
programarse al espacio o al pie. De acuerdo con la situacin de juego, el
jugador debe decidir si el baln va al pie o al espacio. Siguiendo este
criterio, se adoptan los conceptos de potencia y precisin de la siguiente
manera:
- Mayor importancia de la potencia cuando dirija el baln a los pies de un
compaero.
- Mayor importancia de la precisin cuando lo dirija al espacio.
Segn la parte del cuerpo de golpeo, conjuntamente con las respectivas
superficies de contacto, se programan pases con la cabeza, el tronco, la
pierna y el pie.
Segn la zona del baln golpeada, se programan contactos en las zonas 2, 3
y 4 del baln.
Segn la accin previa, se programa el pase cuando se ejecuta segn dos
opciones:
- Despus de cualquier otra accin: Recepcin ms pase, conduccin ms
pase, regate ms pase o robo ms pase.
- Sin accin tcnica previa: Pase directo.

Otra decisin previa a la ejecucin del pase es jugar de primera accin o


despus de otra. Esta queda condicionada a la calidad del jugador, siendo
conveniente, en lneas generales, que el jugador decida resolver la situacin
de juego con un pase a una sola accin. Dicha decisin adquiere mayor
relevancia a medida que el equipo tiene mayor calidad, pero siempre evitando
que dicha decisin vaya en detrimento de la eficacia. De manera particular, en
el caso de pases dirigidos a realizar cambios de sentido en el juego, es
conveniente decidir una ejecucin despus de una recepcin que permita una
orientacin correcta del cuerpo y el baln.

Consideraciones del pase


Segn se ha comentado con anterioridad sobre el concepto de
consideraciones y su clasificacin, la adaptacin de dichas consideraciones a la
accin tcnica del pase es la siguiente:

Controlar el baln en el pase implica enviarlo dentro del espacio prximo del
receptor. Es obvio que si va dirigido muy lejos de ese espacio prximo, es
presumible que el contrario vea aumentadas las opciones de recuperar el
baln.

Proteger el baln en el pase implica golpearlo con el pie ms alejado del


contrario. La utilizacin del pie derecho o izquierdo al hacer el pase depende
de la colocacin del contrario respecto al jugador con el baln.

Fintar el pase implica engaar o en algn caso omitir informacin.


Mayoritariamente se engaa al contrario utilizando el sentido de la vista.
Mientras se mira y se muestra la intencin de hacer un pase a un compaero,
en realidad y en el momento oportuno, se resuelve el problema con un pase a
otro compaero, aportando de este modo un factor sorpresa.

Anticiparse en la ejecucin del pase significa realizarlo antes de que el


contrario se aproxime a una distancia que le permita interceptar la trayectoria
del baln con la consecuente prdida de este. En edades tempranas, es
habitual ver que los jugadores esperan demasiado para ejecutar el pase, aun
teniendo espacio, y que solo se deciden a hacerlo cuando el contrario est
prximo. Esta es una consideracin importante que debe corregirse.

Tambin es importante tener en cuenta la correcta orientacin del cuerpo


en el momento del golpeo, sobre todo al inicio del aprendizaje. Para ello se
debe considerar que la punta del pie de apoyo se dirija hacia el posible
receptor. Solo con tener presente este detalle se consigue que el jugador
oriente perfectamente el cuerpo. Tambin ayuda a lograr un pase eficaz el
hecho de que la pierna de contacto con el baln describa una trayectoria de
atrs hacia delante, evitando en todo momento que, producto de la inercia, se
cruce por delante del cuerpo. No es menos cierto que a medida que el
jugador adquiere un nivel tcnico superior, este detalle se vuelve secundario e
incluso innecesario, tal como lo demuestra la necesidad de realizar un pase
con finta en el que la direccin de la punta del pie de apoyo no se encuentra
en la misma direccin del baln y, en consecuencia, del posible receptor.

Circunstancias atmosfricas, como un da de lluvia, condicionan en general


la utilizacin y la ejecucin de las acciones, y en particular la del pase, y
obligan a que la manifestacin que ms deba utilizarse sea la del pase areo.
Por otra parte, ante la adversidad del viento, en general se utilizar la
manifestacin del pase raso.

Es preferible errar por exceso que por defecto. Es preferible una prdida del
baln en un pase tenso que una prdida producida por un pase flojo, que
siempre queda corto. Como consideracin especfica del pase, se debe incidir
en que todos sean tensos, y por lo tanto, que desplacen el baln con rapidez
para que llegue lo antes posible al receptor.

Ante una situacin de juego de un compaero desmarcado en profundidad,


se debe dar prioridad al pase antes que a cualquier otra accin.

La mayora de las situaciones de juego que se dan en las distintas zonas de


finalizacin cuando el poseedor se encuentra en los pasillos exteriores, como
consecuencia de la falta de espacios, requieren conocer con anterioridad
adnde dirigir el baln y hacerlo a la mxima velocidad. Es de suponer que si
se detiene el baln o se pierde tiempo en el anlisis de la situacin, el
contrario eliminar cualquier situacin de ventaja. Para facilitar este anlisis, se
propone la elaboracin de unas respuestas preestablecidas que faciliten esa
decisin y el conocimiento de unas consideraciones que hagan posible la
ejecucin con velocidad:

Ejecucin antes de que se acerque el adversario o inmediatamente despus


de conseguir un mnimo ngulo.
Que el pase sea tenso, que permita viajar con rapidez al baln.
Que el pase adquiera una trayectoria que lo aleje del portero.

Partiendo de las siguientes premisas:

Si el compaero inicia un desplazamiento consiguiendo un desmarque, se


puede hacer un pase en su direccin.
Si el compaero inicia un desplazamiento sin conseguir un desmarque
arrastrando a su marcador, se har un pase al desplazamiento de otro
compaero que ocupe dicho espacio.

La propuesta para las siguientes situaciones podra ser:

Si el poseedor est en el pasillo exterior a la altura de la lnea del fondo, se


entender que el espacio de la zona del rea de meta estar ms poblada,
lo que presumiblemente indique que la solucin podra ser dirigir el baln
al espacio de la zona central fuera del rea de meta, cercana al punto de
penalti.
Si el poseedor est en el pasillo exterior a la altura del punto de penalti, se
entender que el espacio de la zona del primer palo estar ms poblada, lo
que presumiblemente nos indique que la solucin ms acertada consista en
dirigir el baln al espacio de la zona del segundo palo.
Si el poseedor est en el pasillo exterior a la altura de la lnea del rea de
penalti, se entender que el espacio de la zona central y del primer palo
estar ms poblada, lo que presumiblemente indique que la respuesta
ptima consista en dirigir el baln hacia el espacio a la espalda de los
defensas, entre estos y el portero.

LA RECEPCIN

Caractersticas de la recepcin
Desde el punto de vista de los principios individuales (relacin jugador/baln),
el golpeo que se hace al baln con la finalidad de dejarlo preparado para
jugarlo con rapidez debe considerarse siempre el mismo tipo de contacto, con
independencia de dnde proceda. Es decir, sea la procedencia del baln un
compaero, contrario, rbitro, palo o larguero de la portera, o bandern de
crner, ese primer contacto con el baln, en que el jugador entra en posesin
para ejecutar lo antes posible una segunda accin, siempre ser un golpeo en
forma de recepcin.

Existen unos factores que condicionan la manifestacin de la recepcin y


que al mismo tiempo la hacen ms o menos fcil de ejecutar:

Altura, potencia y trayectoria de llegada del baln.


La distancia del contrario en el momento de entrar en contacto con el
baln.
Finalidad perseguida.

Dependiendo de cmo se presenten estos factores, el jugador debe utilizar la


parte del cuerpo (pie, pierna, tronco o cabeza) y la superficie de contacto
(planta del pie, interior, exterior, empeines) ms adecuadas para cada
situacin:
Para balones altos, se utilizan las distintas superficies de la cabeza.
Para balones a media altura, se utiliza el pecho.
Para balones rasos, se utilizan las distintas superficies del pie.

En jugadores jvenes o noveles, la recepcin de balones altos suele realizarse


con el pie e incluso llevando la pierna por encima de la cabeza. Esto es
totalmente razonable si se entiende el miedo que tienen a hacerse dao
cuando golpean con la cabeza. Por ello es muy importante el aprendizaje,
adecuando todos los recursos didcticos necesarios para conseguir que no sea
traumtico, para evitar que cojan miedo y no quieran hacerlo.

Se considera que la recepcin se ejecuta con eficacia cuando se realiza con


un solo contacto. Dicha premisa responde a la necesidad de dar velocidad al
juego. No obstante, se acepta realizar dos contactos con el baln cuando este
llega por encima de la cintura. Dicho contacto puede suponer una aceleracin
o una desaceleracin del baln.

Otra de las caractersticas de la recepcin es que se trata de una accin


asociada a otras. Realizar la recepcin antes de la ejecucin de la siguiente
accin, por ejemplo del pase, es sinnimo de juego seguro y preciso, aunque
ms lento. Obviamente, la decisin de utilizarla o prescindir de ella depender
de la calidad de cada jugador. No obstante, jugar a un golpeo no siempre
es sinnimo de conseguir velocidad en el juego. A menudo, por jugar a una
accin se pierde precisin y, por lo tanto, se produce la inevitable prdida del
baln. Con una correcta recepcin se facilita una ejecucin rpida de la
siguiente accin, adems de conseguir un nivel ms alto de precisin.

Existen situaciones especiales en las que la utilizacin de la recepcin


adquiere ms importancia. Es cuando se juega en terrenos de juego en malas
condiciones o con mucho viento.

Manifestaciones de la recepcin
Toda recepcin lleva implcita que sea orientada. De no ser as, debera
hablarse de parada, tratndose de otra destreza motriz global (DMG) distinta
al golpeo. Como no es el caso, cada vez que se recibe el baln, de forma
implcita, este es orientado. Otra cosa es que dicha orientacin sea la
adecuada para ser eficaz.

Se puede amortiguar o semiparar el baln, pero en ambos casos el baln no


se detiene y s se orienta.

Puede programarse la recepcin a partir de las manifestaciones que surgen


del criterio de las zonas o partes de contacto: recepcin con la cabeza, el
pecho, el muslo y el pie (interior, exterior, empeines o planta).

Otra opcin para programar la recepcin puede ser precisamente segn la


posibilidad de no utilizarla, jugar a un golpeo o una destreza, consiguiendo
una gran velocidad en el juego y creando en apariencia una dificultad mayor
para la accin defensiva del contrario, o utilizarla unindola a una accin
posterior; es decir, recepcin ms pase, conduccin o remate.

Otro criterio para programar la recepcin es la utilizacin de las variables


que se han apuntado en el apartado de las caractersticas:

Altura, potencia y trayectoria de llegada del baln.


Distancia del contrario en el momento de entrar en contacto con el baln.
Finalidad perseguida.

Consideraciones de la recepcin
Controlar el baln durante la recepcin implica que despus del contacto con
el baln, este no se aleje del espacio prximo del jugador... Se presupone que
si no se controla el baln en la recepcin, se pierde su eficacia, y se ocasiona
su prdida. Obviamente esta consideracin adquiere mayor o menor
importancia con relacin a la distancia a que se encuentre el contrario en el
momento del golpe. Cuanto mayor sea esa distancia, mayor ser el espacio de
control. As pues, para que la recepcin sea eficaz, debe hablarse de un
correcto control del baln durante la ejecucin de la recepcin.

Proteger el baln durante la recepcin implica mantener el baln lo ms


alejado posible del contrario ms prximo. Eso se consigue orientando el
baln hacia el espacio libre con el pie ms alejado y colocando el cuerpo entre
el baln y el contrario.

Fintar la recepcin implica unos movimientos cortos y explosivos antes de


entrar en contacto con el baln, para engaar, dando informacin errnea, al
adversario directo. Es evidente que adquirir mayor importancia si el
adversario se halla cerca de la pelota.

Anticiparse en la recepcin implica adelantarse a la accin del contrario


prximo. El jugador nunca debe esperar a que le llegue el baln, sobre todo si
el adversario est cerca.

Existe un grupo de consideraciones especficas de la recepcin cuya


ejecucin permite aumentar la velocidad del juego. Se comentan a
continuacin:

Levantar la cabeza antes de recibir el baln implica tener toda la


informacin posible de la situacin del juego (compaeros, adversarios y
espacios). Este hecho permite tomar una cadena de decisiones relacionadas
con otras consideraciones que proporcionan una mayor velocidad al juego.

Realizar la recepcin con un solo contacto permite que la ejecucin sea


mucho ms rpida que si se utiliza un mayor nmero de contactos. El hecho
de utilizar ms de un contacto con el baln puede considerarse un error de
ejecucin, o tambin puede contemplarse como el inicio de la accin de
conduccin.

Dejar el baln bien orientado es sinnimo de poder realizar con rapidez la


siguiente accin, lo cual permite un juego veloz. Dicha orientacin siempre
debe hacerse hacia el lado contrario de donde se encuentra la oposicin, en
busca siempre del espacio libre. Este hecho va asociado con la consideracin
de la proteccin del baln.

Por ltimo, contribuir a la velocidad del juego no parar el baln. Tal como
se ha apuntado con anterioridad, parar el baln pertenece a otro grupo
distinto de destreza motriz global (DMG). En definitiva, debera obviarse su
utilizacin precisamente por la contribucin al juego lento.
LA CONDUCCIN

Caractersticas de la conduccin
El abuso de la utilizacin de la conduccin puede llevar a un juego lento y
muy individualista. No obstante, debe convertirse en una respuesta totalmente
obligatoria si se presenta la situacin ptima, que es aquella en la que existe
espacio alrededor del jugador con el baln, o bien cuando hay espacio detrs
del jugador contrario que le est marcando. En ciertas circunstancias
concretas, el jugador con baln puede conducirlo hacia donde se encuentra el
contrario con la finalidad de fijarlo y posibilitar que un compaero quede libre
de marca y tenga la oportunidad de recibir el baln (situacin de juego de 2:1
ofensiva).

Esta accin est ligada al concepto de progresar, del mismo modo que el
pase lo estaba al concepto de profundizar. Se entiende por progresar con el
baln el hecho de ir avanzando y reduciendo la distancia respecto a la portera
contraria. No obstante, no debe olvidarse que los jugadores tambin
conducen hacia su propia portera, de igual forma que se hacen pases en
direccin a la portera propia. En algunas ocasiones, la finalidad perseguida no
es precisamente progresar hacia la portera, sino ms bien ralentizar y
mantener el baln en beneficio de los intereses del equipo si estos son, por
ejemplo, aguantar un resultado o bien esperar la ayuda de un compaero en
una situacin de juego de 1:2 ofensiva.

Si se ha recibido raso, se empieza a considerar que se realiza una


conduccin a partir del segundo contacto con el baln, y del tercero cuando
se ha recibido por encima de la cintura.

Manifestaciones de la conduccin
Algunos de los criterios que pueden utilizarse para programar el trabajo de las
conducciones pueden ser:

Segn la velocidad de su ejecucin


Lenta.
Rpida.

Segn la oposicin
Sin oposicin.
Con oposicin:
- Conduccin con un alto nivel de destreza a o de nivel tcnico.
- Conduccin con cambio de ritmo.
- Conduccin con finta previa.
Simple: Finta y salida con el exterior en sentido contrario del engao
(bicicleta).
Compleja: Doble finta y salida hacia el lado contrario del ltimo engao.
- Conduccin con velocidad mxima.

Segn la accin posterior


Conduccin sola.
Conduccin y pase.
Conduccin y remate.

Segn el objetivo
Progresar al espacio.
Deshabilitar.
Fijar al adversario.
Ralentizar.

Una vez ms, segn el criterio utilizado, se puede hablar de distintos tipos de
conduccin. Segn la mayor o menor existencia de espacios para que el
poseedor pueda conducir, la conduccin puede ser rpida o lenta. La
conduccin ser rpida si se ha conseguido tener un espacio libre; o bien, si
este no existe, se manifiesta una conduccin lenta. Este criterio est
relacionado con el hecho de que halla o no oposicin. Cuando existe
oposicin, se puede desequilibrar con una conduccin con velocidad, cambio
de ritmo, finta o un altsimo nivel de destreza.
Otro criterio para clasificarla puede ser a partir del nmero de acciones
posteriores a la conduccin. As, la conduccin puede terminarse sin ninguna
otra accin, con un pase, con un remate o con un rechace. El poseedor del
baln debe saber que despus de conseguir deshabilitar al contrario debe
ejecutar lo antes posible la accin tcnica posterior (pase o remate) para evitar
perder la ventaja obtenida. Si duda o detiene el baln, dar tiempo al
adversario para rectificar la posicin, con lo que la conduccin resulta
absolutamente intil. Por ltimo, la conduccin puede perseguir objetivos
distintos. El jugador puede conducir para ocupar un espacio existente, para
deshabilitar al adversario, para fijar al contrario o para ralentizar el juego.
Todas ellas son muy vlidas segn la situacin de juego. El poseedor debe
saber que cuando deshabilita a un defensor, la estructura colectiva del equipo
defensor se resiente, ya que debe modificar su disposicin defensiva para
compensar esa situacin. Por este motivo, a pesar del factor riesgo, no se
dejar de potenciarla si se da la situacin ptima.

Como se puede leer en distintas ocasiones en esta propuesta, cuando se


menciona la conduccin ante situaciones del jugador con baln contra una
oposicin ms o menos directa, se habla siempre de deshabilitar al contrario.
El jugador con baln no solo puede conseguir desbordar al adversario, sino
que con dicha conduccin lo que puede conseguir es crear la mnima
situacin que permita pasar en profundidad o rematar. Es decir, la situacin de
1:1 va ms all de resolverla desbordando. Se habla del concepto de
deshabilitar con un criterio ms amplio, con una mayor propuesta de
soluciones. Este nuevo planteamiento representa prescindir del concepto de
regate como tal y abordar la conduccin con oposicin, en la que las posibles
respuestas para deshabilitar al adversario sean desbordar con conducciones
con velocidad, cambio de ritmo, finta o alto nivel de ejecucin tcnica; o sin
desbordar, consiguiendo simplemente una situacin que permita rematar o
pasar. Por lo tanto, en esta propuesta se presenta el regate no como una
accin tcnica en s misma, sino como una manifestacin de la conduccin, no
solo para desbordar sino para deshabilitar.

Consideraciones de la conduccin
Controlar el baln durante la conduccin representa mantener contactos con el
baln, siempre en funcin de la distancia del contrario, lo suficientemente
potentes o suaves como para permitir que no se aleje en exceso del espacio
prximo. Si el adversario est cerca, los contactos sern suaves, y permiten
seguir progresando sin que el baln se aleje de la pierna de contacto. Si, por
el contrario, el adversario est alejado, significa que existe espacio y la
posibilidad de ejecutar una conduccin con velocidad y, por lo tanto, los
golpeos pueden ser de mayor potencia, alejndose ms de la pierna de
contacto. En este caso se propone utilizar la superficie del empeine exterior
como la ms adecuada para garantizar una conduccin rpida y sin perder el
control.

La conduccin debe aplicarse bajo el concepto de proteccin del baln, lo


cual implica escoger la pierna de contacto en funcin de la posicin del
contrario. Esta circunstancia aumenta en importancia a medida que el
adversario est ms prximo. No obstante, en edades tempranas, a pesar de
esa particularidad, debe insistirse en que los jugadores conduzcan aplicando
el concepto de proteccin del baln.

Fintar la conduccin sigue ligado al concepto general del que ya se ha


hablado. Se trata de intentar engaar al contrario con la utilizacin de
movimientos rpidos y fingidos de segmentos corporales o con fintas.

Anticiparse en la conduccin hace referencia a no dar opcin al contrario a


eliminar el espacio que se ha presentado para poder ejecutar una conduccin
con velocidad. Se trata de anticiparse a hacer la conduccin si se da la
situacin ptima, antes de que el espacio se neutralice. La ejecucin de esta
accin en la situacin ptima obliga a que se realice a mxima velocidad. En
estos casos se recomienda la utilizacin de la superficie del empeine exterior
del pie.

El nmero sucesivo de contactos con el baln se har con relacin a la


distancia respecto al adversario, al espacio libre que exista y en funcin del
lugar del campo donde se realice.

Con el fin de mantener una buena percepcin del espacio que permita
aportar soluciones o respuestas rpidas, se debe intentar no mirar
constantemente el baln durante la conduccin, ya que reduce el flujo de
informacin y disminuyen las posibilidades de acabar la accin de forma
eficaz.

EL REMATE

Caractersticas del remate


El remate es la accin ms relevante en zona de finalizacin.
Mayoritariamente, la zona de finalizacin suele tener unos espacios con
acumulacin de jugadores, y las zonas para poder rematar son muy reducidas.

Las situaciones en inferioridad numrica y la reduccin de espacios


convierten el remate en una accin difcil de ejecutar. Se trata de la accin
prioritaria de ejecucin en zona de finalizacin, pero solo si se da la premisa
necesaria. No debe caerse en la precipitacin, y nicamente se aconsejar
rematar cuando la situacin de juego sea la adecuada. Puede suceder que
incluso ante una situacin ptima para rematar exista otra situacin que
tambin sea ptima, pero menos que la primera. En este caso, el jugador
deber decidir cul de las dos es ms conveniente.

La situacin ptima del remate se presenta:

Cuando se encuentra dentro de la zona de finalizacin.


Cuando se encuentra con ngulo de remate.

El ngulo de remate se consigue:

Por no tener marca.


Por tener la marca a una distancia imprudente y que permita la finalizacin.
Por haber conseguido un pequeo ngulo, a pesar de tener una marca
(anticipacin).

Adems de lo expuesto, debe tenerse en cuenta que para evitar la accin de


los defensas contrarios, la situacin concreta descrita en zona de finalizacin
obliga a actuar con la mxima velocidad en la ejecucin del remate.
Manifestaciones del remate
Atendiendo a diferentes criterios, pueden ejecutarse distintos remates:

Segn la intencionalidad y la fuerza imprimida en el golpeo.


- Colocado.
- Potente.
(Tal como se ver en las consideraciones, este criterio estar relacionado
con la superficie del pie utilizada.)
Segn la altura del baln.
- De cabeza, volea (chilena o tijera), semivolea o bote pronto.
- Remate de baln raso.
Segn la accin previa.
- Despus de cualquier otra accin.
Recepcin + remate.
Conduccin + remate.
Regate + remate. . Robo + remate.
Recepcin defensiva + remate.
- Sin accin previa.
Remate de primera accin, recibiendo el baln por un pase de un
compaero o por un rechace del contrario.
Segn el movimiento del baln.
- Parado (destrezas a baln parado).
- En movimiento.
Segn la parte o zona del cuerpo utilizada.
- Cabeza (frontal, lateral), pecho, rodilla, pie (exterior, interior, total,
puntera, taln).

Consideraciones del remate


Controlar el baln durante el remate hace referencia a golpearlo hacia los tres
palos de la portera. Se trata de que el baln, con independencia de que se
introduzca en ella, lleve la direccin adecuada. Otra cosa distinta es analizar si
ha sido eficaz o no, pero este anlisis no tiene nada que ver con si el remate
ha estado controlado.

La proteccin del baln durante el remate adquiere el mismo significado que


el resto de las acciones tcnicas ofensivas, con la peculiaridad de que en este
caso la proximidad del contrario es muy cercana, lo que acenta la necesidad
de explicar la consideracin de la proteccin y de hacerlo con total
contundencia.

Cuando se habla de finta de remate debe hacerse referencia a dos


posibilidades. En primer lugar, fintar el golpeo con el pie cuando el jugador
tiene el baln en posesin y arma la pierna para ejecutar el remate. Esta finta
consiste en dar la informacin al contrario de que se va a ejecutar el remate
cuando en realidad se decide realizar otra accin, o bien simplemente retrasar
su ejecucin esperando la reaccin del contrario. Otra posibilidad es la finta
cuando an no se est en posesin del baln, aunque este est por llegar. En
este caso, la finta consiste en dar informacin de rematar de primera accin y,
sin embargo, dejar pasar la pelota para que otro compaero finalice la jugada.

Igual que las anteriores, la consideracin de la anticipacin ofensiva


adquiere especial inters en el remate. De nuevo, la falta de espacios y la
persistente marca a que son sometidos los jugadores atacantes requieren la
habilidad de avanzarse al contrario lo suficiente como para conseguir un
mnimo espacio o ngulo que permita obtener la situacin ptima para
rematar. El concepto de anticipacin tambin se relaciona con la situacin del
jugador con baln que remata antes de que el contrario pueda ganarle la
posicin y anular la posible ventaja que tuviera. En esta nueva situacin, la
premisa es que el jugador tiene la posesin de la pelota, mientras que, en la
primera, la premisa es que el jugador no est en posesin del baln y busca
entrar en contacto con l.

Cuando se manifiesta en una situacin en la que el baln procede de un


pase, todo remate dentro de zona de remate debe ejecutarse siempre de
primera accin si se da la situacin ptima para hacerlo, y debe realizarse sin
preocuparse del nivel esttico ni de la perfeccin tcnica.
Si el jugador con baln est en situacin ptima para rematar y a la vez hay
otro compaero que tambin lo est, el primero decidir cul de las dos
opciones es ms ventajosa. Si el jugador no se encuentra en situacin ptima
de remate, puede seguir y acabar l la jugada de ataque, realizando el mnimo
de acciones posibles que le permitan obtener la ventaja, o bien optar por
jugar con otro compaero que se encuentra en ventaja.

Si la situacin de juego viene precedida por otra accin tcnica del jugador
poseedor (recepcin o conduccin), el remate debe realizarse con la mayor
brevedad posible y en el instante que se d la mnima situacin ptima de
ngulo de remate (anticipacin). En caso de no poder realizar el remate, el
jugador debe reiniciar el juego, retrasando el baln a un compaero para que
pueda reorientar el juego ofensivo en la zona de finalizacin.

Es conveniente evitar que el remate se ejecute en situacin esttica. El


jugador debe llegar; no estar. El jugador que va a recibir el baln nunca lo
esperar, sino que ir a buscarlo, y buscar la anticipacin en caso de estar
marcado.

Antes del remate, el jugador debe decidir la direccin de este, fijndose


como referencia para el golpeo (y antes de su ejecucin) el espacio existente
entre el palo ms alejado del portero y el propio guardameta.

Siempre se debe intentar acabar la jugada ofensiva, sobre todo dentro de la


zona de finalizacin, precisamente con la accin tcnica del remate. Deben
evitarse las prdidas gratuitas del baln en estas zonas y, a ser posible,
terminar siempre la jugada de ataque.

La necesidad de tener que ejecutar de forma inmediata, con relacin a la


oposicin que manifieste el portero, provoca en muchas ocasiones un remate
ineficaz. Conocer de antemano una posible solucin a cada situacin de
respuesta del portero permite realizar la accin de finalizacin en condiciones
ms ventajosas. As pues, cuando el poseedor llega a una situacin de 1:P, la
solucin propuesta en funcin de la respuesta del portero es:

Portero esttico fuera de su rea de influencia. El jugador debe realizar el


remate a portera mediante:
- Un golpeo alto por encima del portero.
- Un golpeo lateral con efecto.
Portero esttico dentro de su rea de meta. El jugador debe realizar un
remate a una distancia en la que se evite la proximidad del portero (el punto
de penalti es una referencia aproximada de la distancia desde la que debe
ejecutarse el remate) y desde una zona central para evitar el cierre del
ngulo.
Portero en carrera dirigindose hacia el poseedor. El poseedor intentar
deshabilitar al portero mediante conduccin con finta, cambio de
ritmo/orientacin o con velocidad. Ante esta situacin de juego, la solucin
debe resolverse con la mayor rapidez posible, sin dar tiempo a que se
produzca la llegada de los defensores.

EL ROBO

Caractersticas del robo


Desde el punto de vista de los principios individuales, de todas las acciones
defensivas, el robo es por excelencia la ms importante. El robo se convierte
en la primera opcin para ejecutar de entre todas las posibles acciones
defensivas. Lo primero que se debe intentar es quitar (desposeer) y quedarse
con el baln. La premisa necesaria para que pueda manifestarse el robo es la
presencia de un contrario en posesin del baln contra un jugador defensor.
Ante una situacin de juego en fase defensiva de uno contra el jugador
adversario con baln, la prioridad del defensor es siempre arrebatar el baln al
adversario por medio de la ejecucin de un robo y dar continuidad ofensiva.
En todo caso, si el jugador no puede quitar el baln, optar por la ejecucin
de otra accin tcnica defensiva que le permita desposeer del baln al
adversario y retrasar momentneamente el ataque del equipo contrario.
Puede ser el caso de tener un contacto con el baln tras quitrselo al
adversario al provocar la variacin de la trayectoria hacia fuera del campo, o
simple-mente, sin la necesidad de enviarla fuera, modificando la trayectoria
dirigiendo la pelota a otro adversario.

No obstante, por s sola la finalidad de la ejecucin del robo sirve de bien


poco si en la siguiente accin se vuelve a perder el baln. Por esta razn, solo
quitar el baln es insuficiente para considerar una ejecucin eficaz. Desde la
perspectiva de los principios individuales se considera que el robo ha sido
eficaz si la siguiente accin tcnica tambin lo es, es decir, no se pierde el
baln, bien comunicndose con otro compaero o simplemente progresando,
y, segn los principios colectivos, si hasta tres jugadores entran en contacto
con el baln antes de su supuesta prdida.

De todos modos, para garantizar dicha eficacia, esta accin inmediatamente


posterior al robo no solo depende del nivel individual de ejecucin del
jugador implicado sino que tambin est condicionada por el resto de los
compaeros, quienes deben garantizar su conservacin por medio de la
ejecucin de acciones tcticas y del conjunto de decisiones que respondan a
las pautas del juego en equipo propuestas por el entrenador. En este caso la
pauta sugiere no jugar el baln de nuevo en corto en la misma zona donde se
ha producido el robo, a no ser que exista un compaero desmarcado con
espacio o que el mismo jugador que ha robado tenga espacio o exista espacio
a la espalda del jugador que termina de perderlo, en cuyo caso el jugador que
ha robado el baln puede seguir de forma individual respondiendo a la
situacin de juego. En el supuesto de que no exista ninguna de estas
circunstancias, debido presumiblemente a la acumulacin de contrarios en la
zona donde se ha producido el robo y, en consecuencia, a la falta de espacios,
la solucin que se ofrece al jugador que roba el baln es que, sin perder el
tiempo pensando, lo juegue lo antes posible a otra zona distinta por medio de
un pase a un compaero situado a su altura, delante e incluso por detrs,
incluido el portero. No se debe olvidar que en el instante de robar el baln, el
jugador y el equipo en su conjunto pasan de estar en fase defensiva a fase
ofensiva, y se convierte en prioritario para el jugador y para el equipo no
perder la pelota y conservarla; de ah la necesidad de respuestas individuales
del jugador con el baln y de los jugadores sin l mediante el aporte de
soluciones colectivas.

En definitiva, hablar de robar implica una situacin de juego muy concreta,


que consiste en un adversario con baln contra el defensor, cuya finalidad es
quitar el baln con la obligacin de quedrselo, entrando en consecuencia en
posesin, para posteriormente dar continuidad ofensiva colectiva.
Se debe diferenciar la ejecucin de la accin individual del robo del
principio colectivo en fase defensiva de recuperar el baln. Cuando se habla
de recuperacin del baln se implica a todo el equipo. Cada uno de los
miembros del equipo adquiere una funcin y una actitud defensiva con el fin
de intentar recuperarlo, y solo es un jugador de forma individual quien entra
en contacto con el baln y lo roba. Recordemos que solo un jugador puede
entrar en contacto con el baln.

Cuando se hablaba de la recepcin, se explicaba que cuando la pelota est


en poder del equipo contrario, pero no est en posesin de ningn jugador en
concreto, dado que el baln se encuentra describiendo una trayectoria, la
intervencin de cualquier jugador defensor que entra en contacto con l,
intercediendo y cortando dicha trayectoria, representa desde el punto de vista
de los principios individuales que la ejecucin corresponde a la accin de una
recepcin, y desde el punto de vista de los principios colectivos, significa la
recuperacin colectiva del baln. Es decir, por un lado, segn los principios
individuales, el jugador que interrumpe la trayectoria del baln por medio de
un contacto y se lo queda en posesin ha ejecutado una recepcin, pero al
mismo tiempo, y atendiendo a los principios colectivos, se puede afirmar
tambin que el equipo ha recuperado el baln y se encuentra nuevamente en
una fase ofensiva.

Cuando se hace referencia al robo del baln, necesariamente tambin debe


hablarse de una accin tctica asociada. La nica manera de poder entrar en
contacto con el baln ser previa ejecucin de una entrada, entendiendo por
entrada el desplazamiento hacia el jugador con la pelota con la clara
intencionalidad de intentar conectar con el baln. Se trata de la anttesis de la
accin tctica de la temporalizacin. Dicho de otro modo, si siempre se
temporaliza, jams se entrar de forma voluntaria en contacto con el baln y,
por lo tanto, nunca se podr robar.

Existe una serie de situaciones favorables para intentar ejecutar el robo.


Situaciones como cuando el contrario recibe un baln areo o tenso o con
dificultades, o cuando lo recibe de espaldas. El momento ptimo para entrar
en contacto con el baln en posesin del jugador adversario es justo cuando
este levanta del suelo la pierna de apoyo.
Manifestaciones del robo
Una forma muy clsica de clasificar el robo es segn la parte del cuerpo y
superficie utilizada. En este caso, prcticamente se hace referencia al pie y a
sus distintas superficies.

Otra de las posibles maneras de clasificar esta accin es reparando


precisamente en su accin tctica asociada: la entrada. Atendiendo a la
situacin en que se encuentran atacante y defensor, se puede hablar de robos
con entradas frontales, laterales o por detrs. Tambin se puede atender a la
manera y forma en que se ejecuta dicha entrada, y entonces se habla de un
enfrentamiento 1:1, lanzndose el jugador defensor por el suelo a modo de
tackle, o en una nueva situacin de juego de los dos jugadores que se
enfrentan cuerpo a cuerpo, hombro contra hombro a modo de carga. Tal
como se ha dicho, esta situacin se presenta cuando los dos jugadores luchan
por la posesin del baln, lo cual implica que ninguno de los dos est en su
posesin. Segn el reglamento, el contacto entre hombros debe hacerse seco,
de forma noble. El brazo siempre debe estar pegado al cuerpo y se aconseja
que se ejecute cuando se apoya la pierna exterior.

Consideraciones del robo


Hay que tener claro que a nivel individual la primera opcin defensiva ante
una situacin de juego de un atacante con baln contra su defensor debe
ser siempre robar el baln, y que, en todo caso, si no fuera posible, se
ejecutarn otras acciones tcnicas que permitan interrumpir
momentneamente el ataque del equipo contrario.
La accin de robar el baln viene precedida de una entrada al jugador con
baln y obligatoriamente de una anticipacin defensiva respecto a la accin
del jugador ofensivo.
No debe perderse nunca el baln inmediatamente despus de su robo. Las
opciones individuales son variadas, pero no debe olvidarse la necesidad de
las respuestas tcticas del resto de los compaeros para garantizar la
eficacia de la ejecucin de la accin inmediatamente posterior al robo, al
tiempo que se garantiza la eficiencia colectiva de la recuperacin del baln
y su posterior conservacin.
Ante la ejecucin de un tackle, hay que recordar que se trata de una
manifestacin peligrosa y de compleja ejecucin. La pierna ms alejada del
poseedor es la que debe alargarse para tocar el baln. Debe hacerse con
cierta semiflexin de rodilla al mismo tiempo que se flexiona la pierna de
apoyo. Cuando se realiza esta cada, debe tocar primero el suelo la parte
externa de la pierna ejecutora. Los brazos efectan una funcin
equilibradora y de amortiguacin del peso del cuerpo. Por su dificultad en
la ejecucin y por el peligro que entraa en caso de no conseguir su
finalidad, se propone que no se ensee a principiantes. Solo puede
ejecutarse si se est absolutamente seguro del xito.
Conocer a la perfeccin la solucin al problema que se genera:
- Si hay un compaero desmarcado en la misma zona, realizar un pase raso,
tenso, al compaero.
- Si hay espacio libre, conduccin rpida.
- Si hay espacio libre a la espalda del jugador al que se le ha robado el
baln, conduccin con cambio de ritmo, finta y velocidad.
- Si no se diera ninguna de las circunstancias anteriores, pasar el baln a
cualquiera de los compaeros que se encuentren desmarcados fuera de
nuestra zona.
Si realmente se da la situacin propicia, no vacilar ni dudar. Dar una
respuesta segura y contundente, ejecutndola con total seguridad y
confianza.
No perder de vista el baln. Evitar posibles movimientos de engao
realizados por el adversario con el baln.
Intentar entrar en contacto con el baln en el momento en que el poseedor
levanta la pierna ms alejada del baln. En dicho momento ser muy difcil
que el jugador en posesin pueda hacer nada para evitar la prdida.
Inteligencia y paciencia. Esperar el momento oportuno para intentar
ejecutar el robo. Esperar situaciones ptimas, como balones altos, fuertes,
con dificultad, de espaldas o en espacios, como las bandas.
Nunca precipitarse, sobre todo en situaciones de 1:1 con espacio a la
espalda sin posibilidad de ayuda. Precisamente ante estas situaciones, lo
inteligente sera la respuesta tctica de la temporalizacin en busca de la
llegada de ayuda.
No intentar el robo tirndose al suelo si no se est totalmente seguro de
poder conseguirlo.
En ningn caso y bajo ningn concepto se permitir ser desbordado o
deshabilitado.
Evitar cometer falta.

EL RECHACE

Caractersticas del rechace


Para poder hablar y entender el significado de esta accin es necesario volver
a analizar los aspectos fundamentales que se han utilizado para definirla. El
rechace es una accin en fase defensiva, en la que se entra en contacto con el
baln, retenindolo o no, con la clara finalidad de, en primera accin o tras
cualquier otra accin, alejar el baln de una zona que supuestamente
representa peligro.

Debe remarcarse la peculiaridad de que si se hace de primera accin, antes


del contacto el jugador ejecutor se encuentra en fase defensiva. Eso implica
que el jugador interrumpe momentneamente el ataque del equipo contrario
a expensas de donde se dirige el baln. De esta situacin se desprenden dos
posibilidades ms. La primera y ms comn es aquella en la que el baln no es
de nadie y se encuentra describiendo una trayectoria. La segunda es aquella
en que el jugador poseedor se enfrenta directamente con el defensor, el cual
puede entrar en contacto con el baln, siendo su primera y principal finalidad
alejarlo, adems de robarlo. Tal finalidad responde a una situacin que resulta
difcil de interpretar si se trata de un desvo o de un rechace. No queda otra
solucin que ceirse a la finalidad ltima perseguida con voluntariedad por
parte del jugador que la realiza. Por el contrario, si se ejecuta tras cualquier
otra accin, por ejemplo despus de una recepcin, el jugador se encuentra
en una fase ofensiva, y puede afirmarse que lo que est haciendo es
desprenderse del baln. Por lo tanto, aqu encontramos la primera
peculiaridad de esta accin. Otra peculiaridad reside en el hecho de poder ser
ejecutada en cualquier zona del campo donde la posesin del baln pudiera
representar un peligro. Es importante remarcarlo porque tradicionalmente se
relaciona con una accin que solo se ejecuta dentro del rea defensiva. Esto
solo sera una verdad a medias.

Por ltimo debemos destacar el propsito del rechace. Recordemos que se


trata de un golpeo con el objetivo de alejar el baln de la zona de peligro.
Cuando este golpeo se realiza de primera accin y supuestamente ha ido al
cuerpo de un compaero, puede atribuirse a una casualidad o bien a una
predisposicin. En el ltimo caso, podra hablarse de un pase en lugar de un
rechace; pero si se trata de una casualidad, no se considera una accin tcnica
concreta al carecer de toda voluntariedad. Si son trabajados estratgicamente
en los entrenamientos, los rechaces con predisposicin pueden convertirse en
pases de importancia vital para el desarrollo de la jugada.

La situacin de juego que sugiere principalmente la ejecucin de esta


accin corresponde a las acciones defensivas de baln parado. Es comn
resolver este tipo de situaciones con la prioridad de sacar el baln de la zona
defensiva propia por medio de un golpeo al que se denomina rechace. Por la
misma razn, se acostumbra realizar ante balones, areos o no, enviados al
rea defensiva.

Manifestaciones del rechace


Segn sea el nmero de contactos: de primera o despus de cualquier otra
accin (recepcin, conduccin o robo).
Segn la finalidad ltima: sacar el baln de la zona de peligro, envindolo a
un espacio indefinido o definido estratgicamente, con la doble finalidad de
alejarlo de la zona y dar continuidad ofensiva por medio de un pase.
Segn la parte y superficie del cuerpo que golpea el baln: pies, rodillas,
piernas, pecho y cabeza.
Segn la altura, la distancia y el lugar de procedencia y destino: rechace de
balones altos, medios, bajos, largos o cortos, procedentes de pases desde
los pasillos externos, internos o centrales.
Segn la situacin de juego: situaciones de enfrentamiento directo con el
jugador con baln, y situaciones en que el baln describe una trayectoria.
Consideraciones del rechace
Esta nueva accin defensiva debe ir asociada a una accin tctica, como la
anticipacin defensiva. Se debe entrar en contacto con el baln antes de
que llegue a su presumible destinatario.
Es muy aconsejable trabajar el rechace en todas las situaciones con la
finalidad de dirigir el baln a un espacio determinado para sacar beneficio
colectivo. A este hecho se le conoce como rechace controlado, porque se
dirige all donde se ha establecido con antelacin.
Se recomienda que el rechace sea fuerte y mayoritariamente dirigido a las
bandas. Eso permitir eliminar el peligro inminente de balones dirigidos a la
zona central del rea que se defiende.
De forma general, puede decirse que a medida que el baln se encuentre
ms cerca del rea de penalti o de meta, el golpeo defensivo debe ser ms
rpido y con un destino menos prefijado. Esto no es as en situaciones a
baln parado, cuando seguramente se tendr preestablecido el lugar
adonde debe dirigirse el rechace, y puede convertirse en el inicio de un
ataque organizado.

EL DESVO

Caractersticas del desvo


Tal como se ha hecho con el rechace, para estudiar la accin del desvo se ha
atendido a la propia definicin y de este modo se remarcan las peculiaridades
que le dan personalidad propia y que le permiten diferenciarse del resto. El
desvo es un golpeo en fase defensiva con la finalidad de evitar que el baln
llegue a su destino, modificando su trayectoria. El primer hecho para destacar
respecto al rechace es que en este caso solo se puede atribuir a las situaciones
en que el jugador se encuentra en fase defensiva, cuando evita
momentneamente el ataque del equipo contrario, y en las que la accin solo
puede manifestarse si se realiza de primera accin; es decir, nunca tras otra
accin.

Otra peculiaridad establece una relacin con el concepto de voluntariedad.


En muchas ocasiones se acta provocando la entrada en contacto con el baln
para conseguir de este modo la finalidad descrita. Puede servir de ejemplo el
hecho de situarse en la barrera. Es obvio que si nos colocamos en la barrera es
para conseguir diferentes fines, uno de los cuales es poder entrar en contacto
con el baln para evitar su destino, modificando su trayectoria. Se puede
hablar tranquilamente de desvo. Existen otras situaciones en las que se acta
de forma voluntaria para evitar que el baln llegue a su destino, sea un
compaero, portera o cualquier otro fin, siempre desviando la trayectoria en
un solo y nico contacto.

Sin embargo, en otras ocasiones es el baln el que entra en contacto con el


defensor de forma fortuita e involuntaria con consecuencias varias, a veces
afortunadas y otras desafortunadas. Este hecho involuntario obliga a recordar
un concepto analizado en apartados anteriores, donde se relataba que cuando
el baln es tocado de forma involuntaria por el jugador se debe hablar de
impacto en lugar de golpeo y, adems, el ser involuntario lo convierte en
incalificable. A modo de ejemplo, si el baln impacta en cualquier parte o
superficie del cuerpo, modificando la trayectoria del baln, y se introduce
desafortunadamente en la propia portera, no podemos hablar de una accin
de remate, ya que el jugador no ha tenido esa intencin. Desde el punto de
vista del defensor que ha introducido el baln en su propia portera podemos
atribuir el gol a un hecho de mala suerte o desafortunado. Es distinto cuando
el jugador defensor acta con total intencionalidad pero con la mala suerte de
que el baln se introduce en la portera propia. En este caso puede hablarse
de una mala ejecucin de la accin del desvo, atribuyendo la causa de dicho
error a mltiples posibilidades: llegar tarde, sin contundencia, sin la tensin
necesaria

No obstante, son muchas las ocasiones en que a pesar de estar definidas las
peculiaridades que conceden cierta objetividad a las distintas acciones, se
hace muy difcil saber si se trata de un rechace o un desvo. Solo se podra salir
de dudas si se supiera con total exactitud cul fue la intencin del jugador que
entr en contacto con el baln. Es el caso, por ejemplo, de algunas situaciones
que se producen en situacin a baln parado. En un saque de esquina, cuando
el defensor entra en contacto con el baln y evita que se dirija a la portera
envindolo de nuevo a crner, de qu accin defensiva se puede hablar,
rechace o desvo?; o bien cuando se evita que el baln llegue a su destino
modificando la trayectoria al mismo tiempo que se saca de una zona de
peligro, a qu accin se atribuye ese contacto? Ciertamente resulta complejo
ver dnde llega y termina cada una de estas situaciones.

Manifestaciones del desvo


Segn la parte y superficie del cuerpo que golpea el baln: pies, rodillas,
piernas, pecho y cabeza.
Segn la altura, la distancia y el lugar de procedencia y destino: desvos de
balones altos, medios, bajos, largos o cortos, procedentes de pases desde
los pasillos externos, internos o centrales.
Segn la situacin de juego: situaciones de enfrentamiento directo con el
jugador con baln, y situaciones en que el baln describe una trayectoria.

Consideraciones del desvo


Muchas de las consideraciones otorgadas al rechace sirven tambin para el
desvo.

Al igual que en el rechace, la ejecucin del desvo debe ir asociada a la


accin tctica de la anticipacin defensiva. Se debe entrar en contacto con el
baln antes de que llegue a su presumible destinatario, e intuir adnde puede
ir el posible golpeo del jugador atacante con baln.

Evitar entrar de golpe, mantenindose siempre que sea posible entre el


jugador con baln y el presunto receptor. Interponerse en la trayectoria.
7
Por qu no se consideran acciones tcnicas
algunas acciones aceptadas como tales

Existe un conjunto de acciones tcnicas reconocidas en la bibliografa ms


tradicional que en esta propuesta no son consideradas como tales. Todas
estas acciones pueden relacionarse con una de las tres opciones siguientes:

Acciones puramente coordinativas, de aplicacin nula o casi nula en el


ftbol, pero que tienen importancia por su transferencia en el aprendizaje.
Acciones que se consideran mal denominadas o de incorrecta utilizacin
lingstica.
Acciones que no se consideran dentro del cuadro de destrezas especficas.

Acciones puramente coordinativas, de aplicacin nula o casi


nula en el ftbol, pero que tienen importancia por su
transferencia en el aprendizaje
Hay un conjunto de destrezas que no son de aplicacin directa en la
competicin, pero que se aconseja trabajarlas por su gran contenido
coordinativo (contacto con el baln con distintas partes y superficies del
cuerpo aceptadas por el reglamento) y su transferencia positiva para el
aprendizaje del resto de las destrezas especficas, ya que permiten mejorar el
dominio del baln.

Toque. Contacto alternativo con distintas partes y zonas del cuerpo


manteniendo siempre el control del baln en el aire sin que conecte, en
principio, con el suelo.
Elevacin. Levantamiento del baln del suelo en un solo contacto. Las
posibilidades y variedades son grandes, y es por eso que es bueno
presentarlas en los entrenamientos.

Acciones de incorrecta utilizacin lingstica

Control
Tradicionalmente se ha considerado que esta accin consiste en dominar el
baln que llega de cualquier destino con el fin de jugarlo con rapidez. En
general esta ha sido la acepcin dada a este trmino. Ahora bien, lo que es
necesario controlar o dominar son todas las acciones tcnicas, fsicas y del
juego en general. Consideramos que la nomenclatura que responde al hecho
de dominar un baln que viene de cualquier otro destino para dejarlo en
disposicin de realizar una segunda accin en la mayor brevedad posible es la
recepcin, y es evidente que para que sea eficaz es necesario que sea
controlada, evitando que se escape del espacio prximo.

Centro o pase al espacio


Accin de enviar el baln a un espacio determinado para beneficio de un
compaero que no est all, pero que s puede llegar. El centro es otra de las
acciones acerca de la que es necesario reflexionar sobre su correcto uso. El
elemento diferenciador entre el centro y el pase radica precisamente en el
envo del baln a un espacio. Francamente, si ese debe ser el criterio, nos
encontraremos con muchas dificultades para diferenciarlos. Si se analiza con
todo detalle, veremos que la mayora de las veces que se efecta un golpeo
para enviar el baln a un compaero, se hace al espacio y muy pocas veces al
pie; por lo tanto, y siguiendo la definicin, en todo caso estaramos hablando
de que la mayora de las acciones son centros y no pases, como se dice.

Otros autores hablan de centros para referirse a acciones con el fin de


enviar el baln a un espacio cuando se est en zona de finalizacin. Esto es
tan errneo como afirmar que Ronald Koeman haca pases largos en
profundidad al espacio y Xavi Hernndez se da un atracn de hacer centros
cortos en profundidad al espacio cuando un compaero gana la espalda al
contrario. En fin, todo un lo.

Con tal de facilitar la comprensin de estos vocablos, se propone que todas


las acciones cuya finalidad sea enviar el baln al pie o al espacio para
beneficio propio de un compaero sean denominados pases. Eso s, unos al
pie y otros al espacio, pero, en definitiva, pases. Por ello, puede afirmarse que
estas dos posibilidades de pase, al pie o el espacio, son manifestaciones de
dicha accin.

Acciones que no se consideran acciones tcnicas

Pared
Concepto que responde a un conjunto encadenado de acciones tcnico-
tcticas con objeto de seguir progresando superando adversarios. Si se analiza
la secuencia de acciones que suceden en su globalidad, se ven con claridad
dos cosas. En primer lugar, se precisa que las acciones tcnicas que se estn
ejecutando sean dos pases, el segundo de primera accin. En segundo lugar,
la pared obedece a una situacin de juego determinada que tradicionalmente
se ha entendido como un 2:1 ofensivo y que ahora, fruto de su estudio, puede
afirmarse que se trata de un planteamiento errneo. Si hay una situacin de
2:1 ofensivo quiere decir que en el momento de tener el baln uno de los
jugadores atacantes est solo y que, por lo tanto, puede progresar obviando
la posibilidad de pasar la pelota. Dada esta circunstancia, se considera que una
pared solo tiene sentido delante de una situacin de juego de 2:2, en la que se
sigue progresando por medio de la herramienta tcnica del pase de primera
accin y de la herramienta tctica obligada del desmarque del jugador que
recibe de nuevo el pase.

En definitiva, la pared no puede considerarse una accin tcnica sino que se


trata de una situacin de juego que se resuelve con las herramientas de la
tcnica pases y de la tctica desmarque.

Interceptacin
Situacin de juego muy concreta, que en ningn caso se corresponde con la
destreza en s misma. Es evidente que, como premisa imprescindible para que
pueda hablarse de interceptacin, el baln debe estar en posesin de un
equipo, pero necesariamente no puede estar en poder de ningn jugador
concreto. Para poder interceptar un objeto, es necesario que se encuentre
describiendo una trayectoria; es decir, que haya salido de un emisor y todava
no haya llegado al receptor. Durante la descripcin de esta trayectoria del
baln, cualquier jugador del equipo contrario puede intervenir para frustrar el
objetivo.

Esta declaracin de intenciones de querer evitar la accin del atacante


cuando se ha desprendido del baln se identifica como interceptar. Ahora
bien, eso no quiere decir que se reconozca como una accin tcnica, ya que,
una vez ms, la accin que se ejecutar depende de la finalidad del golpeo del
jugador que intercepta la trayectoria del baln; por eso, cuando el jugador en
cuestin entra en contacto con el baln para quedrselo, la accin tcnica en
s no es una interceptacin, sino una recepcin, aunque tambin podra
ejecutar un desvo, un rechace, un pase o un remate.

Anticipacin
Capacidad cognitiva para interpretar lo que suceder y avanzarse a los hechos,
evitando as el objetivo del contrario. En s misma no se considera una
destreza o accin tcnica. Es evidente que esta interpretacin mental se
manifiesta de forma motriz, pero de nuevo se ve que es en el momento del
contacto cuando en realidad se manifiesta la destreza o accin.

Por lo tanto, todas las acciones deben ser aplicadas con el concepto de
anticipacin, convirtindose en una consideracin general para la eficacia en la
ejecucin de la tcnica.

Cobertura del baln


Concepto habitual en la bibliografa sobre tcnica futbolstica, denominado
con frecuencia proteccin. Es necesario ver si se trata de trminos con
significados distintos y, por lo tanto, de acciones diferentes, o bien pueden
considerarse el mismo concepto. Si para esclarecer esta cuestin se hace uso
del diccionario, nos encontramos que no nos facilita las cosas. As pues, se
hace una propuesta personal con la clara intencin de facilitar su
comprensin. Se consideran la misma accin, pero en lugar del de cobertura
se utiliza siempre el concepto de proteccin de baln, ya que se considera que
en ciertas situaciones el trmino proteger lleva implcito cubrir el baln.

Resuelto el tema lingstico, ahora puede justificarse su ausencia como


destreza especfica en contra de cierta bibliografa, y tambin justificar su
participacin como una consideracin y, por lo tanto, un contenido
conceptual de vital importancia.

Entrada
Accin fsica que obedece a una clara declaracin de intenciones de acercarse
al adversario con la finalidad de tener un contacto con el baln para robarlo,
desviarlo o rechazarlo. Por lo tanto, puede afirmarse que para que estas
acciones tcnicas defensivas se produzcan es necesaria la premisa de ese
desplazamiento en forma de carrera de aproximacin. No obstante, al tratarse
de una accin sin manipulacin de la pelota, se est haciendo referencia a una
habilidad y, en todo caso, a una accin tctica que no corresponde analizar
ahora.

Finta
Accin fsica que consiste en engaar al contrario dndole una informacin
errnea. Puede ser con o sin posesin del baln. Esta informacin puede ser
motriz, pero tambin se pueden utilizar otros sentidos, como por ejemplo la
vista. Tal como ya se ha visto en la proteccin y el control, la finta es una
consideracin de aplicacin a todas las destrezas con el fin de mejorar su
eficiencia.

En realidad, la mayora de las acciones que se han analizado en este


apartado son acciones asociadas que acompaan a la manifestacin, y se dan
en situaciones de juego muy concretas. Es por ello que, como se ha dicho
antes, se convierten ni ms ni menos que en consideraciones imprescindibles, o
bien en acciones asociadas, para conseguir eficacia en la ejecucin.
Segunda parte
Planificacin y programacin

En esta segunda parte del libro se pretende adecuar los conocimientos


tcnicos desarrollados en la primera parte a un modelo concreto de entidad
deportiva (escuela, asociacin, club...) para proponer un diseo de
planificacin global y una programacin especfica del rea tcnica acorde al
modelo de formacin escogido por la entidad.

En este caso, la propuesta de modelo de formacin que se plantea es la de


una entidad deportiva cuyo proyecto de club se basa en un modelo de
formacin de alto rendimiento. Ello requiere el diseo de una programacin
especfica, que denominaremos programacin de formacin avanzada. Se
definirn aquellos aspectos que otorgan cierta peculiaridad y que la
diferenciarn de otras programaciones diseadas para la mejora de la tcnica.
Tambin se destacan los aspectos que caracterizan e identifican cada una de
las etapas del proceso formativo, los rasgos que diferencian los tipos de
actividades dirigidas a la mejora de algn aspecto tcnico, y, finalmente, se
presenta una batera de actividades encaminadas a la mejora de distintos
aspectos relacionados con la eficacia de la tcnica.
8
La planificacin de un proceso
de formacin basado
en el alto rendimiento

El concepto de planificar se relaciona necesariamente con la nocin de


organizar en el tiempo. Desde una perspectiva general del deporte, planificar
hace referencia principalmente a la distribucin de los recursos que
intervienen en el proceso de enseanza y aprendizaje en un perodo
relativamente largo de tiempo. Este concepto mantiene de manera
irremediable unos matices de generalidad, globalidad y extensin en el
tiempo.

Son muchos los autores que desde sus respectivas reas de conocimiento
han definido el concepto de planificacin. Es cierto que muchos de ellos
aportan peculiaridades, pero, en el mbito deportivo, no es menos cierto que
la mayora coinciden en que planificar hace referencia a anticipar unos
objetivos y a ordenar el conjunto de recursos de manera racional, anticipada y
flexible, teniendo presente la edad y niveles de los participantes. Se trata de
anticiparse de manera general y global a qu se debe hacer, quin lo tiene que
hacer y cmo debe hacerse.

Propuesta de un modelo de planificacin


Pueden disearse tantos modelos de planificacin deportiva como entidades,
clubs y asociaciones deportivas existan. Los aspectos formativos que
caracterizan a las distintas entidades deportivas abarcan desde las que utilizan
el ftbol como un medio formativo dirigido a realizar una labor social y
lucrativa, cuyo fin es la promocin del deporte en su municipio o barrio, hasta
las entidades que persiguen el rendimiento de sus equipos a corto plazo en
busca exclusivamente del resultado con el fin de que sus jugadores puedan
acceder al ftbol de mximo rendimiento. Entre estos dos extremos hay un
abanico ms o menos grande de posibilidades.

Cada entidad deportiva debera definir los rasgos que le confieren y otorgan
distincin y personalidad propias; es decir, que la definen como entidad. Es
imprescindible que cada entidad deportiva defina su propio proyecto de
entidad con el fin de que los responsables del rea deportiva puedan disear
una planificacin deportiva acorde al modelo de entidad escogido. De este
modo todos los miembros de esa comunidad deportiva trabajan de forma
conjunta sin que exista la posibilidad de interpretaciones distintas.

La propuesta de planificacin que se presenta aqu responde a un modelo


de entidad que basa la formacin de sus jugadores en el alto rendimiento.
Como veremos a continuacin, una de las peculiaridades de este tipo de
planificacin es su estructura de trabajo dividida en reas especficas de
conocimiento. En este libro se propone el diseo y el desarrollo de la
programacin especfica y exclusiva del rea tcnica, denominada programa
de formacin avanzada para la mejora de la tcnica.

El programa de formacin avanzada en ftbol que se propone a


continuacin se diferencia de otros modelos fundamentalmente en los
siguientes seis puntos:

1. Receptores del proceso de formacin.


2. Emisores responsables de la formacin.
3. Duracin del programa.
4. Estructura de la enseanza.
5. Distribucin del trabajo de campo.
6. La competicin.

Receptores del proceso de formacin


El programa avanzado de tcnica va dirigido a un grupo de jvenes talentos
que manifiestan un grado de maduracin superior a la media en alguna de las
reas de conocimiento del ftbol.

Se propone iniciar en la entidad deportiva un proceso de formacin a partir


de los 4 o 5 aos con un programa especializado en ftbol y de una duracin
de dos aos. En esta fase, cualquier nio, sin distincin, que desee jugar al
ftbol tendr la oportunidad de introducirse en el aprendizaje de este deporte
y podr demostrar sus capacidades innatas y las de aprendizaje. Se trata de
una fase introductoria pero especializada cuya categora puede denominarse
categora de debutantes.

Con posterioridad a esta etapa introductoria se iniciar la planificacin y


programacin de formacin avanzada en ftbol, concretamente en este libro,
del rea de la tcnica. De ella destacaremos el proceso abierto de captacin
de jugadores a lo largo del ltimo ao de benjamines con el fin de completar
el grupo de trabajo iniciado en la entidad en la etapa de introduccin,
categora debutantes, y que garantice poder responder al programa avanzado
sin dificultad (fases de captacin de jugadores: observacin, seleccin y
aceptacin). No se puede obviar que si se acierta en la captacin de jugadores
de esta edad, es muy posible que se consiga seguir un proceso formativo
ptimo. Por eso en la etapa 1 se insiste en la importancia que tiene la
capacidad de seleccin en el resultado final del proceso.

Emisores responsables de la formacin


Un modelo de entidad basado en el alto rendimiento debe estar dirigido por
profesionales que acrediten las mximas titulaciones y con una experiencia
contrastada. El personal tcnico ha de ser capaz de entender y hacer entender
el programa. No siempre es posible tener a los profesionales necesarios, en
cuyo caso se propone la formacin interna de todos los responsables de la
formacin de los jugadores. As, los profesionales de una entidad de alto
rendimiento deben ser:

Licenciados en Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte con maestra en


ftbol.
Entrenadores de ftbol nivel I, II y III.
Especialistas en medicina, fisioterapia y nutricin.
Especialistas en psicologa del deporte o coach deportivo.

Duracin del programa


Requisitos bsicos del programa que se planifica:

Planificacin de trece aos (de prebenjamines a final de juveniles). Aqu hay


que aadir los dos aos de la etapa introductoria donde se aplicar un
programa de formacin especializado en ftbol para nios que debutan con
cuatro y cinco aos en el aprendizaje del ftbol.
Periodizacin por fases y etapas. Dos aos por categora.
De 10 a 11 meses de trabajo de campo (de septiembre a junio-julio).
Segn la etapa, tres o cuatro das de entrenamiento para tres, cuatro o cinco
sesiones de trabajo semanales.
Segn la etapa, de 75 a 90 minutos diarios de entrenamiento de campo.

Durante toda la primera fase y las etapas C y D de la segunda fase (como se


ver ms adelante), la tcnica debe entrenarse con una periodizacin de una
sesin semanal; es decir, debe tener una presencia mnima de una hora y
media semanal de trabajo especfico. La manera de distribuir este tiempo
puede ser ocupando la totalidad de una sesin o bien compartiendo el trabajo
con otra rea distinta. Los resultados recogidos a lo largo de mi experiencia
me llevan a aconsejar que esta se haga en una sola sesin. Durante la ltima
etapa, en las distintas fases se planifica y programa el trabajo de campo de
forma conjunta obviando la necesidad de realizar sesiones de trabajo
especfico.

Estructura de la enseanza
Un programa de formacin avanzada debe contar con una estructura de reas
del conocimiento que garantice un nivel de trabajo ejemplar. Es obvio que el
objetivo de trabajo en este libro no es desarrollar cada una de ellas, sino
centrarnos en el desarrollo del rea tcnica (tabla 8.1).

Tabla 8.1. reas de conocimiento en la estructura de la enseanza.


reas de conocimiento

reas de campo reas de apoyo

rea de psicologa o coach


rea tcnica
deportivo
rea tctica (individual y
reas de medicina, fisioterapia
colectiva)
rea de juego en equipo y nutricin
rea de desarrollo de pautas
rea de tutora
del
comportamiento colectivo
rea de capacidades
condicionales
y coordinativas
rea de porteros

Distribucin del trabajo de campo

Distribucin vertical
Una de las mayores peculiaridades de la planificacin en el alto rendimiento es
que el trabajo se elabora y distribuye por reas de conocimiento con
responsables y especialistas en cada una de ellas. Cada rea contar con un
responsable de rea con la mxima titulacin y, en su caso, con un especialista
con la titulacin mnima exigida. Ante la posibilidad de no poder contar con
los recursos humanos necesarios, los responsables de rea se encargarn de
formar como especialistas de rea a los entrenadores que existan en ese
momento en la entidad.

Ejemplo de distribucin vertical


En el supuesto de que solo contemos con la posibilidad de entrenar tres das a
la semana en la categora alevn, las reas de conocimiento con sus
responsables y especialistas pueden ser las siguientes:

1. Tcnica.
2. Tctica individual y colectiva.
3. Juego en equipo/pautas.
4. Capacidades condicionales y coordinativas.
5. Tutora (cada especialista es tutor de un equipo).

Tabla 8.2. Programa para cuatro equipos de alevines. (Los nmeros se refieren
a los responsables de las reas reseadas justo ms arriba).

En este ejemplo (tabla 8.2) se proponen cuatro equipos en la categora alevn,


dado que creo que es la situacin ms equilibrada ante la antesala del ftbol
11 a la que tendrn que hacer frente finalizada la temporada, aunque tambin
los equipos podran ser solo dos, tres o ms de cuatro. Cada da trabajan un
rea con su respectivo especialista. Cada especialista al mismo tiempo es tutor
de competicin el fin de semana. En este caso entrenan los cuatro equipos los
mismos tres das. Obviamente esto no es necesario. En esta estructura, dos
reas deben repartirse el trabajo en la misma sesin. Mientras que un equipo
trabaja 45 minutos con un especialista, otro equipo lo hace con el segundo
especialista. Al finalizar los 45 minutos se cambian las funciones. En el ejemplo
se ha colocado la tcnica junto al rea de capacidades condicionales, pero
esto tampoco debe ser determinante. Puede combinarse como se precise. Una
posible solucin a esta situacin puede ser la incorporacin de un cuarto da
de entrenamiento.

Observamos que el nmero total de personal y de horas de dedicacin es


globalmente el mismo que se hara en cualquier otro sistema de
entrenamiento convencional. Esto permite que no exista ningn agravio
econmico entre ambos sistemas.

Distribucin horizontal
El trabajo se distribuye en programas especficos por fases (0, 1 y 2), etapas (A,
B, C, D y E) y categoras (debutante, prebenjamn, benjamn, alevn, infantil,
cadete, juvenil y snior).

Podra darse la situacin de que la cadena de las diferentes categoras


finalizara en la categora juvenil. En tal caso se propone buscar la colaboracin
de cualquier otra entidad con categora snior para cumplir los objetivos
deportivos fijados por la entidad.

La competicin
No se plantea la competicin con el objetivo de vencer, sino que se presenta
como una actividad ms dentro del proceso formativo y de aprendizaje, en el
que el valor que se da al resultado obtenido es aquel que nos permita valorar
el grado en que han podido manifestarse los aprendizajes adquiridos; es decir,
la consecuencia de la aplicacin con mayor o menor eficacia de los
aprendizajes semanales.

La categora de la competicin debe provocar el afianzamiento de los


aprendizajes adquiridos durante el proceso, y en ningn caso ha de forzar al
jugador a solucionar problemas con respuestas inadecuadas. Este aspecto es
sumamente importante.

En la competicin es necesario poder manifestar los aprendizajes de forma


no traumtica. Ello precisa la eleccin de jugar en una categora adecuada al
nivel de los jugadores. Equivocarse en esta premisa es una de las causas ms
importantes del fracaso (al menos de manera puntual) de la evolucin de
muchos jugadores. Con asiduidad se observa a jugadores compitiendo en
categoras en las que no pueden manifestar sus capacidades debido a las
exigencias fsicas, tcnicas y tcticas necesarias para esa competicin. Sin
embargo, qu bonito es poder decir He jugado en tal categora, y qu triste
tener que admitir Y qu poco me ha servido en mi aprendizaje. Al final, los
jugadores que llegan al mximo rendimiento no necesariamente son aquellos
que han jugado en algn momento del proceso de formacin en las mximas
categoras, sino aquellos que al final del proceso terminan jugando en la
mxima categora. Eso es lo que de verdad importa.

En esta propuesta se da por hecho que no siempre podrn cumplirse en su


totalidad las premisas necesarias para poder desarrollarla. Es muy importante
que el joven jugador que inicie este proceso formativo lo haga a la edad de 5
o 6 aos y que lo mantenga hasta finalizar. No es sencillo que se d esta y
otras premisas, por lo que en el supuesto de que falle alguna de ellas se
deben tener alternativas. Sera interesante elaborar un documento, al margen
de la ficha deportiva, que definiera a la perfeccin los compromisos de ambas
partes, familia y entidad. De este modo, se facilitara la consecucin con xito
de todo el proceso formativo.

Estructura de la planificacin
El desarrollo del deportista pasa por tres procesos con caractersticas propias.
Se inicia con el proceso de formacin, le sigue un proceso de mximo
rendimiento y termina con un proceso de desentrenamiento.

El proceso de formacin va (sin contar con la fase 0 de introduccin


correspondiente a la categora debutantes) de los 6 aos hasta los 18. Se
caracteriza por ser la etapa principal de formacin de los jugadores. Coincide
con la categora de prebenjamines hasta la categora de juveniles. En este
proceso de formacin se distinguen fundamentalmente dos tipos de
programas dirigidos a la mejora de la tcnica, que denomino programa bsico
y programa avanzado.

El programa bsico es ms propio de entidades cuyo objetivo deportivo es


ms lucrativo que competitivo. Obviamente estn inscritas en una liga, lo
cual no les exime del matiz competitivo, pero su esencia est en una labor
ms recreativa. Lo habitual es que cuenten con un nmero limitado de
horas de entrenamiento, no siempre con formadores acreditados y a
menudo sin apenas capacidad de seleccin. Dentro de este modelo de
entidad pueden existir mltiples posibilidades organizativas, manteniendo la
esencia ms lucrativa o competitiva.
El segundo, denominado programa avanzado para la mejora de la tcnica,
se puede aplicar en entidades cuyo modelo de formacin se dirige al alto
rendimiento, entidades que cuentan con un mnimo de recursos humanos,
econmicos, sociales, materiales y estructurales que responden a las
exigencias del alto rendimiento. Este tipo de entidades encauzan su trabajo
a la obtencin de resultados a largo plazo.
Como podemos ver, partiendo del modelo de entidad que se haya definido,
se le puede atribuir un tipo de programa distinto de trabajo. Con toda
seguridad, estas entidades y estos programas corresponden a la mayora de
las existentes en el ftbol mundial. No obstante es innegable la presencia de
un tercer modelo, solo al alcance de pocas entidades, que basa su xito
deportivo en la gran capacidad de seleccin, y en el que los programas van
dirigidos fundamentalmente a conseguir rendimiento inmediato. Con ello
no se quiere decir que su trabajo sea ms o menos bueno, pero con
independencia de su nivel de trabajo, cuentan con una capacidad de
seleccin que por s sola ya garantiza la obtencin de resultados deportivos.

La finalizacin de este proceso de formacin coincide con el inicio de un


nuevo proceso denominado proceso de mximo rendimiento, caracterizado
por la necesidad de obtener resultados inmediatos. El trabajo semanal va
dirigido precisamente a este logro. Coincide con las categoras snior,
profesional o amateur.

El tercer y ltimo proceso en el desarrollo del deportista puede considerarse


de decadencia. Se conoce con el nombre de proceso de desentrenamiento.
Coincide con el abandono del entrenamiento y se caracteriza por un descenso
del rendimiento.

El proceso de formacin
El proceso de formacin planifica el trabajo en fases. Dado que los perodos
de cada fase son amplios y albergan edades distintas, se propone una nueva
subdivisin de los tiempos de trabajo en etapas, que pueden abarcar de dos a
tres aos. El cambio de criterios no es taxativo de una etapa a la otra, sino
progresivo con relacin a:

La evolucin de los jugadores y del equipo.


El nivel de desarrollo fsico, psquico y tcnico-tctico.
El grado de aprendizaje que se manifieste en cada caso.

Debido a la cantidad de nomenclatura utilizada para definir estas fases y


etapas a lo largo de la historia del deporte, en esta propuesta se ha apostado
por utilizar nmeros y letras para denominarlas y diferenciarlas, y se deja a
cada entidad la potestad de otorgarles el nombre que ms desee.

Tal como se ha avanzado anteriormente, el proceso puede iniciarse a los 4


aos en la categora debutantes, con una duracin de dos aos y con el
diseo y desarrollo de un proceso de formacin especializado en ftbol. Este
programa propone, a pesar de esa edad tan temprana, un trabajo de las
habilidades y destrezas globales dirigido a la mejora coordinativa en general y,
en especial, a la coordinacin oculopdica en organizaciones espacio-
temporales adaptadas. Este perodo de formacin pertenece a la fase 0,
denominada introduccin.

A partir de los 6 aos se inicia el proceso de formacin basado en el


programa avanzado. Consta de las fases 1 y 2.

La fase 1 del programa avanzado de formacin


La primera fase se caracteriza por el inicio del desarrollo del deportista, cuyos
conocimientos son mnimos ms all de su propio talento. Tiene una duracin
de cuatro aos, que abarca desde la categora prebenjamn hasta la
finalizacin de la categora benjamn. Durante este cuatrienio se disea un
programa totalmente especializado en ftbol, alejado de aquellas otras
opciones que apuestan por un trabajo globalizado y en las que no se prev la
especializacin. Se divide en las etapas A y B.

La etapa A, que corresponde a los dos primeros aos de desarrollo,


pretende iniciar al deportista en la adquisicin de hbitos de conducta,
funcionamiento y conocimientos tcnicos, tcticos y de juego en equipo
bsicos. Durante la etapa B de desarrollo, de otros dos aos de duracin, el
jugador consolida lo aprendido y adquiere nuevos conocimientos tcnicos,
tcticos y de juego en equipo que le permitan conseguir los objetivos propios
de su edad y nivel para esta etapa.

En esta fase se propone que la programacin de los entrenamientos


dirigidos a la mejora de las destrezas motrices globales especficas (DMGE) y
acciones tcnicas contemple:

Actividades del grupo 1. Se trabajan las destrezas especficas desde un


punto de vista individual de la relacin jugador-baln con el desarrollo de
aspectos coordinativos. Son actividades sin presencia de oposicin y, en
todo caso, puede haber presencia de un colaborador. Se trabajan
manifestaciones sencillas adaptadas al nivel y la edad. En esta etapa
proliferan circuitos, trabajos individuales y de grupos, en su mayora
utilizando el recurso didctico del juego.
Actividades del grupo 2. Se trabajan situaciones de juego en las que exista
una relacin jugador-baln con compaeros y adversarios. Se dan a conocer
todas las posibles manifestaciones de cada accin tcnica adaptada a la
edad. Se manifiesta fundamentalmente el trabajo de conservaciones,
mantenimientos o rondos (en todas sus formas posibles, de menor a mayor
opcionalidad del jugador con baln y de distinto grado de
contextualizacin) y las situaciones de juego desde un punto de vista
tcnico de 1:Portero, 1:1 o 2:1, como 1:2 ofensivo (jugador con baln) y
defensivo (jugador sin baln decidido a recuperar o interrumpir
momentneamente el ataque del equipo contrario).
Actividades del grupo 3. Al principio de la etapa B se puede iniciar un
trabajo con jugadores estructurados y con fines tcnicos, tanto para la
conservacin del baln y finalizacin como para su recuperacin, evitando
la especializacin en la ubicacin del jugador. Pueden presentarse
situaciones de 3:2 u otras con participacin de ms de una lnea.

Tabla 8.3. Fases y etapas del proceso formativo.


Al finalizar la fase 1 (tabla 8.3), el jugador debe ser capaz de conocer y ejecutar
las manifestaciones de cada accin tcnica propias de la edad y aplicar las
correspondientes consideraciones para mejorarlas a fin de tener posibilidad de
acceder a la fase 2, basada en un modelo de programa avanzado.

Al inicio de la etapa B de la fase 1, debe iniciarse un proceso de observacin


y captacin de jugadores que manifiesten talento y que permita seguir el
programa avanzado con mayor seguridad.

La fase 2 del programa de formacin


La fase 2 corresponde a la maduracin progresiva del deportista. Si a lo largo
del proceso no aparece nada que evite un aprendizaje normalizado, el jugador
ir madurando deportivamente sin dificultad y su evolucin ser normal. Viene
precedida de una necesaria seleccin de jugadores que garantice seguir el
proceso sin dificultades. Tiene una duracin de nueve aos, desde la categora
alevn hasta la finalizacin de la categora juvenil. A lo largo de esta fase, el
jugador deber ir mejorando, perfeccionando y potenciando todos los
contenidos de las distintas reas hasta conseguir un nivel suficiente de
conocimiento y ejecucin que facilite el salto al mximo rendimiento.

A partir de este momento, todo el aprendizaje queda determinado por el


diseo de un modelo de juego basado en la eleccin de un sistema de equipo
y un estilo de juego (que deber escoger cada entidad, coordinador o cuerpo
tcnico). En este caso, para el aprendizaje de las acciones tcnicas, la seleccin
de un sistema de juego no es tan importante como puede serlo el estilo de
juego. Proponemos un estilo de juego en corto, de control y un sistema de
juego 2:3:1, para el ftbol 7, y un 4:4:2, para el ftbol 11, aunque tambin
podran ser otros.

En esta fase 2 del programa de formacin se distinguen tres grandes etapas


(de la C a la E). Recordemos que el cambio de etapa no es taxativo, sino
progresivo (tabla 8.4).

Tabla 8.4. Proceso formativo con un programa avanzado.


Las caractersticas generales de la etapa C son:

Duracin de tres temporadas, correspondientes a las categoras de alevn y


primer ao de infantil.
Trabajo dirigido por el responsable del rea tcnica de mxima titulacin y,
en su caso, por un especialista que no ha de tener la mxima titulacin, pero
que haya sido formado por el primero.
En la planificacin se plantea la mejora del conocimiento y nivel de
ejecucin de las acciones y de las consideraciones de la tcnica, adquiridos
en la fase anterior, as como su adecuacin progresiva a unas pautas de
comportamiento colectivo de dificultad creciente.
La competicin forma parte del proceso de aprendizaje, y se convierte en un
medio ms de formacin que no tiene un fin en s mismo, sino que es la
consecuencia y puesta en escena del trabajo semanal. Por lo tanto, debe
evitarse plantear la competicin desde una perspectiva solo de rendimiento.
Los jugadores deben aplicar su aprendizaje en un escenario con una
oposicin adecuada.
Se utilizan actividades de tipo 1, 2 y 3.

Al finalizar esta etapa C, el jugador habr experimentado todas las acciones


tcnicas puestas en escena en situaciones de juego de baja opcionalidad y,
por lo tanto, de respuesta simple, y deber conocer y ejecutar los contenidos
tcnicos establecidos, aunque el nivel de esta ejecucin no sea siempre la
ptima.

Las caractersticas generales de la etapa D son las siguientes:

Tiene una duracin de tres temporadas, correspondientes a las categoras


de infantil de segundo ao y cadete.
Se sigue trabajando con programaciones por reas y, por lo tanto, se
mantienen los especialistas del rea tcnica.
En esta nueva etapa, el objetivo general es que el jugador vaya
perfeccionando la accin/respuesta precisa a la situacin de juego que se le
plantee con relacin, fundamentalmente, a la demarcacin en la que juega,
dado que en esta etapa se inicia una formacin especializada por
demarcaciones del futbolista.
Se utilizan actividades de tipo 1, como automatismos por demarcacin,
precisamente para perfeccionar las acciones tcnicas propias de esa
ubicacin, y de tipo 3 para trabajar con situaciones de juego reales,
sometiendo la ejecucin tcnica a pautas de comportamiento colectivo (si
las hubiese). Las actividades de tipo 2, como los ejercicios de las situaciones
de juego 1:P, 1:1, 2:1, 1:2 ofensiva y defensiva, deben ejecutarse
tcnicamente de forma correcta, pues adquieren una presencia importante
en la programacin. Los ejercicios tipo conservaciones de bajo nivel de
contextualizacin toman un protagonismo complementario.

De esta manera, al finalizar esta etapa D, el jugador habr experimentado


todas las manifestaciones de las acciones tcnicas ejecutadas bajo las
consideraciones pertinentes, y resolver con correccin tcnica las situaciones
de juego expuestas con anterioridad. Adems de conocer y ejecutar lo que
corresponde, el jugador debe hacerlo con un nivel alto de eficiencia.

Las caractersticas de la etapa E son:

Tiene una duracin de tres temporadas, correspondientes a los tres aos de


categora juvenil.
En esta etapa deja de existir la programacin especfica por reas, y se pasa
a una programacin nica basada en el desarrollo de los criterios o pautas
especficas diseados para desarrollar el modelo de juego y de los
movimientos del sistema seleccionados que definen el juego en equipo. De
esta manera, los aspectos de ejecucin (tcnicos, tcticos y de juego de
equipo), si bien no tienen un entrenamiento especfico, mejoran mediante el
requerimiento y la correccin de las situaciones de juego planteadas para el
progreso de dichas pautas de comportamiento colectivo de equipo,
objetivo principal del entrenamiento en esta etapa. En esta etapa E ya no
existe la necesidad de trabajar por especialidades, ya que es un todo
alrededor de los criterios del juego.
Adquieren protagonismo las actividades de tipo 1 para potenciar acciones
tcnicas propias de su demarcacin, y aquellas que, sin ser propias de la
demarcacin, el jugador domina. Es necesario eliminar aquellas acciones
cuya ejecucin no tenga el nivel de eficacia adecuado. Las actividades de
tipo 3 aumentan su protagonismo respecto a la etapa anterior en
detrimento de las actividades de tipo 2.
Estas actividades tendrn en cuenta que el jugador:
- Participe desde su zona natural de juego.
- Participe en su orientacin habitual (derecha-izquierda-centro).
- Participe desde su lnea de juego (LD-LM-LA).
- Alterne constantemente diferentes tipos de oposicin.
Se va en busca de la eficacia individual, y as:
- Se eliminan acciones que no domina a un nivel suficiente y que no son
necesarias para su juego.
- Se potencian las acciones tcnicas que son propias de su demarcacin.
- Se potencian las acciones tcnicas que no son propias de la demarcacin
pero en las que el jugador destaca.
Entrenamientos diseados a partir de la observacin de errores en la
competicin, lo que convierte la cmara de vdeo en una herramienta de
trabajo imprescindible.

De esta manera, al finalizar la etapa E y la fase 2, el jugador deber conocer y


dominar la ejecucin de todas las acciones propias de su demarcacin y
resolver las situaciones de juego que se le presenten, utilizando cualquier
accin tcnica con eficiencia y facilitando que su ejecucin aporte al juego la
mxima velocidad.

El jugador termina su formacin conociendo todas las manifestaciones


posibles y sus consideraciones, ejecutndolas correctamente y hacindolo de
manera que proporcione al juego la mayor velocidad posible.

Caractersticas del proceso con un programa de mximo


rendimiento
Finalizado el proceso formativo con un programa avanzado, el jugador es
seleccionado por un entrenador de mximo rendimiento para cumplir con:

Las necesidades que cada temporada deba cubrir en su equipo.


Los planteamientos propios del entrenador.

Por esta razn, el entrenador escoge en funcin de la eficacia que presenta el


jugador en una determinada demarcacin para las acciones que requieran la
forma de juego de su equipo (tabla 8.5). Este proceso precisa una planificacin
y programacin propias (que sern motivo de estudio en otra publicacin).

Tabla 8.5. Proceso de mximo rendimiento.

Objetivo general de la etapa Categora

Obtener a corto plazo la


mxima eficacia de un equipo,
Snior (amateur y profesional)
con el nico objetivo de vencer
en la competicin.
9
La programacin

En un programa avanzado de tcnica hay cinco elementos que deben


tenerse en cuenta: el fin, los principios, los objetivos, los contenidos y las
actividades.

La finalidad de un programa avanzado de tcnica


Los fines de la tcnica definen pretensiones muy abstractas y globales. El fin
ltimo que se persigue en el proceso de enseanza-aprendizaje del rea
tcnica consiste en:

Conseguir eficacia en cualquier situacin o problema (lograr el objetivo


previsto), y conseguirlo con eficiencia (que se produzca con el mnimo
coste energtico).

Para alcanzar este objetivo, el rea tcnica debe aportar:

Las herramientas, que son las destrezas motrices globales especficas


(DMGE) con sus correspondientes manifestaciones.
El soporte conceptual para conseguir eficacia en la ejecucin de las
herramientas, que son las consideraciones.

Los factores que influyen en la eficacia tcnica son la precisin, la potencia y


la velocidad de ejecucin. Se entiende por precisin la orientacin necesaria
que se transmite al objeto (trayectoria, sentido y direccin adecuados); por
potencia, la relacin de los factores de espacio/tiempo y, por ello, siempre
deber ser la adecuada, y por velocidad de ejecucin, la suma de la capacidad
perceptiva (levantar la cabeza), la capacidad cognitiva (conocimiento de las
pautas de comportamiento de equipo y las consideraciones de las distintas
acciones tcnicas) y la capacidad de ejecucin (mnimo de acciones y cada una
de ellas con el mnimo de contactos posibles).

Los principios de un programa avanzado de tcnica


Los principios de la tcnica son hechos universales, de consecucin no
inmediata. Son de tipo abstracto o muy general. Ms que enunciados, son
propsitos.

Tipos de principios
En el rea tcnica se distinguen dos grandes tipos de principios atendiendo,
por un lado, a la relacin directa existente entre el jugador y el baln, y, por
otro, de acuerdo a la relacin existente entre las intenciones colectivas y las
herramientas tcnicas para conseguirlas.

Los principios individuales de la tcnica se fundamentan en la relacin que


existe entre el jugador y el baln, entendiendo que quien la ejecuta es un solo
jugador, que el contacto lo hace un solo jugador y, por lo tanto, que no existe
relacin ni con el adversario ni con un compaero.

Los principios colectivos de la tcnica se fundamentan en un propsito


comn de todo el equipo, y para conseguirlo participan necesariamente las
distintas herramientas de la tcnica. Se debe tener en cuenta al adversario, la
fase de juego Estos principios con una perspectiva de equipo ponen la
tcnica al servicio de cada situacin de juego, al servicio del juego del equipo.

Cules son los principios de la tcnica

Principios individuales. Si se analiza la relacin jugador/baln, se obtienen


como resultado las siguientes posibilidades:
- El jugador entra en contacto con el baln.
- El jugador que ha entrado en contacto con el baln lo conserva.
- El jugador que ha entrado en contacto con el baln y lo ha conservado se
desprende de l.
Principios colectivos. Desde el punto de vista colectivo (relacin

jugador/compaeros/contrarios/baln):
- Recuperar el baln o interrumpir momentneamente el ataque del equipo
contrario.
- Conservar la posesin.
- Finalizar la jugada.

Acciones tcnicas segn los principios individuales


Cuando entra en contacto con el baln.
- Le llega, recibe o va a buscar el baln.
Lo conserva: recepcin.
No lo conserva: desvo, manifestaciones del pase, remate o rechace
cuando se hacen de primera accin y acciones a baln parado.
- Desposee al jugador contrario del baln: robo.
Cuando se desprende del baln: pase, remate o rechace.
Cuando lo mantiene: conduccin.

Acciones tcnicas segn los principios colectivos


Conservacin del baln, sea cual sea la situacin y la zona del campo en que
nos encontremos, permitiendo la continuidad de la jugada ofensiva, durante
la ejecucin de cualquier accin tcnica: el pase, la recepcin y la
conduccin.
Finalizacin de la jugada ofensiva una vez que nos encontramos en zona de
finalizacin, lo ms rpido posible y con eficacia durante la ejecucin de las
manifestaciones del remate: el remate.
Recuperacin del baln, o bien interrumpir momentneamente el juego del
ataque rival: el robo, el desvo y el rechace.

Los objetivos de un programa avanzado de tcnica


Los objetivos tcnicos son enunciados ms o menos concretos que fijan las
capacidades que los jugadores han debido adquirir despus de un perodo de
aprendizaje.
Tipos de objetivos y caractersticas
En las primeras etapas de formacin se disean los objetivos desde un punto
de vista individualizado (jugador/baln) y de relacin del jugador con un
colaborador, un compaero, un contrario y el baln (situaciones de juego de
progresiva complejidad de opcionalidad y contextualizacin).

Objetivos generales. Pueden ser:


- Generales de etapa. Implican a todas las reas por igual para conseguir
unos fines. Son objetivos de tipo globalizador. Definen una filosofa de
club, escuela o asociacin.
- Generales de rea. Fijan las capacidades en valores, conceptos y
procedimientos que se espera conseguir al final de un proceso ms o
menos largo de aprendizaje en cada rea. Su formulacin es muy general.
Son comunes a todos los clubs. Son de carcter cerrado. Se definen en
esta propuesta.
Objetivos especficos. Se consideran intermedios entre un objetivo general
y uno terminal, u operativo, con una concrecin ms detallada. Son los que
estn vinculados ms directamente a la unidad didctica. Los disea la
entidad, club o asociacin.
Se refieren a los generales, pero se adaptan a la finalidad de la entidad y a
las caractersticas del grupo en que se aplican. No son los mismos si la
entidad apuesta por un modelo basado en un programa de formacin
bsico que si apuesta por un modelo de formacin de programa avanzado.
Se redactan escogiendo un verbo en infinitivo (mejorar), haciendo referencia
a un objetivo general (precisin) y nombrando la manifestacin de la accin
tcnica que hay que trabajar (pase corto).
Objetivos terminales u operativos. Son la concrecin mxima en la
formulacin de los objetivos. Deben especificar la conducta inmediata que
se quiere conseguir del jugador. Deben disearlos los entrenadores de cada
equipo y estar vinculados a los objetivos especficos. Deben ser reales, que
se aproximen al nivel real de los jugadores y del equipo. Tambin han de ser
evaluables. Son propios de la sesin. Dependen siempre del nivel del
jugador y del equipo. Recogen las consideraciones que se crean oportunas,
entendiendo que cuantas menos haya, ms concreto es el objetivo. En
definitiva, las consideraciones de cada accin tcnica son susceptibles de ser
objetivos operativos de la sesin.

Ejemplo de redactado de los objetivos

Objetivos generales de la etapa C


Mejorar los conocimientos tcnicos, tcticos y de juego en equipo adquiridos
en la etapa anterior adaptndolos progresivamente a un sistema y estilo de
juego que permitan resolver situaciones de juego que aumenten de manera
creciente su contextualizacin hasta llegar a la situacin de 11:11.

Objetivos generales de rea


Conocer y mejorar los factores que influyen en la precisin de la ejecucin
de las acciones tcnicas:
- Orientacin necesaria que se transmite al objeto (trayectoria, sentido y
direccin adecuados).
Conocer y mejorar los factores que influyen en la potencia de la ejecucin:
- Por ello, la relacin de los factores de espacio/tiempo siempre debe ser la
adecuada a cada situacin.
Conocer y mejorar los factores que influyen en la velocidad de ejecucin:
- La suma de la capacidad perceptiva (levantar la cabeza), la capacidad
cognitiva (las consideraciones de las distintas acciones tcnicas) y la
capacidad de ejecucin (mnimo de acciones tcnicas con el mnimo de
contactos).

Objetivos especficos de rea


Se proponen tres ejemplos que muestran el estilo de redaccin y su
contenido:

Mejorar la precisin del pase corto en distintas direcciones.


Adaptar la potencia de la pierna de impacto a distintas distancias.
Realizar el pase despus de la recepcin.
Objetivos operativos
Ejemplos de redactado:

Ejecutar el pase corto en distancias no superiores a cinco metros,


manifestando la proteccin y finta en el pase.
Ejecutar diez pases de distancia media o larga con la precisin y la
potencia adecuadas a las distintas distancias de los receptores en
movimiento.

Los contenidos de un programa avanzado de tcnica

Qu son los contenidos


Los contenidos de la tcnica son el conjunto de formas culturales y
conocimientos seleccionados para formar parte de la tcnica aplicada en
funcin de los objetivos establecidos. Son los medios para conseguir los
objetivos: lo que se debe saber y lo que se debe hacer.

Tipos de contenidos
Procedimentales. Constituyen todas las DMGE y todas las posibles
manifestaciones de cada accin tcnica. Se relacionan con el nivel de
destreza con el que se ejecuta cualquier accin de forma prctica.
Conceptuales. Son las consideraciones que llevan implcitas todas las
acciones tcnicas para ejecutarlas con mxima eficacia. Se relacionan con la
parte terica que har que mejore el nivel de eficacia del procedimiento.
Actitudinales. Situacin psicolgica con la que aborda el problema cada
jugador. Se relacionan directamente con el comportamiento, el mayor o
menor respeto hacia las normas establecidas

Cules son los contenidos


Contenidos procedimentales. Todas las manifestaciones de las acciones de
recepcin, pase, conduccin, remate, robo, rechace y desvo.
Contenidos conceptuales. Son:
- Las consideraciones para la mejora de la precisin:
El control.
La finta.
La anticipacin.
La proteccin.
- Las consideraciones para la mejora de la velocidad de ejecucin:
En lo perceptivo. Levantar la cabeza.
En la decisin. Conocer pautas de comportamiento de equipo y las
consideraciones de cada una de las destrezas motrices especficas
(DME).
En la ejecucin. Resolver la situacin/problema con el mnimo de
acciones y cada accin con el mnimo de contactos.
Contenidos actitudinales. Son:
- Atencin/concentracin.
- Inters.
- Intensidad de trabajo.
- Colaboracin.
- Lucha.
- Respeto.

Las actividades de un programa avanzado de tcnica

Grupos de actividades para la mejora de las DMGE del ftbol y las acciones
tcnicas
Desde el punto de vista de la didctica, en un proceso de aprendizaje, una de
las formas para producir cambios favorables en las conductas motrices de los
jugadores es mediante la presentacin de actividades. El amplio abanico de
posibles actividades dirigidas a la mejora de la tcnica hace que sea
recomendable agruparlas, entendiendo por grupo de actividades el conjunto
de ejercicios con caractersticas, criterios de elaboracin y fines iguales o muy
similares.
El diseo de las actividades debe permitir manifestar y alcanzar el objetivo
deseado utilizando los contenidos adecuados. Por lo tanto, lo primero que hay
que saber es qu se quiere conseguir (objetivos) y, en segundo lugar, qu
herramientas se van a utilizar para conseguirlo (contenidos). A partir de ese
momento se puede iniciar un minucioso trabajo para disear ejercicios.

Se propone una clasificacin de las actividades en tres grupos de


caractersticas diferentes. La denominacin de actividades, 1, 2 y 3, no
obedece a ningn criterio ni a ninguna razn ms que a la sencillez para
recordarlas. En estas actividades hay ejercicios que van desde la nula
participacin de aspectos de decisin respecto a la forma del juego, cuya
finalidad es la mejora coordinativa y el trabajo biomecnico, hasta otros con
una participacin importante en la ejecucin tcnica del factor de decisin en
el juego. Existe la posibilidad de ejercicios que se presentan sin oposicin
directa o, en algn caso, con jugador/es colaborador/es, y ejercicios con
oposicin directa cuyo objetivo es contrarrestar las finalidades de los
jugadores del equipo principal en un contexto prcticamente real (lneas de
juego, nmero de jugadores, espacios, reglamento).

Para facilitar la comprensin y la clasificacin de las actividades en grupos


es necesario explicar antes una serie de conceptos relacionados
exclusivamente con el jugador con baln.

La contextualizacin de las actividades para la mejora de la tcnica


Se entiende por contextualizacin de la actividad el grado de aproximacin a
la realidad del ftbol 5, 7 u 11. El grado de contextualizacin de la actividad lo
determina la combinacin de las variables estructurales utilizadas para su
diseo, y que se explican ms adelante. Todas las actividades que se pueden
disear tienen una contextualizacin distinta que les otorga una categora
propia y que les permite ser clasificadas en uno de los tres posibles grupos de
actividades.

El gran abanico de posibles actividades se ubica entre los dos extremos de


contextualizacin; as, se consideran:

Actividades con situaciones de juego de contextualizacin baja.


Corresponden al mnimo grado de contextualizacin. Las variables
estructurales utilizadas en el diseo de estas actividades se caracterizan por
encontrarse en el extremo ms alejado de la realidad del ftbol; por
ejemplo, se presentan situaciones sin oposicin, espacios irreales, gran
cantidad o nulidad de porteras, diseo de subespacios, etc.

No por encontrarse en este extremo son menos importantes. Unas por su


transferencia positiva para la mejora coordinativa imprescindible para la
mejora tcnica y otras por la mejora que supone su automatizacin, resultan
ser unas actividades para tener muy en cuenta y no considerarlas menos
importantes que otras cualesquiera.

Actividades con situaciones de juego de contextualizacin alta.


Corresponden al mximo grado de contextualizacin. Las variables
estructurales utilizadas en el diseo de estas actividades se caracterizan por
encontrarse en el extremo ms cercano a la realidad del ftbol; por ejemplo,
se presentan situaciones con compaeros y oposicin estructurados en filas
y columnas. Son situaciones no reales pero que simplifican la realidad.

Esta contextualizacin determina de manera parcial el grado de decisin con


que puede expresarse el jugador, debido a que fundamentalmente dicho
grado depende tambin del grado de libertad que d el entrenador a los
jugadores de su equipo. Existen dos grandes posicionamientos del entrenador
en cuanto al comportamiento de los jugadores en el terreno de juego:
Aquellos que piensan que los jugadores deben mostrar comportamientos
improvisados, manifestando en todo momento su talento individual y
dejando al azar el transcurso del juego de equipo.
- Gran participacin de la decisin de los jugadores para resolver
situaciones.
Aquellos que piensan que los jugadores deben mostrar comportamientos
preestablecidos, respondiendo a pautas de comportamiento ms o menos
cerradas, minimizando sus improvisaciones.
- Pequea participacin de la decisin de los jugadores para resolver
situaciones.

La clasificacin de los ejercicios en uno de los tres grupos no siempre es


sencilla. La contextualizacin de la actividad no debe entenderse de forma
taxativa. En muchas ocasiones su clasificacin es de difcil definicin, ya que a
veces depende de pequeos detalles.

Todas las actividades tienen la posibilidad de modificar o combinar


variables, y pueden darse numerosas variantes a la actividad principal que
permitan ir progresando en dificultad, adaptndose a la realidad de cada
momento en que se aplican.

Un ejemplo de la necesidad de utilizar de forma adecuada las diferentes


variables de la actividad se presenta a la hora de prescindir de porteras en los
ejercicios dirigidos a la mejora de la recepcin y el pase. Este criterio obedece
al intento de centrar la tarea en la accin que realmente se quiere trabajar,
convirtindose esta en protagonista y nico fin para la mejora. Es de suponer
que el hecho de colocar porteras podra desviar el fin de la actividad, y dar
ms protagonismo a acciones que no son objeto de trabajo en ese momento.

Los ejercicios denominados conservaciones, mantenimientos o rondos,


aunque buscan siempre el mismo objetivo (no perder el baln) y trabajan
prcticamente siempre los mismos contenidos (recepcin, pase y conduccin),
pueden presentarse con mltiples combinaciones de las variables estructurales
sin alterar el objetivo de la actividad. De hecho, el entrenador debe intervenir y
modificar las variables de las actividades para que se adapten de manera
constante a las nuevas necesidades y exigencias de los jugadores.

Si, como se ha visto hasta ahora, el grado de contextualizacin de la


actividad ayuda a comprender y clasificar las actividades en distintos grupos,
en tcnica existe otro concepto que tambin debe tenerse en cuenta.

La opcionalidad de las situaciones de juego


Cada situacin de juego genera un nmero determinado de opciones para el
jugador con baln. Existen situaciones de juego en las que la opcionalidad se
reduce a una sola, y en otras ocasiones, a mltiples opciones. La dificultad
para resolver cada situacin depende precisamente del nmero de opciones
que tiene el jugador con baln. Cuanto mayor sea la opcionalidad, mayor
nmero de posibles respuestas, y en consecuencia, es de suponer que
aumenta la dificultad para el jugador con baln al tener que decidir cul de las
respuestas es la ptima.

Las situaciones de juego de resolucin tcnica (o tcnico-tctica)


Siguiendo la definicin de tcnica, la nica situacin de juego en la que debe
considerarse que solo existe una posible respuesta tcnica es la situacin de
juego en fase ofensiva y de igualdad numrica de 1:1. Es la nica situacin en
la que tanto si el jugador entra en contacto con el baln como si ya lo tiene
controlado, la nica herramienta para resolverla es la ejecucin de una accin
tcnica. La oposicin puede ser el jugador portero o cualquier otro jugador
distinto del guardameta. Es una situacin de juego cuya opcionalidad queda
reducida prcticamente a una sola respuesta y, por lo tanto, su eficacia
depende casi en exclusiva del grado o nivel de ejecucin.

Manifestaciones de la situacin de juego en fase ofensiva en igualdad


numrica
(Como aclaracin, hay que decir que siempre el primer nmero es al que se
hace referencia, diferenciando en cada caso si es en fase ofensiva o defensiva).

1:1
Si es en el momento de entrar en contacto con el baln:
- Respuesta 1: Pase de primera accin. Respuesta 2: Recepcin.
Si es el momento en que se est en posesin del baln:
- La conduccin.

1:P
Si es en el momento de entrar en contacto con el baln:
- Remate directo (mayoritariamente cuando se golpea desde dentro del
rea).
- Recepcin. A partir de este instante ya es la situacin siguiente.
Si es el momento en que se est en posesin del baln:
Recepcin (mayoritariamente cuando el contacto con el baln es desde
- fuera del rea):
Ms remate.
Ms conduccin.
Ms conduccin y remate.

Se deben trabajar todas las manifestaciones posibles que se desprenden de


esta situacin de juego 1:P. En esta ltima situacin de 1:P con conduccin
ms remate, la respuesta del portero condiciona la respuesta tcnica (baja
opcionalidad):

Si el portero se queda bajo los palos, la respuesta tcnica ser dirigir la


conduccin hacia la parte ms central de la portera con la clara intencin
de conseguir el mximo ngulo de remate.
Si el portero se queda a media salida, la respuesta tcnica ser el remate por
encima del portero, o bien por los lados con el empeine interior.
Si el portero se dirige en carrera hacia el jugador, es decir, hace una entrada,
la respuesta tcnica ser la conduccin deshabilitando al portero ms el
remate lo antes posible.

Respecto al jugador atacante, lo mismo sucede en la situacin ofensiva de


juego en inferioridad numrica del 1:2. Dicha situacin de juego contempla
que el primer defensa sea siempre un jugador distinto al portero y que el
segundo jugador defensivo sea el portero u otro jugador distinto del
guardameta.

Manifestaciones de la situacin de juego en fase ofensiva en inferioridad


numrica

1:1+1
Dado que el requisito para intentar superar a un adversario con una
conduccin es la existencia de espacio a su espalda, queda claro que en esta
situacin de desventaja ofensiva ese requisito no se da y, por lo tanto, el
jugador atacante no debera recibir el baln, o bien, si lo recibe, tan solo le
queda el recurso de la accin tcnica del pase o de la recepcin.

1:1+P
Contempla las mismas posibilidades que se han analizado en el 1:1.

Si es el momento de entrar en contacto con el baln:


- Remate directo (mayoritariamente cuando se golpea desde dentro del
rea). La diferencia radica en la necesidad de buscar siempre la
consideracin de la anticipacin para que el remate sea eficaz.
- Recepcin. A partir de este instante ya es la situacin siguiente.
Si es el momento en que se est en posesin del baln (despus de la
recepcin):
- Recepcin (mayoritariamente cuando el contacto con el baln es desde
fuera del rea):
Ms remate.
Ms conduccin.
Ms conduccin y remate.

Estas situaciones de juego de resolucin exclusivamente tcnica (baja


opcionalidad) deben convertirse en parte esencial del trabajo y dominio del
jugador. Es de suponer que si el jugador atacante llega a dominar con altos
niveles de eficacia estas situaciones de juego mencionadas en fase ofensiva
(1:1 y 1:2), le ser beneficiosa la transferencia a la situacin real del 11:11.

Situaciones de juego en fase defensiva


Si observamos las mismas situaciones de juego (1:1 y 1:2) pero en fase
defensiva, se advierte que la respuesta no es exclusivamente tcnica. Si se
analiza el comportamiento del jugador defensor, es evidente que para poder
llegar a mantener un contacto con el baln es necesario que haga la accin
previa de la entrada; por lo tanto, esta situacin de juego no puede resolverse
exclusivamente de una manera tcnica, sino que hay que hacerlo de forma
tcnico-tctica, dado que la entrada es una accin tctica. Sin embargo, no
por ello va a dejar de ser importante trabajarla desde el rea tcnica.
En todas las posibles manifestaciones de situaciones de juego en fase
defensiva, tanto en igualdad como en inferioridad, la primera opcin es
siempre el robo, pues es la nica que garantiza entrar en contacto y hacerse
con la posesin del baln. El desvo y el rechace no garantizan esta
posibilidad. No debe olvidarse que para que la accin del robo sea eficaz se
ha de tener muy claro que tras arrebatar el baln al contrario deben tocarlo
hasta tres compaeros ms.

Situaciones de juego ofensivas y defensivas de resolucin tcnico-tctica


A partir de aqu, existe la posibilidad de englobar las situaciones de juego en
fase ofensiva y defensiva con menor o mayor opcionalidad y de resolucin
tcnico-tctica como:

La superioridad numrica ofensiva y defensiva 2:1 y 3:2.


La igualdad numrica ofensiva y defensiva 2:2 y 3:3.

Tabla 9.1. Resumen de las manifestaciones de la situacin de juego en fase


ofensiva y defensiva en igualdad y desigualdad numrica.

FASE OFENSIVA

Igualdad numrica
1:1 1:P / 2:2 (2:1+1 2:1+P) / 3:3 (3:1+1+1 3:1+1+P).

Inferioridad numrica ofensiva (no debera darse, pero si se


da, debe modificarse, a excepcin de la zona de finalizacin).
(Coincide con la superioridad numrica defensiva).

FASE DEFENSIVA

Igualdad numrica
1:1 / 2:2 (1+1:2 [marcaje individual, zonal o mixto]) P+1:2
(marcaje zonal)
/ 3:3 (1+1+1:3 P+1+1:3) (marcaje individual, zonal o mixto).

Inferioridad numrica defensiva (coincide con la superioridad


numrica ofensiva) 1:2 / 2:3 (1+1:3) (marcaje zonal).

Superioridad numrica defensiva (coincide con la inferioridad


numrica ofensiva) 2:1 / 3:2.

El posicionamiento del entrenador


Si se relacionan los conceptos de contextualizacin y opcionalidad, se
concluye que las actividades de contextualizacin baja son aquellas que
presentan situaciones de juego de opcionalidad reducida, mientras que las
actividades de contextualizacin alta son aquellas que presentan situaciones
de juego con una alta opcionalidad del jugador con baln.

En las situaciones de juego en que el jugador con baln tiene una


opcionalidad baja, sigue un proceso de decisin simple, debido al bajo nivel
de dificultad de resolucin. Cuando en las situaciones de juego el jugador con
baln tiene una opcionalidad alta, sigue un proceso de decisin complejo,
debido al alto nivel de dificultad de resolucin.

Si el posicionamiento del entrenador se basa en la concesin de libertad de


decisin a sus jugadores para definir su juego, es obvio que los jugadores
contarn con una participacin importante de decisin para resolver las
situaciones de juego.

Si el posicionamiento del entrenador es el contrario, y llega al extremo de


preestablecer una respuesta ptima para cada opcin a modo de estrategia, la
participacin de la decisin para resolver la situacin de juego es menor.
Siguiendo en esta lnea, hay entrenadores que establecen pautas o
directrices de juego propias, diseadas por el cuerpo tcnico para reducir la
opcionalidad del jugador con baln, eliminando incluso alguna de ellas, con la
presumible intencin de facilitar su tarea.

Ante este posicionamiento, el jugador con baln pasa de poder inclinarse


por cualquiera de las opciones a no hacer algunas de ellas, presumiblemente
por su alto nivel de probabilidad de fracaso.

En este sentido, en el ao 2013, Luri Sorroche Alejos, licenciada en Ciencias


de la Actividad Fsica y el Deporte (CAFE) y entrenadora nacional de ftbol,
inici un estudio de doctorado basado en el anlisis de las situaciones de
juego, en el que describe las presumibles causas de la prdida del baln, y a
partir de aqu, establece las pautas de comportamiento convenientes y otras
no aconsejables para el jugador con baln y sin baln. Dicho estudio, basado
en la numeracin de pautas, se encuentra en este momento en fase de
elaboracin y con toda probabilidad permitir eliminar comportamientos
ineficaces al no aportar soluciones que queden a la interpretacin de cada
entrenador segn sus conocimientos, deducciones y convicciones.

Tal como ya se ha dicho, todas las actividades responden a la elaboracin


de unos objetivos y a la seleccin de los contenidos adecuados. No obstante,
para poder manifestar ese contenido (destreza/accin tcnica), con frecuencia
es necesario que tanto previa como posteriormente exista otra accin
asociada. A modo de ejemplo, si lo que se desea manifestar es el robo, es
suficiente con mostrar un contacto con el baln que permita quitar la
posesin al adversario. Lo que sucede es que a menudo la mayora de las
prdidas de baln se producen precisamente de forma casi inmediata a la
recuperacin. Es por eso que, para que en verdad tenga sentido el trabajo de
mejora del robo, no es suficiente con entrar en contacto con el baln y
desposeer al adversario de l, sino que adems debe ejecutarse alguna accin
asociada que permita valorar con mayor objetividad la eficacia de la accin.
Puede ser un pase a un compaero o a un espacio, o una conduccin a un
lugar prefijado.

Este mismo razonamiento se encuentra en el trabajo del pase, que muchas


veces puede ir acompaado de una accin previa, como la recepcin o el
robo, de la conduccin, que debe acompaarse de una accin previa o una
accin posterior, o del remate, que tambin puede manifestarse despus de
otras acciones.

Si se acepta este hecho, no sirve de excusa ni puede caerse en el error de


que cuando se disea la actividad el contenido principal sea el que menos
veces se manifieste. Si se desea trabajar el remate, no tiene sentido disear un
ejercicio en el que, previo al remate, se produzcan diez destrezas distintas. Eso
es lo que debe evitarse.

Cabe decir que algunos criterios utilizados para disear las actividades
dirigidas a la mejora de las acciones tcnicas ofensivas deben conservarse de
igual modo para el diseo de las actividades dirigidas a la mejora de acciones
tcnicas defensivas. Si las actividades ofensivas se disean con los criterios de
utilizar las variables de espacios grandes y superioridad numrica ofensiva
para que se facilite la eficacia del objetivo perseguido, las actividades
defensivas deben construirse con el mismo criterio, aportando estas mismas
facilidades para conseguir la eficacia en la ejecucin defensiva, y, por lo tanto,
se propone la utilizacin de las variables de espacios ms reducidos y de una
superioridad numrica defensiva que ayude a conseguir el objetivo. Partiendo
de esta premisa, el entrenador ir modificando las variables y adaptar las
actividades a la realidad de sus jugadores para que se produzcan cambios en
sus conductas.

La ficha-modelo de las actividades y su contenido


El modelo de ficha debe ser una herramienta prctica que permita recoger de
forma breve y clara aquello que deseamos trabajar. El modelo que se presenta
a continuacin es uno ms de los muchos que se pueden encontrar en la
bibliografa.

Una de las caractersticas con la que debe contar toda ficha es la necesidad
de que exista una parte para poder escribir y otra para grficos. Si hubiera que
destacar alguna cosa de la ficha que se presenta a continuacin, es que si se
responde a cada uno de los tems y se hace una lectura de todos ellos, en el
apartado de escritura se observa que surge una descripcin muy completa del
ejercicio que hay que desarrollar. Cada uno de estos tems responde a las
variables estructurales.

La recomendacin sera que cada cual disee su propia ficha segn sus
necesidades y que se recojan la mayora de los tems que aqu se proponen
(figura 9.1).
Nombre de la actividad
CONTENIDO

TIPO DE ACTIVIDAD
OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA

PRINCIPIO INDIVIDUAL

PRINCIPIO COLECTIVO

TERRENO DE JUEGO
PORTERAS

PARTICIPANTES
Equipos
Jugadores colaboradores
Jugadores de equipo
Jugadores comodines
Jugadores de apoyo
Porteros
PORTEROS

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN


RELACIN NUMRICA

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES


FORMAS DE MARCAJE
OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO

Figura 9.1. Modelo de ficha de las actividades.


ACTIVIDAD N
o
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES

Variables a tener en cuenta en el diseo de las actividades

Variables formales
Nombre de la actividad; por ejemplo: (4:4) + 4 com. ext.
Objetivo operativo del rea: El que corresponda.
Principio individual (relacin jugador/baln): Entrar en contacto con el
baln, mantenerlo o desprenderse de l.
Principio colectivo: Recuperar, mantener o finalizar.
Contenidos: Procedimientos, conceptos y actitudes.
Variables estructurales
Forman parte de la explicacin de la actividad para su correcto desarrollo. Es
necesario hablar de:

1. Terreno de juego
Dimensiones: Mltiples, variables.
Forma: Rectangular, cuadrada, pentagonal, hexagonal
Divisiones del terreno: Horizontales o longitudinales.
Espacios: Espacio principal, subespacios (son espacios con caractersticas
especiales, como, por ejemplo, con los requisitos de que no se puede
entrar/salir, solo se puede hacer un tipo de accin, no hay oposicin).

2. Porteras
Dimensiones: Pequeas (1 o 2 metros), medianas (de 3 a 5 metros), grandes
(de 6 a 8 metros) y extra (ms de 8 metros).
Nmero de porteras: 0, 1, 2 (1+1, habitualmente frontales), 3 (1+2,
habitualmente frontales), 4: (2+2, habitualmente frontales; 1-2-1, cruzadas;
1-3, habitualmente frontales); 5 (3+2, habitualmente frontales) y ms de
cinco porteras.

3. Participantes
Jugadores colaboradores. Son jugadores que no influyen en la eficacia de la
ejecucin del jugador principal. Pueden ser activos o pasivos pero no se
manifiestan en contra del objetivo del ejercicio.
Jugadores de equipo. Son aquellos que forman parte de uno de los equipos
participantes y que presentan un final y unas funciones comunes a sus
compaeros.
Jugadores de apoyo. Son jugadores que pertenecen a un equipo concreto,
que participan en la actividad a favor de su equipo, pero la funcin que
desarrollan no les permite experimentar directamente el objetivo de trabajo,
pero s facilitrselo a sus compaeros. Habitualmente no crean desequilibrio
ofensivo/defensivo, aunque puede que solo haya jugadores de apoyo en un
equipo. Pueden ubicarse en el espacio principal o subespacios. En juegos
correctivos, suelen encontrarse situados fuera del espacio principal.
Jugadores comodines. Son jugadores que no pertenecen a ninguno de los
equipos participantes, y juegan a favor del que se encuentra en la fase
ofensiva o defensiva, en funcin del objetivo/reglamento de juego. Crean un
desequilibrio ofensivo o defensivo, pueden jugar entre ellos y ubicarse en el
espacio principal o en subespacios.
- Comodn interior; por ejemplo: (2:2) + 1 com. int.
Siempre se colocan en el espacio principal, dentro del campo, con
desplazamientos o demarcacin libre. Es aconsejable utilizar un mximo
de dos comodines interiores.
- Comodn exterior; por ejemplo: (2:2) + 2 com. ext.
Siempre se colocan en subespacios, fuera del campo o espacio principal,
con desplazamientos limitados. Se aconseja un mximo de cuatro
comodines exteriores.
- Comodn interior ms comodn exterior; por ejemplo: (2:2 + 1 com. int.) +
2 com. ext.
Pueden presentarse actividades con combinaciones de comodines
interiores y exteriores.

Limitaciones de las funciones de los jugadores comodines


En ataque:
a. Que puedan marcar gol.
b. Con o sin limitacin de toques.
c. Respecto a la ubicacin de comodines interiores: en zona de extremos,
en zona de ataque, en zona de medios, en zona defensiva y comodn
libre.
d. Con comodines exteriores.
En defensa.

Consideraciones de los participantes en las actividades


Aunque el reglamento habla de que el deporte del ftbol est formado por
dos equipos de 7 u 11 jugadores, en que uno de ellos hace la funcin de
portero, el criterio utilizado para el diseo de las actividades es contar al
portero como jugador de caractersticas especficas y de trato diferenciado del
resto del equipo; por lo tanto, se habla siempre de jugadores de equipo sin
contar al portero. Por ejemplo: 4:P.4 (los jugadores de equipo son 4 y hay un
solo portero a modo de apoyo defensivo; es decir, se alinea con el equipo que
defiende).

Cmo nombrar a los participantes


1. Portero en mayscula ms un punto; por ejemplo: P.
2. Nmero de jugadores de equipo del equipo ofensivo + nmero de
jugadores de apoyo (interiores o exteriores) + dos puntos; por ejemplo: P.4
+ 2 A ext.:
3. Idntico tratamiento para el equipo contrario; por ejemplo: P.4 + 2 A
ext.:P.4 + 2 A ext.
4. Finalmente, se colocan los jugadores comodines indicando si son interiores
o exteriores y si son ofensivos o defensivos; por ejemplo: (P.4 + 2 A ext.:P.4
+ 2 A ext.) + 1 com. int. of.

4. Portero
El portero defiende una portera o ms de una.
Sin portero.

5. Formas de hacer gol (si la hay)


Golpeando a portera sin limitaciones.
Golpeando a portera desde fuera de una zona delimitada.
Golpeando a portera desde el interior de una zona delimitada.
Conduciendo el baln controlado a travs de una portera.
Rematando con distintas partes y zonas del cuerpo.
Rematando de primera accin.
6. Relacin numrica entre equipos
Superioridad.
Igualdad.
Inferioridad.

7. Lneas de juego de los equipos


Sin distribucin.
Con distribucin en una fila y columnas de juego (de tres o cuatro
jugadores).
Con distribucin en dos filas de una, dos, tres o cuatro columnas de juego.
Con distribucin en tres filas y en columnas.

8. Limitacin en la colocacin de los jugadores en el espacio de juego


Con o sin lmites de colocacin.
Zonas en las que no puede entrar ningn jugador.
Zonas en las que debe haber siempre un jugador atacante.
Zonas en las que siempre debe haber un jugador defensor.
Zonas en las que solo se puede entrar una vez que el baln penetra en esta
(atacante/defensor o ambos).

9. Limitacin de contactos y acciones


Con o sin lmite de acciones y contactos.

10. Formas de marcaje


Sin marcaje definido.
Con marcaje definido:
- Marcaje individual.
- Marcaje zonal.
Con actitud de presionar o temporalizando.
11. Otros aspectos didcticos
Utilizar ms de un baln.

Actividades del grupo 1


La actividades reseadas en este grupo 1 van dirigidas a la mejora de las
destrezas motrices globales especficas (DMGE) del ftbol. Sus caractersticas
son:

Actividades individuales o colectivas (con compaeros colaboradores para


desarrollar la actividad).
Actividades que se caracterizan por hacerse sin oposicin, pues se trata de
un trabajo dirigido a la mejora de la destreza. La mayora requiere la
presencia de una persona que permita realizar la actividad, a la cual se va a
denominar colaborador. La diferencia entre un jugador colaborador y un
jugador oposicin es que el primero no toma decisiones de ningn tipo; solo
hace lo que se le indica en la actividad. Realiza la funcin de una mquina o
de un cono. El jugador oposicin debe tomar decisiones que vayan en
contra de las intenciones del jugador de campo.
Actividades en las que participan con exclusividad los factores de ejecucin.
Actividades para mejorar los aspectos coordinativos.
Actividades que no tienen por qu pertenecer a ninguna situacin de juego
concreta.

Estas caractersticas no convierten a estas actividades en ms o menos


importantes, ni tampoco pueden relacionarse en exclusividad con un
momento evolutivo determinado. Son actividades que pueden disearse tanto
para una categora benjamn como para un equipo amateur semiprofesional o
profesional.

Corresponden a este tipo de actividades, por ejemplo, los automatismos


(carencia del factor de decisin); las acciones tcnicas combinadas; los
ejercicios individuales, por parejas o grupos en formas de jugadas, como los
relevos y con distintos recorridos (formas, direcciones o trayectorias); los
circuitos tcnicos Estas actividades pueden ser idneas para el
perfeccionamiento o tecnificacin basada en la mecanizacin de la accin, tan
interesantes en ciertas etapas de formacin o de mximo rendimiento.

Los juegos de persecucin en hndicap (desventaja) se sitan en el umbral


entre las actividades de tipo 1 y las de tipo 2.
Los ocho pases
CONTENIDO Pase corto y recepcin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, en grupo.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar la precisin del pase corto con el interior y el pase a media
distancia con el empeine interior.
Mejorar la precisin de la recepcin con el pie y en un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo.
Desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Un cuarto de campo.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES Todos, distribuidos en cuatro postas.


PORTEROS Sin portero.

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA El mismo nmero de participantes en cada posta.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los determinados por los conos.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Dos acciones y cada accin a un solo


contacto.
FORMAS DE MARCAJE Ninguna.

OBSERVACIONES
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos jugadores, distribuidos en cada uno de los
vrtices del cuadriltero irregular, realizan pases cortos y a media distancia as
como recepciones orientadas, segn el grfico. Tras la ejecucin de la accin,
el jugador se desplaza a la posta siguiente.
ACTIVIDAD 1
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Una de las variantes posibles podra consistir en que, antes de cambiar de
posta, cada jugador haga tres repeticiones desde su posta.
Como lo que se pretende es mejorar la precisin, debe hacerse referencia a
las consideraciones propias de esta: pie de apoyo, pie de impacto,
orientacin del cuerpo
Carrera de pases
CONTENIDO Precisin del pase corto y recepcin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, en grupo.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar la precisin del pase corto con el interior y el medio con el
empeine.
Mejorar la precisin en la recepcin con el pie.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo.
Desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES Dos grupos de 7.


PORTEROS Sin portero.

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA Un jugador por posta.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos/tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los de la zona.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Cada accin a un solo contacto.


FORMAS DE MARCAJE Ninguna.

OBSERVACIONES Este ejercicio manifiesta su contextualizacin con una


estructura de los participantes en columnas y filas.
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos grupos de 7 jugadores, distribuidos en una
fila de cuatro defensas y otra de tres medios, colocados de forma triangular.
Los laterales derechos de cada grupo tienen un saco de balones con el que
inician el ejercicio de pases rasos y recepciones.
ACTIVIDAD 2
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Como lo que se pretende mejorar es la precisin, debe hacerse referencia a las
consideraciones propias de esta: el pie de apoyo, el pie de impacto, la
orientacin del cuerpo
1. El primer lateral inicia el pase y no vuelve a ejecutar el siguiente pase hasta
que el baln llega al primer central. Cuando todos los balones han llegado
al lateral opuesto, este inicia el mismo ejercicio.
Si adems de la precisin lo que se quiere mejorar es la velocidad, deben
tenerse presentes las consideraciones propias de la velocidad: armado de la
pierna, anticipacin, golpeo tenso Entonces puede presentarse la
siguiente variante.
2. Carrera entre los dos grupos para valorar quin consigue llegar ms rpido
hasta diez balones de lateral a lateral.
Quince pases y catorce jugadores
CONTENIDO Velocidad del pase corto y recepcin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, en grupo.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar la velocidad del pase corto con el interior y el medio con el
empeine.
Mejorar la velocidad de la recepcin con el pie y a un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo.
Desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES Un solo grupo de 14 jugadores.


PORTEROS Sin portero.

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA Un jugador por posta.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos/tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los de la zona.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Cada accin a un solo contacto.


FORMAS DE MARCAJE Ninguna.

OBSERVACIONES Este ejercicio manifiesta su contextualizacin con una


estructura de los participantes en columnas y filas.
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Un grupo de 14 jugadores, distribuidos en dos
filas de cuatro defensas y dos de tres medios, colocados de forma triangular
tal como muestra el grfico. Cualquier lateral inicia el ejercicio de pases rasos y
recepciones sin saltarse a ningn compaero hasta que el ltimo baln del
saco llegue al lateral que ha iniciado el ejercicio. El lateral golpea un nuevo
baln cuando este llegue al primer central.
ACTIVIDAD 3
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
1. Calcular cunto tiempo tarda el baln en llegar al lateral que inicia el
ejercicio; por ejemplo, con cinco vueltas completas.
2. Calcular cunto tarda en llegar el ltimo baln del saco al lateral que inicia
el ejercicio. Este golpea el segundo baln, por ejemplo, cuando llega al
primero o segundo central.
Estos ejercicios estan diseados para conseguir una alta velocidad en la
ejecucin y la circulacin del baln.
Ejercicios de carreras, competiciones, rcords, que comportarn que los
factores de velocidad se manifiesten en mayor medida.
No se debe olvidar que en ocasiones la velocidad va en contra de la
precisin y, por lo tanto, no por correr ms se llega antes.
Quince pases y once jugadores
CONTENIDO Velocidad y precisin en el pase corto y recepcin orientada.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, en grupo.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar la velocidad en el pase corto con el interior y el medio con el
empeine.
Mejorar la velocidad en la recepcin con el pie.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo.
Desprenderse del baln.
PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Ninguna

PARTICIPANTES Un solo grupo de 11 jugadores.


PORTEROS Sin portero.

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA Un jugador por posta.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos/tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los de la zona.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Cada accin a un solo contacto.


FORMAS DE MARCAJE Ninguna.

OBSERVACIONES En este ejercicio analtico, exento de factores de decisin, se


consigue una contextualizacin sin contrarios muy prxima al juego real. Por
esta razn, estos ejercicios se consideran muy interesantes.
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Un grupo de 11 jugadores, distribuidos en dos
filas de cuatro defensas y una de tres medios, colocados de forma triangular,
tal como muestra el grfico. Cualquier lateral inicia el ejercicio de pases rasos y
recepciones sin saltarse a ningn compaero hasta que el ltimo baln del
saco llegue al lateral que ha iniciado el ejercicio. El lateral golpea un nuevo
baln cuando este llegue al primer central.
ACTIVIDAD 4
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Calcular cunto tiempo tarda en llegar el baln al lateral que inicia el
ejercicio, despus de dar, por ejemplo, cinco vueltas consecutivas. Se
realizan diferentes series para intentar mejorar el resultado.
En este caso se puede proponer jugar, si es el caso, a una sola accin.
Se puede sugerir el mismo ejercicio sin la necesidad de seguir siempre el
mismo camino para llegar al final. En este caso, el factor de decisin del
jugador aumenta considerablemente ante los ejercicios anteriores, en los
que la respuesta del ejecutor estaba establecida y anulaba cualquier
decisin del jugador.
Juego de relevos 1:0
CONTENIDO La conduccin con espacio y controlada.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, individual.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la precisin en la conduccin rpida.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Mantener la posesin del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Ninguno.

TERRENO DE JUEGO Un cuarto de campo.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Llegar el primero.

RELACIN NUMRICA 5:5


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Conos.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Ninguno.

FORMAS DE MARCAJE Ninguna.


OBSERVACIONES
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Juego en forma de competicin.
ACTIVIDAD 5
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Competicin individual para bajar el tiempo.
Competicin entre grupos en forma de relevos
Modificar las direcciones y trayectorias
Utilizar distintas formas geomtricas o recorridos.
Remates a dos porteras
CONTENIDO Remate con previa conduccin con finta.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, individual.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la ejecucin del remate colocado o
potente desde fuera del rea con empeine interior o total.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Dos.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5/6/7
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 2

MANERA DE HACER GOL/PUNTUACIN Remate.

RELACIN NUMRICA Ninguna.


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Ninguno.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Dos acciones.

FORMAS DE MARCAJE Ninguna.


OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos grupos equitativos uno frente al otro y con
sus participantes colocados en fila uno detrs de otro; saldrn los dos
primeros de cada grupo conduciendo y terminando con un remate desde
fuera del rea.
ACTIVIDAD 6
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Limitar, si se desea, el remate potente o colocado al palo largo o


corto, raso, a media altura o alto.
Remate directo
CONTENIDO Remate de volea desde el palo largo.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el remate directo, preciso/potente,
de volea con el pie o la cabeza desde el palo largo.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para enviarlo dentro


de la portera.
PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Zona de finalizacin.


PORTERAS 1

PARTICIPANTES
Equipos 0
Jugadores colaboradores 3
Jugadores de equipo 2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1/2/3
MANERA DE HACER GOL/PUNTUACIN Introducir el baln en la portera
superando al portero tras un remate de volea y primera accin.

RELACIN NUMRICA 2:0+P LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS 1


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO rea grande.


LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Remate de primera accin.

FORMAS DE MARCAJE Ninguno.


OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Laterales, interiores y extremos se ubican en la


columna exterior para realizar un pase areo a la zona del palo largo para ser
rematado de primera accin por uno de los jugadores de la pareja de
compaeros que lo recibe. Los rematadores van alternando su posicin. El
ejercicio se realiza desde los dos laterales.
ACTIVIDAD 7
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Este mismo ejercicio puede hacerse modificando el lugar del pase, en cuyo
caso tambin vara el tipo de pase y el remate del receptor. Por ejemplo, si
el pase se hace desde la lnea de fondo, este ser raso y su destino ser el
punto de penalti. Tambin puede hacerse el pase desde el medio campo
con el empeine interior a la espalda de supuestos centrales, con remate
potente desde fuera del rea y tras una recepcin.
Asimismo, se puede variar la accin previa al remate. En este caso son tres
pases previos al remate.
Remate desde fuera del rea
CONTENIDO Remate tras la recepcin controlada de espaldas a portera.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 1, individual.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el remate preciso/potente despus
de recepcin desde fuera del rea.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Nulo.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS 1

PARTICIPANTES Todos los jugadores.


Equipos 1
Jugadores colaboradores 1
Jugadores de equipo 1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Enviar el baln dentro de la portera.

RELACIN NUMRICA 0
LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Ninguno.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Dos, recepcin ms remate.

FORMAS DE MARCAJE Ninguna.


DESCRIPCIN DEL EJERCICIO El jugador nmero 2 ejecuta un pase raso al
jugador nmero 1 en el momento en que este inicia el movimiento de un
terico desmarque. Debe recibir el baln con control y rematarlo con un golpe
potente/ preciso antes de que entre en el rea.
ACTIVIDAD 8
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Se puede hacer el mismo ejercicio dividiendo el equipo en


dos grupos equitativos, igualmente con la ocupacin de medio campo, pero
distribuido cada grupo en un campo de ftbol 7.

Actividades del grupo 2


Las actividades del grupo 2 van dirigidas a la mejora de las acciones tcnicas;
es decir, son aquellas que se caracterizan por ser ejecutadas en presencia de
una oposicin, entendiendo este concepto como el comportamiento de un
tipo de jugador cuyo inters o finalidad se contrapone al del jugador que
ejecuta la accin que se evala. Dicha oposicin puede ejecutarse con mayor
o menor intensidad, pero siempre con el fin de contrarrestar al jugador
evaluado.
La presencia de este tipo de jugador (o jugadores) condiciona de manera
irremediable al jugador con baln, que adems de ejecutar, ahora debe decidir
cul de las posibles respuestas le conviene ms. Tal como se ha visto, las
actividades de tipo 1 no precisan de toma de decisin del jugador con baln
ms all de la propia que exige la ejecucin; la eficacia depende
exclusivamente del nivel de ejecucin. Por el contrario, en las actividades del
grupo 2, la eficacia no solo depende del nivel de ejecucin, sino que se precisa
tomar una importante decisin respecto a las posibles respuestas existentes.

El diseo de estas actividades tiene un mayor grado de contextualizacin,


pues van desde actividades con una opcionalidad del jugador con baln
reducida a una sola hasta situaciones de dificultad creciente con un aumento
del nmero elevado de opciones y de las decisiones que se deben tomar,
condicionadas siempre a la existencia, o no, de pautas de juego. Se trata, pues,
de:

Actividades individuales o colectivas con compaeros y adversarios.


Actividades en las que se manifiesta la tcnica junto al comportamiento
tctico de otros compaeros y adversarios.
Destrezas motrices (DM) con un determinado grado de oposicin en forma
de adversario activo.
Manifestaciones de aspectos perceptivos, decisin y ejecucin, y de errores
que acostumbran a ser ms de decisin a medida que nos aproximamos a
actividades en las que el juego es ms real.

En este grupo 2 se enmarcan principalmente dos tipos de actividades. Las


del primer tipo son actividades en que se presentan ejercicios que simulan
situaciones de juego de 1:1, 2:1, 1:2 en ataque y defensa, con la posibilidad de
aadir a cada una de ellas la figura del portero, convirtindose de este modo
en actividades con grandes posibilidades de poder manifestar un gran nmero
de acciones tcnicas: 1:P, 1:1+P, 2:1+P y 1:2+P ofensiva y defensivamente.

El segundo tipo de actividades de este grupo son las que se conocen como
conservaciones, mantenimientos o rondos. El objetivo de estas actividades es
que se apliquen las manifestaciones de cada una de las acciones tcnicas con
la finalidad de no perder el baln. Las acciones tcnicas que se pueden
manifestar son el pase, la recepcin y la conduccin. Esta ltima precisa de
ejercicios con mucho espacio para favorecer su manifestacin. Se aconseja
que en estas actividades no se utilicen porteras, para evitar la accin tcnica
del remate. A pesar de ello, puede haber espacios para alcanzar, a modo de
portera grande, con el objetivo de llegar a ellos con el baln controlado.

La gran variedad de posibilidades en el diseo de actividades englobadas


en este grupo (conservaciones, mantenimiento o rondos) es tan grande que
obliga a clasificarlas para facilitar as la determinacin del objetivo real del
ejercicio. En este caso, la propuesta utilizada como criterio para su clasificacin
es el grado de contextualizacin de la actividad, que puede ir de menor a
mayor grado de contextualizacin en funcin de la utilizacin de variables.

Se destacan fundamentalmente dos grandes tipos de propuestas. El primero


hace referencia a aquellas conservaciones, mantenimientos o rondos que se
realizan con escasez de variables que definan el juego real. Por ejemplo, no
existen los espacios ni la organizacin de los jugadores propios del ftbol, y
por lo tanto, todo el devenir del juego de equipo debe atribuirse ms a una
toma de decisin del jugador con baln y sin baln de manera aleatoria e
improvisada que a una respuesta trabajada y que responda a unos criterios del
juego de equipo definidos por el club o entrenador. En consecuencia, son
actividades cuyos objetivos se enfocan a la mejora coordinativa en la
ejecucin de las acciones tcnicas con una oposicin mayor o menor, pero sin
la necesidad de que sus ejecuciones respondan a ningn tipo de pauta de
juego, precisamente por la ausencia de dichos factores reales. Por todas estas
razones, es presumible que este tipo de actividades no deberan disearse
para la parte principal de una sesin, pero s que se convierten y son
recomendables para la parte inicial de la sesin, como calentamiento, o antes
de un trabajo tcnico especfico.

El segundo tipo de conservaciones, mantenimientos o rondos se diferencian


de las primeras, precisamente, por la participacin con mayor o menor grado
de variables que vinculan el ejercicio con una situacin ms real, por ejemplo,
que exista una organizacin y estructura ms real para que los jugadores
puedan organizarse en filas y columnas. La organizacin aporta la necesaria
orientacin en el juego que da sentido a la ejecucin de las acciones tcnicas.
Tienen un propsito de trabajo continuado y el objetivo sigue siendo no
perder individual y colectivamente la posesin del baln, manteniendo en
todo momento una estructura en ataque y defensa. Dichas actividades se
desarrollan en espacios mayores e incluso pueden ser los reales. Adems,
pueden adecuarse a factores del reglamento, como el fuera de juego.

En consecuencia, son actividades cuyo objetivo sigue siendo la mejora


coordinativa en la ejecucin de las acciones tcnicas del pase, recepcin o
conduccin; pero, en este caso, sometidas a algunas pautas del juego de
equipo, como consecuencia de la estructura de los equipos en filas y columnas
y con espacios mayores. No olvidemos que en este segundo tipo de
conservacin sigue sin existir la finalizacin.

En la definicin de estos dos grupos de conservaciones, mantenimientos o


rondos puede verse con claridad en su grado de contextualizacin la
influencia de las variables estructurales de las actividades (tablas 9.2 y 9.3).

Tabla 9.2. Ejemplos de actividades segn el nmero de participantes (I).


Tabla 9.3. Ejemplos de actividades segn el nmero de participantes (II).
JUGADORES DE EQUIPO + JUGADORES DE APOYO

Participantes Igualdad numrica

Jugador de apoyo exterior

4 2:2

6 3:3

8 4:4 2 + 2a:2 + 2a

10 5:5 3 + 2a:3 + 2a

12 4 + 2a:4 + 2a
14 5 + 2a:5 + 2a

COMBINACIN DE JUGADORES COMODINES CON JUGADORES


DE APOYO

Atendiendo a las consideraciones que se han definido al inicio, solo


hay una posibilidad:

11 3:3 (3 + 2a:3 + 2a) + 1 com. int. (6:5)

Progresin metodolgica en conservaciones segn


los participantes
1. Dificultad baja, con actividades de mxima superioridad numrica
mediante la combinacin de comodines interiores y exteriores ms apoyos.
Son situaciones extremadamente favorables.
Ejemplo: Superioridad numrica de 4 jugadores: [(4 + 2a:4 +2a) + 2 com.
int.]+ 2 com. ext.
2. Dificultad baja-media, con actividades de superioridad numrica mediante
la combinacin de comodines interiores y comodines exteriores.
a. Comodines interiores ms comodines exteriores.
Ejemplo: Superioridad numrica de 3 jugadores: (3:3 + 1 com. int.) + 2
com. ext.
b. Comodines solo exteriores.
Ejemplo: Superioridad numrica de 2 jugadores: (com. ext.) 2:2/3:3/4:4 +
2 com. ext.
c. Comodines solo interiores.
Ejemplos: Superioridad numrica de 2 jugadores: (com. int.) 2:2/3:3/4:4 +
2 com. int.
Superioridad numrica de 1 jugador: (com. int.) 2:2/3:3/4:4 + 1 com. int.
3. Dificultad media, con actividades de igualdad numrica y jugadores de
apoyo.
Ejemplo: Igualdad numrica con apoyos exteriores: 4 + 2a:4 + 2a.
4. Dificultad media-alta, con actividades de igualdad numrica sin apoyos.
Ejemplo: Igualdad numrica sin apoyos: 4:4.
5. Dificultad alta, con actividades de inferioridad numrica. Ejemplo:
Desigualdad numrica con superioridad defensiva.
Conservacin sin contextualizacin 5:2
CONTENIDO Recepcin y pase controlado, protegido, anticipndose y con
finta.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar el pase corto con el interior.
Mejorar la recepcin con el pie y a un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo y
desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 8 x 8 m o 10 x 10 m, sin subespacios


externos.
PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES 6
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 4 y 2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna o un nmero concreto de


pases sin perder el control.
RELACIN NUMRICA 4:2

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Todos los jugadores de los dos equipos
deben jugar dentro del espacio deportivo.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a una o dos acciones.


FORMAS DE MARCAJE Zonal o presin individual.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Conservacin a dos acciones por jugador,


mximo. El jugador que pierde el baln se cambia por el jugador defensor
ms antiguo.
OBSERVACIONES Esta actividad adquiere dificultad fundamentalmente debido
a la presencia de oposicin y el espacio reducido. Aunque las acciones
tcnicas se manifiestan dentro de un contexto de juego, estas se ejecutan sin
ningn tipo de estructura y orientacin de ftbol. Estos tipos de ejercicios
tcnicos, denominados conservaciones, mantenimientos y rondos, tienen su
razn de ser en la mejora de los factores coordinativos para la ejecucin del
pase corto y la recepcin. A medida que la conservacin se contextualiza
(oposicin, compaeros, estructura, orientacin del juego, espacios grandes...),
la tcnica adquiere otros valores.
ACTIVIDAD 9
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Incorporar un apoyo interior.


Conservacin por parejas
CONTENIDO Recepcin y pase controlado, protegido, anticipndose y con
finta.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar el pase corto con el interior.
Mejorar la recepcin con el pie y a un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo y
desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 10 x 10 m o 12 x 12 m, sin subespacios


externos.
PORTERAS Ninguna. PARTICIPANTES
Equipos 4
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/PUNTUACIN Ninguna o un nmero concreto de
pases sin perder el control.

RELACIN NUMRICA 6:2


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Todos los jugadores de los dos equipos


deben jugar dentro del espacio deportivo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a una o dos acciones.

FORMAS DE MARCAJE Zonal o presin individual.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Cuatro parejas. Dos son jugadores defensivos y


el resto alternados son los jugadores que no deben perder el baln utilizando
dos acciones como mximo. A cada dos errores de cualquiera de los
jugadores de la pareja ofensiva, se cambian con la pareja defensiva.

OBSERVACIONES Esta actividad adquiere dificultad fundamentalmente debido


a la presencia de oposicin y el espacio reducido. Aunque las acciones
tcnicas se manifiestan dentro de un mnimo contexto de juego, estas se
ejecutan sin ningn tipo de estructura y orientacin de ftbol.
Estos tipos de ejercicios tcnicos, denominados conservaciones,
mantenimientos y rondos, tienen su razn de ser en la mejora de los factores
coordinativos para la ejecucin del pase corto y la recepcin.
ACTIVIDAD 10
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Incorporar comodn.


Conservacin con apoyos
CONTENIDO Recepcin y pase controlado, protegido, anticipndose y con
finta.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar el pase corto con el interior.
Mejorar la recepcin con el pie y a un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo y
desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 25 x 25 m con subespacios externos.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES 13
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 4
Jugadores comodines 1
Jugadores de apoyo 4
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.


RELACIN NUMRICA 4:4 + 1 com. int.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Cuatro comodines exteriores. No pueden
entrar en el espacio principal.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a dos acciones y un solo
contacto por accin.

FORMAS DE MARCAJE
Por determinar (individual, zonal, presin individual o mixta).

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Tres equipos de cuatro jugadores. Un equipo de


apoyo por fuera del campo. Los otros dos equipos se enfrentan intentando
cada uno de ellos en fase ofensiva conservar el baln con un mximo de dos
acciones, pudiendo pasar a los jugadores apoyo, quienes deben seguir
jugando con el equipo en posesin del baln.

OBSERVACIONES Esta actividad adquiere dificultad fundamentalmente debido


a la presencia de oposicin. Aunque las acciones tcnicas se manifiestan
dentro de un contexto de juego, estas se ejecutan sin ningn tipo de
estructura mnima de ftbol. Estos tipos de ejercicios tcnicos, denominados
conservaciones, mantenimientos y rondos, tienen su razn de ser en la mejora
de los factores coordinativos para la ejecucin del pase corto y la recepcin.
ACTIVIDAD 11
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Incorporar comodines.


Conservacin sin contextualizacin
CONTENIDO Recepcin y pase controlado, protegido, anticipndose y con
finta.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar el pase corto con el interior.
Mejorar la recepcin con el pie y a un solo contacto.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln para mantenerlo y
desprenderse de l.
PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 25 x 25 m con subespacios externos.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES 16
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 4
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.


RELACIN NUMRICA (4 + 4 apoyos):(4 + 4 apoyos).

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los ocho comodines exteriores no pueden
entrar en el espacio principal.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a dos acciones y un solo
contacto por accin.

FORMAS DE MARCAJE
Por determinar (individual, zonal, presin individual o mixta).

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos equipos de ocho jugadores, cuatro son


apoyos y cuatro, jugadores de campo. Dentro del espacio, se enfrentan 4:4
intentando conservar el baln por medio de un mximo de dos acciones.
Pueden jugar con los jugadores de apoyo de su propio equipo.

OBSERVACIONES Esta actividad adquiere dificultad fundamentalmente debido


a la presencia de oposicin. Aunque las acciones tcnicas se manifiestan
dentro de un contexto de juego, estas se ejecutan sin ningn tipo de
estructura mnima de ftbol. Estos tipos de ejercicios tcnicos, denominados
conservaciones, mantenimientos y rondos, tienen su razn de ser en la mejora
de los factores coordinativos para la ejecucin del pase corto y la recepcin.
ACTIVIDAD 12
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Incorporar comodines.


Conduccin con marcaje individual
CONTENIDO Conduccin con oposicin directa

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la ejecucin de la conduccin con
oposicin directa y espacio a la espalda.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Mantener la posesin del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Conservar la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Rectngulo de 60 x 40 m.


PORTERAS En una primera fase, una sola portera, que es toda la lnea de
fondo. Posteriormente, se pueden limitar los espacios colocando porteras
pequeas o medianas, como se considere.

PARTICIPANTES
Equipos 2 o 3
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 3, 4, 5, 6
Jugadores comodines. Opcional (conduciendo).
Jugadores de apoyo. Opcional (juegan a una accin).
Porteros En una primera fase, sin portero. En una etapa posterior, colocar un
portero.
MANERA DE HACER GOL/PUNTUACIN Superar la portera con una
conduccin con baln controlado.

RELACIN NUMRICA 3:3, 4:4, 5:5, 6:6


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS
Ninguna, 1, 2 o 3.
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO El equipo en posesin del baln intenta llevarlo
con una conduccin controlada detrs de la portera grande (lnea de fondo).
En caso de conseguirlo, hacen lo propio en direccin al lado contrario.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Recepcin a un solo contacto, pase o


conduccin rpida.
FORMAS DE MARCAJE Individual, por todo el campo.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO
Todos los jugadores estn colocados dentro del espacio principal.

OBSERVACIONES
ACTIVIDAD 13
GRFICO DEL EJERCICIO
Conservacin entrando en el campo conduciendo
CONTENIDO Conduccin al espacio libre.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la conduccin rpida al espacio
libre.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Contactos simultneos sin perder el control.

PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln durante la conduccin.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 25 x 25 m con subespacios externos.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 4
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA (4 + 4 apoyos):(4 + 4 apoyos).


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los jugadores de equipo, dentro del espacio
deportivo, y los apoyos, fuera de l, pero solo ocupando la franja de cono a
cono que les corresponde.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a tres acciones como mximo.


FORMAS DE MARCAJE
Por determinar (individual, zonal, presin individual, mixta).

OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Los jugadores de campo pueden jugar desde


cualquier parte del campo por medio de un pase con cualquiera de sus
compaeros de apoyo, y deben ir a ocupar el sitio dejado por este. Antes de
realizar un pase a cualquier compaero, los cuatro apoyos de cada equipo
deben entrar en el espacio de juego por medio de una conduccin al espacio
libre sin perder el control.
ACTIVIDAD 14
GRFICO DEL EJERCICIO
Conservacin saliendo del campo conduciendo
CONTENIDO Conduccin al espacio libre.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la conduccin rpida al espacio
libre.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Contactos simultneos sin perder el control.

PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln durante la conduccin.

TERRENO DE JUEGO Cuadrado de 25 x 25 m con subespacios externos.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES 16
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 4
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 4
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Ninguna.

RELACIN NUMRICA (4 + 4 apoyos):(4 + 4 apoyos).


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los jugadores de equipo, dentro del espacio
deportivo, y los apoyos, fuera de l, pero solo ocupando la franja de cono a
cono que les corresponde.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Juego a tres acciones como mximo


(recepcin, conduccin y pase).

FORMAS DE MARCAJE
Por determinar (individual, zonal, presin individual o mixta). OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Los jugadores de equipo se comunican con


pases con el objetivo de que uno de ellos conduzca hacia uno de los espacios
donde se encuentre uno de los apoyos del equipo, momento en que este
debe entrar y formar parte de los jugadores de equipo. El jugador con baln
ahora debe comunicarse con un jugador de equipo con un pase.
ACTIVIDAD 15
GRFICO DEL EJERCICIO
Remate directo
CONTENIDO El remate.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el remate directo, preciso/potente.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln con el pie para


enviarlo dentro de portera.

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO El doble del rea.


PORTERAS Dos.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5/6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 5/6
Porteros 1/2

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Gol

RELACIN NUMRICA Segn determine el entrenador, por ejemplo, 2/3/1+P


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS 2/3

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los jugadores de apoyo no pueden entrar en
el espacio principal.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Mximo 2. Remate de primera accin.

FORMAS DE MARCAJE Individual o zonal.


DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Compiten dos equipos para ejecutar remates de
primera accin. El equipo que recupera debe pasar de inmediato el baln a los
jugadores de apoyo, los cuales hacen un pase al rea que debe ser rematado
de primera accin.

OBSERVACIONES Dos equipos estructurados en filas y columnas y un grupo


de jugadores de apoyo. Se condiciona el juego tcnico determinando el
nmero de contactos. Los jugadores de campo juegan a uno o dos contactos
y solo pueden rematar balones pasados por los jugadores de apoyo y, para
conseguir el objetivo, rematar a un solo contacto: remate directo.
ACTIVIDAD 16
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Pueden aadirse jugadores comodines ofensivos.
Pueden condicionarse los contactos con el baln de los jugadores de apoyo.
Puede valorarse de distinta manera la consecucin del gol (segn sea de
cabeza, de volea).
Puede modificarse el tipo de marcaje.
P.5:P.5 + com.
CONTENIDO Remate despus de recepcin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el remate preciso despus de
recepcin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO El doble del rea.


PORTERAS Dos

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5
Jugadores comodines 1
Jugadores de apoyo 0
Porteros 2

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Envo del baln dentro de la portera


tras un remate.

RELACIN NUMRICA 5:5


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS 2:2:1/1:3:1

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los del campo.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Libre.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.


DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos equipos de cinco jugadores con porteros
intentan ejecutar el mximo de remates a portera despus de una recepcin.
ACTIVIDAD 17
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Puede prescindirse del comodn.


Rechace directo P.1:3
CONTENIDO El rechace.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el rechace fuerte y a la columna
externa.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln con el pie para


enviarlo fuera de la zona de peligro.
PRINCIPIO COLECTIVO Interrumpir momentneamente el ataque del equipo
contrario.

TERRENO DE JUEGO rea de juego.


PORTERAS Una.

PARTICIPANTES
Equipos 1
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5/6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 3
Porteros 1
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Con un remate directo.

RELACIN NUMRICA 1:3


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Una.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO El campo real.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Una accin, un contacto.


FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Interiores y extremos se ubican en la columna


exterior para realizar un pase areo al segundo palo, que ser defendido por
un jugador defensivo que intentar ejecutar un rechace.
ACTIVIDAD 18
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES 2:3 / 3:3 / 4:3


1:1 defensivo con continuidad
CONTENIDO Robo ms conduccin o desvo.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la ejecucin del robo o desvo lo
ms rpido posible.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival


directo.
PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO 10 x 5 m.
PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Cada robo ms conduccin, pasando
cualquiera de las lneas con baln controlado: 1 punto; cada desvo: 0,5
puntos.

RELACIN NUMRICA 1:1


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Dentro del espacio principal.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms conduccin o desvo.

FORMAS DE MARCAJE Individual

OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad diseada para la mejora del trabajo


defensivo de recuperacin. El jugador de campo y nico foco de atencin para
poder corregir es el jugador sin baln. Las formas culturales para conseguir el
objetivo pueden ser dos. La primera, mediante el robo, es decir, desposeer al
contrario y quedarse con el baln; la segunda, mediante el desvo, es decir,
interrumpiendo momentneamente la posesin del jugador atacante. Se
disea una actividad con poco espacio para facilitar el trabajo en defensa. Es
una actividad de tipo 2, ya que hay oposicin que intenta evitar el contacto
con el baln del jugador defensor, imposibilitando la recuperacin. Obedece a
un ejercicio tcnico de la situacin de juego de 1:1 defensivo. Como se
observa, si se cambiaran los objetivos, este ejercicio podra ser vlido para el
trabajo ofensivo dirigido a la mejora de la accin tcnica de la conduccin.
ACTIVIDAD 19
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Cada vez que hay robo, se inicia de nuevo el ejercicio con otros
compaeros. El cambio de funcin puede hacerse cada vez que el grupo A
de jugadores haya participado n veces, o bien, despus de cada
intervencin, los dos jugadores participantes cambian de grupo y por lo
tanto de funcin.
Si se quiere dar continuidad despus de la recuperacin, se puede hacer
conduciendo hasta superar cualquiera de las lneas o pasando al compaero
que espera para salir.
1:1 en defensa
CONTENIDO Robo o rechace.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2. Juego correctivo.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar el robo o el rechace en una situacin
1:1.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln en posesin del rival


directo: robo/rechace.
PRINCIPIO COLECTIVO Una situacin 1:1.

TERRENO DE JUEGO Rectngulo de 20 x 15 m.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 4/5
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Cada vez que se roba y se da
continuidad ofensiva en menos de treinta segundos.

RELACIN NUMRICA 1:1


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Apoyos detrs de la lnea de fondo.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Defensivamente, robo ms pase.


FORMAS DE MARCAJE Individual.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad diseada para mejorar el trabajo


defensivo de recuperacin. Es una actividad de tipo 2 en una situacin de
juego defensiva 1:1 con marcaje al jugador con baln, con el objetivo de robar
y dar continuidad. Este contenido procedimental del robo debe ir seguido de
contenidos conceptuales (consideraciones) del robo: espacio, tiempo y
oportunidad; entrada; no ser desbordado, y actitudinales (contundencia,
seguridad).
ACTIVIDAD 20
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES
El jugador principal del ejercicio es el nmero 1 (arriba), que debe
contrarrestar el objetivo del jugador con baln mediante el robo y dar
continuidad ofensiva mediante un pase al jugador de su equipo que espera
fuera de los lmites del campo.
El jugador nmero 1 de otro equipo (abajo), que sale con el baln, no
constituye la parte principal del ejercicio y, por lo tanto, no ser corregido.
Evidentemente, se le atribuye un objetivo que es llegar mediante una
conduccin a la lnea del equipo contrario sin perder el baln.
P.2:P.2 + com. int.
CONTENIDO El remate despus de otra accin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 2.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Mejorar el remate preciso con el interior o
empeine interior despus de la recepcin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO El ancho del rea grande y 25 m de largo.


PORTERAS Dos.

PARTICIPANTES
Equipos: Tantos como parejas se puedan hacer.
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 2
Jugadores comodines 1
Jugadores de apoyo 0
Porteros 2

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Envo del baln tras un remate


dentro de la portera.

RELACIN NUMRICA 2:2


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Una.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Libre.

FORMAS DE MARCAJE Individual.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Enfrentamiento de dos contra dos con un


comodn ofensivo que crea superioridad en ataque para facilitar el remate
despus de cualquier otra accin. El equipo del jugador que ha conseguido
gol se mantiene en el campo.
ACTIVIDAD 21
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Pueden hacerse equipos de tres jugadores de campo.

Actividades del grupo 3


Las actividades del grupo 3 van dirigidas a la mejora de las acciones tcnicas
en una situacin de alta contextualizacin, en todo caso, simplificada o
reducida, en las que el jugador tiene un alto grado de opcionalidad.

La ejecucin tcnica est sometida a decisiones segn la forma de


interpretar el juego. El estilo de juego determina la eleccin del tipo de
manifestacin tcnica y el diseo de las actividades que deben favorecer su
aprendizaje. A modo de ejemplo, si el entrenador escoge para su equipo un
estilo de juego asociativo o en corto, esta opcin condiciona que se
preestablezcan actividades en las que deba manifestarse el pase corto-medio
raso. No tiene ningn sentido que el entrenador acepte por buena la
manifestacin del pase largo de sus jugadores para resolver la situacin de
juego a no ser que sea puntual u ocasional.

Cualquier accin tcnica puede trabajarse de manera especfica con este


tipo de actividades:

Actividades cuyos objetivos son la mejora de las manifestaciones y las


consideraciones de las acciones tcnicas en cada situacin de juego, y de las
pautas y criterios del juego del equipo.
Actividades en las que exista una relacin del jugador con baln con
compaeros y adversarios, y de la lnea o diferentes lneas.
Actividades de contextualizacin alta y con un alto grado de opcionalidad
por parte del jugador con baln.
Actividades que requieran la ejecucin de las acciones tcnicas propias de
su demarcacin, el estilo de juego y el sistema de juego.

Adems, las actividades del grupo 3 debern cumplir los requisitos siguientes:

Siempre habr dos equipos con al menos dos jugadores por equipo.
Los espacios podrn ser los propios del campo, o bien simplificado o
reducido.
Se destaca el trabajo tcnico de los jugadores de una lnea completa o
simplificada, o de dos y hasta de tres lneas.

Las constantes modificaciones de las variables que definen una actividad


hacen que se vayan transformando de un tipo a otro de forma flexible y
coherente. No podemos entender los distintos tipos de actividades como
estrategias didcticas estrictas, taxativas o cerradas.

Segn la etapa de formacin en la que nos encontremos, el diseo de las


actividades deber tener en cuenta:

1. Las caractersticas especficas y propias de cada jugador.


2. La zona de juego de cada jugador.
3. La lnea de juego y su orientacin (centro, derecha o izquierda).
4. El sistema de juego del equipo.
5. El estilo de juego del equipo.
6. Los diferentes tipos de oposicin y caractersticas que puede manifestar el
equipo contrario.

En las actividades de tipo 3, el trabajo tcnico defensivo del robo solo


puede considerarse eficaz si al robo le sigue una continuidad ofensiva. Se
presentan cuatro alternativas para ese trabajo de continuidad ofensiva:

1. Conseguir desarrollar un nmero determinado de acciones.


2. Entrar en contacto con el baln un determinado nmero de jugadores.
3. Llegar con el baln controlado a una zona determinada del campo.
4. Con un remate.
Superioridad numrica 2:1 o 3:2
CONTENIDO La conduccin con espacio.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3. Utilizacin de una situacin colectiva


compleja.
OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la conduccin rpida cuando hay
espacio o se recibe el baln con espacio.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Mantener la posesin del baln.


PRINCIPIO COLECTIVO Conservar la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Rectngulo de 20 x 25 m o 30 x 35 m.


PORTERAS Tres pequeas, de 1,5 m.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 3 atacando
y 2 defendiendo
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros: Opcional

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Superar la portera con una


conduccin controlada del baln.
RELACIN NUMRICA 3:2, 2:1 o 2-1:2

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Ninguna, pero tambin puede


presentarse la actividad con el equipo atacante distribuido en dos lneas (2-1).
LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Dentro del espacio principal.


LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Recepcin y pase o conduccin.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO El equipo ofensivo debe intentar superar a los


adversarios pasando el baln entre los conos con una conduccin controlada.

OBSERVACIONES Una de las variantes puede ser colocar un portero por detrs
de las porteras pequeas para evitar que los jugadores atacantes pasen con el
baln controlado. Si se opta por distribuir a los jugadores en dos lneas,
adems de los aspectos tcnicos, el jugador ms avanzado debe tener
presente muchos aspectos tcticos que ayuden a resolver con eficacia la
situacin de juego planteada. En esta actividad se manifiesta con total claridad
la necesidad de aplicar correctamente las consideraciones de la conduccin
combinadas con las de la tctica para poder resolver una situacin tctica de
2:1, o una situacin ms compleja de 3:2.
ACTIVIDAD 22
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Colocar otras tres porteras iguales en el otro extremo.
El jugador que consiga sobrepasar con una conduccin controlada
cualquiera de la tres porteras que ataca cambia de equipo e inicia el ataque
en superioridad numrica.
Conservacin 3.4.1:2:3 con finalizacin
CONTENIDO Recepcin y pase controlado, protegido, anticipndose y con
finta ms remate.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA
Mejorar el pase corto con el interior y el pase medio con el empeine
interior.
Mejorar la recepcin con el pie y con un solo contacto en una situacin de
decisin compleja.
Remate de cabeza.
PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto para mantener el baln y
desprenderse de l.

PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.

PORTERAS Una.
PARTICIPANTES 13
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 8:5
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
Llegar a rematar.
Hacer un nmero de pases seguidos sin perder la posesin.
Mantener la posesin un tiempo determinado.
RELACIN NUMRICA (3/4/1:2/3) + P
LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS 3/2

LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Medio campo.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO 8:5 en medio campo. El equipo atacante


conserva el baln con pases y recepciones. Puede rematar exclusivamente
balones areos con remate de cabeza o de volea.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Dos acciones (recepcin y pase) a un
solo contacto por accin. Se permite el remate indirecto despus de la
recepcin o directo sin ninguna accin previa, y la conduccin si es con
espacio.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.


ACTIVIDAD 23
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES La dificultad de la actividad no solo est en la oposicin,


sino en conseguir y manifestar el objetivo dentro de un esquema mnimo,
bsico y coherente, tanto del equipo en ataque que experimenta el objetivo
como del equipo que lo contrarresta. El objetivo no es solo la conservacin del
baln por medio de pases y recepciones, sino que adems se debe finalizar
con remate.
Superioridad numrica en los subespacios
CONTENIDO Conduccin con espacio.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la conduccin rpida cuando se
recibe el baln con espacio.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Mantener la posesin del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Conservar la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Rectngulo de 50 x 30 m, subdividido en tres espacios,


dos de 15 m y el central de 20 m, y un subespacio detrs de la lnea de
portera.
PORTERAS Dos, grandes (toda la anchura del campo).

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 8
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 2
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Superar la lnea de portera con una
conduccin controlada.

RELACIN NUMRICA P:2:3:2/P:2:3:2


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Nadie puede salir ni entrar en otro espacio
salvo el jugador con baln.
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad cuyo objetivo es pasar de un espacio a
otro conduciendo el baln sin perder su control. Cada vez que esto pasa, se
crea en cada uno de los espacios una superioridad numrica 4:3/3:2 que se
resolver con una ejecucin de conduccin por parte del jugador con baln
con espacio.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Recepcin a un contacto, pase y


conduccin rpida con el mnimo de contactos.
FORMAS DE MARCAJE Zonal.

OBSERVACIONES
ACTIVIDAD 24
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES
Ms jugadores en cada subespacio.
Utilizar todo el medio campo.
4.2:4 con 2 porteras de 1 metro
CONTENIDO Recepcin, pase y conduccin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la precisin de las manifestaciones
de las acciones tcnicas del pase, la recepcin y la conduccin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Mantener el baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Dos, pequeas.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6+4
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Golpeo preciso.

RELACIN NUMRICA 6/4


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Equipo ofensivo, dos lneas. Equipo
defensivo, una lnea.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Medio campo y la lnea paralela a la lnea de
fondo situada a la altura del rea de meta.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Mnimo de acciones con el mnimo de


contactos en cada accin.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

OBSERVACIONES

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Situacin de superioridad numrica. En medio


campo, ejecuta el ejercicio un equipo de seis jugadores, distribuidos en dos
lneas (4:2). Por medio de tres acciones intentan llegar con el baln controlado
hasta la zona marcada, desde donde pueden golpear de forma precisa a
cualquiera de las dos porteras pequeas. En caso de perder el baln, se
reinicia el ejercicio.
ACTIVIDAD 25
GRFICO DEL EJERCICIO
4.2:6 en dos lneas con dos porteras pequeas
CONTENIDO Recepcin y pase.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Mejorar la precisin de las manifestaciones
de las acciones tcnicas del pase, la recepcin y la conduccin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Mantener el baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Dos, pequeas.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6 + 6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Pase preciso o remate.

RELACIN NUMRICA 4.2:P.2.4 LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Dentro del espacio principal. Solo un jugador


puede entrar en el espacio secundario.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES El mnimo posible.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

OBSERVACIONES
DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Igualdad numrica. Dos equipos distribuidos en
dos lneas (4:2:2:4). Uno de los dos jugadores ofensivos, situados dentro del
espacio condicionado, puede salir de l para crear superioridad numrica a sus
compaeros. Los jugadores defensivos no pueden salir del espacio
condicionado. El equipo ofensivo intenta mantener el baln por medio de
pases y recepciones.
ACTIVIDAD 26
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES Una portera con portero y opcin de remate.


4.2:P.4 superioridad numrica con portera grande
CONTENIDO Recepcin y pase.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Mejorar la precisin de las
manifestaciones de las acciones tcnicas del pase, la recepcin, la conduccin
y el remate.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.


PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Una.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6+4
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Haciendo entrar el baln en la
portera.

RELACIN NUMRICA 6:P+4 LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Dentro del terreno de juego principal. Se


puede entrar en el espacio condicionado pero no realizar la accin del remate.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Libre de acciones y con el menor
nmero de contactos.
FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Superioridad numrica. Dos equipos. El equipo


atacante est distribuido en dos lneas, y el defensor, en una de cuatro
jugadores. Se puede entrar en el espacio condicionado, pero solo se puede
rematar desde fuera.
ACTIVIDAD 27
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Se puede aadir un quinto jugador defensivo en una


segunda lnea defensiva.
4.1:P.1.3
CONTENIDO Remate directo o despus de conduccin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Mejorar el remate preciso/potente directo
o despus de conduccin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO Medio campo con espacio condicionado.


PORTERAS Una.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 5:4
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Gol.

RELACIN NUMRICA 4.1:P.1.3 LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Espacio condicionado por la lnea situada en


el rea de penalti, paralela a la lnea de fondo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Remate de primera accin o despus de
la conduccin. Fuera del espacio condicionado, contactos libres.

FORMAS DE MARCAJE Zonal. OBSERVACIONES


DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Superioridad numrica. Dos equipos distribuidos
en dos lneas. El equipo ofensivo ataca con una lnea de cuatro jugadores
contra tres, lo que facilita la conduccin al espacio condicionado donde hay
un 1:1. Con la incorporacin del jugador que entra conduciendo se crea una
nueva superioridad numrica que se debe intentar resolver con remate. Los
jugadores en zona condicionada no pueden salir de ella. Nadie puede entrar
en dicha zona a excepcin del jugador ofensivo que accede con conduccin
controlada.
ACTIVIDAD 28
GRFICO DEL EJERCICIO
4.2:P.2.4
CONTENIDO Remate directo o despus de cualquier otra accin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln

PRINCIPIO COLECTIVO Finalizar.

TERRENO DE JUEGO Medio campo con espacio condicionado.

PORTERAS Una.
PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6:6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Gol.


RELACIN NUMRICA 4.2:P.2.4 LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Espacio condicionado por la lnea situada en
el rea de penalti, paralela a la lnea de fondo.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Remate de primera accin o despus de


otra accin. Fuera del espacio condicionado, contactos libres.
FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Igualdad numrica que debe convertirse en


superioridad numrica. Dos equipos distribuidos en dos lneas. El equipo
ofensivo ataca con una lnea de cuatro jugadores contra cuatro defensas. La
incorporacin de un compaero de la zona condicionada crea una
superioridad numrica que favorece la conduccin para poder entrar en la
zona condicionada con baln controlado. Con la incorporacin del jugador
que entra conduciendo, se crea una nueva superioridad numrica de 3:2, que
se debe intentar resolver con remate. Solo uno de los jugadores ofensivos en
zona condicionada puede salir de ella. Nadie puede entrar en dicha zona a
excepcin del jugador ofensivo que accede con conduccin controlada.
ACTIVIDAD 29
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Los compaeros pueden comunicarse entre ellos por medio


de pases tantas veces como quieran.
1.4.1:2.3 en tres lneas ofensivas y porteras
pequeas
CONTENIDO Pase, recepcin y conduccin.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Mejorar la precisin de las
manifestaciones de las acciones tcnicas del pase, la recepcin y la
conduccin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Desprenderse del baln.


PRINCIPIO COLECTIVO Mantener la posesin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo, con un espacio condicionado a la altura


del rea pequea.
PORTERAS Dos.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 7:6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Haciendo pasar el baln mediante
un pase por dentro de cualquiera de las porteras pequeas.

RELACIN NUMRICA 1+4+2:2+3+1


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Tres por equipo.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Todas las lneas de medio campo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Con el mnimo nmero de acciones y
cada una de ellas con el menor nmero de contactos.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Dos equipos distribuidos en tres lneas, con


superioridad numrica ofensiva en la del medio campo, donde se realizar un
marcaje zonal. El resto, marcaje individual. Solo se puede enviar el baln entre
las porteras pequeas a modo de pase desde dentro del espacio
condicionado.
FORMAS DE MARCAJE Lnea de medio campo, en zona; el resto, individual.
ACTIVIDAD 30
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Se puede cambiar el marcaje individual a zonal.


(8+1a.):(8+1a.) robo ms pase largo
CONTENIDO Robo o desvo.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA La recuperacin individual del baln por
medio del robo o de la recepcin en fase defensiva ms el pase largo preciso
tras la recuperacin.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del


adversario directo y quitrselo.
PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO
Aproximadamente un campo de ftbol 7 (en un principio, algo menos).

PORTERAS Lnea del fondo del campo de juego.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6/7/8
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 1
Porteros 0

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN Recuperar y dar continuidad


ofensiva.
RELACIN NUMRICA 6/6, 7/7, 8/8

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Por ejemplo: (2:4:2)+1


LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO


El jugador de apoyo en fase ofensiva est siempre ayudando por detrs de la
lnea de fondo. En fase defensiva, puede entrar en el campo, pero nunca se le
permite pasar el medio campo.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Los dos equipos trabajan el objetivo defensivo


cada vez que se encuentren en fase defensiva. El objetivo tcnico es el robo o
interceptar cualquier trayectoria entrando en contacto por medio de una
recepcin. Al recuperar el baln deben jugarlo lo antes posible con un pase
largo al jugador de apoyo. En ese momento, cambian de funcin y pasan a ser
el equipo en fase ofensiva y el otro equipo, defensivo. Para poder iniciar la
recuperacin del baln, es necesario que todos los jugadores pasen el medio
campo, salvo el jugador de apoyo.
FORMAS DE MARCAJE Zonal o individual.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase largo.


ACTIVIDAD 31
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES En esta actividad de tipo 3 hay una estructura de los


jugadores y una orientacin del juego. Existen dos equipos organizados y
contextualizados con acciones tcnicas de complejidad bsica, ya que el
jugador que roba sabe que lo nico que debe hacer es un pase largo.
3:P.4 defensa en una lnea
CONTENIDO Robo.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVO OPERATIVO DEL REA Recuperacin de la lnea defensiva con
recepcin en fase defensiva o robo con continuidad ofensiva.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Una.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo P.4:3
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
En el caso del trabajo de acciones defensivas, es ms correcto hablar de la
manera de conseguir eficacia en la ejecucin de la accin tcnica, que es
dando continuidad ofensiva.
Realizando cuatro pases.
RELACIN NUMRICA P.4:3 LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Una.

LMITES DE COLOCACIN DE

LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Ninguno.


LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase.
FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Superioridad numrica defensiva de la lnea


defensiva y en la propia zona defensiva. Los movimientos de los jugadores de
la lnea defensiva se hacen segn las pautas definidas por el cuerpo tcnico.
Desde el rea tcnica resulta interesante la accin del robo en el
enfrentamiento directo o el de la recepcin defensiva en el caso de intervenir
en la trayectoria del baln. En ambos casos se debe dar continuidad ofensiva.
ACTIVIDAD 32
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Debe recordarse a los jugadores las consideraciones propias


del robo y de la recepcin defensiva (corte), como es potenciar la entrada
frente a la temporalizacin. Se sugiere realizarla en el momento en que el
jugador con baln apoya el pie de contacto en el suelo. Hay que mantener la
actitud de presin y no entrar de golpe ni a destiempo. No cometer falta. Tras
el robo no debe seguirse el juego en la misma zona a no ser que est
perfectamente despejada.
3.1:1.4 en dos lneas y con tres porteras
CONTENIDO Robo o recepcin defensiva.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Recuperacin de la lnea de medios con
recepcin en fase defensiva o robo con continuidad ofensiva.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Tres.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo P.1.4:3.1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
En el caso del trabajo de acciones defensivas, es ms correcto hablar de la
manera de conseguir eficacia en la ejecucin de la accin tcnica, que es
dando continuidad ofensiva.
Entrar en contacto con el baln por lo menos una vez por jugador.
RELACIN NUMRICA Dos lneas, P.1.4:3.1.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Lneas del campo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase/ conduccin.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad de dos lneas. Se trabaja el robo en la


lnea de medio campo. Superioridad numrica defensiva de la lnea media y en
la propia zona defensiva. Los movimientos de los jugadores de la lnea de
medios se hacen segn las pautas definidas por el cuerpo tcnico. Desde el
rea tcnica nicamente es interesante la accin del robo en el
enfrentamiento directo o el de la recepcin defensiva en el caso de intervenir
en la trayectoria del baln. En ambos casos se debe dar continuidad ofensiva.
El equipo atacante (que no nos interesa) tiene como objetivo enviar el baln
por medio de un golpeo entre cualquiera de las tres porteras de 1 m.
FORMAS DE MARCAJE Mixto: medio campo en zona y marcaje individual en la
lnea defensiva.
ACTIVIDAD 33
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Debe recordarse a los jugadores las consideraciones propias


del robo y de la recepcin defensiva (corte), como es potenciar la entrada
frente a la temporalizacin. Se sugiere realizarla en el momento en que el
jugador con baln apoya el pie de contacto en el suelo. Hay que mantener la
actitud de presin y no entrar de golpe ni a destiempo. No cometer falta. Tras
el robo no debe seguirse el juego en la misma zona a no ser que est
perfectamente despejada.
2.3:4.2 en dos lneas y tres porteras
CONTENIDO Robo o recepcin defensiva.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Recuperacin con recepcin en fase
defensiva o robo con continuidad ofensiva.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Tres.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo P.1.4:3.1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
En el caso del trabajo de acciones defensivas, es ms correcto hablar de la
manera de conseguir eficacia en la ejecucin de la accin tcnica, que es
dando continuidad ofensiva.
Entrar en medio campo con conduccin controlada.
RELACIN NUMRICA Dos lneas, 4.2:2.3.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Dos.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Lneas del campo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase o conduccin.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad de dos lneas. Se trabaja el robo en la


lnea de medio campo y lnea defensiva. Superioridad numrica defensiva en
ambas lneas. Los movimientos de los jugadores de la lnea de medios se
hacen segn las pautas definidas por el cuerpo tcnico. Desde el rea tcnica
nicamente es interesante la accin del robo en el enfrentamiento directo o el
de la recepcin defensiva en el caso de intervenir en la trayectoria del baln.
En ambos casos se debe dar continuidad ofensiva. El equipo atacante (que no
nos interesa) tiene como objetivo enviar el baln por medio de un golpeo
entre cualquiera de las tres porteras de 1 m, pero solo desde dentro de la
zona del rea de penal.
ACTIVIDAD 34
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Debe recordarse a los jugadores las consideraciones propias


del robo y de la recepcin defensiva (corte), como es potenciar la entrada
frente a la temporalizacin. Se sugiere realizarla en el momento en que el
jugador con baln apoya el pie de contacto en el suelo. Hay que mantener la
actitud de presin y no entrar de golpe ni a destiempo. No cometer falta. Tras
el robo no debe seguirse el juego en la misma zona a no ser que est
perfectamente despejada.
1.3.1:2.4 con superioridad numrica defensiva
CONTENIDO Robo o recepcin defensiva.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Recuperacin con recepcin defensiva o
robo con continuidad ofensiva.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo


PORTERAS Tres.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 2.4.1:1.3.1
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
En el caso del trabajo de acciones defensivas, es ms correcto hablar de la
manera de conseguir eficacia en la ejecucin de la accin tcnica, que es
dando continuidad ofensiva.
Entrar en medio campo con conduccin controlada.
RELACIN NUMRICA Tres lneas, 2.4.1:1.3.1.

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Lneas del campo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase o conduccin.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad de tres lneas. Se trabaja el robo en


cualquiera de las tres lneas. Superioridad numrica defensiva en dos lneas.
Los movimientos de los jugadores de la lnea de medios se hacen segn las
pautas definidas por el cuerpo tcnico. Desde el rea tcnica nicamente es
interesante la accin del robo en el enfrentamiento directo o el de la
recepcin defensiva en el caso de intervenir en la trayectoria del baln. En
ambos casos se debe dar continuidad ofensiva. El equipo atacante (que no nos
interesa) tiene como objetivo enviar el baln por medio de un golpeo entre
cualquiera de las tres porteras de 1 m, pero solo desde dentro de la zona del
rea de penal.
ACTIVIDAD 35
GRFICO DEL EJERCICIO

OBSERVACIONES Debe recordarse a los jugadores las consideraciones propias


del robo y de la recepcin defensiva (corte), como es potenciar la entrada
frente a la temporalizacin. Se sugiere realizarla en el momento en que el
jugador con baln apoya el pie de contacto en el suelo. Hay que mantener la
actitud de presin y no entrar de golpe ni a destiempo. No cometer falta. Tras
el robo no debe seguirse el juego en la misma zona a no ser que est
perfectamente despejada.
4.4.2:2.4.2 en tres lneas
CONTENIDO Robo o recepcin defensiva.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3.


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Recuperacin con recepcin defensiva o
robo con continuidad ofensiva.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con un baln en posesin del rival.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Una.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo P.4.4.2.:P.2:1.4.2
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 0
MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN
En el caso del trabajo de acciones defensivas, es ms correcto hablar de la
manera de conseguir eficacia en la ejecucin de la accin tcnica y que ser
dando continuidad ofensiva.
Rematar.
RELACIN NUMRICA Tres lneas, P.4.4.2:P.2.4.2

LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS Tres.

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Lneas del campo.
LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Robo ms pase o conduccin o remate.

FORMAS DE MARCAJE Zonal.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Actividad de tres lneas. Se trabaja el robo en


cualquiera de las tres lneas. Superioridad numrica defensiva en una lnea. Los
movimientos de los jugadores de la lnea de medios se hacen segn las pautas
definidas por el cuerpo tcnico. Desde el rea tcnica nicamente es
interesante la accin del robo en el enfrentamiento directo o el de la
recepcin defensiva en el caso de intervenir en la trayectoria del baln. En
ambos casos se debe dar continuidad ofensiva. El equipo atacante (que no nos
interesa) tiene como objetivo rematar.

OBSERVACIONES Debe recordarse a los jugadores las consideraciones propias


del robo y de la recepcin defensiva (corte), como es potenciar la entrada
frente a la temporalizacin. Se sugiere realizarla en el momento en que el
jugador con baln apoya el pie de contacto en el suelo. Hay que mantener la
actitud de presin y no entrar de golpe ni a destiempo. No cometer falta. Tras
el robo no debe seguirse el juego en la misma zona a no ser que est
perfectamente despejada.
ACTIVIDAD 36
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES En tres cuartos de campo, P.4.4.2:P.1.3.3 (superioridad numrica


en las tres lneas).
4.2:P.4.2
CONTENIDO Robo o desvo.

TIPO DE ACTIVIDAD Actividad de tipo 3


OBJETIVOS OPERATIVOS DEL REA Mejorar la ejecucin del robo o desvo.

PRINCIPIO INDIVIDUAL Entrar en contacto con el baln en posesin del rival


directo.

PRINCIPIO COLECTIVO La recuperacin del baln.

TERRENO DE JUEGO Medio campo.


PORTERAS Ninguna.

PARTICIPANTES
Equipos 2
Jugadores colaboradores 0
Jugadores de equipo 6
Jugadores comodines 0
Jugadores de apoyo 0
Porteros 1

MANERA DE HACER GOL/ PUNTUACIN En el caso del trabajo defensivo, el


punto siempre es la consecucin de la recuperacin. En este caso podra ser
cruzar la lnea de medio campo de forma controlada.

RELACIN NUMRICA 6:6


LNEAS DE JUEGO DE LOS EQUIPOS (2/4).

LMITES DE COLOCACIN DE
LOS JUGADORES EN EL ESPACIO Los propios de medio campo.

LMITES DE CONTACTOS Y ACCIONES Despus del robo deben existir tres


pases ms para considerarlo eficaz.

FORMAS DE MARCAJE Zonal o individual.

DESCRIPCIN DEL EJERCICIO Se enfrentan dos equipos distribuidos en dos


filas y cuatro columnas, en igualdad numrica para facilitar el robo. En caso de
robo, ese jugador no puede volver a perder el baln y el equipo intenta llegar
hasta el medio campo con el baln controlado, momento en que se inicia de
nuevo el ejercicio.

OBSERVACIONES Existe una estructura de los jugadores. Hay dos equipos


organizados y contextualizados, uno de ellos persigue el objetivo de la
actividad y el otro intenta impedirlo. Una igualdad numrica favorece bastante
la consecucin del objetivo. Adems, el equipo atacante intenta finalizar la
jugada ofensiva.
ACTIVIDAD 37
GRFICO DEL EJERCICIO

VARIANTES En funcin de si se consigue o no con mayor o menor facilidad el


objetivo del robo, pueden aadirse ms o menos jugadores defensivos.
ndice de actividades
ndice alfabtico

accin
asociada, 88, 126
colectiva, 49
coordinativa, 83
defensiva, 72, 77
error en la denominacin, 84
involuntaria, 31
no considerada accin tcnica, 85
tctica, 24, 74, 79, 82
asociada, 74
tcnica, 19, 21, 24, 25, 28, 30, 33-36, 37, 55, 152, 184
caractersticas, 45
consideraciones, 46
contextualizada, 35
definicin, 40, 41
desarrollo, 45-82
individual, 49
manifestaciones, 45
parmetros de estudio, 45
terminologa, 30
actividades
clasificacin, 116, 117
contextualizacin, 117
de tipo 1, 101, 106, 107, 134-151, 219
de tipo 2, 101, 106, 107, 152-183, 220
de tipo 3, 102, 107, 184-217, 221
de un programa avanzado de tcnica, 116
diseo, 126, 185
ficha modelo, 127-129
variables v. variables en el diseo de actividades
adversario, 29
anticipacin, 48, 76, 87
defensiva, 79, 82
en ataque, 48
ofensiva, 70
aprendizaje (del ftbol), 19, 49, 83, 93, 97, 103, 116
rea tcnica, 34, 109
argot futbolstico, 12
arrastre, 30
ataque, 75

baln (o pelota)
areo, 75
altura, 50
flojo, 50
fuerte, 50
raso, 51, 60, 69
zonas, 50, 54
zonas de golpeo, 54
barrera, 80
base conceptual, 21
brazos, 76

capacidad perceptiva, 48
captacin de jugadores, 93
carga, 33, 75
categora (de jugador), 93, 96, 98, 100, 103,
centro (o pase al espacio), 84
Centro de Investigacin y Desarrollo de Alto Rendimiento en Ftbol (CIDARF),
11, 35
CIDARF v. Centro de Investigacin y Desarrollo de Alto Rendimiento en Ftbol
Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte, 94
cobertura (del baln), 87
competicin, 98
en proceso formativo, 97
comportamiento
colectivo, 95, 104, 105, 106, 152
improvisado, 118
preestablecido, 118
comunicacin motriz, 49
conceptualizacin, 21
conduccin, 42, 40, 43, 44, 52, 54, 63-67
acciones posteriores, 65
anticipacin, 67
caractersticas, 63
con oposicin, 66
consideraciones, 66
control del baln, 66
finta, 67
manifestaciones, 64
proteccin del baln, 66
tipos, 65
conocimiento
del deporte, 15
de la gente, 16
conservacin (del baln), 119, 153, 157
consideracin, 46
comn, 46
especfica, 46
contacto (con el baln), 33, 39, 44, 49, 50, 53, 75, 77, 89, 86
voluntario e intencionado, 37
contenidos (de un programa avanzado de tcnica), 115
contextualizacin, 35, 118, 124
alta, 118, 184
baja, 117
de la actividad, 117
grado, 153
continuidad, 185
control del baln (o dominio del baln), 47, 84, 88
pase, 56
decisiones (toma de), 152, 184
dejada, 30
desmarque, 58, 86
desplazamiento, 33
destreza motriz (DM), 23, 24, 25, 45
con o sin oposicin, 24
global (DMG), 27, 29, 33, 63
especfica (DMGE) del ftbol, 25, 28, 29, 30, 39-44, 109, 134
manipulacin o no de objeto, 23
segmentaria, 28
desvo, 40, 42, 43, 44, 80-82
caractersticas, 80
consideraciones, 82
manifestaciones, 81
direccin (del jugador), 50
distancia, 54
tipos, 50
distribucin
del trabajo de campo (en programa de formacin), 95
horizontal, 97
vertical, 95, 96
DM v. destreza motriz
DMGE v. destreza motriz global especfica
dominio (del baln) v. control del baln

educacin fsica, 23
eficacia, 29, 34, 35, 38, 46, 109
eficiencia, 109
ejecucin del pase, 56
ejercicios, 117
clasificacin, 119
elevacin, 84
empeine
frontal, 52
interior, 51
empuje, 30
engao v. finta
entidad deportiva, 89, 91, 99
planificacin deportiva, 91
entrada, 33, 74, 75, 76, 87
entrenador, 94, 108, 184
posicionamiento, 124
entrenamiento, 29, 107
error (de ejecucin), 34, 58
Escuela Catalana de Entrenadores de la Federacin Catalana de Ftbol, 11
espacio, 63, 65, 68, 70, 73, 76, 79, 85, 126, 134, 153
libre, 65, 67
especialidad deportiva, 28
experiencia, 16

factor
coordinativo, 35
de decisin, 33, 35
de ejecucin, 33, 39
de percepcin, 33, 35
sorpresa, 53
familia de DMG, 39
fase
defensiva, 80
del juego, 43
finta (o engao), 48, 88
de remate, 70
fisioterapia, 94
formacin
avanzada, 89, 92
de alto rendimiento, 89
modelo, 89
Frattarola, Csar, 35

gol, 34, 81, 133


golpeo, 12, 21, 29, 31, 34, 39, 40, 42, 43, 47, 51, 57, 59, 71, 78, 80, 85
tipos, 54
grado de ejecucin v. nivel de ejecucin

habilidad, 23, 28, 88, 104


con o sin oposicin, 24
manipulacin o no de objetos, 23
motriz, 24, 28

impacto, 31, 80
inferioridad numrica, 68
intencionalidad, 34, 74, 81
interceptacin, 86
involuntariedad, 80

juego
de ataque, 36
lento, 63
ofensivo, 71
seguro, 60
jugada (o jugar)
a baln parado, 40
a un golpeo, 60
a una accin, 60
jugador (de ftbol), 38, 44
colaborador, 29, 131
comodn, 131
exterior, 131
interior, 131
limitacin de las funciones, 132
con baln, 63, 66, 117, 119, 152
de apoyo, 131
de equipo, 131
defensor, 72
emisor, 48, 49, 50
poseedor, 59, 71
principal, 29
receptor, 48, 49
lanzamiento, 29, 30, 31
lnea
de fondo, 50, 54
de juego (de los equipos), 113
del baln, 53
lluvia, 57

manifestacin (de accin), 21, 46


manipulacin de objeto(s), 23, 25, 27
mantenimiento (del baln), 119, 153
marcaje, 134
medicina, 94
movimiento, 23, 24, 25
calidad, 28, 29
global, 27
segmentario, 27

nivel
de los jugadores, 98
(o grado) de ejecucin, 28, 29, 34, 37, 152
tcnico, 34, 57
nutricin, 94

objetivos de un programa avanzado de tcnica, 112


opcionalidad, 124
de las situaciones de juego, 119
oposicin, 24, 25, 33, 64, 117, 152
destreza motriz, 24
habilidad motriz, 24
orientacin, 61, 63
del cuerpo, 57
del receptor, 49

parada, 30, 61
pared, 85, 86
partido de ftbol, 45
pase, 40, 41, 42, 44, 45, 46, 48, 54, 63, 70, 85, 86, 126
al espacio v. centro, 84
anticipacin, 57
caractersticas, 48
consideraciones, 56
control del baln, 56
finta, 57
manifestaciones, 55
potencia, 55
precisin, 55
proteccin del baln, 57
tipos, 50, 55
pasin, 19
pautas (o directrices de juego) del entrenador, 125
pedagoga, 16
Pelegr Aixut, Josep Maria, 17
percepcin del espacio, 67
prdida del baln, 58, 60, 71, 125
periodizacin, 94, 95
personal tcnico, 93
pie, 50, 81, 85
de apoyo, 50, 57
empeine
exterior, 52
frontal, 52
interior, 51
interior, 50
parte anterior v. puntera
parte posterior v. taln
partes, 51
superficies, 75
pierna
de apoyo, 75, 76
colocacin, 53
de contacto, 66
uso, 47
planificacin (deportiva), 89
concepto, 91
entidad deportiva, 91
estructura, 98
global, 89
modelos, 91
portera, 69, 81, 130
portero, 31, 71, 121, 133
en carrera, 72
esttico, 71
poseedor v. jugador poseedor
posesin (del baln), 39, 70, 75
posicionamiento del entrenador, 124, 125
potencia, 34, 100
precisin, 34, 109
nivel, 52
primera accin, 70, 78
principios
colectivos, 43, 49, 73
individuales, 43, 59, 72, 74
proceso
de decisin
complejo, 125
simple, 124
de desentrenamiento, 100
de formacin (o formativo), 97, 98, 100-108
etapas, 89, 102
programa avanzado, 99, 104
programa bsico, 99
receptores, 93
de mximo rendimiento, 99, 108
profundidad, 54, 63
programa
avanzado de formacin (o de formacin avanzada) duracin, 94
estructura, 95
fase 1, 101
fase 2, 103
requisitos bsicos, 94
avanzado de tcnica
actividades, 116
caractersticas, 112
contenidos, 115, 116
ejemplo de redactado de los objetivos, 113
elementos, 109
finalidad, 109
objetivos especficos, 112
objetivos generales, 112
objetivos terminales u operativos, 113
principios, 110-112
tipos de contenidos, 115
tipos de objetivos, 112
tipos de principios, 110
de mximo rendimiento, 108
especializado en ftbol, 93
programacin, 45, 46, 109
de formacin avanzada, 89
especfica del rea tcnica, 89
progresin (con el baln), 63, 54, 73
propuesta conceptual, 21
proteccin (del baln), 46, 47, 69, 87, 88
psicologa del deporte, 94
puntera, 53

ralentizacin (del baln), 64


recepcin, 40, 41, 42, 44, 46, 47, 49, 59, 74, 78, 84, 86
a un solo contacto, 63
anticipacin, 62
caractersticas, 59
consideraciones, 62
control de baln, 62
factores condicionantes, 59
finta, 62
jugador joven, 60
manifestaciones, 61
programacin, 61
proteccin del baln, 62
rechace, 42, 43, 44, 65, 77-80
caractersticas, 77
consideraciones, 79
controlado, 79
manifestaciones, 79
propsito, 78
recogida, 30
del baln, 31
recuperacin del baln, 74
regate, 56, 66, 69
reglamento, 75
relacin numrica entre equipos, 133
remate, 34, 40, 41, 42, 44, 49, 53, 65, 67-72, 153
ngulo, 68
caractersticas, 67
consideraciones, 69
control del baln, 69
manifestaciones, 68
situacin ptima, 68
tipos, 68
responsable de formacin, 93
respuesta tctica, 77
robo, 42, 43, 44, 72-77, 126, 185
accin posterior, 73, 76
caractersticas, 72
consideraciones, 75
manifestaciones, 75
situaciones favorables, 75
tipos, 75
rondo, 119, 153

Sans, lex, 35
situacin de juego, 58, 62, 65, 71, 82, 85, 125
con oposicin (o global), 33
de resolucin tcnica, 120
de respuesta compleja, 35
de respuesta simple, 35
en fase defensiva, 123
en fase ofensiva
en igualdad numrica, 120
en inferioridad numrica, 122
manifestaciones, 124
ofensiva y defensiva, 123
opcionalidad, 119
sin oposicin (o analtica), 33
Sorroche Alejo, Luri, 20, 125

tackle, 76
taln, 53
tcnica futbolstica, 12, 21, 37-38, 87
temporalizacin, 74, 77
terminologa futbolstica, 12
terreno de juego, 118, 130
toque, 84
trabajo biomecnico, 117
transporte, 30
trayectoria (del baln), 53, 74, 80, 81, 86
tipos, 50

variables
en el diseo de actividades, 130
estructurales, 130
formales, 130
velocidad
de ejecucin, 34, 46, 64, 100
de juego, 35, 36, 62
viento, 58
vocacin, 17
voluntariedad, 34, 78, 80
zona
de finalizacin, 68, 71
de peligro, 78
del campo, 78